Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
LEFWIJF

Lucinda Douglas

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Wat maakt jou succesvol? Wat denk jij? Wat doe jij? Wat eet jij? Wat geloof jij? Wat zorgt ervoor dat jij doorzet waar anderen allang zijn gestopt? Wat maakt dat het jou wel lukt? Wat is succes voor je? Vragen waar jij antwoord op mag geven in ongeveer 25 minuten. Luister jij mee? Lucinda is bedenker van LEFWIJF. Sprak aan de Afrikaanse Top in 2018 en is ère-docent. En een liefhebber van sales, marketing, communicatie, koken en alles wat mensen in beweging brengt om dat te doen waar ze van l ...
  continue reading
 
Artwork

1
WoW! Vrouw

Hiltje Oude Luttikhuis

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
WOW!VROUW - VROUW DIE ZICHZELF KAN ZIJN EN VOOROP DURFT TE LOPEN De huidige systemen (yup allemaal) zijn niet gecreëerd door - of voor - vrouwen. En de oude Sisterhood containers zijn weggevallen. Laten we daar verandering in brengen. Let’s continue this revolution! Ben jij klaar om je beste, rijkste en liefdevolste leven te leiden als vrije vrouw? Wil je weten hoe je de externe en interne belemmeringen van het patriarchaat achter je laat? Wil je uit die beperkende systemen te breken? Ben je ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
'Ik zou nooit afhankelijk worden van m'n partner en altijd m'n zelfstandigheid blijven houden.' Dit tweede deel van het interview gaat over: over wat Widows and Widowers doet. Hoe het verlies van een partner anders in voor vrouwen dan voor mannen, en de uitdagingen die ze bij de oprichting zelf tegen kwamen. En natuurlijk deelt Marianne haar wens v…
  continue reading
 
Trouwen en rouwen ligt heel dicht bij elkaar. Dit eerste deel van het interview gaat over: verlies en wederopbouw. verlies van gezondheid, werk, partner en het jezelf opnieuw uitvinden. Hoe ongelijkheid soms ontzettend zichtbaar is, maar je toch niets doet. Hoe een eigen gemis tot een nieuw initiatief leidde. En natuurlijk deelt Marianne wanneer ze…
  continue reading
 
Wat we wel weten, is dat de kans simpelweg groter is dat een vrouw voor vrouwenbelangen opkomt en toch een ander perspectief meeneemt dan haar mannelijke collega. Dit interview gaat over: activisme en politiek, hoe je slim kunt stemmen en meer vrouwen verkozen krijgt, waarom en hoe Stem Op Een Vrouw werd opgericht, wat ze doen, én al bereikt hebben…
  continue reading
 
Ik geloof heel erg dat er in feminisme toegevoegde waarde voor zowel vrouwen als mannen zit. Dit interview gaat over: roze cirkels in een blauwe doos, ofwel hoe de structuren waarin we werken en leven ons niet faciliteren ons beste zelf te zijn, over boze vrouwen en burnout, over waar verbetering mogelijk en nodig is, zoals goed allyship en heel ve…
  continue reading
 
"Iedereen is mooi zoals ze is en daar probeer ik een klein beetje aan bij te dragen." Dit interview gaat over: lingerie en design, van hr-medewerker in de metaalindustrie naar ondernemer met een eigen lingeriemerk en on- en offline winkels, grote cupmaat en mooie, hippe zwemkleding, het DNA van Annadiva en je staande houden in een door mannen gedom…
  continue reading
 
Vrije keuze, dat is de rode draad. Dit interview gaat over: inner critics en BOB, Nederland en Frankrijk, en vooral genderongelijkheid in de wereld van de wetenschap, de cijfers en de barrieres voor vrouwen. Over verschillend zijn en aanvullend. Over het vieren van mijlpalen en het niet vergeten van de geschiedenis. En natuurlijk deelt Lidwien haar…
  continue reading
 
Dat wow-gevoel is voor mij een levensstijl, geen moment. Dit interview gaat over: zichtbaarheid en je rol pakken. Het succes van falen en van het donker naar weer licht. Van overleven naar leven. Over LEF en kwetsbaarheid. Over vrouw zijn zoals jij dat wilt. En natuurlijk deelt Lucinda haar wens voor een betere wereld voor meisjes en vrouwen, wat z…
  continue reading
 
Welkom bij WoW! Vrouw de podcast, waarin je verhalen hoort van gewone mensen die buitengewone dingen doen om vrouwen te helpen en genderongelijkheid en seksisme de wereld uit te helpen. Samen overbruggen we de achterstand in welzijn die vrouwen nog steeds ervaren. Ik ben Hiltje Oude Luttikhuis, arts, inclusivist en rebel girl voor hartsintelligenti…
  continue reading
 
Een ontspannen gesprek waarin ik Maureen alle vragen stel over hoe zijn haar 7 jarige opleiding in het buitenland tot een succes bracht. Links om of rechts past bij haar. Haar dagelijks ritueel, haar kracht, in en ontspannen en dichtbij zichzelf blijven. En hoe zij wat in haar zit naar buiten laat komen. Hoe zij gelukkig is geworden … een pracht ge…
  continue reading
 
Jeanneke besloot om ontslag te nemen op haar 56ste. Zij had een heerlijke baan als Teamleader in de zorg, kon er nog heel lang blijven maar de maat was vol. Dit was het gewoon niet meer. Haar ontslag was spontaan en geen moment had zij spijt. Momenteel is zij succesvol als teamcoach in de zorg. Haar ervaring van 30 jaar brengt zij mee. Zij heeft ze…
  continue reading
 
De clitoris is gecensureerd! Dit interview gaat over: WELLUST, waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen. We bespreken de 'wapens' van het patriarchaat waarmee vrouwen vanaf hun geboorte van hun genot worden afgehaald, wat elke vrouw zou moeten weten over haar seksualiteit en lichaam en ook de rol van Freud in het v…
  continue reading
 
In dit podcast leg ik uit waarom ik denk dat dit het moment is voor #100BesteCoaches. Ook leg ik uit hoe het kan dat -tot nu toe- de vrouwen die zich aanmelden als coach dan ook daadwerkelijk de beste zijn. Ook leg ik uit wat de rol is van bedrijven. Ik leg uit waarom het niet kosteloos is om mee te doen. Niet voor de coach maar ook niet voor het b…
  continue reading
 
Zij is op 44 jarig leeftijd oma van Maria. Eigen ondernemer, gedreven en woont met haar gezin op een pracht woonboot. Is momenteel PA voor een boeiende project in Groningen. Haar leven begon in een volkswijk in Utrecht en nou zou je beeld kunnen hebben maar dat is zo onterecht! Altijd natuurlijk maar bij Mandy zeer zeker. Een vrouw waarvan de glas …
  continue reading
 
We are all in more need for Loving Kindness. Je hoeft je niet te focussen op jezelf fixen. Deze aflevering bevat een terugblik op het afgelopen jaar. Je hoort 10 reflectievragen die je jezelf kunt stellen om een visie te ontwikkelen van waar je naartoe wilt de komende tijd, het komende jaar, seizoen, of welk tijdsframe voor jou goed voelt. Wil je g…
  continue reading
 
Als ik zeg dat dit gesprek gaat over zichtbaarheid en keuzes doe ik het gesprek met Kim en Jacqueline tekort. Het gaat om mindset, inspiratie, kwetsbaarheid en van waarde zijn. Niet bang zijn en over wat je doet voor de ander als je een bevoorrecht mens bent. Tijdens dit gesprek hebben wij het over leiderschap en Jacqueline zegt… leiders, mannen en…
  continue reading
 
Dit interview gaat over de resultaten die Elif vond in haar promotie-onderzoek naar sekse-specifieke benadering van hartziekten, waarom goede zorg voor vrouwen ook betere zorg voor mannen oplevert en heel veel SisterhoodDoor Hiltje Oude Luttikhuis
  continue reading
 
Het is een vindtocht om te ontdekken waar jij in uitblink. Waar jij geen concurrenten ik heb en waar je altijd jezelf kan zijn. Als je het eenmaal hebt gevonden, gaat er een wereld voor je open… dank Deborah. Reden voor een super podcast👌 Het is ook belangrijk om het dan in een passende vorm te gieten waarmee jij kan voorzien in je levensonderhoud.…
  continue reading
 
Tijdens onze boekenlancering bij Broekhuis Boekhandel in Apeldoorn nam iedere aanwezigen haar podium. Tenslotte ben je auteur van Lefwijf 3 en je zegt iets en pak je podium. Tamara Willemse zei: Make your mess your message en voor mijn als Engelstalige klinkt dat heel normaal. Maar ik ging erover nadenken en besloot om het met je te delen. Wat is n…
  continue reading
 
Iedere vrouw heeft iets wat zij beschouwd als zwakte. Het kan fysiek zijn of juist in haar persoonlijkheid zitten. Het kan enorm veel schaamte opleveren maar dat zijn nou juist de dingen die ons belemmeren. De leuke is als wij dat juist delen. Met vallen en opstaan. Zo geven wij anderen toestemming om anders om te gaan met hun “zwaktes”. Wij zijn v…
  continue reading
 
Zij werkte in de bank en op een middag kwamen de overvallers. Met een pistool gericht op haar veranderde haar leven in een klap. Het duurde een paar minuten en toen waren ze weg maar het duurde jaren voordat Astrid regie kon nemen over haar leven. Wat jij haar vaak hoort zeggen is… wat je overkomt heb je geen zeggenschap over maar hoe je ermee omga…
  continue reading
 
Zij werkte vooral heel hard, was een super echtgenoot, had veel vrienden, zorgde voor 2 kleine kinderen, ging met regelmaat sporten, had een baan waar ze niet gelukkig van werd maar dacht… dat hoort bij het leven. Totdat zij op een dag zoveel pijn had dat haar kinderen de buren moest halen. In het ziekenhuis zei de arts… galstenen! En effe een oper…
  continue reading
 
Dit interview gaat over: combineren van hart en hoofd, wat te doen als je je droombaan niet kan krijgen en of jij misschien ook een podcast moet beginnen. En natuurlijk deelt Claudia haar visie op leiderschap en wat we kunnen doen om meer vrouwelijke leiders te krijgen. Ga naar de afleveringspagina op https://wowvrouw.nl/claudiawarnar Je vindt daar…
  continue reading
 
Binnen 12 uur plegen 2 kinderen uit 1 gezin zelfmoord. Tuurlijk klopt niets meer, tuurlijk zijn ouders van slag, vanzelfsprekend dat de andere kinderen dit niet kunnen bevatten maar dan gaat de telefoontje bij Patty. Patty krijgt gescheiden ouders aan tafel. Samen. Maar wat doet dit met haar? Hoe ervaar je zoiets wat nog nooit eerder is voortgekome…
  continue reading
 
6 jaar lang leefde zij nog nadat de artsen haar “opgaf” niets meer konden ze voor haar doen. Zij heeft in die jaren geleefd als nooit tevoren en een voorbeeld geweest voor waanzinnig veel mensen. Vanaf dag 1 was Patty erbij betrokken en samen leven ze met de dood. Patty is haar sparringspartner, haar leefmaatje en verzorgd na 6 jaar haar uitvaart. …
  continue reading
 
Maar voordat zij op het punt kwam om zo’n titel in ontvangst te mogen nemen, speelt er al jaren lang iets heftigs. Zij werd namelijk vaak gepest. Omdat zij anders is. Nu gaat Lucelle spreken over pesterij onder leraren en hoopt steun te geven aan vooral alle partijen bewust te maken van wat dit veroorzaakt. Een vrouw met een missie en haar voorbeel…
  continue reading
 
Monique Bastinck MBA is mede-auteur van het boek #Lefwijf 3! Nadat haar dochter plots in het ziekenhuis komt en haar beste vriendin kanker krijgt besluit zij haar leven om te gooien. Echt haar #droom te leven. Ons podcast speelt zich af op #Mallorca want Monique #werkt vanaf een pracht eiland. Tijdens ons podcast zit zij heerlijk op haar balkon in …
  continue reading
 
Pippa zat weg te kwijnen in haar rolstoel. Naast een zeer agressieve vorm van de ziekte Lyme, had zij ook een ptss opgelopen. Zij besloot haar leven te veranderen. Met niets te verliezen liet zij Lily (zo heet zij toen) achter en koos ervoor om Pippa te zijn. Weg uit de lot van van Lily en de ellende waar Lily in zat. Pippa wilde leven en zoals zij…
  continue reading
 
Voor Lefwijf 3 besloot Roeby om het te vertellen zoals het is. Net voor Corona heeft zij een hartstochtelijke rendez-vous met een man die totaal anders is dan haar eigen man. Geen liefde maar wel iets wat op dat moment ontbrak in haar relatie. En dan een appje en het word gezien door haar man. En dan nog Corona. Dus nu weet haar man dat zij is vree…
  continue reading
 
En toen zij Lefwijf zag dacht zij geen seconden over na. Zij ontving zoveel tekens en signalen dat meedoen niet meer optioneel was maar onderdeel van wie zij is. Haar verhaal is prachtig. Jaren lang kwijnt zij weg in haar werk en op een dag kan zij niet meer. Meld zich ziek en gaat de ww in. Begint te werken aan haar persoonlijke ontwikkeling en da…
  continue reading
 
Het zal je maar overkomen dat een vrouw haar man vrij plotseling verliest en jij doet de uitvaart. En dan 5 weken later verongelukt haar zoon doordat een vrachtwagen over zijn hoofd rijd. Dit zijn de situaties waar Mieke mee te maken heeft. Maar wat mij raakt aan Mieke is dat zij zegt.. als er geen verzekering is afgesloten en ouders van een baby m…
  continue reading
 
Als je Hannah hebt gesproken wil je weer gaan doen! Ik had ook zo de neiging om Engels te spreken met haar omdat zij spreekt met een licht Engels accent en ik ben er gevoelig voor. Zij, geboren in Canada. 12 keer verhuisd binnen Canada keerde terug naar NL met haar ouders toen zij 10 jaar oud was. Op haar 16de vertrok zij op wereldreis. En op haar …
  continue reading
 
Pauline is auteur in Lefwijf 1 en heeft iets wat haar eigen maakt. Nou kan je denken dat je eigen ben maar als je het nog niet inziet heeft het geen waarde. Zij heeft haar eigenheid gevonden. Voorheen had zij vooral een minderwaardigheidscomplex en vond zichzelf dik, lelijk en dom. En veel te licht! Er klopte helemaal niets aan haar totdat zij koos…
  continue reading
 
De zachtheid en echtheid van Susan is ongekend. Zij heeft een topfunctie maar haar kwetsbaarheid en zoals ze zelf zegt naïviteit maakt dat zij met verwondering kijkt en juist daardoor maakt zij het verschil. Ik heb genoten van haar kracht! Voor mij zie ik leiderschap in haar door een kracht wat zacht en onmisbaar is. Zo bijzonder en warm en vrouw! …
  continue reading
 
Toekie Van Apeldoorn is Psycholoog des Vaderlands, Topvrouw bij SER en auteur in Lefwijf 1. Nu schrijft zij weer mee in Lefwijf 3 en van de week kwam zij langs voor haar podcast en interview. Haar verhaal heet:Volwassen en in een stijl geschreven wat bij Toekie past. Het is vooral een indrukwekkend verhaal en heeft zoveel diepging. Toen zij heel jo…
  continue reading
 
Zij is gepassioneerd, betrokken, houd van veel en kan haar draai vinden met meerdere dingen. Een ding en zij verzand maar als zij haar passie kan volgen dat schittert zij. Daarbij helpt zij mensen die ook multitalenten zijn. Persoonlijk ontwikkeling, concepten helder maken en bedrijven op en inrichten dat geeft haar energie. Een pracht vrouw met ee…
  continue reading
 
Moet haar sleutel inleveren van haar pand. Zij nam de tijd om even van een afstand te kijken en nu heeft zij weer haar draai gevonden. Haar passie, haar creativiteit en haar persoon… zo energiek. Ik geniet van haar in deze podcast. En nee, het was heel heftig want zij heeft niet zelf gekozen maar moest heel snel handelen……
  continue reading
 
Wat Corine een Lefwijf maakt is dat zij als geen ander haar eigen weg gaat. Helder over het feit dat het leven niet maakbaar is. Op haar 37ste borstkanker en op haar 53ste weer. Zij besloot om haar beide borsten te laten verwijderen. Maar dat is geen drama voor haar. Zij is veel meer. Zij was jarenlang bestuurder in de zorg-ouderenzorg- en na vele …
  continue reading
 
Willeke wist helemaal niets van christendom en dacht… ik wil nooit zijn zoals deze mensen. Christen zijn paste niet in haar wereld. Maar als haar zoon geopereerd word aan zijn schedel als hij 5 maanden oud is en het gaat helemaal mis, roept zij God aan. Vanaf dat moment heeft zij een deal gemaakt met God maar de vraag is, kon zij het waar maken? Ko…
  continue reading
 
Wie ben je, wat heb je nodig, waar wil je naar toe? Dit interview gaat over: de mismatch tussen dokter zijn en andere rollen. Komende en vertrekkende dokters, omgekeerde rolpatronen, stereotyperingen en je gevoeligheid mogen tonen. Over autonomie én plezier. Verbinden, feminisme en samenwerken. En natuurlijk deelt Sophie haar visie op leiderschap e…
  continue reading
 
Zij is altijd al kinderdietist en Allergiedietist en haar durf en enthousiasme is onbegrensd. Haar man Bart deed haar marketing maar zij geeft eerlijk toe dat haar relaties, netwerk en de persoon die zij is ervoor zorgt dat haar agenda altijd vol is. Jeanneke heeft haar geïnspireerd om mee te doen met dit pracht boek en project. Heerlijk zo’n podca…
  continue reading
 
Maar zijns meer dan dat! Zij is een vrouw die haar dochters uitdaagt, empowerment zit in haar bloed en zinnia een vrouw van actie. Als zij iets wilt dan beweegt zij. Haar kickboksschool is een middel om haar doel te bereiken. Weerbaarheid, zelfvertrouwen, zaken bewust aanpakken. Als zij haar legacy kan delen en achter kan laten aan jonge vrouwen da…
  continue reading
 
Eerst was zij jurist maar toen zij niet meer functioneerde, haar lichaam haar in de steek liet en reguliere zorg niets meer voor haar kon doen, ging zij verder zoeken. Haar zoektocht bracht haar bij orthomoleculair. Nu helpt zij anderen in combi met regulier en maakt zij het verschil, brengt zij helderheid en creeert zij bewustwording bij mensen. H…
  continue reading
 
Moeilijk te omschrijven wat ze niet is daarom staat haar niets naast haar naam. Helder over wat ze doet is zij wel maar als ik iets naast haar naam neerzet, doe ik haar tekort omdat er zoveel meer bij hoort. Karin’s mindset, overtuigingen, levenswandel en persoonlijkheid hoor in deze podcast. Haar dochter is geboren op de dag dat haar vader sterft.…
  continue reading
 
Kim is een salesprofessional, werkt full time, is moeder en vrouw! De afgelopen tijd veranderde veel in haar leven. Zij nam ontslag van haar baan, haar zoon kreeg de diagnose epilepsie en Kim had alles altijd onder controle! Maar hoe ga je om met het leven als alles veranderd? Een heerlijk gesprek waardoor je beeld krijgen van als alles anders loop…
  continue reading
 
Als je moeder een PowerVrouw is, hoe zie je dat als meisje. Als je moeder alles durft en kan, wat doet dat met je? Als je dochter een spannende tijd doormaakt wat doet dat met je. Nu ondernemen ze samen en hun relatie is beter dan ooit tevoren. In gesprek met deze vrouwen en de liefde en relatie spat ervan af. Ik ben eruit… dit zou meer moeders en …
  continue reading
 
Naast jurist is Tamara ook kandidaat notaris. Haar vader was advocaat en zij wist veel van die wereld voordat zij eraan begon. Nu jaren later is zij degene die haar branchegenoten alles leren over persoonlijke ontwikkeling en communicatie. Wat een heerlijk mens om mee te podcasten. Wat een drive en wat een eager mens! En zij heeft ambitie, veel amb…
  continue reading
 
Marianne is energie transitie. Zij zet haar talenten in om te verbinden, mensen te horen en om verhalen van verschillende kanten te faciliteren. Zij is degene die er net boven staat zodat mensen ruimte krijgen voor hun verhalen. Zodat mensen die tegen ontwikkelingen zijn zich uit mogen spreken maar ook de mensen die voor zijn. Dan de grote midden… …
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding