show episodes
 
Welkom bij ",SelfQuest" de ultieme bron voor leiders van grote organisaties die streven naar persoonlijke en professionele groei. In deze podcast bespreken we diverse onderwerpen die je zullen helpen je volledige potentieel als leider te bereiken. We beginnen met het overwinnen van angsten en leven in het moment, waarbij we technieken zoals mindfulness en het herdefiniëren van fouten onderzoeken. We behandelen hoe je zelfvertrouwen en moed kunt cultiveren om beslissingen te nemen en actie te ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Laat me weten wat je vindt! Jos Frederiks is al 18 jaar actief in zijn vakgebied, waar hij zich heeft verdiept in verschillende aspecten van leiderschap. Hij heeft ervaren dat leiderschap zich op vele manieren kan uitdrukken en erkent het belang van een leider in zowel bedrijfsomgevingen als teamsporten. Volgens Jos is leiderschap een kunst; het ga…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Zoals je op de foto ziet in heerlijk weer opgenomen in "haar bos". Ze vertelt met trots over het plekje dat ze letterlijk heeft gecreëerd en meer ook figuurlijk. Hoe ze na een leven als topsporter een nieuwe weg heeft gevonden in het begeleiden van anderen. Dit gesprek wil je luisteren om haar energie die eruit knalt, de…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Welkom bij een nieuwe aflevering van SelfQuest! In deze boeiende sessie duiken we diep in de wereld van leiderschap en mindset met onze gast Dion Meijer. Dion, een gedreven jonge ondernemer van slechts 19 jaar, deelt zijn inzichten over de invloed van je omgeving, het belang van persoonlijke groei en het belang van valle…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! In deze aflevering van SelfQuest verwelkomen we Maud van der Meer, voormalig topsporter en expert op het gebied van leiderschap en gezondheid. Maud deelt haar inzichten over de verbanden tussen voeding, gezondheid en prestaties, zowel in de sport als in het dagelijks leven. Ze benadrukt het belang van zelfreflectie, krit…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Leren is iets waar Marcel van der Loo al zijn hele leven mee bezig is. Na zijn studie onderwijskunde terecht gekomen bij een nieuw en jong bedrijf waar hij zichzelf heeft mogen ontwikkelen en vele kansen heeft gekregen, en gezien. Vervolgens zelf een bedrijf opgebouwd en nu als directeur van Birkman Nederland verantwoord…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! We gaan op onderzoek naar je leven van dit moment. Samen kijken we naar waar je nu staat. Het is een levensassessment. We doen dat om je waarheid te ontdekken. We willen weten waar je tegenaan loopt en hoe je obstakels kunt overkomen. Ontdek meer over het levensonderzoek in de volgende aflevering! Wil je meer weten over …
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! We gaan op onderzoek naar je leven van dit moment. Samen kijken we naar waar je nu staat. Het is een levensassessment. We doen dat om je waarheid te ontdekken. We willen weten waar je tegenaan loopt en hoe je obstakels kunt overkomen. Ontdek meer over het levensonderzoek in de volgende aflevering! Wil je meer weten over …
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! “Er zijn geen slechte banen, er is enkel slecht zelfmanagement,” dat zei de Sadghuru. Ik geloof hier heilig in. Ik ken je baan niet, en die levert jou misschien ook wel best veel stress op. Past die baan dan wel bij jou en bij je skillset? Misschien passen de omstandigheden helemaal niet bij wie jij bent. Of wil je naast…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Ieders leven kent vijf stromen die ervoor zorgen dat je een rijk leven kunt leiden. Deze vijf stromen zijn de volgende: de mentale stroom (gedachten), de fysieke stroom (lichaam), de sociale stroom (tribe), emotionele stroom (hart) en de spirituele stroom (ziel). Deze stromen zorgen ervoor dat jij rijk kunt leven, wat da…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! De mentale stroom gaat over je gedachten. Wat denk je het meeste? Welke gedachten heb je het vaakst? Als dat een positieve gedachte is, die je verder helpt, dan ben je goed bezig. Als het een negatieve gedachte is, die je alleen maar klein maakt, die je vast zet, herbekijk dan die gedachte. Je hoeft niet altijd positief …
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Persoonlijk Leiderschap is voor mij regie nemen over het leven en met nieuwe energie de nieuwe dingen aanpakken die jij wil aanpakken in het leven. De energie om te doen wat je moet doen. Je sociale stroom of tribe helpen bij het krijgen van die energie. Je vrienden, de mensen in je omgeving doen er toe. Meer energie voo…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Persoonlijk Leiderschap gaat erover dat de vijf basisstromen gevuld zijn. Want daar gaat het leven over. Lees mijn e-book ‘Meer energie voor jou’, om meer te weten te komen over deze basisstromen. Deze vullen, is regie nemen over je leven, over de dingen jij te doen hebt. De emtionele stroom, het hart, het gevoel heeft e…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Je spirituele stroom is een van de vijf stromen die door jou stromen. Deze vijf zijn de fysieke stroom, spirituele, emotionele, mentale en sociale stroom. Je lichaam, je ziel, je hart, je geest en je tribe vormen samen de energie die jij nodig hebt om je leven te leiden. In andere woorden, om regie te nemen over je leven…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! De fysieke stroom is een van de vijf basisstromen die ik beschrijf in mijn E-book ‘Meer energie voor jou’. Net als de andere vier stromen, dient ook deze gevuld te zijn. Je kunt deze stromen zien als beekjes die van de berg afkomen. Ze zullen allemaal gevuld moeten zijn om de rivier van je leven te doen stromen. Meer inf…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Visualiseren is het voor je zien van je toekomst. Er zijn veel verschillende manieren waarop je dat kunt. Dat kan door meditatie, mediatie oefeningen of geleide oefeningen. Je gaat even zitten met je ogen dicht en je stelt je voor wat er in de meest ideale situatie kan gebeuren. Hoe ziet die eruit? Wat proef je, wat ruik…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Motivatie is een smoes. Volgens mij, bestaat motivatie niet. Het is iets omschrijven dat we niet vast kunnen pakken en om vervolgens te gebruiken als excuus, vooral wanneer we het niet hebben. “Ik wil het heel graag, maar ik heb geen motivatie.” Het heeft alles te maken met het bepalen van je doel. Als je je doel bepaald…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Je kunt je niet 100% van de tijd goed of geweldig voelen. Niemand voelt zich 100% van de tijd top. De regel van een derde stelt dat je je 33% van de tijd goed of geweldig voelt. Je voelt je ook een derde van de tijd slecht of minder goed. Als je grote dromen hebt en deze nastreeft, zul je er mee moeten omgaan dat er ook …
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Wat is vastlopen in je carrière of in je pad voor je? Volgens mij, is vastlopen, opgeven. Je staat stil. Je hebt keuzes gemaakt die je niet daar brengen waar je wilt zijn. Je behaalt niet het resultaat dat je wilde. Je stopt met bewegen en je zit vast. Wil je eens sparren over dit onderwerp? Stuur me gerust een mail: jer…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Wat is het laatste advies dat je iemand hebt gegeven? Wat vertelde je vriend, vriendin, collega of familielid om te doen? Wat zou het betekenen als je dit advies zelf opvolgt? Het advies dat we anderen mensen geven is bijna altijd eigenlijk bedoeld voor onszelf. Het advies wat je anderen geeft is voor jezelf. In deze pod…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Het lukt me even niet. En ik denk dat dit iedereen wel eens overkomt. Waarom lukt het me niet? Als ik terug kijk, weet ik dat het me niet lukt omdat ik keuzes maak die niet helpend zijn. Keuzes die energie en tijd kosten, misschien te veel energie af en toe. Die energie moet je leveren en dat lukt niet altijd. Je gaat bo…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Leer luisteren naar het feedbacksysteem van je lichaam. Dat is ook Persoonlijk Leiderschap. De signalen van je lichaam Neem jezelf serieus Neem tijd voor rust en herstel Ik ben benieuwd wat de actie is waaraan jij meteen denkt. Deel deze via jeroen@jeroenvanlierop.nl. Of download mijn ebook: "Meer energie voor jou" SelfQ…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Maritha Van Osch is al jaren bezig met ‘mensenwerk’. Vandaag de dag is Maritha bezig met systemisch coachen. Ze helpt professionals die verlangen naar een diepgaande en daarmee duurzame ontwikkeling. Dit vanuit har praktijk Het Nieuwe Nu. Maritha spreekt klare taal: kijk je verleden recht in de ogen, omdat daar de sleute…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! SelfQuest wordt gemaakt door Jeroen van Lierop. Hij helpt eindverantwoordelijke leiders meer moed, zekerheid en vertrouwen te ontwikkelen met een hogere productiviteit bij medewerkers tot gevolg. Jeroen van Lierop website Jeroen van Lierop Linkedin Jeroen van Lierop Instagram Neem eens contact op als jij wilt sparren ove…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! SelfQuest wordt gemaakt door Jeroen van Lierop. Hij helpt eindverantwoordelijke leiders meer moed, zekerheid en vertrouwen te ontwikkelen met een hogere productiviteit bij medewerkers tot gevolg. Jeroen van Lierop website Jeroen van Lierop Linkedin Jeroen van Lierop Instagram Neem eens contact op als jij wilt sparren ove…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! SelfQuest wordt gemaakt door Jeroen van Lierop. Hij helpt eindverantwoordelijke leiders meer moed, zekerheid en vertrouwen te ontwikkelen met een hogere productiviteit bij medewerkers tot gevolg. Jeroen van Lierop website Jeroen van Lierop Linkedin Jeroen van Lierop Instagram Neem eens contact op als jij wilt sparren ove…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Financieel vrij zijn. Willen we dat niet allemaal? Gianni Amato deed het, hij vond de weg er naar toe. Meer nog, hij deelt nu zijn kennis en skills met een community van meer dan 200 mensen. Zijn geheim, ‘own your shit’. Vlam aan en wees verantwoordelijk voor wie je bent en wat je doet, ook wanneer je faalt. In de nieuwe…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! SelfQuest wordt gemaakt door Jeroen van Lierop. Hij helpt eindverantwoordelijke leiders meer moed, zekerheid en vertrouwen te ontwikkelen met een hogere productiviteit bij medewerkers tot gevolg. Jeroen van Lierop website Jeroen van Lierop Linkedin Jeroen van Lierop Instagram Neem eens contact op als jij wilt sparren ove…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! SelfQuest wordt gemaakt door Jeroen van Lierop. Hij helpt eindverantwoordelijke leiders meer moed, zekerheid en vertrouwen te ontwikkelen met een hogere productiviteit bij medewerkers tot gevolg. Jeroen van Lierop website Jeroen van Lierop Linkedin Jeroen van Lierop Instagram Neem eens contact op als jij wilt sparren ove…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Een korte aflevering van SelfQuest over de zin als jij denkt dat de ander het probleem is dan is die gedachte het probleem. SelfQuest wordt gemaakt door Jeroen van Lierop. Hij helpt eindverantwoordelijke leiders meer moed, zekerheid en vertrouwen te ontwikkelen met een hogere productiviteit bij medewerkers tot gevolg. Je…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Wat is jouw ambitie? Wat wil jij van het leven? En sluit dat ook echt aan met wie je bent? Wilma Beijer stelde deze vragen enkele jaren geleden aan mij, nu gaan we ermee aan de slag in SelfQuest. Het is een speciale aflevering. Ik heb al vaker met Wilma Beijer aan tafel gezeten, elke keer was ze mijn coach. Wilma stelde …
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Wat als jij aan de hemelpoort staat en je mag één herinnering meenemen naar de eeuwigheid. Welke kies jij dan? In deze aflevering van SelfQuest zit ik aan tafel met Jacky van de Goor. Jacky promoveerde onlangs na het verdedigen van haar promotieonderzoek over betekenisvolle ervaringen. Momenten in het leven van mensen zo…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! In deze tweede korte aflevering van SelfQuest sta ik stil bij de individuele psychologie. Alfred Adler, geboren in 1870 in Oostenrijk, is de grondlegger van de individuele psychologie. Een tijdgenoot en collega van Sigmund Freud. Adler komt wel tot hele andere conclusies dan Freud. Welke dit zijn en hoe je de individuele…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Deze korte aflevering van SelfQuest gaat over Persoonlijk Leiderschap. Wat is nu de definitie of persoonlijk leiderschap. Het is een vraag die door veel mensen op verschillende manieren wordt beoordeeld. In seizoen 2 van SelfQuest is er één interview per maand en op de andere donderdagen een korte aflevering waarin Jeroe…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Leiderschap gaat met ups en downs. En leiderschap gaat over leren. Of dat nu persoonlijk leiderschap gaat of om leiderschap over anderen. Deze aflevering staat Dick Kroot centraal. Lijsttrekker, bedrijfsleider en prins carnaval, Dick was het allemaal. Hij is een geboren leider, toch onderging ook hij een hele reis door z…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Fysieke ontwikkeling, je lichaam uitdagen en gezond houden is een heel belangrijk onderdeel van persoonlijk leiderschap. Het helpt je op zoveel verschillende manieren verder. Sterker en fitter zijn is het meest logische. Daarbij komt dat meer zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen ook een resultaat is van het ontwikkelen…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! De vraag wat zijn mijn eigen talenten staat in vele levens centraal. Bij de ontwikkeling van persoonlijk leiderschap is het een centraal thema. Welke plek en positie mag ik innemen? Hoe wordt er naar mij gekeken? Wat zijn talenten eigenlijk? Het zijn vragen en aspecten die daar absoluut een rol bij spelen. Ook in het lev…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Persoonlijk Leiderschap is ook omgaan met je emoties. Iets wat we allemaal hebben. Je emoties erkennen, accepteren en de ruimte te geven die ze nodig hebben is van enorm belang. Het gaat namelijk om het ontwikkelen van je persoonlijke kracht en onverwerkte emoties belemmeren die kracht nu eenmaal. Irene Kersten is al ger…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Deze week ga ik in gesprek met Mike Brouwer. Mike is een psycholoog met een bijzonder achtergrond. Hij komt uit de harde zakenwereld. Mike werkte bij een van de grootste banken van Nederland. Tot hij in 2010 het roer helemaal om gooide. Sinds 2019 werkt Mike als coach voor verschillende organisaties In deze aflevering va…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! Sofie Sun is gast in SelfQuest. Ze is gedreven in het volgen van je purpose. Dit doet ze door visionair leiders en eigenaren van kleine ondernemingen te coachen. Ze schrijft op dit moment een boek en is actief op Social Media. Eerder was Sofie Chief Happines Officer bij ABN-Amro en ze kwam naar Nederland om de taal te le…
  continue reading
 
Laat me weten wat je vindt! SelfQuest heeft deze week als thema ademhalen. Iets wat iedere dag gebeurt, waar je leven mee begint en mee eindigt. Iets wat we zo normaal vinden dat we er nauwelijks bij stil staan. Er schuilt veel kracht in ademhalen. Het geeft zeker mogelijkheden tot zelfontwikkeling en zelfontplooiing. Ook veel meer dan ik verwacht …
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding