show episodes
 
Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! ...
 
Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego, werk, meditatie, denken, ontspanning, verdriet, vreugde, vrije wil, lijden, pijn, plezier, relaties, ziekte, geloof, guru's, opvoeding, therapie, talent, conflicten, humor, bewustzijn, boeddhisme, zen, yoga, mindfulness en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)
 
Hoi! Ik ben Anne en ik coach ondernemende vrouwen om oude patronen en overtuigingen te doorbreken zodat je gaat OWNEN wie je bent, waar je voor staat en wat je te bieden hebt. In deze podcast show spreek ik met je over hoe jij jouw blokkades kunt shiften en een diep vertrouwen in jezelf krijgt om keuzes te maken die JIJ wilt. Zelf heb ik jarenlang last gehad van angsten en paniekaanvallen. Deze ervaring heeft mij de drive gegeven om anderen te helpen zich niet te laten belemmeren in het leve ...
 
We herkennen het allemaal: slaapverwekkend vermoeiende presentaties van collega’s, verkopers die als wandelende flyers fungeren, een familielid met een wollig en onsamenhangend verhaal of een directeur die zijn visie heeft vertaald naar honderden onleesbare slides. Het is misschien wel vanwege al deze ervaringen dat we het Spaans benauwd krijgen wanneer we zelf moeten spreken in het openbaar. Over Spreken Gesproken is de ultieme podcast voor professionals die willen praten met resultaten. In ...
 
Voor maximale persoonlijke effectiviteit heb je drie zaken nodig: 1) Je snapt hoe breintypen werken. 2) Je hebt hypnotische taalpatronen in je vingers. 3) Je weet hoe het ABC-model werkt. In elke aflevering van deze podcast krijg je deze drie zaken: 1) Het ABC-model wordt uitgelegd aan de hand van een kwestie in de actualiteit. 2) Je leert het breintype van andere mensen herkennen aan de hand van het gedrag, het uiterlijk en de ideeën van bekende mensen. 3) Je krijgt elke keer een gratis hyp ...
 
In Kukuru gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. Kukuru staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke zoektocht om het optimale uit het leven te halen. Kukuru gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levenss ...
 
Met Slaaptijd train je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Goed slapen is net als gezond eten en voldoende bewegen een belangrijke pijler in jouw mentale en fysieke gezondheid. Slaaptijd luisteren is dé relaxte 'workout' voor een optimale nachtrust. Het is ook echt even een rustig moment voor jezelf. Slaaptijd gebruikt wetenschappelijke inzichten van vooraanstaande expert ...
 
Loading …
show series
 
Doelen stellen of je juist openstellen voor het doel wat er al voor je is. Een dunne lijn in juist hard werken voor iets wat je graag zou willen of dat wat jou wilt naar je toe laten komen door te doen wat er gewoon gebeurt in je en dat eruit laten komen. En als je klaar bent voor de volgende stap in je persoonlijke ontwikkeling en je kan mijn hulp…
 
In aflevering #8 van de podcast Invloed Vergroten komen de volgende drie onderwerpen aan bod: Woede is de grootste valkuil van Perfectionisten. Aan de hand van het ABC-model leg ik uit waarom Perfectionisten verslaafd raken aan woede. Bovendien leg ik aan de hand van het ABC-model uit hoe Perfectionisten deze valkuil kunnen vermijden en juist versl…
 
In deze hypnose ga je terug naar krachtige momenten in je leven om deze SUPER kracht te verankeren in je lichaam & systeem.Zorg dat je een koptelefoon draagt en een fijne plek in huis vindt waar je 18 minuten comfortabel en ontspannen kunt zitten of liggen en niet gestoord wordt.Luister deze hypnose niet terwijl je auto rijdt of een andere activite…
 
We zijn allemaal onder hypnose. Aldus , Edwin Selij de hypnose koning met het grootste instituut van Europa. Zelf was hij verslaafd, depressief, bang en eenzaam. Dat was zijn identiteit en hij dacht 'Ik ben nu eenmaal zo' totdat hij vrij brak uit die hypnose die hij zijn probleem noemde. Na zijn bestseller ‘Breek je vrij’ komt er een nieuw boek ‘Je…
 
Jij verdient het om heerlijk uit te rusten en te slapen. Gun het jezelf met deze slaapmeditatie, die je lichaam en brein kalmeert en tot rust brengt, en je meevoert naar een diepe vaste slaap. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaaptijd ook vol…
 
David Hawkins is de man van de ‘piramide van Hawkins’, een model dat ik vaak hanteer omdat het zo helder de diverse niveaus van bewustzijn laat zien. Vandaag lees ik een stuk voor uit zijn boek ‘Letting go, the pathway to surrender’. Hopelijk helpt deze aflevering je ook weer beter begrijpen waar we momenteel als mensen middenin zitten. Een pittig …
 
ALs je mijn sessies volgt in Instagram op YouTube dan merk je misschien wel dat ik mensen wil laten inzien dat ze allerlei verhalen aan het geloven zijn die niet waar zijn. Wat een van de kernpunten is van mijn methode leg ik in deze aflevering uit. En als je klaar bent voor de volgende stap in je persoonlijke ontwikkeling en je kan mijn hulp daarb…
 
Een dikke tip uit de persco van gisteren. Een lesje beïnvloedingstactieken voor gevorderden. Ik vond hem mooi, jij misschien niet, maar doe er je voordeel mee zou ik zeggen op jouw manier. En als je klaar bent voor de volgende stap in je persoonlijke ontwikkeling en je kan mijn hulp daarbij gebruiken dan heb ik drie opties voor je: 1. Je kan gratis…
 
Ja daar vinden we wat van. Een avondklok. Maar wat nou als je er niks van vindt? Wat dan? En hoe kan dat niks vinden je helpen? Check de aflevering en doe er je voordeel mee. En als je klaar bent voor de volgende stap in je persoonlijke ontwikkeling en je kan mijn hulp daarbij gebruiken dan heb ik drie opties voor je: 1. Je kan gratis mijn online H…
 
In deze aflevering gooi ik mijn eigen sausje erover heen wat de cursus in wonderen betreft, maar ook dualiteit en non-dualiteit in het algemeen en wat al niet meer. Op mijn eigen unieke wijze. Ook dit ga ik meer doen dus dan kan je in de ochtend lekker de lessen luisteren en in de middag wat luchtiger de dagelijkse toepassingen meekrijgen waar ik m…
 
In deze aflevering gooi ik mijn eigen sausje erover heen wat de cursus in wonderen betreft, maar ook dualiteit en non-dualiteit in het algemeen en wat al niet meer. Op mijn eigen unieke wijze. Ook dit ga ik meer doen dus dan kan je in de ochtend lekker de lessen luisteren en in de middag wat luchtiger de dagelijkse toepassingen meekrijgen waar ik m…
 
Hoe communiceren baby's? Wat kun je leren van mensen op hun sterfbed? Wat is het geheim van een 60-jarig huwelijk? Hoe volg je je passie? Je voelt het al, dit gesprek bespreekt belangrijke vragen des levens. Of het is gewoonweg een mooi gesprek van twee oprechte mannen die het beste voor hebben met de wereld. Jij mag kiezen.In aflevering 56 van de …
 
Laat je meevoeren naar een diepe ontspanning en voel nieuwe energie stromen door je lichaam en brein. Luister naar de woorden van deze krachtige meditatie met yoga nidra en de kalmerende klanken van de 432Hz muziek en val met een fijn gevoel in een diepe slaap. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe …
 
Ben jij benieuwd naar de rest van alle webinars van het eerste KUKURU event? Check dan https://www.kukuru.nl/gemist. Dit was de eerste. Mijn talk over de kracht van een ochtendritueel. Aan de hand van Hal Elrod’s Miracle Morning loop ik de S.A.V.E.R.S met je door. Aan elke kukuru gast vraag ik vanaf het begin al ergens in het gesprek wat zijn of ha…
 
In aflevering#7 van de podcast Invloed Vergroten komen de volgende drie onderwerpen aan bod: De overheid denkt dat als je mensen maar perspectief biedt dat ze dan wel doen wat jij wil dat ze doen. Maar het ABC-model maakt duidelijk waarom dat slecht werkt. Het breintype van Tanja Nijmeijer. Tanja Nijmeijer is de Nederlandse vrouw die voor de Colomb…
 
Esther spreekt zich als jonge millennial uit over haar vroegere drankmisbruik en waarom het normaal moet worden om nee te zeggen tegen alcohol. Haar website is https://soberinlife.nl , de korte docu waar ze bekendheid mee kreeg kijk je hier: https://www.npostart.nl/we-houden-vol/19-10-2020/VPWON_1324873…
 
Breng je lichaam en brein in een staat van diepe ontspanning en kies ervoor om stress en ballast los te laten. Ervaar het gevoel van rust, vrijheid en vertrouwen, terwijl je in een herstellende slaap valt. Abonneer je op Slaaptijd als je deze sessie fijn vindt. Want hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ervaren. Je kunt Slaa…
 
Severus Sneep is een van de hoofdfiguren uit de Harrie Potter serie. Afgelopen kerstvakantie heb ik de hele reeks gebingewatcht met mijn gezin. En tegen het eind van de cyclus gebeurde er iets wat me deed beseffen dat we iets kunnen leren van het leven van de mysterieuze Severus Sneep. Iets dat juist in deze tijd relevanter is dan ooit. Ga voor de …
 
In deze podcast komen de volgende drie onderwerpen aan bod: Wat zijn de oorzaken van ons gedrag? Het ABC-model legt uit dat Consequenties veel meer invloed hebben op ons gedrag dan Antecedenten, maar zijn Consequenties ook oorzaken van gedrag? In de podcast leg ik het uit. Het breintype van Richard Bandler. Niet iedereen kent Richard Bandler, maar …
 
In deze podcast ga ik in gesprek met Amber da Silva. Amber is Spiritueel Business & Nieuw Bewustzijn coach, Energiewerker, life coach, healer, medium, alchemist, spreker en trainer. Ze helpt haar klanten om succesvol te worden in hun bedrijf of in hun leven in algemene zin. In deze podcast krijg je van Amber enorm veel prachtige inzichten en handva…
 
Rob, Jeroen en Pieter zijn van Mannenkracht en schreven samen het boek ‘Het is tijd man’. Er is een heel script van regels waar je als man aan zou moeten voldoen en hoe je je zou moeten gedragen. Dit is de tijd voor de echte man. Als man sta je dagelijks voor geconfronteerde dilemma’s. Zet jij je carrière op 1 of maak je ook nog wat tijd vrij voor …
 
Als we ons emotioneel voelen (boos, verdrietig, gefrustreerd, schuldig) of wat dan ook, is de neiging om te kijken wat in de buitenwereld daarvoor heeft gezorgd. En dan leggen we een link tussen de emotie en die trigger. Maar deze aanpak brengt je alleen maar verder van jezelf af. Op deze manier pot je jaar na jaar je emoties op en je leeft ze uit.…
 
Het is januari 2021. Dit is een perfecte periode om te reflecteren op het afgelopen jaar. Hoe heb jij 2020 beleefd? Hoe ben jij omgegaan met de onverwachte tegenslag van Corona? En wat zijn je hoogte- en dieptepunten van het afgelopen jaar?Vanuit deze wijsheid is dit tevens een mooi moment om plannen te maken voor het komende jaar. Om je hierbij te…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login