Health Fitness openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Als CEO van je eigen gezondheid heb je tegenwoordig veel keuzes te maken. In Vit Inside de Podcast, gaan Thomas Esselink en Hugo Wieringa op onderzoek welke gezondheidstrends en innovaties ons echt gaan helpen om makkelijk fit te worden. Samen runnen ze een sportschool, maar een stortvloed aan hippe gezondheidstrends maakt dat zij het soms ook niet meer weten. Shortcuts bestaan niet, of toch wel? In gesprek met ondernemers, wetenschappers en andere experts komen ze hierachter. Ga je met ons ...
 
Ben jij geïnteresseerd in fitness & gezondheid, luister je graag naar persoonlijke podcast en vind je het leuk om daarbij nog iets te leren? Dan is deze podcast wel wat voor jou want hier ga ik als Personal Trainer en Voedingscoach van Plantifulplan echt de diepte in over van alles rondom mijn lievelingsthema. Verteld in een leuke verhaalvorm boordevol anekdotes, weetjes en tips.
 
Dé 100% Podcast van Vilna gaat altijd over Body, Mind & Food en over hoe je gezond en gelukkig door het leven kunt gaan. Een podcast die je helpt to Master your Life. Alledaagse onderwerpen zoals omgaan met stress, zelfvertrouwen, zin maken, mindfulness en gezonde voeding passeren de revue. Vilna geeft je de laatste inzichten en praktische tips.
 
In deze show spreekt diëtist Lobke Faasen met inspirerende gasten over duurzaamheid, bewust leven, gezondheid, voeding, veganisme/plantaardig eten, compassievol leven, sport, lifestyle, spiritualiteit, mind set en persoonlijke groei. Luister, raak geïnspireerd en ontdek hoe je steeds zelfbewuster in het leven kan staan.
 
Elke woensdag een nieuwe aflevering door drs. Nynke Nijman. Zij gaat openhartig in gesprek over seks, relaties en liefdes met bekenden, specialisten en vrienden! Nynke is psycholoog, systeemtherapeut en consulent seksuele gezondheid NVVS. Ze werkt als relatietherapeut en seksuoloog, ze is auteur, columnist, gastdocent, oprichter van ILVY en host van deze podcast. Verder is ze regelmatig in de media te zien als expert op het gebied van seksualiteit en relaties. Meer info.: ilvy.com/nynkenijman
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In onze podcast bespreken we elke week al jouw vragen rond onze 3 pijlers voor longtime health and happiness: food, body en mind. De leukste gastexperten komen langs voor openhartige babbels over jouw favoriete topics. Break up with dieting ✋ Bond with your body 🧘🏼‍♀️ BOOST! your health and confidence 💪 Get to know us: www.getyourboost.b ...
 
Loading …
show series
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met Sophie Milzink (@sophiemilzink) over Seks, Relaties en Liefdes! In deze aflevering praat Nynke met Sophie Milzink. Zij is één van de grootste namen in YouTube Nederland... influencer van het eerste uur, met op dit moment ruim 300.000 abonnees op YouTube en bijn…
 
Deze huidige tijd geeft nogal wat onrust. Alle veranderingen, alle onzekerheden, alles wat was is nu anders. Moeten we wel terug willen naar het oude normaal? Was het dan voorheen allemaal zo geweldig? Of is het verstandig en wijs om juist nu te gaan voor een nieuw normaal waar gezondheid voorop staat. In deze podcast ga ik in gesprek met niemand m…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met drie van haar beste vriendinnen: Jenn, Lies en Daan. In deze aflevering praten Nynke en haar vriendinnen over: Anale Seks! Klik hier voor de Hueman producten, of ga naar https://ilvy.com/pabo.nl. Nynke Nijman (1989) is psycholoog, systeemtherapeut en consulent …
 
Weerstand is groei. In deze podcast vertelt Tibor hoe dat werkt en wat je daardoor kunt bereiken. Tevens komen allerlei levensvragen voorbij en in een pittig gesprek komen Tibor en Vilna af en toe uit op een punt dat 'they agree to disagree'. Ze grijpen dit aan, zodat ze beiden kunnen groeien. Laat je verrassen en vooral inspireren.…
 
Op tijd ingrijpen als je ziek dreigt te worden of al ziek bent. Dat wilt iedereen. Toch is een preventieve gezondheidscheck iets wat je uit eigen zak moet betalen. Wij zochten uit wat de voor -en nadelen zijn van het preventief controleren van je eigen gezondheid. In gesprek met Vincent Bastiaans, bewegingswetenschapper bij HAN SENECA, het expertis…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met Jurre Geluk (@jurregeluk) over Seksverslaving! In deze aflevering praat Nynke met Jurre Geluk. Jurre komt van de BNNVARA-academy We kennen Jurre natuurlijk als presentator van ondermeer Spuiten & Slikken, In De Corona Kreukels, ‘Je Zal Het Maar Hebben’ én Jurre…
 
Slaapkwaliteit vergroten voor meer gezondheid en geluk! Een podcast waar jij tips en trucs krijgt van Floris Wouterson om super te slapen. Floris, auteur van de bestseller ‘superslapen’, founder van meerdere slaapcentra en inspirerend spreker geeft in het gesprek met mij de top 3 prijs om super te slapen, zelfs met alle hectiek van de dag.…
 
In plaats van een ongezond blikje energy drink nu een lekker kopje koffie vol vitamines en energyboosters. Vergeet jij ook wel eens je supplementen te slikken? In deze aflevering bespreken we met Florian Fermin, oprichter van Cupplement, waarom zij supplementen toevoegen aan hun koffiecupjes. Veel bedrijven springen op deze trend om supplementen to…
 
We hebben onze eerste gast: Jennifer! We hebben het met haar over labels. Want zijn ze (on)nodig, superfijn of juist beperkend? Hoe was onze coming out, zaten we überhaupt ooit IN de kast en hoe reageerde onze omgeving? Daarnaast benoemen we wat voor- en nadelen we binnen onze vrouw-vrouw relatie ervaren. Met tot slot een heerlijke (en o zo onbeken…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met dr. Bram Bakker (@brampsy) over Seksverslaving! Bram is psychiater, medisch directeur binnen de verslavingszorg, auteur en theatermaker. Je kunt hem kennen van diverse tv-optredens bij ondermeer Jinek en Bureau Ambitie, én hij was jurylid bij ‘De Allerslechtste…
 
Jay (Tisjeboyjay) is zo lekker zichzelf. Hij handelt naar hoe hij zich voelt. In deze rare tijden geeft hij een positief geluid en zet mensen aan tot een ander bewustzijn. Hoe blijf je in deze tijd positief en ‘dichtbij’ jezelf? Hoe blijf je in afwezigheid van depressie en alle ellende? Het is zijn missie jou lekker te laten voelen. In dit gesprek …
 
10.000 stappen per dag is de gezondheidstrend van dit moment. Maar is dit echt nodig en hoe haalbaar is het überhaupt om elke dag 10.000 stappen te zetten? In deze aflevering legt fysioloog prof. Maria Hopman hoe dit precies zit. We gaan ook in op de gezondheidsvoordelen van bewegen en wat dat voor invloed heeft op het vermijden van chronische ziek…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met drie van haar beste vriendinnen: Jenn, Lies en Daan. In deze aflevering praten Nynke en haar vriendinnen over: Verleiden! Klik hier voor de Exotiq Massagekaars en klik hier voor de Hueman producten, of ga naar https://ilvy.com/pabo.nl. Nynke Nijman (1989) is ps…
 
Wat smeer jij dagelijks op je huid en in je haar? Wat doet dat met jouw lichaam en jouw gezondheid? Hoe 'naïef' ben jij aangaande de verzorging van jouw lichaam? In deze pod-/vodcast bespreken Jochem bovenstaande zaken en ontdek jij onder meer wat jij kunt doen om bewuster om te gaan met je huid en haar.…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. Deze week spreken we in aflevering 22 van de BOOST! podcast met de geweldige Bowie Redman. Met ra…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek Lilian Kruse (beemom.nl) en Debbie Buisman-Tol (douladebbie.nl) over kinderwens, zwanger willen worden en begeleiding van de zwangerschap! Lilian is hypnotherapeut, gespecialiseerd in vruchtbaarheid. Debbie is Doula en heeft daardoor dagelijks te maken met mensen d…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. Deze week spreken we in aflevering 21 van de BOOST! podcast met bossbabe en creatieve duizendpoot…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met Dennis Vink (@plantbased_dennis) over LHBTI+ in de 2021 Verkiezingen! Nynke Nijman (1989) is psycholoog, systeemtherapeut en consulent seksuele gezondheid NVVS. Ze werkt als relatietherapeut en seksuoloog, ze is auteur, columnist, gastdocent, oprichter van ILVY…
 
Wij zijn dol op verkiezingen als pragmatische idealisten geeft het ons een kans om Nederland weer een klein duwtje in (onze ogen) de goede richting te geven. Volgende week staan we met het rode potlood in ons hand en het is belangrijk om goed voorbereid te zijn. Gezondheid is nog nooit zo belangrijk geweest en dus zochten wij alles uit. Wie wil inv…
 
Zonder adem geen leven. Jouw ademhaling is een afspiegeling van hoe je leeft. De meesten van ons ademen oppervlakkig en onbewust. Dit manifesteert zich dan bijvoorbeeld in zowel fysieke als mentale klachten, zoals lage energie, rusteloos, neerslachtigheid en gebrek aan grip op je leven. Tijdens het Reset Retraite weekend gaf ik een bijzondere helen…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met Jessie Maya (@jessie_maya_) over Seks, Relaties en Liefdes! Jessie haar make-up video’s op YouTube zijn al bijna 100 miljoen keer bekeken. Ze begon in 2015 met video’s waarbij iedereen kon meekijken hoe Jessie van een jongen naar een vrouw transformeerde. Ze wo…
 
Piet Hein van Dam vertelt hoe hij met zijn bedrijf Clear probeert om jouw bloedsuikerspiegel onder controle te krijgen. Een stabiele bloedsuikerspiegel zorgt er voor dat je de bekende After Dinner Dip, en de daaraan gekoppelde eetbuien, vaarwel kan zeggen. Maar dat is niet het enige verrassende... Thomas heeft het voor ons getest en probeert de res…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. Deze week spreken we in aflevering 20 van de BOOST! podcast met de geweldige Lienke de Jong: foun…
 
We kunnen er niet meer onderuit. De kennis en wetenschap heeft erkend en aanvaard dat we bestaan uit energie. En dus is een energetische benadering super effectief en snel. Als je klachten ervaart dan is dat energie die niet op de optimale frequentie stroomt. Door je cellen te resetten kun jij de juiste frequentie aanboren en klachtenvrij zijn. Vel…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met drie van haar beste vriendinnen: Jenn, Lies en Daan. Wil jij toegang tot BestSecret? Klik hier: bestsecret.nl/srl In deze aflevering praten Nynke en haar vriendinnen over: Erotische Feestjes! Nynke Nijman (1989) is psycholoog, systeemtherapeut en consulent seks…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. In aflevering 19 hebben we het over leven op gevoel, ofwel het volgen van je intuïtie. We willen …
 
In deze aflevering praat Nynke Nijman (@nynkenijman) met Eva Eikhout (@hetleefjevaneefje). Eva is één van de meest unieke en talentvolle presentatrices bij BNNVARA. Eva’s armen en benen zijn grotendeels afwezig, wat naar eigen zeggen best een beetje onhandig is, maar dat mag de pret niet drukken. In 2018 ging ze in een youtube-serie voor BNNVARA op…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. In aflevering 18 bespreken we hoe je een BOOST! approved diëtist kan herkennen. Als je er voor ki…
 
Ik heb de eer gehad om afgelopen week met niemand minder dan Guido Weijers in gesprek te gaan. Naast zijn reguliere cabaretvoorstellingen geeft Guido namelijk ook theatercolleges en online webinars over geluk. Geen cabaret, maar wel met humor. In deze podcast ontdek je deze én een andere kant van cabaretier Guido. Het is een zeer boeiend en inspire…
 
Welkom in het jaar 2021! In deze podcast leren we jou hoe je doelen opstelt zodat je ze ook behaalt. Het blijft niet bij een goed voornemen, maar bij een werkend, wetenschappelijk onderbouwd plan dat je in de praktijk om kunt zetten. Ook delen we met jou welke doelen wij de afgelopen tijd behaalden, welke niet, en waarom. En in part two bespreken w…
 
Carlo Steensma Carlo Steensma heeft in Spanje een stuk land gekocht wat hij conform de principes van regenerative agriculture wil omtoveren tot voedselbos. Dit is een landbouwsysteem dat CO2 negatief is, de biodiversiteit vergroot en de weerbaarheid van gewassen tegen extreme weersomstandigheden verhoogt. Er zijn ook geen chemicaliën of meststoffen…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met Patrick Kicken (@pkicken) over Seks, Relaties en Liefdes! Wat niemand weet is dat Patrick al twee jaar geen seks meer heeft gehad en daarover graag over in gesprek wil gaan met Nynke. In de rubriek “Seks met...” praat Nynke dit keer met Patrick Kicken... Patric…
 
Als je over straat loopt en honger hebt dan is er op elke hoek van de straat wel een ongezonde en vette verleiding te vinden. Dat kan en moet beter dacht Anouk Snelders en startte haar onderneming: Health Food Wall. Anouk's oplossing is net zo snel, makkelijk en vooral lekker als de ongezonde concurrent met de twee gouden bogen. Haar 'gezonde FEBO …
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. In aflevering 17 van de BOOST! podcast hebben we de geweldige Eva Van Driessche, hoofdredactrice …
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met drie van haar beste vriendinnen: Jenn, Lies en Daan. In deze aflevering praten Nynke en haar vriendinnen over: Valenijn! Nynke Nijman (1989) is psycholoog, systeemtherapeut en consulent seksuele gezondheid NVVS. Ze werkt als relatietherapeut en seksuoloog, ze i…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. In aflevering 16 hebben we het over detox, teatox en andere 'afslankbrol'. Je ziet het de laatste…
 
Heb jij ook veel vragen in deze bizarre tijden? Zijn de maatregelen nog wel in verhouding tot het behouden van een goede gezondheid? Wel of niet vaccineren? Wordt het ooit weer normaal? Wat is nou waar en wat niet? Ik ging op onderzoek en ging erover in gesprek met Evelien Peeters, endocrinoloog, internist en oprichtster van het Covid Artsencollect…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) praat in in de rubriek “Seks met...” dit keer met Donny Roelvink (@donnyroelvink). Donny kennen we als model, acteur en door zijn tv-optredens in verschillende programma’s als Temptation Island, Expeditie Robinson, Dancing On Ice en enkele reality series met zijn vader en broer, Dries en Dave Roelvi…
 
Voelen, naar binnen gaan. Wat betekent dit en hoe doe je dat eigenlijk? Heb je daar lef of vaardigheden voor nodig? Wat is het belang van voelen? Wat zijn gevoelens en wat brengen ze teweeg in je? Zelf ontdekte ik het belang van voelen nadat ik de diagnose had gekregen dat mijn fysieke klachten mijn toekomstperspectief benadeelde. In deze podcast v…
 
In seizoen 2 van de Pando Podcast gaan we in gesprek met ondernemers die Nederland gezonder maken. Onze eerste gast is Berend Eberson van Grünten | Veggie Oats. Zijn missie is om Nederland meer groenten te laten eten. Dit is broodnodig want 84% van de Nederlanders eet dagelijks te weinig groenten. Zijn wapen? Ready-to-eat havermout op basis van gro…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. In aflevering 15 spreken we met de geweldige Nina Mouton: mama van 2 kindjes en grondlegger van h…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met Mignon Nusteling (@mignonnus) over autisme binnen een relatie. Je kent haar als kunstenares, dichter en natuurlijk van een vorige podcastaflevering van Seks, Relaties en Liefdes! Nynke heeft haar gevraagd om nogmaals langs te komen voor een extra aflevering die…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. In aflevering 14 hebben we het over emo-eten: eten uit emotie. We leggen uit wat emo-eten is, wat…
 
Toen Jesse een paar jaar geleden zichzelf tegenkwam, ging hij op zoek naar de antwoorden in zichzelf. Hij ontdekte zijn waarheid en sindsdien leeft en werkt hij vanuit zijn diepste zelf. In deze podcast/vodcast heeft Vilna een openhartig en diep gesprek hierover met hem en deelt Jesse tips over het vinden van zijn én jouw waarheid.…
 
In deze aflevering gaan we in op Sophie's psychische ziekten. Hoe en wanneer besefte ze dat ze ziek is, welke invloed heeft dat op dagelijkse basis en welke rol speelt het binnen onze relatie? Verder tippen we een prachtige docu: Too Young to Die https://video.vice.com/nl/video/vice-special-too-young-to-die/58a31e56d3b56ab07bae4187 Instagram: @mank…
 
Relatietherapeut drs. Nynke Nijman (@nynkenijman) gaat in deze aflevering in gesprek met drie van haar beste vriendinnen: Jenn, Lies en Daan. In deze aflevering praten Nynke en haar vriendinnen over: Daten! Je gaat horen wat de vriendinnen daarvan vinden, je hoort dompers en teleurstellingen, mooie anekdotes én we gaan Lies aan de man helpen. Nynke…
 
Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡ In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. In aflevering 13 hebben we de fabulous queen of confidence Anastasya Chernook te gast. Anastasya …
 
Jennie Gielen Alhoewel Jennie jaren met plezier heeft gewoond in Rotterdam gooide ze in 2020 het roer helemaal om. Ze verliet de drukke stad en kocht een boshuisje om een leven te leiden met een lager tempo en meer rust en aandacht. Deze manier van leven staat ook wel bekend als slow living wat enigszins gezien kan worden als de tegenhanger van de …
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login