))
Hardlopen wordt makkelijker en beter met deze simpele tips. Ontdek dé leukste hardloopcommunity van ons land!
LoopPraat is dé Nederlandstalige podcast voor hardlopers, door hardlopers. Elke twee weken een nieuwe aflevering met een spraakmakende gast.
In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Ze interviewen interessante gasten, spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar zijn grote doel: onder de 2 uur en 30 minuten finishen tijdens de Marathon Rotterdam op 24 oktober. In die voorbereiding wordt hij begeleid en gecoacht door twee toppers: Michel Butter en Guido Hartensveld. Butter (de nummer 6 van de New York Marathon en de vi ...
Topatlete Susan Krumins en haar vaste co-host Olivier Heimel (hoofdredacteur van Runner’s World) praten elke twee weken over hardlopen, training en wedstrijden. En soms over koffie. Vaak met een gast.
Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook smakelijke weetjes over de muziek waarop je traint. In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week een lekker rondje, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reek ...
In 2018 liep Qmusic-dj Sam De Bruyn de legendarische marathon van New York. Een jaar eerder stond hij nog bekend als de minst sportieve radiopresentator van Vlaanderen. Tegenwoordig loopt Sam de vaste route mee van een sportieve BV. Samen maken ze, al lopend, een podcast over de voor- en nadelen van een atletischer leven. Sportschoenen strak gestrikt? Steek de allereerste al lopend opgenomen podcast van Vlaanderen in je oren, loop mee en word zelf ook een meeloper!
Een podcast over hardlopen, trail running en alles wat daarmee te maken heeft. Beleef het mee!
If you talk about it, you care about it. JUST.talkabout it is onze podcastserie waarin wij met inspirerende gasten over inspirerende onderwerpen praten. Voeding, mindset, training, gedragsverandering, mentale fitheid, stress, CrossFit, hardlopen, ondernemen, rust, fysieke fitheid, burnout, geluk, duurzaamheid, drukte, plezier: JUST.talkaboutit.
"Ik geloof erin dat iedereen het plezier in sport en hardlopen kan ervaren. Het is mijn missie om dat plezier met zoveel mogelijk mensen te delen."
T
Triathlonbroers podcast - ins en outs over triathlon
DE Nederlandstalige triathlonpodcast: alle triathlon ins en outs besproken door triathlonbroers Diederik, (af en toe) Evert, Cornelis en Bouke. Soms serieus, meestal met een knipoog ;-)
https://running-business.nl - Running is a serious business! Wij hebben een hart voor hardlopen. Jij ook? Hardlopen is topsport, houden van je gezondheid, een adrenaline boost, of bijna dagelijkse therapie voor mentale stabiliteit.
Met RUNFORESTRUN op de Koffie! bezoek ik sporters of avonturiers die een relatie hebben met de evenementen van mijn bedrijf adam&events en zoek naar het verhaal van de mens er achter.
Klaas en Koen zijn mateloos op zoek naar zingeving en avontuur. De mateloosheid had bij de heren vijftien jaar geleden nogal een destructief randje maar nu lopen ze graag hard en één van de twee is veganist en de ander mediteert iedere dag. Nu ouwehoeren ze over hardlopen, Johnny Cash, kip, Stryd, mediteren en meer.
Over sport, onderzoek en innovatie. Jouw wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen 'onzin' en 'zinvol' niet uit het oog willen verliezen.
Podcast over training, voeding, balans en inspiratie. Alles over triathlon, zwemmen, fietsen, hardlopen en voor de ultraloper. Door en voor vrouwen :-)
Roxanne Steijger van Runner’s World en Martyn de Jong van Men’s Health bespreken in de leuke podcast Liefde voor Lopen herkenbare thema’s over hardlopen. Steeds met een nieuwe gast. Top voor tijdens je hardlooptraining, in de auto of thuis op de bank! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
H
Hardlopen
1
Hardlopen 193 | Jungfrau Marathon - Ik Had Het ZWAAR! Maar Het Was Geweldig
20:59
20:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:59
Door HRDLPN
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Hoeveel en welke soort hardloopschoenen heb je nodig?
57:48
57:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:48
Dit is de 70ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Hoeveel en welke soort hardloopschoenen heb je nodig? INLEIDING: Als er één attribuut is waar hardlopers niet zonder kunnen -oké, barefoot runners uitgezonderd- dan zijn het wel de schoenen. Alleen: m…
K
Klaas en Koen lopen weg
1
#18 Klaas beult Koen af en Koen leest een boek waar ie tegen is
37:53
37:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:53
Klaas heeft een loopgroep KBoom Running en Koen doet voor het eerst mee. Dat viel niet mee. Verder leest Koen het boek Master je mindset en hij komt erachter waarom hij dat niks vindt.Verder is er voorpret over het marathonseizoen.Door Klaas en Koen lopen weg
T
Triathlonbroers podcast - ins en outs over triathlon
1
Aflevering 28 - Napraten over het WK long distance
1:33:19
1:33:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:33:19
Onze unfiltered en rauwe belevingen 12 september deden Diederik, Evert en Cornelis mee aan het WK long distance in de elite categorie. 3 Broers als prof aan de start op en WK in eigen land bleef niet onopgemerkt. Wij bespreken de mediastorm vooraf, onze voorbereiding en onze races. Excuseer ons taalgebruik zo nu en dan. Sociale links Diederik op Fa…
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E21: Hij gaat door, mede dankzij de beste burgemeester ter wereld
40:40
40:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:40
Na tweeënhalf jaar podcasts maken, oeverloos praten en fantaseren, na tweeënhalf jaar voorbereiden en het tonen van discipline, na tweeënhalf jaar hopen en dromen gaat het op 24 oktober dan toch echt gebeuren. De Marathon Rotterdam gaat door. Na alle onzekerheid en twijfels heeft Ahmed Aboutaleb groen licht gegeven voor de vergunning. De voorbije w…
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Hoeveel moet je drinken tijdens een hardloop race?
46:38
46:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:38
Dit is de 69e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Hoeveel moet je drinken tijdens een hardloop race? INLEIDING: Goed drinken is het advies dat elke sporter meekrijgt, vooral als het warm is. Maar hoeveel is dit dan? Is het slim om bij elke drankpost on…
K
Klaas en Koen lopen weg
1
# 17 Klaas op koers voor sub 3 en Koen mediteert zich suf
35:40
35:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:40
Klaas doet tempoblokken op 4:15 /km en Koen loopt een PR op de 10 kilometer. We ontrafelen het geheim van boven jezelf uitstijgen en komen uit bij mediteren (althans, Koen komt daar uit). Klaas ontdekt ook nog een Groningse dichter/zanger.Door Klaas en Koen lopen weg
K
Klaas en Koen lopen weg
1
# 16 Klaas is (voor 't eerst) boos en Koen kijkt uit naar een lijdensweg op zondag
45:42
45:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:42
De CPC gaat niet door. Klaas voelt zich vrij, Koen niet. Zondag is een bijzondere dag. En wat zijn er toch veel leuke mensen.Door Klaas en Koen lopen weg
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Foamrollen voor en na het sporten: zinvol of onzin?
43:58
43:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:58
Dit is de 68e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Foamrollen voor en na het sporten: zinvol of onzin? INLEIDING: Foamrollers zijn een geliefd voorwerp voor fitness freaks en fysiotherapeuten. Maar heeft rollen vóór en na het sporten eigenlijk een effec…
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E20: De do's en dont's in de marathonspecifieke fase van de voorbereiding
1:07:40
1:07:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:40
De marathons in oktober komen dichterbij, de trainingen worden langer en zwaarder, de omvang gaat omhoog. Maar hoe pak je deze specifieke fase van de voorbereiding het beste aan? Wat zijn de valkuilen? Hoe bepaal je jouw realistische tijdsdoel? Daar praten we vandaag over, na een gezamenlijke training van Bo Ummels, Nederlands marathonkampioene in …
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Van theorie naar praktijk: Terugblik Renkumse Cross-triathlon 2021
1:25:04
1:25:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:25:04
Dit is de 67ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Van theorie naar praktijk: Terugblik Renkumse Cross-triathlon 2021 INLEIDING: Het moest er maar eens van komen: Een Slimmer Presteren Podcast wedstrijddag. Want dat Gerrit en Jurgen -onder het genot v…
K
Klaas en Koen lopen weg
1
#15 Lelijke boektitel, goed boek en gestoorde 5000 meter
37:46
37:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:46
We liepen een bijzondere 5000 meter. Voor Klaas een (tikkie) frustrerende loop, voor Koen een dik PR. Verder leest Klaas een mooi boek en zijn er mooie plannen voor het najaar.Luister podcast nummer #15 hier:Door Klaas en Koen lopen weg
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Weerstand bieden tegen de vermoeidheid: hoe doe je dat?
46:50
46:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:50
Dit is de 66e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Weerstand bieden tegen de vermoeidheid: hoe doe je dat? INLEIDING: Winnaars selecteren op sportieve kwaliteiten lijkt steeds makkelijker te worden. Maar zeker weten doe je het nooit, daar kom je pas ach…
L
LoopPraat
1
LoopPraat 44 – Nienke Brinkman
1:07:56
1:07:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:56
Te gast in aflevering 44 is Nienke Brinkman. Voor vele waarschijnlijk een onbekende naam en dat is niet zo gek; ze is pas twee jaar geleden begonnen met hardlopen. Megatalent Nienke Brinkman Nienke komt uit Leiderdorp maar woont in Zürich, Zwitserland waar ze aan het promoveren is in de geofysica. Ondanks haar beperkte ervaring loopt ze al wel de s…
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E19: De marathons gaan door (althans, dat vinden wij lopers)
58:36
58:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:36
Gaat het wegseizoen dan eindelijk toch beginnen? Ondanks de afgelasting van de Dam tot Damloop en de Singelloop staan de marathons in Eindhoven, Amsterdam en Rotterdam nog op de kalender in oktober. Hoop doet leven. En wij als lopers hebben ook geen keuze: ze gaan door. Want alleen met volle toewijding en focus op de training, met minder biertjes e…
T
Triathlonbroers podcast - ins en outs over triathlon
1
Aflevering 27 - Carbonplaatpraat
53:14
53:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:14
En wie is er bang voor de tandarts (na een forse dosis sportvoeding)? Besproken links De loopschoenentest van Tim Reed Sociale links Diederik op Facebook, Instagram en Strava Evert op Facebook, Instagram en Strava Cornelis op Facebook, Instagram en Strava Bouke op Facebook, Instagram en StravaDoor Diederik Scheltinga, Evert Scheltinga, Cornelis Scheltinga, Bouke Scheltinga
H
Hardlopen
1
Hardlopen 192 | We Hebben Een Schaap Gered Tijdens Het Hardlopen
11:16
11:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:16
Door HRDLPN
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Compressiekleding tijdens het sporten: zinvol of onzin?
49:08
49:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:08
Dit is de 65e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Compressiekleding tijdens het sporten: zinvol of onzin? INLEIDING: We stomen door. Op weg naar onze eigen Slimmer Presteren Podcast Raceday (28 augustus bij de cross-triathlon in Renkum!). En we zijn ve…
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Sporten na een zwangerschap: kan dat gewoon?
42:02
42:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:02
We beginnen met het 4e seizoen! Dit is de 64e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Sporten na een zwangerschap: kan dat gewoon? INLEIDING: Serena Williams, Marleen Veldhuis en Estevana Polman: topsportmoeders spreken nog altijd tot de verbeelding. Maar …
S
Susy Q&A
1
Aflevering 57: De Olympische Spelen!
42:03
42:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:03
De Olympische 10.000 meter bracht niet wat Susan ervan gehoopt had, maar ze maakte wel een magisch atletiektoernooi van heel dichtbij mee - en dus genoeg mooie verhalen. Daarnaast heeft ze nieuws over haar toekomst! • Presentatie: Olivier Heimel • Vaste co-host: Susan Krumins • Producer: Dag en Nacht Media Zie het privacybeleid op https://art19.com…
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E18: Abdi met zijn vrienden op het podium & een terugblik op het ongekende Nederlandse atletieksucces
1:09:34
1:09:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:09:34
Nog geen uur na de sensationele zilveren medaille van Abdi Nageeye op de marathon nemen we deze aflevering van De Pacer op. We praten uitgebreid na over de gedenkwaardige marathon van onze vriend van de show. Over de race van zijn leven en de ontroerende beelden waarop hij oog heeft voor zijn vrienden. Hij beleeft het mooiste moment van zijn carriè…
H
Hardlopen
1
Hardlopen 191 | Beter Worden Met Hardlopen!
10:31
10:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:31
Door HRDLPN
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E17: Het grootse gouden verhaal van Sifan Hassan
26:59
26:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:59
Dit is een Tokio-special, of nee: een Sifan Hassan-special. Na een meeslepende dag - waarop Sifan Hassan valt, opstaat, alsnog wint, stresst én Nederland na 29 jaar weer olympisch atletiekgoud bezorgt - praten we bij. Eric Brommert mer vierkante ogen vanuit Rotterdam, Pim Bijl zittend op de tribune van een pikkedonker en compleet verlaten Olympisch…
De Beste Hardloopschoenen op een rij gezet. Dit zijn de top 20 beste hardloopschoenen van 2021. https://running-business.nl/beste-hardloopschoenen/ Nike Pegasus Trail 3 Hoka One One Clifton 8 Asics Gel-DS Trainer 26 Nike Air Zoom Pegasus 38 Mizuno Wave Rider 25 Saucony Endorphin Pro 2 Mizuno Wave Mujin 7 Trail Nike Air Zoom Alphafly NEXT% Brooks Gl…
H
Hardlopen
1
Hardlopen 190 | Peter Viveen interviewt Mark Tuitert
32:00
32:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:00
Door HRDLPN
H
Hardlooppodcast Running Business
1
Hardloop Verlichting Voor Rennen Tijdens Donkere Ochtenden en Avonden
11:28
11:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:28
Na de zomer komen de donkere maanden weer tevoorschijn. Met de juiste hardloop verlichting voorkom je vervelende situaties. Hardloop verlichting verbetert jouw zichtbaarheid en geeft jou een veiliger gevoel. Welke lampjes heb je nodig tijdens het hardlopen? Luister mee of bekijk de verschillende hardloop accessoires direct in ons blog: https://runn…
S
Susy Q&A
1
Aflevering 56: De Spelen in Tokio gaan beginnen!
49:03
49:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:03
Net op tijd lijkt Susan toch weer fit te zijn voor een groot toernooi: de Olympische Spelen! Vanuit Sankt Moritz vertelt ze over haar opmerkelijke trainingsregime de afgelopen dagen (‘om de dag hard!’) en over de aanloop naar de 10.000 meterfinale op 7 augustus, in een - waarschijnlijk snikheet - Tokio. Verder is de Nederlandse topjuniore Yasmine A…
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E16: Onze voorbeschouwing op het olympische atletiektoernooi
1:08:19
1:08:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:19
Wij kijken er al tijden naar uit. En nu, met nog maar een week tot op de Olympische Spelen ook het atletiektoernooi van start gaat, beschouwen wij voor. We blikken vooruit op de loopnummers, halen olympische herinneringen op en schakelen de hulp in van tienkamper Ingmar Vos voor de meerkamp en alle technische onderdelen. Hij was er bij op de Spelen…
Door HRDLPN
K
Klaas en Koen lopen weg
1
#14 Waarom is het moeilijk om diep te gaan?
45:20
45:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:20
Over diepgaan, hard starten, oppervlakkige podcast, Berghuis en meer moois.Door Klaas en Koen lopen weg
T
Triathlonbroers podcast - ins en outs over triathlon
1
Aflevering 26 - Geheim(e) vermogen(s)
1:12:49
1:12:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:12:49
En wedstrijdverslagen van Lanza, Oostenrijk, Steengoed en Maastricht Uitslagen EK Triathlon - Challenge Kaiserwinkel-Walchsee https://challenge-walchsee.com/ Uitslagen 043 Triathlon (Halve / OD): 043 Triathlon Zwemschermutseling in de Eredivsie Link naar de schermutseling Harry Wiltshire vs Javier Gomez Sociale links Diederik op Facebook, Instagram…
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E15: Benen scheren, vorm koesteren & een wanvertoning
1:33:01
1:33:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:33:01
Het is weer tijd voor het inkijkje in de fanatieke marathonvoorbereiding van Pim Bijl. Na een gezamenlijk loopje kijken Guido Hartensveld, Michel Butter en Eric Brommert hoe Pim Bijl ervoor staat (over het algemeen goed), waar hij tegen aan is gelopen (een muur in Heerhugowaard), wat goed gaat (de tempoduurlopen), wat minder goed gaat (te enthousia…
R
RUNFORESTRUN op de koffie!
1
#29. Op de koffie bij Jan Fokke Oosterhof
1:33:14
1:33:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:33:14
Jan Fokke Oosterhof komt de corona crisis uit met niets: hij heeft enkel nog zijn rugzak en leeft in een schuur. Desondanks heeft de wereld nog nooit zo uitnodigend en open voor hem gestaan. Hij is avonturier, spreker, auteur, columnist, blogger, influencer en (hard)looptrainer. Hij vertelt over zijn avonturen zoals de oversteekpoging van de ijskap…
H
Hardlooppodcast De Pacer
1
S3E14: Een ode aan een bijzondere coach en een belletje met olympisch triatlete Maya Kingma
58:26
58:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:26
We staan stil bij het overlijden van Henk Bahnerth, de favoriete hardlooptrainer van Pim. Een 95-jarige man die training gaf met meer dan 70 jaar loopbagage in zijn zak en dat deed in een geheel eigen vocabulaire. Ook maken we, in aanloop naar de Spelen in Tokio, een uitstapje naar de triatlon. We bellen met Maya Kingma, die daar eerst zwemt, dan f…
S
Slimmer Presteren Podcast
1
Afsluiting seizoen 3: Slimme tips van onze favoriete luisteraars
1:01:35
1:01:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:35
Dit is de 63e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Afsluiting seizoen 3: Slimme tips van onze favoriete luisteraars INLEIDING: Pfffh. Moe maar voldaan sprint de Slimmer Presteren Podcast naar de eindstreep van alweer haar derde seizoen. Na 62 aflevering…
R
RUNFORESTRUN op de koffie!
1
#28. Op de koffie bij Alex Gijsbers
2:09:41
2:09:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:09:41
Hoeveel kan een mens dragen? Dit is het verhaal van Alex Gijsbers. Een confronterend ooggetuige verslag van wat mannen en vrouwen zoals Alex in publieke functies ter dienstverlening van ons en ter bescherming van onze maatschappij soms moeten ondergaan. Wat betekent hardlopen en andere trainen voor Alex in deze context? Is de podcast teveel voor je…
H
Hardlooppodcast Running Business
1
De Effecten van Hardlopen op je Huid en Gezicht
10:19
10:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:19
Wat zijn de effecten van hardlopen en wandelen op je huid en gezicht? Lees er alles over: https://running-business.nl/effecten-hardlopen-huid-gezicht/ 00:00 Inleiding - Fabels en Feiten 01:21 Wondjes op je lichaam 02:27 Teken en tekenbeten 02:48 Bloedende tenen en teennagels 03:20 Verbranden en zonschade, *belangrijk*! 05:01 Het verschil tussen UVA…
J
JUST.talkaboutit
1
Afl. #32 – Camperlife #10 – Update Camperlife
34:12
34:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:12
In deze podcast een kleine update van het camper leven en de reis so far. Het is alweer even geleden! Hoe bevalt het camperleven ons nog? Hoe is Zweden? En kijken we verder na de camper?Door JUST.thelifestyle
K
Klaas en Koen lopen weg
1
# 13 Klaas schrijft zich in, EK en een bijzondere vrouw
40:39
40:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:39
Klaas zag de uitslag van een heel bijzonder loopevenement en ontdekte iets moois. Koen leest voor uit De monnik en de filosoof. En meer moois.Door Klaas en Koen lopen weg
Dagelijks hardlopen kan niet gezond zijn toch? Of juist wel? Running Business zocht de voordelen - en zeker ook de risico's - voor je uit. Alles op je gemak lezen? Dat kan op de website: https://running-business.nl/elke-dag-hardlopen/ Hoeveel hardlopen is gezond? Slechts 2,5 uur hardlopen per week bleek de grootste voordelen te hebben wat betreft h…
T
Triathlonbroers podcast - ins en outs over triathlon
1
Aflevering 25 - De comeback
38:01
38:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:01
Jawel, we zijn terug! EK Triathlon - Challenge Kaiserwinkel-Walchsee https://challenge-walchsee.com/ 043 Triathlon (Halve / OD): 043 Triathlon De AliExpress tips van de week De Fietsbel van Bouke Sociale links Diederik op Facebook, Instagram en Strava Evert op Facebook, Instagram en Strava Cornelis op Facebook, Instagram en Strava Bouke op Facebook…
