Gezinsbond Podcasts

Jezelf kunnen zijn, begint thuis. In deze reeks van Gezinsbond Podcast hebben we het over het leven zoals het is wanneer er een LGBTQI+ persoon in je gezin opgroeit. In deze aflevering zitten we samen met Inke, hun mama Iliki, papa Peter en zus Elke en praten over hun zoektocht, over onbegrip en over kunnen zijn wie je bent. Wil je meer lezen, ga d…

Op 25 november organiseerde Gezinsbond een grootouderontmoeting met het thema veerkracht. In deze bonusaflevering van Gezinsbond podcast een korte reportage van deze voormiddag met sprekers Chris de Stoop en Dirk de Wachter. Inspiratie voor grootouders om veerkrachtig in het leven te staan. De muziek die je hoort werd op het evenement live gespeeld…

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ zijn we op bezoek bij Judith en Ibrahim. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” Bij een pot thee en koekjes praten we over de balans tussen werk en gezin, opvang van zieke kinderen, blijven communiceren met elkaar en het belang van een…

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ luisteren we naar het verhaal van Marie en Lars. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” Met Marie en Lars spreken we over hoe het soms anders loopt dan je verwacht. Ze vertellen openlijk over de postnatale depressie en hoe ze hier same…

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ luisteren we naar het verhaal van Ingeborg. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” Voor Ingeborg hangt veerkracht heel erg samen met zelfzorg. Zowel fysiek als mentaal voor jezelf zorgen, zonder daarbij egoïstisch te zijn. Zij vertelt …

In deze aflevering van ‘Veerkracht bij Gezinnen’ zijn we op bezoek bij Annelies. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” We spraken met Annelies, mama van twee kinderen, over kleine gelukskes, kwetsbaarheid en kinderen leren omgaan met falen. Ze vertelt over de moeilijke en mooie mome…

In de reeks ‘Veerkracht bij Gezinnen’ belichten we een aantal bouwstenen van veerkracht. We gingen op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” In deze aflevering hebben we het met Inge en Bart over de steun van anderen en hoe je jezelf met die steun sterker voelt staan. We hebben het over de balans…

In de reeks ‘Veerkracht bij gezinnen’ gingen we op bezoek bij een aantal gezinnen en stelden hen de vraag: “wat betekent veerkracht voor jou?” De antwoorden werden mooie, herkenbare en ontroerende verhalen. Volg ons nu al en mis geen enkel verhaal. Vanaf 15 december in je favoriete podcastapp.Door Gezinsbond

In deze aflevering gaan we in gesprek met Bieke Geenen, auteur van het boek Oma en opa zonder stress. We hebben het over wat je als grootouder kan doen om de veerkracht bij je kleinkinderen te ondersteunen. Als grootouder kan je immers een extra veilig nest creëren voor de kleinkinderen. We hebben het onder andere over hoe je kan omgaan met grote e…

In deze aflevering gaan we in gesprek met Sibille Declercq van Awel. We hebben het over wat je als ouder van tieners kan doen om de veerkracht bij je kinderen te ondersteunen. We vertrekken vanuit de vragen en verhalen van de tieners zelf. Bij Awel ervaren ze wat drempels voor tieners kunnen zijn. We hebben het over het puber-brein en hoe je als ou…

In deze aflevering gaan we in gesprek met Nele De Ganseman, Nele is docente aan Odisee Hogeschool en auteur van het boek Rust. We hebben het over wat je als ouder van kinderen van lagere schoolleeftijd kan doen om je kinderen veerkrachtig te laten opgroeien. We hebben het over veerkracht en groeikracht. Nele geeft heel concrete tips om samen met je…

In deze aflevering gaan we in gesprek met Niki Vanhamel van Daddycation. We hebben het over wat je als ouder van kindjes tussen 0 en 6 jaar kan doen om je kinderen veerkrachtig te laten opgroeien. We praten over gevoelens en dat die er mogen zijn, bij de kinderen, en ook bij ouders. Veerkracht bij ouders en veerkracht bij die allerkleinsten, daar l…

Met deze nieuwe reeks van Gezinsbond Podcast zorgen we graag voor wat “luistervoer” tijdens de zomer. We gaan in gesprek met enkele experten over geluk en veerkracht. En we hebben het over hoe je als (groot)ouder je (klein)kind kan ondersteunen en helpen om die veerkracht in zichzelf te laten groeien. In de eerste aflevering spreken we met Anne Ver…

Onze gast deze aflevering is met Bieke Geenen samen praten we over Hoogsensitief Ouderschap, op basis van de vragen die gesteld werden tijdens en na het Webinar georganiseerd door Lannoo en Gezinsbond. We hebben het o.a. over: Hoe kan je weten of je hoogsensitief bent? En wat als je dat ontdekt? Zelfzorg en hoe je je batterijen weer kan opladen, oo…

In deze aflevering van Gezinsbond Podcast hebben we het samen met Klaar Hammenecker over hoe je je kind kan laten groeien in zelfvertrouwen. Deze onzekere tijden zorgen ook bij onze kinderen voor meer onzekerheid en angstklachten. Hoe stel je je kind gerust zonder dat je zijn angsten minimaliseert of ridiculiseert? Hoe versterk je hen wanneer je vo…

In deze aflevering van Gezinsbond Podcast hebben we het samen met Helena Sienaert over risicovol spelen. Want als je je (klein)kinderen ziet spelen, houd je soms je hart vast. Wat zij allemaal niet durven!? Spannend voor hen, maar ook voor jou. Hoe kan je kinderen tegelijk beschermen én uitdagingen laten aangaan? Het voelt als een constante spreids…

Maart 2020, plots stond de wereld stil. Op korte tijd kwamen er plots een heleboel regels en verbodstekens op ons af. Waardoor het leven dat we tot dan toe kenden op z’n kop werd gezet. De wereld stond stil, maar binnenin die kleine bubbels draaiden mensen op volle toeren. Over hun toeren. Velen dachten dat het ergste na een paar weken wel achter d…

In de laatste aflevering van dit seizoen praten we met Kathleen Emmery, coördinator van het kenniscentrum gezinswetenschappen en Dimitri Desender één van de grondleggers van het platform Vaderklap. Met hen praten we over de vele ballen die je als jonge ouder in de lucht probeert te houden. Er zijn namelijk verschillende rollen die je opneemt, zo be…

Deze keer zijn vroedvrouw Elke en psychologe Riet te gast. Samen werken zij in de voedvrouwenpraktijk de wolk. In de praktijk staat een multidisciplinair team klaar om jonge ouders op te vangen, te begeleiden en te verzorgen. In de aflevering van vandaag staan we stil bij de emotionele en mentale aspecten die komen kijken bij de zwangerschap. Zo pr…

Deze aflevering hebben wij Bo Fagardo te gast, zij is als seksuoloog verbonden aan het Gezondheidscentrum Mechelen en als onderzoekster verbonden aan Odisee Hogeschool. Als je mama of papa wordt veranderd er veel, ook in de relatie met je partner. Gedurende de hele reeks Even Met Twee willen we het praten over relaties uit de taboesfeer halen, zo o…

Deze aflevering zijn Lisa en Lien te gast, inmiddels zijn zij al 12 jaar bij elkaar en hebben zij samen een dochter van 5 jaar oud. Tijdens de aflevering vertellen Lisa en Lien hoe zij elkaar hebben leren kennen, hoe de eerste ontmoeting was en hoe het begin van hun relatie eruit zag. Ook vertellen zij hoe bij hen in de loop van de jaren hun kinder…

Deze aflevering zijn Veerle en Tom te gast, zij kennen elkaar al langer maar 13 jaar geleden sloeg bij hen de vonk over. In tussen zijn zij getrouwd en ouders van twee jonge kinderen met de wens nog één kindje toe te voegen aan hun gezin. In de aflevering vertellen Veerle en Tom hoe zij elkaar hebben leren kennen en hoe zij verliefd zijn geworden e…

Deze keer bellen we met Katrien Lagrou, zij is klinisch psycholoog en relatietherapeut. Ze geeft voor EFT-Belgium Houd Me Vast-trainingen waarbij ze koppels begeleidt. We hebben het over hoe je om kan gaan met spanningen in je relatie, welke er patronen er zijn en hoe je deze kan herkennen in je relatie. Daarnaast bespreken we hoe je het als koppel…

In deze aflevering zijn Kim en Bart te gast. De oplettende luisteraar heeft hen al eerder gezien tijdens de inspiratieavond van Even Met Twee. Kim en Bart zijn vijftien jaar samen en inmiddels al tien jaar getrouwd en hebben samen vier jonge kinderen. We praten over hoe zij elkaar hebben leren kennen en hoe zij vrij snel in de relatie al belangrijk…

Deze keer bellen we met Rika Ponnet, zij is seksuologe, schrijfster en gekend relatie-expert. We hebben het over hoe je (opnieuw) verbondenheid kan voelen met je partner. Rika deelt haar kennis en ervaringen uit haar werk als relatietherapeut. Ze vertelt waarom het bij sommige koppels gemakkelijker gaat om heel snel met elkaar in verbinding te rake…

In deze aflevering zijn Katrina en Jeroen te gast, samen hebben zij een zoontje van 2,5 jaar oud en is er een tweede baby is onderweg. Katrina en Jeroen zijn nu twee jaar samen, zij hebben elkaar leren kennen via een vriend die hen aan elkaar heeft voorgesteld. Tijdens de aflevering hebben het over hun bijzondere beginfase en hoe de eerste jaren vo…

Deze aflevering hebben wij Nina Mouton te gast, zij is auteur van de boeken mild ouderschap en mild ouderschap werkboek, klinisch psycholoog, psychotherapeut en mama van twee kindjes. In de aflevering van vandaag beantwoordt Nina vragen van kijkers van het webinar dat zij gaf over zelfzorg in je relatie. Zo geeft Nina antwoord op onder andere “wat …

Deze keer zijn te gast Skrällan en Jochen te gast, zij kennen elkaar al sinds hun vijftiende en samen hebben ze drie kinderen. Zij vertellen ons hoe hun relatie is gegroeid door de jaren heen. Samen blikken we terug op de eerste periode na de geboorte van hun oudste kind en hoe de overgang is gegaan bij de geboorte van hun tweede en derde kind. We …

Deze keer zijn Jeroen de Jong en Wendy van Dam te gast. Samen hebben zij drie kinderen en geven zij relatietrainingen onder de naam Liever de Liefde. Deze relatietrainingen staan in het teken van verbinding, ontspanning en plezier in je relatie. Tijdens de podcast bespreken we vragen die kijkers van het webinar hadden. Zo hebben we het over hoe je …

Deze keer zijn te gast Nico en Saskia, samen hebben zij drie jonge kinderen. Zij vertellen ons onder andere wie zij zijn en hoe zij elkaar hebben leren kennen. Daarnaast bespreken we met hen hoe het is om voor de allereerste keer papa en mama te worden. Welke veranderingen zij hierbij hebben gemerkt in hun relatie, maar ook hoe zij in het dagelijks…

Deze keer is Laura Sels te gast, zij is postdoctoraal onderzoeker aan de Universiteit Gent. Het belangrijkste doel in haar werk is om dynamische processen in hechte relaties beter te begrijpen en uiteindelijk te verbeteren. In deze aflevering hebben we het over relaties anno 2021. Laura neemt ons mee in het verhaal van relaties in de huidige maatsc…

Welkom bij Gezinsbond Podcast, een goedgezinde podcast over opvoeden, relaties en gezinnen. In de podcast reeks Even Met Twee ontvangen we iedere week experten en ouders, die ons meer kunnen vertellen over de impact die de komst van een kind kan hebben op de partnerrelatie. De tijd met elkaar wordt beperkter terwijl die juist zo belangrijk is. Lees…

Deze keer is Nele Flamang te gast, zelf moeder van twee dochters, logopediste, stotter- en stemtherapeute en Aware Parenting-instructrice. Hierin is zij zelf ook steeds op zoek naar meer kennis en inzicht in hoe we kinderen kunnen ondersteunen om dicht bij hun kern te blijven, zonder autoritair of toegeeflijk te hoeven zijn. Tijdens die zoektocht l…