show episodes
 
Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! ...
 
Loading …
show series
 
Alex Agnew is een stand-upcomedian, zanger en co-host van de Welcome tot he AA podcast. Die laatste runt hij samen met Andries Beckers, radio DJ en presentator op de zender Willy. Ik nodigde de twee heren uit voor een gesprek over woke comedy, hoe sociale media de geschiedenis verandert, emotie tonen in een online tijdperk en angsten.…
 
Vandaag ben ik in gesprek met Corine van Zoelen, alias De Yoga Business Coach. Corine gaf jarenlang zelf yogales binnen haar Yogaboerderij, maar in 2015 besloot ze online lessen aan te bieden. Twee jaar later begon ze voornamelijk yogadocenten, maar ook coaches, therapeuten, astrologen en masseurs te begeleiden met het online ondernemerschap. Bij C…
 
Jan Verheyen is een Vlaams film- en televisieregisseur. Zijn meest bekende films zijn Alles moet weg, Team Spirit, Vermist en Dossier K. Maar tijdens ons gesprek hebben we het niet alleen over zijn nieuwste werk: het werd een babbel over de moeilijkste jaren uit zijn leven, 'meningitis', excessen in de vrije markteconomie, trial by media en de soci…
 
In deze aflevering vragen we ons af of een top ballerina meer talent heeft dan een kind dat voor haar/ zijn plezier in de woonkomen danst. En heeft die topvoetballer wel meer talent dan een kind dat enkel op school voetbal speelt met de vriendjes? Ik deel mijn visie op talent en bespreek graag de zes meest voorkomende talenten bij kinderen. Wil je …
 
Welkom bij de SAMEN GROEIEN podcast. Ik ben Katrien Van Campenhout, zelfvertrouwenbouwer voor kinderen en hun ouders. In deze podcast ontdek je hoe jij jouw kinderen kan ondersteunen in hun groei in zelfvertrouwen door hun aangeboren talenten te leren kennen. Ik geef je tips en tools over hoe jij de talenten van je kinderen kan doen groeien zodat z…
 
Juist de mensen van wie je het misschien nooit zou verwachten lopen grote kans om zichzelf volledig uit te putten. In deze podcast zet ik met je op een rijtje waar je dit type mens aan herkent. Misschien gaat er wel een lichtje bij je branden. En als bonus kun je vandaag luisteren naar een hele effectieve audio uit mijn training en boek PRIMA is Pe…
 
Misschien doe jij het ook wel bewust. Visualiseren. Omdat je hebt gehoord dat dat een goede manier is om te manifesteren, te creëren wat je wilt in je leven. Je dromen werkelijkheid te laten worden. Je maakt misschien moodboards of doet visualisatieoefeningen. Maar wist je dat je ook ineffectief kunt visualiseren? Waardoor het geen of weinig effect…
 
Lize Spit is een Belgische schrijfster, die onlangs uitpakte met 'Ik ben er niet', de opvolger van haar debuut 'Het Smelt'. Ze woont samen met haar vriend Rob van Essen in Brussel, maar zakte met veel plezier af naar Antwerpen voor een Techmag gesprek. We spraken over angsten, parentificatie, perfectionisme en zelfbewustzijn.…
 
Ruim een jaar geleden sprak ik in mijn podcast met Anke van Eck over hoe ze vastliep in haar moederrol en niet wist hoe ze haar grote ambities vorm kon geven in haar leven. Ze volgde bij mij de intensieve variant van Stap in de Rol van je Leven en leerde weer groots te dromen en… belangrijker nog … ook concrete stappen te zetten. Ze startte haar ei…
 
Anuna De Wever is een Belgische klimaatactivist(e) en één van de opricht(st)ers van de beweging Youth for Climate. Momenteel studeert ze social sciences aan de VUB en loopt ze stage bij het Europees Parlement. We voerden een gesprek over mensenrechten, privileges, genderfluïditeit en impact maken.
 
Vandaag was ik aanwezig bij een online meeting met een kleine honderd hypno-collega’s. Op initiatief van Edwin Selij, de oprichter van Hypnose Instituut Nederland. We zien allemaal dat er momenteel heel veel jongeren kopje onder dreigen te gaan door alles wat er momenteel gebeurt in de wereld. Wat kunnen we doen om deze doelgroep belangeloos te hel…
 
We leven in bijzondere tijden. In de buitenwereld zien we misschien wel meer chaos, conflict en verdeeldheid dan ooit. En niet alleen meer ver weg, maar ook heel dichtbij. Als je het grotere plaatje niet ziet, kun je daar volledig in meegezogen worden. Terwijl als je vanuit het oog van de storm kijkt, je veel beter kunt onderscheiden wat er gebeurt…
 
Karolien Debecker is een Vlaams voormalig televisiegezicht en radiomaakster, momenteel bij Radio 2. Ze getuigde meermaals al over het overwinnen van botkanker, waar ze ook in ons gesprek op terugblikt. Voor het eerst spreekt ze openhartig over het overwinnen van een depressie, medicatie en de kracht van een psycholoog. Ook breekt ze een lans voor d…
 
David Hawkins is de man van de ‘piramide van Hawkins’, een model dat ik vaak hanteer omdat het zo helder de diverse niveaus van bewustzijn laat zien. Vandaag lees ik een stuk voor uit zijn boek ‘Letting go, the pathway to surrender’. Hopelijk helpt deze aflevering je ook weer beter begrijpen waar we momenteel als mensen middenin zitten. Een pittig …
 
Steven Van Gucht is viroloog bij Sciensano en professor aan de Universiteit Gent. Maar wie is nu de persoonlijkheid achter deze wetenschapper? Steven zette zijn professionele bril af, en voerde met mij een gesprek over vanzelfsprekendheden, familie, eenzaamheid en mentaal crashen.
 
Evi Hanssen is een Vlaamse presentatrice en auteur van het boek 'Ergens onderweg', een soort van bundel van lessons learned uit het avontuur over de oceaan (nu te bekijken op VIER). Tijdens dit gesprek vertelt ze voor het eerst openhartig over haar depressie en hoe zowel de zeiltocht over de oceaan als meditatie een helende werking had.…
 
Severus Sneep is een van de hoofdfiguren uit de Harrie Potter serie. Afgelopen kerstvakantie heb ik de hele reeks gebingewatcht met mijn gezin. En tegen het eind van de cyclus gebeurde er iets wat me deed beseffen dat we iets kunnen leren van het leven van de mysterieuze Severus Sneep. Iets dat juist in deze tijd relevanter is dan ooit. Ga voor de …
 
Kenny Vermeulen is creative content director bij reclamebureau Happiness, en behaalde vaak de media met onder andere Pokémon Go en de zogeheten politieke spreekbuis OPHEF. Als fervent social media gebruiker doorbreekt hij taboes met onder andere zijn 'sex-positivity' nieuwsbrief Poepeklets en zijn podcast Oe Ist. In deze aflevering neemt Kenny mij …
 
In deze podcast ga ik in gesprek met Amber da Silva. Amber is Spiritueel Business & Nieuw Bewustzijn coach, Energiewerker, life coach, healer, medium, alchemist, spreker en trainer. Ze helpt haar klanten om succesvol te worden in hun bedrijf of in hun leven in algemene zin. In deze podcast krijg je van Amber enorm veel prachtige inzichten en handva…
 
Als we ons emotioneel voelen (boos, verdrietig, gefrustreerd, schuldig) of wat dan ook, is de neiging om te kijken wat in de buitenwereld daarvoor heeft gezorgd. En dan leggen we een link tussen de emotie en die trigger. Maar deze aanpak brengt je alleen maar verder van jezelf af. Op deze manier pot je jaar na jaar je emoties op en je leeft ze uit.…
 
Anouk Sonnemans kwam in 2013 bijna in een burn-out terecht. Net op tijd maakte ze een dappere keuze en stopte met haar baan in het onderwijs. Ze startte ruim 7 jaar geleden haar eigen onderneming en ging op zoek naar balans. In deze podcast vertelt Anouk o.a. hoe verbaasd ze was toen bleek hoeveel artsen die zij coacht volledig vastlopen omdat ze n…
 
Wim Oosterlinck presenteert de ochtendshow bij de digitale zender Willy en heeft een eigen podcast, 'Drie Boeken'. Maar hoe kwam Wim zichzelf tegen doorheen zijn carrière? Waarom wilde hij eerst geen vader worden en kiest hij bewust niet voor het huwelijk? Dat, en nog vele andere dingen, komt aan bod in de nieuwste aflevering van Techmag!…
 
In deze aflevering heb ik kinderpsychologe Klaar Hammenecker te gast. We hebben het over perfectionisme en faalangst in de opvoeding. Hoe komt het toch dat we het zo moeilijk vinden om fouten te maken? Waarom denken we dat we elke minuut van de dag perfect moeten zijn? En hoe kunnen we onze kinderen helpen om meer zelfzekerheid te ontwikkelen?…
 
Dewi Van De Vyver is niet alleen CEO van Flow Pilots, ook werd ze verkozen als ICT Woman of the Year 2020. Als vrouwelijke pionier in de sector breekt ze regelmatig een lans voor meer vrouwen in IT en het ondernemerslandschap. In deze aflevering babbel ik met Dewi over het ombuigen van haar zwaktes naar sterktes, feminisme, gemeenschappelijke belan…
 
The Great Reset. Wat is dat eigenlijk? Waar hebben we het over? Niemand die het weet.Ik voel wel aan alles dat we aan de vooravond staan van een tsunami van veranderingen. Ik kan erop anticiperen, maar dat is gekkenwerk. Niemand weet het precies. Dus het enige wat ik kan en wil doen is me overgeven. Vanuit het volste vertrouwen. Immers, uiteindelij…
 
Over hypnose doen de gekste verhalen de ronde. Veel mensen zijn er bang voor. En dat is ook niet geheel ten onrechte, want er kan misbruik van gemaakt worden. Luister maar naar #107.Maak ik er ook misbruik van? Moet je op je hoede zijn om niet meegezogen te worden in mijn hypnose? Omdat dit onderwerp aan bod kwam tijdens een Zoom met mijn cursisten…
 
Onlangs plaatste mijn collega-hypnotherapeut Yvette Rooding uit naam van nog een heel aantal collega’s een verhelderend stuk op Facebook, getiteld: Een zaal vol naakte mensen. In deze podcast lees ik deze tekst helemaal voor, want ik onderschrijf de inhoud ook. Het is belangrijk om te beseffen dat je met NLP-tools en hypnose technieken hele mooie d…
 
2020 loopt ten einde. Wat een jaar. Waar velen zich focussen op wat het allemaal heeft gekost en hoe moeilijk het is geweest, overheerst bij mij (gek genoeg?) dankbaarheid. Ik heb dit jaar veel gegeven, veel gedeeld en veel ontvangen en geheeld. En daarom voelt het nu ook als heel passend om deze decembermaand flink uit te pakken. Jij als trouwe of…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login