Blij Met Mij Podcast openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

51
WoW! Vrouw

Hiltje Oude Luttikhuis

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
WOW!VROUW - VROUW DIE ZICHZELF KAN ZIJN EN VOOROP DURFT TE LOPEN De huidige systemen (yup allemaal) zijn niet gecreëerd door - of voor - vrouwen. En de oude Sisterhood containers zijn weggevallen. Laten we daar verandering in brengen. Let’s continue this revolution! Ben jij klaar om je beste, rijkste en liefdevolste leven te leiden als vrije vrouw? Wil je weten hoe je de externe en interne belemmeringen van het patriarchaat achter je laat? Wil je uit die beperkende systemen te breken? Ben je ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Dit interview gaat over: partnergeweld en intieme terreur. Hoe het is als je in de relatie zit, over het herstel erna en wat je als buitenstaander of zorgprofessional kunt doen. En natuurlijk deelt Ester haar wens voor een betere wereld voor meisjes en vrouwen, wat zij heeft ontdekt wat voor jou interessant is om te weten, hoe zij Sisterhood beleef…
  continue reading
 
Dit interview gaat over: de achterstand in gezondheid van vrouwen. Het gebrek aan onderzoek naar het vrouwenlichaam en het niet serieus genomen worden van vrouwen die gezondheidsklachten ervaren. En natuurlijk deelt Mirjam haar wens voor een betere wereld voor meisjes en vrouwen, wat zij heeft ontdekt wat voor jou interessant is om te weten, hoe zi…
  continue reading
 
'Ik zou nooit afhankelijk worden van m'n partner en altijd m'n zelfstandigheid blijven houden.' Dit tweede deel van het interview gaat over: over wat Widows and Widowers doet. Hoe het verlies van een partner anders in voor vrouwen dan voor mannen, en de uitdagingen die ze bij de oprichting zelf tegen kwamen. En natuurlijk deelt Marianne haar wens v…
  continue reading
 
Trouwen en rouwen ligt heel dicht bij elkaar. Dit eerste deel van het interview gaat over: verlies en wederopbouw. verlies van gezondheid, werk, partner en het jezelf opnieuw uitvinden. Hoe ongelijkheid soms ontzettend zichtbaar is, maar je toch niets doet. Hoe een eigen gemis tot een nieuw initiatief leidde. En natuurlijk deelt Marianne wanneer ze…
  continue reading
 
Wat we wel weten, is dat de kans simpelweg groter is dat een vrouw voor vrouwenbelangen opkomt en toch een ander perspectief meeneemt dan haar mannelijke collega. Dit interview gaat over: activisme en politiek, hoe je slim kunt stemmen en meer vrouwen verkozen krijgt, waarom en hoe Stem Op Een Vrouw werd opgericht, wat ze doen, én al bereikt hebben…
  continue reading
 
Ik geloof heel erg dat er in feminisme toegevoegde waarde voor zowel vrouwen als mannen zit. Dit interview gaat over: roze cirkels in een blauwe doos, ofwel hoe de structuren waarin we werken en leven ons niet faciliteren ons beste zelf te zijn, over boze vrouwen en burnout, over waar verbetering mogelijk en nodig is, zoals goed allyship en heel ve…
  continue reading
 
"Iedereen is mooi zoals ze is en daar probeer ik een klein beetje aan bij te dragen." Dit interview gaat over: lingerie en design, van hr-medewerker in de metaalindustrie naar ondernemer met een eigen lingeriemerk en on- en offline winkels, grote cupmaat en mooie, hippe zwemkleding, het DNA van Annadiva en je staande houden in een door mannen gedom…
  continue reading
 
Vrije keuze, dat is de rode draad. Dit interview gaat over: inner critics en BOB, Nederland en Frankrijk, en vooral genderongelijkheid in de wereld van de wetenschap, de cijfers en de barrieres voor vrouwen. Over verschillend zijn en aanvullend. Over het vieren van mijlpalen en het niet vergeten van de geschiedenis. En natuurlijk deelt Lidwien haar…
  continue reading
 
Dat wow-gevoel is voor mij een levensstijl, geen moment. Dit interview gaat over: zichtbaarheid en je rol pakken. Het succes van falen en van het donker naar weer licht. Van overleven naar leven. Over LEF en kwetsbaarheid. Over vrouw zijn zoals jij dat wilt. En natuurlijk deelt Lucinda haar wens voor een betere wereld voor meisjes en vrouwen, wat z…
  continue reading
 
Welkom bij WoW! Vrouw de podcast, waarin je verhalen hoort van gewone mensen die buitengewone dingen doen om vrouwen te helpen en genderongelijkheid en seksisme de wereld uit te helpen. Samen overbruggen we de achterstand in welzijn die vrouwen nog steeds ervaren. Ik ben Hiltje Oude Luttikhuis, arts, inclusivist en rebel girl voor hartsintelligenti…
  continue reading
 
De clitoris is gecensureerd! Dit interview gaat over: WELLUST, waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen. We bespreken de 'wapens' van het patriarchaat waarmee vrouwen vanaf hun geboorte van hun genot worden afgehaald, wat elke vrouw zou moeten weten over haar seksualiteit en lichaam en ook de rol van Freud in het v…
  continue reading
 
We are all in more need for Loving Kindness. Je hoeft je niet te focussen op jezelf fixen. Deze aflevering bevat een terugblik op het afgelopen jaar. Je hoort 10 reflectievragen die je jezelf kunt stellen om een visie te ontwikkelen van waar je naartoe wilt de komende tijd, het komende jaar, seizoen, of welk tijdsframe voor jou goed voelt. Wil je g…
  continue reading
 
Dit interview gaat over de resultaten die Elif vond in haar promotie-onderzoek naar sekse-specifieke benadering van hartziekten, waarom goede zorg voor vrouwen ook betere zorg voor mannen oplevert en heel veel SisterhoodDoor Hiltje Oude Luttikhuis
  continue reading
 
Dit interview gaat over: combineren van hart en hoofd, wat te doen als je je droombaan niet kan krijgen en of jij misschien ook een podcast moet beginnen. En natuurlijk deelt Claudia haar visie op leiderschap en wat we kunnen doen om meer vrouwelijke leiders te krijgen. Ga naar de afleveringspagina op https://wowvrouw.nl/claudiawarnar Je vindt daar…
  continue reading
 
Wie ben je, wat heb je nodig, waar wil je naar toe? Dit interview gaat over: de mismatch tussen dokter zijn en andere rollen. Komende en vertrekkende dokters, omgekeerde rolpatronen, stereotyperingen en je gevoeligheid mogen tonen. Over autonomie én plezier. Verbinden, feminisme en samenwerken. En natuurlijk deelt Sophie haar visie op leiderschap e…
  continue reading
 
Inclusie betreft ons allemaal en ongelijkheid is het probleem van iedereen Deze aflevering is geinspireerd op een stuk in het tijdschrift Medisch Contact. Ik bespreek twee redenen waarom ik het niet eens ben met een oproep om allemaal mee te duwen. Spoiler alert; ik vind dat WIJ, de mensen met 5,6 of zelfs 7 vinkjes @Joris Luyendijk, de kar moeten …
  continue reading
 
Je bent al perfect zoals je bent. Je hoeft niets te veranderen, je hoeft niets aan te passen. Dit interview gaat over: hoe je kunt doen waar je hart sneller van gaat kloppen, dat als je dichter bij die kern komt, de uitdagingen in je leven veel minder groot zijn, over de grote verantwoordelijkheid in ons vak en de onzekerheid die die met zich mee b…
  continue reading
 
Wie we zijn is hoe we leiden. Een nieuwe definitie van leiderschap. Deze aflevering gaat over de 7 eigenschappen van effectief leiderschap van Stephen Covey. Ik deel in hele grove lijnen de ontwikkeling van Covey’s werk met je en hoe ik er tegenaan kijk vanuit een inclusief leiderschapsperspectief. Moeten we zijn model herzien of niet? Wil je geen …
  continue reading
 
Deze aflevering gaat over terugkijken op het jaar achter ons en vooruit blikken naar wat komt. Met 3 simpele vragen voor een reflectie en tips voor een sterke nieuwe start. I trust Life. I know it brings me everything that I need at the perfect time and in the perfect way. — Louise Hay Je bent precies op tijd voor jouw leven. Wil je dit jaar écht i…
  continue reading
 
Als het echt uit je hart komt, dan kun je het niet fout doen. Dit deel van het interview gaat over: hoe de baarmoeder overal de schuld van kreeg, waarden-gedreven leiderschap en buiten je comfortzone stappen. Go For It Girls! De shownotes en Podcast Inspiratie Pagina vind je op wowvrouw.nl/jannekewittekoek…
  continue reading
 
We zijn als vrouwen toch wel heel erg lang genegeerd door de eeuwen heen. Dit eerste deel van het interview gaat over: het vrouwenhart, genderspecifieke, holistische en persoonlijke geneeskunde. We zijn nu bezig met een inhaalslag, maar we zijn er nog niet.We have a long way to go...let's start a revolution. Ga naar de afleveringspagina op https://…
  continue reading
 
Vrouwen moeten vaker ja, tenzij gaan denken. Ik denk dat ik het wel kan, dus ik ga dit gewoon doen. Dit interview gaat over: het systeem en de cultuur in de zorg, weerstand die er altijd is en hoe daarmee te navigeren, zeker als je verandering teweeg wilt brengen. Over verdwijnende sleutelfiguren in de maatschappij, vers bloed en dure wijn en zorgv…
  continue reading
 
“Als je jonge mensen veel meer zou helpen om zichzelf te kunnen en mogen zijn in organisaties, dan zouden zoveel burnouts en epic organisatie failures voorkomen worden.” Dit interview gaat over authenticiteit en inclusie. Over cognitive biases en stereotypen en hoe we allemaal een beetje bijdragen aan een bepaalde mate van ongelijkheid. Laten we op…
  continue reading
 
Succes is je voelen zoals je je wilt voelen. Deze aflevering gaat over jouw definitie van succes. Ik deel een gedicht met je van mijn voorbeeld Danielle LaPorte. Ik ben een gelicenseerd trainer van haar werk en zal binnenkort beginnen met workshops om je te helpen meer vanuit je hart en gevoel te leven. En intentionele acties te ondernemen in plaat…
  continue reading
 
Wees een goede voorouder, zorg voor de generatie na ons. Probeer uit te zoomen. Dit interview gaat over: de strijd tegen ongelijkwaardigheid en de politieke macht daarin. Hoe Wanda de Kanter als longarts activiste werd tegen de tabaksindustrie en wat ze daarin heeft weten te bereiken. Ze deelt met ons wat haar heeft geholpen de dots te connecteren …
  continue reading
 
Subtitel: Harry Potter Houses, Sex and the City en Jung INTRO Deze aflevering gaat over persoonlijkheidstesten, zoals de Myers Briggs Type Indicator, waar ik het in de vorige aflevering over had met Sietske Rozie. Je hoort wat het mij heeft gebracht om mijn karakter beter te kennen en hoe het jou kan helpen in je leven en werk en hoe niet. Ik ga oo…
  continue reading
 
Dit interview gaat over: vragen als “Is er wel een gezamenlijk probleem?” “Zoeken we wel op de juiste manier naar nieuwe collega’s en opleiders?” en “Past het systeem wel bij de huidige maatschappij?” Waarschuwing: aan het einde blijkt dat twee ‘ENFP’-ers aan het woord zijn. Dit zijn meestal mensen met een vermogen om zich in alle rollen in te leve…
  continue reading
 
We leven in een andere tijd dan 40 jaar geleden, en sommige praktijken, ook harassment, toch intimiderend gedrag, het is onacceptabel en het komt nog steeds voor. In dit interview met Angela Maas spreken we natuurlijk over emancipatie en vrouwelijk leiderschap en hoe Angela een passie voor feminisme ontwikkelde (o.a. vanuit de spreekkamer.) Het gaa…
  continue reading
 
Deze aflevering gaat over 6 briljant slimme manieren waarop jij ongemerkt van je dromen wegblijft. Op de website kun je de Podcast Inspiratie Pagina downloaden met een samenvatting van de briljante uitstel bewegingen en de manieren om voorop te durven lopen. Veel luisterplezier, en durf te stralen! "Your playing small does not serve the world" - Ma…
  continue reading
 
Dit interview gaat over: wigjes in de tijd maken, leiderschap over jezelf nemen en dat praktisch toepasbaar maken, en hoe je van 'bottom up' de organisatiestructuur kan veranderen ondanks het 'hidden curriculum' of de ongeschreven regels op de werkvloer. Inzichten, de Podcast Inspiratie Pagina ‘3 Goede Dingen’ en manieren om met Claire te verbinden…
  continue reading
 
I'm Speaking! Deze aflevering gaat over spreekgewoonten. Taal die naar vrouwen vaker gebruikt wordt, en taal die we als vrouwen zelf vaak gebruiken, maar die ons juist onzeker of minder krachtig over laat komen. Ik bespreek 9 categorieën met kleinerend taalgerbuik naar vrouwen (met dank aan Jabke Bouma voor inspiratie) en ik deel 10 spreekgewoonten…
  continue reading
 
Het leven is niet planbaar en je carrière dus ook niet volledig uit te stippelen. Dit interview gaat over de kracht van kwetsbaarheid, dienend leiderschap, unconscious bias zichtbaar maken en verbinding met anderen. Je hoort: Dat er in gesprek naar vrouwen vaak verkleinwoorden gebruikt worden en dat we dat onszelf ook aangeleerd hebben. Wat wordt b…
  continue reading
 
Ik deel in deze aflevering een soort onbetaalbaar geheim met je; een onmisbare tool voor vrouwelijke leiders. Je hoort: Wat of wie je innerlijke WoW! Vrouw is Waarom een innerlijke mentor soms meer te bieden heeft dan een externe mentor Tips en tricks voor tijdens en na de visualisatie Ontmoeting met je innerlijke WoW! Vrouw Wat je kunt doen om mee…
  continue reading
 
WoW! Vrouw Interview met huisarts en coach Marga Gooren. Dit interview gaat over het volgen van je hart met zelfcompassie en veerkracht. Je hoort: Waarom je gewoon je eigen hart mag volgen. Hoe zelfcompassie je een beter functionerende dokter maakt. Dat je in elke situatie voor jezelf kan kiezen. Dat zelfzorg in microvorm toe te passen is. Dat zelf…
  continue reading
 
Als vrouwen elkaar ondersteunen, ontstaat magie. In deze aflevering heb ik het over women supporting women en wat ons in de weg staat om andere vrouwen te ondersteunen. Je leert over: Factoren die ons tegenhouden om de ander te cheeren, jaloezie bijvoorbeeld. Het krabbenmand-effect en waarom je je beter als babyschildpad kan vergelijken. Hoe de que…
  continue reading
 
Wie ben ik en waarom ik heb ik een passie voor feminisme en inclusiviteit? Ik vertel je over de uitdagingen die ik ben tegen gekomen op mijn carriere pad. Waarschuwing: "No small talk here! Ik deel waarom ik deze podcast start en wat mijn missie met WoW! Vrouw is. Oh, en pas op voor de queen of quotes ;-) "A great leader does not create followers, …
  continue reading
 
In deze allereerste aflevering van WoW!Vrouw de podcast, neem ik je mee naar het hoe en waarom van deze podcast en wat maakt dat we NU een razende revolutie nodig hebben en van emancipatie af moeten! Je hoort: * Wat feminisme is * Wie ik ben (stay tuned for more > aflevering 2) en dat ik mezelf voortaan een inclusivist noem * Wat mij aanzette om de…
  continue reading
 
Welkom bij dé podcast voor ambitieuze vrouwelijkeleiders, die dicht bij zichzelf willen blijven en leiden vanuit hun hart enintuïtie. Om dingen te veranderen heb je mensen nodig dievoorop durven te lopen. Wat moet er gebeuren om meer vrouwelijke leiders aande top te krijgen in de medische wereld, academia en corporate? Wat maakt dat het de vrouwen …
  continue reading
 
Hoe staat het ervoor met jouw GSM? Geld, Systemen, Mensen..Om te bouwen aan persoonlijk bezit is het nodig om nieuwe inzichten en kennis te vergaren waardoor je in andere systemen en methodes gaat denken en dus handelen. En het mooie is, dus ook met een ander resultaat als gevolg!Met deze andere nieuwe manier zou je meer geld kunnen genereren dan j…
  continue reading
 
Rijke pa, Arme pa een inspirerend boek vol inzichten!De allereerste podcast van 2020 staat online!In deze en de volgende podcast wil ik de inzichten van het geweldige boek van Robert Kiyosaki Rijke Pa Arme Pa met je delen. Want wat doe jij om je activa (bezittingen) te vergroten? En niet alleen in geld maar ook in bijvoorbeeld persoonlijke ontwikke…
  continue reading
 
Al jouw gedachten (mind) voeden (food) jouw systeem van hoe je je voelt, je energie, positieve of negatieve denkwijze enzovoort.Aan de andere kant bepaald jouw voeding ook een mega groot deel van hoe jij je voelt en hoe fit en gezond jouw gedachten en energie zijn. En dit wil ik graag met jou delen in deze podcast.Want........Wat zijn jouw goede vo…
  continue reading
 
Wie kent het niet het bekende liedje van Youp van 't Hek FlappieVorige week zat ik met Marjolein in de auto en hoorde we samen Flappie en ze zei; Dit vindt ik een verdrietig liedje. Afgelopen week schoot Flappie met regelmaat door mijn hoofd en kwam ook in gevoel steeds binnen. Er was maar een mogelijkheid, deze podcast over ja.... Flappie! Zo op h…
  continue reading
 
Gelukkig nooit meer de oude na een burn-out Een burn-out heeft grote impact op jou en je omgeving.Anders gezien sta je nu stil en kom je even niet verder..... Dit kan ook in jouw voordeel zijn! Het moment om verandering vanuit jezelf in te zetten. Met de juiste focus, wat wil ik wel, rust, gezonde voeding en beweging kom je er zeker! Doe dit met go…
  continue reading
 
Waarom de Blij met mij podcast? Wekelijks kan je een Blij met mij podcast aflevering verwachten. Een keer per maand ga ik een dynamisch gesprek aan met mensen die mij inzicht hebben gegeven of inspireren maar vooral letterlijk aanzetten om niet stil te blijven staan maar door te ontwikkelen. Deze gesprekken kun je tevens zien en luisteren op mijn B…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding