show episodes
 
Podcast van auteur PATRICK BERNAUW, gestart in 2016 ter gelegenheid van 500 jaar "Utopia" van Thomas More, gedrukt door Dirk Martens uit Aalst. In de magisch-realistische wereld van MYSTERIEUS BELGIE laat Patrick Bernauw zijn licht schijnen over sterke verhalen, feiten en fictie, sagen, mythen, legenden en historische mysteries...
 
Elke week stuur ik je een voice-note over de liefde, muziek, lastige emoties, spiritualiteit, ondernemen, ziek zijn, meditatie en mijn reis door het leven. Want in dit soms ingewikkelde leven is het fijn om elkaars inzichten en verhalen te horen. Angelique Houtveen ben ik, radio DJ bij 3FM en NPO Soul & Jazz en ik praat regelmatig over muziek & emoties.Volg je me al op instagram? @thisisangelique
 
Soulvolle, lo-fi hiphop beats in de mix met positieve woorden. In deze podcast spreek ik elke week een aantal mooie zinnen voor je in rondom een bepaald thema. Want soms heb je even de bevestiging nodig dat alles okay is. De beats zijn speciaal voor deze podcast gemaakt door de tofste producers. Samenwerken? info@thisisangelique.com
 
In Kukuru gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. Kukuru staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke zoektocht om het optimale uit het leven te halen. Kukuru gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levenss ...
 
Loading …
show series
 
Soms heb je even een peptalk nodig. Iemand die je moed in praat en je vertelt dat je het kan. In deze affirmatie zeg je het tegen jezelf. Te gebruiken als je ergens tegen opziet of zenuwachtig bent. De beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper. Twee awesome producers die met veel artiesten samenwerken en eigen beats maken. Be…
 
Geef je nu nog op voor het gratis webinar over 'verbinding met jezelf' op 30 april, 1 en 2 mei via: https://kukuru.nl/shambala Wil je voor 2 maanden gratis dé mediatieapp van Nederland uitproberen?! Eliane Bernhard neemt je mee door 50 geleide (mini)meditaties, Yoga Nidra (Slaap Yoga), wandelmeditaties en ademsessies, via de website of vanuit de ap…
 
Geef je nu nog op voor het gratis webinar over 'verbinding met jezelf' op 30 april, 1 en 2 mei via: https://kukuru.nl/shambala Jochem Janssen is bekend van High Humans. Hij is oprichter van de Tenclub en studeerde economie. Daarnaast was hij topsporter waarmee hij met zijn roeiteam brons won op het wereldkampioenschap. In ons gesprek vertelde Joche…
 
Vind je het 'not done' om meer geld te willen ontvangen? Begrijpelijk, er is zitten zoveel overtuigingen op geld. Maar je kan er ook zoveel moois mee doen. Wil je openstaan om meer te mogen ontvangen? Luister dan naar deze woorden en laat ze binnenkomen. De beat is gemaakt door David Eliza. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check hem op o.a. Spotif…
 
Geef je nu nog op voor het gratis webinar over 'verbinding met jezelf' op 30 april, 1 en 2 mei via: https://kukuru.nl/shambala Alle kennis, motivatie en inspiratie hebben om een gezond voedingspatroon aan te houden? Geef je nu op, op http://www.jouwkookcoach.nl/ en laat je inspireren! Gebruik de kortingscode: KUKURU voor €25,- korting. Wil je de bo…
 
Zelfs als het niet over jou gaat kunnen de meningen van andere iets met je doen. Ze kunnen je weghouden van je eigen gevoel en soms tegenhouden om echt je eigen weg te gaan. Ik laat me soms teveel meeslepen in meningen omdat ik alle kanten wil begrijpen. Dat lijkt nobel maar brengt mij zelden iets goeds. Ik vertel er meer over in deze episode. Vind…
 
'Welkom in Brussel, hoofdstad van alchemisten en vrijmetselaars. Welkom in mijn stad, waar de stenen spreken… Alchemisten uit vroeger tijden zochten de Steen der Wijzen, die hen moest toelaten onedele metalen om te zetten in edele metalen, en waardoor ze ook “het vloeibaar goud” zouden vinden, het aqua vita, het Elixir van het Eeuwige Leven… Sinds …
 
Wil je graag voldoen aan alle verwachtingen? Van zowel je omgeving als die je zelf hebt gecreëerd? Met deze affirmaties mag je die loslaten en meer vertrouwen op je eigen flow. De beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper. Twee awesome producers die met veel artiesten samenwerken en eigen beats maken. Benieuwd naar meer van h…
 
I AM Academy oprichter Marjolijn Loderichs is bekend van haar specialisatie in het werken met de verschillende lagen van het (onder)bewustzijn. In ons KUKURU gesprek gaf Marjolijn een voorbeeld van een paar I AM affirmaties. Daarnaast spraken we over de opslag van bewustzijn: een uitleg over het onderbewuste, het bovenbewuste, het onbewuste, het wa…
 
Het moet gewoon goed zijn. Het liefst perfect. Wat als je gedachtes in zo'n loop draaien dat je aan alles wil voldoen? Ik ging weer even door zo'n periode waarin ik mezelf helemaal gek maakte. Met name wat betreft mijn nieuwe baan. In deze episode deel ik daar meer over. Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.co…
 
Soms is het goed om actie te ondernemen. Maar soms is het ook fijn om te accepteren wat is, niet direct alles te willen veranderen maar juist even te tijd nemen om te zitten met je gevoelens. Niet alles wegdrukken maar vertrouwen dat het goed komt. Deze affirmaties helpen je daarmee. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorden binnen…
 
Wil je mee doen met het jaarprogramma 'Update je hersenen' van Charlotte Labee? Check de link: bit.ly/charlottelabee en gebruik de kortingscode: 'kukuru5%' voor 5% korting. Brein expert Charlotte Labee is bekend van haar boeken “Brain balance” en “Brain food”. Daarnaast geeft ze veel lezingen en helpt ze met het fitter maken van je hersenen. Ook is…
 
Wordt wakker met een fijne gevoel en ga vol vertrouwen een nieuwe dag in. 17 fijne affirmaties om tegen jezelf te zeggen in de ochtend zodat je met een goed gevoel de dag begint. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkomen. Veel luisterplezier. De beat is gemaakt door David Eliza. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check h…
 
Willem Glaudemans is een van de Nederlandse vertalers van ‘De Cursus in Wonderen’. Hij schreef zelf de hele biblos serie met oa boeken over vergeving, de Universele Wetten, levensmissie en meer. Hij legt uit waarom pijn je goudmijn is. Bestaat het ego echt? Willem verklaart waarom vergeven het loslaten is van alle hoop op een beter verleden en dat …
 
Heb je weleens van die dagen dat niets goed genoeg is? Je vindt dat je net iets beter, gezelliger, toffer, mooier had moeten zijn. Net een tandje harder had moeten werken. En je hoofd houdt niet op met jezelf schuldig laten voelen. Speciaal voor die momenten heb ik deze affirmatie opgenomen. Herhaal de zinnen in je hoofd of hardop en voel de woorde…
 
Hier de link naar de Abundance en de Intentions meditatie: http://bit.ly/CosmiclifeXKukuru Manifestatie expert en founder Christine Beijnen is bekend van haar bedrijf Cosmic Life. Daarnaast is ze coach en een publieke spreker. Christine geeft les over moderne wetenschappen en neurowetenschappen. In ons gesprek legt ze een basis over hoe jouw gedach…
 
Breng jij je volle zelf overal? Of zijn er plekken waar je maar een deel van jezelf laat zien? In deze episode deel ik een inzicht dat ik had: over ten alle tijden, op alle plekken, jezelf helemaal te laten zien. En wat het effect daarvan is. Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support th…
 
Auteur Patrick Bernauw was min of meer bevriend met de beruchte chansonnier Hans Halewijn, die twintig jaar geleden spoorloos verdween. In opdracht van Gilbert Leduc, destijds manager van “de duivelse straatzanger”, maakte hij nu een docudrama, met covers van Halewijn liedjes en getuigenissen. Misschien kan zo het mysterie van zijn verdwijning opge…
 
Susan Smit is naast moeder, schrijfster, columnist, voormalig fotomodel ook heks. Nee niet zo een op een bezemsteel zoals je uit de sprookjes. Ondanks de slechte reputatie van het woord ziet ze het als een geuzennaam. Hekserij gaat over diversiteit en polariteit, ofwel is helemaal van deze tijd. Susan publiceerde twaalf non-fictieboeken, vier roman…
 
Soms wil je iets nu hebben. Nu een nieuwe baan, liefde of iets anders waar je op wacht. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen om geduld in jezelf te vinden. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkomen. Veel luisterplezier. De beat is gemaakt door Deuces. Benieuwd naar meer van zijn werk? Check hem op o.a. Spotify: https:/…
 
Leren houden van je lichaam is belangrijk maar soms ook lastig. Omdat je lichaam bijvoorbeeld vervelende klachten ontwikkelt, ziek is of omdat je in de spiegel kijkt en niet gelukkig bent met wat je ziet. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen die het vertrouwen in en de liefde voor je lichaam bevestigen. Herhaal ze in je hoofd of hardop en v…
 
Paramedisch natuurgeneeskundig (relatie)therapeut Toña Wong Chung is bekend van haar boek: “Hoe word ik de beste minnaar van de wereld”. Daarnaast is ze founder van haar eigen coachingspraktijk en opleidingsinstituut genaamd “Healing Space”, omdat ze veel bezig is met voeding, reiki, emotioneel lichaamswerk en verschillende massage vormen. In ons g…
 
Sleep performance coach en beddenverkoper Floris Wouterson had in het verleden zelf flinke slaapproblemen. Dit werd veroorzaakt door zijn onregelmatige leven en zijn stressvolle baan. Hierna heeft hij zich ontwikkeld tot slaapexpert en schreef hij de bestseller ‘Superslapen’ waarin hij uitlegt waarom slaap zo belangrijk is. En ook legt hij uit hoe …
 
Voel jij je alleen waardevol als je iets doet? Vind je het lastig om echt tot rust te komen? Jezelf de rust toe te staan? Dan is deze affirmatie voor jou. Je hoort een aantal zinnen die voor jezelf bevestigen dat het helemaal okay is om te rusten. Sterker nog, dat het gezond voor je is. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woorden binnenkome…
 
Een nieuwe uitdaging! Vanaf 1 maart ga ik de middagshow op Sublime presenteren! Elke maandag t/m donderdag tussen 16:00 en 19:00 u: Angelique's Afternoon. In deze episode vertel ik meer over wat ik wil neerzetten met het nieuwe programma en hoe ik tot deze keuze ben gekomen. Over dicht bij je hart blijven en intunen op je verlangens. Spotify playli…
 
Nanne van der Leer is oprichter en schrijfster. In ons gesprek hebben we het over hoe ze over haar angst is gekomen. In 2015 raakte Nanne zichzelf namelijk compleet kwijt tijdens een vakantie op Bali. Gevangen in een hoofd vol zware herinneringen aan vroeger en angsten voor morgen durfde ze niet meer naar buiten. Ze ging op zoek naar haar echte ik …
 
Zou je graag je leven met iemand willen delen maar vind je het lastig te vertrouwen dat er iemand is die echt helemaal voor jou gaat? Geloof je misschien onbewust ergens dat je niet leuk genoeg bent of het niet verdiend? In deze affirmatie een aantal woorden die je bevestigen dat je het waard bent liefde te ontvangen. Deze beat is speciaal voor dez…
 
Met groei komen ook nieuwe grenzen stellen. In deze episode meer over Clubhouse, nieuwe grenzen stellen en meer over mijn nieuwe affirmaties podcast: Affirmaties met Beats. Luister naar de affirmaties via: https://affirmaties.buzzsprout.com Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the …
 
Orthomoleculair en hormoon expert Vivian Reijs is bekend geworden als presentatrice van verschillende programma’s zoals Huizenjacht en Wannahaves. Altijd was ze wel bezig met gezonde voeding en ze wilde daarmee ook anderen inspireren. Daar is het gezondheidsplatform Vivonline uit ontstaan. Haar missie is om vrouwen energieker, blijer en gezonder te…
 
Soms is het lastig om te vertrouwen dat een situatie goed zal aflopen. Je kan zo vast zitten met je gedachtes, voelen dat je het niet aankan en het idee hebben dat je er alleen voor staat. In deze affirmatie hoor je een aantal zinnen die je hopelijk het gevoel van vertrouwen weer terug kunnen geven. Herhaal ze in je hoofd of hardop en voel de woord…
 
"Pelléas en Mélisande" is een toneelstuk van de in het Frans schrijvende Vlaamse auteur Maurice Maeterlinck, die in 1911 vereerd werd met de Nobelprijs Literatuur. Het symbolistisch sprookje speelt in een vaag middeleeuwse wereld, een Vlaanderen dat we ook kennen uit de sagen en legenden. Of beter: een mythisch & mysterieus België, want het verhaal…
 
Welkom bij Affirmaties met Beats. Een podcast waar ik de lekkerste lo-fi beats combineer met gesproken affirmaties. Ik ben Angelique Houtveen en in deze introductie episode vertel ik je meer over wat affirmaties zijn en hoe je ze kan gebruiken om je fijner te voelen. Deze beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper. Benieuwd na…
 
Mark Tigchelaar is oprichter van the Focus Academy. Daarmee wil hij een hele nieuwe beweging creëren waarbij het niet alleen gaat om productiviteit maar flow en dus geluk. Zijn lijfspreuk is ‘You can do anything the moment you stop doing everything’. Mark vertelt over de 4 lekken waardoor we afgeleid raken. Te weinig prikkels, te weinig brandstof e…
 
Als ik in survival modus, ofwel overlevingsstand leeft is er bij mij weinig ruimte voor gevoel en emoties. Ik knal maar door zonder in te checken hoe het eigenlijk echt gaat. Met als gevolg zware overprikkeling. In deze podcast deel ik meer over deze overlevingsstand en hoe ik zelfs op extreem drukke momenten toch blijf voelen. Wil je deze podcast …
 
Soms kan je zo stressen dat je lichaam er pijn van gaat doen. Althans, dat ervaarde ik afgelopen week. Teveel in mijn hoofd tot ik het mezelf makkelijker maakte. Wil je deze podcast supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the show (ht…
 
Ben jij benieuwd naar de rest van alle webinars van het eerste KUKURU event? Check dan https://www.kukuru.nl/gemist. Dit was de eerste. Mijn talk over de kracht van een ochtendritueel. Aan de hand van Hal Elrod’s Miracle Morning loop ik de S.A.V.E.R.S met je door. Aan elke kukuru gast vraag ik vanaf het begin al ergens in het gesprek wat zijn of ha…
 
In deze episode meer over mijn keuze om te stoppen bij 3FM en iets anders te gaan doen. Ik deel over hoe ik uiteindelijk de beslissing heb genomen, hoe lastig het soms ook is om je hart te volgen en welke angsten er bijna voor zorgde dat ik toch bleef. Wil je deze podcast supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes l…
 
Rob, Jeroen en Pieter zijn van Mannenkracht en schreven samen het boek ‘Het is tijd man’. Er is een heel script van regels waar je als man aan zou moeten voldoen en hoe je je zou moeten gedragen. Dit is de tijd voor de echte man. Als man sta je dagelijks voor geconfronteerde dilemma’s. Zet jij je carrière op 1 of maak je ook nog wat tijd vrij voor …
 
Over verlangen naar meer verlangen, druk leggen op jezelf, kleinere porties eten en meer in deze eerste episode in 2021. Wil je deze podcast supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the show (https://petje.af/thisisangelique/)…
 
Aimé Duporte, een lid van het geheimzinnige en ook zeer geheime Genootschap van de Eenhoorn, nodigt schattenjagers en teams van schattenjagers uit samen met hem een poging te ondernemen om de magische hoorn te vinden, die het eeuwige leven geeft. Onderzoekers zijn het erover eens dat de mythische eenhoorn ooit echt heeft bestaan, en dat het laatste…
 
Je hersenen hebben 4 circuits: 1. Aandacht: ons vermogen om focus te houden; een afgeleide geest is een ongelukkige geest. 2. Veerkracht: ons vermogen om te herstellen van negatieve gemoedstoe­standen. 3. Positiviteit: ons vermogen om positieve emoties en gedachten te creëren en te koesteren. 4. Altruïsme: ons vermogen om onvoorwaardelijk te kunnen…
 
Franziska Rosario is van Lovechock. Ze leeft niet alleen bewust maar onderneemt ook bewust. Liefde voor je lichaam, voor de boer en voor de planeet is het credo. Waarom is cacao nou eigenlijk zo goed voor je?Franziska heeft in India nogal wat lessen geleerd. Zeker ook op het gebeid van Ayurveda. Hoe kun je als mens en bedrijf een duurzame bijdrage …
 
In deze laatste episode van 2020 deel ik over een moment waarbij ik mij heel onrustig voelde en mijn goede vriendin Dolly mij begeleide in een innerlijk kind meditatie. Een episode over jezelf goed voelen en het effect daarvan. Hope you enjoy. Alvast een hele fijne jaarwisseling! Link naar de meditatie waar ik het over heb: https://open.spotify.com…
 
We zijn allemaal onder hypnose. Aldus , Edwin Selij de hypnose koning met het grootste instituut van Europa. Zelf was hij verslaafd, depressief, bang en eenzaam. Dat was zijn identiteit en hij dacht 'Ik ben nu eenmaal zo' totdat hij vrij brak uit die hypnose die hij zijn probleem noemde. Na zijn bestseller ‘Breek je vrij’ komt er een nieuw boek ‘Je…
 
We zijn allemaal onder hypnose. Aldus, Edwin Selij de hypnose koning met het grootste instituut van Europa. Zelf was hij verslaafd, depressief, bang en eenzaam. Dat was zijn identiteit en hij dacht 'Ik ben nu eenmaal zo' totdat hij vrij brak uit die hypnose die hij zijn probleem noemde. Na zijn bestseller ‘Breek je vrij’ komt er een nieuw boek ‘Je …
 
Ik heb een huis gekocht. Begin dit jaar wist ik letterlijk niets hierover. Geen idee waar te beginnen. Inmiddels voel ik me een pro. Door dit hele proces leerde ik een aantal waardevolle lessen waar ik hardop over nadenk in deze episode. Supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https:/…
 
Jessie Jazz Vuijk werd bekend als Miss Nederland van Expeditie Robinson maar besloot op een retraite op Bali eens goed na te denken wat ze nou echt wilde. Mensen inspireren, leren en delen. Dit doet ze met haar nieuwe platform She Flore waar ze samen met experts Shanna Proost en Carla Clarissa een veilige haven voor vrouwen creëert. En met zuivere …
 
Van een gestreste baan als communicatiedirecteur bij een bank tot oprichter van het Centrum voor Stressolgie, Jurgen Spelbos onderging het allemaal. In zijn boek Van Stress naar geluk legt hij uit dat stress geen psychisch probleem is maar het draait om de hormonen. In ons gesprek hebben we het over wat stress met je lichaam doet. Hoe kom je van st…
 
Een nieuwe lockdown. Hoe voel jij je eronder? Bij mij schiet het alle kanten op. Ik voel rust en onrust tegelijk. Eenzaamheid speelt ook op. Proberen het er allemaal te laten zijn. Supporten? Check: https://petje.af/thisisangelique Vind je deze voice notes leuk? Volg mij op instagram: https://www.instagram.com/thisisangelique/ Support the show (htt…
 
De dynamiek van verlatingsangst en bindingsangst dat is waar ‘Liefdesbang’ over gaat. De verbinding die je hebt met je partner of wellicht met een collega/vriend. Het is een bestseller van Hannah Cuppen die jaren te werk gaat als therapeut om mensen te helpen met hun diepe processen. Naast het boek Liefdesbang heeft ze ook Liefdeskunst en Liefdesro…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login