show episodes
 
In deze podcast gaan Bedrock's Rosa & Lisanne in gesprek met experts op het gebied van bewust, duurzaam en gelukkig leven. De podcast is een onderdeel van het platform Bedrock.nl, een online magazine voor een bewuste en gezonde levensstijl. De pijlers zijn simpel: mind, body en better world. Op Bedrock.nl vind je dagelijks informatie en inspiratie die je verder helpen in jouw persoonlijke ontwikkeling. We bieden tools in de vorm van praktische tips, tricks en how to’s. Zo helpen we je niet a ...
 
Loading …
show series
 
Een goede baan, een die zingeving biedt en dan het liefst ook nog een beetje goed betaald, een flink sociaal netwerk, een mooie wereldreis; we willen best veel. Maar willen we niet een beetje té veel? En als we dan ‘aan’ staan, gebruiken we onze tijd dan wel efficiënt? Zonder dat we onszelf voorbij rennen? Of liever gezegd: hoe maken we optimaal ge…
 
In deze podcast hebben we het over alles wat je als vrouw (en dus ook als man) wilt weten over vruchtbaarheid. Wat zijn fabels, taboes en de dingen die je écht wilt weten als je aan kinderen wilt beginnen? En gaat dat wel zo makkelijk als je denkt er klaar voor te zijn? In deze podcast willen we alle feiten rondom vruchtbaarheid op tafel krijgen. D…
 
Een groep leiden of leiderschap nemen over jezelf, hoe doe je dat? En nog belangrijker: hoe doe je dat als vrouw? We leven in een wereld waarin leiderschap voornamelijk wordt geassocieerd met masculiene waarden, terwijl 17 van de 19 waarden omtrent leiderschap feminien zijn. In deze podcast gaan we in gesprek met ondernemer en oprichter van New Fem…
 
In deze podcast hebben we het over de keuzestress die komt kijken bij het hebben van een kinderwens. Een kind op de wereld brengen is natuurlijk niet niks. Wanneer weet je of je daar klaar voor bent? Helemaal als je carrière wilt maken én nog op wereldreis wilt gaan. We gaan erover in gesprek met psychologe Nienke Wijnants, bekend van het boek Het …
 
We zijn in deze drukke maatschappij voortdurend bezig met lijstjes af te vinken en willen voldoen aan allerlei verwachtingen van alles en iedereen. Behalve aan die van onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest en voelen ons eigenlijk alles behalve gelukkig. Volgens auteur en coach Inger Strietman mogen we wel wat egoïstischer worden. Of zoals z…
 
In deze podcast gaan we het hebben over fertiliteit, oftewel: vruchtbaarheid en het taboe daar omheen. Vruchtbaar zijn klinkt als een vanzelfsprekend gegeven, maar dat is het voor veel mensen niet. We gaan hierover in gesprek met gynaecoloog Jesper Smeenk. We maken deze podcast niet alleen, maar in samenwerking met Merck: een farmaceut die zich inz…
 
In de West-Europese wereld zijn familieopstellingen voornamelijk bekend geworden door de Duise man Bert Hellinger. Hij kwam het systemisch werken voor het eerst tegen in Zuid-Afrika en vond dat wij daar als Europeanen ook wel baat bij konden hebben. En dat blijkt voor sommigen ook zo te zijn, want de psychotherapie wordt steeds populairder. Daarom …
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met presentatrice Emma Wortelboer. In een land waar normaal doen al gek genoeg is valt Emma op. Natuurlijk begint het gesprek daarom over het Songfestival en ook haar spraakmakende gesprek met Thierry Baudet komt aan bod. Maar al snel duiken de twee de diepte in en praten ze Emma’s onuitputtelijke neiging…
 
Deze aflevering van PepTalk is de 6e aflevering van de serie TRIOOTJE MET ALEX & CHRISTINE. Eigenlijk wilde Pepijn het met Alex en Christine hebben over een bepaald thema. Maar omdat de vrienden elkaar zo lang niet hebben gezien komen ze daar niet aan toe. Er moet gebabbeld worden. Zo kreeg Christine een kaas kado, ze analyseren het programma Ex On…
 
For this episode we have an English guest in our podcast studio. He knows all about the healing powers of the breath. We are very excited that we have had the opportunity to ask him everything about breathing to heal yourself. His name is Max Strom, an American breathing-expert that’s been working with breathing for over 26 years and even gave 3 TE…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met gelato koning Massimo Bertonasco. Pepijn at ooit een ijsje (van Massimo moet je gelato zeggen) in de gelato zaak van Massimo. Wat hem toen overkwam blow his mind. Dus ging Pepijn praten met Massimo over hoe je gelato maakt. Maar nog belangrijker is de vraag of je liefde kan proeven. Massimo heeft name…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met tweede kamerlid Nilüfer Gündoğan. Via een gemeenschappelijke vriend kwamen Pepijn en Volt kamerlid Nilüfer met elkaar in contact. Pepijn wilde al heel lang aan een politicus vragen hoe dat nou is, meedoen aan het politieke spel. Want hoe behoud je je menselijkheid? Moet je echt over alles een mening h…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met schrijver Johan Fretz. Johan is columnist bij Het Parool, schrijft scenario's en heeft al twee boeken geschreven, Fretz 2025 en Onder de Paramariboom. Daarnaast was hij samen met Marcel Hartelvelt ooit het duo De Gebroeders Hartelvelt & Fretz. Maar bovenal is Johan al 15 jaar een hele goede vriend van…
 
Gemiddeld is een vrouw 7,4 jaar van haar leven aan het menstrueren. En toch is het zo'n taboe-onderwerp! Raar, vinden wij. Om al die menstruerende dagen wat draaglijker te maken én het taboe rondom menstruatie te doorbreken, hebben we het in deze podcast met Honorata en Lieke, oftewel de menstruatiemeisjes, over onze menstruatie. Want hoe zorg je d…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met televisie- en filmpjesmaker Roel Maalderink. Roel kan je vooral kennen van zijn voxpop filmpjes die te zien zijn op Youtube, Instagram en televisieprogramma's als Jinek. Deze filmpjes zijn eigenlijk een parodie op de straatinterviews die al lange tijd erg populair zijn in nieuwsprogramma's. Daarnaast …
 
Deze aflevering van PepTalk is de 5e aflevering van de serie TRIOOTJE MET ALEX & CHRISTINE. Christine heeft met haar duo Yentl & de Boer de Annie MG Schmidt prijs gewonnen met het nummer Het is Begonnen en vertelt daar in geuren en kleuren over. Pepijn moet weer zo nodig over z'n testosteron level beginnen die nu echt gevaarlijk hoog aan het worden…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met schrijfster Malou Holshuijsen. Maar daarnaast is Malou ook columnist, podcast- en radiomaakster. Ze groeide op in een Indisch gezin onder het motto eten is zilver, zwijgen is goud en daarom verzweeg ze ook een traumatisch ongeluk dat ze op jonge leeftijd zag gebeuren. Over dit alles gaat haar prachtig…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met strafpleiter Natacha Harlequin. In 2019 werd Natacha uitgeroepen tot beste vrouwelijke advocaat van Nederland. Haar specialisatie ligt op het gebied van gewelds- en levensdelicten, evenals oplichtings- en witwaspraktijken. Verder schuift ze vaak aan bij talkshows en zag Pepijn haar voor het eerste bij…
 
Leven zonder afval maken, je kan het je haast niet voorstellen in een maatschappij waar haast overal wel een verpakking, stukje plastic of papiertje heen zit. Maar toch kan het. En het is nodig. Want wist je dat we jaarlijks 490 kilo afval produceren? En 50 procent van het plastic dat rondzwerft in de oceanen slechts één keer is gebruikt omdat het …
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met kunstenares Vivian Mac Gillavry. Als Pepijn door Vivian wordt gebeld staat er op zijn beeldscherm Vivian MacGyver. Ondanks dat ze vrienden zijn weet Pepijn namelijk nog steeds niet hoe hij haar naam uit moet spreken. Daarbij heeft Vivian een ongelooflijk mooi boekje geschreven voor een expositie in he…
 
Deze aflevering van PepTalk is de 4e aflevering van de serie TRIOOTJE MET ALEX & CHRISTINE. Alex, Christine en Pepijn delen deze maand allemaal een verhalen, want ze hebben het wel moeilijk met de hele Corrie situatie. Alex vertelt over zijn droom waarin hij met Testo Peppie op een motor zat, Christine moest plassen in een potje en Pepijn vertelt e…
 
Dit is deel 2 van het gesprek dat Pepijn had met denker Bas Heijne. En in dit deel praten Bas en Pepijn over dat het leven achter een pluchen konijn aanrennen is en over of je moet weten waarom iets bij je resoneert. Ook komt de identiteit van Bas aan bod en vragen ze zich af wie Bas zou zijn zonder de muziek van Justin Bieber. 🍑 PepTalk wordt in d…
 
In Bedrock Meets ontmoeten we mensen met een bijzonder verhaal. Want iedereen heeft een unieke drijfveer die gehoord moet worden. Normaal gesproken interviewen we inspirerende gasten, maar tijdens een opname dacht Rosa: 'waarom stel ik deze vraag niet aan mijn lieftallige, hardwerkende en inspirerende co-host Lisanne?' We maken nu al bijna 2 jaar p…
 
Dit is deel 1 van het gesprek dat Pepijn had met denker Bas Heijne. Vaak als er iets gebeurd in de wereld denkt Pepijn, wat zou Bas hiervan vinden. Bas schrijft namelijk hele beschouwende essays over de tijd waarin we leven en was ooit columnist van het NRC. Hij duidt en zoekt naar de onderstroom van deze tijd. In dit deel praten Bas en Pepijn waar…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met schrijfster Roos Schlikker. Ze schrijft boeken, columns voor het Parool, was lang tafeldame bij DWDD en presenteert nu, tot haar eigen verbazing, de 5 Uur Show. Vanwege haperende apparatuur hebben Roos en Pepijn maar liefst 3,5 uur met elkaar gepraat. Maar gelukkig hebben ze toch een uur op kunnen nem…
 
Microdoseren gaat over het innemen van een kleine hoeveelheid psychedelica. Deze ‘trend’ is komen overwaaien uit Sillicon Valley en krijgt steeds meer aandacht van de wetenschap. Microdosing kan allerlei interessante medische, maar ook spirituele doelen hebben, zoals betere concentratie en focus, beter slapen, meer creativiteit en meer productivite…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met zangeres Sophie Straat. Tenminste, dat is haar zangeressen naam, want eigenlijk heet ze Sophie Schwartz. Ze maakte naam toen ze als Sophie Straat smartlappen ging zingen over maatschappelijke thema's. Zo gaat het nummer Groen Amsterdam over gentrificatie en Tweede Kamer over feminisme in de politiek. …
 
Deze aflevering van PepTalk is de 3e aflevering van de serie TRIOOTJE MET ALEX & CHRISTINE. Alex Ploeg, Christine de Boer en Pepijn hebben deze maand weer van alles te bespreken. Zo vertelt Alex over zijn afwijzing voor de Toneelschool en legt Christine uit dat het doel van Yentl en de Boer ooit 'haal Yentl het vet uit' was. Verder komen de testike…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met modellen agent Robbie Baauw van modellenbureau The Movement. Robbie en Pepijn kennen elkaar via via en vanwege Pepijns fascinatie voor de fashion industrie en modellen wilde hij heel graag met hem praten. Robbie is namelijk mede-oprichter van een van de weinige modellenbureau's met inclusieve modellen…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met kickbokstrainer Thom Harinck. In 1972 introduceerde Thom kickboksen in Nederland toen hij een zijn eigen vechtkunst Chakuriki bedacht. Daarna was hij de trainer van grootheden als en Peter Aerts, Branko Cikantic, Badr Hari, Corrine Geeris en Hesdy Gerges. Daarom wordt hij de godfather van het Nederlan…
 
Het begon allemaal een aantal jaar terug met het posten van een viral video op Facebook waarin Milou Deelen zich uitsprak over slutshaming. Vanaf daar ging het balletje rollen en heeft ze zich via allerlei media in de kijker gespeeld als journalist op het gebied van gelijkheid en feminisme. Milou weet waar ze voor staat, maar weet ook anderen te in…
 
Deze aflevering van PepTalk is de 2e aflevering van de serie TRIOOTJE MET ALEX & CHRISTINE. Pepijn praat met Christine de Boer en Alex ploeg over in aanraking komen met de politie en waarom Nederlanders toch zo van brommende mannen als Maarten van Rossum en Marcel van Roosmalen houden. Verder komt de laatste stand van zaken omtrent de testikels van…
 
In Bedrock Meets ontmoeten Rosa & Lisanne mensen met een bijzonder verhaal. Er zijn zoveel mensen die op hun eigen manier de wereld een mooiere plek maken en daar willen we graag alles over horen. Misschien kunnen we er nog iets van leren. In deze aflevering ontmoeten we Marieke van den Berg (@mariekepauline), oprichtster van The Green Girls Club é…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met rapper en schrijver Omar Dahmani. Omar interviewde Pepijn ooit voor zijn eigen podcast De Pompcast en daarna spraken ze elkaar af en toe. Op 20 januari kwam zijn tweede poëziebundel Perzische Prins uit, dus werd het hoog tijd dat de rollen om werden gedraaid en Pepijn Omar ging interviewen. Een gespre…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met acteur en schrijver Lykele Muus. Je kan hem als acteur kennen uit series als Dertigers en Vliegende Hollanders, maar Lykele is dus ook schrijver. Hij schreef de boeken Eland en We Doen Wat We Kunnen (waar in de vorige aflevering aan gerefereerd werd) en nu is zijn nieuwe boek Zo Kan Het Dus Ook uitgek…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met regisseur Pieter Bouwman. Pieter stond aan de wieg van de jeugd van Pepijn omdat hij de eerste twee shows van Hans Teeuwen regisseerde, die Pepijn verslond voor hij überhaupt wist wat ironie was en hij maakte de culthit van de jaren 90; Mannen van de Radio. Daarnaast maakt hij Radio Bergeijk wat Pepij…
 
Reiki en werken met energieën zou mentale en fysieke klachten kunnen verhelpen. Er is geen vinger op te leggen hóé het nou precies werkt, maar dat het voor velen werkt, daar is geen speld tussen te krijgen. Want dat we iets niet kunnen zien, betekent niet dat het er niet is. Om hier meer over te weten, spreken we met Marjolein Barendsen, oprichtste…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met schrijfsters Anoek Nuyens en Rebekka de Wit over de voorstelling De Zaak Shell. Sinds kort is de rechtszaak die Millieudefensie aanspande tegen Shell bezig. Anoek en Rebekka maakten daar een hele mooie voorstelling over. Eigenlijk gaat de voorstelling niet over die zaak, maar over de klimaatcrisis die…
 
Deze aflevering van PepTalk is de 1e aflevering van de serie TRIOOTJE MET ALEX & CHRISTINE. Christine de Boer van het duo Yentl en de Boer en Alex Ploeg van het duo Alex Ploeg en Klikbeet komen met Pepijn bij elkaar om gewoon wat te kletsen. Pepijn heeft ze uitgenodigd omdat hij in deze zware tijden wat lucht in zijn podcast wil. Ze praten over hoe…
 
In deze aflevering van PepTalk vertelt Pepijn even kort over een leuk nieuwtje. Daarna kan je weer lekker door met andere afleveringen of podcasts luisteren. 🍑 PepTalk wordt in deze aflevering gesponsord door Bitmymoney. Bij Bitmymoney kun je een rekening openen om Bitcoin en andere cryptocurrencies te kopen en verkopen. Bezoek hun website op www.b…
 
Dit is deel 2 van het gesprek dat Pepijn had met cabaretier Micha Wertheim. In dit deel hebben Micha en Pepijn het over ironie, intentie, dat amorele zaken soms ook heel leuk kunnen zijn en Micha's voorstellingen Ergens Anders en Iemand anders. 🍑 PepTalk wordt in deze aflevering gesponsord door Bitmymoney. Bij Bitmymoney kun je een rekening openen …
 
Ayurveda is de oudste geneeswijze uit India. De kracht van de geneeswijze zit hem in het holistische principe waar wordt gekeken naar onze mentale, fysieke en psychische eigenschappen. Ayurveda wordt ook wel de kennis van gelukkig, lang en gezond leven genoemd. We spreken met Kim van der Veer. Volg Kim op Instagram en volg haar bedrijf Start With R…
 
Dit is deel 1 van het gesprek dat Pepijn had met cabaretier Micha Wertheim. In dit deel praten Pepijn en Micha over wat Micha vroeger zo fijn vond aan radio luisteren, hoe hij naar kunst kijkt en wat hij bedoelt als hij zegt dat theater een morele vrijplaats is. En natuurlijk over de absurditeit van melk in je koffie doen. 🍑 PepTalk wordt in deze a…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met schrijver Philip Huff. Pepijn vind het prettig om met Philip te praten omdat hij een vaderlijk, belezen en rustig voorkomen heeft. Daarom moest ook hij in de podcast te gast zijn. Philip schrijft essays, artikelen, korte verhalen, scenario's en drie boeken waarvan er twee werden verfilmd. Een gesprek …
 
Krijg jij ook zoetsappige associaties bij het woordje zelfliefde? Wij in elk geval wel. En dat is eigenlijk best zonde, want zonder zelfliefde geen geluk. Bedrock’s Rosa leest haar persoonlijke stuk voor over zelfliefde en hoe het een onderschatte term is. Mét natuurlijk de hoognodige tips voor more self love!…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met presentator Renze Klamer. Renze en Pepijn kennen elkaar nog uit de tijd dat Renze het programma Na Het Nieuws presenteerde. Daarna ging het hard met de carrière van Renze en inmiddels presenteert hij op primetime het programma De Vooravond samen met Fidan Ekiz. Pepijn en Renze praten over Pepijns meni…
 
In deze aflevering van PepTalk praat Pepijn met podcastmaker Steven Driehuis. Steven is een romanticus met een tuinbroek (iets wat Pepijn eigenlijk ook wil) en in de ban van Ramses Shaffy. Daarom maakt hij de podcast Ramses Shaffy Zonder Bagage. Pepijn heeft altijd een mening gehad over Ramses en nodigde Steven uit om over die mening te praten. Een…
 
Dit is deel 2 van het gesprek dat Pepijn had met cabaretier Daniël Arends. In deel 1 stelde Pepijn alle vragen die hij wilde dus nu konden Daniël en Pepijn onderuitgezakt het hebben over de vraag of Daniël een sociopaat is, kwetsbaarheid, de eerste keer dat Pepijn Daniël ontmoette en vrouwen. 🍑 Peptalk wordt in deze aflevering gesponsord door Maart…
 
Dit is deel 1 van het gesprek dat Pepijn had met cabaretier Daniël Arends. Daniël is een van de grootste cabaretiers in Nederland en een bijzonder mens. Tijd dus om met Pepijn te praten over spelen dat je niet speelt, je verwonderen, het hebben van een kind en de tijd waarin we leven. Het tweede deel verschijnt vrijdag. 🍑 Peptalk wordt in deze afle…
 
We smeren ontzettend veel producten op ons lichaam en gezicht. De meeste producten zitten vol schadelijke stoffen die worden opgenomen door ons lichaam, terwijl onze huid ons grootste orgaan is waar we goed voor moeten zorgen. Voor ons een reden dat we het liefst natuurlijke producten gebruiken. Daarom spreken we met Floor & Erin van de natuurlijke…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login