Beste Version podcasts (2026)

1
EPISODE 6: SEXY SIXTY - GEZOND, KRACHTIG EN ZELFVERZEKERD OUDER WORDEN 41:46

3h ago41:46

41:46

In deze aflevering van AAYA TV is Angela Groothuizen te gast in de studio. Samen met medische experts en ervaringsdeskundigen praten we open over ouder worden vanuit vrouwelijk perspectief, met bijzondere aandacht voor botgezondheid en osteoporose. We bespreken wat er lichamelijk en hormonaal verandert na de overgang, waarom vrouwen extra risico lo…

1
EPISODE 5: LIFTEN ZONDER MES - DE SYNERGIE TUSSEN ARTS EN HUIDTHERAPEUT 25:12

1M ago25:12

25:12

Liften zonder mes: De synergie tussen arts en huidtherapeut In deze aflevering van AAYA TV ontdek je hoe een Niet-Chirurgische Facelift (NCF) werkt. We bespreken hoe huidtherapie, injectables, Sofwave en Red Light Therapy samen zorgen voor een natuurlijke skin tightening en huidverbetering. Je leert wat deze behandeling inhoudt, hoe huidcellen word…

1
J. - droog je tranen.mp3 1:26

3M ago1:26

1:26

recorded in the Antwerp prison, song by J.Door Radio Begijnenstraat

1
Kevin - chasing the sunlight 1:42

3M ago1:42

1:42

This beautiful song is composed by Kevin and recorded and produced by Thomas De Smedt for Radio Begijnenstraat / hell-er vzw in the prison of AntwerpDoor Radio Begijnenstraat

1
Uitzending Chasing the Sunlight 45:58

3M ago45:58

45:58

All interviews, lyrics & music created by Alpha, Beau, Andy, Kevin, Joris, Ivan, Laura, Jimmy, Soufja, Leijla, Ryan, Tiana, Sarah, Mounir, Kim, Virginia, Jimmy, Mounir, Kurt, Bogdan, Ouito, Nick and other incarcerated people, recorded by Katrin & Thomas in the prison of Antwerp. This time we sing and talk and do not shut up about fun. Art work by R…

1
EPISODE 4 - SPIEREN, DE KRACHT VAN JE LICHAAM 30:34

3M ago30:34

30:34

Spieren zijn meer dan een strak lichaam. Ze zorgen voor vetverbranding, houding, mobiliteit én gezonde botten op latere leeftijd. Maar hoe houd je je spieren sterk naarmate je ouder wordt? En welke rol spelen krachttraining, EMS-training, medisch afvallen en zelfs gezichtsspieren in je gezondheid en uitstraling? In deze aflevering van AAYA TV prate…

1
Jorim & Company #18 | Yuri Baert | Brazil (English) 2:08:37

3M ago2:08:37

2:08:37

In this episode Yuri Baert and me take you to our month long trip in Brazil. What travel locations did we like, why did we fall in love with the Brazilian food and what were the best restaurants we visited.

1
EPISODE 3 - PLANT POWER: HACK JE IMMUUNSYSTEEM MET VOEDING 47:23

4M ago47:23

47:23

(Scroll down for English) In deze aflevering van AAYA TV duiken we in de wereld van plantaardige voeding, het microbioom, zwangerschap en de kracht van leefstijl voor een sterk immuunsysteem. Aan tafel: – Marguérite van Randwijck, Cosmetisch Arts KNMG & Leefstijlarts – Dr. Wendy Walrabenstein, diëtist, econoom & onderzoeker – Dr. Kim de Valk, Cosme…

1
EPISODE 2 - HORMONEN ONLINE: HORMONEN, TESTOSTERON & BALANCE 34:19

5M ago34:19

34:19

In deze tweede aflevering van AAYA TV – Amazing As You Are – duiken we in een onderwerp dat elke vrouw raakt: hormonen. We praten open over testosteron bij vrouwen, de overgang, vermoeidheid, libido en hoe je je energie en balans terugvindt. Aan tafel: – Marguérite van Randwijck, cosmetisch & leefstijlarts – Marèse Bulstra, gynaecoloog – Florentine…

1
EPISODE 1 - HUIDGEHEIMEN: SKIN CARE, SOFWAVE & HORMONEN 38:42

7M ago38:42

38:42

In deze allereerste aflevering van AAYA TV – Amazing As You Are – duiken we in de wereld van huidverzorging, veroudering en de nieuwste technologieën zoals Sofwave. Met aan tafel o.a. Isa Hoes, Marguérite van Randwijck, cosmetisch arts KNMG, Dr. Kim de Valk, cosmetisch arts en Susan Hoffman bespreken we hoe je gezond én elegant ouder wordt. Wat kun…

1
uitzending IN MIJN SCHADUW GEBEUREN DINGEN april '25 'omgeving' zonder farbodlied 44:08

8M ago44:08

44:08

prerecorded radio show made in the Antwerp prison featuring incarcerated people doing music, interviews, spoken words and poetry. Recorded and edited by Katrin Lohmann & Thomas De Smedt, mastering, mixage and final cut by Thomas De Smedt for hell-er vzwDoor Radio Begijnenstraat

1
MONTGÓ MINDSET SHORTS: ERIK DIJKSHOORN - FROM CONTROL TO CONNECTION – A LEADER’S JOURNEY TO HEALING 8:20

10M ago8:20

8:20

"Fix me. I don’t have time, but something’s wrong." It’s a sentence Montgó partner and case manager Erik Dijkshoorn hears all too often from executives, founders, and leaders on the edge of burnout. In this intimate episode of Montgó Mindset Shorts, Erik shares what really happens behind closed doors when high performers stop pretending and start h…

1
laura - sickkick casanova final version 2:25

10M ago2:25

2:25

Beautifull cover by Laura, recorded and produced for Radio Begijnenstraat by hell-er vzwDoor Radio Begijnenstraat

1
MONTGÓ MINDSET SHORTS: BREAKING FREE FROM ANXIETY WITH THERAPY 10:42

10M ago10:42

10:42

Anxiety and mood disorders can deeply affect daily life, making even simple tasks feel overwhelming. But effective therapies exist to help regain balance and control. In this episode of Montgó Mindset Shorts, host Connie Fluhme speaks with Marischka Kramer, psychologist at Montgó Lifestyle, about the different therapeutic approaches that can truly …

1
MONTGÓ MINDSET SHORTS: HOW EMDR HEALS TRAUMA AND TRANSFORMS LIVES 8:49

11M ago8:49

8:49

In this episode of Montgo Mindset Shorts, host Connie Fluhme sits down with psychologist Chris Vleeschouwers to explore the transformative power of Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (EMDR). If you’ve ever wondered how unresolved trauma affects your daily life or why certain memories continue to trigger anxiety, stress, or emotional dist…

1
EPISODE 12 - UNRAVELING THE TRUE SELF - CHRIS VLEESCHOUWERS ON HOLISTIC THERAPY AND INNER BALANCE 26:11

1y ago26:11

26:11

Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this inspiring session, host Connie Fluhme speaks with integrative psychotherapist Chris Vleeschouwers, a valued member of Montgó Lifestyle since March 2023. With expertise in behavioral therapy, yoga, and holistic health, Chris offers a unique blend of therapeutic techniques, including A…

1
EPISODE 11 - RECLAIMING LIFE - FABIENNE'S JOURNEY THROUGH STRUGGLE TO STRENGTH 38:59

1y ago38:59

38:59

Welcome to a transformative episode of the Montgó Mindset podcast. Today, our host Connie Fluhme sits down with Fabienne, a client of Montgó Lifestyle, who courageously shares her powerful journey from struggle to self-discovery. After facing overwhelming challenges—divorce, a strained relationship with her son, and battles with addiction and burno…

1
EPISODE 10 - MENTAL RESILIENCE - MARISCHKA KRAMER ON PSYCHOLOGY AND EMOTIONAL WELLBEING 12:54

1y ago12:54

12:54

Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this insightful session, host Connie Fluhme speaks with Marischka Kramer, an experienced psychologist at Montgó Lifestyle. With over 27 years of experience in the field, Marischka shares her deep understanding of the human mind and her approach to helping clients overcome mental health ch…

1
Wandeling De Nieuwe Radio 2.2 33:20

1+ y ago33:20

33:20

Songs & stories told and recorded in the prison of Ghent, edited by Katoo De Langhe for hell-er vzw/ radio begijnenstraatThanks to collaborating music therapist Hans Decrock :-)Door Radio Begijnenstraat

1
Wandeling De Nieuwe Radio 2.1 37:57

1+ y ago37:57

37:57

songs and storys made in the prison of Ghent, for a new project of hell-er/ radio begijnenstraat: Wandeling De Nieuwe Radio, recorded and edited by Katoo De LangheDoor Radio Begijnenstraat

1
Helena - Cover Waste Of Time 2:24

1+ y ago2:24

2:24

Helena covers Lil Peep Waste of time, recorded in the Antwerp prison for Radio BegijnenstraatDoor Radio Begijnenstraat

1
EPISODE 9 - INNER BALANCE - GILLIAN RYAN ON YOGA AND SELF-CARE AT MONTGÓ LIFESTYLE 28:21

1+ y ago28:21

28:21

Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this engaging session, host Connie Fluhme sits down with yoga instructor Gillian Ryan. Gillian shares her journey from Ireland to becoming a dedicated yoga teacher, and how she incorporates yoga, mindfulness, and breathwork to help clients achieve inner balance and harmony. Throughout the…

1
Vroeg Daalt De Avond Over De Gevangenis Uitzending Versie 15 Juli 24 53:59

1+ y ago53:59

53:59

This prison made podcast episode deals with the blue hours and twilight zones which go hand in hand with new beginnings. Made on wing f in the Antwerp prison with Salih, Mikyas, Samuel, Ryan, Hugo, Bart, Rachid, Thomas, Patricia, Katrin, Luisa, Helena, Jan, Ilse, Kassar, Steven, Rifat and other incarcerated storytellers.…

1
Jorim & Company #17 | Loreen Triest | Reizen zonder geld 59:03

1+ y ago59:03

59:03

Vandaag gaat het eens niet over mijn reisverhalen. Een paar jaar terug besloot Loreen dat ze een wereldreis wou doen zonder geld. Met als ruilmiddel haar talent als kapster trok ze door Europa en Latijns America. We gaan terug naar haar reis en bespreken haar struggles, haar ervaringen en tips voor toekomstige reizigers. Ben je na dit haar reisverh…

1
EPISODE 8 - LEIDERSCHAP EN VEERKRACHT: LEREN VAN RICO BRIEDJAL's REIS NAAR SUCCES 51:28

1+ y ago51:28

51:28

Welkom bij een nieuwe aflevering van de "Montgó Mindset" podcast. In deze inspirerende sessie praat host Connie Fluhme met Rico Briedjal, een visionair ondernemer, auteur en spreker, bekend om zijn expertise in persoonlijke ontwikkeling en succes. Rico deelt zijn indrukwekkende levensverhaal, van zijn tijd bij de Nederlandse elite-eenheden tot zijn…

1
EPISODE 7 - VOEDING ALS FUNDAMENT: ARJAN VAN ESCH OVER DE PASSIE VAN KOKEN BIJ MONTGÓ LIFESTYLE 12:03

1+ y ago12:03

12:03

Welkom bij een nieuwe aflevering van de "Montgó Mindset" podcast. In deze boeiende sessie praat host Connie Fluhme met chef Arjan van Esch, culinair meester bij Montgó Lifestyle. Arjan deelt zijn diepgaande kennis over het belang van gezonde voeding en hoe dit essentieel is voor zowel fysiek herstel als geestelijke gezondheid. We ontdekken samen ho…

1
Uitzending Plata Pal Pobre Versie 29 April 24 51:05

1+ y ago51:05

51:05

Onze laatste uitzending over geldwolven en wolfshondenDoor Radio Begijnenstraat

1
Steven - Frame Def 2:01

1+ y ago2:01

2:01

fucking beautiful song written and recorded in the prison of Antwerp by Steve and Thomas for Radio BegijnenstraatDoor Radio Begijnenstraat

1
EPISODE 6: BEWEGING NAAR BALANS: BOUDEWIJN DE BOER OVER PSYCHOMOTORE THERAPIE EN HAPTONOMIE BIJ MONTGO LIFESTYLE 20:17

1+ y ago20:17

20:17

Stap in voor een fascinerende aflevering van "Montgó Mindset" met onze gast, Boudewijn de Boer, een specialist in psychomotore therapie en haptonomie bij Montgó Lifestyle. Als expert op het gebied van de interactie tussen lichaam en geest biedt Boudewijn inzichten die ons kunnen helpen meer in contact te komen met onszelf. Deze aflevering verkent B…

1
EPISODE 5 - VAN OVERLEVEN NAAR LEVEN: VANESSA LAUREYSSENS ROUTEN NAAR HERSTEL BIJ MONTGÓ LIFESTYLE 34:37

2y ago34:37

34:37

Stap in voor een boeiende aflevering van "Montgó Mindset" met onze gast, Vanessa Laureyssen, de hoofdcoach bij Montgó Lifestyle. Als vooraanstaande expert in persoonlijke ontwikkeling en mentale veerkracht biedt Vanessa inzichten die beloven ons te helpen bij het vinden van onze innerlijke balans. Deze aflevering duikt diep in Vanessa's persoonlijk…

1
EPISODE 4 - HERSTEL BEVORDEREN: DE IMPACT VAN ANNEMIEKE EVERS BIJ MONTGÓ LIFESTYLE 25:31

2y ago25:31

25:31

In Aflevering 4 van Montgó Mindset nemen we je mee naar Montgó Lifestyle, waar we dieper ingaan op het indrukwekkende werk van Annemieke Evers, een toegewijde therapeut die mensen met verslavingen, burnout, depressie en angststoornissen . Ontdek de transformerende impact die ze heeft op hun leven aan de hand van aangrijpende verhalen en krachtige i…

1
EPISODE 3 - KRACHT VAN HERSTEL: JAAP'S REIS VAN VERSLAVING NAAR GENEZING 27:43

2y ago27:43

27:43

Vandaag hebben we een heel bijzondere gast voor onze podcast, namelijk Jaap. Jaap is niet alleen een succesvolle zakenman, maar ook een toegewijde vader en man met een diepgaand levensverhaal dat de ups en downs van het leven weerspiegelt. Recent heeft Jaap besloten om deel te nemen aan het programma van Montgó Lifestyle, waar hij op zoek is naar b…

1
EPISODE 2 - VERSLAVING EN TRAUMA: DE FEESTDAGEN OVERLEVEN MET VANESSA LAUREYSSEN EN ROGIER BUNINGH 21:02

2y ago21:02

21:02

Terwijl de feestdagen dichterbij komen, weten we dat dit seizoen zowel plezier als uitdagingen met zich meebrengt. Voor velen van ons zijn de kerstdagen een tijd van samenzijn en gezelligheid. Maar voor anderen kunnen ze een periode zijn waarin oude demonen en verslavingsuitdagingen extra intens worden. We begrijpen de complexiteit van deze periode…

1
EPISODE 1 - ROGIER BUNINGH 23:38

2y ago23:38

23:38

Maak kennis met de inspirerende oprichter van Montgó Lifestyle, Rogier Buningh. Als ervaringsdeskundige deelt hij openhartig zijn persoonlijke reis, vanuit zijn eigen verleden naar de visie en essentie van Montgó Lifestyle. Ontdek in deze boeiende aflevering het unieke concept dat balans en harmonie in het leven omarmt. Rogier deelt niet alleen zij…

1
Jorim & Company #16 | Yuri Baert | Hawaii (English version) 3:31:25

2+ y ago3:31:25

3:31:25

If Yuri is on the podcast, you know some travelstories will be told! This year we made a trip to Hawaii and met tons of wonderfull people, locations and did some exiting adventures. In this little podcast (we kinda went overboard and talked for three hours and a half) we tell you all about our experiences in Oahu, Maui, The big Island of Hawaii and…

1
In The Mood Voor Love & Andere Dwaallichten 57:55

2+ y ago57:55

57:55

An episode on love and other misunderstandings; all interviews, spoken words, poetry & songs created in the Antwerp prison with incarcerated people on wing f. This episode is part of the ongoing prison radio project Radio Begijnenstraat; produced by hell-er vzwDoor Radio Begijnenstraat

1
Dries - Veel Te Vrij 7:49

2+ y ago7:49

7:49

Song by Dries recorded on wing f of the Antwerp prison for Radio BegijnenstraatDoor Radio Begijnenstraat

1
This Day Is Done Final - with bonus tracks 43:40

3y ago43:40

43:40

Prison radio show on love and hate; all songs and interviews made and recorded on wing f of the Antwerp prison, produced by hell-er vzw in collaboration with the zorgteamDoor Radio Begijnenstraat

1
Leadrole In A Cage - Layla 7:50

3y ago7:50

7:50

first (German) interview & music recorded and produced in the Antwerp prisonDoor Radio Begijnenstraat

1
Hamza - Mama 3:07

3y ago3:07

3:07

written by Hamza & recorded by Thomas De Smedt in the Antwerp prison for our Radio Begijnenstraat show 'believer'Door Radio Begijnenstraat

1
Rikki Cher cover 'Believe' 2:21

3y ago2:21

2:21

Sang in the Antwerp prison by Rikki, recorded, arranged and produced by Thomas De Smedt for Radio BegijnenstraatDoor Radio Begijnenstraat

1
Believer - Tristi Fummo 44:30

3y ago44:30

44:30

this show is on what we (still) believe - or not anymore.all lyrics, music and interviews created and recorded in the Antwerp prison on wing f together with incarcerated people.Door Radio Begijnenstraat

1
Jorim & Company #15 | Kaya Maes | Model - Influencer - Bodypositivity 24:14

3+ y ago24:14

24:14

Al drie jaar spreek ik geregeld af met Kaya om leuke fotoshoots te doen. Tijdens die periode zag ik niet enkel haar mode carrière groeien, maar ook haar Instagram. Stilletjes aan begonnen merken haar aan te spreken om samenwerkingen te doen. Met haar bespreek ik hoe dit alles tot stand is gekomen. We raken ook een onderwerp aan dat vele meisjes pro…

1
tristi fommo nell'aer dolce che dal sol s'allegra 8:49

3+ y ago8:49

8:49

spoken word en music recorded in the Antwerp prisonDoor Radio Begijnenstraat

1
believer - work in progress 1:00:00

3+ y ago1:00:00

1:00:00

working on our new showbelieverDoor Radio Begijnenstraat

1
Hangt Het Tongeske Eruit Is Het Muizeke Dood 39:50

3+ y ago39:50

39:50

Latest show made on wing f of the Antwerp prison - on musts and have to's and mice still squeaking.recording & editing: Katrin Lohmann, song production: Thomas De Smedt, drawing: Gerard Herman, 2nd voice/ arrangement Mehmet: Loesje Maieu, jingles: Tram 6o4Door Radio Begijnenstraat

1
Mehmet zingt 2:32

3+ y ago2:32

2:32

Mehmet zong in de Begijnenstraat - en Loesje deed de backings. Wonderlijke muzikale groeten overheen een stenen muur. Happy suikerfeest! Meer opnames uit den bak binnenkort via Radio Begijnenstraat op Radio Centraal en via hell-er.netDoor Radio Begijnenstraat

1
Lied Ne Me Quitte Pas Mixdown 3:43

4y ago3:43

3:43

Met Lorenzo, Hans en KatrinDoor Radio Begijnenstraat

1
Radio Begijnenstraat the musical : iets met het licht van de zon 58:46

4y ago58:46

58:46

Thomas De Smedt maakte deze uitzending met ons. Merci ! Sit back, relax en enjoy !Door Radio Begijnenstraat

1
Aflevering #36: Lieven Bonamie en Zachary Saelens van BOEMM! 41:05

4y ago41:05

41:05

Wat betekent innovatie in een gekke en tegelijk nog steeds groeiende markt als de HR markt? Hoe digitaliseer je een eerder conservatieve business zonder de focus op het menselijke te verliezen? Wat met artificiële intelligentie in HR? Voor Lieven Bonamie ligt het geheim in intelligente matching van sollicitanten en jobs. Dat is waar digitalisering …

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Version Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding