Beste Vanjezelfhouden podcasts (2022)

J

Just Be You Podcast

1
103 - Het is eigenlijk zoals stress (incl. 6 tips) 17:17

5d ago17:17

17:17

https://www.justbeyou.nl/het-is-eigenlijk-zoals-stress-incl-6-tipsMoet je nagaan wat het met je doet! Als 'normaal' persoon heb je hier ook last van maar je weet nooit wat er 'onder water' speelt. Het is eigenlijk stress.Door Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
102 - Als het leven even tegenzit 19:41

2M ago19:41

19:41

We hebben allemaal momenten in het leven dat het leven gewoon niet eerlijk is, dat het zwaar is, dat het moeilijk is. Ook lijkt het af en toe niet eerlijk, maar wat mij zoveel heeft geholpen, is om te zeggen dat het leven voor je werkt en niet tegen je werkt. Zie voor alle linken en deelbare quotes: https://www.justbeyou.nl/als-het-leven-even-tegen…

J

Just Be You Podcast

1
101 - Meerdere boeken tegelijk lezen, herken jij dit? 7:40

2M ago7:40

7:40

Meerdere boeken tegelijk lezen. Ik val meteen maar met de deur in huis maar herken jij jezelf erin? En hoe voel je je daarbij? Deze vraag stel ik natuurlijk niet voor niets. https://www.justbeyou.nl/meerdere-boeken-tegelijk-lezen-herken-jij-ditDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
100 - Hoe kun je beter omgaan met frustratie? (incl. 9 tips) 14:19

3M ago14:19

14:19

Veel van onze onvrede en teleurstellingen komen voort uit het feit dat we willen dat dingen/situaties anders zijn dan ze zijn. Iedereen heeft wel eens van die periodes dat alles tegen lijkt te zitten. Geeft het je negatieve energie? Dat voel je aan je lijf en/of het maakt je boos en daarom wil ik graag een paar inzichten en/of tips met je delen waa…

J

Just Be You Podcast

1
099 - Vergroot je vertrouwen in het Universum 24:37

3M ago24:37

24:37

Hoe sterker je vertrouwen in het Universum is, hoe sterker jouw manifestatiekracht wordt. En ook hoe minder onzekerheid en hoe meer vreugde je ervaart. In deze podcast vertel ik je graag hoe jij jouw vertrouwen in het Universum kunt verbeteren en vergroten. https://www.justbeyou.nl/vergroot-je-vertrouwen-in-het-universum…

J

Just Be You Podcast

1
098 - Vertrouwen, mindset, manifesteren van je mooiste leven en meer 16:14

3M ago16:14

16:14

In deze aflevering over vertrouwen, mindset, manifesteren van je mooiste leven en meer. Mijn eerste stap is geweest het leren positief denken. Dit om je te helpen om je beperkende overtuigingen te zetten zodat je duidelijkheid, liefde, en plezier hebt in je leven. Zie voor meer informatie, linken en deelbare quotes: https://www.justbeyou.nl/vertrou…

J

Just Be You Podcast

1
097 - Hoe sleep je jezelf door een moeilijke periode heen? 20:32

3M ago20:32

20:32

Soms zitten dingen tegen en heel herkenbaar voor mij. Zolang het een kortstondige uitdaging is, kom je er vaak wel uit. Het wordt uitdagender als het niet bij een tegenslag blijft maar een langere periode aanhoudt. https://www.justbeyou.nl/hoe-sleep-je-jezelf-door-een-moeilijke-periode-heenDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
096 - Heb jij het gevoel dat je even vastzit in het leven? 18:52

4M ago18:52

18:52

Voel je je even vast zitten in het leven en weet je even niet zo goed wat je eraan kunt doen? Luister gerust deze afleveringen en zie de deelbare quotes en de linken op: https://www.justbeyou.nl/heb-jij-het-gevoel-dat-je-even-vastzit-in-het-levenDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
095 - Intermittent fasting - Mijn ervaring en tips 20:12

4M ago20:12

20:12

Sinds kort ben ik aan het vasten begonnen door de vele voordelen die ik ervan hoorde. Ik deel je mijn intermittent fasting ervaringen en tips. Voor de video, tekst en/of deelbare quotes: https://www.justbeyou.nl/intermittent-fasting-mijn-ervaring-en-tipsDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
094 - Rituelen voor het einde van de maand + nieuwe maand 11:17

4M ago11:17

11:17

Deze aflevering om je te helpen bij het reflecteren van de maand + energetisch afstemmen op de komende nieuwe maand.Het is een leuke en eenvoudige maandelijkse ritueel waarbij je even stil staat waar je bent en waar je naar toe wilt gaan in het leven. Kijk voor deelbare quotes, linken, aanbevelingen etc. op: https://ww.justbeyou.nl/rituelen-voor-he…

J

Just Be You Podcast

1
093 - Worstel jij met negatieve emoties? (incl. 8 tips) 18:55

4M ago18:55

18:55

Als er iets is wat gebeurt in het leven en wat niet als leuk wordt ervaren is het wel het hebben van negatieve emoties. Dan kun je denken aan boosheid, woede, verdriet, angst, teleurstelling enz. Negatieve gedachten en emoties zijn er, maar je kunt ze ook aanpassen. Om een verandering in werk te stellen of een negatie overtuiging los te laten is he…

J

Just Be You Podcast

1
092 - Positieve Ochtend Affirmaties 15:34

5M ago15:34

15:34

Zie ook het artikel, podcast, mp3 download, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: https://www.justbeyou.nl/positieve-ochtend-affirmaties Accepteer dat wat er is. Laat los wat is geweest. Geniet en heb vertrouwen in wat kan zijn! Just Be You - Het mooiste wat je kunt worden is jezelf…

J

Just Be You Podcast

1
091 - Wet van Aantrekkingskracht en journalen om je onderbewustzijn te herprogrammeren 24:59

5M ago24:59

24:59

Uitgelicht in deze aflevering: Wet van Aantrekkingskracht, dit is wat het voor jou kan doen Wet van Aantrekkingskracht, bestellen bij het Universum doe je zo Agenda Just Be You Gratis Mini Cursus: Just Be You met jouw bedrijf Aanbevolen boeken 21 daagse Journal Programma Boeken van Just Be You Volg me op Instagram! Connect met mij op Facebook!…

J

Just Be You Podcast

1
090 - Heb vertrouwen 10:59

6M ago10:59

10:59

Een korte podcast voor jou om je er aan te herinneren om vertrouwen te blijven hebben. https://www.justbeyou.nl - Het mooiste wat je kunt worden is jezelfDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
089 - Je passie vinden, hoe doe je dat? 12:45

6M ago12:45

12:45

Voor de eerste podcast van het nieuwe jaar dacht ik dat het wel een mooi onderwerp is om over passie te hebben. Heel veel e-mails krijg ik van mensen die niet weten wat hun passie is en waar te starten. Zie ook het artikel, podcast, mp3 download, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: https://www.justbeyou.nl/je-pass…

J

Just Be You Podcast

1
088 - Je hoeft niet altijd sterk te zijn 14:01

6M ago14:01

14:01

https://www.justbeyou.nl/je-hoeft-niet-altijd-sterk-te-zijnIk ben druk, voel vaak de zwaarte van de wereld en merk dat ik het even heerlijk vind in mijn eigen holletje en/of bubbel. Waar ik me zo bewust van ben is waar mijn medemensen mee te maken krijgen met oa beslissingen waar ze niet om hebben gevraagd. Dat ze weer moeten omgaan met tegenslagen…

J

Just Be You Podcast

1
087 - Wil jij het ook voor iedereen goed doen? 12:11

9M ago12:11

12:11

https://www.justbeyou.nl/wil-jij-het-ook-voor-iedereen-goed-doenWat is meer waard? Jezelf verliezen door te zijn wie niet je bent, of mensen verliezen door te zijn wie je wél bent?Je kunt het niet voor iedereen goed doen. Bijvoorbeeld ik krijg twee e-mails achter elkaar. Eén van een klant die het teleurgesteld is in Just Be you en de klantenservice…

J

Just Be You Podcast

1
086 - Een wake up call (een teken) en misschien ook voor jou 8:35

9M ago8:35

8:35

https://www.justbeyou.nl/een-wake-up-call-een-teken-en-misschien-ook-voor-jouDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
085 - Wat voor mij belangrijk is bij het manifesteren van wat je wilt 13:25

9M ago13:25

13:25

https://www.justbeyou.nl/wat-voor-mij-belangrijk-is-bij-het-manifesteren-van-wat-je-wiltDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
084 - Hoe blijf je gemotiveerd? 11:35

10M ago11:35

11:35

https://www.justbeyou.nl/hoe-blijf-je-gemotiveerdDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
083 - Van je diepste angst naar balans en vertrouwen 19:19

10M ago19:19

19:19

https://www.justbeyou.nl/van-mijn-diepste-angst-naar-balans-en-vertrouwen/Door Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
082 - Creëer jouw ideale toekomst met journalen met 3 tips 22:10

11M ago22:10

22:10

https://www.justbeyou.nl/creeer-jouw-ideale-toekomst-met-journalen-met-3-tipsKen je dat gevoel? Dat je geen grip hebt op de dingen die er in jouw leven spelen? Vaak gaat dit samen met onprettige gevoelens en emoties van machteloosheid of angst. Maar er is goed nieuws, want zo’n negatieve spiraal kun je doorbreken. En je kunt je eigen toekomst creër…

J

Just Be You Podcast

1
081 - Gebruik jij de kracht van de volle maan? 27:08

1y ago27:08

27:08

Https://www.justbeyou.nl/gebruik-jij-de-kracht-van-de-volle-maanLeven met de maancyclus is alsof je de wind in de rug hebt en in flow leeft. Alles gaat net een beetje makkelijker en kost minder energie. Natuurlijk is het niet elke dag feest en zullen er uitdagingen op je pad komen, maar de energie van de maan kan je daarbij helpen. In deze blog/pod…

J

Just Be You Podcast

1
080 - Uit je hoofd in je hart 21:24

1y ago21:24

21:24

https://www.justbeyou.nl/uit-je-hoofd-in-je-hartDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
079 - Alles wat je wilt in 3 stappen 15:27

1y ago15:27

15:27

https://www.justbeyou.nlEnergie is als karma: wat je uitstraalt, krijg je terug. Wat je uitstraalt, reflecteert in je omgeving en komt vanzelf weer bij je terug. Dat komt omdat gelijke energieën elkaar aantrekken. Wanneer jij in een vrolijke bui bent, heb je een hoge energiefrequentie. Gisteren had ik deze even niet en ik deel je mijn verhaal en 3 …

J

Just Be You Podcast

1
078 - 6 manieren om met gekwetste gevoelens om te gaan 25:30

1y ago25:30

25:30

https://www.justbeyou.nl/6-manieren-om-met-gekwetste-gevoelens-om-te-gaan/Door Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
077 - De kracht van de nieuwe maan (incl. 8 tips) 19:25

1y ago19:25

19:25

Wist je dat niet alleen de volle maan maar ook de nieuwe maan jouw energie en stemming beïnvloedt? Als hoogsensitief persoon ben je hier extra gevoelig voor, ook als je je niet bewust met de maanstanden bezighoudt. Wat de invloed van de nieuwe maan is en hoe je de energetische invloeden in jouw leven kun gebruiken, vertel ik je in deze podcast.http…

J

Just Be You Podcast

1
076 - Wat te doen als je overweldigd bent (incl. 8 stappen) 23:33

1y ago23:33

23:33

https://www.justbeyou.nl/wat-te-doen-als-je-overweldigd-bentDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
075 - Geleefd worden of leven met aandacht 19:42

1+ y ago19:42

19:42

www.justbeyou.nl/geleefd-worden-of-leven-met-aandacht-5-voordelenDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
074 - De kracht van rituelen. Mijn ritueel + 6 stappen voor jouw ritueel 24:49

1+ y ago24:49

24:49

Ik ben echt dol op rituelen. Elke ochtend heb ik een vast ochtendritueel om mijn dag optimaal te starten. Dit ritueel ga ik met je delen alsmede wat een ritueel nu is, de kracht van rituelen en 6 stappen voor jouw ritueel.Zie ook het artikel, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: https://www.justbeyou.nl/de-kracht-v…

J

Just Be You Podcast

1
073 - 5 Tips voor het afrekenen met onzekerheid 21:42

1+ y ago21:42

21:42

Besproken in deze podcast: Hoe journaling je kan helpen en helen Op de hoogte blijven van de Just Be You Business Academy Gratis Online Workshop: Reset je EnergieDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
072 - Hellup, waar is mijn focus?!! Incl. 7 tips 19:35

1+ y ago19:35

19:35

Je herkent het vast wel, van die dagen dat er niets uit je handen komt terwijl je nog zoveel moet doen. Steeds word je afgeleid of is je concentratie en motivatie ver te zoeken. De oplossing? Meer overzicht en focus. Daarover gaat deze podcast. Er is geen knop waarmee je je gedachten even kunt uitzetten. Gedachten heb je de hele dag door, tot wel 6…

J

Just Be You Podcast

1
071 - Positief praten over iets negatiefs incl. 10 tips 20:17

1+ y ago20:17

20:17

https://www.justbeyou.nl/positief-praten-over-iets-negatiefs-incl-10-tipsDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
070 - 8 Stappen om negatieve energie uit je leven te verwijderen 22:59

1+ y ago22:59

22:59

Zie ook het artikel, podcast, mp3 download, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: https://www.justbeyou.nl/8-stappen-om-negatieve-energie-uit-je-leven-te-verwijderen Accepteer dat wat er is. Laat los wat is geweest. Heb vertrouwen in wat kan zijn! - Het mooiste wat je kunt worden is jezelf - Uitgelicht in deze aflev…

J

Just Be You Podcast

1
069 - Terug naar jezelf in 5 stappen 20:33

1+ y ago20:33

20:33

https://www.justbeyou.nl/terug-naar-jezelf-in-5-stappen Ben jij vaak gericht op andere mensen en verlies je daardoor de connectie met jezelf? Je denkt misschien dat dit vooral komt doordat je een veeleisende baan of druk gezin hebt. Maar het heeft zeker ook te maken met je zelfliefde en hoe stressbestendig je bent. Hoe dat precies zit en hoe je wee…

J

Just Be You Podcast

1
068 - Waarom mensen denken dat manifesteren Woo-Woo-ding is wat niet werkt 17:55

1+ y ago17:55

17:55

Zie ook het artikel, podcast, mp3 download, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: https://www.justbeyou.nlwaarom-mensen-denk-dat-manifesteren-woo-woo-is-wat-niet-werkt Uitgelicht in deze aflevering: Download de gratis meditatie Loslaten en wees de eerste die op de hoogte wordt gehouden van de ontwikkelingen bij Just…

J

Just Be You Podcast

1
067 - Omgaan met teleurstelling met 8 tips 22:56

1+ y ago22:56

22:56

Zie ook het artikel, podcast, mp3 download, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen op: https://www.justbeyou.nl/omgaan-met-teleurstelling-met-8-tips Uitgelicht in deze aflevering: Download de gratis meditatie Loslaten en wees de eerste die op de hoogte wordt gehouden van de ontwikkelingen bij Just Be You Een intentie zetten... zo doe je d…

J

Just Be You Podcast

1
066 - Nieuwe lockdown, Wet van Aantrekking en nu? 11:51

1+ y ago11:51

11:51

Uitgelicht in deze aflevering: Download de meditatie Loslaten en wees de eerste die op de hoogte wordt gehouden van de ontwikkelingen bij Just Be You Het boek 5 stappen per dag editie I, editie II Hooggevoeligheid Een intentie zetten met 5 tips Volg me op Instagram! Connect met mij op Facebook!Door Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
065 - Hoe krijg je meer zelfvertrouwen 20:29

1+ y ago20:29

20:29

https://www.justbeyou.nl/hoe-krijg-meer-zelfvertrouwen/Door Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
064 - De 3 lessen die ik het afgelopen jaar heb geleerd 18:07

1+ y ago18:07

18:07

https://www.justbeyou.nl/de-3-lessen-die-ik-het-afgelopen-jaar-heb-geleerd Twee keer per jaar maak ik voor mezelf de balans op: tijdens de zomervakantie en aan het eind van het jaar, zoals nu. Ik blik dan terug op de afgelopen maanden en reflecteer wat de lessen waren en wat het me voor moois en waardevols gebracht heeft. Waarom ik dit doe? Omdat j…

J

Just Be You Podcast

1
063 - Zo hou je vast aan jouw doel of visie (wat er ook gebeurt) 20:21

1+ y ago20:21

20:21

https://www.justbeyou.nl/zo-hou-je-vast-aan-jouw-doel-of-visieDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
062 - Positief in het leven staan zonder voorbij te gaan aan negatieve dingen 17:47

1+ y ago17:47

17:47

https://www.justbeyou.nl/positief-in-het-leven-staan-zonder-voorbij-te-gaan-aan-negatieve-dingen Het positief leren denken is mijn allereerste stap geweest op mijn persoonlijke ontwikkelingsreis. Mede ook sinds ik het journalen heb ontdekt, heb ik geleerd om me niet blind te staren op wat er niet goed gaat, maar leerde ik om positief in het leven s…

J

Just Be You Podcast

1
061 - Hoe geef je jezelf meer prioriteit (zonder schuldgevoel!) 13:07

1+ y ago13:07

13:07

https://www.justbeyou.nl/hoe-geef-je-jezelf-meer-prioriteit-zonder-schuldgevoelDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
060 - Waarom grenzen stellen nu zo belangrijk is (met tips) 18:47

1+ y ago18:47

18:47

Zie het gehele artikel op: https://www.justbeyou.nl/grenzen-stellen-waarom-het-zo-belangrijk-is-met-tips Besproken in deze podcast: Hoe journaling je kan helpen en helen Zo gebruik je affirmaties als superpowerDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
059 - De voordelen van bewust leven 25:14

1+ y ago25:14

25:14

https://www.justbeyou.nl/de-voordelen-van-bewust-leven Besproken in deze podcast: Gratis Just Be You Adventskalender Just Be You Boekenlijst Poscast: Hoe begin je een liefdesrelatie met jezelf? 50 levenslessenDoor Marian Palsgraaf

J

Just Be You Podcast

1
058 - Hoe begin je een liefdesrelatie met jezelf? 26:18

1+ y ago26:18

26:18

https://www.justbeyou.nl/hoe-begin-je-een-liefdesrelatie-met-jezelf Juist de mensen waar we het meest van houden nemen we vaak voor 'lief' aan daar het is zo vanzelfsprekend dat ze in ons leven zijn, dat we er meestal niet bij stil staan hoe belangrijk ze voor ons zijn. Neem jij jezelf ook voor lief? Besef jij wel hoe belangrijk jij bent? Je bent n…

J

Just Be You Podcast

1
057 - Bibian Mentel: wat ik leerde van de documentaire 18:04

1+ y ago18:04

18:04

Tijdens het kijken van de docu kon ik haast niet stoppen met huilen. Ik heb grote bewondering voor haar tomeloze mentale kracht. Zij is een prachtig en krachtig voorbeeld hoe je met een positieve mindset je leven positief kunt beïnvloeden. Haar uitdagingen maken de challenges in mijn eigen leven een stuk minder ingewikkeld. Natuurlijk kun je jouw e…

J

Just Be You Podcast

1
056 - Waarom en wanneer affirmaties niet werken 19:34

1+ y ago19:34

19:34

Affirmaties is een hele krachtige tool alleen wanneer je er goed gebruik van maakt. Een goede affirmatie heeft écht een soort magische kracht en het kan je beter doen voelen. Maar wat zijn affirmaties eigenlijk? Waarom en wanneer werken ze niet? https://www.justbeyou.nl/waarom-en-wanneer-affirmaties-niet-werken Blog / Podcast ‘Zo tem je het stemmet…

J

Just Be You Podcast

1
055 - Level jezelf up - mijn 8 tips 21:01

1+ y ago21:01

21:01

Een beter zelfbeeld, meer eigenwaarde of vaker opkomen voor jezelf, wie wil dat nu niet? Ik heb dit echt moeten leren. Het heeft allemaal te maken met jezelf op een hoger plan zetten: level jezelf up! Hoe je dat kunt doen, vertel ik je in deze podcast en lees je liever check dan even mijn blog op: https://www.justbeyou.nl/level-jezelf-up-mijn-8-tip…

J

Just Be You Podcast

1
054 - Angstgedachten: weg ermee (incl. 6 tips) 17:12

1+ y ago17:12

17:12

https://www.justbeyou.nl/angstgedachten-weg-ermee-incl-6-tips Iedereen heeft wel eens angstige gedachten of complete rampscenario’s in z’n hoofd. Maar hoe stop je die gedachtes weer? Video podcast met 6 tips: blijf je je angstgedachten en doemscenario’s de baas. Zo gebruik je affirmaties als superpower https://www.justbeyou.nl/zo-gebruik-je-affirma…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

GESPONSORDE

Vanjezelfhouden Podcasts

Download the App!

Podcasts die het beluisteren waard zijn

GESPONSORDE

Korte handleiding