Hilde Mosse comes from one of the wealthiest families in Berlin and stands to inherit an enormous fortune. But she longs for something more meaningful than the luxurious lifestyle her family provides. So Hilde decides to pursue her dream of becoming a doctor. As the Nazis take power in Germany and the Mosse family is forced to flee, Dr. Hilde Mosse lands in New York having nearly lost everything.. She finds her calling treating the mental health of Black youth – and the symptoms of a racist system. In addition to photographs, school records, and correspondence spanning Hilde Mosse’s entire lifetime, the Mosse Family Collection in the LBI Archives includes the diaries she kept between 1928 and 1934, from the ages of 16-22. Hilde’s papers are just part of the extensive holdings related to the Mosse Family at LBI. Learn more at lbi.org/hilde . Exile is a production of the Leo Baeck Institute, New York and Antica Productions. It’s narrated by Mandy Patinkin. This episode was written by Lauren Armstrong-Carter. Our executive producers are Laura Regehr, Rami Tzabar, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Our producer is Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Voice acting by Hannah Gelman. Sound design and audio mix by Philip Wilson. Theme music by Oliver Wickham. Please consider supporting the work of the Leo Baeck Institute with a tax-deductible contribution by visiting lbi.org/exile2025 . The entire team at Antica Productions and Leo Baeck Institute is deeply saddened by the passing of our Executive Producer, Bernie Blum. We would not have been able to tell these stories without Bernie's generous support. Bernie was also President Emeritus of LBI and Exile would not exist without his energetic and visionary leadership. We extend our condolences to his entire family. May his memory be a blessing. This episode of Exile is made possible in part by a grant from the Conference on Jewish Material Claims Against Germany, which is supported by the German Federal Ministry of Finance and the Foundation Remembrance, Responsibility and Future.…
Podcasts die het beluisteren waard zijn
GESPONSORDE
A Teacher’s Road to Excellence. Dé leergang voor docenten van Noorderpoort die een excellentieprogramma willen starten of al zijn gestart.
…
continue reading
Hier vind je boeiende gesprekken met docenten uit de diverse ateliers van de Koninklijke Academie voor Schone Kunsten Antwerpen Deeltijds Kunst Onderwijs. Door deze gesprekken krijg je inzicht in de verschillende ateliers die onze school te bieden heeft.
…
continue reading
Benieuwd naar de ins en outs van de overstap naar het leraarschap. Benieuwd naar ervaringsverhalen van mensen die deze overstap overwegen, aan het maken zijn of gemaakt hebben. Benieuwd naar wat mensen uit het onderwijs ervan vinden. Luister dan naar de podcast Zin in Lesgeven. Van Peter van der Zwaal en Arend Jan Zwarteveen. Peter is docent en programmaleider Leraar van Buiten en Arend Jan is docent en onderzoeker bij de lerarenopleiding van Hogeschool Windesheim. Ze bespreken de overstap m ...
…
continue reading
Jouw nummer 1 podcast als jouw hoofd veel te vol zit, als je te negatief denkt en terug rust wilt creëren. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen. Ik leg jou onder andere uit hoe je correct moet ademen, hoe je je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je geluk ervaart zonder er actief naar op zoek te gaan, hoe je zelfliefde en zelfc ...
…
continue reading
Musician since teenage years, teacher in Mystical Arts and certificate holder of the Spiritualist National Union for Teaching, Demonstrating, Speaking and Reading. Other than that, an approachable normal guy, married and working in IT.
…
continue reading
In deze podcast verteld Tamme Spoelstra, docentenonderzoeker Lectoraat Vormend Onderwijs/Goede onderwijspraktijken Educatieve Academie at Hogeschool Viaa, over de inhoud van de master opleiding Leren & Innoveren. Deze opleiding is ontwikkeld door Christelijke Hogeschool Ede, Driestar Gouda en Viaa Zwolle. In het onderwijs is er behoefte aan Teacher Leaders. Een teacher leader is een leraar met een visie op goed onderwijs, die zijn praktijken vernieuwt. Een teacher leader werkt samen met coll ...
…
continue reading
In samenwerking met Teacher Tapp Vlaanderen geeft Buiten De Krijtlijnen een stem aan de leerkrachten in Vlaanderen in de podcast 'De Leraar Denkt'. Teacher Tapp is een gratis app die je elke dag de kans geeft om drie meerkeuzevragen te beantwoorden die aansluiten bij de dagelijkse praktijk of de actualiteit van het onderwijs. Elk maand analyseren leerkrachten, experten en ervaringsdeskundige resultaten uit die bevraging rond een bepaald thema. Zo krijgen we inzicht in hoe de leerkracht denkt ...
…
continue reading
www.evelienbijl.nl
…
continue reading
Welkom bij Kleurplaten WK, dé online kleurwebsite voor kinderen! Hier kunnen kinderen van over de hele wereld hun creativiteit de vrije loop laten en prachtige kleurplaten tot leven brengen. Kleurplaten WK is eigendom van tekenleraar Becky Gomez (Art teacher), de oprichter van het merk WK (World Kids). Met een wereldwijde aanwezigheid in landen als Amerika, Nederland, Italië, Spanje en Frankrijk, bieden we een uitgebreide verzameling afdrukbare kleurplaten aan die zowel educatief als vermake ...
…
continue reading
Ik ben Brigitte Sütmuller - Alchemist, KleurenTolk & Aura-Soma en Bach Bloesemremedie Teacher en Consultant. Mijn intentie om Podcasts te maken baseert op het idee dat wij allemaal worstelen met uitdagingen op ons pad van persoonlijke ontwikkeling en groei. Daar ben ik helemaal geen uitzondering in. Ik verlang al jaren naar extra handvatten om meer onder uit mijn levenskan te halen. Wat een verademing om mensen te ontmoeten, die (net als ik) over hun eigen obstakels durfen te spreken en die ...
…
continue reading
Ballroom Business, de Podcast voor dansliefhebbers. Waar sport, kunst, onderwijs, én ondernemen samenkomen. Je luistert naar Robin van Featherstep en de verhalen van dansers en ondernemers die de wereld elke dag een beetje mooier maken. Een stapje tegelijk.
…
continue reading
Bij Fontys hogescholen werken meer dan 4.000 onderwijs professionals. Die mensen staan elke dag klaar om meer dan 40.000 studenten op te leiden voor de wereld van morgen. Dat opleiden doen de Fontys docenten samen met bedrijfsopleiders uit het bedrijfsleven. Deze podcast serie is enerzijds bedoeld om de studenten en docenten van Fontys hogescholen te leren kennen. Anderszijds staan vooral stil bij 'de mens achter' de studenten en docenten van Fontys hogescholen. Deze podcast serie is een ini ...
…
continue reading
De lerarenopleiding van de TU-Delft organiseert de pilot co-teaching. Hanno van Keulen wil de technische kennis die veel oud-studenten van de TU hebben, inzetten om leerlingen nieuwsgierig te maken. Lars van Rhede is een oud-student die een basistraining heeft gehad en lessen heeft gegeven op een basisschool.…
…
continue reading
In deze meditatie ga je met behulp van visualisatie een gevoel van liefde en vriendelijkheid ervaren. Dit zul je doen door je in te beelden dat je omringd wordt door vriendelijke ogen die jou aankijken. Luister naar mijn stem, ga helemaal mee in het visualiseren en voel in je lichaam wat dit met jou doet. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be…
…
continue reading
Matthijs heeft na een lange juridische carrière de sprong gemaakt om als leraar Nederlands aan de slag te gaan. Ingeborg voelde na haar studie dat het werk wat zij deed haar geen voldoening gaf en zij besloot lerares natuurkunde te worden. Wat hebben zij gedaan voordat zij de sprong waagden? Weten zij ook wat hen interessant maakte voor hun nieuwe …
…
continue reading
Als je het gevoel hebt dat je meer tegenslagen krijgt dan anderen en dat het daardoor onmogelijk is om geluk te ervaren, luister dan zeker naar dit prachtige en inspirerende boeddhistische verhaal. De monnik in het verhaal zal jou met zijn raad niet alleen verbazen, maar jou ook tot een belangrijk inzicht brengen zodat je met een andere blik kunt k…
…
continue reading

1
#294 Hoe ik mijn hoofd koel hield en een ton won (sort of...)
13:46
13:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:46Meer lezen over Goed Genoeg? evelienbijl.nl/goedgenoegBenieuwd wanneer je kunt instromen in Goed Genoeg? (Spoiler: vandaag!) evelienbijl.nl/meedoenDoor Evelien Bijl
…
continue reading

1
S4 E09: Begeleiding bij de start helpt
32:46
32:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:46Rebecca Habets en Frank Koppejan van Curio (mbo) hebben een leerlijn ontwikkeld voor mensen die zonder onderwijservaring aan de slag gaan. Het zijn vaak mensen die uit de beroepspraktijk komen en de overstap maken. Hun opleiding, vaak de PDG (Pedagogisch Didactisch Getuigschrift), start pas na een half jaar of later. Rebecca en Frank hopen dat hun …
…
continue reading

1
#51 Volg deze 16 tips om snel in slaap te vallen en eindelijk weer goed door te slapen
22:29
22:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:29Heb je moeite om in slaap te vallen? Of word je 's nachts telkens weer wakker en lukt het jou dan niet meer om de slaap terug te vatten? Je bent niet alleen. Volgens Matthew Walker, dé grootste slaapspecialist ter wereld, is slapeloosheid een probleem dat steeds vaker voorkomt in onze jachtige wereld. Volgens Walker is slapeloosheid indirect zelfs …
…
continue reading
Send us a text Voor deze episode kregen we de unieke kans om een bezoek te brengen aan het Fotokunst Atelier. Kurt de Wit neemt ons mee in het reilen en zeilen van deze afdeling. Hij onthult hoe de donkere kamer een opmerkelijke comeback maakt en legt onder andere uit dat ze kunstmatige intelligentie integreren in hun opleiding. Een fascinerend en …
…
continue reading

1
#50 Geef op en bereik je doel - de wijsheid van de oude monnik, een inspirerend boeddhistisch verhaal
9:44
Als je niet tevreden bent over jezelf en daar hard wilt aan werken, maar er telkens weer in faalt, luister dan zeker naar dit prachtige boeddhistische verhaal. Het zal. jou duidelijk maken dat alleen opgeven de juiste weg is naar jouw doel. Klinkt dit wat vreemd? Spits dan nu meteen je oren. De jongeman uit het verhaal had er ook een andere mening …
…
continue reading

1
S4 E8: Leraarondersteuner via de AD-opleiding
36:38
36:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:38Mattijs en Stijn vertellen over de tweejarige Associate Degree opleiding Educatief Professional Beroepsonderwijs (AD EPB). Met deze opleiding kunnen zij als leraarondersteuner zelfstandig functioneren onder de verantwoordelijkheid van een bevoegde docent. Docent Fanny Luykx (Hogeschool Rotterdam) licht het programma toe. Voor sommigen is de AD een …
…
continue reading

1
#49 Vijf tips voor een mooi eindejaar (ook als je niet van kerst of nieuwjaar houdt)
14:05
14:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:05Kun je niet wachten tot het zo ver is? Tot je met de hele familie in glitterjurkjes rond de kerstboom gaat zitten, met flakkerende kaarsjes om je heen? Kijk je er ongelooflijk naar uit om cadeautjes uit te pakken terwijl Mariah Carey op de achtergrond schreeuwt dat jij het enige cadeautje bent dat ze voor kerst wil? Of kun je niet wachten tot het a…
…
continue reading

1
#293 Omgaan met verraad & kritiek
27:33
27:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:33Ik deel hier over een heel heftig moment tijdens mijn deelname aan het programma Muscles & Brains. Bevat spoilers voor week 5!Ook heb ik het over de kritiek die ik online krijg en hoe ik daarmee omga.En over keeeeihard janken en vervolgens vlammen als een malle. Veel luisterplezier!Door Evelien Bijl
…
continue reading

1
S4 E7: Eens een leraar, altijd een leraar!
36:10
36:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:10Wouter Jansen heeft 10 jaar geleden de overstap naar het onderwijs gemaakt. Priscilla Schouten pas een paar maanden geleden. Wij bespreken met hen de motieven om de overstap naar het onderwijs te maken en waarom ze kozen voor het vmbo. Zij geven een beeld van een gevarieerde beroepspraktijk. Zij laten bovendien zien dat werken in de school veel var…
…
continue reading
Als je ervaart dat je snel over anderen oordeelt en dat je daardoor vaak in de problemen komt, luister dan naar dit verhaal van 4 boeddhistische monniken. Het zal jou iets belangrijks leren. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/ Gratis e-…
…
continue reading

1
#47 Volg deze 7 stappen voor een goede ochtendroutine en start je dag op de allerbeste manier.
15:37
15:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:37Wist je dat 80% van je dag bepaald wordt door de eerste 30 minuten na het opstaan? Of je die dag veel stress zult ervaren, je focus zult kunnen behouden en je doelen haalt, dat bepaal je voor een groot deel in dat eerste half uur. Want de manier waarop je opstaat en wat je direct daarna doet, dat heeft een niet te onderschatten impact op al deze fa…
…
continue reading

1
S4 E06: Ineens sta je voor de klas
35:19
35:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:19Thomas Quirijnen verloor bij een reorganisatie zijn baan. Dat was aanleiding om de sprong naar de klas te maken. Na een goede oriëntatie vond hij lopende het jaar een baan als docent Nederlands en krijg hij tien klassen! Dankzij de hulp van zijn begeleider Cor van der Hoek heeft hij veel geleerd dit jaar en start hij vol vertrouwen in het nieuwe sc…
…
continue reading
Send us a text Emma neemt ons mee naar het inspirerende atelier waar naaktmodel en portretkunst centraal staan. Ze gaat in gesprek met docent Pieter, een ervaren kunstenaar en mentor, en twee van zijn studenten. Samen duiken ze in de wereld van portretkunst, bespreken ze de technieken en uitdagingen die komen kijken bij het werken met naaktmodellen…
…
continue reading

1
#46 Ochtendmeditatie: Welkom, nieuwe dag.
11:35
11:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:35Deze meditatie is bedoeld om in bed te doen, terwijl je wakker wordt. Ze stelt jou in staat een bewuste goede start te maken in een nieuwe dag vol nieuwe kansen. Blijf rustig liggen, luister en geniet van wat de meditatie met jou doet. Start daarna heel bewust jouw dag op. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis start…
…
continue reading
Jeroen de Grave werd op z’n vakantie-adres gebeld. Of hij leraar economie wilde worden. Hij accepteerde het aanbod, maar behield voor de zekerheid nog een deel van zijn baan. De school bood hem begeleiding aan en had al voor de start contact met Vera de Groot. Zij hielp hem zijn eerste lessen voor te bereiden. Hij besloot toch zijn oude werk helema…
…
continue reading

1
#45 De ongelukkige koning: een boeddhistisch verhaal dat jou leert hoe je rust en geluk creëert.
10:52
10:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:52Voel je je soms schuldig omdat je zoveel hebt om dankbaar om te zijn maar geen rust of geluk ervaart? Je bent niet alleen. Zelfs de koning in dit boeddhistisch verhaal zocht raad bij een monnik. Hij had alles wat hij maar wilde, werd bediend op zijn wenken, maar het geluk en de rust bleven onbereikbaar. Luister naar wat de monnik hem leerde en ga o…
…
continue reading

1
#44 Wat kun je doen als niets heeft geholpen om rust te creëren in je hoofd?
10:20
10:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:20Wat kun je nog doen als niets heeft geholpen om rust te creëren in je hoofd? Het is een vraag die heel veel mensen zich stellen. Jij misschien ook. In onze geest gaat het er namelijk soms erg wild aan toe. De gedachten blijven maar komen, ze vechten om onze aandacht, ze roepen allemaal door elkaar. En wij, wij willen gewoon dat het ophoud. We wille…
…
continue reading

1
S4 E04: Voorbereiden op de Sprong
32:00
32:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:00Lita keek naar het journaal en hoorde over het lerarentekort en besloot dat het een oproep voor haar was. Henry kreeg van ouders die de squash-les aan de kinderen zagen de vraag of hij geen leraar zou moeten worden. In deze podcast vertellen ze over de ‘click’ die zij met de school voelden toen ze daar rondliepen en dat dat wederzijds was. Peter va…
…
continue reading
Deze oefening kun je doen als je voor een keuze staat waarop je 'ja' of 'nee' kunt antwoorden ('doen' of 'niet doen'). Ik neem je mee in je lichaam om te voelen wat voor jou op dit moment de beste keuze is.Misschien sta jij wel voor de keuze om mee te doen aan Goed Genoeg (we starten morgen, 15 oktober met de Sociaal Perfectionisme-editie). Je kunt…
…
continue reading
Als je altijd het gevoel hebt dat je te veel dingen moet doen en als je daardoor stress ervaart en ongelukkig bent, luister dan vooral naar dit verhaal. Het vertelt jou hoe je de kunst van minder doen beoefent. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwithlife.be/starten-met-…
…
continue reading

1
S4 E03: Beroepsonderwijs zoekt nieuwe medewerkers
36:59
36:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:59In deze podcast spreken we met Michel Moolenaar directeur van een mbo-opleiding en Han Snijders directeur van een vmbo. Centraal staat de doorgaande lijn in het beroepsonderwijs. Voor het mbo is dat vanuit de aard van de opleiding net iets anders dan voor het vmbo, maar er is een duidelijke overeenkomst naast de beroepscontext is er veel aandacht v…
…
continue reading

1
#42 Yoga Nidra De Natuurelementen in jou
16:18
16:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:18In deze yoga nidra ga je contact maken met de natuurelementen in jouw lichaam en ga je die verbinden met de natuur om je heen. Een yoga nidra oefening is bedoeld om diepgaand te ontspannen en op een zachte manier trauma te verwerken. Tijdens een yoga nidra beland je in een toestand van yoga-slaap, een toestand die tussen slapen en waken in ligt. De…
…
continue reading

1
#292 4 dingen die ik nu anders doe in mijn kinderwenstraject
25:24
25:24
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:24Ik klets even tegen je alsof je m'n bestie bent, ok? Was vanochtend een beetje verdrietig en had zin om te reflecteren op hoe ik omga met deze lastige periode van onze (nog) onvervulde kinderwens.Hier de 4 dingen die ik nu anders doe dan ik vroeger gedaan zou hebben: (Ik heb erbij gezet op welke minuut ik wat bespreek, kun je lekker bepaalde onderw…
…
continue reading

1
#291 waarom ik als HSP'er meer last heb van Sociaal Perfectionisme
11:54
11:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:54* 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja: evelienbijl.nl/ja* Mijn Instagram: instagram.com/evelien_bijl* Mijn website: evelienbijl.nlDoor Evelien Bijl
…
continue reading

1
The Pigeon and the Snowflake - Top Tips for Teachers, Dancers, and Entrepreneurs by Youth World Champion, European Champions, GOC Winners, Alexey Glukhov and Anastasia Glazunova
30:35
30:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:35Hear two of the best dancers of THE WORLD talk openly about their dancing, teachers, students, the approach that helped them become the champions that they now are and how they get the most out of their students. With lots of humour and authenticity they are a pleasure to be around and I wish I could have talked to them longer. They will most defin…
…
continue reading

1
#41 Is meditatie een middel voor ontspanning?
11:10
11:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:10Is meditatie een middel om te ontspannen? Veel mensen denken van wel. Ze vliegen erin, verwachten er veel van en … houden er al snel weer mee op. Want ze worden er nog zenuwachtiger van dan ze al waren, het lukt hen niet om te blijven zitten en te focussen of ze worden gek van hun hoofd tijdens een meditatie. Is meditatie dan geen middel om te onts…
…
continue reading

1
S4 E02: Een ongebaand pad
31:18
31:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:18Overstapper Rens Dominicus heeft na een jaar het onderwijs alweer de rug toegekeerd. Hij had een goed contact met de leerlingen en de school had hem graag willen behouden, maar het lukte niet om met de lerarenopleiding een maatwerktraject af te spreken. Antoinette wil twee banen (haar huidige werk als apotheker, een nieuwe baan werk als leraar sche…
…
continue reading

1
#290 De eerste stap om sociaal perfectionisme los te laten - interview door Elodie Bullens
51:00
51:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:0015 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/jaElodie Bullens is levenscoach en helpt vrouwen om vaker voor zichzelf te kiezen en zich minder druk te maken om de mening van anderen. Wil je meer weten over Elodie? Kijk dan op downtoheart.nl of beluister de Down to heart podcast.…
…
continue reading

1
#289 Ik durfde de telefoon niet op te nemen: hoe ik van m’n social anxiety afkwam
19:04
19:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:04Inmiddels ben ik letterlijk nooit meer bang om nieuwe mensen te ontmoeten en doe ik zelfs mee aan een reality tv-show waarin ik 24/7 gefilmd werd. Maar dit is weleens anders geweest...In deze aflevering neem ik je mee in mijn reis van het loslaten van mijn sociale angst. Ook deel ik mijn 3 beste tips met je om je direct minder awkward te voelen als…
…
continue reading
We doen en zeggen allemaal wel eens domme dingen wanneer we boos zijn en de controle verliezen. We kwetsen mensen en onze woorden kunnen daarbij dieper snijden dan een mes, maar achteraf krijgen we spijt. We zouden het willen ongedaan maken, de klok terugdraaien en anders reageren. Alleen: het is te laat. Kun je voorkomen dat je dit opnieuw gaat do…
…
continue reading

1
S4 E01: Drie jaar podcasten
35:06
35:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:06Barbara van Dongen en Robert Hommen waren de allereerste gasten van de podcast Zin in Lesgeven. Deze keer zijn de rollen omgekeerd en bevragen zij Peter van der Zwaal en Arend Jan Zwarteveen over de ervaringen van 3 jaar podcasten over de overstap naar het onderwijs. Een terugblik op de afgelopen jaren maar ook de start van een nieuw seizoen.…
…
continue reading

1
#288 Janne Schuijn over de 'mental load' en waarom die vaak zoveel hoger is bij vrouwen
1:00:36
1:00:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:36In deze aflevering spreek ik Janne Schuijn, auteur van de bestseller "Wat nou als het ook anders kan?", over de mental load: ál die dingen die veel vrouwen in hun hoofd managen en regelen om te zorgen dat het gezin/huishouden draaiende blijft.We bespreken o.a.:* Hoe kan het dat deze ongelijke verdeling er zo vaak stiekem insluipt? (Oók bij hele sli…
…
continue reading

1
#39 Liefdevolle vriendelijkheid meditatie
15:15
15:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:15In deze prachtige meditatie uit het boeddhisme stuur je liefdevolle vriendelijkheid en compassie vanuit je hart naar jezelf en naar alle andere levende wezens. Open je hart en wens iedereen geluk, gezondheid, veiligheid en rust toe. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwi…
…
continue reading

1
#287 Kinderwenstraject & verhuizing: zo voorkom ik ’n burn-out tijdens deze life events
19:10
19:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:10* 15 Oktober start de Sociaal Perfectionisme-editie van Goed Genoeg en je kunt nog meedoen: evelienbijl.nl/ja* Mijn boek (Fysieke is voorlopig uitverkocht, ebook wel beschikbaar voor €9,99): evelienbijl.nl/boek* Volg me op Instagram voor een voorbeeld van een totaal imperfect (maar over het algemeen wel heel gelukkig) leven: instagram.com/evelien_b…
…
continue reading

1
#38 Hoe je smartphone jouw focus vernietigd heeft. En wat je eraan kunt doen.
14:21
14:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:21Zou jij je smartphone ook soms tegen de muur willen knallen? Omdat hij zoveel van je tijd opslorpt, van je aandacht? En omdat je beseft dat je er verslaafd aan bent? In deze aflevering vertel ik jou waarom je je niet zwak of hulpeloos moet voelen en hoe je mindful kunt omgaan met zowel je telefoon als met de apps die erop staan. Er is nu ook mijn F…
…
continue reading
Wanneer we gek worden van ons hoofd, dan is dat omdat we te veel en te negatieve gedachten hebben. De overvloed aan gedachten maakt ons onrustig en ongelukkig, we willen controle verwerven over onze geest, maar hoe harder we proberen om die stil te leggen, hoe erger het wordt. De boeddhisten noemen onze geest een monkey mind. Zoals een aapje van ta…
…
continue reading
Je kent het gevoel zeker: je komt ergens binnen en voelt dat er een vreemde sfeer in de lucht hangt. Maar wanneer je je verstand bevraagt, is er geen enkele verklaring voor die ervaring en dus ga je je intuïtie gaan negeren. Tot je een tijd later merkt dat jouw gevoel wel degelijk juist was. Want er is iets aan de hand. Wat is buikgevoel precies? E…
…
continue reading

1
#35 Yoga nidra voor diepe relaxatie
24:08
24:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:08Yoga nidra is een oefening van yoga-slaap. Ze brengt jou in een toestand die tussen slapen en waken in ligt, in de diepste ontspanning. Ga gewoon op je rug liggen en luister naar de audio. Voel hoe diep je ontspant. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwithlife.be/starten…
…
continue reading
Als je je ongelukkig voelt, ontevreden bent over je leven en denkt dat andere mensen meer geluk hebben dan jij, luister dan naar dit boeddhistische verhaal. Luister zeker tot het einde. Pas dan zul je begrijpen hoe je gelukkig kunt worden. Download ook mijn gratis gids 'In 7 stappen naar meer levensvreugde en positiviteit': https://flowwithlife.be/…
…
continue reading
In deze podcast spreken we met Hilal Bahtimur en Anna Paramythioti. Hilal heeft de training Zin in Lesgeven gevolgd, gaf een mooie baan met doorgroeikansen op en werkt nu in het vmbo. Anna begeleidt als schoolopleider nieuwe docenten zoals Hilal. Ze bezoekt lessen en helpt om van enthousiaste instromers krachtige docenten te maken.…
…
continue reading

1
#33 Vier manieren om de moed erin te houden in moeilijke tijden
11:37
11:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:37De moed erin houden. Het is soms makkelijk gezegd. Want er zijn periodes in het leven waarin het zelfs lastig is om je bed uit te komen. Hoe ga je dan nog eens alle uitdagingen aan waar het leven jou voor stelt? In deze podcastaflevering geef ik jou 4 manieren om de moed te bewaren en om jezelf als een moedig persoon te zien. Doe hier de test van h…
…
continue reading

1
#32 Bodyscan - een meditatie om het contact met je lichaam te herstellen
12:23
12:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:23We zijn massaal het contact met ons lichaam kwijt. Daardoor pikken we de signalen niet meer op en worden we ziek. Het is dus erg belangrijk om dit contact te herstellen. In deze bodyscan ga je focussen op elk deel van je lichaam op een niet-oordelende manier. Je voelt gewoon wat er te voelen is. Ga liggen op een yogamat of op je matras en volg gewo…
…
continue reading

1
#31 Zo kan mindfulness jou helpen bij eenzaamheid
13:18
13:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:18Iedereen is wel eens eenzaam. Maar voor sommige mensen wordt het problematisch. Eenzaamheid heeft nochtans niet altijd te maken met alleen zijn. Het is vooral een perceptie, een ervaring die nauw verbonden is met jouw verleden, jouw persoonlijkheid, jouw kijk op jezelf en op de mensen om je heen. Het goede nieuws is dat je wel degelijk iets kunt do…
…
continue reading

1
S3 E18: Onderwijsloket Midden-Brabant
40:41
40:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
40:41In deze opname spreken we met mensen van het Onderwijsloket Midden-Brabant om te horen wat een belangstellende bij hen kan halen. Het hele scala van oriëntatie en matching wordt besproken.Door Arend Jan Zwarteveen en Peter van der Zwaal
…
continue reading

1
... over echtscheidingen
48:29
48:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:29Hoe denkt de leraar over echtscheiding? Dankzij Teacher Tapp, een gratis app die je elke dag de kans geeft om drie meerkeuzevragen te beantwoorden die aansluiten bij de dagelijkse praktijk of de actualiteit van het onderwijs, weten we hoe de leraar denkt over echtscheidingen en de gevolgen die dat kan hebben op leerlingen. Wil jij ook jouw stem lat…
…
continue reading

1
Featherstep Founder's Next Steps - Kicking off with a big change! And how we got there.
30:29
30:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:29Seizoen 2 van de Ballroom Business Podcast start met een grote aankondiging. Na een ongelooflijk mooie afsluiting van een eerste seizoen is een aantal maanden lang keihard gewerkt aan het opzetten van een geheel nieuwe dansschool in Leiden. Terwijl het reguliere werk door ging werkte Robin aan alle aspecten van deze grote verhuizing. Met een nieuw …
…
continue reading