Simone Scherpenzeel openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Holistisch Psycholoog & Geboortetrauma Therapeut Met haar bedrijf PSY.MOON helpt Simone (a.s.) moeders zich krachtig en zichzelf voelen. In deze podcast deelt ze meditaties, interviews met andere moeders en experts op gebied van geboorte, moederschap en spirituele transformatie als vrouw. Simone deelt openlijk over haar eigen ontwikkeling hierin. Alles met de intentie om nieuwe moeders te inspireren, inzicht te creëren en rust en vertrouwen terug te brengen. Simone is verloofd met Bob, moede ...
 
Loading …
show series
 
In dit interview staat het thema SCHULD centraal. Wat is het? Suzan laat haar systemische licht erop schijnen. We bespreken vanuit een open, filosoferende houding stiekem veel alledaagse onderwerpen: het moederschap, de coronacrisis, het willen opkomen voor onze kinderen, het schuldgevoel wat je vaak gratis bij het moederschap lijkt te krijgen. En …
 
De huidige tijd is als een bevalling, en momenteel zitten we in de ontsluitingsfase. Het is een initiatie. Maar hoe ga je om met de angst en pijn die het kan oproepen? Wat als jouw wens niet mainstream is? Je financieel spannende tijden meemaakt? Je je afvraagt in wat voor wereld je kind nu opgroeit...Mayke Niestadt neemt je mee from fear to love. …
 
JAAA! Ineens rolde het verhaal eruit. Mijn reis vanaf... - mijn eerste zwangerschap; - het intuïtief opzeggen van mijn vaste contract in de GGZ; - het starten van PSY.MOON; - de miskraam die direct daarop volgde, opnieuw zwanger; - alle bedrijfs- en persoonlijke ontwikkelingen; - tot aan nu! Ik neem je mee in mijn groei en onzekerheden, de spannend…
 
In deze aflevering wil ik je prikkelen. Uitnodigen om te voelen welk laagje jij misschien dieper mag zakken. Naar binnen om op te ruimen wat je naar beneden trekt. Wat je ervan weerhoudt om te creëren wat je wél wilt. 24/7 positief zijn lijkt soms de sleutel tot geluk, maar we weten allemaal dat dat onrealistisch is. Het is ook niet nodig. Focus op…
 
Schuld en Schaamte. Gevoelens die we het liefst deep down begraven. En juist dan hebben deze emoties grote invloed op ons. In deze #purepower week is mij intentie mezelf puur te laten zien aan de buitenwereld. Gevolg? Ik zie de pure dingen in mezelf. De mooie dingen, maar ook de rauwe, moeilijke dingen. Intens? Enorm. Bevrijdend? Absoluut. Ik hoop …
 
Karla verhuisde voor de liefde naar een Grieks eiland, waar ze beviel van haar twee kinderen. In Griekenland heerst eer een verouderd geboortezorg klimaat, waar medisch de focus is. Een paar jaar later hoorde Karla over het herstelgesprek, ze meldde zich bij PSY.MOON en was de eerste moeder die ondervond dat het herstelgesprek ook heel goed via vid…
 
Vaak dragen we emotioneel dingen die niet van ons zijn. Of dat nu diepgewortelde intergenerationele patronen zijn, of de energie van deze dag... Deze geleide meditatie helpt je het los te laten. Zeker nu er in de wereld zoveel gebeurt, een hele fijne om te doen! Het is een krachtige visualisatie die de laatste tijd vaker in mijn 1-op-1 sessies naar…
 
Na veler verzoek online: deel 2 van het interview met Brun Kuipers. Allereerst dank voor de mooie reacties op deel 1, mede namens Brun! Heel fijn dat jullie ons weten te vinden en de afleveringen doordelen met (aanstaande) moeders en professionals. In dit deel gaan we dieper in op de definitie, diagnose en behandeling van een geboortetrauma. We pra…
 
"Maar je hebt toch een gezonde baby in je armen. Hoezo geboortetrauma?" Hoe kan goedbedoelde (geboorte)zorg schadelijk zijn? En hoe komt het dat dit blijft voortbestaan? Wat kun je doen als moeder? Als zorgverlener? Die enorme transformatie die je meemaakt als je moeder wordt, wat houdt dat eigenlijk precies in? En misschien wel hét pareltje van de…
 
Dit is geen vrolijke episode. Wel een eerlijke. En een hele belangrijke. Ik deel over mijn reis de afgelopen maanden: over wakker worden in het donker. Niet alleen op individueel level, maar op wereldlevel. Over child trafficking, misbruik, moord. Superheftig. Maar ik vertel je ook waarom juist het donker aankijken mij helpt om in vertrouwen te bli…
 
Hoewel ze zich een badbevalling thuis had voorgesteld, werd het een vacuümverlossing in het ziekenhuis. Precies wat ze NIET wilde, dat gebeurde… Toch kijkt Verie er dankbaar op terug. De positieve manier waarop ze in het ziekenhuis is begeleid, is dé reden dat ze haar verhaal wil doen in deze aflevering. Ook deelt Verie lessen die ze hierdoor mocht…
 
Een aflevering over de stroom van ontvangen en geven op gang te houden. O.a. de geldstroom. Een aflevering van ogenschijnlijk iets andere orde dan dat je gewend bent. Praten over geld. Niet perse mijn expertise. Maar wel een gebied waarop ik een ontzettende ontwikkeling heb doorgemaakt en nu de vruchten van pluk. Daarnaast nu natuurlijk super actue…
 
"Zie je dan niet wat ik allemaal doe?" Impliciet of expliciet is dit vaak aanwezig in ons systeem. Gezien willen worden, behoefte aan erkenning. We reageren vaak vanuit dit tekort op anderen. Voelen ons aangevallen, of tekortschieten. We verlangen zo naar bepaalde acties van de ander. Maar waar ligt de werkelijke sleutel? In deze episode neem ik je…
 
Het feit dat Aron gereanimeerd moest worden was heftig. Maar niet traumatisch. Sterker nog, het was een van de meest krachtige momenten van de hele geboorte. Tijdens mijn opleiding tot geboorte trauma consulent, toen we de definitie van 'geboortetrauma' bespraken, kwam ik tot de conclusie dat er op een ander stuk nog wel pijn zat. In deze afleverin…
 
Je weet wel waar je van oplaadt. Je weet wel hoe je dat kunt regelen. Je weet het wel. Maar je doet het niet. Soms kun je zeggen: het is een kwestie van discipline. En ja, liefdevolle discipline is heel waardevol en belangrijk. Maar het is ook zeer helpend om inzicht te krijgen in je patroon. Waarom saboteer je jezelf? Wat blokkeert je? Bewustwordi…
 
Durf jij werkelijk te voelen? Het snelle antwoord is vaak ja. Maar geldt dit ook voor heftigere emoties? Op momenten van stress of paniek? Hoe ga je daarmee om? Ik deel het met je in deze episode. Volledig geïnspireerd door mijn knappe 9 jarige bonuszoon! Wat we van kinderen al niet kunnen leren! Tevens deel ik in deze aflevering hoe je met mij kun…
 
"Als jij gewoon... dan... " "Omdat jij... heb ik nu ..." Kun jij het aanvullen? De meeste mensen wel. En ik merk in het bijzonder moeders. Vrouwen die met al hun liefde altijd maar voor anderen zorgen, maar op een goed moment leeg zijn. En dan.. dan is de koek op! Dan willen ze zelf ook wel eens gezien en gehoord worden. In plaats van eerder onze g…
 
Onze kraamverzorgster zei heel mooi: “Als je een kind op de wereld zet ga je open. Niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. En dat is nodig, zodat je jouw kindje kunt verwelkomen in jouw emoties, jouw leven, in jouw hele zijn. Deze integratie heeft tijd nodig. Neem de tijd om weer langzaam dicht te gaan.” Als Newborn Mom kom je op een gegeven momen…
 
Tijd voor jezelf als Newborn mom. Een illusie? Of pakken we het gewoon niet handig aan? Het is een kwestie van plannen, prioriteren en grenzen stellen. En als je dat al doet, dan is het op moment supreme altijd nog even de vraag of het ECHT door kan gaan. Flexibel zijn is wel een fijne eigenschap als moeder. Baby's schijnen geen rekening te houden …
 
Rotzooi in huis. Onrust. Willen opruimen. Nog meer onrust. Herkenbaar? Soms is opruimen heerlijk, dan ruimt het ook je hoofd op. Maar soms moet er eerst even iets anders gebeuren om echte rust te bereiken. Vandaag had ik zo'n moment. Mega dankbaar voor een man naast me die dat herkent en mij daar (soms pijnlijk) mee confronteert. Hij stuurde me let…
 
Daar is ‘ie! Het geboorteverhaal van Aron. Op 9-9-19 (ja, die datum is toch te mooi :)) zijn wij weer trotse ouders geworden. Na een prachtige eerste bevalling van Kiki keek ik uit naar de geboorte. Het was wederom weer een vlotte bevalling in bad. Aron maakte het alleen wel even heel spannend voor ons… Gelukkig deed hij zijn naam eer aan: Aron bet…
 
Vanaf het moment dat je een kinderwens hebt verandert er iets. Lichamelijk, mentaal, emotioneel en spiritueel. De ervaringen die we opdoen in dit proces zijn per vrouw verschillend. De een gaat het voor de wind, de ander komt voor pittige uitdagingen te staan. Hoe dan ook, in alles schuilt een les, iets waarvan we mogen en kunnen groeien. Florentin…
 
Al lange tijd wilde ik het delen.. Maar op de een of andere manier nam ik het maar niet op. Ineens voelde ik gisteren: it's time! Dus hier is hij: mijn bevallingsverhaal! Een positieve ervaring van een uiteindelijk niet geplande, maar wel medische bevalling. De vroeggeboorte van Kiki. Heb je vragen, roept het van alles bij je op? Deel het met me! L…
 
Interview met moeder en onderneemster Iris Plaat- van Eijk. Als iemand het belang kent van luisteren naar je lichaam, is het Iris wel: Personal trainster en coach voor moeders. Nadat Iris zelf moeder werd is ze haar bedrijf gestart waarin ze moeders helpt weer lekker in hun vel te zitten. Letterlijk en figuurlijk, met een focus op body, mind én sou…
 
Er staat weer een meditatie voor je klaar! In deze geleide meditatie help ik je het gevoel van vertrouwen op te zoeken. Vertrouwen in je lichaam, je gevoel en wat er op dit moment in je leven speelt. Het is een meditatie die ik opnam tijdens een sessie, live, niet geregisseerd (zoals altijd eigenlijk). So don't mind the omgevingsgeluiden.. focus je…
 
Faalangst? Ik dacht toch echt dat ik dat station gepasseerd was. Ik heb de afgelopen jaren namelijk best wat onzekerheden achter me gelaten. Toch bleek afgelopen weekend uit een mooi gesprek met Bob dat die verrekte 'Ik wil het gewoon niet fout doen' overtuiging me nog steeds behoorlijk in de weg kan zitten... Wat mij helpt om dat los te laten? Je …
 
Voelen... Iets zo alledaags, maar ook zo bepalends! In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik bewust kies hoe ik me wil voelen. Hoe mijn gevoel volgen leidt tot de mooiste dingen. En hoe jij je daarin ook kunt ontwikkelen. Of je nu een kinderwens hebt, zwanger bent, of al een kindje in je armen... Voelen is zeker in deze periode iets intens (of s…
 
In deze aflevering neem ik je mee in hoe belangrijk het is om in verbinding met jezelf te staan. Altijd. Maar in het bijzonder tijdens je zwangerschap & het moederschap. Hoe een standaard protocol voor eventuele zwangerschapsdiabetes me liet voelen en dankbaar liet zijn voor de verbinding die ik kan voelen. En: hoe Verlangen, Verbinding en Vertrouw…
 
Like promised! Ik heb een meditatie voor je opgenomen. Kom even helemaal tot jezelf, laat negatieve energie van jezelf - en van anderen-, lekker los. Laat je meenemen en voel waar jij behoefte aan hebt. Ik wil hier zoveel mogelijk moms (to be) mee bereiken. Dus deel deze aflevering lekker door op social media! Leuk als je me daarin tagt.…
 
Het zou een meditatie worden, aflevering 3! Dat liep even anders... ik moest namelijk ineens van alles van mezelf. In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik hiermee omga, tegen welke overtuigingen en belemmeringen ik aanloop. Of eigenlijk aanliep... :). Wil je reageren n.a.v. deze podcast? Of interesse in het traject waar ik het over heb? Neem co…
 
Yes, er staat weer een nieuwe episode voor je klaar. Een persoonlijke aflevering, waarin ik je meeneem in mijn ervaring van gisteren en vandaag. Hoe ik van mega onrustig naar rust ging. Van angst naar vertrouwen en van doodop naar vol nieuwe energie. Ik denk een herkenbaar verhaal voor veel moeders. Laat me je inspireren! Het is allemaal compleet n…
 
Hi! Mijn naam is Simone Scherpenzeel en ik ben moeder (bio en bonus ;)), Psycholoog en Newborn Mom Coach. In deze episode stel ik mezelf en mijn bedrijf heel graag verder aan je voor... :-) Spreekt het je aan? Ik zou zeggen: abonneer je meteen op mijn podcast, dan hoef je geen aflevering te missen! Superleuk als je een comment & rating achterlaat o…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login