Beste Shiva podcasts (2021)
show episodes
 
Sanatan Dharm net Vani is a podcast in Dutch (and sometimes in Hindi) about Sanatan Dharm. It is created mostly for the Dutch speaking community of Sanatan Dharmi's and those interested. Sanatan Dharm net Vani is een podcast in het nederlands (en soms in het Hindi) over Sanatan Dharm. Het is voornamelijk voor de nederlandssprekende Sanatan Dharmi gemeenschap en zij die er meer over willen weten.
 
Loading …
show series
 
Hoe kijken Jill Holterman en Michel Butter terug op hun marathon op Twente Airport? Hoe wist Jill zich zes minuten te verbeteren? Hoe beviel Michels fietsritje met Laurens ten Dam, de dag na de marathon? En hoe denkt Erben Wennemars over Michels trainingsuren op de fiets? • Presentatie: Olivier Heimel • Vaste co-host: Susan Krumins • Gasten: Jill H…
 
Nog nooit kende de olympisch marathonkwalificatie zoveel onverwachte plotwendingen (inclusief gebroken ribben na een winkeldiefstal). Na het uitstellen van de Hamburg Marathon koos Frank Futselaar voor een marathon op de luchthaven Siena. Daar liep Khalid Choukoud eindelijk de marathon waar hij al die jaren van droomde (2.09.55) en moest Futselaar …
 
Te gast in LoopPraat aflevering 40 is een oude bekende. Als tweevoudig Olympiër en professioneel haas is hij een bekend gezicht in de nationale én internationale atletiekwereld, ook begeleidt en traint hij wekelijks tientallen hele snelle en minder snelle atleten. Ik heb het natuurlijk over voormalig 800 meter specialist Bram Som. Je kent hem missc…
 
In aflevering 39 van LoopPraat is Hans Koeleman te gast. Hans heeft een geweldige carrière achter de rug op de atletiekbaan. Zo ging hij als steeple-atleet naar de Olympische spelen van Los Angeles en Seoul en pakte hij maarliefst tien Nederlandse titels. Maar zijn atletiek-carrière is niet waarom we de oud-atleet hebben uitgenodigd. Hans is een ve…
 
Ze voldeden alle drie al aan de olympische marathonlimiet, maar ze weten ook dat er maar drie plekken zijn en Abdi Nageeye wel zeker lijkt van plaatsing. Bovendien kondigde (de eerder gestopte) Michel Butter deze week ook aan dat hij in Hamburg (11 april) mee zal strijden om de tickets en loopt Khalid Choukoud in Siena een marathon die dag. Gasten …
 
Een van de meest fascinerende ultrawedstrijden van het jaar is de Barkley Marathons. Het illustere event in de Noord-Amerikaanse staat Tennessee is het geesteskind van Gary Cantrell aka Lazarus Lake. Het event is zo moeilijk dat in zijn 35-jarige geschiedenis slechts 15 lopers de wedstrijd ooit uit liepen. Onze gast in LoopPraat 38 is Michiel ‘Mig’…
 
‘Tony2Laps’ doopte fotograaf Erik van Leeuwen hem ooit, toen Tony van Diepen (24) outdoor een specialist bleek op de 800 meter (twee ronden) en indoor juist op de 400 meter (ook twee ronden). Van Diepen voert de titel nu op zijn sociale kanalen. Op de EK Indoor in Toruń, schitterde Tony individueel op de 400m (zilver) en als slotloper in de 4x400m …
 
LoopPraat hosts Anton-Jan en Tim hebben enige ervaring in het ultralopen, zo liepen de heren onder meer samen over de flanken van de Mont Blanc en maakte vele kilometers in de Belgische Ardennen. De gast in LoopPraat-aflevering 37 doet hier met meerdere 100 mile finishes en onlangs het volbrengen van de 225 km lange Duinhopper nog een flinke schep …
 
Ze loopt al vijf jaar elke dag hard, dipt graag, ging met Wim Hof mee op reis en heeft nu in 346 van de 355 Nederlandse gemeentes hardgelopen: de Hilversumse Shiva Zanoli heeft genoeg te vertellen. Susan en Olivier hangen aan haar lippen en vertellen ook nog even hoe het met hun eigen hardloopdoelen en trainingen staat. • Presentatie: Olivier Heime…
 
Na een geweldige seizoensstart (hier) zijn Anton-Jan en Tim terug. In aflevering 36 is voormalig topatleet Bram Som te gast. Als midden- en langeafstandsatleet heeft Bram Som op mondiaal niveau gestreden om de prijzen. Het bracht hem naar de Olympische Spelen van Sydney en Athene en hij won een gouden plak op het Europees Kampioenschap in 2006 op d…
 
‘Geen zee te hoog’ heet het boek van triatlete Els Visser dat 8 januari verschijnt. In Susy Q&A vertelt ze alvast uitvoerig over de Groningse uitdrukking ‘Nait soez’n’, trainen in Australië, het ‘vierde onderdeel van de triathlon’, het nadeel van chocola snacken onderweg, haar overwinning in de Ironman Maastricht 2018 en de schipbreuk die ze in 201…
 
Na een zeer bijzonder jaar dat de hardloopwereld op z’n gat legde, is LoopPraat terug. In aflevering 35 blikken Anton-Jan en Tim terug op 2020 en delen hun persoonlijke en sportieve highlights. Ze beantwoorden vragen van luisteraars over onder meer droomwedstrijden, levenslessen en iets met dippen. Natuurlijk kijken Anton-Jan en Tim ook vooruit. Wa…
 
Na heel veel teleurstellingen was er deze week eindelijk een meevaller voor Björn Koreman. Dinsdag kreeg hij een telefoontje uit Wenen, waar 100 deelnemers zondag mochten starten in het Prater Park (waar Eliud Kipchoge vorig jaar zijn 1.59.40 liep): omdat 9 van de 107 deelnemers zich hadden afgemeld, waren er precies 2 plekken over. Björn reed 1200…
 
Bart van Nunen (25), Frank Futselaar (29) en Andrea Deelstra (35) voldeden gisteren in Valencia aan de olympische limiet voor de marathon in Tokio (Abdi Nageeye plaatste zich al eerder). Wij spraken de drie over de bijzondere omstandigheden (geen recreanten, geen publiek) en hun bloedstollende strijd tegen de tijd (Andrea hield 2 seconden over aan …
 
Jill Holterman, vanaf een hoogslaper in Valencia (Spa), en Abdi Nageeye, vanaf een massagetafel in Kaptagat (Ken), blikken vooruit op hun corornaproof, elite-only marathon in Valencia dit weekend. Allebei vertellen ze ook over hun pittigste training in de voorbereiding én over hun bestaan als fulltime atleet. En Olivier en Susan? Die praten over ke…
 
Sportdiëtist Vera Wisse, van het boek ‘Eet als een atleet: hardloopeditie’ beantwoordt lopersvragen over voeding. Susan vertelt over haar eigen gezondsheidsmotivatie. En Björn Koreman belt ook nog even in, om over zijn marathonplannen in het Poolse Olesno te vertellen. • Presentatie: Olivier Heimel • Vaste co-host: Susan Krumins • Gasten: Vera Wiss…
 
Susan heeft een trainingsdagboek uitgebracht: Dreams*. Samen met co-auteur Patricia Schreurs vertelt ze daar natuurlijk over, maar het gesprek gaat ook over blessures, de sfeervolle marathon van Turijn, sushi en rondjes versus heen-en-weertjes. • Presentatie: Olivier Heimel • Vaste co-host: Susan Krumins • Gast: Patricia Schreurs • Producer: Christ…
 
2020 is in heel veel opzichten een uitzonderlijk jaar. Het aantal hardloopwedstrijden dat wel doorging waren op één hand te tellen. Bijna overnight gingen we van #medalmonday naar #runsolo. In plaats van inschrijven voor een wedstrijd werd zelf een loopavontuur plannen de nieuwe norm. Ook onze gast voor LoopPraat 34 moest zijn plan aanpassen, zijn …
 
Met de onlangs aangekondigde verscherpte maatregelen zullen ook in de laatste maanden van 2020 geen hardloopwedstrijden plaatsvinden. Motivatie om door te trainen zal daarmee uit een andere hoek moeten komen. Onze gast voor LoopPraat 33 heeft absoluut geen moeite om te blijven lopen. Te gast in LoopPraat 33 is Shiva Zanoli, maar voor de meeste onde…
 
In de coronaproof marathon van Londen - de eerste topmarathon sinds februari - was alles anders dit jaar: de datum (in het najaar), het deelnemersveld (alleen topatleten), de voorbereiding (vier dagen met alle deelnemers in één hermetisch afgesloten hotel), het parcours (meer dan 19 rondes van 2,15 kilometer), het weer (regen & kou) en de winnaars …
 
Als hardlopers besteden we een redelijke smak geld aan hardloopschoenen en investeren we uren aan tijd in de laatste trainingsleer om zo goed mogelijk voorbereid aan de start te staan van een wedstrijd. Voeding is in dit proces vaak onderbelicht, de meeste hardlopers doen eigenlijk maar wat. En dat terwijl voeding een basisvoorwaarde is voor succes…
 
Marathonicoon Michel Butter (2.09.58), die eerder deze week zijn afscheid van de topsport aankondigde, kijkt samen met Susan en Olivier uitgebreid terug op zijn carrière. Wat begon met het trimloopboekje (‘Ik kwam alleen als ik zag dat je een beker kon winnen, medailles interesseerden me niet’), leidde tot 13 nationale titels en ereplaatsen in ‘s w…
 
Na een korte vakantiebreak zijn Anton-Jan en Tim terug. Looppraat aflevering 31 is een cocktail van onderwerpen. De mannen hebben niet stilgezeten en blikken terug op hun eigen projecten, beantwoorden vragen van luisteraars (dank!) en ze laten je ook weten hoe het met voormalige gasten van de show is. Luisteraarsvragen: Josse – Met het wegvallen va…
 
Marathonloper (en basisschool leraar) Frank Futselaar (in Amerika ook wel Frank Fruitsalad genoemd) hoopt 4 oktober in Londen aan de olympische limiet van 2.11.30 te voldoen. Susan haast de tweede damesgroep in Londen. Samen bespreken ze het parcours (bijna 20 rondjes door St. James’s Park), de coronamaatregelen en de kans dat Eliud Kipchoge ze op …
 
Mike Foppen praat niet alleen over zijn evenaring van Kamiel Maases Nederlandse record op de 5000 meter (13.03.06), maar ook over haarbanden - en over een nooit genoemd verschil tussen trainen op zeeniveau en trainen op hoogte: de mensen daar. Susan ondertussen, deed geheel anoniem aan twee kleine Zwitserse baanwedstrijdjes mee en dat beviel haar u…
 
Op advies van haar coach liep Femke Bol (20) vorig jaar ook eens een 400 meter mét horden. Vorige week verbeterde ze het Nederlands record op het onderdeel, met een tijd (53.79) die wereldwijd opzien baarde. Aan Olivier en Susan legt ze uit hoe dat zo kwam. Ook wordt er gebeld met marathontopper Björn Koreman, die onlangs, tijdens een tempotraining…
 
Hoe was Eliud Kipchoges marathon in 1.59 voor de man die met hem mee fietste? Valentijn Trouw, manager van het Global Sports Communication en het NN Runningteam, geeft antwoord op die vraag (nee, het was geen elektrische fiets) en vele anderen. Hoe houd je atleten gretig? Welke gevolgen heeft de coronacrisis voor het team? En rekent hij op de marat…
 
Inspanningsfysiologe Maria Hopman van het Radboudumc is te gast in een aflevering die - hoe toepasselijk - helemaal in het teken staat van lopen in de warmte. Hoe warm word je precies tijdens het lopen? Hoeveel moet je drinken? Waarom gaat je hartslag omhoog? En is onder een sproeier gaan staan wel zo’n goed idee? Susan ondertussen, vertelt over ha…
 
Tom Wiggers (32) stopte jong als topatleet, maar haalde desondanks twee EK’s. Met zijn 28.33 op de 10.000 meter is hij nog altijd de 16de op de Nederlander aller tijden. Tegenwoordig is hij sportarts in opleiding. Tijdens de coronacrisis ging hij als arts op de longafdeling aan de slag. Hoe was dat? En hoe kijkt hij terug op zijn carrière? En wat d…
 
Olivier en Susan praten met Alexander Vandevelde, directeur van de Zevenheuvelenloop, over loopevenementen in de 1,5 metermaatschappij. Kan de Zevenheuvelenloop (17 november) wel doorgaan? Vandevelde denkt van wel, maar dan wel met flinke aanpassingen. Hij schetst hoe een wedstrijd er – tussen 1 september en de komst van een coronavaccin – uit zou …
 
Susan en Olivier nemen tips door voor alle beginnende lopers. En passant praten ze over de Coronasolo5K, het afgelaste EK Atletiek, het gedicht van Dolf Jansen, Harry Potterfilms, voetenbaden en rondjes boven de landingsbaan. En Olivier brengt een korte ode aan zijn favoriete songtekst: ‘Someone left the cake out in the rain. I don’t think that I c…
 
Ik háát hardlopen”! Dit is wat meervoudig marathonloopster Hedwig van Bree, ook wel bekend als @runhedwigrun, riep na haar allereerste rondje hardlopen door het park. En dus bleef het toen ook bij dat rondje. Als ze een tijd later een gezin krijgt en van succesvolle carrièrevrouw transformeert in ‘thuisblijfmoeder’, lijkt […]…
 
“Ik volg veel hardlooppodcasts. Dit is de beste.” Die mooie woorden stonden bij de 5-ster-review van Aad. Dat soort reviews maken ons blij en dankbaar.“Passie en nieuwsgierigheid met een ontspannen, nuchtere en menselijke toon. Met leuke en afwisselende loopgasten”, met die mooie woorden verblijde Tsjingboem ons in diezelfde review-sector. Dank! [……
 
Voor het eerst beantwoordden Susan & Olivier live vragen van kijkers via Instagram Live. Daarnaast vertelt Susan (nog steeds veilig vanuit Hilversum) over het verplaatsen van de Olympische Spelen naar 2021. En somt ze, in het kader van haar 30 Dagen Dankbaarheid, op waar ze zoal dankbaar voor is. Voor Instagramaccounts van egels bijvoorbeeld (socia…
 
Susan, vanuit Hilversum, en Olivier, vanuit Den Bosch, praten over hardlopen in deze bizarre coronatijd. Hoe ga je om met afgelastingen en teleurstellingen? Waar richt je je nu op? Bovendien leert Olivier waar Susans ‘winkeltje’ te vinden is. Naast de womancave, zo blijkt. • Presentatie: Olivier Heimel • Vaste co-host: Susan Krumins • Producer: Fol…
 
Welke loopblessures komt sportarts Bernard te Boekhorst het vaakst tegen in zijn praktijk - en wat is zijn advies? Verder beantwoordt hij heel vragen van luisteraars - en reageert Susan op een onderzoek dat suggereert dat thresholdtraining niet de beste training zou zijn . O ja, en wat deed Olivier ondersteboven op een roltrap? • Presentatie: Olivi…
 
In Hilversum hebben Susan en Olivier sportvoedingskundige (en triatleet) Peter Res te gast, die antwoord geeft op een record aantal ingezonden vragen over voeding, gelletjes, kwark, ketonen, sportdrank eiwitshakes en vitamines. Daarnaast vertelt Susan over haar plannen voor de New York Half (en Olivier over hardlopen met telefoon, op het circuit va…
 
Suzanne Brummel is veelvoudig Nederlands Kampioen Open Water Zwemmen. Tijdens haar actieve zwemcarrière liep Suzanne soms wat kilometers maar pas daarna ontdekte ze écht de liefde voor lopen. Begin 2019 meldde ze zich bij een looptrainer, in het najaar van hetzelfde jaar ging ze voor haar eerste SUB3-marathon. Met Suzanne […]…
 
Herenigd in Nederland hebben Susan & Olivier genoeg te bespreken: Ciara, Corona, bosbranden, Vaporfly’s en Viperfly’s, Schoorl, de Two Rivers Marathon, Ellen van Langen, het Freezlab, armstukken, carboloading en een goed ontbijt. • Presentatie: Olivier Heimel • Vaste co-host: Susan Krumins • Producer en fotograaf: Folkert Coehoorn, Dag en Nacht Med…
 
Susan (vanuit Melbourne) en Olivier (vanuit Amsterdam) praten met Richard Douma, die afgelopen zondag in Valencia onverwacht het Nederlands record op de 10 km evenaarde (28.08). Daarnaast vertelt Susan natuurlijk over de bosbranden in Australië en geeft ze samen met Richard tips over de ideale opbouw van ‘de 10’. En: Richard vertelt over zijn opmer…
 
Loading …