In de eerste nieuwe aflevering van seizoen 3 is mijn gast zenleraar Dick Verstegen, verbonden aan Zencentrum Nijmegen. Recent verscheen zijn boek 'Welkom in de werkelijkheid' bij uitgeverij Asoka, waarin hij zich verwondert over het mysterie van de werkelijkheid en vaststelt dat wijzelf, de wereld en het universum zijn. Heb je genoten van deze podc…

Vandaag is mijn gast Annetje Jikai Brunner. Ze is psycholoog, mindfulness en compassietrainer en assistent zenleraar bij Zen Spirit, de sangha van Irene Kaigetsu Bakker waar ze in oktober dharma transmissie zal krijgen. Ze heeft een speciaal traject Mindfulness voor mantelzorgers opgezet en is zeer geinspireerd door het werk van de Amerikaanse zenl…

Vandaag is mijn gast filmmaker, zenmonnik en filosoof Misha Beliën. Hij werkte als communicatiemanager bij Zen.nl van Rients Ritskes en maakte de overstap naar Zen Centrum Nijmegen van leraar Dick Verstegen. Als filmer reisde hij recent naar Oekraïne voor de documentaire What should you do for freedom?, die binnenkort in de Boeddhistische blik bij …

Vandaag is mijn gast voormalig reclameman en nu kersverse zenleraar Gertjan Mulder. Hij was geruime tijd algemeen directeur van de Boeddhistische Omroep en is nog steeds werkzaam als bestuurder en adviseur voor diverse organisaties. Momenteel volgt hij naast zijn werk de opleiding tot Geestelijk begeleider aan de Academie voor Geesteswetenschappen.…

Ludovic. Een boer op een berg Een audiostuk van Jakob Ulens. Zomer 1930. Jakob is op zoek naar zichzelf en naar avontuur en trekt door het Waalse platteland. Aangevuurd door verhalen van boerenknechten gaat hij op zoek naar Ludovic, een zonderlinge boer bovenop een berg. Ludovic kijkt uit op de vallei waarvan de bewoners verslaafd zijn aan staal en…

Podcast van Threes Anna Buren is een podcast over de meest gehate vogel van Nederland, de MEEUW. Een vogel die officieel beschermd is maar die men het liefst wil uitroeien. Wat nou als die meeuw net als jij een kleintje heeft? Oorzaken Podcast Academy is een opleiding georganiseerd door het Audiofestival Oorzaken en gefinancierd door het NPO-fonds…

Een podcast van Thomas van Noort Bij een routinecontrole vertelt de dokter aan Willem dat hij nog maar 1000 woorden te leven heeft. Willem krijgt een woordenteller mee en het advies om z'n mond te houden. Gehinderd door zijn aandoening besluit Willem niemand in zijn omgeving in te lichten, ook zijn ouders en vriendin niet. Hij besluit gewoon nooit …

Julia ter Veld - Feys beste vriendin Fey mag vandaag niet op een verjaardag komen. Waarom? dat snapt ze niet. De herinneringen tussen haar en de jarige hebben haar beeld van 'de ideale vrouw' bepaald. De afwijzing voelt naast een persoonlijke steek ook als een universelere afwijzing van dat 'vrouwzijn'. Resultaat: een woedende en strijdvaardige Fey…

Een audioverhaal Lieselot Marien Er was een jaar waarin van de ene dag op de andere, alle bijen uit mijn kast verdwenen. Ik bleef achter met een leegte. Het was een soort kwetsbaarheid, alsof ik zonder handschoenen aan de honingraten zat. En precies op dat moment kwam een nieuwe koningin mijn leven binnen. Roshi, een zenleraar, met ogen die mij van…

Vandaag praat ik verder met zenmeester Jiun Hogen Roshi, verbonden aan zencentrum de Noorderpoort in Wapserveen dat vorig jaar haar 25 jarig jublileum vierde. Ze was student van Prabhasa Dharma zenji, studeerde jarenlang bij haar in de VS, richtte het Dharma house in Miami op en begon in 1986 met de Noorderpoort. In deze aflevering horen we iets ov…

In de komende 2 afleveringen praat ik met zenmeester Jiun Hogen Roshi, verbonden aan zencentrum de Noorderpoort in Wapserveen dat vorig jaar haar 25 jarig jublileum vierde. Ze was student van Prabhasa Dharma zenji, studeerde jarenlang bij haar in de VS, richtte het Dharma house in Miami op en begon in 1986 met de Noorderpoort. We praten over haar z…

Deel 2 van het gesprek met acteur, zanger en muzikant Maarten Heijmans. Hij werd bekend bij het grote publiek door zijn geweldige vertolking van Ramses Shaffy in de tv serie Ramses en hij is vast verbonden aan het theatergezelschap ITA. Zo'n tien jaar geleden maakte hij voor het eerst kennis met zen en met zenleraar Nico Tydeman in Amsterdam. In de…

In de eerste 2 afleveringen van het nieuwe seizoen praat ik met acteur, zanger en muzikant Maarten Heijmans. Hij werd bekend bij het grote publiek door zijn geweldige vertolking van Ramses Shaffy in de tv serie Ramses en hij is vast verbonden aan het theatergezelschap ITA. Zo'n tien jaar geleden maakte hij voor het eerst kennis met zen en met zenle…

Deze bonus aflevering is een hommage aan de recent overleden zenleraar en auteur Thich Nath Hanh. De grondlegger van de mindfulness. Iemand die mij in mijn leven bijzonder geïinspireerd heeft met zijn boeken, zijn vredeswerk met Israelïers en Palestijnen en zeker ook met zijn aanwezigheid in Plum Village, het zenklooster en retraite centrum in Zuid…

Deze speciale aflevering van Zen&Zo staat in het teken van WereldAlzheimerdag, 21 september. Er is vandaag geen gast, maar wel een lied en een fragment van een verhaal: Daar waar de vogels wonen. Ik schreef beiden naar aanleiding van een aantal persoonlijke ervaringen met mijn moeder met alzheimer. Ik wil deze aflevering opdragen aan al die bijzond…

DIANA, door Jop de Vrieze. Deze productie kwam tot in het kader van Oorzaken Podcast Academy 2020, een traject van Oorzaken en gefinancierd door het NPO-fonds. Meer informatie via www.oorzaken.org

LesbiAm, door Tirsa Wirth Deze productie kwam tot stand in het kader van Oorzaken Podcast Academy 2020, een traject van Oorzaken en gefinancierd door NPO-fonds. Voor meer informatie www.oorzaken.org

Millie, door Brandon Grotzinger Deze productie kwam tot stand in het kader van Oorzaken Podcast Academy 2020, een traject van Oorzaken en gefinancierd door het NPO-fonds. Voor meer informatie www.oorzaken.org

Broederliefde, door Sandro van der Leeuw Deze productie kwam tot stand in het kader van Oorzaken Podcast Academy 2020 een traject van Oorzaken en gefinancierd door het NPO-fonds. Voor meer informatie www.oorzaken.org

De bocht in het kanaal, door Marie De Broeck Deze productie kwam tot stand in het kader van Oorzaken Podcast Academy 2020, een traject van Oorzaken en gefinancierd door het NPO-fonds. voor meer informatie www.oorzaken.org

Vandaag in de laatste aflevering van het seizoen, is mijn gast Diana Vernooij. Zij is boeddhist, voorganger in de oecumenische basisgemeente in De Duif in Amsterdam en zeer actief in de Zen Peacemakers organisatie, die spirituele beoefening laat samengaan met sociale actie. Ik zoek haar thuis op in Amsterdam Noord. Het boek dat ze besprak is Confro…

Vandaag vervolg ik mijn wandeling met zenleraar Jan Klungers. Hij is verbonden aan Zen in Salland. We maken een prachtige wandeling door de Duursche Waarden, we ontdekken steeds meer vogels, gaan met gevaar voor eigen leven langs de Schotse Hooglanders en ondertussen bespreken we de lessen van zenmeester Tozan. Maar misschien wel het allerbelangrij…

Vandaag ga ik naar buiten met zenleraar Jan Klungers. Hij is verbonden aan Zen in Salland. We maken een prachtige wandeling door de Duursche Waarden, we genieten van de vele vogels en bespreken Jan's versie van de plaatjes van de os: De koe bij de rivier. Heb je genoten van deze podcast en wil je iets bijdragen in de onkosten van dit liefdewerkje, …

Misschien hadden we dit niet moeten doen. Een single-play geschreven en gemaakt door schrijfster Caroline van Keeken. Heel lang geleden werd Caroline verliefd op een dichter en de dichter ook op haar. Ze dacht: we verdwijnen samen en gaan wonen in een bos en dan draagt hij al zijn gedichten op aan mij en vertel ik hem alles over Rihanna. Een romant…

Vandaag deel 2 van het gesprek met zenleraar Ton Lathouwers. Hij is één van de meest onconventionele zenleraren van Nederland en hij is de oprichter van de Maha Karuna Chan Sangha. Vorig jaar verscheen weer een indrukwekkende bundeling van zijn zentoespraken, Je kunt er niet uitvallen bij uitgeverij Asoka en dat bracht me naar Zutphen voor een fijn…

Vandaag is mijn gast zenleraar Ton Lathouwers. Hij is één van de meest liberale zenleraren in het Nederlandse taalgebied en hij is de oprichter van de Maha Karuna Chan Sangha. Vorig jaar verscheen weer een indrukwekkende bundeling van zijn zentoespraken, Je kunt er niet uitvallen bij uitgeverij Asoka en dat bracht me naar Zutphen voor een fijn gesp…

Mijn gast vandaag is dichter en schrijver Tjitske Jansen. Recent verscheen haar vierde bundel Iedereen moet ergens zijn. Ze groeide op in het gereformeerde Barneveld en ziet vooral haar jeugdherinneringen als haar creatieve bron. Ze combineert in haar werk schijnbaar moeiteloos poëzie, proza en theater en ontving voor haar tweede bundel ‘Koerikoelo…

Vandaag is mijn gast ecoloog, zenleraar en reisbegeleider Maarten Olthof. Hij is gespecialiseerd in pelgrimsreizen naar Nepal, India en Japan. Hij richtte bijna 25 jaar geleden de internationale hulporganisatie Stichting Vajra op en schreef een boek over zijn voetreis langs de belangrijkste boeddhistische pelgrimsplaatsen: Lopen in het voetspoor va…

In 2014 maakte ik voor de Boeddhistische Omroep het programma De Nachtgast, waarin op 3 december Jeroen van Merwijk mijn gast was. We spreken niet over zen, maar wel over religie, God en schilderkunst en het geheim van een goede tekst. Een interessant gesprek met een bevlogen kunstenaar. Zijn overlijden raakt me zeer en dit is mijn manier om hem te…

Vandaag is mijn gast zenleraar en auteur Dick Verstegen, verbonden aan Zen Nijmegen. Recent verscheen zijn zevende boek: Oh ja, van kijken naar zien. In een vorig leven was hij journalist en we praten over zijn eerste kennismaking met zen, over zoheid, Wuwei en zelfhulpboeken. Over de ontwaakte geest en natuurlijk over zijn favoriete muziek. Als je…

Vandaag is mijn gast klassiek zangeres Wendy Roobol. Ze zingt kamermuziek, opera en is lid van het ensemble Le Nuove Musiche dat zich toelegt op het werk van Claudio Monteverdi. Ze soleerde onder dirigenten als Jaap van Zweden, Reinbert de Leeuw, Ed Spanjaard en Vince Mendoza en nam recent haar eerste solocd op met 17e eeuwse muziek, Maria Dolce Ma…

Vandaag is mijn gast zanger, liedschrijver, kleinkunstenaar en theaterman Flip Noorman. Hij studeerde aan het Rotterdams conservatorium en tegelijkertijd filosofie aan de UVA. Hij won in 2014 de Wim Sonneveldprijs voor zijn programma Bellse Parese. Hij maakte daarna twee theater programma's met bijbehorende albums Make up en De Big One en naar aanl…

In de laatste lekker lange aflevering van 2020 is mijn gast boeddhistisch leraar Varamitra (dierbare vriend) in ruste. Hij is de man van boeddhisme in actie. Naast het werk voor het Boeddhistisch Centrum Haaglanden, was hij een tijdlang voorzitter van de Boeddhistische Unie Nederland en verbond hij zich negen jaar aan het Ministerie van Justitie. H…

Phasmophobia is een vijfdelige podcast en vertelt een liefdesdrama met een spookachtig randje. De makers – Tom Hofland en Pascal van Hulst van Babylon Audio Collective – maakten eerder de podcasts Babylon en het gelauwerde De Blankenberge Tapes. Laatstgenoemde werd ondermeer genomineerd voor een DirectorsNL award en de Prix Europa. Voor tienduizend…

Vandaag is mijn gast de Vlaamse psychiater, mindfulnesstrainer en zenleraar Edel Maex. Hij schreef talrijke boeken van Mindfulness, in de maalstroom van je leven tot aan De bereidheid om te kijken in 2018 en startte een speciale stress klinniek in het ZNA ziekenhuis in Antwerpen. Daarnaast is hij zenleraar binnen de traditie van Maha Karuna Chan va…

Aflevering 6 UW WIL HEEFT GESCHIEDE!Brinta verzint een plan en de twee verliefde stelletjes, de ene menselijk, de ander machinaal, ontkomen gezamenlijk. Het enige wat ze nog moeten passeren onderweg naar hun vrijheid is het Cafetarium, waar het zombieleger van borderline demonische Dries hen op wacht en waar vervolgens ook nog het Management-Leger …

Aflevering 5 ULTRA ENERGY SUPER PLUS ECO ACTIVE MACHINEMODEL 69Het olijke viertal vindt zichzelf ineens op de verdieping van het Archief. Brinta, Liya, het Kopieerapparaat en de Japanse Koffieautomaat worden voorgesteld aan de Archiefoudste die al tijden waakt over het Archief. Hij vertelt hen over de eeuwenlange strijd tussen Licht en Donker, Syst…

Vandaag is mijn gast boeddhistisch leraar Jotika Hermsen. Zij startte haar religieuze loopbaan in het katholieke klooster, ze was actief binnen de vrouwenbeweging, trad uit en ontmoette in 1986 haar boeddhistische vipassana leraar Mettavihari. Ze werd boeddhist en richtte in 1993 Sangha Metta op, waarbinnen zij tot op de dag van vandaag meditatiele…

Aflevering 4 HET KOPIEERAPPARAATHet Management-Leger en de Directrice zelf verschijnen ten tonele. De Directrice heeft niet zo heel lang geleden ontdekt hoe het zit met het kopieerapparaat en het exact daarom uit de berging naar boven laten halen, maar wensen is bij de Directrice ook niet gelukt. Dries laat Brinta’s object van heimelijke verliefdhe…

Aflevering 3 DIRECTIONELE CONFIDENTIALITEITDries heeft snode plannen om de wensen te gebruiken om de kantoormedewerkers in een leger van zombies te veranderen om de tirannie van het Management omver te werpen. Hij heeft genoeg van het al jaren in de schaduw werken, in de kelder zonder daglicht, de data-mijnen. Bovendien niets liever dan een leger v…

Aflevering 2 DIRECTIE HANDBOEK BUITENGEWONE BETREKKINGEN Het kopieerapparaat gaat precies nergens naar toe zegt het Management-Leger van de Directie. Brinta moet zich een weg door hen heen vechten en baant zich met behulp van het kopieerapparaat een weg door de Management Medewerkers heen. Ze moet naar beneden via het trappenhuis en langs de licham…

Aflevering 1 EEN ZALIGE WERKWEEK!!In het grauwe kantoor gebouw dat de naam ‘Pierre Bokma Complex’ draagt, staat een Japanse Koffie-automaat. Brinta is de enige die het gebruikt, totdat zij één bekertje afkomstig uit het apparaat op het bureau van haar stiekeme kantoorcrush Liya ziet staan. Op de dag dat Brinta de moed bij elkaar geschraapt heeft om…

Vandaag is mijn gast vertaler Japans, Jos Vos en met hem praat ik over het boek: De kunst van het nietsdoen, door Kenkō , een 14e eeuwse Japanse monnik die opvallend goed was ingevoerd in de frivole geneugten van die tijd. De 243 schetsen en essays die Kenkō vergaarde in De kunst van het nietsdoen hebben een blijvend stempel gedrukt op de Japanse c…

Aflevering 2 We gaan verder op zoek naar een utopie. Aanstaande ouders Ruben en Marijke zijn dolgelukkig in verwachting van hun zoon die ze voorlopig Ronnie noemen. Maar ze maken zich grote zorgen over zijn toekomst. Samen met filosofen, wetenschappers, activisten, een kunstenaar, kinderen en een monnik zoekt Ruben naar een hoopvol verhaal over de …

Aflevering 1 We gaan op zoek naar een utopie. Aanstaande ouders Ruben en Marijke zijn dolgelukkig in verwachting van hun zoon die ze voorlopig Ronnie noemen. Maar ze maken zich grote zorgen over zijn toekomst. Hoe zit dat met de bergen aan afval op de wereld? En al zijn luiers die daar nog bovenop komen? En is er straks nog wel genoeg te eten? Same…

Vandaag is mijn gast filosoof en zenleraar André van der Braak. Hij is als hoogleraar boeddhistische filosofie verbonden aan de VU, is daarnaast zenleraar in de Maha Karuna Chan traditie van zijn leraar Ton Lathouwers en onlangs verscheen van zijn hand: Reimagining Zen in a Secular Age een wetenschappelijk boek over de toekomst van zen in het Weste…

Na de moord op Josefien beseft Barbara wat ze over het hoofd heeft gezien en komt ze erachter wie degene is die haar agentes heeft vermoord. In de confrontatie die volgt, moet Barbara kiezen; vermoordt ze de moordenaar zodat nooit naar buiten zal komen wat ze heeft gedaan om haar baan te bemachtigen? Hoe ambitieus is ze? Wraak is een podcast van NP…

Barbara wil dat Josefien onderduikt, want alle vermoorde agentes hebben Grotendaal beschuldigd. Josefien weigert onder te duiken. Helaas. Barbara legt een paar weken eerder de ruzie met haar zoon bij en besluit haar vader te vergeven voor de afwezigheid in haar leven. Ze is te laat. De man herkent haar niet meer. Als ze onderweg is naar huis, wordt…

Vandaag is mijn gast journalist en mindfulnesstrainer Eveline Brandt. Ze schreef jarenlang voor de Groene Amsterdammer, Trouw en de Volkskrant, was columnist voor de Boeddhistische Omroep en Opzij, maar zei de fulltime journalistiek vaarwel en begon een praktijk als mindfulnesstrainer in haar eigen Centrum voor mindfulness in Leiden. Ze schrijft no…

Barbara’s zoon vindt dat zijn moeder te ver is gegaan in haar ambitieuze strijd en vindt dat Grotendaal slachtoffer is. Had ze de baan niet op een faire wijze kunnen bemachtigen, op eigen kracht? Charlotte Grotendaal wil verhaal halen bij de vrouwen die Berends naam hebben bezoedeld. Wraak is een podcast van NPO Radio 1 en AVROTROS, met ondersteuni…