Beste Ralf podcasts (2024)

1
395: Dynamische prijzen in Parijs 1:20:39

5h ago1:20:39

1:20:39

In deze aflevering van D-Tales praten Ralf, Jorn en Michiel over de nieuwe dynamische ticketprijzen voor Disneyland Paris. Wat houdt dat voor je in als je een dagje Disney wil doen? Daarnaast wordt er uitgebreid stilgestaan bij onderwerpen zoals de doopceremonie van de Disney Treasure, nieuwe uitbreidingen in Disney-parken en verbeteringen op het g…

1
Berthold Gunster: over Dankbaarheid, Acceptatie en OMdenken | #146 48:58

10h ago48:58

48:58

Berthold Gunster is de Nederlandse grondlegger van "Omdenken," een filosofie waarbij problemen worden omgezet in kansen. Hij is auteur van vele bestsellers over omdenken in verschillende contexten, zoals opvoeding en werk. Sinds 2001 geeft hij, samen met zijn team, trainingen, podcasts, shows en workshops om mensen te leren denken vanuit mogelijkhe…

1
394: D-Tales of Magic! 1:03:55

7d ago1:03:55

1:03:55

Het is Kerst in D-Tales — en meteen is Ralf afwezig… Jorn en Michiel zijn er wel in een feestelijk uitgedoste Kerst-studio, met veel nieuwe films en series aangekondigd op D23 Brasil, zoals Moana 2, Captain America en de nieuwe Star Wars-serie Skeleton Crew. Tot slot praten ze je bij over de nieuwste ontwikkelingen in de Disney-parken, zoals de nie…

1
393: Met Donald bij de open haard 1:10:27

14d ago1:10:27

1:10:27

Hoera, het is nog geen kerst, dus Ralf kan nog een weekje kerst-vrij door de podcast. In deze 393e D-Tales bespreken Ralf, Jorn en Michiel nieuws over Marvel releases voor het komende jaar, late openingen van attracties in Disneyland Parijs, het succes van popcornbuckets in Anaheim en hoor je hoe je kans maakt op 1 van de 3 nieuwe boeken die we weg…

1
Tom van Beusekom: over Positief Leven met Kanker, Veerkracht en de Kleine Momenten | #145 44:47

11d ago44:47

44:47

Tom van Beusekom werd geboren op 25 december 1990. Hij had een enorme passie voor hardlopen, een sport die een levensmotto voor hem werd: “Running is my way of life.” Hij liep vijf marathons, waarvan drie onder de drie uur, en behaalde een persoonlijk record van 2:45. Zijn gedrevenheid bracht hem naar trainingskampen in Kenia, waar hij trainde met …

1
392: Hoe word je een heuse Disney-prins? 1:32:56

15d ago1:32:56

1:32:56

Altijd al willen weten hoe de Nederlandse nasynchronisaties van Disneyfilm en -series gemaakt worden? Deze week hebben we Kevin Hassing te gast die hier uitgebreid over komt vertellen. Hij is niemand minder dan de Nederlandse stem van Prince Charming en is als stemacteur, -regisseur en vertaler dé expert die ons alle ins en outs kan vertellen. Daar…

1
De Moord Op Mijn Vader, de nieuwe true crime podcast van DVHN 8:26

24d ago8:26

8:26

Wat zou jij doen als iemand van wie je houdt wordt vermoord? Als de onderwereld vol drugs en geweld plots bij jouw familie op de stoep staat? Het overkomt Koen en Annemarie Meesters uit Groningen. Op 28 november 2002 wordt hun vader Gerard Meesters geliquideerd in de deuropening van zijn huis. Acht kogels maken een einde aan het leven van de docent…

1
391: Haantje de voorste met Premier Access! 1:01:58

22d ago1:01:58

1:01:58

Ralf en Jorn nemen deze week het laatste Disney nieuws met je door. Van de soft opening van Tiana’s Bayou Adventute in Anaheim tot de introductie van de Lightning Lane Premier Access Passen. De must haves van deze week zijn de nieuwe Buzz Lightyear Robot en het prachtige Donald Duck Ultimate History koffietafel boek van Taschen. Veel plezier met af…

1
Ralf Bodelier: over Kosmopolitisme, Ecomodernisme & Autonomie | #144 48:46

26d ago48:46

48:46

Ralf Bodelier is een Nederlandse journalist, filosoof en schrijver, gespecialiseerd in onderwerpen als kosmopolitisme, globalisering en ontwikkelingssamenwerking. Hij is oprichter van het Wereldpodium, een platform dat zich richt op mondiale vraagstukken. Bodelier staat bekend om zijn optimistische kijk op de wereld en zijn pleidooi voor ecomoderni…

1
390: Walt Disney World staat er nog! 1:07:46

1M ago1:07:46

1:07:46

Een week nadat orkaan Milton huishield in Florida maken we de balans op; gelukkig valt de schade in Walt Disney World mee. En natuurlijk kijken we met veel trots en plezier terug op de eerste Donalteurs Meet-Up afgelopen zaterdag in Breukelen. We hebben leuke post binnengekregen, zowel fysiek als digitaal, gaan de open zee op met Disney Cruise Line…

1
389: Jorn+ is terug! 1:06:04

1M ago1:06:04

1:06:04

Het trio is weer compleet; Jorn is terug en haalt heel wat persoonlijke nieuwtjes én film/Disney+-nieuws in. Ook houden we ons hart vast voor orkaan Milton die deze week over Orlando waait; bespreken we wat het nu en de verzamelwaarde van sommige collectibles is die Disney uitbrengt en vragen we ons hardop af of we misschien een vervolg op onze Gro…

1
Nilgün Yerli: over Zelfontdekking, Balans & Dankbaarheid | #143 49:42

1M ago49:42

49:42

Nilgün Yerli is een Nederlandse schrijfster, cabaretière en programmamaker, geboren in Turkije. Op haar tiende verhuisde ze naar Nederland. Nilgün werd bekend met haar theaterwerk en columns in Het Parool. Na jaren van reizen en wonen in Istanbul, New York en Londen, keerde ze terug naar Nederland, waar ze weer actief is in het theater. In de podca…

1
388: Een stormachtig begin van Halloween 55:12

1M ago55:12

55:12

Ralf en Michiel bespreken de laatste ontwikkelingen in de parken van Parijs en Orlando, de nieuwste toevoegingen op Disney+ en natuurlijk hun persoonlijke nieuws. We maken kennis met de nieuwe buren van Donald Duck, duiken als stormjagers op het orkaannieuws in Florida en bespreken een dilemma voor Disneyland Paris: mode of Halloween... wat krijgt …

1
387: De magie van backstage 1:03:58

2M ago1:03:58

1:03:58

Deze week bespreken Ralf en Michiel de ontwikkelingen in de Disney parken wereldwijd, bespreken ze of backstage gaan in de parken wat magie laat verdwijnen, geven zij een inkijkje in showbizzcity Hilversum en bespreken zij de mogelijke opvolgers van Bob Iger. Of Irene Moors daar ook bij zit? Daarvoor moet je luisteren! Besproken in de show: Irene M…

1
Binnen vs. buiten schilderen: Wat zijn de verschillen? 2:34

2M ago2:34

2:34

In deze aflevering van de Schilder Rotterdam podcast duiken we in de verschillen tussen binnen- en buitenschilderwerk. Schilderen lijkt misschien een eenvoudige klus, maar er zijn belangrijke nuances tussen het schilderen van binnen- en buitenruimtes. Onze experts leggen uit welke materialen en verfsoorten het beste werken voor verschillende omgevi…

1
Veronique Kilian: over Werkgeluk, Flow & Floreren | #142 49:04

2M ago49:04

49:04

Veronique Kilian is een trainer, coach en spreker, gespecialiseerd in werkgeluk en teambuilding. Met bijna 30 jaar ervaring en haar kennis van taoïstische vitaliteit helpt ze individuen en teams om effectiever en met meer plezier samen te werken. Veronique is tevens auteur van verschillende boeken over werkgeluk en zelforganisatie en verzorgt oplei…

1
386: Terugkijken op Parijs en Orlando 1:09:31

2M ago1:09:31

1:09:31

Michiel en Ralf bespreken deze week hun avonturen in Parijs én Orlando en bespreken uitgebreid, aan de hand van een bijzondere brief van luisteraar Diana, de rol van de podcast in haar leven en misschien ook wel het leven van anderen. Bovendien tellen we af naar onze D-Tales 'meet-up' in oktober! Veel plezier met aflevering 386! Het artikel over Pi…

1
385: De machtsstrijd bij Disney 1:05:50

2M ago1:05:50

1:05:50

In deze aflevering van D-Tales bespreken Jorn en Michiel uitgebreid de machtsstrijd tussen Bob Iger en Bob Chapek naar aanleiding van een gedetailleerd artikel in The New York Times. Ook wordt het overlijden van James Earl Jones aangehaald en zijn bijdragen aan iconische Disney-karakters. En was er nou serieus een plan voor een Ducktales-attractie?…

1
Jan Terlouw: over Maatschappelijke Diensttijd (MDT), Verantwoordelijkheid & Betrokkenheid | #141 16:59

2M ago16:59

16:59

Jan Terlouw is een Nederlandse natuurkundige, schrijver en voormalig politicus. Deze speciale aflevering van de Podcast of HOPE staat in het teken van Maatschappelijke Diensttijd (MDT). De Podcast of HOPE is drie jaar geleden gestart als een MDT-project. Ook Cliff en Nick hebben zich eerst 80 uur vrijwillig ingezet voor een ander, hun talenten ontw…

1
384: It's A Marvel World After All 1:14:32

2M ago1:14:32

1:14:32

In de 384e aflevering van D-Tales bespreken Jorn en Michiel een breed scala aan onderwerpen, van een weinig bekend eerste concept voor Disney Village in Parijs tot een stapel verse Disney-stripboeken. En hoe ontvang jij de Donald Duck thuis sinds het beschermende plastic is weggelaten? Michiel vertelt over z'n teleurstellende ervaringen. Daarnaast …

1
383: Mary blaast 60 kaarsjes uit 1:04:17

3M ago1:04:17

1:04:17

In D-Tales 383, bespreken Ralf en Michiel de 60e verjaardag van Mary Poppins en de belangrijke rol die deze film heeft gespeeld in de verdere ontwikkeling van The Walt Disney Company. Verder: veel Disney Cruise Line nieuws, verplaatst Universal de aandacht naar Spanje en het afscheid van de Red Car Trolley in Disney California Adventure. 00:00 Intr…

1
Karlijn Kouwenhoven: over Tantra, Acceptatie & Persoonlijke Ontwikkeling | #140 47:29

3M ago47:29

47:29

Karlijn Kouwenhoven is een levensontdekker, coach en Tantra-docent met een sterke interesse in bewustzijn, persoonlijke ontwikkeling en zelfrealisatie. Ze heeft een masterdiploma in Sociale & Organisatiepsychologie en is gecertificeerd in Tantra en Hatha Yoga. Na haar carrière in leiderschapsontwikkeling bij een internationaal adviesbureau, besloot…

1
382: Ralf is terug uit Walt Disney World 1:28:24

3M ago1:28:24

1:28:24

Hoera! Ralf is terug uit Orlando en zit vol met ervaringen, tips en meningen over al het nieuws in Walt Disney World. Van zijn uitgebreide recensie van Tiana’s Bayou Adventure, tot alle snack-tips en zijn ervaring van on-site verblijven. Verder staan we stil bij de verschillende rechtszaken waar The Walt Disney Company zich deze week ineens middeni…

1
381: It Is Time! 1:48:14

3M ago1:48:14

1:48:14

Michiel en Jorn nemen in de nieuwe D-Tales Studio alle film- en parknieuwtjes met jullie door die het afgelopen weekend aangekondigd zijn op D23 in Anaheim, Californië. Ralf belt voor al het Walt Disney World-nieuws ook nog even in vanuit Orlando. Het belangrijkste nieuws waar we iets langer bij stilstaan is natuurlijk de officiële bevestiging dat …

1
Riannne van Kuil: over Trauma, Heling & Mentale Gezondheid | #139 45:33

3M ago45:33

45:33

Rianne van Kuil is een helingsexpert, auteur en tv-maker, bekend om haar werk op het gebied van trauma en persoonlijke ontwikkeling. Ze heeft zelf diverse trauma's overwonnen en deelt haar inzichten en methoden om anderen te helpen helen in haar boek "Ontdek je Heilige Graal." Met haar achtergrond in televisieproductie en coaching, combineert ze pe…

1
Rients Ritskes: over Zenmedidatie, Bewustwording & Persoonlijke Ontwikkeling | #138 49:35

4M ago49:35

49:35

Rients Ritskes is de oprichter en hoofdopleider van Zen.nl, een netwerk van 42 meditatiecentra in Nederland. Hij heeft meer dan 40 jaar ervaring in Zenmeditatie en is auteur van verschillende boeken over het onderwerp. Ritskes promoot Zen als een vorm van mentale fitness die helpt bij het bereiken van een betere mentale conditie en meer inzicht. Na…

1
380: Op naar D23! 58:50

4M ago58:50

58:50

In deze aflevering van D-tales praten Ralf, Jorn en Michiel over de aankomende zomervakantie. Verder duiken we in het Disney-nieuws zoals de renovatie van de Carousel of Progress in Walt Disney World, de mogelijke staking door castmembers in Disneyland Anaheim, en de omvangrijke investering van 60 miljard dollar gepland voor de Disney-parken wereld…

1
Jorn Luka: over Vrijheid, Authenticiteit & Zelfontdekking | #137 53:00

4M ago53:00

53:00

Jorn Luka is een voormalig ondernemer uit de dance scene. Sinds 2020 staat hij bekend staat als de host van de populaire podcast The Trueman Show. Gedreven door nieuwsgierigheid en een zoektocht naar waarheid, gaat hij in gesprek met inspirerende gasten om dieper na te denken over de wereld en persoonlijke groei. In 2022 richtte hij That's the Spir…

1
379: Een nieuw schip, Parijs gaat harder verticaal en Donald Duck updates 1:03:20

4M ago1:03:20

1:03:20

Ralf en Michiel bespreken met een bijna verzopen Jorn het belangrijkste nieuws van de afgelopen week: Een nieuw Disney Cruise Line schip onder regie van de Oriental Land Company, wat kunnen we de komende maanden verwachten met alle bouwwerkzaamheden in Parijs, wat leren we uit de nieuwe Marvel trailer voor Agatha All Along en wat betekende de deze …

1
378: Het einde van Genie+ 1:23:00

4M ago1:23:00

1:23:00

In deze aflevering bespreken we de recente aankondiging van het einde van Genie+ en de implementatie van het nieuwe reserveringssysteem in Walt Disney World en Disneyland. Daarnaast hebben we ook nautisch nieuws; nieuwe toevoegingen en menu-items die onthuld zijn voor de Disney Treasure én nieuwe details over de Disney Adventure; het grote Disney C…

1
Ernest van Nispen: over Introspectie, Verwachtingen & Balans | #136 53:20

5M ago53:20

53:20

Ernest van Nispen tot Pannerden is auteur van het boek 'Balkon Conversaties'. Hij is afgestudeerd in religiewetenschappen aan de Vrije Universiteit te Amsterdam en momenteel masterstudent Esoterie aan de Universiteit van Amsterdam en Filosofie aan de Radboud Universiteit te Nijmegen. Samen met Marlinda van der Vos en Tom Korporaal richtte hij de ‘S…

1
377: Is Pixar terug? 59:50

5M ago59:50

59:50

In deze aflevering van D-Tales geven Ralf, Jorn en Michiel updates over de aankomende Disney-projecten zoals het Frozen-gebied en een nieuwe flatride in Disneyland Parijs en de grote, aanstaande investering in Walt Disney World. Ook bespreken ze de eerste Nederlandse Disney+ Original serie. Verder een eerste indruk van het nieuwe Disney Cruise Line…

1
D-Tales Boekenspecial deel II 1:39:21

5M ago1:39:21

1:39:21

In november 2022 publiceerden we op YouTube de tweede D-Tales Boekenspecial, maar door onder andere wat problemen met de audio van die opname is deze nooit onderdeel geweest van de podcastreeks. Tot nu! We hebben de audio hier en daar wat opgepoetst zodat je deze aflevering vol boekentips nu ook als podcast kunt beluisteren. Steun ons en word Donal…

1
Lisa Staal: over Innerlijk geluk, Zelfliefde & Weerbaarheid | #135 42:55

5M ago42:55

42:55

Lisa Staal is een inspirator, spreker, trainer, coach en auteur van vier boeken. Ze is directeur van Stichting 'Liefde is Alles' en een expert op het gebied van liefde, relaties, seks, #MeToo en seksuele weerbaarheid. In haar theatervoorstelling 'Schaamteloos Open!' bespreekt ze taboes rondom deze thema's en inspireert ze vrouwen om hun eigenwaarde…

1
376: Op bezoek bij Donald Duck en... Chris Provost 1:03:56

5M ago1:03:56

1:03:56

In deze aflevering van D-Tales podcast vieren Ralf en Jorn de 90e verjaardag van Donald Duck met een speciale rondleiding op de redactie van het Donald Duck weekblad. Je hoort alles over het proces achter de creatie van de Donald Duck strips, inclusief een ontmoeting met de redactie en tekenaars. In het tweede deel van de podcast hoor je een uitgeb…

1
375: Van Splash Mountain naar Tiana’s Bayou Adventure 1:28:07

6M ago1:28:07

1:28:07

In deze aflevering van D-Tales bespreken we racisme en stereotypering in de Disneyparken. Ralf is er deze keer niet bij, maar we hebben Roos Houtman te gast, die dit onderwerp aandraagt voor een schoolopdracht. We duiken in de transformatie van Splash Mountain naar Tiana’s Bayou Adventure en onderzoeken andere attracties zoals It’s a Small World en…

1
Guido Weijers: over Geluk, Filosofie, Maatschappijkritiek & Persoonlijke Ontwikkeling | #134 46:26

6M ago46:26

46:26

Guido Weijers is een bekende naam in de Nederlandse theaterwereld. Hij verweeft humor met filosofie in een unieke stand-up comedy stijl. Sinds zijn doorbraak in 2000, met de publieksprijs op Cameretten, heeft Guido niet alleen zes reguliere theatervoorstellingen door het land gespeeld, maar ook elf keer de traditionele Oudejaarsconference geproduce…

1
374: Loop mee door Fantasy Springs 1:17:18

6M ago1:17:18

1:17:18

Deze week hebben we helaas afscheid moeten nemen van Disney Legend, muzikant en liedjesschrijver Richard M. Sherman. Hij is op 95-jarige leeftijd overleden. Ralf brengt een prachtig eerbetoon aan zijn carrière en wat hij samen met zijn broer betekent heeft voor Disney in tal van projecten, van Mary Poppins tot “it’s a small world”. Daarnaast hebben…

1
373: Op een BMXje vliegend over Disneyland Paris 1:00:54

6M ago1:00:54

1:00:54

Ook deze week nemen Ralf en Jorn je weer mee door al het moois uit de Disney parken, Disney+ en corporate Disney. Met deze week onder andere aandacht voor nieuwe uitspraken van Bob Iger over de toekomst van de Disney Parken, inclusief Parijs, mooie nieuwe content voor Disney+ waaronder een liveregistratie van een aankomend The Lion King Live at the…

1
Roek Lips: over Existentiële vragen, Stilte & Bijna-doodervaringen | #133 44:22

6M ago44:22

44:22

Roek Lips staat bekend om zijn werk als journalist, schrijver en voormalig netcoördinator bij de Nederlandse Publieke Omroep (NPO). Met een achtergrond in de media en leiderschap, richt hij zich tegenwoordig op het inspireren van individuen en organisaties door middel van lezingen en masterclasses over thema's zoals transitie, innovatie en persoonl…

1
372: Western River Expedition - gestorven in schoonheid 58:47

6M ago58:47

58:47

Lang geleden in een koninkrijk hier ver vandaan, werd het plan gesmeed voor wat de ultieme Disney attractie had moeten worden: Western River Expediton. In deze aflevering van D-Tales kijken Michiel en Ralf terug op de ontwikkeling, de beleving en de erfenis van deze attractie (en themagebied), die helaas nooit het levenslicht heeft gezien. Meekijke…

1
371: De toekomst van Disney+ ziet er rooskleurig uit 59:50

7M ago59:50

59:50

Disney+ is de eerste streamingdienst die winstgevend kan gaan worden; alsdus Bob Iger tijdens de presentatie van de laatste kwartaalcijfers. We gaan in op de introductie van ESPN binnen Disney+ en wat dit betekent voor de mogelijk diversere toekomst van het platform. Ook bespreken we de exclusieve samenwerking met Airbnb voor overnachtingen waarbij…

1
Milan Somers: over Dankbaarheid, Persoonlijke Ontwikkeling & Onderbewustzijn | #132 53:48

7M ago53:48

53:48

Milan Somers is ondernemer en expert in neurolinguïstisch programmeren (NLP) en hypnose. Als grondlegger van het Response Instituut en Hypnose Zorg Nederland, heeft hij innovatieve technieken zoals Quantum Hypnose en Timeline Jumping ontwikkeld. Milan is gepassioneerd in het ontgrendelen van menselijk potentieel, waardoor hij talloze individuen, va…

1
370: Nieuwe ‘window on Main Street, U.S.A.’ in Parijs 1:08:54

7M ago1:08:54

1:08:54

Van Nederlandse nasynchronisaties in de jaren 40 tot een nieuwe Wreck-It Ralph attractie in Tokio en van een live reactie op de trailer van Mufasa tot een nieuwe ‘window on Main Street U.S.A.’ in Parijs; dit alles en veel meer in deze bomvolle nieuwsaflevering van D-Tales! Steun ons en word Donalteur!: https://www.d-log.nl/steun-ons/ See omnystudio…

1
369: Disney en de New York World's Fair van 1964 - 1965 1:17:09

7M ago1:17:09

1:17:09

De World's Fair van 1964/1965 in New York was een keerpunt voor Disney en de toekomst van pretparkattracties wereldwijd. Het was tijdens deze wereldtentoonstelling dat Disney zijn kunnen op het gebied van animatronics ten volste demonstreerde, een technologie die vandaag de dag nog steeds een centrale rol speelt in Disney parken. Attracties zoals "…

1
Carin Cuijpers: over Levensvaardigheden, Jongeren en Sociale inovatie | #131 52:14

7M ago52:14

52:14

Carin Cuijpers is een gedreven sociaal innovator op het gebied van geluk en gezondheid. Met een achtergrond in gezondheidswetenschappen en ervaring in zowel academische onderzoek als beleidsontwikkeling bij de overheid, richt ze zich nu op het verhogen van maatschappelijk welzijn via haar sociale onderneming GeluksBV. Haar werk is gericht op het be…

1
368: Disney Adventure World 1:07:20

7M ago1:07:20

1:07:20

In D-Tales 368 bespreken we uitgebreid al het nieuws dat rondom de grote veranderingen voor Walt Disney Studios Park in Parijs: een nieuwe naam, nieuwe themagebieden en nieuwe... avonturen! Uiteraard geven we ook een update over onze Azië reizen van volgend jaar! Steun ons en word Donalteur!: https://www.d-log.nl/steun-ons/ See omnystudio.com/liste…

1
367: Walt Disney Imagineering komt op stoom 1:24:44

8M ago1:24:44

1:24:44

Een aflevering bomvol nieuws van de afgelopen twee weken: Avatar naar Disneyland, Beyond Big Thunder en Indy naar Walt Disney Word en toch al eerder Lion King nieuws voor Parijs? En daarnaast: Donald Duck neemt Tokio Disneyland over, de raad van bestuur van The Walt Disney Company mag blijven en afscheid van Studio 1 in Parijs. We bespreken het all…

1
Sander de Kramer: over Humanitarisme, Tevredenheid en Maatschappelijk Activisme } #130 48:46

7M ago48:46

48:46

Sander de Kramer is bekende journalist, hartstochtelijke humanist en innovatieve maatschappelijke werker. Als bondscoach leidde hij het Nederlands daklozenteam naar brons op het WK Daklozenvoetbal. Zijn diepe connectie met Sierra Leone, waar hij kinderen uit diamantmijnen redde en scholen oprichtte, leverde hem de eervolle titel van Chief op. Zijn …

1
Radio Ramkraak: 'Dit wordt niet opgelost door iemand te veroordelen die onschuldig is' 49:18

7M ago49:18

49:18

De advocaat van de vrijgesproken hoofdverdachte in de zaak rond de kofferbakmoord, is te gast in onze misdaadpodcast Radio Ramkraak. Nico Meijering, bekend van het strafproces tegen de bende van Ridouan Taghi, is ook de advocaat van de 45-jarige man die werd verdacht van betrokkenheid bij de moord op Meinema. De 31-jarige Ralf Meinema uit Klazienav…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Ralf Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding