Premium openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Legs Up

Judith Everaars / Juud Yoga

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily. www.legsup. ...
  continue reading
 
Artwork

1
Elke Dag Vakantie

Eva Daeleman en Stijn Heymans

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Want het leven is te kort om af te tellen naar het weekend. Elke dag vakantie is een podcast van Eva Daeleman en Stijn Heymans. Een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Een podcast over de bochten van het leven en hoe dat ons kan verrijken. Eerlijk, ontwapenend en vooral niet té serieus.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vandaag gebruiken we een bolster of kussen en evt extra kussens voor je schouders <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kai…
  continue reading
 
De druk is zo hoog. Stop met verwachtingen en geef jezelf en je gezin de kans om echt op te laden tijdens Low Expectation Days.Word een Very Important Listener en geniet elke maand van 3 exclusieve podcasts. www.patreon.com/elkedagvakantieBoek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coachingWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem …
  continue reading
 
De juiste keuze kan zijn wat je er niet van verwacht had.Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coachingWord een Very Important Listener en download gratis het ebook om 2023 af te ronden en je intenties te stellen voor 2024. patreon.com/elkedagvakantieWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-lui…
  continue reading
 
Wat als het voor je partner als een speer gaat en jij ploetert? Of omgekeerd. Hoe ga je daarmee om? Hoe blijf je verbinden en hoe maak je jezelf vooral niet kleiner?Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coachingAlle info over de workshop voor koppels op 24 maart (laatste 2 plekken). encr.pw/t7hmdWord een Very Important Listener en d…
  continue reading
 
In deze podcast bespreken we de een van de principes van Thich That Hanh: kies je voor de gekende pijn van het negeren van je innerlijke stem of voor de pijn van het volgen van je pad? Over keuzes maken, pleasen en perfectionisme.Boek hier je gratis intake met Stijn: www.stijnheymans.be/coachingAlle info over de workshop voor koppels op 24 maart (l…
  continue reading
 
Eva hoorde in een andere podcast: waar mensen het meeste spijt van hebben op hun sterfbed is dat ze niet zichzelf geweest zijn. Daar moeten we een podcast over maken!Alle info over de workshop voor koppels op 24 maart.https://encr.pw/t7hmd Word een Very Important Listener en download gratis het ebook om 2023 af te ronden en je intenties te stellen …
  continue reading
 
Wat als jij stappen zet in je persoonlijke groei en je partner niet volgt? Hoe kan je je partner toch uitnodigen?Alle info over de workshop voor koppels op 24 maart.https://encr.pw/t7hmd Word een Very Important Listener en download gratis het ebook om 2023 af te ronden en je intenties te stellen voor 2024. www.patreon.com/elkedagvakantieWil je de v…
  continue reading
 
Waarom doe je wat je doet? Professioneel? In je relatie? In de opvoeding van je kinderen? Etc?Word een Very Important Listener en download gratis het ebook om 2023 af te ronden en je intenties te stellen voor 2024. www.patreon.com/elkedagvakantieWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patre…
  continue reading
 
Er is zoveel te doen rond die Kundalini? Maar wat is dat nu eigenlijk? Hoe word je geactiveerd en welk effect heeft het op je leven? Als very important listener krijg je een dikke vette kortingscode om eens deel te nemen aan een online sessie. Word een Very Important Listener en download gratis het ebook om 2023 af te ronden en je intenties te stel…
  continue reading
 
Een ritueel helpt je om vast te houden wat je wil bijhouden en om los te laten wat je niet langer dient. Wij helpen je met een heleboel vragen om jouw 2023 af te ronden en intenties te zetten voor het nieuwe jaar.Word een Very Important Listener en download de bundel www.patreon.com/elkedagvakantieWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem ee…
  continue reading
 
It's the most wonderful time of the year en daar hoef je echt niet te veel geld aan uit te geven. Stop overspending. De video waar we het in de aflevering over hebben: https://www.youtube.com/watch?v=OO25TrVo_dUWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantieDaar kan je t…
  continue reading
 
Met de feestdagen in het vooruitzicht, leek ons dit een gepast onderwerp. Rondom dit thema krijgen we wekelijks vragen. Want eerlijk: het voelt best eenzaam. Je bent niet alleen. Een podcast vol inzichten en goeie raad van tante Eva en oom Stijn.De reel waar we het in de aflevering over hebben: https://www.instagram.com/reel/CzT7WsbLTuk/?igshid=MzR…
  continue reading
 
Hoe speels sta jij in het leven? Is er genoeg ruimte in het leven van je kinderen om te spelen? Want spelen is van levensbelang. Echt waar. Meer weten over Eva's traject? www.evadaeleman.be/cominghomeWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantieDaar kan je trouwens ook…
  continue reading
 
De drukke, de succesvolle, de angstige, de bazige, ... maar waar is dat ontspannen rolmodel? Het belang van rolmodellen, wie je zelf wil zijn voor je omgeving en wat het voor jou kan betekenen om hierbij stil te staan ontdek je in deze aflevering.Meer weten over Eva's traject? www.evadaeleman.be/cominghomeWil je de volledige aflevering beluisteren?…
  continue reading
 
Stijn slaapt nu een aantal maanden met zijn mond dichtgeplakt. Maar het gaat verder dan dat. Je mond dichthouden in rust is zowat de grootste lifehack van je leven. Klaar voor een bom aan informatie waar je mond van open valt (haha)?Boekentip uit deze aflevering: https://shorturl.at/bdzL0 Logopediste: https://www.letsspeaklogopedie.com/contact Meer…
  continue reading
 
Koude douches, ijsbaden. Je ziet het overal gepromoot worden als supergezond. Maar wat als dat niet voor iedereen het geval is? En die extra stress net nefast is.Meer weten over Eva's traject? www.evadaeleman.be/cominghomeWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantieDa…
  continue reading
 
We hebben de neiging om ongemakkelijkheid weg te wuiven, weg te drinken of te doen alsof het er niet is. Maar eigenlijk schuilt er zoveel groei in recht door dat ongemakkelijke heen te gaan.Meer weten over Eva's traject? www.evadaeleman.be/cominghomeWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via p…
  continue reading
 
Wat je denkt, is dat altijd waar? Hoe kan je je gedachten de kop indrukken of zelfs onderuit halen? Samen gaan we op zelfonderzoek. Neem deel aan onze Uit Rust Komt Kracht-inspiratietraining: www.elkedagvakantie.be/uitrustkomtkrachtMeer weten over Eva's traject? www.evadaeleman.be/cominghomeWil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free …
  continue reading
 
Op basis van wat rangschik je iets als mislukking? Wat als in elke mislukking eigenlijk een succes schuilt door er gewoon anders naar te kijken?Neem deel aan onze Uit Rust Komt Kracht-inspiratietraining: www.elkedagvakantie.be/uitrustkomtkrachtMeer weten over Eva's traject? www.evadaeleman.be/cominghomeWil je de volledige aflevering beluisteren? Ne…
  continue reading
 
Vrouwelijk ondernemen mét je cyclus. En hoe ga je sales doen vanuit die vrouwelijke energie? Een thema waar Stijn en Eva's vuur van gaat aanwakkeren.Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantieDaar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluistere…
  continue reading
 
Out with the old, in with the new. Ontspullen doe je ook in je hoofd, loslaten op emotioneel vlak en uiteraard ook fysieke spullen rondom je heen. Alledrie zijn ze minstens even belangrijk. Stijn en Eva vertellen waarom en hoe zij het aanpakken.Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreo…
  continue reading
 
In deze laatste aflevering van de toelichting over de podcast Legs Up vertel ik je nog een aantal belangrijke tips. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. DoneerDoor Judith Everaars / Juud Yoga
  continue reading
 
In deze podcast leg ik de pose uit en de mogelijke aanpassingen. Beeld met de gesproken tekst vind je in de video op youtube. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer…
  continue reading
 
In deze vierde aflevering van de yogapodast Legs Up vertel ik over de hulpmiddelen die we gebruiken bij de pose. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. DoneerDoor Judith Everaars / Juud Yoga
  continue reading
 
In deze tweede aflevering vertel ik je meer over Kaiut Yoga, over de oorsprong en dat je ook mee kunt doen met de online yogalessen. Check voor meer informatie: http://juudyoga.nl Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yog…
  continue reading
 
In deze yogapodcast vertel ik over deze speciale podcast en de voordelen om mee te doen met Legs up. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. DoneerDoor Judith Everaars / Juud Yoga
  continue reading
 
Fijn dat je er bent! Met deze yogapodcast lig je met je benen omhoog tegen de muur terwijl ik je meeneem in de pose. Elke week staat er een nieuwe aflevering live (onderaan de playlist) van ca 10 minuten. Je kan elke aflevering herhalen of stil zetten om de tijd te verlengen. Wil je elke dag tijd voor jezelf creeëren? Geef je dan op voor de premium…
  continue reading
 
Stijn en Eva delen praktische tips en simpele inzichten die je helpen om die stress en zorgen achter je te laten en echt te genieten van je vakantie. Geen ingewikkelde trucjes, maar gewoon down to earth advies dat werkt.Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie.Daar kan je trouwen…
  continue reading
 
Iets nieuws leren is als crossfit voor je brein. Ook Stijn en Eva blijven graag bijleren. Ze sommen de voordelen en de valkuilen op. Klaar voor een motivatieboost?Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie.Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren…
  continue reading
 
Hoe weet je of de job nog wel bij je past? Wanneer beslis je om te veranderen? Welke signalen tonen je of het nog de goede of minder goede kant op gaat?Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie.Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten m…
  continue reading
 
Sta je vandaag de dag waar je gedacht had dat je zou staan?Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie.Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde podcast per maand: Vraag Maar Raak, …
  continue reading
 
Stijn schreef een boek: Verander je leven in 6 stappen.Soms begint verandering bij het lezen van één boek. Voor de boekvoorstelling interviewt Eva Stijn over het proces, de inhoud van het boek en waarom je dit boek van 176 pagina's absoluut moet lezen.Korte inhoud:Voel je het? De drang tot veranderen? Dan is het lezen van dit boek een stap in de ju…
  continue reading
 
Consistentie. Hoe hou je iets vol? Wanneer laat je los? Is het koppigheid? Of gewoon motivatie? Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie.Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde…
  continue reading
 
De laatste tijd komen Stijns faalangstdemonen weer aan de deur kloppen. Hoe gaat hij ermee om? Wat doet hij om ze om de tuin te leiden?Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie.Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemde…
  continue reading
 
De laatste tijd komen Stijns faalangst demonen weer aan de deur kloppen. Hoe gaat hij ermee om? Wat doet hij om ze om de tuin te leiden?Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie.Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemd…
  continue reading
 
In deze podcast gaan we in gesprek met een gast die Elke Dag Vakantie helemaal op zijn, haar, hun manier toepast.Deze week: Valerie Cook van @TheNomadsFamilySinds haar 18de kiest Valerie Cool resoluut voor niets minder dan haar droomleven. Na jaren de wereld rond te reizen met haar gezin, vonden ze hun thuis in Zweden. Een gesprek over vrijheid, ha…
  continue reading
 
In films en series duiken mannen de kroeg is als ze zich niet goed voelen. Hoog tijd voor een nieuwe revolutie: zelfzorg is ook belangrijk voor mannen!Wil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie. Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten m…
  continue reading
 
In deze podcast gaan we in gesprek met een gast die Elke Dag Vakantie helemaal op zijn, haar, hun manier toepast.Deze week: Nies Cools of @Nies_Cools op Instagram.Nies Cools is online ondernemer, inspirator en mama van drie. Ze werkt locatie-onafhankelijk. Een grootste dromer, durver en doener. Waar wil zij nog groeien of heeft ze het allemaal?Wil …
  continue reading
 
Kan je communiceren met je ziel? Ja! Maar hoe dan? En hoe kunnen anderen dat bij je doen?www.stijnheymans.be/luisterkindWil je de volledige aflevering beluisteren? Word voor een kleine meerprijs lid via patreon.com/elkedagvakantie. Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chat…
  continue reading
 
In deze podcast gaan we in gesprek met een gast die Elke Dag Vakantie helemaal op zijn, haar, hun manier toepast.Deze week: Michael Van den Bossche of @TheLeoMysticMichael heeft een passie voor astrologie en hij verhuisde met zijn gezin naar Spanje. Hoe bouwt hij aan zijn Elke Dag Vakantie-leven? Wil je zelf aan de slag en jouw eigen Elke Dag Vakan…
  continue reading
 
In deze podcast gaan we in gesprek met een gast die Elke Dag Vakantie helemaal op zijn, haar, hun manier toepast.Deze week: Laura Van de Woestyne of @LaurafromthedesertZij verhuisde naar Biarritz voor zon, zee, surf. Maar keert binnenkort weer naar België. Een gesprek over je hart volgen, je grenzen stellen en haar elke dag vakantie.Wil je zelf aan…
  continue reading
 
Perfectionisme. Zowel Stijn en Eva zitten in levenslange 'perfectionism rehab'. Hoe leer je de controle loslaten? Hoe kan perfectionisme in je voordeel spelen? Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn…
  continue reading
 
Perfectionisme. Zowel Stijn en Eva zitten in levenslange 'perfectionism rehab'. Hoe leer je de controle loslaten? Hoe kan perfectionisme in je voordeel spelen? Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn…
  continue reading
 
In deze podcast gaan we in gesprek met een gast die Elke Dag Vakantie helemaal op zijn, haar, hun manier toepast.Deze week: Natasha van NimZu.Ze combineert het ouderschap met ondernemen, reizen, bijleren én ze doet het vanuit ontspanning. Een inspirerende babbel over opnieuw leren van tot rust komen, het loskomen van spanning en het belang van tijd…
  continue reading
 
Kiezen voor je gezin lijkt wel een rebelse daad in tijden waarin succes het hoogste goed is. Waarom kozen wij toch voor dat fulltime ouderschap in de eerste 1000 dagen?Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en …
  continue reading
 
In deze podcast gaan we in gesprek met een gast die Elke Dag Vakantie helemaal op zijn, haar, hun manier toepast.Deze week: Katrien Goris van With Kids On The Road.Samen met haar man Ludovic vormen ze de Vlaamse Bucketlist Family. Ze nemen hun kinderen overal mee naartoe en reizen Damen de wereld over. Hoe doen ze dat met school? Voelt hun leven ec…
  continue reading
 
In deze podcast gaan we in gesprek met een gast die Elke Dag Vakantie helemaal op zijn, haar, hun manier toepast. Deze week: Uwe Porters. Bekend van zichzelf en Instagram. Vroedvrouw, schrijfster, vrouw, mama en inspirator. Hoe doet zij het: Elke Dag Vakantie? Voelt haar leven echt zo? Een gesprek over twijfelen, groeien, Lapland, haar levensmotto …
  continue reading
 
Wij delen in deze aflevering in 6 stappen hoe je de moed kan verzamelen om je comfortzone te verlaten.Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app. Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn beiden werkzaam als coach en zijn mama en papa van Moon.…
  continue reading
 
In een maatschappij die ons van dopamine- naar dopamineshot stuurt, geloven wij in het belang van vervelen. Dat brengt vaak zoveel meer dan alleen maar productiviteit.Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en E…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding