show episodes
 
Hoe kunnen we met meer plezier, betrokkenheid en enthousiasme leren? Inge Corstiaans en Lonneke Snijder bespreken in deze maandelijkse podcast allerlei ins en outs over mindset, positieve psychologie en persoonlijk leiderschap, oftewel: alles voor een optimale ontwikkeling!
  continue reading
 
Artwork

1
Flow with Life

Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Jouw nummer 1 podcast als stress, angsten of trauma jou beletten om volop te leven, als je je zenuwstelsel wilt reguleren om eindelijk rust en balans te ervaren in geest en lichaam. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van pranayama ademhalingsoefeningen, mindfulness, meditatie en yogatherapie. Ik leg jou onder andere uit hoe je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je geluk ervaa ...
  continue reading
 
Artwork

1
Eindbazen

Michel Vos & Wiggert Meerman

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Michel Vos en Wiggert Meerman spreken tijdens deze podcasts met bijzondere mensen - Eindbazen - die een uitzonderlijke prestatie of bijdrage hebben geleverd op het gebied van sport, wetenschap, ondernemen, cultuur, maatschappij of technologie!
  continue reading
 
Artwork

1
Slaaptijd

Loes van Dokkum

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Krijg toegang tot alle 80+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. ✨🙏 Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. De meditaties zijn gebaseerd op oefeningen uit mindfulness, yoga nidra en hypnose en wetenschappelijke inzichten uit neuroscience en psychologie. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart.
  continue reading
 
Door Dr. Ineke Koele en Dr. Fred Schonewille, Een productie van Stichting Procompanion voor het Familiebedrijf. Twee gelauwerde juristen met decennia ervaring op het snijvlak van Familie en Bedrijf nemen je mee in de fundamentele thema’s van het familiebedrijf, waarbij macht en onmacht steeds op zijn kop wordt gezet. Familiebedrijven wordt meestal beheerst door een cultuur van privacy en controle, terwijl het al lang bekend is dat een cultuur van stewardship, transparantie en overvloed de en ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Wat een avontuurlijke podcast was dat met Bas Kodden! Het gesprek vloog van hoogtes en dieptes naar de kern van persoonlijke ontwikkeling, leiderschap en het belang van het continu blijven leren en groeien. Michel opende de podcast met een warm welkom voor Bas Kodden, een oude bekende met een fascinerende reis achter de rug. Niet alleen had Bas onl…
  continue reading
 
Vanaf de start wordt duidelijk: dit is geen standaardpraatje. Nee, dit is een podcast waarin de grenzen van technologie, productiviteit en de kunst van het leven zelf worden verkend. Martijn Aslander, bekend om zijn grenzeloze nieuwsgierigheid en talent om het onmogelijke mogelijk te maken, deelt zijn visie op een wereld waarin we slimmer, niet har…
  continue reading
 
In deze 2e aflevering over de rol die Ayahuasca kan spelen bij stress, angst en trauma vertel ik over mijn ervaringen met Ayahuasca tijdens mijn verblijf van een maand in Peru, midden in de jungle. En deze ervaringen waren helemaal niet wat ik ervan verwacht had. ik ging recht naar de hel en beleefde er de twee vreselijkste nachten van mijn leven. …
  continue reading
 
In deze aflevering van Eindbazen hebben we documentairemaakster Marijke Kodden te gast. In 2018 raakte ze betrokken bij de KIVA-ceremonies, waar inheemse Wisdom Keepers uit alle werelddelen samenkomen. In deze tijd van grote uitdagingen, laten zij een ander perspectief zien, dat van harmonie en herverbinding met de aarde én elkaar. Sinds de premièr…
  continue reading
 
In deze boeiende podcastaflevering van Eindbazen duiken we in de wereld van geluk met Mirjam Spitholt, ook wel de kunstenares in geluk genoemd. Het gesprek begint met een persoonlijke noot, waarbij Mirjam openhartig spreekt over de uitdagingen in haar leven, zoals het stellen van grenzen in liefde en de zorg voor haar ouders die nu in een crisisopv…
  continue reading
 
In de nieuwste aflevering van onze podcast duiken we in de wereld van Remco Claassen, een man die niet alleen het landschap van leiderschap en persoonlijke ontwikkeling heeft hervormd, maar ook een levend voorbeeld is van evolutie op persoonlijk vlak. Terug voor zijn derde gesprek, deelt Remco inzichten over de transformaties in zijn leven, zowel p…
  continue reading
 
Ayahuasca is een psychedelicum dat veel aandacht krijgt de laatste jaren. Ayahuasca zou helpen bij stress, angst en trauma, mensen van hun verslavingen af helpen, ziektes genezen en nog veel meer. Soms lijkt het door al deze claims alsof het een quick fix is. Maar is het dat ook? Zelf heb ik in 2023 verschillende ervaringen gehad met ayahuasca. In …
  continue reading
 
Investeren in Yūgen Forest https://yugenforest.nl/investeer/ Deze aflevering neemt ons mee op een avontuurlijke reis van Sjanett's transformatie van een digital nomad naar de steward van een adembenemend stuk natuur in Dronten, waar zij met haar team met hart en ziel Yūgen Forest tot leven hebben gebracht. Yūgen Forest is niet zomaar een plek; het …
  continue reading
 
Marit van Egmond CEO van Albert Heijn en verantwoordelijk voor Etos en Gall & Gall en Jempi Moens gaan in gesprek over veranderkracht, haar bevlogenheid en leiderschap. Marit werkt met ons samen op de ontwikkeling van haar team rondom integrale bewustwording, teamontwikkeling en mensgericht leiderschap.…
  continue reading
 
Piet Decuypere is sinds 2012 ceo en mede-eigenaar van Danerolles en sinds 2022 van Magioni. Jempi en Piet gaan in gesprek over zijn ervaringen met betrekking tot leiderschap en mensgericht veranderen. Hoe zet je mensen in hun kracht en zet je het vuur aan bij mensen in je organisatie. Al jaren werken we samen op de ontwikkeling van Danerolles en si…
  continue reading
 
Arlette Gilbert is CCO van Event Hotels en de Bilderberg. Arlette gaat met Jempi in gesprek over verandering in de wereld van hotellerie/hospitality. Met Arlette hebben we een nieuwe toekomstvisie ontwikkeld voor Bilderberg Hotels, gevolgd door een leiderschapsprogramma voor de directie en het leiderschapsteam.…
  continue reading
 
Peter Niesink is (sinds 2014) algemeen directeur en bestuurder van de BOVAG. Met Peter en zijn team hebben we een nieuwe koers voor BOVAG ontwikkeld, inclusief de training van Bovag-medewerkers om de koers te omarmen en in de praktijk te brengen. Jempi en Peter gaan in gesprek over de wereld en het speelveld van BOVAG.…
  continue reading
 
Jan Willem Hilbron is sinds 2021 algemeen directeur van Albron. Jan Willem en Jempi Moens gaan in gesprek over mensgericht en succesvol veranderen in de wereld van food & hospitality met Jan Willem en zijn team hebben we een nieuwe toekomstvisie ontwikkeld inclusief concrete innovatieve concepten.Door LUNAR Institute
  continue reading
 
Samen met talentencoach en -trainer Ilse Gauthier verkennen we het effect van talentgedreven coachen en de relatie met de groeimindset. De vele jaren coachingservaring van Ilse zijn heel inspirerend! Meer info over Ilse vind je op www.hettalentenhuis.be Over Inge en Lonneke: Inge Corstiaans en Lonneke Snijder zijn de trainers en ontwikkelaars van P…
  continue reading
 
Ooit begonnen als Freek in Nederland, heeft Purnachaitanya een indrukwekkende transformatie ondergaan door zijn spirituele reis in India. Hij deelt verhalen over zijn tijd in de Ashram, zijn werk met de Art of Living organisatie, en zijn inwijding tot monnik. Zijn verhaal is een fascinerende mix van persoonlijke groei, spirituele diepgang, en de ku…
  continue reading
 
Mediteren bestaat in vele vormen. Niet alleen heb je het onderwerp van jouw focus dat een verschil maakt. Zo kun je focussen op je adem, op een mantra, op wat je voelt in je lichaam, op je voeten die stappen en nog veel meer. Ook is er een tweedeling tussen geleide meditatie en zelfstandig mediteren. Wat het verschil precies is en welke vorm je dan…
  continue reading
 
Het lijkt voor veel mensen als iets dat erbij is gaan horen. Slapeloosheid. Het is hun way of life geworden, en hoewel ze er alles voor zouden geven om eindelijk eens goed te kunnen slapen, hebben ze het vaak al compleet opgegeven. Want ze hebben het gevoel dat ze al zowat alle middeltjes geprobeerd hebben die er zijn, van valeriaandruppels over ka…
  continue reading
 
Het is iets dat me erg vaak gevraagd wordt. Waarom het niet lukt om aan niets te denken tijdens een meditatie. Want dat moet toch zo, niet? Nee, dat moet helemaal niet. Want je hoofd leegmaken, aan niets denken, dat kan geen mens. Onze geest is nu eenmaal gemaakt om te denken. Hij doet niets anders, de hele dag door. En dan kun jij misschien wel vi…
  continue reading
 
De laatste jaren is er, gelukkig maar, veel aandacht voor onze ademhaling. En zo weten heel wat mensen wel dat een juiste ademhaling van groot belang is voor hun gezondheid in het algemeen en voor hun stressniveau in het bijzonder. Maar: hoe weet je nu of je juist ademt of niet? 3 dingen zijn daarbij van belang. En je kunt ze heel makkelijk bij jez…
  continue reading
 
In deze openhartige aflevering van Eindbazen schuift Joël Goudsmit aan, bekend van Sapje, het bedrijf dat sapmixen en detoxkuren maakt. Joël, ooit een succesvolle ondernemer in de uitgaanswereld, deelt zijn persoonlijke transformatie naar een gezondere levensstijl. Hij vertelt over zijn vroegere leven waar hij, ondanks succes en roem, gevangen zat …
  continue reading
 
Onze laatste aflevering van dit seizoen is de live-opname van een heerlijke avond met onze enthousiaste vrienden van de show.. Een extra lange dus, deze, met Maaike als centrale getuige en massa’s reacties van het publiek. Over magie, synchroniciteit, de statistische kans op een mirakel en de kracht van geloven in het positieve. Omdat we meestal be…
  continue reading
 
In deze aflevering van Eindbazen hebben we psycholoog Thijs Launspach te gast. Thijs, bekend van zijn boek ‘’Je bent al genoeg’’, spreekt over zijn nieuwste werk ‘’Asociale Media’’. Het boek behandelt de invloed van sociale media op onze mentale gezondheid en hoe deze platforms ons manipuleren. Thijs gaat diep in op de uitdagingen van het opgroeien…
  continue reading
 
Ken je dat gevoel, dat je nooit meer tot rust komt, wat je ook doet? Heb je ondertussen al zowat alles geprobeerd voor die chronische stress? Van gesprekken met psychologen over het verslinden van zelfhulpboeken tot het uitspreken van positieve affirmaties voor de spiegel? En niets helpt? Dat is normaal. Het is namelijk jouw zenuwstelsel dat uit ba…
  continue reading
 
Wat gebeurt er als we anderen bewonderen? Welk effect hebben goede en slechte morele voorbeelden op ons? En welke verhalen kunnen we beter verspreiden: die van het kwaad - om voor op te passen, of die van de goedheid - om geïnspireerd te worden? In deze aflevering kijken we allemaal in eigen boezem en ontdekken we hoe gefascineerd we zijn door het …
  continue reading
 
Ontmoet Bas Urlings, een ondernemer en wereldreiziger die een unieke kijk op het leven en zakendoen heeft. Zijn reis begint met een fysieke winkel in Utrecht, die al snel transformeert in een succesvolle e-commerce onderneming. Geld verdienen ziet hij als een middel om zijn ware passie te volgen: reizen en vrijheid ervaren. Deze passie leidt hem to…
  continue reading
 
Self-efficacy is misschien een lastig woord, maar een heel mooi en waardevol principe. In deze podcast nemen we dit begrip onder de loep en laten we zien waarom het zo belangrijk is in leerprocessen om aandacht hiervoor te hebben. De complimentenposters vind je hier: https://platformmindset.nl/download-items De nieuwe Team Up-kaarten vind je binnen…
  continue reading
 
In deze aflevering van de Eindbazen podcast is Annedien Hoen te gast en spreken we over Katalytisch Leiderschap. De inhoudelijke highlights van de podcast zijn: War Rooms Concept: Annedien vertelt over het unieke concept van 'War Rooms' die zij ontwikkelt, waarbij fysieke ruimtes worden omgetoverd tot hubs voor creativiteit en strategisch denken. K…
  continue reading
 
In deze tweede aflevering over burn-out ga ik dieper in op de dingen die absoluut noodzakelijk zijn om te herstellen. En dat heeft alles te maken met de regulatie van je zenuwstelsel, dat volledig uit balans is geraakt en dat in de sympathische modus of stressmodus is blijven steken. Hoe vind je de weg terug naar rust, naar een gevoel van kalmte in…
  continue reading
 
In deze podcast vertelt Marieke van Meijeren over haar nieuwste boek 'Brieven aan mijn Dochter' en deelt ze haar visie op bewust ouderschap. Ze geeft verschillende inzichten van haar persoonlijke ontwikkelingen, haar inzichten in ouderschap en de relatie met haar dochter, die in haar boek centraal staan. 1. Persoonlijke Ontwikkeling en Relatie Dyna…
  continue reading
 
Wie zijn nieuwsgierigheid en inspiratie volgt, heeft daar niet alleen zelf profijt van, maar tilt ook anderen op. Zoals Toia ons in deze aflevering inspireert en vertelt hoe ook zij op haar beurt geïnspireerd en aangemoedigd werd door anderen. Ze leert ons bovendien het prachtige Spaanse woord ‘sororidad’: de vanzelfsprekende manier waarop we elkaa…
  continue reading
 
In deze aflevering van Eindbazen hadden Wiggert en Michel de boys van "PLNKTN" in de studio. De gasten, Thom en Gijs, delen hun reis van voormalige supplementenhandelaren naar pioniers in de algenindustrie, terwijl ze het potentieel van deze veelzijdige organismen verkennen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring…
  continue reading
 
In de natuur opgenomen geluiden van aanspoelende golven, branding, kalm klotsende golven. Hoge kwaliteit stereo natuurgeluiden, op een andere plek opgenomen dan aflevering #77. Slaap de hele nacht en bereik een diepe herstellende slaap met de kalmerende werking van natuurgeluiden.
  continue reading
 
Nieuwe meditaties laten nog even op zich wachten in verband met mijn herstel. Tot die tijd probeer ik afleveringen met kalmerende natuurgeluiden en/of rustgevende muziek te plaatsen. Slaap de hele nacht kalm en diep met deze in de natuur opgenomen geluiden. Deze aflevering biedt maar liefst 9 uur pure ontspanning en serene slaap met het geluid van …
  continue reading
 
Burn-out lijkt op dit moment als een epidemie over onze maatschappij te razen. Iedereen kent wel iemand met een burn-out en het herstel gaat vaak moeizaam, vooral omdat niet altijd de juiste tools ingezet worden om te genezen. Want burn-out is een energetische ziekte, veroorzaakt door een zenuwstelsel dat lange tijd uit balans is gebleven. En daar …
  continue reading
 
De natuur oordeelt niet, laat zelf de boel al eens lekker hangen en durft verwelken of vergaan. Daar kunnen wij als verwonderde wandelaar krachtige levenslessen uithalen. En dat doet onze getuige Griet Van Vaerenbergh, docente sociale en positieve psychologie aan de Thomas More hogeschool en collega van Maaike, elke dag. Struinend door haar eigen n…
  continue reading
 
In deze podcast met Ben Tiggelaar behandelen we diverse onderwerpen rondom persoonlijk leiderschap, gedragsverandering, en management. Ben Tiggelaar deelt zijn ervaringen en inzichten over hoe mensen vaak worstelen met het toepassen van kennis en ideeën in hun dagelijks leven en werk. Hij benadrukt dat het belangrijk is om kleine, beheersbare stapp…
  continue reading
 
Tom Gorré verloor zijn broer aan zelfdoding toen hij zelf twintig was – en die vroege confrontatie met rouw en verlies veranderde hem voorgoed. Ten goede. In deze aflevering over ontzag ervaren in nabijheid van de dood en hoe dat een mens verandert, laten we onsinspireren door de bijzondere manier waarop Tom naar het leven en de dood kijkt. We hebb…
  continue reading
 
Gerda Misana en Renée Harmsen zijn twee bevlogen trainers die ons deze aflevering meenemen in het belang van het kennen van je kernwaarden. 'In groei zit je geluk' is hun uitspraak en ze leggen uit hoe ze dat in de praktijk brengen, voor zichzelf, voor deelnemers in hun trainingen en in klassen. Hierna wil je echt (weer eens) je kernwaarden onderzo…
  continue reading
 
Dr. Stefan Leijnen is werkzaam bij de Hogeschool Utrecht als lector van het lectoraat Artificial Intelligence, waar hij onderzoek doet naar toepassingen van artificial intelligence en data-gedreven innovatie. Mensgerichte waarden als transparantie, vertrouwen, creativiteit en autonomie staan daarbij centraal. Zie het privacybeleid op https://art19.…
  continue reading
 
Michèle Cuvelier van Studio Brussel, de enige echte, geeft ons in deze aflevering een kijkje in haar muzikale hoofd en vooral hart. We onderzoeken hoe muziek ons kippenvel geeft.Rillingen over onze ruggengraat. Tranen. Wat is dat met muziek dat zo’n gevoel van herkenning oproept, zijn concerten de perfecte eerste date en zet je beter muziek op die …
  continue reading
 
Trauma is een erg actueel thema de laatste jaren. En terecht. Want wat vroeger totaal miskend werd, werd later erkend en aangepakt, maar wel op een verkeerde manier. En dat gebeurt nog steeds veel te vaak. Mensen gaan in therapie voor hun trauma en moeten er eindeloos over praten. Maar praten over trauma helpt niet. Het kan zelfs ronduit schadelijk…
  continue reading
 
Miljoenen mensen verslinden alles wat ze op het internet vinden van Jay Shetty, Tony Robbins, Joe Dispenza, Deepak Chopra en andere erg bekende zelfhulpgoeroes. Ze drinken hun woorden als was het zoete stroop, kopen al hun boeken op de datum van verschijnen en blijven hopen dat hun advies hen kan helpen. Vaak stappen deze mensen ook in peperdure pr…
  continue reading
 
Anke Van Meer, audiomaakster, heeft een scherp ontwikkeld oor en oog voor verwondering. Samen met haar onderzoeken we in deze eerste aflevering van ons nieuwe themaseizoen wat een gevoel van ‘wow’ is en waarom het goed is voor ons. Want verwondering, verbazing, awe en ontzag – daar wordt een mens dus simpelweg gelukkig van. En beter voor anderen, z…
  continue reading
 
De vloek van expertise (T. Zhang) is een principe die erg belemmerend kan werken tijdens het begeleiden van een leerproces. Inge en Lonneke bespreken oorzaken en gevolgen van deze vloek en geven je tips om niet in deze valkuil te trappen! Inge Corstiaans en Lonneke Snijder zijn de trainers en ontwikkelaars van Platform Mindset sinds 2015. Beide heb…
  continue reading
 
Voor de tweede keer te gast in onze studio, Roland Kahn. Ondanks ruim vijftig jaar in de wereld van ondernemerschap blijft Roland Kahn vol passie en energie. In 2021 droeg hij de dagelijkse leiding van Cool Investments, het familiebedrijf, over aan zijn tweelingzonen. Desondanks blijft hij zijn uitgebreide kennis, ervaring en netwerk inzetten. In z…
  continue reading
 
In het tweede deel van deze tweeluik over mindfulness heb ik het over de kracht van openheid en nieuwsgierigheid als een kind en van het niet-oordelen in je dagelijkse leven. Ik vertel jou hoe het cultiveren van deze vaardigheden jou meer rust brengt in je hoofd en in je lichaam. Als je na het besluiten van deze aflevering ook de aflevering over me…
  continue reading
 
Je hebt er vast wel al over gehoord: mindfulness. Het lijkt wel alsof iedereen er tegenwoordig over spreekt en misschien heb je er ook al iets over gelezen. Maar het zou kunnen dat je nog steeds niet helemaal begrijpt wat het nu precies is en welke voordelen het biedt. En vooral: hoe kun je het concreet toepassen in je dagelijkse leven en er de vru…
  continue reading
 
Het luisteren naar natuurgeluiden, zoals watervallen, heeft een positieve invloed heeft op je welzijn, blijkt uit onderzoeken. Het helpt bij het verlagen van stressniveaus, het verminderen van angst en het bevorderen van een gevoel van kalmte en ontspanning. Laat je meenemen door deze helende geluiden en ontdek zelf de voordelen ervan.…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding