Beste Plastic podcasts (2024)

1
Waarom je beter in plastic verpakt fruit dan yoghurt van koemelk kunt eten 36:56

3d ago36:56

36:56

In discussies over duurzamer eten gaat het vaak over lokaal kopen en het vermijden van plastic verpakkingen. Prima adviezen op zich, maar wat als dit helemaal niet is waar de impact van voedsel zit? Laatst stuitte ik op een Instagram-post van een diëtist met gezonde tussendoortjes. Ze raadde yoghurt aan, gevolgd door fruit in plastic, en maakte daa…

1
NFL op Woensdag S05E19: "De Dolphins gaan een rol spelen in de NFC play-off-race" 2:01:36

5h ago2:01:36

2:01:36

Dit is NFL op Woensdag, jouw Nederlandstalige podcast over de NFL. De National Football League. Nog altijd een productie van KVM Media, het Groningse podcastconglomeraat. Het was weer eens zo’n weekend. De Bears verloren, de Ravens verloren, maar is vermoedt dat Pieter er net iets anders tegenaan kijkt dan vorige week.…

1
NFL op Woensdag S05E18: "Ik ga komend weekend niet meer kijken" 2:42:42

3d ago2:42:42

2:42:42

Dit is NFL op Woensdag. Jouw Nederlandstalige podcast over de NFL. De National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. Alles is weer terug naar normaal. Ik ben terug van reizen, Pieter zit tegenover mij, de Ravens winnen mid-season en de Bears verliezen mid-season. Benieuwd naar de temperat…

1
NFL op Woensdag S05E17: "Volgens mij heb ik een haar van jou ingeslikt" 2:07:54

8d ago2:07:54

2:07:54

Dit is NFL op Woensdag, jouw Nederlandstalige podcast over de NFL, de National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groninger podcastimperium KVM. Ja, Klaas-Jan doet op de trade deadline even een dubbelslag bij zijn Baltimore Ravens en daarom zit ik hier met de capabele ondersteuning van hulpklaas Yannick. Er zijn wedstrijden g…

1
5 redenen waarom je nooit te weinig moet eten 30:18

10d ago30:18

30:18

Een grote valkuil van mensen die plantaardig eten is veel te weinig eten. Ook mensen die willen afvallen zie ik vaak in deze val trappen. Maar chronisch te weinig eten kan hele vervelende consequenties hebben. In deze podcast leg ik daarom precies uit waarom het belangrijk is om altijd genoeg te eten en heb ik aan het eind ook een leuke verassing d…

1
Moeten we antinutriënten uit de voeding vermijden? Alles over oxaalzuur, fytinezuur en lectine 17:10

18d ago17:10

17:10

De antinutriënten fytinezuur, oxaalzuur en lectine worden veelvuldig weggezet als slecht. Je leest dan ook volop het advies om deze stoffen afkomstig in specifieke voedingsmiddelen zo veel mogelijk te vermijden. Maar wat voor stoffen zijn dit precies, en wat doen ze in ons lichaam? In de podcast van vandaag bespreek ik de rol van antinutriënten in …

1
LEGObabbel 4: Een beetje teleurgesteld 45:29

24d ago45:29

45:29

Meestal worden wij laaiend enthousiast van al het nieuws dat LEGO ons presenteert. Maar soms zijn we toch wel een beetje teleurgesteld. 😕 Waardoor dát komt, hoor je in deze aflevering. Aflevering 18 - LEGObabbel (nummer 4) Contact Graag komen wij met jou in contact, want op jezelf LEGO verzamelen en bouwen is gaaf, maar die beleving met elkaar dele…

1
NFL op Woensdag S05E16: "Unnecessary roughness, Ndamukong Suh" 2:48:54

23d ago2:48:54

2:48:54

Dit is NFL op Woensdag. Jouw Nederlandstalige podcast over de NFL. De National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. Het was geen goede week om fan van een slecht footballteam te zijn. Zoals bijvoorbeeld de Jets. Of nog erger de Browns. Maar ook goede teams verloren. Zoals de Texans en de…

1
Plantaardig in de supermarkt: boodschappen doen met een diëtist 55:09

24d ago55:09

55:09

Moeite met gezonde plantaardige inkopen doen? In deze podcast neem ik je mee op een virtuele wandeling door de supermarkt. Als diëtist die gespecialiseerd is in plantaardige voeding, geef ik je onderweg praktische tips en adviezen om slimme en gezonde keuzes te maken. Of je nu nieuw bent in plantaardig eten of al ervaring hebt, met deze gids maak j…

1
NFL op Woensdag S05E15: "De dag van de witte stok" 3:03:01

1M ago3:03:01

3:03:01

Dit is de 150e aflevering van NFL Op Woensdag. Jouw Nederlandstalige podcast over de NFL. De National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. Dit keer was Pieter in Londen en Klaas-Jan in het Groningse stadje G. En het was weer eens zover. De Bears wonnen. De Ravens wonnen. En FC Groningen …

1
PAN congres 2024: 4 take aways die jou inspireren meer plantaardig te eten 49:03

1M ago49:03

49:03

Op 12 oktober 2024 vond de International Med & Nutrition Conference van PAN plaats in Driebergen. Deze bijzondere dag bracht honderden professionals en geïnteresseerden samen, allen met een passie voor gezondheid, duurzaamheid en de eiwittransitie. Als deelnemer aan deze conferentie mocht ik luisteren naar inspirerende sprekers en kon ik netwerken …

1
LEGObabbel 3: Halloween, Deense Kronen en draken... [Actualiteit + Evenement] 59:40

1M ago59:40

59:40

Er is een hoop gebeurd en een hoop gedaan door jouw gastheren, Edwin en Bas. De hoogste tijd dus voor weer een LEGObabbel over hun passie! 😀 Aflevering 17 - LEGObabbel (nummer 3) Deze derde LEGObabbel staat voor een groot deel in het teken van wat misschien wel het belangrijkste evenement voor AFOLs is. Met de nodige stress heeft Bas begin dit jaar…

1
NFL op Woensdag | Voorspelling Week 06 1:07:47

1M ago1:07:47

1:07:47

Iedere week de extra podcast beluisteren? Neem je petje voor ons af!Door KVM Media

1
NFL op Woensdag S05E14: "Trapt 'ie me daar toch bijna een cheerleader knockout" 2:10:02

2M ago2:10:02

2:10:02

Dit is NFL op Woensdag, jouw Nederlandstalige podcast over de NFL, de National Football League. NFL op Woensdag is een produktie van het gerenommeerde Groninger podcastconcern KVM Media. Week vijf staat weer in de boeken en het is de week waarin alles anders is. De eerste coach is ontslagen, het laatste winstloze team heeft gewonnen en ik moet het …

1
Is havermelk net zo ongezond als een blikje cola? 34:11

1M ago34:11

34:11

Er wordt vaak gezegd dat havermelk een negatieve invloed heeft op je bloedsuikerspiegel en ontstekingen zou bevorderen door de toegevoegde oliën. Maar klopt dit wel? In deze podcast duik ik dieper in de feiten en ontkracht ik enkele van de meest hardnekkige mythes over havermelk. Ontdek wat de wetenschap zegt over de invloed van havermelk op je gez…

1
NFL op Woensdag S05E13: "Dan geef je hem toch een wc-rol?" 2:35:10

2M ago2:35:10

2:35:10

Dit is NFL op Woensdag. Jouw NL-talige podcast over de NFL: de National Football League. NFL op Woensdag is nog altijd een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. Het gebeurt niet vaak, maar afgelopen weekend wonnen zowel de Bears als de Ravens. Daarmee zou je denken dat de stemming opperbest is in de studio. Maar niets is minder…

1
Investeren in jezelf: waarom het zo moeilijk is en hoe je het wel kunt doen 31:52

2M ago31:52

31:52

In deze aflevering duiken we in het thema "investeren in jezelf" en waarom dit voor veel mensen zo moeilijk is. Onze natuurlijke neiging om vast te houden aan het vertrouwde zorgt vaak voor protest wanneer het gaat om persoonlijke groei. Maar hoe ga je hiermee om? Ik bespreek belangrijke punten, zoals zelfrespect en zelfliefde, het gevaar van uitst…

1
Interview (1): Made With Brix 48:22

2M ago48:22

48:22

Als je jarig bent, valt er wat te vieren 😀. Het idee voor De AFOL Show is ongeveer een jaar oud, en als je verjaart ga je ook nadenken over de toekomst 🔜. . Wat kan er anders, wat willen we behouden en wat kan er beter? De eerste verandering hoor je niet alleen, maar kun je ook zien in deze gloednieuwe aflevering in een nieuw jasje. Aflevering 16 -…

1
NFL op Woensdag S05E12: "There is a love in her asshole" 2:29:32

2M ago2:29:32

2:29:32

Dit is NFL op Woensdag. Jouw Nederlandstalige podcast over de NFL. De National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media jaaaaa. Met moeite, veel gekreun en geleun bereikten wij dan toch de zolderstudio, want we liggen half in de lappenmand. Laten we zeggen dat we het duo Justin Herbert Keenan…

1
Misleidende gezondheidsadviezen herkennen: 5 rode vlaggen bij influencers 57:37

2M ago57:37

57:37

In een wereld vol online gezondheidsgoeroes is het moeilijk om te weten wie je kunt vertrouwen. In deze aflevering bespreek ik daarom 5 rode vlaggen die je helpen misleidende gezondheidsadviezen van influencers te herkennen. Ik leg uit hoe je jezelf kunt beschermen tegen onjuiste informatie en waarom het belangrijk is om kritisch te blijven. Luiste…

1
NFL op Woensdag S05E11: "Die plastic pop ging zelfs lopen" 2:23:54

2M ago2:23:54

2:23:54

Dit is NFL op Woensdag. Jouw Nederlandstalige podcast over de NFL. De National Football League. Twee weken in het NFL-seizoen heeft geen enkel team er beter uitgezien dan de New Orleans Saints, de MVP van vorig jaar staat op 0-2 en de Pittsburgh Steelers zijn ongeslagen ondanks het feit dat ze maar één touchdown hebben gescoord in hun eerste acht k…

1
5 redenen waarom leefstijlverandering zo moeilijk is 34:59

2M ago34:59

34:59

Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…

1
Dit is wat ik eet op een dag als plantaardig diëtist (met expert tips voor jou) 52:12

2M ago52:12

52:12

Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…

1
NFL op Woensdag S05E10: "Eerst even stoom afblazen" 1:49:49

3M ago1:49:49

1:49:49

Dit is NFL op Woensdag. Jouw Nederlandstalige podcast over de NFL, de National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. Ik weet niet hoe het bij jullie is, maar hier op HQ is de NFL aan, week één is aan, NFL op Woensdag is aan.Door KVM Media

1
NFL op Woensdag S05E09: "Grootste vijand van de Eagles zijn de Eagles" 1:45:34

3M ago1:45:34

1:45:34

Dit is NFL op Woensdag. Jouw Nederlandstalige podcast over de NFL. De National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. Het lange wachten is over. Het is aan de Chiefs om hun titel te verdedigen. Dit is NFL op Woensdag S05E09.Door KVM Media

1
Aangekomen na de vakantie? Pak weer regie over je voeding in 3 simpele stappen 31:22

2M ago31:22

31:22

De vakantieperiode is voorbij en het "normale" leven begint weer. Voor velen is dit een moment van bezinning, maar ook een tijd waarin je misschien beseft dat je tijdens de vakantie meer hebt genoten van lekker eten dan je had gepland. Je voelt je niet helemaal in shape en misschien ben je zelfs wat kilo’s aangekomen. Dit gevoel kan ervoor zorgen d…

1
LEGObabbel (2) [Actualiteit) 34:33

3M ago34:33

34:33

Wanneer de tijd verstrijkt, gebeurt er ongemerkt een hoop in de LEGO-wereld van jouw gastheren. Edwin en Bas zetten de microfoon aan, en praten jou bij in een gezellig ‘keukentafelgesprek’ over onze geliefde bricks! 😀 Aflevering 15 - LEGObabbel (nummer 2) Na een korte pauze zijn jouw podcast hosts weer te horen met hun belevingen rondom de plastic …

1
NFL op Woensdag S05E08: "Zin om een wedstrijd van de Cardinals te kijken" 1:51:37

3M ago1:51:37

1:51:37

Dit is NFL op Woensdag, jouw Nederlandstalige podcast over de NFL, de National Football League. Ook op Groningens Ontzet is dit een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. We gaan langzamerhand naar de start van het reguliere seizoen. Dus begint ook ons NFL-hart weer wat sneller te kloppen.…

1
Zo heeft de dieetcultuur jouw beeld van afvallen verpest 46:34

3M ago46:34

46:34

Vandaag de dag groeien we van jongs af aan op in een wereld waarin een dieetcultuur de norm is. Alles lijkt soms wel te draaien om afvallen. Slank en fit zijn is het ideaal. En terwijl iedereen zegt te streven naar een gebalanceerde leefstijl beïnvloed die dieetcultuur ieders idee over afvallen en gezond leven. En ik durf zelfs te stellen dat het v…

1
Is soja slecht voor je hormoonhuishouding? 20:53

3M ago20:53

20:53

Soja is een peulvrucht met een hele goede voedingswaarde. Het is eiwitrijk en ook nog eens op heel veel manieren te verwerken denk aan sojamelk, sojayoghurt, tofu, tempeh en sojasaus. Daarnaast is het de basis van heel veel kant-en-klare vleesvervangers. Maar veel mensen mijden soja uit angst voor de effecten van de fyto-oestrogenen - specifiek de …

1
Op zoek naar Zomerse Bricks in het Oosten 45:02

3M ago45:02

45:02

We hebben het ene event nog niet verwerkt, en we zijn alweer op pand naar de volgende. Terwijl half van de Lage landen aan het water lag, stapten wij de auto in richting het mooie Oosten. Daar stond ons, na een moment van twijfel, heel wat moois en bijzonders in plastic bouwstenen te wachten. | De AFOL Show Aflevering 14 - Op zoek naar Zomerse Bric…

1
Dit moet je weten over verzadigd vet en het risico op hart- en vaatziekten 17:30

3M ago17:30

17:30

Alhoewel er in de wetenschappelijke wereld geen discussie is dat een hogere consumptie van verzadigd vet het risico op hart- en vaatziekten verhoogt, wordt er online veel geclaimd dat deze link helemaal niet zo sterk is. In deze podcast leg ik daarom uit waarom dit een gevaarlijke trend is. Ik neem je mee in de Seven Country Study van Ancel Keys, d…

1
LEGObabbel (1) [Actualiteit] 42:50

3M ago42:50

42:50

Verandering doet LEGO bouwen, daarom proberen wij voor deze podcast voor AFOLs een nieuwe setting, apparatuur en format. Hoe dat uitpakt, hoor je in deze eerste ‘LEGObabbel aflevering. | De AFOL Show Aflevering 13 - LEGObabbel (nummer 1) Je hebt even op jouw gastheren moeten wachten, maar verandering kost immers tijd 😉. Maar we denken dat het de mo…

1
Moet je je vitamine B12 bloedwaarden laten checken als je plantaardig eet? 21:02

3M ago21:02

21:02

Als je plantaardig eet is het heel belangrijk om vitamine B12 te suppleren. Maar is het ook belangrijk om regelmatig je B12 bloedwaarden te laten checken? Op die vraag geef ik in deze aflevering antwoord. Shownotes Interesse in 1 op 1 coaching? Klik hier. Meer van Lobke Faasen Website Instagram LinkedIn TikTok Facebook…

1
NFL op Woensdag S05E07: "Gaan Wilson en Fields de Steelers verder brengen?" 1:37:10

4M ago1:37:10

1:37:10

Dit is NFL op Woensdag. Jouw NL-talige podcast over de NFL, de National Football League. De bal rol weer. De maand van oefenen, lauwe takes over spelers on the bubble en nietszeggende uitslagen is begonnen. Maar denk niet dat we niet enthousiast zijn. Laten we het houden bij enthousiast op z’n Gronings.…

1
9 tips om bonen, erwten en linzen lekker en simpel te verwerken in gerechten 29:32

4M ago29:32

29:32

Peulvruchten zoals kikkererwten, linzen en kidneybonen hebben nog altijd een wat suf imago, maar ze zijn mega gezond. In deze aflevering bespreek ik daarom de vele voordelen van peulvruchten ten opzichte van vlees en deel ik 9 tips om ze op een lekkere en simpele manier te verwerken in je gerechten. Shownotes Luister podcast 78: Hoe een plantaardig…

1
Wat moet je suppleren als je plantaardig eet? 27:12

4M ago27:12

27:12

Als je plantaardig eet zijn er een paar voedingsstoffen die je beter kunt suppleren. In deze aflevering neem ik je mee in welke voedingsstoffen dit zijn, waarom dit geadviseerd wordt en hoeveel je dan precies moet nemen om je gezondheid optimaal te ondersteunen. Shownotes Mijn favoriete vitamine B12 (affiliate) Mijn favoriete vitamine D (affiliate)…

1
Pelgrimstocht (deel 2) [Evenement] 31:04

4M ago31:04

31:04

Ruim 600 kilometer rijden om enkel één dag te besteden in Billund is echt zonde, daarom plakten wij er een dag aan om een echt LEGO themapark te bezoeken, wat jouw gastheren weer de nodige komische momenten opleverde 😁 | De AFOL Show Aflevering 12 - Part 2 of 2 (van onze Pelgrimstocht) Eenmaal in Billund kun je niet alleen het immense LEGO House, m…

1
NFL op Woensdag S05E06: "Het is zomervakantie, dus ons campingteam" 2:10:18

4M ago2:10:18

2:10:18

Dit is NFL op Woensdag. Jouw NL-talige podcast over de NFL, de National Football League. NFL op Woensdag is een productie van het Groningse podcastconglomeraat KVM Media. Hoogste tijd weer eens in te zoomen op de NFL, het laatste nieuws door te nemen en vooruit te blikken op het aanstaande seizoen, want de HOF-game staat al weer rap op de kalender.…

1
Zo eet je gezond plantaardig op en tijdens de vakantie 27:32

4M ago27:32

27:32

De vakantieperiode is altijd een moment dat ritme verdwijnt en we wat makkelijker omgaan met onze routines. Dat is natuurlijk heerlijk, maar heeft als nadeel dat de leefstijl soms meer versloft dan we zouden willen. In deze aflevering geef ik daarom tips om gezond plantaardig te blijven eten op vakantie. Niet omdat je nooit de teugels mag laten vie…

1
Pelgrimstocht (deel 1) [Evenement|Wetenswaardig] 50:43

5M ago50:43

50:43

Waarom moet iedere Nederlandstalige AFOL eigenlijk een tocht van minimaal 600 kilometer naar ’t Noorden maken, om zich echt een 'volwassen fan van LEGO' te kunnen noemen? De roots van jouw begeerde plastic bouwstenen bevinden zich in een landelijk gelegen, klein stadje in Denemarken. Dat daar iets heel bijzonders met wereldallure te beleven valt - …

1
Hoe (on)gezond zijn vleesvervangers nou écht? 35:45

5M ago35:45

35:45

Het aanbod aan vleesvervangers is de afgelopen jaren ontzettend toegenomen. Maar ze hebben geen gezond imago. Is dat terecht of niet? In deze aflevering neem ik je mee in de voedingswaarde van vleesvervangers, leg uit wat ze gezonder en juist ongezonder maken en vertel ik je waar je op kan letten om de betere uit het schap te pakken. Shownotes Inte…

1
3 redenen om juist meer bewerkte voeding te eten 28:10

5M ago28:10

28:10

Het is algemeen bekend dat we minder bewerkte voeding moeten eten. Toch kent ook dit verhaal wat nuance. Er kunnen best goede redenen zijn om bewust wél bewerkte producten te eten. Om te laten zien dat het allemaal niet zo zwart-wit is, maar er ook veel grijs is heb ik deze podcast opgenomen waarin ik je meeneem met een aantal goede redenen om meer…

1
Hoeveel verschil zit er in LEGO Evenementen? [Wetenswaardig] 24:10

5M ago24:10

24:10

In de Lage Landen worden veel verschillende LEGO bijeenkomsten georganiseerd. Toch lijkt de een niet op een ander; dus hoe maak je een keuze die aansluit bij jouw interesse als AFOL? Ontdek samen met jouw gastheren de verrassende wereld van LEGO Evenementen voor jong en oud! | De AFOL Show Aflevering 10 - Hoeveel verschil zit er in LEGO Evenementen…

1
Hoe een plantaardig dieet je cholesterol verlaagt op een natuurlijke manier 32:08

5M ago32:08

32:08

Een verhoogd cholesterolgehalte is een belangrijke voorspeller voor het risico op hart- en vaatziekten. Om die reden wil je je cholesterolgehalte gezond houden. Dit kan met medicatie, maar leefstijl heeft ook heel veel invloed. In deze aflevering neem ik je dan ook mee in hoe specifiek een plantaardig dieet het cholesterolgehalte kan verlagen. Show…

1
Gezonde botten zonder zuivel 28:15

5M ago28:15

28:15

Calcium is belangrijk voor gezonde botten, niet per se zuivel. Maar welke andere bronnen van calcium zijn er naast zuivel? In deze podcast neem ik je mee in het verkrijgen van gezonde botten met een plantaardig dieet, zonder zuivel dus. Shownotes Laatste kans om mee te doen met (één van mijn) online cursussen voor slechts 30 euro (te volgen tot 1 d…

1
Wat ik had willen weten voor ik plantaardig ging eten 36:09

5M ago36:09

36:09

Ik eet al plantaardig sinds september 2017 en heb in de jaren sinds ik die keus heb gemaakt veel mogen leren en ervaren over alles wat gepaard gaat met deze keus. En in deze podcast deel ik een aantal van de dingen die ik had willen weten voor ik plantaardig ging eten, zodat jij voorbereid bent in de toekomst. Shownotes Interesse in 1 op 1 coaching…

1
NFL op Woensdag S05E05: "Sadiq Khan is hypocriet" 1:29:37

6M ago1:29:37

1:29:37

Dit is NFL op Woensdag. Jouw NL-talige podcast over de NFL. Een aantal jaren geleden vloog op dit moment van het jaar er een vleermuis naar binnen. Met de huidige temperaturen staat het raam echter niet open in Groningen-Zuid, dus we gaan voor een one-taker in juni!Door KVM Media

1
Gezond aankomen met een plantaardig dieet 35:36

5M ago35:36

35:36

Alhoewel veel mensen worstelen met overgewicht kan ook ondergewicht een serieus probleem zijn. Of misschien ben je gewoon fanatiek in de gym en wil je graag wat meer spiermassa erbij. Dan is deze aflevering voor jou! Ik vertel je namelijk mijn aller belangrijkste tips om gezond aan te komen met een plantaardig dieet. Shownotes Luister de podcast: H…

1
LEGO zet de Zomer (nog verder) op zijn kop (deel 2) [Releases] 34:46

6M ago34:46

34:46

Gedurende het jaar verrast The LEGO Group ons volwassen fans van LEGO met sets die onder de categorie 'Adults Welcome' vallen. Ook zijn er releases binnen de evergreen Thema's, die de interesse van menig AFOL wekken. In de vaste 'Summer Wave' zijn dat er meer dan in een reguliere maand, en deze keer maken ze het in Billund wel erg bont... En dat le…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Plastic Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding