Beste Nonsens podcasts (2025)

1
S2 - E11 Sporten is slecht voor je 15:16

14h ago15:16

15:16

Er is weer een nieuwe podcast! Deze keer over hoe slecht sporten voor jou is. De challenge van vandaag is immers dat je elke dag wil gaan bewegen! Maar wist je dat het voornemen om te gaan sporten ook averechts kan werken? Dat komt door ‘distress’. In deze podcast vertel ik je daar alles over en ook over eustress. Plan vandaag nog jouw kennismaking…

1
S2 - E10 Zoek een andere baan! 14:42

8d ago14:42

14:42

In deze podcast geef ik je 3 signalen die jou vertellen dat je een andere baan moet zoeken. Ook bespreek ik de 3 grootste leugens over het zoeken van een andere baan met je. De linkjes die ik je beloof: Aflevering 3: https://open.spotify.com/episode/1Hpm6XPAkHXSRIEcNKjWvR Blog 1: https://balansfocuscoaching.nl/mensen-die-de-verkeerde-baan-hebben/ B…

1
S2 - E9 Zet jouw schoonmoeder bij het vuil 13:11

15d ago13:11

13:11

Wanneer je kritisch naar de mensen om jou heen kijkt, zijner dan mensen die duidelijk positieve of negatieve energie brengen? En hoe zou je meer tijd met de positieve mensen kunnen doorbrengen, terwijl je de negatieve mensen minder tijd en ruimte in jouw leven geeft? In deze aflevering ga ik in op het belang van jezelfomringen met positieve mensen …

1
Mosselen om Half Twee #375 - Umlaut Lofti 3D 1:32:11

16d ago1:32:11

1:32:11

Live opgenomen op 08/02/25 in Schouwburg NTG te Gent. Xander en Jelle strijken neer met de rolstoel van Wally in Gent en brachten Liesa Naert en Helmut Lotti mee.Door Xander De Rycke

1
S2 - E8 Van jezelf houden is egoïstisch 13:38

23d ago13:38

13:38

Vaak horen we dat we van onszelf moeten houden, maar watbetekent dat eigenlijk? En waarom is het zo belangrijk? Veel mensen denken dat zelfliefde egoïstisch is, dat het betekent dat je alleen maar aan jezelf denkt en niemand anders. Maar niets is minder waar. Zelfliefde is juist de basis voor gezonde relaties met anderen en voor een gelukkig leven.…

1
Mosselen om Half Twee #374 - WheelChérie Returns 3D. 1:47:14

26d ago1:47:14

1:47:14

Live opgenomen op 24/01/25 in Het Depot te Leuven. Xander en Jelle trappen een nieuwe Mosselen tour af in Leuven met special guests Koen De Poorter en Michael Pas! De rolstoel van Eddy Wally komt thuis, lichaamsappen worden gedeeld, Pater Damiaan komt ter sprake en een verloren Kuifje aflevering is eindelijk ingesproken.…

1
S2 - E7 Laten we Valentijnsdag cancellen 14:08

1M ago14:08

14:08

Laten we Valentijn cancellen. Echt? Is dat echt de vraag dieik nu ga stellen in deze podcast? Ja. Ik wil deze aflevering gebruiken om eens te kijken naar wat dagen zoals Valentijnsdag en bijvoorbeeld Kerst en Pasen met ons doen als persoon. De linkjes die ik beloof: ⁠⁠⁠https://balansfocuscoaching.nl/plan-online-jouw-afspraak/⁠⁠⁠ Tijdens dit gesprek…

1
S2 - E6 Houden van jezelf 14:01

1M ago14:01

14:01

Als alles om jou heen wegvalt ben jij het enige wat jij nogover hebt. Waarom zou je dan niet zorgen dat jij in optimale staat verkeert. Lichamelijk, geestelijk en emotioneel? In deze aflevering over van jezelf houden leg ik uit waaromwe deze maand ons bezig houden met van jezelf houden. ⁠De linkjes die ik beloof: ⁠⁠⁠https://balansfocuscoaching.nl/p…

1
AI-copywriten met Claude: slimme tips voor betere teksten 38:18

1M ago38:18

38:18

SEO draait vooral om goede content op je website. Je kunt die teksten natuurlijk zelf schrijven. Maar met AI-tools gaat het allemaal veel makkelijker. Onze gast, Olaf Geysendorpher, gebruikt de AI-tool Claude om sneller én beter te schrijven. In deze podcast legt hij uit hoe dat precies werkt. 👉 Wil je meer weten over SEO en SEO-schrijven? Volg dan…

1
S2 - E5 Tevreden zijn is gevaarlijk 14:37

1M ago14:37

14:37

Tevreden zijn is gevaarlijk. Iedereen die zegt dat hij tevreden is met hoe het leven nu is, en de persoon die hij is, is dom en gevaarlijk bezig. In deze aflevering vertel ik je waarom. De linkjes die ik beloof: ⁠⁠⁠https://balansfocuscoaching.nl/plan-online-jouw-afspraak/⁠⁠⁠ Tijdens dit gesprek verkennen we samen jouw ambities en de uitdagingen waa…

1
S2 - E4 Emoties zijn eng 13:03

2M ago13:03

13:03

Emoties zijn net als het brandstoflampje. Wanneer dat lampje gaat branden draai je dat niet uit de auto om het te negeren, maar je doet brandstof in de auto. Jouw emoties negeren heeft geen zin, vandaag of morgen sta je dan stil. De linkjes die ik beloof: Blog: https://balansfocuscoaching.nl/in-jezelf-vertrouwen-of-zelfvertrouwen/ ⁠⁠https://balansf…

1
S2 - E3 Baas in eigen hoofd 15:25

2M ago15:25

15:25

Leuk al die doelen deze maand, maar dat is natuurlijk nergens voor nodig. Je hebt een goed leven, een dak boven je hoofd, een inkomen. Waarom morrelen aan iets wat niet stuk is. Dat zijn allemaal gedachtes die jouw hoofd voor jou bedenkt, ze zijn niet waar. In deze podcast vertel ik je waarom. De linkjes die ik beloof: ⁠⁠https://balansfocuscoaching…

1
#10 Wielrennen is een mentaal gevecht 1:01:23

2M ago1:01:23

1:01:23

Het lijkt een wielersprookje. In 2022 werkte Bart Lemmen (geb. 1995) nog als militair binnen de luchtmacht, en nog geen twee jaar later rijdt hij als profrenner de Tour de France bij het team Jumbo - Visma (inmiddels Visma - Lease a Bike). Wie is deze grote verrassing van 2024? Iedereen voelt zich slecht, maar hoe ga je er mee om? In deze tiende (o…

1
S2 - E2 Zo word jij geen slachtoffer van Blue Monday 14:00

2M ago14:00

14:00

Jazeker, blue monday kan je gewoon voorkomen. Niet de datum, maar wel het gevoel. Blue Monday valt op de derde maandag in Januari en is bedacht door Cliff Arnall in 2004, in opdracht van Sky Travel. Nu zijn er mensen die zeggen dat blue monday bestaat omdat dit het moment is waarop veel mensen hun goede voornemens opgeven. In deze podcast leg ik je…

1
S2 - E1 Het nut van kleine doelen 15:14

2M ago15:14

15:14

We beginnen het nieuwe jaar met een challenge voor de maand januari. Elke dag een klein doel om te halen. Maar wat is daar nou het nut van? In deze podcast geef ik je 5 redenen. Doe je mee? De linkjes die ik beloof: https://balansfocuscoaching.nl/plan-online-jouw-afspraak/ Tijdens dit gesprek verkennen we samen jouw ambities en de uitdagingen waar …

1
Aflevering 8 - Scheiden, zo kom je er doorheen 15:03

4M ago15:03

15:03

Een aantal afleveringen geleden had ik het over de vrouw die in scheiding ligt en bij mij een coaching volgt. Ik had beloofd een podcast te maken over het onderwerp. Dit is die podcast. In deze podcast een aantal praktische tips over hoe je met een scheiding kan omgaan. De linkjes die ik beloof: https://balansfocuscoaching.nl/coach-of-therapeut/ Pl…

1
Meer impact met minder werk? Boost je SEO met AI en automation 40:00

4M ago40:00

40:00

Meer impact met minder werk? Alles wat je nodig hebt, zijn de juiste tools. In onze nieuwste podcastaflevering duiken we in de wereld van AI en automation. Onze gast Koen Duindam legt uit hoe jij dit in kunt zetten om je SEO en marketing op te schalen. Ontdek hoe tools zoals ChatGPT, Claude en Surfer SEO je helpen om slimmer te werken. En hoe je au…

1
Aflevering 7 - Nooit meer te weinig geld, zo doe je dat 14:23

4M ago14:23

14:23

Deze keer wil ik het graag hebben over besparen, bezuinigen en sparen. Zeker nu de dure maanden voor de deur staan is het niet gek om daar even in te duiken samen. In deze podcast een aantal tips om nooit meer te weinig geld te hebben. De linkjes die ik je beloof: https://balansfocuscoaching.nl/budgetteren-kan-je-leren/ https://balansfocuscoaching.…

1
Aflevering 6 - Zo overleef je de feestdagen 14:00

4M ago14:00

14:00

We zitten in de tijd van het jaar dat de voorbereidingen voor de feestdagen beginnen. Voor veel mensen een fijne tijd, jaar ook voor heel veel mensen een moeilijke tijd. In deze podcast 3 tips om met de familiefeesten om te gaan. De twee links die ik je tijdens deze podcast beloof: https://balansfocuscoaching.nl/assertiviteit-van-theorie-naar-prakt…

1
#09 Tao en topsport 50:10

4M ago50:10

50:10

Bettine Vriesekoop was vijfvoudig Europees kampioen tafeltennis en Nederlands speelster van de eeuw (1999). Haar manier van trainen werd in die tijd niet begrepen en door velen verguisd. Wat kunnen Westerse sporters en coaches in de 21e eeuw van haar leren? In haar nieuwste boek ´Chinese wijsheid in een balletje´ (2024) deelt pionier Bettine haar e…

1
Aflevering 5 - Van queer naar heer 14:08

4M ago14:08

14:08

Ik begin deze podcast met het uitspreken van de hoop dat mensen niet afhaken vanwege het onderwerp. Dit zeg ik omdat het onderwerp op letterlijk iedereen van toepassing is. Dus denk nou niet dat hier geen wijze les in zit voor jou! Een aantal linkjes die ik beloof tijdens de podcast: Suno De podcast van Randall - on tech en robots De podcast van Ra…

1
Aflevering 4 - 'Geen probleem' is wel een probleem! 18:05

4M ago18:05

18:05

In deze aflevering wil ik ingaan op de 'geen probleem' benadering. Hoe vaak zeg jij "Geen probleem." wanneer jou iets wordt gevraagd om te doen? Omdat je er goed in bent? Omdat je het leuk vindt? Omdat je jezelf stiekem verplicht voelt? Geen probleem, is wel een probleem. Stop er vandaag nog mee! Music from Suno Plan vandaag nog jouw gratis kennism…

1
Aflevering 3 - Zin in het weekend? Dan heb je de verkeerde baan... 18:05

5M ago18:05

18:05

Een heel groot deel van jouw leven, en dagen, breng je door op jouw werkplek. Als ik zo om mij heen kijk zijn er heel veel mensen die de verkeerde baan hebben. Dat is op zich niet verrassend, het is wel bijzonder dat veel mensen dat niet eens weten. Onlangs heb ik hier een blog over geschreven: Mensen die de verkeerde baan hebben. In deze podcast l…

1
Aflevering 2 - iedereen is een ondernemer, ook jij 17:16

5M ago17:16

17:16

Heb jij ooit wel eens een van de volgende dingen gezegd: Het is niet mijn schuld. Ik weet wat ik doe. What's in it for me? Nou, dat is dan ook mooi verpest. Als ik [vul iets in], dan ben ik klaar om die stap te zetten. Dat zijn allemaal dingen die je succesvolle mensen niet zal horen zeggen. Mensen associëren ondernemers, onbewust, met succesvolle …

1
Aflevering 1 - de introductie 8:21

5M ago8:21

8:21

In deze eerste podcast stel ik mezelf voor. En ik neem je mee in de drempels waar ik overheen moest om überhaupt met een podcast te beginnen. Er is een groot verschil tussen een coach en een therapeut. Daar wil ik het even kort over hebben. En uiteraard de verschillende soorten coaches. Wist je dat in het eerste kwartaal van 2023 er al bijna 105.00…

1
#08 Waar moet een goede scheidsrechter aan voldoen? 1:01:21

8M ago1:01:21

1:01:21

Mario van der Ende werd in 2000 uitgeroepen tot voetbalscheidsrechter van de eeuw. Wat maakte hem zo goed? Hoe kijkt hij aan tegen de huidige generatie scheidsrechters en moderne arbitrage technologie zoals de VAR? Last van druk had Mario nooit. Wedstrijden op een WK of in de Championsleague konden hem niet gek genoeg zijn. Toch bezocht hij met reg…

1
#07 De weg naar succes van Laura Aarts 55:14

9M ago55:14

55:14

In gesprek met EK en WK-kampioen waterpolokeepster Laura Aarts. Als kind verloopt de sportcarrière van Laura vlekkeloos. De jonge ´Nemo´ is altijd in het water en geniet van het spelletje. Prestatiedruk ervaart ze nauwelijks. Toch stopt de talentvolle Laura voortijdig met waterpolo, maar keert na twee jaar sterker dan ooit terug. Wat is haar geheim…

1
Help! ChatGPT pikt mijn baan in! 33:19

9M ago33:19

33:19

Help! ChatGPT pikt mijn baan in! Dat is de titel van de podcast die Rutger Steenbergen en Bouke Vlierhuis opnamen tijdens Content Conference 2024 van Frankwatching. De titel is wellicht wat hijgerig, maar onterecht is de angst niet. Want, betoogt Bouke: "Laat je je als tekstschrijver nog steeds per woord en uur betalen, dan ben je f*cked. ChatGPT k…

1
Mosselen om Half Twee #373 - Het Monster van Loch Nijs. 3D 1:02:03

9M ago1:02:03

1:02:03

Live opgenomen op 26/05/24 op Nerdland Festival te Wachtebeke. Wij zijn ook Nerdland want we hebben Jeroen en Peter.

1
#06 Het goud van Esmee Visser 1:07:40

10M ago1:07:40

1:07:40

In deze extra lange aflevering het levensverhaal van de ´Diesel van Beinsdorp´: Esmee Visser. Het leven van deze schaatsster veranderde compleet toen zij tijdens de Olympische winterspelen van 2018 in Zuid Korea onverwachts (?) de gouden medaille veroverde op de 5000m. Ik werd als BN´er gezien en niet meer als mens. In deze zesde aflevering van de …

1
Zoekintentie ontleed: waarom zou je 'hond framboos' intikken? 50:47

10M ago50:47

50:47

Wat zoekt iemand die googelt met de woorden 'hond framboos'? Je hoort het verrassende antwoord in deze aflevering van de SEO Podcast, over zoekintentie. Gast René Andreasi-Bassi ontwikkelde de keywordtool TermSniper. Hiermee achterhaal je snel de exacte zoekintentie achter een keyword. En zie je welke woorden Google in de tekst verwacht. Luister na…

1
Mosselen om Half Twee #372 - Is er nog wijn? 3D 1:14:34

10M ago1:14:34

1:14:34

Live opgenomen op 17/05/24 in Arenbergschouwburg te Antwerpen. Xander en Jelle sluiten hun tour af in Antwerpen met Lieven Scheire en Koen De Poorter. Teleurstellend nieuws over Eddy zijn rolstoel.Door Xander De Rycke

1
Mosselen om Half Twee #371 - De Grote FACTS Quiz 3D. 1:57:36

10M ago1:57:36

1:57:36

Live opgenomen op 06/04/24 op FACTS in Gent. Verkleden! Quiz! Liedjes!Door Xander De Rycke

1
Mosselen om Half Twee #370 - De Slechtste Namedropper 3D. 1:49:37

11M ago1:49:37

1:49:37

Live opgenomen op 02/03 in CC De Herbakker in Eeklo. Xander en Jelle breken het net gerenoveerde CC van Eeklo af met behulp van regisseur Dries Vos en Steven Van Herreweghe.Door Xander De Rycke

1
#05 Je PR verbeteren door mentale training 50:26

11M ago50:26

50:26

In gesprek met voormalig sprintster, Olympiër, jurist, vitality coach, marketeer én huidige vicevoorzitter van de Atletiekunie Esther Akihary. Esther is een grote voorstander van mentale training: Het is abnormaal wanneer je jezelf geen sportpsycholoog gunt! In deze vijfde aflevering van de NL podcast deelt Esther ervaringen uit haar topsportcarriè…

1
Mosselen om Half Twee #369 - Een kopje soft-drugs met een stukje taart 3D. 1:30:04

11M ago1:30:04

1:30:04

Live opgenomen in Het Depot in Leuven op 16/02/24 Jelle en Xander houden halt in Leuven en brengen taart, Wally, Bart Cannaerts en Erik Van Looy onder invloed van thee mee.Door Xander De Rycke

1
Mosselen om Half Twee #368 - De Stoverijplant. 1:11:48

12M ago1:11:48

1:11:48

Gilles, Dimi en Xander bespreken paling en plantjes.Door Xander De Rycke

1
Mosselen om Half Twee #367 - De Zeelse Aardappel 3D. 1:33:13

1y ago1:33:13

1:33:13

Live opgenomen op 02/02/24 in GC De Wiek in Zele. Xander en Jelle starten hun tour in het pittoreske Zele met special guest: Wim Willlaert!Door Xander De Rycke

1
#04 Sommige dingen leer je alleen in topsport 40:42

1y ago40:42

40:42

Lisanne de Roever speelde 100 interlands, won een gouden en zilveren medaille op twee Olympische spelen en is in bezit van Europese en Wereldkampioenschapstitels. De voormalig hockeykeepster, die stiekem liever veldspeler wilde zijn, is tegenwoordig topsportcoördinator in de gemeente Haarlemmermeer. Hier biedt zij talenten niet alleen praktische on…

1
Mosselen om Half Twee #366 - Khalid Sellam. 1:03:40

1y ago1:03:40

1:03:40

Xander zijn favoriete nieuwslezer bij Studio Brussel zoekt andere oorden op. Tijd voor een laatste gesprek om toch iets te weten te komen over de man.Door Xander De Rycke

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Nonsens Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding