Noise openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Slaaptijd

Loes van Dokkum

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Verbeter je nachtrust en begin je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Krijg toegang tot alle 90+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://podcasters.spotify.com/pod/show/loes-van-dokkum/subscribe Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart. ✨🙏
  continue reading
 
Artwork

1
WoW! Vrouw

Hiltje Oude Luttikhuis

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
WOW!VROUW - VROUW DIE ZICHZELF KAN ZIJN EN VOOROP DURFT TE LOPEN De huidige systemen (yup allemaal) zijn niet gecreëerd door - of voor - vrouwen. En de oude Sisterhood containers zijn weggevallen. Laten we daar verandering in brengen. Let’s continue this revolution! Ben jij klaar om je beste, rijkste en liefdevolste leven te leiden als vrije vrouw? Wil je weten hoe je de externe en interne belemmeringen van het patriarchaat achter je laat? Wil je uit die beperkende systemen te breken? Ben je ...
  continue reading
 
Artwork

1
TRASHLINIE

TRASHLINIE

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
TRASHLINIE is een podcast over stedelijke en randstedelijke kwesties in België en Nederland. Gesprekken worden gevoerd op locatie. TRASHLINIE neemt stelling, is niet vies van straatrumoer en wordt op hoge kwaliteit in MS Stereo opgenomen. De beste luisterervaring heeft u met een goede koptelefoon. TRASHLINIE wordt gemaakt door architectuurhistoricus / publicist Roel Griffioen en geluidskunstenaar / radiomaker Sjoerd Leijten. TRASHLINIE is een samenvloeisel van het radioprogramma trashkot op ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Wist je dat: In Nederland elke 8 dagen een vrouw wordt vermoord? Omdat ze een vrouw is? En dat bij twee derde de dader haar partner of ex-partner is? Dat dit bij mannen die vermoord worden maar in 4% van de gevallen zo is? Te gast in de show is Gertien Koster, specialist huiselijk geweld. Ze heeft als maatschappelijk werker regelmatig te maken met …
  continue reading
 
Het lijkt wel of het taboe alleen maar groter is geworden. Wist je dat: Alle vrouwen tot hoge leeftijd s3ksueel kunnen bloeien? Ook tijdens en na de overgang? Te gast in de show is Marleen Janssen, auteur, journaliste en educatrice. Ook wel het orgasme-orakel genoemd. Marleen schrijft ze al meer dan dertig jaar over vrouwelijke seksualiteit. Missch…
  continue reading
 
Wist je dat: De babysterfte in Nederland het hoogst is in wijken waar veel mensen van kleur wonen, zoals de Bijlmer? Mensen met een Zwarte of Aziatische afkomst in Engeland veel langer moeten wachten op een kankerdiagnose dan Witte mensen? Vrouwen van kleur wereldwijd een grotere kans hebben om te overlijden tijdens de bevalling? Te gast in de show…
  continue reading
 
Huilt je baby en lijkt niets te helpen? Witte ruis kan een doeltreffend middel zijn om je baby te kalmeren. Na een paar minuten wordt je baby rustig en valt deze zelfs in slaap, zodat jullie allebei de nodige rust krijgen. Witte ruis voor baby's is een effectieve manier om een huilende baby te kalmeren en je pasgeboren baby in slaap te wiegen. Witt…
  continue reading
 
Dit interview gaat over: partnergeweld en intieme terreur. Hoe het is als je in de relatie zit, over het herstel erna en wat je als buitenstaander of zorgprofessional kunt doen. En natuurlijk deelt Ester haar wens voor een betere wereld voor meisjes en vrouwen, wat zij heeft ontdekt wat voor jou interessant is om te weten, hoe zij Sisterhood beleef…
  continue reading
 
Luister naar de motoren terwijl de Millennial Eagle door de grote leegte tussen de sterren vliegt. Als je moet studeren of je je moet concentreren, verdoezelt dit ruimteschipgeluid afleidend lawaai. Het is ook een rustgevend geluid om 's nachts af te spelen voor een goede nachtrust. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust…
  continue reading
 
Luister naar het regengeluid terwijl de druppels op het kiezelstrand vallen en naar de oceaangolven terwijl ze ritmisch op de kust neerslaan. De regen en golven komen samen in een rustgevende witte ruis, perfect voor een goede nachtrust en om je te helpen ontspannen! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze …
  continue reading
 
Slaap beter met deze witte ruis van een boxventilator. Het rustgevende geluid verdoezelt afleidend lawaai, zodat je gemakkelijk in slaap valt en 's nachts niet wakker wordt. Slaap lekker! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze aflevering duurt acht uur zonder reclame tussendoor, dus je kunt het de hele nac…
  continue reading
 
Dit interview gaat over: de achterstand in gezondheid van vrouwen. Het gebrek aan onderzoek naar het vrouwenlichaam en het niet serieus genomen worden van vrouwen die gezondheidsklachten ervaren. En natuurlijk deelt Mirjam haar wens voor een betere wereld voor meisjes en vrouwen, wat zij heeft ontdekt wat voor jou interessant is om te weten, hoe zi…
  continue reading
 
Een regenbui trekt over Windsor Castle in het regenachtige Engeland. Waan je in de koninklijke residentie en luister naar de rustgevende regengeluiden terwijl je in slaap valt. Dit stormgeluid is zacht en stabiel zonder donder. Geniet van een nacht zonder stress en slaap als een vorst! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtr…
  continue reading
 
Reis naar de ruimte aan boord van een ruimteschip dat nieuwe zonnestelsels verkent. De rustgevende witte ruis zorgt voor een perfecte omgeving om je af te sluiten voor de buitenwereld en je geest te kalmeren. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze aflevering duurt acht uur zonder reclame tussendoor, dus je…
  continue reading
 
Als je moeite hebt om in slaap te vallen, luister dan naar deze rustgevende regenbui. Het geluid van de regen helpt om afleidingen tegen te gaan en voor een ontspannen sfeer te zorgen. Word 's ochtends uitgerust wakker! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze aflevering duurt acht uur zonder reclame tussend…
  continue reading
 
Witte ruis is ideaal voor baby's, omdat het ze helpt snel te kalmeren. Wanneer je baby huilt of niet goed slaapt, wieg de baby dan in slaap met dit rustgevende geluid! Witte ruis voor baby's is een effectieve manier om een huilende baby te kalmeren en je pasgeboren baby in slaap te wiegen. Witte ruis lijkt op geluiden die de baby in de baarmoeder h…
  continue reading
 
Het is examentijd op school en je moet je concentreren. Er zijn stapels huiswerk, wiskundeproblemen om op te lossen en er komen veel toetsen aan. Al dat schoolwerk kan soms stress veroorzaken. Met deze witte ruis kun je afleiding tegengaan om je te concentreren. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze aflev…
  continue reading
 
Neem een moment voor jezelf en ontdek opnieuw je aangeboren gevoel voor vrede. Deze ontspannende Tibetaanse schalen zorgen met de donder- en regengeluiden voor innerlijke rust. De witte ruis van de natuur, begeleid door ontspannende muziek, zorgt voor een perfecte achtergrond om te slapen, studeren of je te concentreren of voor ontspanning, meditat…
  continue reading
 
Het rustgevende geluid van golven op een strand zorgt voor de perfecte sfeer om in slaap te vallen. De natuurlijke witte ruis ontspant de geest en verdoezelt onnodige geluiden, waardoor een vredige sfeer ontstaat. Slaap vannacht beter met dit rustgevende geluid! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze aflev…
  continue reading
 
Maak het gezellig en ontspan met het geluid van knetterende vlammen. Deze openhaardgeluiden zijn een geweldig middel om stress te verminderen. Laat het geluid van de open haard je in slaap wiegen of speel het op de achtergrond af terwijl je een boek leest. Kom tot rust na een lange dag. Je verdient het! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om j…
  continue reading
 
Een ventilator zorgt de hele nacht voor een rustgevende witte ruis, perfect om te slapen. Dit ventilatorgeluid is zorgvuldig bewerkt om het zo zacht mogelijk te maken en het helpt je in slaap te vallen door afleiding tegen te gaan. Als je klaar bent om naar bed te gaan, speel dan dit virtuele ventilatorgeluid af terwijl je in slaap dommelt. Bij Rel…
  continue reading
 
Ontspan bij onweer en regengeluiden met oceaangolven. De natuurlijke witte ruis kalmeert de geest en gaat afleiding tegen. Perfect voor een goede nachtrust. Slaap vannacht beter met dit onweer boven de oceaan! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze aflevering duurt acht uur zonder reclame tussendoor, dus j…
  continue reading
 
Baby's houden van witte ruis, en ouders ook! Wanneer baby's huilen, kan witte ruis een nuttig hulpmiddel zijn om ze te kalmeren. Deze witte ruis is vergelijkbaar met geluiden die baby's in de baarmoeder horen, welke ze tot rust brengen. Witte ruis voor baby's is een effectieve manier om een huilende baby te kalmeren en je pasgeboren baby in slaap t…
  continue reading
 
Terwijl je aan de baai zit, zie je de zachte oceaangolven binnenrollen. De watergeluiden zorgen voor een vredige sfeer, ideaal om je te helpen slapen, je te concentreren, te studeren of te ontspannen. Ga afleiding tegen en zorg voor een rustgevende sfeer met dit 8 uur durende oceaangeluid. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede na…
  continue reading
 
Je vliegt boven de wolken in je eigen privéjet, compleet met slaapkamer. Dit luxe vliegtuig is de perfecte plaats om in slaap te vallen terwijl je naar de geluiden van de straalmotor luistert. Witte ruis gaat afleiding tegen, zodat je gemakkelijk in slaap valt en de hele nacht door slaapt. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede na…
  continue reading
 
Regengeluiden in het bos zorgen voor een zachte witte ruis om je te helpen slapen, studeren, concentreren of ontspannen. De regenbui helpt je in slaap te vallen en de hele nacht in een diepe slaap te blijven door afleidende geluiden te verdoezelen. Geniet van de vredige geluiden van de natuur! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goed…
  continue reading
 
Veel ouders ervaren dat het geluid van een vaatwasser hun baby in slaap brengt. Dit geldt vooral voor oudere modellen die meer witte ruis produceren. Sommigen zeggen dat het hen doet denken aan geluiden uit de baarmoeder, zoals je hoort bij een echo. Probeer als ouder eens om deze vaatwasgeluiden af te spelen om een huilende baby te kalmeren. Witte…
  continue reading
 
Houd je wel van een onweersbui? Speel dit dreunende donder- en regengeluid voor ontspanning. De rustgevende sfeer blokkeert afleidingen, waardoor het gebruikt kan worden als slaapgeluid. Laat de witte ruis van onweer je helpen in slaap te vallen en de hele nacht door te slapen. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te g…
  continue reading
 
Zweef door de lucht en dommel in slaap met dit vliegtuiggeluid om te slapen. De witte ruis van een privéjet is een krachtig middel om geluiden te verdoezelen en afleiding tegen te gaan terwijl je in slaap valt. Je geniet van de beste luxe en eersteklas service aan boord van je privéjet. Geniet van je vlucht! Bij Relaxing White Noise is het ons doel…
  continue reading
 
Val in slaap bij het vredige geluid van de regen die op de veranda valt. Deze regenbuigeluiden zorgen voor een ontspannende sfeer en zijn ideaal voor het slapengaan, omdat ze afleidende geluiden verdoezelen die je wakker houden. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze aflevering duurt acht uur zonder reclam…
  continue reading
 
Dit ventilatorgeluid voor het slapen zorgt voor een ontspannende witte ruis die afleiding tegengaat om je te helpen in slaap te vallen en de hele nacht door te slapen. Ventilatorgeluiden zijn de perfecte slaapgeluiden, omdat ze effectief lawaai verdoezelen zodat je niet gestoord wordt en tegelijkertijd voor een rustgevende sfeer zorgen. Slaap lekke…
  continue reading
 
'Ik zou nooit afhankelijk worden van m'n partner en altijd m'n zelfstandigheid blijven houden.' Dit tweede deel van het interview gaat over: over wat Widows and Widowers doet. Hoe het verlies van een partner anders in voor vrouwen dan voor mannen, en de uitdagingen die ze bij de oprichting zelf tegen kwamen. En natuurlijk deelt Marianne haar wens v…
  continue reading
 
Regen valt op een middeleeuws kasteel terwijl de bliksem in de wolken danst. Er heerst hier een gevoel van vrede. Misschien vind je dit regen- en dondergeluid nuttig om je te helpen ontspannen, slapen, studeren of je te concentreren. Het afspelen van witte ruis op de achtergrond helpt afleidende geluiden te verdoezelen! Bij Relaxing White Noise is …
  continue reading
 
Trouwen en rouwen ligt heel dicht bij elkaar. Dit eerste deel van het interview gaat over: verlies en wederopbouw. verlies van gezondheid, werk, partner en het jezelf opnieuw uitvinden. Hoe ongelijkheid soms ontzettend zichtbaar is, maar je toch niets doet. Hoe een eigen gemis tot een nieuw initiatief leidde. En natuurlijk deelt Marianne wanneer ze…
  continue reading
 
Stap aan boord voor een 8 uur durende treinreis door het Engelse platteland. De rustgevende treingeluiden helpen je om te ontspannen en in slaap te vallen. De treingeluiden verdoezelen ander lawaai om afleiding tegen te gaan. Laat de stress wegvloeien terwijl je je het landschap voorstelt waar je doorheen rijdt. Geniet van de treingeluiden voor het…
  continue reading
 
Oceaangolven zijn het klassieke slaapgeluid uit de natuur. De denderende golven zorgen voor een natuurlijke witte ruis die zeer geschikt is voor ontspanning, stressverlichting of slaap. Geniet van de Hawaïaanse oceaangeluiden die 8 uur lang aanhouden om je de hele nacht te helpen slapen. Slaap zacht! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je e…
  continue reading
 
Het geluid van een spinnende kat is zo ontspannend! Geniet 8 uur lang van geluiden van spinnende katten. Zachte witte ruis vult de rest van de opname om een rustgevende sfeer te creëren voor ontspanning of slaap. Soms hebben we gewoon een beetje poezenliefde nodig! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze af…
  continue reading
 
Geniet van het krachtige geluid van een waterval in Hawaï, die een rustgevende witte ruis voor het slapen of studeren produceert. Je staat aan de rand van een afgrond terwijl je naar de adembenemende Wailua-watervallen op het Hawaiiaanse eiland Kauai staart. Hopelijk brengt deze waterval je vele uren ontspanning! Bij Relaxing White Noise is het ons…
  continue reading
 
Krijg toegang tot alle 85+ afleveringen met een ⁠abonnement⁠ voor 2,99 per maand (elke maand opzegbaar). Zo help je mij nieuwe sessies te blijven produceren. 🙏 Ervaar de kalmerende klanken van 528Hz meditatiemuziek in combinatie met betoverende in de natuur opgenomen geluiden van het gezang van vogels in een uitgestrekt bos.…
  continue reading
 
Neem een abonnement voor 2,99 per maand (elke maand opzegbaar) en krijg toegang tot alle afleveringen. Zo help je mij nieuwe sessies te blijven produceren. 🙏 In de natuur opgenomen geluiden van aanspoelende golven, branding, kalm klotsende golven. Hoge kwaliteit stereo natuurgeluiden, op een andere plek opgenomen dan aflevering #77. Slaap de hele n…
  continue reading
 
Krijg toegang tot alle 85+ afleveringen met een ⁠abonnement⁠ voor 2,99 per maand (elke maand opzegbaar). Zo help je mij nieuwe sessies te blijven produceren. 🙏 Slaap de hele nacht kalm en diep met deze in de natuur opgenomen geluiden. Deze aflevering biedt maar liefst 9 uur pure ontspanning en serene slaap met het geluid van een kabbelend beekje in…
  continue reading
 
Een windstorm op Mars met windvlagen die zand over het Martiaanse landschap blazen. De rustgevende stormgeluiden gaan afleiding tegen en zorgen voor een ontspannende sfeer om te slapen. Door afleiding met witte ruis te verdoezelen, concentreer je je beter bij het studeren, werken, lezen, schrijven van essays of maken van huiswerk. Geniet van je bez…
  continue reading
 
Wat we wel weten, is dat de kans simpelweg groter is dat een vrouw voor vrouwenbelangen opkomt en toch een ander perspectief meeneemt dan haar mannelijke collega. Dit interview gaat over: activisme en politiek, hoe je slim kunt stemmen en meer vrouwen verkozen krijgt, waarom en hoe Stem Op Een Vrouw werd opgericht, wat ze doen, én al bereikt hebben…
  continue reading
 
Slaap als een vorst met het ontspannende geluid van donder en regen. Droog en knus in je kasteel word je door het zachte onweer met regengeluid in slaap gesust. Negengangendiners, zijden lakens, fluwelen gordijnen en rustige stormgeluiden voor het slapen. Rust zacht, uwe majesteit. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust …
  continue reading
 
Probeer voor een betere slaap deze ontspannende witte ruis af te spelen. De geluiden verdoezelen luidruchtige afleiding zoals snurken, verkeer, huisdieren, huisgenoten, luidruchtige familieleden, de tv of muziek in de verte. Dit rustgevende geluid duurt 8 uur en helpt je in slaap te vallen en de hele nacht door te blijven slapen. Bij Relaxing White…
  continue reading
 
Ik geloof heel erg dat er in feminisme toegevoegde waarde voor zowel vrouwen als mannen zit. Dit interview gaat over: roze cirkels in een blauwe doos, ofwel hoe de structuren waarin we werken en leven ons niet faciliteren ons beste zelf te zijn, over boze vrouwen en burnout, over waar verbetering mogelijk en nodig is, zoals goed allyship en heel ve…
  continue reading
 
Een donderende waterval zorgt voor een krachtige witte ruis die je in een rustgevende sfeer omringt. De watergeluiden voorkomen stress door afleiding en brengen je de rust van de natuur. Geniet van een rustig moment door het geluid van de waterval terwijl je je ontspant, je concentreert, werkt of slaapt. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om …
  continue reading
 
Deze grote ventilator zorgt voor een krachtige witte ruis. Ventilatorgeluiden zijn een handig hulpmiddel wanneer je wilt slapen, studeren of je wilt concentreren. Om te studeren: zorg voor de juiste omgeving om huiswerk te maken door het geluid van pratende mensen, muziek of luide huisgenoten te verdoezelen. Om te slapen: dit 8 uur durende ventilat…
  continue reading
 
Val in slaap in een luxueus bed terwijl je naar de ontspannende geluiden van regen en onweer luistert. De natuurlijke witte ruis van de rustgevende regen helpt afleiding tegen te gaan wanneer je slaapt, terwijl de donder voor een kalmerende sfeer zorgt. Slaap lekker! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Deze …
  continue reading
 
Een stortbui zorgt voor een rustgevende sfeer, goed voor ontspanning. De regengeluiden zorgen voor een rustgevende sfeer om afleiding tegen te gaan terwijl je thuis studeert of werkt. De witte ruis van de neerslag is ook ideaal om te slapen. Het duurt 8 uur, dus je kunt dit de hele nacht afspelen om te blijven slapen. Bij Relaxing White Noise is he…
  continue reading
 
Ontspan je vanuit het comfort van je strandvilla bij dit rustgevende regen- en onweersgeluid. De golven van de oceaan slaan tegen de kust en de donder rommelt in de verte. Het geluid van ontspannende white noise kan je helpen in slaap te vallen en de hele nacht door te slapen. Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te ge…
  continue reading
 
Stop met regenen! Wacht even, regen is eigenlijk best fijn, als je maar niet nat wordt. We genieten allemaal van het geluid, alleen niet van het gespetter. Hier is 8 uur lang regen op het dak, zonder dat je doorweekt raakt. Geef je oren de verwennerij die ze verdienen! Bij Relaxing White Noise is het ons doel om je een goede nachtrust te geven. Dez…
  continue reading
 
Ontspanningstijd voor de ziel. Oceaangolven slaan ritmisch neer op de kust terwijl de ontspannende muziek van Tibetaanse klankschalen je in slaap wiegt. Vind je innerlijke rust terwijl je naar deze vredige muziek luistert. De witte ruis van de natuur, die afleidende geluiden verdoezelt, wordt met rustgevende muziek gecombineerd om in slaap te valle…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding