Paula ha ayudado a miles de mamás a tener una mejor experiencia de parto. En el podcast Tu Mejor Parto de myBabymyBirth® hablaremos de todo lo relacionado con el embarazo y parto con las profesionales líderes en este ámbito desde comadronas y obstetras, a abogadas, psicólogas, doulas y activistas. Nuestra misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. Visita nuestra web www.mybabymy ...
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61. Cuida tus hormonas a partir de los 40 con Marta León
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¿Quieres saber cómo cuidarte a partir de los 40? ¿Sabes qué impacto tiene un embarazo y posparto a partir de esta edad? Marta León nos lo cuenta en este episodio. LILLYDOO patrocina este episodio y nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en sus tres primeras cajas de pañales que puedes utilizar en su web www.lillydoo.com/es/ Soy Paula …
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60. Capturar la belleza del parto con Victòria Peñafiel y Mireia Navarro
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¿Por qué hay mujeres que quieren fotografiar sus partos? ¿Sabes que tener fotos del parto es también conservar un recuerdo de tu transición a madre? En este episodio hablamos con Victòria Peñafiel y Mireia Navarro sobre fotografiar el parto (y mucho más!!!) LILLYDOO patrocina este episodio y nos da este código con un 10% descuento LILLYPARTO10 en s…
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59. Confesiones de un obstetra con Javier Macías
46:45
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¿Quieres saber qué características hay en la obstetricia en México? ¿Sabes qué importancia tiene el trato que recibes en el embarazo y parto? En este episodio Javier Macías, obstetra en México, nos cuenta un poco el panorama en su país y acabamos hablando de violencia obstétrica, del trato del personal sanitario, de salud mental perinatal y de todo…
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58. Relato de parto con epidural de Marina
37:16
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¿Sabías que una epidural a veces puede venir muy bien? A veces el parto no es tal y como planeábamos pero aun asi puedes conseguir tu mejor experiencia de parto. En este episodio, Marina, mamá que hizo el curso privado de hipnoparto de myBabymyBirth, y nos cuenta su relato de parto en hospital. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y …
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57. Parir en casa con Laia Casadevall
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¿Parir en casa es seguro? ¿Es una buena opción para las mujeres? En este episodio, Laia Casadevall, autora del libro Parir en casa, nos desmonta algunos mitos y explica por qué escoger un parto en casa como una opción segura. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor …
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56. Matrescencia con Susana Carmona
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¿Sabes que nuestro cerebro cambia durante el embarazo? Muchas madres ya decíamos hace tiempo que no somos las mismas pero Susana Carmona, investigadora española, y su equipo lo han estudiado la neuroplasticidad del sistema nervioso de la mujer durante el embarazo para entender mucho más sobre estos cambios. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con …
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55. Relato hipnoparto de Rocío y Fernando
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En este relato tenemos a Rocio Beato y Fernando compartiendo su experiencia de parto fisiológico en el hospital. Los dos nos cuentan su experiencia positiva de parto. Entendiendo cómo se desarrollo el parto es como podemos ir haciéndonos a la idea de este proceso. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi…
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54. Diabetes Gestacional II con Paula Lavandeira
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¿Conoces los riesgos reales de la diabetes gestacional? ¿Entiendes cómo controlarla con una alimentación adecuada? En este episodio continuamos la conversación con Paula Lavandeira Fernandez, comadrona, sobre la diabetes gestacional. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener t…
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53. Diabetes gestacional I con Paula Lavandeira
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¿Sabes qué es la diabetis gestacional? ¿Has oido hablar de la prueba de O’sullivan? En este episodio hablamos sobre evidencia, tipos de cribado, la evolución de la diabetes en los últimos años, las alternativas de pruebas que existen y mucho más! Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que con…
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52. Top tips para tu parto con Paula Ripol (anfitriona)
29:16
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En este episodio te cuento mis tres mejores consejos en la preparación a tu parto. Este es un episodio especial porque hacemos 1 año de podcast! Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para viv…
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51. Relato de hipnoparto con Lina Parra
38:20
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Escuchar a mamás y papás narrar su relato empodera y ayuda a entender el proceso del parto. En este episodio Lina nos cuenta su precioso relato. Ella usó todos los recursos de hipnoparto junto con la epidural como método de confort. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu…
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50. La historia de las matronas con Lola Ruíz Berdún
48:29
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¿Sabes cuando empezó a haber comadronas en España? ¿Qué prácticas controvertidas hacian las conocidas brujas en la edad media? El rol de las matronas ha ido evolucionando en el tiempo y en esta entrevista vamos viendo qué recorrido ha tenido está profesión en el tiempo hasta hoy. Lola Ruíz Berdón, comadrona, investigadora y autora de varios libros …
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49. Lactancia: expectativas vs realidad con Alba Padró
40:04
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¿Debemos prepararnos para dar de mamar? ¿Tendré suficiente leche? En este episodio hablamos con Alba Padró de Lactapp sobre conceptos de la lactancia que deberíamos saber ya en el embarazo. Es un must donde además romperemos algunos mitos. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas t…
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48. Relato de hipnoparto con Rocío Périz
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Escuchar relatos de partos ayuda a sentirte positiva y empoderada. Rocío nos explica cómo descubrió que estaba embarazada después de años sin regla y con dudas sobre su fertilidad, nos explica cómo se preparó el parto a consciencia con hipnoparto, cómo se desencadenó su parto, qué le ayudó a transitar los pródromos en casa, la llegada al hospital, …
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47. Medidas de confort para el parto con Laura Gil
48:25
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¿Sabes qué alternativas a la epidural existen? ¿Quieres saber cómo cargar tu mochila de recursos? En este episodio hablamos del TENS, del agua, de la inyecciones de agua estéril, del óxido nitroso, y de la epidural. Te veo dentro. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu m…
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46. Entrenar en el embarazo con Òpal Robles
48:37
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¿Puedo entrenar fuerza en el embarazo? ¿Qué tipo de ejercicios me benefician? De esto y mucho más hablamos con Òpal Robles en este episodio del podcast. Escúchalo si quieres un poco de motivación para vivir un embarazo activo. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor…
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45. Osteopatía en embarazo y bebés con Lali Mascaró
31:57
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¿Sabes como te puede ayudar una osteópata en el embarazo? ¿Y sabes que también puede servirle a tu bebé en las primeras semanas de vida? En este episodio Lali Mascaró nos explica cómo nos puede ayudar. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimien…
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44. Apego y crianza con Elisenda Pascual i Martí
42:42
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¿Sabes qué es el apego seguro? ¿Cómo puedo ser la mejor madre para mis hijos? ¿Tiene un impacto el parto en mi maternidad? De todo esto y mucho más hablamos con Elisenda Pascual i Martí, psicologa de crianza respetuosa. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto …
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43. Parto de nalgas con Dra Carmen Medina
54:11
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¿Sabes que puedes tener un parto de nalgas y no siempre tiene que ser cesárea? En este episodio la Dra Carmen Medina, ginecóloga y obstetra especializada en parto de nalgas, en el hospital de Sant Pau de Barcelona, nos explica las opciones que tenemos, las razones por las que muchos profesionales solo ofrecen cesáreas entre muchas otras cosas. Fue …
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42. Puerperio: luces y sombras con Esther Ramírez
39:06
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¿Quieres llegar al puerperio más concienciada? ¿Sabes cuando deberías pedir ayuda? En este episodio hablamos con Esther Ramírez, psicóloga perinatal sobre el puerperio, una fase muy bonita pero no siempre fácil. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando …
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41. Fecha Improbable de Parto con Paula Ripol (anfitriona)
31:03
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¿Sabes cómo se calcula la Fecha IMProbable de Parto? ¿Sabes por qué no es tan fiable? En este episodio os explico los detalles de la FPP y los problemas asociados a ella. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y…
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40. Plan de parto con Paula Ripol (anfitriona)
27:19
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¿Quieres saber qué es el plan de parto y cómo te puede ayudar? En este episodio Paula, tu anfitriona, te explicará qué es, para que sirve y cómo hacerlo. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas…
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39. Tactos vaginales con Ana González
54:29
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¿Son necesarios los tactos vaginales? ¿Y antes de estar de parto sirven para algo? ¿Existen alternativas? De esto y más hablamos con Ana González de Matronas al Rescate. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones …
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38. Las fases del parto con Paula Ripol (anfitriona)
29:49
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¿Cuáles son las diferentes fases del parto? ¿Qué puedo hacer en cada una de ellas? En este episodio os hablaré de las diferentes fases del parto y algunos tips para cada una de ellas. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender t…
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37. El dolor en el parto con Blanca Herrera
59:59
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¿El parto es doloroso? ¿Quieres saber qué rol tiene este dolor en el parto? En este episodio hablamos con Blanca Herrera, comadrona, sobre este tema. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas par…
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36. El poder de la voz con Tànit Navarro
36:08
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¿Sabes que tu voz puede ayudarte a dar a luz? ¿Quieres saber más sobre la relación que existe? En este episodio tan especial hablamos con Tànit Navarro, cantante y sonoterapeuta, sobre el poder de la voz en el embarazo y el parto. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu m…
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35. El rol del padre con Javier de Domingo
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¿Cómo podemos ser los mejores padres ya desde el embarazo? ¿Cómo nos afecta de dónde venimos? En este episodio hablamos con Javier de Domingo, psicólogo perinatal, sobre esto y mucho más! Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entend…
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34. Placenta: la gran desconocida con Esther Pérez
47:24
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¿Quieres conocer en profundidad la placenta y tus opciones? ¿Sabes que la placenta es un órgano de tu bebé? En este episodio hablamos con Esther Pérez sobre placentas. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y co…
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33. Posparto: el viaje continúa II con Laia Aguilar Lactapp
34:52
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¿Cuándo tendré ganas de volver a tener sexo? ¿Qué rol tiene mi pareja en el posparto? En este episodio hablamos de esto y más con Laia Aguilar, comadrona y directora en Lactapp. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opc…
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32. Posparto: el viaje continúa con Laia Aguilar LactApp
47:31
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¿Sabes qué esperar del posparto? ¿Quieres saber algunos truquitos que te pueden ir bien conocer ya desde el embarazo? En este capítulo hablamos con Laia Aguilar, directora de LactApp para descubrir esta maravillosa etapa. Este es el primero de dos episodios hablando sobre el posparto con Laia. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y f…
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31. Parto en agua con Partera Guerrillera
48:35
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¿Sabías que dar a luz en el agua es seguro? ¿Sabes que el agua puede ser un buen aliado en tu parto? En este episodio hablamos de la evidencia científica del parto en agua, de mitos y curiosidades con Partera Guerrillera. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor part…
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30. Duelo perinatal con Ares Alma
31:02
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¿Sabes qué decir a una persona que ha perdido a su bebé? ¿Cómo podemos transitar mejor este duelo? En este episodio hablamos de esto y mucho más con Ares Alma, tatuadora y doula. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus op…
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29. Fertilidad Integral con Antonia González
47:13
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¿Sabes qué es la fertilidad integral? ¿Quieres saber cómo mejorar la búsqueda de embarazo? Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. Síguenos en Ins…
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28. Relato de parto con hipnoparto de Alicia
28:42
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Alicia Cantos nos cuenta su experiencia de parto en casa no planificado con hipnoparto. Este era el segundo parto de Alicia y ella conocía muy bien las diferentes fases del parto y su poder. Lo que no se esperaba fue que el parto fuera tan rápido que tuviera a su bebé en casa. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBab…
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27. ¿Cómo se da a luz en otros países? con Francisca García
43:38
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¿Sabes qué diferencias hay entre cómo damos a luz en España y en otros países en latinoamérica e Indonesia? ¿Quieres saber qué podríamos hacer mejor? En este episodio, Francisca García de @parterasdelmundo nos lo cuenta Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto …
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26. Todas las lactancias molan con Mireia Serra y Saioa Baleztena
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¿Sabes qué tipo de lactancias existen? ¿Conoces algunos de los mitos de la lactancia? En este episodio desmentimos algunos mitos y hablamos de diferentes tipos de lactancia Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones…
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25. Terapias alternativas con Montse Albiol Rodergas
39:36
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¿Sabes qué son la reflexología y la acupuntura? ¿Sabes cómo se utilizan estas terapias durante el embarazo y parto? De esto y más hablamos con Montse Albiol, comadrona Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y co…
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24. Parto por cesárea con Dra Laura Rodellar
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¿Sabes que en España uno de cada cuatro bebés nace vía cesárea? ¿Sabes que puedes hacer un plan para cesárea? Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la cal…
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23. Parto con epidural con Dra Laia Vidal
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¿Sabes que un 90% de mamás dan a luz con epidural en España? Laia Vidal nos explica todo lo que tienes que saber sobre esta analgesia desde los riesgos a el proceso en sí. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones …
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22. Hábitos y embarazo con Rocío Périz
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¿Sabes qué hábitos son saludables en el embarazo? ¿Conoces los alimentos que os ayudarán tanto a ti como a tu bebé? En este episodio Rocío Périz, nutricionista y entrenadora, nos da mucha información para cuidarnos durante esta etapa tan importante. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que …
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21. Decir que no en el embarazo y parto con Paula (anfitriona)
34:06
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¿Sabes cómo decir que no a una intervención que no quieres durante el embarazo y parto? ¿Quizás sabes que estás en tu derecho pero piensas que no vas a poder decir que no? En este episodio hablamos de estrategias que te ayudarán a rechazar cualquier intervención que no deseas. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBab…
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20. Sexo y parto con Sonia Encinas
45:53
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¿Sabes que el parto forma parte de nuestra vida sexual? ¿Sabes que hay muchas similitudes entre el parto y el sexo? En este episodio hablamos con Sonias Encinas, sexóloga, sobre esto y mucho más. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento par…
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19. Desgarro y episiotomía con Ascensión Gómez
28:17
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¿Sabes qué es un desgarro? ¿Y una episiotomía? ¿Qué factores favorecen o disminuyen la probabilidad de que pase? ¿Debemos tenerle miedo al desgarro? Ascensión Gómez , fisioterapeuta y matrona, nos lo explica. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando con…
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18. Inducción del parto con Inma Marcos
49:47
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¿Qué es una inducción? ¿Qué riesgos tiene? ¿Cuándo está justificada una inducción? De todo esto nos habla Inma Marcos, comadrona y presidenta de ALPAC NOTA: No recomiendo escuchar este episodio si tienes una inducción programada pues puedes quedarte con una idea negativa. Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBi…
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17. Parir en movimiento con Núria Vives Parés
50:33
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¿Por qué es importante el movimiento en el parto? ¿Sabes que nuestra pelvis tiene movimiento? Núria nos habla de esto y mucho más! Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo…
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16. Violencia Obstétrica con Francisca Fernández Guillén
43:34
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¿Conoces el término violencia obstétrica? ¿Sabes cómo evitarla y qué hacer si la has sufrido? Francisca Fernández Guillén nos lo cuenta todo en detalle. Puedes encontrar recursos sobre este episodio en este enlace https://www.mybabymybirth.com/podcast/16.-violencia-obst%C3%A9trica-con-francisca-fern%C3%A1ndez-guill%C3%A9n Soy Paula Ripol, autora de…
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15. Posturas en el parto con Silvia Molina
42:47
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¿Qué posturas son mejores para parir? ¿Qué movimientos favorecen la fisiología del parto? ¿Y si tengo la epidural? Silvia Molina, comadrona, nos lo cuenta. Puedes leer más sobre el episodio y recursos en este enlace https://www.mybabymybirth.com/podcast/15.-posturas-en-el-parto Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBa…
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14. El relato de parto de Neus y Juanma
50:39
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Neus y Juanma se prepararon mucho para el parto y nos cuentan su magnífica experiencia. Su parto empezó rompiendo aguas y Neus llegó completamente dilatada al hospital. Escucha la versión de Juanma. Puedes leer más sobre el episodio y recursos en este enlace https://www.mybabymybirth.com/podcast/14.-el-relato-de-parto-de-neus-y-juanma Soy Paula Rip…
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13. Suelo pélvico y embarazo con Sandra Gómez
35:44
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¿Sabrías ubicar tu suelo pélvico? ¿Sabes cómo cuidar de tu suelo pélvico durante el embarazo? ¿Sabes qué es el masaje perineal? En este episodio Sandra Gómez nos cuenta todo lo que tienes que saber sobre el suelo pélvico durante el embarazo. Lee más detalle y encuentra recursos de este episodio en https://www.mybabymybirth.com/podcast/13.-suelo-p%C…
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12. Hipnoparto con Paula Ripol (anfitriona)
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Conoce lo que es hipnoparto y desmiente algunas cosas que quizá has oído sobre hipnoparto. Además aprenderás a hacer la respiración ascendente para el embarazo y el parto y algunos otros tips de hipnoparto. Próximos cursos grupales en mayo, julio y octubre de 2024. O tienes el Pack Digital de Hipnoparto que haces a tu ritmo. Soy Paula Ripol, autora…
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