Mourning openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
H
Harten Vrouw

1
Harten Vrouw

Bianca Groenewegen

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Mijn naam is Bianca Groenewegen en in Harten Vrouw neem ik je mee op reis van hoofd naar hart. Want hoe doe je dat: leven vanuit je hart? Ik deel mijn eigen ervaringen met je en ga in gesprek met inspirerende mensen die ik op mijn pad ben tegengekomen. We gaan het hebben over zelfliefde, hooggevoeligheid, opvoeding, hoe jij liever voor jezelf kunt zijn en nog veel meer. Zodat jij weer thuis kan komen bij jezelf en gewoon kunt zijn wie je bent.
 
Loading …
show series
 
Christina, van Ynanna yoga en ademcoaching vertelt over de kracht van goede ademhaling. Over het algemeen zijn we erg gericht op de inademing, maar vergeten we goed uit te ademen. Terwijl daar je winst zit als het gaat om rust en ontspanning. Ze verzorgt aan het einde ook een hele fijne ademoefening waar je zelf dagelijks mee kunt oefenen. Misschie…
 
Quirine Klopper heeft haar eigen praktijk in Wormer als kinderfluisteraar. Zij helpt ouders die vastlopen binnen het gezin. Met een hulpvraag en foto kan zij intunen op de energie van het kind om zo de ouders een boodschap te geven hoe ze de impasse kunnen doorbreken. De energie binnen het gezin gaat weer stromen waardoor er een heel andere dynamie…
 
Joyce Beckker schreef het boek Life without Grace waarin ze haar ervaringen deelt over de ontdekking een alleengeboren tweeling te zijn. Ze noemt haar tweelingzusje Grace en heeft geleerd hoe ze contact met haar kan maken. Hierdoor lukt het haar om nog beter vanuit haar eigen zielspad te leven in plaats van voor de ander. Op een speciale website he…
 
Je bent al zo lang op zoek naar ontspanning en rust, maar het lukt je niet dat te vinden. Probeer dan eens een access bars behandeling. Via speciale punten op je hoofd die in contact staan met bepaalde thema's in je leven, leer je heerlijk ontspannen en loslaten. Ervaar de zachtheid, zorg en moeiteloosheid ervan. En daar hoef je niks voor te doen!…
 
Dr. Judith Kocken combineert haar holistische visie op het leven met haar medische kennis over maag- en darmklachten bij kinderen. Op heel natuurlijke wijze gaat ze met ouders in gesprek over de oorzaak van klachten en vooral: de uitweg. Ik volg Judith al een aantal jaren en heb grote bewondering voor haar ongetwijfeld eenzame strijd in het medisch…
 
Helaas kreeg ik vorig jaar zelf ook te maken met die echte rauwe rouw. Het fenomeen van afscheid nemen en alle emoties die erbij horen. Interessant vind ik het, hoe anders rouw voor iedereen is. Er is geen goed of fout eigenlijk, maar wel een taboe. En juist daarom vind ik het platform van Myrthe Geerts zo interessant: Good Mourning. Zij deelt op I…
 
Jolanda is een vrouw met een missie: iedereen in Nederland moet de mogelijkheid krijgen aan zijn eigen mind wellness te werken. Zij ontwikkelde de Mind Wellness Giftcard waarmee je iemand in je omgeving, of gewoon jezelf, een traject of 'APK' cadeau kunt doen. Een moment om even stil te staan: hoe gaat het eigenlijk met mij? Je hebt keuze uit aller…
 
Janneke van Olphen was een van de eerste vrouwen die ik tegenkwam op mijn pad naar zelfontwikkeling. Ik kwam bij haar terecht voor de hooggevoeligheid van mijn zoon. Maar ik leerde meer over mezelf dan ik ooit voor mogelijk had gehouden. Zo leuk om haar na al die tijd weer te spreken. Ze vertelt nog altijd met evenveel passie over hooggevoeligheid …
 
Familie-opstellingen blijft aan me trekken. Ik blijf dat een magisch instrument vinden wat in zo'n korte tijd zoveel duidelijk kan maken. Reden genoeg om Sonja Elferink, spiritueel coach, nog een keer uit te nodigen om erover te komen vertellen. Waarom is het zo belangrijk om naar je systeem van herkomst te kijken als je tegen bepaalde zaken aanloo…
 
Zou die ene sleutel dan toch bestaan? Met Human Design ontdek je de blauwdruk van je leven. Ja, inderdaad een blauwdruk. Een strategische manier om je leven te leiden, zoals het 'de bedoeling' is. En leef je volgens een ander plan, dan stroomt het dus niet. Misschien leef jij ook wel het leven volgens een ander design, zodat je steeds voelt dat het…
 
Marieke Van Dijk doopte een paar jaar geleden 15 april om tot Nationale Lummeldag. Maar wat doe je dan, als je aan het lummelen bent? Ze deed onderzoek naar de momenten waarop mensen hun beste ideeën krijgen. Dat is wanneer je wél bezig bent, maar niet je hoofd erbij hoeft te gebruiken. Dan vliegt het briljante idee zo naar binnen. Dus: iedereen me…
 
Laatst vroeg een vriendin: Kun je er niet eentje maken over loslaten? Ik ben altijd met zoveel dingen bezig! Zie hier het resultaat. Ik hoop dat jullie er wat aan hebben. Loslaten kan heel moeilijk zijn, en tegelijkertijd heel makkelijk. Je moet het namelijk eerst heel goed vastpakken en dan laat het je vanzelf los. Maar dat vastpakken is soms pijn…
 
Als ik iets moet noemen dat de laatste jaren het meeste indruk heeft gemaakt, is het wel mijn kennismaking met Alleengeboren Tweelingen. Want wat als jij de afspraak had om samen dit leven aan te gaan, en je het nu ineens alleen moet doen? Het raakte me vanaf de eerste seconde en ben me er steeds verder in gaan verdiepen. Ik ben er nog lang niet, m…
 
Een paar jaar geleden maakte ik kennis met Geboorte in Kaart. Een prachtige methode, ontwikkeld door 2 mooie vrouwen Marjella en Martine, die je meer inzicht geeft in het gedrag van je kind. Waarom doet hij altijd zo? Nou, dat gaat vaak terug naar hoe zijn geboorte is verlopen. Dus als je meer weet over geboortes en de patronen die daarbij horen, g…
 
Ik ken Lisette al zo'n 25 jaar. Toen ik haar leerde kennen, was haar energieniveau laag en was zij al heel bewust bezig met prikkel-regulatie. Zo maakte ik kennis met hooggevoeligheid. Omdat mijn eigen gedrag hier destijds haaks op stond, legde ik geen enkele link tussen HSP en mijzelf. En ook na de geboorte van mijn oudste zoon, focuste ik me voll…
 
Miloe van Beek ken je misschien van haar columns voor de Club van Relaxte Moeders of als co-host van de Mom you can! podcast. Maar deze week komt haar nieuwe boek uit over haar familiegeschiedenis. Ze schrijft openhartig over haar oma Sacha die opgroeide voor en tijdens de oorlog, met een vader die steeds hoger opklom bij de NSB, terwijl zij zelf m…
 
Het zijn letterlijk de laatste loodjes. En ja, ze waren zwaar. Maar wat een ontlading op het moment dat ik bij de kathedraal in Santiago aankom. Onbeschrijflijk hoe overweldigend het was. Nooit eerder voelde ik zo'n trots voor wat ik had geflikt. De tranen springen uit het boek. En ook nu voorlezend raakt het me weer. En ben ik weer even helemaal d…
 
Het begin van het einde. Mijn laatste keer afreizen richting het noorden van Spanje. En eindelijk, eindelijk wordt mijn terugreis makkelijk, omdat ik nu rechtstreeks vanaf Santiago terug kan vliegen. Eigenwijs als ik ben, vond ik niet dat ik daar al geweest mocht zijn voor het einde van mijn voetreis. Ik start de week samen met Mary, die lieve Iers…
 
Het is wat winderig, maar laat dat je niet afschrikken om even mee terug te blikken op de afgelopen maanden. De gesprekken die gevoerd zijn en wat ze hebben gebracht. Hoe is, aangestoken door Nicole, afgelopen week mijn eerste koud water dip in de Noordzee onderging. Want waar ik dacht dat ik met Harten Vrouw jullie zou kunnen inspireren, ben ik vo…
 
Roos Moll, relatietherapeut, wil het taboe op vrouwelijke seksualiteit doorbreken. Ze hoopt dat wij vrouwen weer gaan voelen wat ons lichaam ons vertelt, dat wij durven genieten, grenzen durven stellen en zo volledig in contact met onze kern zijn. Toen ik voor het eerst hoorde over Yoni Talk, werd ik er meteen door aangetrokken. Maar ik merkte ook …
 
Toen ik begon aan mijn podcast Harten Vrouw had ik een paar gasten op mijn droomlijst staan. Elsbeth van de Club van Relaxte Moeders was daar een van. Ik besloot de stoute schoenen aan te trekken, deze podcast is een grote leerervaring voor mij, en zij zei meteen ja. Wat was het leuk om haar eens live te spreken en te mogen bevragen over de Club va…
 
Passiecoach Renate kwam zo'n 4 jaar geleden op mijn pad, toen we samen bij een hele gave workshop terechtkwamen. Vanaf toen is zij zich in een rap tempo gaan ontwikkelen, tot ze in 2019 met haar eigen One Woman Show Doe(n) Gewoon op de bühne stond. Hoe gaaf is dat? Dat ging niet vanzelf. Zoals ze zelf zei: ik stortte me in vluchtgedrag, zonder dat …
 
Vorig jaar kwam Wendy van Berkel op mijn pad. Zij is VA, Virtueel Assistent. Eindelijk kwam er orde in de chaos. Ze hielp me mijn administratie structureren en zette een super simpele manier op om voortaan een goede boekhouding te voeren. Ideaal voor ondernemers die, net als ik, niet zo heel erg precies of handig zijn met cijfers, bonnetjes, etc. I…
 
Na een lange carrière bij de radio is Patrick Kicken een van de eerste podcasters die ons land veroverde. Eerst met Praten over bewustzijn en later met Leven zonder stress. Die laatste resulteerde ook in een mooi boek, waarin hij zijn persoonlijke verhaal vertelt en je meeneemt langs het zelfontwikkelingslandschap, zonder je de les voor te willen s…
 
Nicole ken ik al een hele tijd. Hoewel ze altijd bezig was met ontwikkeling - dingen en processen beter en slimmer maken - kwam ze een aantal jaar geleden op het pad van zelfontwikkeling en bewustwording terecht. En ook dat doet ze op z'n Nicole's: grondig en vol overgave. Heel tof om met haar hierover in gesprek te gaan en te kijken wat dit haar h…
 
Afgelopen week viel mijn oog op een lezing over hoe kinderen te betrekken bij een scheiding. Leek mij een interessant onderwerp en gelukkig kende ik degene die het organiseert. Door de pijn van de ouder, delven kinderen soms het onderspit, hoe goed je het als ouder het ook probeert te doen. Evelyn helpt ouders te kijken naar de behoeften van het ki…
 
Er zijn maar weinig ouders bij wie het met pubers van een leien dakje gaat. Zo ook hier in huis voldoende uitdagingen. Tijdens het maken van deze aflevering ontdekte ik dat ikzelf ook weer volledig de puber-energie in gezogen was. Mooi om er nu weer even bewust bij stil te staan en te kijken waar ik het anders zou willen. Wat ga jij anders doen na …
 
Het enneagram is een van mijn lievelingsmodellen om te gebruiken in mijn coaching. Omdat het zo enorm veelzijdig is en altijd weer een diepe kern raakt. Het laat zien wat gezien mag worden en kan zo echt een weg naar vrijheid betekenen. Samen met Sylvia Leegwater van Dreamchild kijk ik weer met nieuwe ogen naar dit eeuwenoude model, gebruikt door s…
 
Rondom 'medium' hangt voor mij best wel wat onduidelijkheid. Wat is het precies, wat kun je dan als je dat bent? Vier jaar geleden leerde ik Angela Barton kennen tijdens een opleiding. Zij is spiritueel medium. Zonder hocus pocus. Dus ik greep mijn kans om haar alles te vragen wat ik wilde weten over het mediumschap.…
 
In deze bonusaflevering lees ik weer verder in Halverwege. Ik ben in augustus 2012 aan het trainen in de hoop een wat betere conditie en vooral sterke spieren te krijgen. Zodat ik in oktober fit genoeg ben om de Pyreneeën over te steken. En alleen die voorbereidingen brengen me al zoveel! Heel bijzonder wat er gebeurt als je een keuze puur voor jez…
 
Deze aflevering praat ik met mijn collega Minke Keizer. Over persoonlijke ontwikkeling en de belangrijkste lessen die we geleerd hebben de afgelopen jaren. We hebben het over onze plannen en hoe we die in de toekomst uit kunnen voeren. Het is altijd heerlijk om met Minke van gedachten te wisselen, zo ook nu. We zullen vast vaker van ons laten horen…
 
In 2012 startte ik met mijn pelgrimstocht naar Santiago de Compostela. Ruim 6 jaar later stond ik voor de kathedraal, met tranen in mijn ogen. Ik had het gehaald. Ik had doorgezet en was vervuld van trots. In deze aflevering vertel ik je meer over deze bijzondere pelgrimstocht die voor mij een onuitwisbare ervaring is geweest, wat heeft geresulteer…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login