Beste Monday Blues podcasts (2025)

1
Radioshow 17 feb - Gaan we voor een ochtendfeestje? 37:26

3h ago37:26

37:26

Ik vertel je over mijn doel voor Paradiso, heb ik gekke weetjes over mieren en maken we samen een weekdoel!

1
Radioshow 14 feb - Valentijn special! 40:19

2d ago40:19

40:19

Jaaaa even lekker zoetsappig toch want het is Valentijn! Vanaf nu elke maandag en vrijdag tussen 7-8u op Yoursaferadio

1
Radioshow 10 feb - Ochtend shaming en Jennifer Aniston die geen ochtendmens is 34:13

6d ago34:13

34:13

In deze radioshow hoor je o.a. over Jennifer Aniston die geen ochtendmens is, het probleem "ochtend shaming" en Jan Roggeveen die om 5.10 uur opstaan om in Amsterdam te trainen, terwijl die in Rotterdam woont. Dit is een radioshow, de muziek wordt ivm muziekrechten eruit geknipt .

1
139 - Blijf je vastzitten in angst? 5 praktische tips om angst loslaten makkelijker te maken. 8:34

8d ago8:34

8:34

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

1
Radioshow 3 feb - Een citroentje op lichaamstemperatuur 40:31

14d ago40:31

40:31

Deze ochtend hebben we het over het bijzondere ritueel van Thijs Lindhout: Een citroentje op lichaamstemperatuur, maar ook over dat ik zo moe wordt van mensen die zeuren over weinig energie maar die wel snoozen. Kortom: genoeg om over verder te praten. Luister dus vooral en klets mee via @deargoodmorning en #deargoodmorning - Het is een radioshow e…

1
Radioshow 27 jan. - om 4u opstaan voor meeste succes 35:02

21d ago35:02

35:02

In deze radioshow hebben we het over om 04.00 uur opstaan, wat zorgt voor de meeste successen, de raarste ochtendroutines en hoe belangrijk het is om een ochtendroutine te hebben als leraar. Dit is de radioshow van maandag 27 januari. De muziek wordt eruit geknipt ivm muziekrechten.

1
Radioshow 20 jan. - Blue Monday is onzin 35:32

28d ago35:32

35:32

In deze ochtendgekkies aflevering ontdek je dat zelfs de bedenker van Blue Monday er niet meer in gelooft. Ontdek je de ochtendritueel van Barack Obama en leer je Fulco kennen; Ochtendgekkie die vooral fit wil blijven voor zijn dochter! De muziek wordt eruit geknipt ivm muziekrechten.

1
Radioshow 30 dec. - 2024 was succesvol dankzij mijn ochtendroutine 1:09:27

28d ago1:09:27

1:09:27

30 december - 7 gillende ochtendgekkies in de studio die allemaal beweren dat ze dankzij de ochtend een succesvol jaar hebben gehad! De muziek wordt eruit geknipt ivm muziekrechten.

1
138 - Goed genoeg zijn: Les van Demi Moore 5:39

1M ago5:39

5:39

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

1
137 - Reflectie en Intenties voor het Nieuwe Jaar 8:37

1M ago8:37

8:37

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

1
136 - Kerstreflectie - Van Donker naar Licht.mp3 8:01

2M ago8:01

8:01

Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

1
Dear Good Morning Radioshow 55:53

11M ago55:53

55:53

In deze 2e aflevering gaan we het hebben over het belang van bewegen, bel ik met luisteraar Juudje over een ingewikkeld ochtend-feitje en daag ik je uit voor een affirmatie-opdracht. Geniet en goedemorgen! Luister elke maandag live om 8u via 90.5 FM en 90.7 FM. Volg mij via @deargoodmorning

1
135 - Youniversum Ontwikkelen: De Kracht van jouw Persoonlijke Universum 12:51

12M ago12:51

12:51

Jouw Youniversum, kun je zien als de innerlijke wereld waar je elke dag in leeft, bepaalt in grote mate je geluk, je succes en de kwaliteit van je relaties.Het veranderen van jouw Youniversum is belangrijk omdat het je in staat stelt actief de regie over je leven te nemen, in plaats van passief te reageren op wat er op je pad komt. Door bewust te k…

1
134 - Wat nu... Blue Monday? Omarm licht, liefde en positiviteit in de donkere dagen. Incl. 5 tips

1y ago

—

Hoe overleven we Blue Monday zonder een vakantie te boeken? Belangrijk in de aanloop naar ‘Blue Monday’ is vooral positieve energie. En waar halen we dit vandaan?boeken? https://www.justbeyou.nl/blue-monday/ Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.…

1
133 - Kies jouw pad: Meditatie / Affirmatie voor persoonlijke keuzes maken 17:04

1+ y ago17:04

17:04

Ervaar jij ook wel eens dat het uitdagend is om eigen keuzes te maken, vooral als dit betekent dat je mogelijk anderen teleurstelt?Wanneer je keuzes maakt die niet overeenkomen met je ware zelf, kan dit zorgen voor een afstand tussen wat je denkt en wat je werkelijk wilt. Dit kan verwarring veroorzaken in de energie die je uitstraalt, wat de manife…

1
132 - Omarm de Overgang: Hormonen, Mindset en Gezondheid 19:41

1+ y ago19:41

19:41

In deze aflevering van 'Omarm de Overgang: Hormonen, Mindset en Gezondheid' duik ik dieper in op de impact van mijn hormonale veranderingen, de kracht van een positieve mindset, en hoe ik deze fase aan het aanpakken ben. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.…

1
131 - Overgang en jezelf opnieuw uitvinden: van bagger naar nieuw begin 17:19

1+ y ago17:19

17:19

In deze podcast deel ik graag mijn persoonlijke reis waarin ik mezelf even kwijtraakte en ontdekte dat dit allemaal tekenen van de overgang bleken te zijn. Tot voor kort had ik geen idee dat deze overgangsfase zo'n grote impact kon hebben, en daarom was het hier zo stil.In deze aflevering duik ik dieper in het onderwerp van de overgang; een fase di…

1
130 - Nieuwe Maan in Weegschaal 14:03

1+ y ago14:03

14:03

Ontdek de kracht van de nieuwe maan in Weegschaal en leer hoe je intenties kunt stellen, balans kunt vinden, schoonheid kunt omarmen en liefde in je leven kunt manifesteren. https://www.justbeyou.nl/nieuwe-maan-weegschaal Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.…

1
129 - Omgaan met Emoties als Hooggevoelig Persoon 20:57

1+ y ago20:57

20:57

In deze podcast deel ik inzichten, tips en strategieën voor het omgaan met emoties als hooggevoelig persoon. https://www.justbeyou.nl/omgaan-met-emoties-als-hooggevoelig-persoon/ Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

1
128 - Liefde aantrekken tijdens de nieuwe maan 21:33

1+ y ago21:33

21:33

Ontdek de kracht van de nieuwe maan voor het aantrekken van liefde. Leer hoe je tijdens de nieuwe maan specifieke rituelen, affirmaties en visualisaties kunt gebruiken om je intenties te versterken en liefde in je leven te manifesteren. Deze podcast / blogbericht voor de verbinding tussen zelfliefde, het aantrekken van liefde en de energieën van de…

1
127 - Kwetsbaar durven zijn is een kracht 13:49

1+ y ago13:49

13:49

Ontdek de kracht van kwetsbaarheid in combinatie met hooggevoeligheid en het belang van zelfliefde. Leer hoe kwetsbaar durven zijn jouw leven kan verrijken en een diepere verbinding met jezelf en anderen kan creëren. In deze aflevering deel ik mijn inzicht en tips. Om van jezelf te houden, om zelfliefde op te bouwen en/of om jezelf volledig lief te…

1
126 - 6 Krachtige Stappen op de Reis naar Zelfliefde en Manifestatie 21:03

1+ y ago21:03

21:03

In deze podcast deel ik 6 krachtige stappen, inzichten, inspiratie en praktische tips om je te helpen je innerlijke kracht te versterken, je zelfliefde te vergroten en je dromen te manifesteren.Luister nu naar aflevering 126 van de Just Be You Podcast: met tips hoe je je mindset kunt herprogrammeren, liefdevol voor jezelf kunt zijn en je dromen/doe…

1
125 - Luister naar je Intuïtie (complete gids met 6 tips) 34:34

2y ago34:34

34:34

In deze podcast wil ik het hebben over hoe je je intuïtie kunt aanboren, hoe je ernaar kunt luisteren, ontdek je hoe je intuïtie zou moeten voelen, hoe je intuïtie zich verhoudt tot manifestatie en wat je kunt doen als je het niet leuk vindt wat je intuïtie je vertelt.Wat mij wel verder helpt in het leven, en op het juiste pad houdt, is het volgen …

1
124 - Word ik gestraft? 11:00

2y ago11:00

11:00

Word ik gestraft? was een vraag uit de e-mail en ik heb beloofd om hier een blog en/of podcast over te maken. Als antwoord kreeg ik: als straffen niet bestaat, betaat belonen en/of een geschenk krijgen ook niet. Ik heb er dus even mijn inzicht voor je opgenomen. https://www.justbeyou.nl/word-ik-gestraft Would you like to deliver your own private po…

1
123 - 7 Dingen die je moet weten over Hooggevoeligheid 9:20

2y ago9:20

9:20

Ben jij hooggevoelig? Veel mensen weten dit echter niet van zichzelf. Dat wist ik ook helemaal niet maar de ontdekking ervan, waarvan ik meer vertel in mijn Gratis Online Workshop: Voluit Leven met Hooggevoeligheid, heeft mij zoveel gebracht. Ik heb me altijd anders gevoeld en mijn jongste dochter ook maar wist toen nog niet wat er achter zat. http…

1
122 - 6 tips om je eigen affirmaties te creëren welke voor jou gaan werken! 13:43

2y ago13:43

13:43

Ik krijg vaak affirmatie voorbeelden toegestuurd en dacht ik maak even deze aflevering hoe je nu het beste de affirmatie kan maken die voor jou gaan werken!Het doel is dat het energie geeft, goed voelt en dat het niet voelt dat het nog een te ver van je bed doel is. Het is de bedoeling dat je vooruit gaat in plaats van dat je op de rem staat. https…

1
121 - Innerlijke rust (incl. 9 tips) 16:31

2y ago16:31

16:31

Innerlijke rust is de staat van kalmte die je in jezelf voelt. Het is een gemoedstoestand die alles te maken heeft met hoe je je van binnen voelt, in plaats van met wat er om je heen gebeurt. Als je niet regelmatig terugkeert vanuit je hoofd naar je hart, en bewust kiest om even naar de stilte in jezelf te gaan, ben je hoogstwaarschijnlijk permanen…

1
120 - 55 positieve affirmaties voor een goed begin van jouw maandag 17:10

2y ago17:10

17:10

Merk je dat je op maandagochtend wakker wordt met tegenzin, vermoeidheid en een negatieve mindset?Wil je je graag je manier van denken veranderen en de frisse start van een nieuwe week te omarmen?Maandagochtend is de start van een nieuwe, frisse week en onbeschreven hoofdstuk. Je kunt alles creëren in het onbeschreven hoofdstuk, met een gloednieuwe…

1
119 - Hoe beperkende overtuigingen los te laten (en nieuwe overtuigingen te creëren) incl. 4 tips 20:27

2y ago20:27

20:27

Vandaag ga ik het hebben over hoe je beperkende overtuigingen kunt loslaten met behulp van verschillende krachtige oefeningen.De oefeningen helpen je niet alleen om je beperkende overtuigingen los te laten maar ze zullen je ook in staat stellen om nieuwe ondersteunende overtuigingen te creëren die je van dienst zijn, die je ondersteunen als je een …

1
118 - 6 manieren om een positieve mindset te ontwikkelen 14:14

2y ago14:14

14:14

Welkom bij de nieuwste podcast in dit jaar. Wat is er nu leuker om te richten op positiviteit en hoe je dat het beste kunt doen. Leren positief denken is mijn eerste stap geweest in mijn persoonlijke ontwikkelingsreishttps://www.justbeyou.nl/6-manieren-om-een-positieve-mindset-te-ontwikkelen Would you like to deliver your own private podcast feed t…

1
#4 Winterspecial met Dai Carter – WINTERDIP SOS: Onze antwoorden op jullie MEEST GESTELDE vragen 37:32

2y ago37:32

37:32

Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen. In deze laatste aflevering beantwoorden we interessante luisteraarsvragen. Emma vraagt wat we preventief kunnen doen om volgend jaar minder last te hebben van de winterdip, Fei…

1
#3 Winterspecial met Dai Carter – Hoe leer je ROUTINES aan en hoe houd je nieuwe GEWOONTES vol? 29:20

2y ago29:20

29:20

Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen. In deze aflevering duiken Lienke en Dai in routine en gewoontes. Hoe bouw je routine en gewoontes, wat is eigenlijk het verschil tussen de twee, en wat kun je doen om je nieuwe…

1
117 - Eindejaars Reflectie + Gratis Journal 16:52

2y ago16:52

16:52

Ik reflecteer altijd aan het einde van het jaar. Ik kijk naar het leven, bucketlist, inzichten etc. Ik heb voor jou nog een Eindejaars Reflectie Journal gemaakt en ontvang na een paar dagen ook de Gratis Geweldig Jaar Journal / Planner voor een gezonde dosis optimisme en geloof in jezelf.Ik wil je uit de grond van mijn hart bedanken voor alles. Ik …

1
#2 Winterspecial met Dai Carter – Hoe ga je om met je MINDSET en de verschillende STEMMETJES in je hoofd? 28:23

2y ago28:23

28:23

Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen. In deze aflevering duiken Lienke en Dai in op de stemmetjes in ons hoofd. De stemmetjes die ons vertellen dat we maar lekker in bed moeten blijven liggen, vooral niet moeten ga…

1
116 - Kerstboodschap 13:21

2y ago13:21

13:21

Waar ik deze podcast voor heb opgenomen is om je aan te moedigen om je niet gek te laten maken door (social) media die het allemaal zo mooi maakt. Misschien gaat het er dit jaar bij jou anders aan toe, zit je even in zwaar weer. Blijf trouw aan wat goed voelt voor jou. Maak je eigen sfeer. En wat die sfeer is kan alleen jij bepalen. Klik op onderst…

1
#1 Winterspecial met Dai Carter - Wat is de WINTERDIP en welke invloed heb je erop? 35:53

2y ago35:53

35:53

Goeeedemorgen! In deze speciale wintereditie van de Dear Good Morning Podcast helpen Lienke en Dai Carter (bekend van Kamp van Koningsbrugge) jou om de winterdip te skippen.Hebben Lienke en Dai zelf last van een winterdip? Wat merken zij er juist wel of niet van? En hebben zij tips en tricks om dit donkere seizoen zo fit en gelukkig mogelijk door t…

1
115 - Hoe kun je het verleden loslaten 16:30

2y ago16:30

16:30

Hoe kun je het verleden loslaten en/of een relatie laten gaan? Een vraag die ik een paar keer heb gekregen de afgelopen week. Ik heb er een nieuwe aflevering over opgenomen. Zie voor de linken, deelbare quote's etc: https://www.justbeyou.nl/hoe-kun-je-het-verleden-loslaten Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Si…

1
114 - Manifestatie Oefening / Spel - Deel 2 7:47

2+ y ago7:47

7:47

Zie ook het artikel, podcast, mp3 download, deelbare quotes en andere gerelateerde artikelen met dit onderwerp op: https://www.justbeyou.nl/manifestatie-oefening-challenge-spel-deel-2 Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.…

1
113 - Manifestatie Oefening / Challenge / Spel 9:43

2+ y ago9:43

9:43

Doe je mee met deze manifestatie oefening? https://www.justbeyou.nl/manifestatie-oefening Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

1
112 - Waarom is het belangrijk om aan jezelf te werken als je zo graag een soulmate wilt vinden 17:16

2+ y ago17:16

17:16

Wil jij graag je soulmate ontmoeten? Alle dingen die we manifesteren in ons leven, van kleine tot grote dingen, ervaren, komen door de manier waarop je jezelf ziet. Wanneer jij het niet gelooft, of wanneer jij gelooft dat j het niet waard bent . Als je niet van jezelf houdt, kun je ook niet verwachten dat anderen dat doen. Van jezelf houden omvat r…

1
S2E8 met Charlotte de Jong: Motivatiebrieven, gekke post-its en poepzaadjes 36:16

2+ y ago36:16

36:16

In deze aflevering vertelt Charlotte de Jong, bekend van Charlie's Kitchen, over haar techniek van een motivatiebrief schrijven, waarom er een post-it boven haar toilet hangt en welk ontbijt iedere ochtend weer als een trein voor haar werkt. In deze laatste aflevering van seizoen 2 deelt Charlotte ook al haar tips en tricks voor een flinke energieb…

1
111 - Ben jij bang om een verkeerde beslissing te nemen? Met 11 tips 16:37

2+ y ago16:37

16:37

Veel mensen kunnen geen beslissing maken omdat ze bang zijn voor het 'onbekende'. De comfort zone, je veilige omgeving, is natuurlijk heerlijk. Wanneer je iets spannend vindt om te doen dan kun je zeggen dat je aan het 'groeien' bent.Incl. 11 tips en een metafoor voor onze eigen angst om een verkeerde beslissing of keuzes te maken. Klik op ondersta…

1
S2E7 met Jelle Hermus: Creëer een leuker leven vol positiviteit 34:35

2+ y ago34:35

34:35

Lienke volgt Jelle Hermus al sinds de beginjaren van SoChicken, een platform over hoe je een leuker leven vol positiviteit kunt creëren. In deze aflevering ontdek je welke onderdelen van zijn ochtendroutine voor Jelle onmisbaar zijn en hoe hij te werk gaat als het leven even anders loopt (goedemorgen Jake!). Lienke onderzoekt ook de zakelijke kant …

1
S2E6 met Denise Anna: Affirmeren en journallen voor nuchtere mensen 27:42

2+ y ago27:42

27:42

Lienke en Denise geloven, ondanks hun nuchtere persoonlijkheid, beiden heilig in de kracht van journals en affirmaties. Denise verklapt wat zij iedere dag in haar journal schrijft, hoe het haar lukt om iedere ochtend weer om 05:00 op te staan en welke dromen zijn uitgekomen dankzij haar ochtendroutine. Lienke deelt waarom zij iedere dag hardop vanu…

1
110 - Als het leven je uitdaagt met tegenslagen, daag jezelf dan uit om sterker te worden 6:20

2+ y ago6:20

6:20

https://www.justbeyou.nl/als-het-leven-je-uitdaagt-met-tegenslagen-daag-jezelf-dan-uit-om-sterker-te-worden Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.

1
S2E5 met Patrick Martens: Werken aan je slaaproutine 38:18

2+ y ago38:18

38:18

In het programma 'Patrick wil slapen' ging Patrick Martens de strijd aan met zijn slaapproblemen. Hoe gaat het nu met hem, en elke aanpak heeft nu écht geholpen? In deze aflevering vertelt Patrick over de kunst van het goed wakker liggen, waarom joggingsbroeken niet aan hem besteed zijn en wat de gekste slaaptip is die hij ooit heeft gekregen. 📚 De…

1
109 - Mijn voorbeeld bij het manifesteren van meer geld 12:20

2+ y ago12:20

12:20

Deze week heb ik mezelf gek laten maken door de gas- en energieprijzen. Ik heb me laten verleiden door in angst scenario's te gaan denken. Niet doen! Laat je niet gek maken. Maak jij je bijvoorbeeld elke maand druk dat je geen geld hebt voor bepaalde dingen, dan gaat je energie daarheen en zul je zien dat je met meer geld uitdagingen te maken krijg…

1
S2E4 met Charlotte Labee: Jouw brein in balans 37:43

2+ y ago37:43

37:43

Nadat Brain Balance expert Charlotte Labee ziek werd, een burn-out kreeg en zelfs haar arm niet meer kon bewegen, wist ze dat het anders moest. In deze aflevering vertelt ze hoe ze zichzelf weer terugvond na een zware periode en hoe ze haar gezondheid weer wist te herstellen. Ontdek waarom ons brein tegenwoordig zo snel overprikkeld raakt en hoe je…

1
108 - Leven in de toekomst 23:35

2+ y ago23:35

23:35

Creëer je mooiste leven door te leven in de toekomst en je mind voor de gek te houden. Het is tijd om te stoppen met in het verleden te leven en te leven in de energie van je mooie toekomstige zelf. In de aflevering van vandaag vertel ik je hoe ik dat doe!https://www.justbeyou.nl/leven-in-de-toekomst Would you like to deliver your own private podca…

1
107 - Hoe ik mijn leven heb veranderd en hoe jij het jouwe kunt veranderen 11:51

2+ y ago11:51

11:51

https://www.justbeyou.nl/hoe-ik-mijn-leven-heb-veranderd-en-hoe-jij-het-jouwe-kunt-veranderenHet moeilijkste om te doen in het leven is om je leven te veranderen. Mijn grootste verandering heeft plaatsgevonden toen mijn moeder overleed in mijn armen. Zo jong, haar dromen en doelen nooit waar gemaakt. Zich altijd druk maakte wat andere van haar dach…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Monday Blues Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding