Ci insegnano la matematica, la geografia e la storia...ma nessuno ci insegna come affrontare un cambiamento. Ecco perché il cambiamento è visto come un nemico, da evitare. Rimaniamo spesso nella nostra zona di comfort pensando sia il luogo più sicuro, ma in realtà ci sentiamo in trappola. Questo podcast è per "cambiatori", per coloro che "vogliono prendere la propria vita e farne molto di più", per chi vuole crescere, mettersi in gioco, realizzarsi. In ogni episodio strategie e pratiche di c ...
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Come gestire l'ansia sociale post pandemia e uscire dalla comfort zone
20:44
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👉🏻 Scopri il nostro nuovo sito: https://ilcambiamento.com/ e scarica la nostra GUIDA GRATUITA su "i 3 Step fondamentali per realizzare un cambiamento meraviglioso nella tua vita (superando le tue paure)" Abbiamo deciso di trasformare la puntata di oggi in un vero e proprio Manuale di sopravvivenza per superare l’ansia sociale, dove ti forniremo 3 …
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Imparare ad amarsi: come accettarsi e prendersi cura di se stessi
20:10
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👉🏻 Scopri il nostro nuovo sito: https://ilcambiamento.com/ e scarica la nostra GUIDA GRATUITA su "i 3 Step fondamentali per realizzare un cambiamento meraviglioso nella tua vita (superando le tue paure)" In questo episodio abbiamo affrontato un argomento tutto dedicato all’amore per se stessi (self-love e self-care): il punto di partenza per intra…
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Perché apriamo uffici nell'era dello smart working
49:36
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In questo episodio condivideremo con te alcune riflessioni sullo smart working in un’ottica molto ampia: ti parleremo di cosa c’è dietro quella “patina luccicante” che si vede tanto su internet, di quello che abbiamo imparato in tutti questi anni di lavoro da remoto, di quali complessità abbiamo dovuto affrontare a livello aziendale con un team da …
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L’universo, la Thailandia, genitorialità e lavoro online
41:47
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Oggi è giornata di… domande, domande e ancora domande! Ce ne avete fatte tantissime sui nostri profili Instagram @aliceslifestyle e @michaelcarbone8: abbiamo quindi deciso di dedicare questa puntata esclusivamente a voi, per darvi risposte più articolate e dettagliate, cosa che non avremmo potuto fare sui social. Parleremo quindi di genitorialità, …
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Boom digitale in Italia: da difficoltà a opportunità
52:27
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In questo episodio parliamo del panorama digitale italiano, in che modo sta cambiando nell’ultimo periodo e come rimanere al passo con i tempi per cogliere tutte le opportunità che questo panorama può offrirci, per quanto grigio possa apparire. In particolare, abbiamo parlato di: 08:30 Perché l’incertezza è diventata la nuova sicurezza21:00 Come è …
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I soldi fanno la felicità?
51:44
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Oggi parliamo di soldi. Qual è l'emozione la tua emozione legata a questa parola? Che sia uno stato di benessere, oppure sensi di colpa o frustrazione: ognuno di noi sente emozioni differenti e ha una relazione tutta personale con i soldi. Perché fanno parte della nostra vita e sono l’unica cosa da cui davvero non possiamo distaccarci. Che ci piacc…
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(Dis)parità di genere, pregiudizi, maschilismo, femminismo
54:45
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Nel nostro ultimissimo episodio vodcast abbiamo parlato di parità di genere, stereotipi (nel lavoro come in famiglia), femminismo e tanto altro ancora. Sono tematiche “scottanti”, per certi versi scomode, necessarie da affrontare. Perché nel 2020 non possiamo più pensare che tutto questo sia la norma. E riteniamo che ognuno di noi, nel suo piccolo,…
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The Social Dilemma: siamo davvero tutti vittime?
1:05:16
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The Social dilemma. Ebbene sì, finalmente anche noi abbiamo trovato il tempo per guardarlo! È il documentario su Netflix che ha fatto tanto parlare in questo periodo. Ci siamo sentiti toccati da vicino, dal momento che una parte del nostro business riguarda proprio i social media. Ma non solo: siamo anche genitori e vogliamo essere consapevoli di c…
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L'aglio, l'ego e la restanza
38:17
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In questo episodio spieghiamo come cambiare prospettiva per vincere sulle circostanze e andiamo ad approfondire il significato che per noi ha il mantra “Be The Change”, che ci accompagnerà come colonna sonora di sottofondo in tutti gli episodi del nostro nuovissimo vodcast. Ecco gli argomenti che abbiamo affrontato durante questa puntata: - 6:00 “P…
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A volte bisogna cambiare strada
56:07
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Finalmente siamo tornati! E oggi vogliamo parlare di cambiamento. Sì, perché a volte bisogna cambiare strada. In questo episodio parliamo di: - Perché e per quanto siamo tornati in Italia. - Come il Covid ha cambiato le carte in tavola (e nella nostra vita). - Come affrontare la paura che gli altri ti giudichino come un fallimento quando dici che v…
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Creare un business insegnando una lingua online (Ft. Irene Regini) | EP 104
42:54
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La nostra ospite, oggi, è Irene Regini, studentessa della Metodo Step Academy e ideatrice di un progetto unico nel suo genere: Satura Lanx, il cui protagonista indiscusso è proprio il latino. Ma questo è solo uno dei tanti aspetti interessanti di questa intervista. Irene ha creato, cresciuto e lanciato il suo business in soli 5 mesi, un tempo veloc…
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Novembre non è il momento per rallentare | EP 103
14:05
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Mancano poco più di 40 giorni al nuovo anno. E lo sappiamo: con le giornate corte e la poca luce, la tentazione di impigrirsi sul divano, di rallentare, si fa sempre più sentire. Come se rimandare tutto a gennaio fosse la vera soluzione ;) Invece non è affatto così, e l’episodio di Italo-Digitali Podcast di oggi vuole esserti d’aiuto per ritrovare …
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"Nessun supporto da chi mi è vicino: come reagisco?" #Q&AFriday | EP 102
20:42
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Se scegli di diventare imprenditore digitale, devi mettere in conto, il più delle volte, di essere solo. Molti avranno paura del tuo cambiamento, di vederti soffrire, altri ancora non capiranno nemmeno quello che stai facendo... Ci siamo passati anche noi e, sì, fa male. Ma questo non deve bloccarti e allontanarti dalla tua visione, perché se basi …
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Da ingegnere a fotografa e formatrice full time (Ft. Giovanna Griffo) | EP 101
44:47
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17 anni di carriera come ingegnere, dipendente di una grande azienda, non sono pochi, quando decidi di cambiare totalmente strada e vivere della tua arte. Ma da sempre Giovanna Griffo si sentiva in una prigione dorata, e quando la sua missione di vita si è fatta sentire ancora più forte, la scelta è stata... senza paracadute! Oggi Giovanna è fotogr…
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La regola del 98-2% | EP 100
44:06
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Qualunque sia la tua nicchia, la regola a cui risponde è particolarmente severa: solo il 2% domina sul restante 98% del mercato. Ma come si fa ad essere in quel top 2%? Partiamo dalla considerazione che, se non sei capace di promuovere ciò che sai fare, meglio ancora di come lo fai, allora non farai ciò che sai fare a lungo... Sembra uno scioglilin…
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Come usare YouTube per fare business #Q&AFriday | EP 099
22:50
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Se non lo fai tu, lo farà qualcuno al tuo posto. Di che cosa stiamo parlando? Di YouTube, la piattaforma più utile per essere trovato, creare traffico e costruire una relazione con la tua audience. Sì, perché il mondo digitale funziona così, ti offre grandissime opportunità, se sai coglierle, ma per prima cosa devi metterti in gioco e comprendere l…
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Lavorare da casa come Assistente Virtuale (Ft. Audra Bertolone) | EP 098
58:56
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Quella dell’Assistente Virtuale, oggi, è una professione piuttosto conosciuta nel mondo del lavoro digitale. Ma nel 2013, quando Audra Bertolone ha deciso di investire in un corso per formarsi e diventare una delle prime Assistenti Virtuali in Italia, si trattava di qualcosa di totalmente nuovo sul mercato. Eppure, questa non è stata la sfida più g…
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Crescita personale (Live Q&A con Alice e Michael) | EP 097
1:21:44
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Per questo episodio di Italo-Digitali Podcast dobbiamo dire grazie, a te e a tutti quelli che ci seguono attivamente :) La scorsa settimana abbiamo voluto rispondere alle tantissime domande che riceviamo, ogni giorno di più, inerenti al mindset e alla crescita personale e ne è nata una bellissima serata Q&A, live sul canale YouTube e sul profilo In…
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Da casalinga con 4 figli a imprenditrice di successo (Ft. Annamatilde Baiano di Cibocrudo) | EP 096
42:54
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La storia di Annamaria Baiano, la nostra ospite di oggi per Italo-Digitali Podcast, ha dell’incredibile nella sua semplicità. Il successo del suo e-commerce, Cibocrudo.com, è il risultato di passione per il cibo sano, visione imprenditoriale, impegno nella formazione costante e grandissima forza di volontà. E tutto questo è stato fatto non solo pre…
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La qualità non è mai stata così importante | EP 095
30:55
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Se stai vivendo la sindrome FOMO, ovvero hai paura di essere tagliato fuori, e ti senti obbligato a creare continuamente contenuti, questo episodio di Italo-Digitali Podcast ti aiuterà a cambiare prospettiva. Oggi parliamo del vantaggio competitivo che ti farà scendere dalla ruota del criceto e puntare su qualcosa che pochissimi, oggi, creano: la q…
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Prezzo e offerta, come cambiare il tuo posizionamento #Q&AFriday | EP 094
23:46
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Qualsiasi sia il tuo posizionamento attuale, ci sarà sempre chi ha da ridire al riguardo. Ma questo non ti deve scoraggiare :) Noi la chiamiamo la “minoranza rumorosa” e non ha nulla a che fare con chi può darti un feedback di valore, aiutandoti a capire quali scelte compiere con il tuo business. Se hai deciso di rivalutare il prezzo della tua offe…
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Growth Hacking per far crescere il tuo business (Ft. Raffaele Gaito) | EP 093
49:04
49:04
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Il 90% delle cose che farai, le sbaglierai. No, non ci siamo fatti prendere dalla negatività e da convinzioni autolimitanti :) Si tratta di un cambio di paradigma radicale, ma totalmente positivo, perché proprio dal restante 10% verrai ripagato ampiamente per il coraggio di aver sperimentato, fallito, corretto e analizzato il tuo business. D’altra …
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Quando lo dici, lo pensi sul serio? | EP 092
30:31
30:31
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Non c’è niente di male ad avere un sogno. Ma tra il tenerlo chiuso in un cassetto, o magari lasciarlo andare, e il volerlo far diventare realtà, c’è una grandissima differenza, fatta di tante scelte quotidiane e molta onestà. Se i nostri obiettivi non sono allineati con le nostre azioni, infatti, si entra in un circolo vizioso fatto di inazione, ma…
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Facebook Ads: 3 consigli (più uno) per avere risultati #Q&AFriday | EP 091
16:54
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Sicuramente avrai già sentito parlare di Facebook Ads, il modo in cui oggi tutti possono fare pubblicità al proprio business. Ma quante volte, da potenziale cliente, sei passato oltre non appena hai intravisto una pubblicità, mentre stavi scrollando il feed di Facebook? Oppure, ancora peggio, ti sei sentito infastidito dalla comunicazione sbagliata…
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Da una carriera in una multinazionale a Soulful Mentor (Ft.Giada Carta) | EP 090
1:01:36
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Come in quasi ogni storia di successo, tutto ha avuto inizio dal momento più buio della sua vita. La cosa che accomuna la maggior parte di noi imprenditori digitali pare, infatti, essere quel preciso momento in cui tutto sembra andare per il verso sbagliato e decidiamo di dire basta. Questo è quello che è successo alla nostra ospite di oggi per Ita…
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Sfida dei 21 giorni senza zucchero: il dietro le quinte e le nostre riflessioni | EP 089
40:11
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Lo sai che lo zucchero aggiunto negli alimenti si nasconde a dietro ben 40 nomi differenti? Per noi è stata una sgradevole scoperta, ma la consuetudine di leggere la lista degli ingredienti è solo uno dei tanti take away che abbiamo preso dalla nostra sfida dei 21 giorni senza zucchero. Le ragioni per cui abbiamo deciso di intraprenderla sono state…
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"YouTube: ha senso, oggi, cominciare dal Vlog?" #Q&AFriday| EP 088
18:20
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Alzi la mano chi non ha visto nemmeno un Vlog nell’ultimo anno. Chi non l’ha alzata, forse non conosce la definizione di Vlog ;) Si tratta di un blog in formato video, una sorta di documentario di vita, viaggi e lifestyle che va per la maggiore su YouTube, anche in Italia. Perciò può funzionare, oggi, partire da zero con il proprio Vlog? La rispost…
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Da 0 followers a 3,000 € al primo lancio Ft. Sara Meddi | EP 087
54:51
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Oggi intervistiamo Sara Meddi, editor con una lunga esperienza alle spalle come freelance e Stepper della nostra Metodo Step Academy. Sara ci racconta del perché abbia deciso di diventare un’imprenditrice nell’online e di come sia arrivata a lanciare il suo primo corso digitale. La sua, è una storia che ci ha colpito particolarmente, perché dimostr…
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Burnout: come riconoscerlo, superarlo e ricominciare alla grande | EP 086
33:14
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Pensi di essere semplicemente stanco, eppure i segnali sono chiari: la passione per il tuo business sembra scomparsa, ti senti disconnesso dal tuo brand, non hai più energie e non riesci a concentrarti su nulla. Tutto questo ha un nome preciso: stai vivendo un periodo di burnout. Certo, non è facile da accettare, ma come per qualsiasi altro scoglio…
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“Instagram e i like: cosa è cambiato?” #Q&AFriday | EP 085
25:37
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Hai già sentito la notizia di cui tutti parlano in questi giorni ;) ? È finita l’era delle vanity metrics: Instagram ha tolto la possibilità di vedere i like sotto i post. E come dopo ogni novità imposta da un social network, c’è chi sta correndo ai ripari, chi cavalca l’onda senza troppi scrupoli e chi ha accolto positivamente il cambiamento. Noi …
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Come avere successo nell'online grazie al content marketing (Ft.Luca Mazzucchelli) | EP 084
48:49
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Quanti di noi, usciti dall’università o al termine degli studi, si sono scontrati con un mercato del lavoro totalmente inaspettato? Quanti si sono chiesti: ”E adesso?” Luca Mazzucchelli, psicologo e psicoterapeuta icona nell’online, ospite oggi di Italo-Digitali Podcast, è uno di questi. Ma fin da subito ha capito che poteva ritagliarsi un ruolo, d…
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3 consigli per leggere in modo più efficace | EP 083
37:25
37:25
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Quante volte ti capita di occupare i momenti morti della giornata con il cellulare in mano, navigando a caso tra Facebook, YouTube e Instagram? E quante altre arrivi a sera senza aver sfogliato nemmeno una pagina del libro che da giorni ti riprometti di leggere? Sembra proprio che il tempo non basti mai. Eppure è una questione di abitudini, o, megl…
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"Nel business, è necessario avere un socio?" #Q&AFriday | EP 082
22:24
22:24
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Se c’è una cosa che può far cadere in errore un imprenditore, questa è la fretta nella scelta della persona con cui condividere il proprio business. Ma è poi sempre necessario avere un socio al proprio fianco? E come sceglierlo per evitare rischi? Questa è la domanda di Nadia, nel momento in cui vuole far crescere la sua scuola di danza e portarla …
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Cosa ne sarà dei blog nei prossimi anni? (Ft. Dario Vignali) | EP 081
49:20
49:20
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Classe 1991, a 13 anni apre il suo primo blog, a 26 viene inserito da Forbes tra gli under 30 più influenti d’Italia. Forse hai già capito di chi stiamo parlando... Nell’episodio di Italo-Digitali Podcast di oggi intervistiamo Dario Vignali. In questa chiacchierata abbiamo parlato di moltissime cose che riguardano il lavoro come imprenditori nel mo…
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Lavorare gratis per imparare funziona? | EP 080
46:03
46:03
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È piuttosto sorprendente come il termine “gratis” possa rivelarsi un boomerang quando vuoi proporti per uno specifico ruolo o per un determinato brand. Ci hai mai fatto caso? Il costo, infatti, non è solo un fattore legato al compenso e proporsi a “costo zero” non porta nessun vantaggio, né a te né all’azienda. Per un imprenditore entrano in gioco …
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Perché devi sognare in grande ma fare in piccolo #Q&AFriday | EP 079
24:30
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In molti episodi di Italo-Digitali Podcast ci hai sentito parlare di visione, obiettivi, pianificazione. Tutti elementi fondamentali per impostare la bussola della propria vita, sia personale che professionale. Ma fino a che punto ha senso perseguire un obiettivo a lungo termine? Quando si corre il rischio che, da faro guida, diventi invece una chi…
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Dietro le quinte di un blog a 7-cifre Ft. Andrea Giuliodori di Efficacemente | EP 78
52:18
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Se sei appassionato di crescita personale, conoscerai senz’altro il blog Efficacemente. Nell’episodio di Italo-Digitali Podcast di oggi, infatti, è nostro ospite il suo ideatore, Andrea Giuliodori. Una persona che, mentre era ancora impegnata 12 ore al giorno nel suo lavoro “normale”, è riuscita ad avviare un blog da zero, e portarlo a un grande su…
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Aspettative vs. realtà, il nostro primo mese in Canada #AudioVLOG | EP 77
52:35
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Siamo tornati! E siamo molto emozionati per questo primo episodio della terza stagione di Italo-Digitali Podcast. Ci eravamo lasciati a pochi giorni dal nostro trasferimento a Vancouver, immersi nella burocrazia e nelle ultime formalità da sistemare, ma felicissimi di iniziare alla grande la nostra nuova vita oltreoceano. Beh, anche se siamo degli …
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Finale S2: Tre mesi con un daily podcast | EP 076
36:39
36:39
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Produrre un podcast giornaliero… ecco la nostra esperienza. Questo è l’ultimo Episodio di questa stagione di Italo-Digitali Podcast, e ti raccontiamo come abbiamo vissuto gli ultimi mesi in cui, ogni giorno dal lunedì al venerdì, abbiamo pubblicato un episodio del podcast. Qualche mese fa abbiamo preso la decisione di pubblicare un podcast giornali…
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Estate: cosa faccio con il mio business online ad Agosto? | EP 075
23:08
23:08
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Agosto: i negozi chiudono, le città si svuotano e le giornate trascorrono pigre. Come affrontare questo periodo di rallentamento forzato, quando si è imprenditori digitali e, di fatto, il proprio business “non chiude mai”? Il nostro consiglio è di viverlo come una… “workation” :) Certo, non puoi essere attivo 7 giorni su 7, 12 mesi l’anno, come fos…
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Come posizionarsi in una nicchia affollata e vendere una membership (intervista Italian Indie) | EP 074
1:12:19
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L’episodio di Italo-Digitali Podcast di oggi ti svelerà molti retroscena del nostro lavoro che ancora non conosci. Per la prima volta, infatti, potrai ascoltare tutti i dettagli della storia di Alice come imprenditrice digitale, dalla sua start up in California fino alla creazione di Ritualmente, la prima palestra virtuale di crescita personale in …
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Obiettivi: cambierà davvero tutto quando li raggiungerai? | EP 073.mp3
28:42
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Quante volte ti è capitato di porti degli obiettivi, convinto che, una volta superati, ti saresti sentito finalmente una persona di successo, meritevole di attenzioni, migliore sotto ogni aspetto? Come se arrivare a quel traguardo fosse la cura di tutti i tuoi mali... Anche noi siamo caduti in questa trappola mentale, agli inizi: Alice riteneva che…
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Il Mindset, la giusta mentalità per creare un business di successo (intervista con Giuseppe Franco) | EP 072
24:02
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Uno degli argomenti che più ci sta a cuore è il Mindset. La giusta mentalità, infatti, è fondamentale per creare un business di successo, ancor più nel mondo digitale. In questo episodio speciale di Italo-Digitali Podcast, vogliamo condividere con te l’intervista che ci ha fatto Giuseppe Franco di MotivazionePersonale, proprio sul Mindset e sui 3 e…
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“Come faccio a sapere se sono sulla strada giusta?” #Q&AFriday | EP 071
13:41
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“Giusto” e “sbagliato” sono due concetti troppo lineari ai quali affidare le nostre scelte. Se ci pensi, infatti, la vita è tutt’altro che lineare, e tanto meno lo è quella di un imprenditore digitale! Senza contare il fatto che il timore di prendere le decisioni sbagliate ci porta a non prendere mai rischi e a vivere costantemente nell’ombra. Ma q…
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“È possibile lavorare in coppia?” e “Genitori e imprenditori: come fare il salto?” (Live Bologna) | EP 070
18:53
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Nelle scorse settimane, abbiamo condiviso con te i nostri interventi e le nostre considerazioni su tutto ciò che ha riguardato il nostro evento dal vivo di Bologna, del 29 giugno 2019. Ma ancora non sai che la giornata si è conclusa con una sessione di Q&A che ci ha emozionato moltissimo. Abbiamo ascoltato testimonianze davvero coinvolgenti e ricev…
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6 Strategie di Mindset che devi intraprendere per diventare un imprenditore di successo | EP 069
1:16:07
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Perché alcune persone sono in grado di raggiungere il successo più di altre? Qual è la caratteristica che fa la differenza? Per noi è stata una rivelazione capire che è tutta una questione di Mindset. Per l’episodio di Italo-Digitali Podcast di oggi vogliamo condividere con te il workshop che abbiamo tenuto live un anno fa, sulle 6 strategie di Min…
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Come abbiamo creato e fatto crescere 2 brand allo stesso momento (intervista per Vendere Valore) | EP 068.mp3
44:49
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Siamo stati ospiti di recente di Paolo Pugni di Vendere Valore. Quello che ne è emerso è un’intervista diversa dal solito, dove abbiamo parlato di cose mai affrontate prima così nel dettaglio. Se sei curioso di scoprire come siamo stati in grado di creare due brand da zero, molto differenti tra loro, facendoli crescere nello stesso momento, trovera…
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IRONMAN: La storia completa delle sfida che mi ha cambiato la vita #AudioVLOG | EP 067
37:31
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Agosto 2014, la colonnina di mercurio segna 15 gradi, sono solo su una spiaggia canadese e sono pronto alla sfida più impegnativa della mia vita. Giugno 2019, temperatura altissima qui a Bologna, sono in compagnia di Alice, sul palco del nostro primo evento live. E mi ritrovo a raccontare la mia storia e a rivivere quella giornata di fatica, paure,…
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“Quali sono le opportunità del mercato italiano? E come lanciare un business online di consulenza?” #Q&AFriday | EP 066
14:50
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Se temi che il mercato italiano non possa offrirti tutte le possibilità del mercato di lingua inglese, la risposta del #Q&AFriday di oggi ti interesserà da vicino. Chiara ci chiede, infatti, quale sia la nostra opinione in merito. Nell’online, è un dato di fatto che il mercato italiano sia più indietro rispetto a quello d’oltreoceano. Ed è proprio …
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Come riconoscere e affrontare la sindrome dell'impostore | EP 065
23:08
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23:08
Ti è mai capitato di sminuire i tuoi risultati, di sentirti solamente fortunato o magari di pensare non meritare l’attenzione che ricevi? Nascondere la testa sotto la sabbia, come gli struzzi, non ti aiuterà. E le cose vanno chiamate con il loro nome: si tratta della cosiddetta “sindrome dell’impostore”. L’aspetto incoraggiante è che non sei assolu…
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