Beste Mental Training podcasts (2024)

1
S02A06 - Vitaliteit op de Werkplek (met Annemieke Brouwer) 56:54

6d ago56:54

56:54

In deze aflevering heb ik Annemieke Brouwer te gast in de studio voor weer een erg leerzaam, maar bovenal leuk gesprek. Annemieke is Specialist Arbo en Vitaliteit bij Conclusion in Utrecht waarbij zij verantwoordelijk is voor het opstellen en borgen van het beleid en instrumenten op het gebied van Arbo (inclusief verzuim) preventie en vitaliteit. O…

1
#09 Tao en topsport 50:10

7d ago50:10

50:10

Bettine Vriesekoop was vijfvoudig Europees kampioen tafeltennis en Nederlands speelster van de eeuw (1999). Haar manier van trainen werd in die tijd niet begrepen en door velen verguisd. Wat kunnen Westerse sporters en coaches in de 21e eeuw van haar leren? In haar nieuwste boek ´Chinese wijsheid in een balletje´ (2024) deelt pionier Bettine haar e…

1
MH Podcast S02E05 - Het Mechanisme van het Leven (met Harold Stevens) 51:54

26d ago51:54

51:54

In deze podcast praat ik met Harold Stevens over Het Mechanisme van het Leven. Hij schreef er een prachtig boek over met de titel “De droom van Ha’Adam”. Het lezen van dit boek gaf me prachtige nieuwe inzichten in de bijzondere dynamieken die ons leven rijk is. Met name het stuk over de onderbelichte aspecten in de relatie tussen ouders en kind zij…

1
MH Podcast S02A04 - Sociale Zekerheid & Psychisch Verzuim (met Marjol Nikkels) 52:50

2M ago52:50

52:50

Meer dan 2/3 van het verzuim in ons land is hersen gerelateerd. Namelijk al het psychisch verzuim en daarbij nog de personen met niet aangeboren hersenletsel (NAH). Marc van Lokven praat in deze aflevering met Marjol Nikkels over sociale zekerheid met daarbij specifiek de toenemende mate van psychisch verzuim. Marjol is al meerdere jaren bekend met…

1
MH Podcast S02A03 - Topsport en je Brein (met Bas Verwijlen) 35:03

3M ago35:03

35:03

In de nieuwste aflevering van seizoen 2 van de Marvalous Health Podcasts blikt Marc van Lokven samen met voormalig 1 van de wereld en 4-voudig olympiër Bas Verwijlen terug op de periode waarin Bas het Brein Training & Coaching programma heeft gevolgd ter voorbereiding op de Olympische Spelen van 2016 in Rio de Janeiro. Bas en Marc gaan verder in op…

1
#08 Waar moet een goede scheidsrechter aan voldoen? 1:01:21

4M ago1:01:21

1:01:21

Mario van der Ende werd in 2000 uitgeroepen tot voetbalscheidsrechter van de eeuw. Wat maakte hem zo goed? Hoe kijkt hij aan tegen de huidige generatie scheidsrechters en moderne arbitrage technologie zoals de VAR? Last van druk had Mario nooit. Wedstrijden op een WK of in de Championsleague konden hem niet gek genoeg zijn. Toch bezocht hij met reg…

1
MH Podcast S02A02 - Burn-out (met Annemarieke de Vaan) 55:36

4M ago55:36

55:36

In deze podcast praat Marc van Lokven met Annemarieke de Vaan over burn-out en hoe de begeleiding die Annemarieke doet met haar bedrijf "Gezondheid op 1" op dat vlak heel goed samen gaat met de Brein Training & Coaching voor een nog beter resultaat. Naast alle aspecten die te maken hebben met burn-out krijg je in deze podcast een aantal waardevolle…

1
#07 De weg naar succes van Laura Aarts 55:14

5M ago55:14

55:14

In gesprek met EK en WK-kampioen waterpolokeepster Laura Aarts. Als kind verloopt de sportcarrière van Laura vlekkeloos. De jonge ´Nemo´ is altijd in het water en geniet van het spelletje. Prestatiedruk ervaart ze nauwelijks. Toch stopt de talentvolle Laura voortijdig met waterpolo, maar keert na twee jaar sterker dan ooit terug. Wat is haar geheim…

1
MH Podcast S02A01 - Niet Aangeboren Hersenletsel (met Marieke Ernest) 52:49

5M ago52:49

52:49

In deze nieuwe aflevering heb ik een gesprek met Marieke Ernest die 7 jaar geleden als gevolg van fietsongeval zwaar hersenletsel op liep. Na al heel wat verbetertrajecten met goede resultaten te hebben gedaan waren er nog steeds beperkingen die afbreuk deden aan haar kwaliteit van leven, maar na een traject bij Marvalous Health kwam daar veranderi…

1
#06 Het goud van Esmee Visser 1:07:40

6M ago1:07:40

1:07:40

In deze extra lange aflevering het levensverhaal van de ´Diesel van Beinsdorp´: Esmee Visser. Het leven van deze schaatsster veranderde compleet toen zij tijdens de Olympische winterspelen van 2018 in Zuid Korea onverwachts (?) de gouden medaille veroverde op de 5000m. Ik werd als BN´er gezien en niet meer als mens. In deze zesde aflevering van de …

1
#05 Je PR verbeteren door mentale training 50:26

7M ago50:26

50:26

In gesprek met voormalig sprintster, Olympiër, jurist, vitality coach, marketeer én huidige vicevoorzitter van de Atletiekunie Esther Akihary. Esther is een grote voorstander van mentale training: Het is abnormaal wanneer je jezelf geen sportpsycholoog gunt! In deze vijfde aflevering van de NL podcast deelt Esther ervaringen uit haar topsportcarriè…

1
#04 Sommige dingen leer je alleen in topsport 40:42

8M ago40:42

40:42

Lisanne de Roever speelde 100 interlands, won een gouden en zilveren medaille op twee Olympische spelen en is in bezit van Europese en Wereldkampioenschapstitels. De voormalig hockeykeepster, die stiekem liever veldspeler wilde zijn, is tegenwoordig topsportcoördinator in de gemeente Haarlemmermeer. Hier biedt zij talenten niet alleen praktische on…

1
#03 Topcoach in de luwte 45:52

10M ago45:52

45:52

Johan Ruysink is een coach met een visie en ongekend succesvol. Vanuit grenzeloos denken veranderde hij in Nederland de kroegsport poolbiljart tot een professionele wedstrijdsport. Hij coachte wereldwijd spelers en teams, van Iran en Koeweit tot Rusland en Amerika. Zijn spelers sleepten meer dan 100 internationale medailles binnen. Toch is hij binn…

1
#02 Leven na topsport 38:41

10M ago38:41

38:41

In deze tweede podcast krijg je antwoorden en tips over het (on)gewenst beëindigen van een topsportcarrière: Wat als jouw droomdoel in duigen valt? Blessureleed en het zwarte gat. Wie ben ik behalve (ex) sporter? Mentale tips over een leven na topsport. Podcast host Lex Ligtenberg gaat in gesprek met de bescheiden en 2.08m lange Nick ´NBA´ Bloemhof…

1
#01 Naar de sportpsycholoog 39:02

1y ago39:02

39:02

In deze allereerste podcast krijg je antwoord op de meest gestelde vragen aan NL sportpsycholoog en tips over mentale gezondheid en presteren: Wat is en doet een sportpsycholoog? Wanneer ga je naar een sportpsycholoog? Welke opleiding of studie nodig voor sportpsycholoog? Heb je mentale tips om beter te presteren? Podcast host Lex Ligtenberg gaat i…

1
MH Podcast S01A09 - Hormoonbalans 25:25

2+ y ago25:25

25:25

Hormonen vormen de stuursignalen van alle processen in ons lichaam en brein. In deze podcast is hormoonspecialist en orthomoleculair therapeut Nina Brands te gast van Brands Balance en delen we de belangrijkste weetjes over hormonen en hoe je die beter in balans krijgt. Ook hoor je in deze podcast hoe de balans tussen omega-6 en omega-3 hier direct…

1
MH Podcast S01A08 - Slaap 39:28

3y ago39:28

39:28

Slaap, een van de meest belangrijke activiteiten waar we zo’n 30% van ons leven mee bezig zijn. Je leest het inderdaad goed, slapen is een activiteit. Terwijl we slapen en wellicht de indruk hebben dat we niet veel doen zijn bepaalde systemen zeer actief om er voor te zorgen dat we er weer een dag tegenaan kunnen en vooral: dat we fit, gezond en ge…

1
MH Podcast (EN) S01E07 - Cholesterol 33:43

3y ago33:43

33:43

A much discussed topic with many controversies, but what is it really, how does it work, what does it do and what not? In this podcast Marc explains what role cholesterol plays in our body and what you actually measure - or should measure - in your blood when you have it tested for cholesterol. This fat is much more essential and less harmful than …

1
MH Podcast S01A07 - Cholesterol 33:21

3y ago33:21

33:21

Een veel besproken onderwerp en erg actueel. Maar hoe zit het nou echt? In deze podcast legt Marc uit welke rol cholesterol speelt in ons lichaam en wat je nou eigenlijk meet - of zou moeten meten - in je bloed als je dat laat testen op cholesterol. Dit vet is veel essentiëler en minder schadelijk als je zou vermoeden...…

1
MH Podcast (EN) S01E06 - Water 34:39

3y ago34:39

34:39

There seems to be so little to say about it... it's just "just" water, isn't it? Is there anything else in that? But without water there is no life and it is so much more essential and a much more special molecule than you might suspect. Did you know, for example, that in addition to H2O, there is also H3O2 in your body and that the amount of it is…

1
MH Podcast S01A06 - Water 32:32

3y ago32:32

32:32

Er lijkt zo weinig over te zeggen... het is toch maar "gewoon" water? Daar zit toch verder niks in? Maar zonder water is er geen leven en het is zo veel meer essentieel en een veel bijzonderder molecuul dan je zou vermoeden. Wist je bijvoorbeeld dat er naast H2O ook H3O2 bestaat in je lichaam en dat de hoeveelheid daarvan zelfs indicatie is hoe gez…

1
MH Podcast (EN) S01E05 - Be Surprised 28:37

3+ y ago28:37

28:37

The content of this podcast will surprise you, we don't want to reveal the title just yet. We take this one step further and a layer deeper in line with the previous podcasts. If you haven't heard the previous ones yet, we encourage you that you listen to those first, so that you get the entire structure and context in the right way. You will gain …

1
MH Podcast S01A05 - Laat je Verrassen! 30:14

3+ y ago30:14

30:14

De inhoud van deze podcast zal je verrassen, de titel willen we nog even niet verklappen. We gaan hierin nog een stapje verder en een laagje dieper aansluitend op de voorgaande podcasts. Mocht je die nog niet hebben gehoord dan raden we je aan die eerst te beluisteren, zodat je de gehele opbouw en context op de juiste wijze mee krijgt. Je zult nieu…

1
MH Podcast (EN) S01E04 - EMF 23:16

3+ y ago23:16

23:16

You will not believe by what factor the amount of unnatural EMF from sources such as WiFi, Bluetooth, mobile telephony (3G, 4G, 5G) has increased in recent decades. Marc van Lokven tells you all about this, to what extent this affects our health and what you can do yourself to limit or prevent the negative effects.…

1
MH Podcast (EN) S01E03 - Brain Capacity 27:29

3+ y ago27:29

27:29

What is brain capacity, what does it depend on and how could you increase it? Answers to this question and a lot more interesting information in this third Marvalous Health Podcast. Brain expert Marc van Lokven explains, among other things, how you can change perception of time and get more peace of mind by creating more space in your proverbial bu…

1
MH Podcast S01A03 - Hersencapaciteit 18:16

3+ y ago18:16

18:16

Wat is hersencapaciteit, waar is het van afhankelijk en hoe zou je het kunnen vergroten? Antwoord op deze vragen en nog veel meer interessante informatie in deze derde Marvalous Health Podcast. Brein expert Marc van Lokven legt onder andere uit hoe je perceptie van tijd kunt veranderen en meer rust in je hoofd kunt krijgen door meer ruimte te creër…

1
MH Podcast (EN) S01E02 - Immune System 22:00

3+ y ago22:00

22:00

Marc van Lokven explains how our immune system offers us protection and to what extent the current society in which we live influences this.Door Marc van Lokven

1
MH Podcast S01A04 - EMF 22:41

3+ y ago22:41

22:41

Je zult niet geloven met welke factor de hoeveelheid niet natuurlijke EMF van bronnen als WiFi, Bluetooth, mobiele telefonie (3G, 4G, 5G) is toegenomen de afgelopen decennia. Marc van Lokven vertelt je hier alles over, in welke mate dat van invloed is op onze gezondheid en wat je daar zelf ook kunt doen om de negatieve effecten te beperken of voork…

1
MH Podcast (EN) S01E01 - Pillars of Healthy Lifestyle 21:04

3+ y ago21:04

21:04

Marvalous Health Podcast about the pillars of a healthy life in which Marc van Lokven will focus in particular on one very specific pillar that is known to very few people, but which is essential and fundamental for optimal health.Door Marc van Lokven

1
MH Podcast S01A02 - Ons Immuunsysteem 22:00

3+ y ago22:00

22:00

Marc van Lokven legt uit hoe ons immuunsysteem ons bescherming biedt en in welke mate de huidige maatschappij waarin we leven daarop van invloed is.Door Marc van Lokven

1
MH Podcast S01A01 - Pijlers van Gezondheid 18:17

3+ y ago18:17

18:17

Marvalous Health Podcast over de pijlers van een gezond leven waarin Marc van Lokven met name in zal gaan op één heel specifieke pijler die bij maar zeer weinig mensen bekend is, maar welke essentieel en fundamenteel is voor een optimale gezondheid.Door Marc van Lokven

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Mental Training Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
Marvalous Health Podcast

Marc van Lokven

1
NL sportpsycholoog Podcast

Jan Sleijfer

1
S02A06 - Vitaliteit op de Werkplek (met Annemieke Brouwer) 56:54

1
#09 Tao en topsport 50:10

1
MH Podcast S02E05 - Het Mechanisme van het Leven (met Harold Stevens) 51:54

1
MH Podcast S02A04 - Sociale Zekerheid & Psychisch Verzuim (met Marjol Nikkels) 52:50

1
MH Podcast S02A03 - Topsport en je Brein (met Bas Verwijlen) 35:03

1
#08 Waar moet een goede scheidsrechter aan voldoen? 1:01:21

1
MH Podcast S02A02 - Burn-out (met Annemarieke de Vaan) 55:36

1
#07 De weg naar succes van Laura Aarts 55:14

1
MH Podcast S02A01 - Niet Aangeboren Hersenletsel (met Marieke Ernest) 52:49

1
#06 Het goud van Esmee Visser 1:07:40

1
#05 Je PR verbeteren door mentale training 50:26

1
#04 Sommige dingen leer je alleen in topsport 40:42

1
#03 Topcoach in de luwte 45:52

1
#02 Leven na topsport 38:41

1
#01 Naar de sportpsycholoog 39:02

1
MH Podcast S01A09 - Hormoonbalans 25:25

1
MH Podcast S01A08 - Slaap 39:28

1
MH Podcast (EN) S01E07 - Cholesterol 33:43

1
MH Podcast S01A07 - Cholesterol 33:21

1
MH Podcast (EN) S01E06 - Water 34:39

1
MH Podcast S01A06 - Water 32:32

1
MH Podcast (EN) S01E05 - Be Surprised 28:37

1
MH Podcast S01A05 - Laat je Verrassen! 30:14

1
MH Podcast (EN) S01E04 - EMF 23:16

1
MH Podcast (EN) S01E03 - Brain Capacity 27:29

1
MH Podcast S01A03 - Hersencapaciteit 18:16

1
MH Podcast (EN) S01E02 - Immune System 22:00

1
MH Podcast S01A04 - EMF 22:41

1
MH Podcast (EN) S01E01 - Pillars of Healthy Lifestyle 21:04

1
MH Podcast S01A02 - Ons Immuunsysteem 22:00

1
MH Podcast S01A01 - Pijlers van Gezondheid 18:17

Korte handleiding