Over sport, onderzoek en innovatie. Jouw wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. Voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen 'onzin' en 'zinvol' niet uit het oog willen verliezen.
…
continue reading
In De Kopstart bespreken we de laatste ontwikkelingen in het Eurol/Veka NK Autocross, het FIA EK Autocross en de Autocross Masters.
…
continue reading
YES! Here it is! The one and only podcast with true stories about amazing horse people! I am Floor Schoenmakers of EHS Communications and love the layering of the horse world. I like to move as close to the fire as possible. That brings me behind the doors of the world's leading events and face to face with the most inspiring people and their impressive stories. Open, honest, sometimes emotional, but always the real. Sit back and enjoy listening! #podcast #horsepeople
…
continue reading

1
HRV: Wat moet ik er nou mee? Met ‘Special Guest’ Marco Altini
1:11:59
1:11:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:11:59Dit is de 216e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: HRV: Wat moet ik er nou mee? Met ‘Special Guest’ Marco Altini INLEIDING: Je sporthorloge geeft aan dat je HRV laag is. Moet je je training aanpassen of negeren? In de aflevering van deze week duiken we…
…
continue reading

1
#120 ANNIEK WINTERS - Allhorses
1:01:47
1:01:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:47Deze podcast is powered by ALLHORSES Als ondernemer in hart en nieren straalt mijn gast van vandaag vastberadenheid uit in zowel haar persoonlijke als zakelijke ondernemingen. Haar vasthoudendheid en toewijding maken haar een waardevolle kracht in het streven naar positieve verandering, zowel op persoonlijk als zakelijk vlak. Ze heeft meerdere bedr…
…
continue reading

1
Slimmer presteren met broccolisap: zinvol of onzin?
1:06:19
1:06:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:19Dit is de 215e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren met broccolisap: zinvol of onzin? INLEIDING: Hebben wij vleugels gekregen van broccolisap? Dat is de vraag die we in de aflevering van deze week proberen te beantwoorden. Broccoli is …
…
continue reading
Deze podcast is powered by GITTY EQUESTRIAN Deze ambitieuze onderneemsters heeft sinds jonge leeftijd al interesse in de paardensport en heeft daarop haar opleidingen en werkervaringen aangepast. Zo heeft ze bij verschillende takken van de paardensport gewerkt, onder andere bij Anky Van Grunsven. Hierdoor heeft ze veel kennis opgedaan in de dressuu…
…
continue reading

1
Je herstel bepalen met behulp van AI: zinvol of onzin?
1:05:32
1:05:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:32Dit is de 214e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Je herstel bepalen met behulp van AI: zinvol of onzin? INLEIDING: Hoe weet je of je écht hersteld bent na een zware training? Je sporthorloge zegt misschien dat je ‘ready to train’ bent, maar klopt dat…
…
continue reading

1
#118 BARTOLO MESSINA - Cavalluna
58:17
58:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:17This podcast is powered by Cavalluna in Rotterdam Ahoy Thanks to his touching liberty dressage performances and the special connection between him and his horses, Bartolo Messina has been a crowd favorite for many years. This Italian rider started in the Cavalluna season of 2014/2015. Within seconds, he won the audience’s hearts with his colourful …
…
continue reading

1
Slimmer presteren volgens de Noren met Gertjan Ettema
1:08:47
1:08:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:47Dit is de 213e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren volgens de Noren met Gertjan Ettema INLEIDING: Waarom levert Noorwegen zo disproportioneel veel topsporters? Van langlaufhelden tot wielerkampioenen, de Noren lijken een geheime formu…
…
continue reading

1
#117 JEROEN DUBBELDAM - The Dutch Masters
57:44
57:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:44Deze podcast is powered by The Dutch Masters – INDOOR BRABANT In maart 2022 sprak ik hem op dezelfde plek als waar we nu zitten. We spraken over zijn verleden, zijn sport carrière en zijn paarden. In drie jaar tijd kan er weer veel gebeuren. Zoals bijvoorbeeld de aanstelling als sport directeur van The Dutch Masters. Vandaag ga ik met trots nog een…
…
continue reading

1
Slimmer herstellen na een blessure: wat kunnen we leren van het Militair Revalidatie Centrum?
55:39
55:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
55:39Dit is de 212e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer herstellen na een blessure: wat kunnen we leren van het Militair Revalidatie Centrum? INLEIDING: Blessures horen bij sporten, maar hoe zorg je ervoor dat je er sterker uitkomt? In de aflevering…
…
continue reading

1
#116 WOUT JAN VAN DER SCHANS - The Dutch Masters
1:11:00
1:11:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:11:00Deze podcast is powered by The Dutch Masters – INDOOR BRABANT Mijn gast van vandaag is vanaf 1 januari 2025 bondscoach van de TeamNL springruiters. Hij volgde daarmee Jos Lansink op. Hij nam als ruiter deel aan de Olympische Spelen, WK’s en EK’s en is nog volop actief in de sport als ruiter en trainer. Hij is een echte derby man, wat een spectacula…
…
continue reading

1
Slimmer presteren met een goede jaarplanning: hoe doe je dat?
1:19:01
1:19:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:19:01Dit is de 211e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren met een goede jaarplanning: hoe doe je dat? INLEIDING: Een nieuw sportseizoen staat voor de deur. Of je nu traint voor een 5 kilometer, een marathon of een triatlon, de grote vraag bl…
…
continue reading

1
#115 WILLEM GREVE & HARRIE SMOLDERS - The Dutch Masters
56:06
56:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:06Deze podcast is powered by The Dutch Masters – INDOOR BRABANT In maart 2022 nam ik een podcast op met Willem Greve en in maart 2023 met Harrie Smolders. In beide podcasts spraken we over de Magie van de Dutch Masters en de Rolex Grand Slam. En wat gebeurde er vervolgens! In maart 2024 won Willem als eerste Nederlander de Grand Prix van de Rolex Gra…
…
continue reading

1
De kunst van het spelen bij de ASM Masters of Movement
1:08:59
1:08:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:59Dit is de 210e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: De kunst van het spelen bij de ASM Masters of Movement INLEIDING: Geef een kind een bal en hij gaat er direct mee spelen. Maar een volwassene legt hem naast zich neer en ploft weer in zijn stoel. Hoe k…
…
continue reading

1
Seks voor de wedstrijd: maakt het iets uit voor je prestatie?
1:09:30
1:09:30
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:09:30Dit is de 209e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Seks voor de wedstrijd: maakt het iets uit voor je prestatie? INLEIDING: Ronaldo zweerde erbij, terwijl Muhammad Ali zich er juist van onthield. Beïnvloedt seks nu wel of niet de sportprestatie? En omg…
…
continue reading

1
Slimmer presteren op een ultra volgens bewegingswetenschapper Kevin de Pauw
1:03:40
1:03:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:40Dit is de 208e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren op een ultra volgens bewegingswetenschapper Kevin de Pauw INLEIDING: Sterker, sneller, hoger maar vooral langer; Ultra is in! Wat doet zo’n extreme inspanning met je lijf en hoe hou j…
…
continue reading

1
Off-season: bewust gas terugnemen in je trainingsschema of niet?
56:37
56:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:37Dit is de 207e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Off-season: bewust gas terugnemen in je trainingsschema of niet? INLEIDING: Het wedstrijdseizoen zit er voor de meesten op. Voor de een is dit dé periode om de fiets, zwembril of loopschoenen even hele…
…
continue reading

1
Slimmer fietsen met de juiste bandenkeuze volgens Jenning Huizenga
53:11
53:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:11Dit is de 206e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer fietsen met de juiste bandenkeuze volgens Jenning Huizenga INLEIDING: Snel gaan op de fiets betekent zo min mogelijk rolweerstand. Maar graag heb je wel genoeg grip op het asfalt, gravel of zan…
…
continue reading

1
Continu lactaat meten tijdens je inspanning: zinvol of onzin?
1:05:46
1:05:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:46Dit is de 205e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Continu lactaat meten tijdens je inspanning: zinvol of onzin? INLEIDING: Lactaat prikken is voor top-atleten nog altijd de standaard om erachter te komen hoe zwaar de inspanning is. Maar het is wel ged…
…
continue reading

1
#114 ANKY VAN GRUNSVEN OVER ANKY®!
59:12
59:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:12ANKY® BESTAAT 25 JAAR. Anky van Grunsven verteld over het ontstaan van haar kledingmerk. We nemen je mee in het succesverhaal van ANKY®. Wat begon met een gedurfde visie, liep uit tot een toonaangevend merk in de paardenwereld. Dit verhaal gaat over de passie, innovatie en toewijding die ANKY® heeft voortgestuwd. Ontdek de inzichten van de oprichts…
…
continue reading

1
Hoe (on)gezond is ‘ultra’ eigenlijk? Met arts én ultrarunner Marijn Sinkeldam
1:06:34
1:06:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:34Dit is de 204e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Hoe (on)gezond is ‘ultra’ eigenlijk? Met arts én ultrarunner Marijn Sinkeldam INLEIDING: Een backyard ultra, 24 uurs race of 100 mijler door de bergen: Voor sommige ultralopers kan het niet ver of hoog…
…
continue reading

1
Je race tempo bepalen aan de hand van je hartslag: zinvol of niet?
59:15
59:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:15Dit is de 203e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Je race tempo bepalen aan de hand van je hartslag: zinvol of niet? INLEIDING: Een strak en effen tempo is dé sleutel voor een goede tijd tijdens de marathon of triatlon. Je hartslagfrequentie geeft hie…
…
continue reading

1
Slimmer presteren met kennis van je menstruatiecyclus door onderzoeker Dionne Noordhof
1:03:29
1:03:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:29Dit is de 202e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het met met special guest Dionne Noordhof over: Slimmer presteren met kennis van je menstruatiecyclus INLEIDING: Vrouwen zijn kleine mannen, zo was lange tijd de gedachte. Gelukkig weten we inmiddels wel beter. …
…
continue reading

1
Werken aan je core voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?
54:25
54:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
54:25Dit is aflevering 201 van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Werken aan je core voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin? INLEIDING: Wie sterker en sneller wil worden moet zijn spieren trainen. Daar horen ook je spieren van de romp bij. Is het daarom slim om …
…
continue reading

1
BONUS: De post-show van de 200e aflevering
43:32
43:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:32Dit is de post-show van de 200e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. INLEIDING: Na de 200ste aflevering gingen wij nog even door. Je hoort een gedicht en muziek van Iris Penning. De zaal doet enthousiast een oefening mee van het ASM model, en we gaan de Slimmer Presteren Quiz spelen! Wil jij nou ook zo'n …
…
continue reading

1
Slimmer presteren met een beweegpil: zinvol of onzin?
1:00:59
1:00:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:00:59Dit is de 200e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren met een beweegpil: zinvol of onzin? INLEIDING: Geen motivatie, te weinig tijd of een onwillig lichaam… Het is niet altijd makkelijk om te gaan sporten. Wat als er een beweegpil zou zi…
…
continue reading

1
BONUS: De pre-show van de 200ste aflevering
18:20
18:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:20Dit is de pre-show van de 200ste aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. INLEIDING: In de pre-show hoor je muziek van Iris Penning. En blikken Gerrit en Jurgen (met onderbouwde cijfers natuurlijk) terug op de afgelopen 200 afleveringen. —- De Slimmer Presteren Podcast is een initiatief van Gerrit Heijkoop en…
…
continue reading

1
Slimmer presteren door een uitgekiende voorbereiding: lessen van beroepsavonturier Jan Fokke Oosterhof
1:01:29
1:01:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:29Dit is de 199e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren door een uitgekiende voorbereiding: lessen van beroepsavonturier Jan Fokke Oosterhof INLEIDING: Het voelt vaak als een groot avontuur: Je eerste marathon, een grote fietsvakantie of l…
…
continue reading

1
BONUS: Terugblik op de marathon van Eindhoven: Focus, pijn en een nieuw PR
59:46
59:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:46Dit is een bonus-aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Terugblik op de marathon van Eindhoven: Focus, pijn en een nieuw PR INLEIDING: In deze bonusaflevering blikken Gerrit en Jurgen samen terug op de marathon van Eindhoven 2024. Het werd zijn tiende mar…
…
continue reading

1
Slimmer zwemmen in open water: wat kan je helpen?
1:07:15
1:07:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:15Dit is de 198e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer zwemmen in open water: wat kan je helpen? INLEIDING: Blauwalg, poepbacteriën, stroming en kkkkoud. Het is soms geen lolletje om in open water te zwemmen. Kun je daarom misschien beter vooral in…
…
continue reading

1
Beter balanceren dankzij de ASM Masters of Movement
1:01:56
1:01:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:56Dit is de 197e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Beter balanceren dankzij de ASM Masters of Movement INLEIDING: Hilbert van der Duim die dankzij een vogelpoepje een schuiver over het ijs maakt, de halve Jumbo-Visma ploeg die door een lek kinderzwemba…
…
continue reading

1
Slimmer presteren met de juiste trainingskennis: luisteraarsvragen
58:56
58:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:56Dit is de 196e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: de meest prangende vragen over training. Van krachttraining tot fietsmateriaal, ontdek praktische tips om slimmer te trainen en je prestaties te verbeteren!" Slimmer presteren met de juiste trainingske…
…
continue reading

1
#113 LEUNUS VAN LIEREN
1:14:23
1:14:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:14:23Deze podcast by Global Horse and KNHS clinics op het Nationaal Hippisch Centrum Hij heeft met veel passie en hard werken Stal Hexagon van de grond af opgebouwd naar het mooie bedrijf dat het nu is geworden. Hij begon in 1980 als eenmanszaak en heeft daarna een team van enthousiaste medewerkers om hem heen gehad die samenwerkten aan zijn droom. De z…
…
continue reading

1
Strakke shirts, korte kapsels en slimme sleeves tijdens het hardlopen: zinvol of onzin?
51:14
51:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:14Dit is de 195e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Strakke shirts, korte kapsels en slimme sleeves tijdens het hardlopen: zinvol of onzin? INLEIDING: Terwijl strakke pakken en gestroomlijnde helmen heel normaal zijn in het wielrennen en schaatsen. Zien…
…
continue reading

1
#112 LAURENS VAN LIEREN
1:41:07
1:41:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:41:07Deze podcast by Global Horse and KNHS clinics op het Nationaal Hippisch Centrum Samen staan we sterker! Samen met de KNHS ben ik een integrale samenwerking aangegaan voor 2024. Hierbij gaan we enkele educatieve activiteiten samen organiseren door middel van bijscholingen en clinics voor een breder publiek op het Nationaal Hippisch Centrum. Zodat IE…
…
continue reading

1
De zegeningen van de vermogensmeter: met wielren-professor Rob Lamberts
59:06
59:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:06Dit is de 194e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: De zegeningen van de vermogensmeter: met wielren-professor Rob Lamberts INLEIDING: Duik in de wetenschap van trainingsmonitoring met Rob Lamberts, de ontwikkelaar van de LSCT. Ontdek hoe je optimaal ku…
…
continue reading

1
Slimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin?
1:18:46
1:18:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:18:46Dit is de 193e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over: Slimmer presteren met een koele haarband: zinvol of onzin? INLEIDING: Sifan Hassans uitzonderlijke prestatie op de Olympische marathon in Parijs wekte veel beroering. Ook haar opvallende haarban…
…
continue reading

1
Slimmer presteren met supplementen volgens sportvoedings-wetenschapper Floris Wardenaar
1:11:47
1:11:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:11:47Dit is de 192e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren met supplementen volgens sportvoedings-wetenschapper Floris Wardenaar INLEIDING: Gerrit en Jurgen duiken samen met sportvoedingsonderzoeker Floris Wardenaar van Arizona State Universi…
…
continue reading

1
Slimmer Presteren met de juiste medische kennis: luisteraarsvragen
1:12:45
1:12:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:12:45Dit is de 191e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit, Jurgen en Guido het over: Slimmer Presteren met de juiste medische kennis: luisteraarsvragen INLEIDING: In deze aflevering van de Slimmer Presteren Podcast behandelen we prangende vragen van luisteraars over sport en gez…
…
continue reading
Hij kwam ooit als stagiair te werken bij Autobedrijf Van Mossel, trad na afronding van zijn studie in dienst en nam al snel het bedrijf over. Vandaag de dag heeft van Mossel Automotive een hoofdkantoor en logistiek centrum op een terrein van bijna 13 hectare. En is daarmee de grootste automotive groep in de Benelux. Naast de auto’s is er een andere…
…
continue reading

1
Slimmer presteren door méér te spelen: lessen van Joe Baker tijdens de ASM Masters of Movement
58:41
58:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:41Dit is de 190e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren door méér te spelen: lessen van Joe Baker tijdens de ASM Masters of Movement INLEIDING: Dat 10.000 uur training nodig is om uit te blinken in je sport, blijkt inmiddels een achterhaal…
…
continue reading

1
Slimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de Wit
1:05:27
1:05:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:27Dit is de 189e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren in Parijs: over judo met Casper de Wit INLEIDING: De Olympische Spelen in Parijs naderen, op wie moeten we gaan letten? Uiteraard zijn ook de Nederlandse judoka’s van de partij. Wat k…
…
continue reading

1
Slimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race report
1:21:31
1:21:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:21:31Dit is de 188e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer Presteren tijdens de Ironman Westfriesland: een race report INLEIDING: Op zondag 23 juni 2024 stonden vier uitverkoren atleten van het Slimmer Presteren Podcast-team al om 5 uur ‘s ochtends naa…
…
continue reading

1
BONUS: Live voorbeschouwing 5150 Triathlon Westfriesland | Slimmer Presteren Podcast
55:33
55:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
55:33Dit is de e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Live voorbeschouwing 5150 Triathlon Westfriesland | Slimmer Presteren Podcast INLEIDING: Dit is een bonus aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze afleverin…
…
continue reading

1
Slimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat?
1:09:46
1:09:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:09:46Dit is de 187e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer Presteren tijdens de Tour de France: hoe doe je dat? INLEIDING: De Tour de France komt er weer aan! Wat maakt zo’n grote ronde uitdagend voor een topwielrenner? Hoe zorgen de profs ervoor dat z…
…
continue reading

1
Vooraf extra vocht innemen voor een race: is hyperhydratie zinvol of onzin?
1:07:32
1:07:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:32Dit is de 186e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Vooraf extra vocht innemen voor een race: is hyperhydratie zinvol of onzin? INLEIDING: Wordt het warm en vochtig tijdens je race, dan ga je geheid vocht verliezen. Maar het lukt niet altijd om het teko…
…
continue reading

1
S5E3 - Nu barst het NK-seizoen hopelijk echt los...
31:41
31:41
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:41We komen in deze show nog even terug op de vorige aflevering, bespreken de tweede ronde van het EK Autocross in en kijken uit naar de eerste NK in Gersloot. Rondje om de kerk? Deze wedstrijd moet gewoon gereden worden.Reageren? Dat kan via onze inboxen op Instagram of Facebook. Op beide kanalen heten we De Kopstart. De Kopstart is een productie van…
…
continue reading

1
Slimmer presteren in Parijs: over turnen met Maurice Aarts
1:08:04
1:08:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:08:04Dit is de 185e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Slimmer presteren in Parijs: over turnen met Maurice Aarts INLEIDING: In deze aflevering van de Slimmer Presteren Podcast duiken we in de wereld van turnen, met als speciale gast Maurice Aarts, hoofd v…
…
continue reading

1
Trainen voor een triatlon: hoe combineer je meerdere sporten?
59:46
59:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:46Dit is de 184e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Trainen voor een triatlon: hoe combineer je meerdere sporten? INLEIDING: Zwemmen, fietsen én hardlopen. De afwisseling in onderdelen maakt een triatlon leuk, maar ook lastig. Want hoe kun je de verschi…
…
continue reading

1
Hardlopen op karakter: nieuwe inzichten in een goede loopstijl
1:06:57
1:06:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:06:57Dit is de 183e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Hardlopen op karakter: nieuwe inzichten in een goede loopstijl INLEIDING: Tijdens een marathon heb je alle tijd om naar je medelopers te kijken. Ze lopen bijna allemaal even hard maar hun stijl verschi…
…
continue reading

1
S5E2 - 'Dit was geen reclame voor de autocross'
1:05:32
1:05:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:05:32In de tweede aflevering van dit seizoen kijken we terug op de eerste ronde van het EK Autocross, waar we op excursie waren. Ook bespreken we de Autocross Masters in Pieterzijl uitgebreid, twee tergend lange dagen met veel crashes, rode vlaggen en ergernissen. Tot slot blikken we vooruit op de eerste NK-wedstrijd van dit seizoen en voorspellen we on…
…
continue reading