De vragenaflevering heeft dit keer een overkoepelend thema, want we raken maar niet uitgepraat over seks. Maakt het uit voor je seksuele ontwikkeling of je op jonge leeftijd single bent of een relatie hebt? En hoe bepaal je wanneer je voor het eerst met iemand naar bed gaat? In hoeverre verschilt de aanmaak van oxitocine na seks bij vrouwen en mann…

Weet jij wat demiseksueel, graysexual en het split attraction model betekenen? Tijd om ons lexicon weer uit te breiden en dit keer met betrekking tot het aseksuele spectrum. Want wat als je single bent en geen of minder behoefte hebt aan seks? Emma doet meer uit de doeken over haar demiseksualiteit en Lizzy sprak twee asekuele en aromantische luist…

Het staat natuurlijk al met koeienletters in jullie agenda: 11 november is het Singles’ Day! Een dag die we vooral herkennen aan de vele kortingen die we als singles in onze mailbox krijgen. Maar waar komt deze dag vandaan en hoe kunnen we ‘m inrichten op een manier die niet zo om kooplust draait? Ook bespreken we een lastige kwestie van een luiste…

Deze week weer een duik in jullie mails en DM’s met vragen én tips. Zo bespreken we de verrassende (single)voordelen van een flexjob en onze eigenaardige bijbaantjes van vroeger. En wat voel jij als iemand naar je weekend vraagt? Sociale vlinder Lizzy stond er nooit eerder bij stil, maar voor introverte singles kan het soms een lastig moment opleve…

Zou jij jezelf omschrijven als introvert of extravert? Of bungel je ergens in het midden? En wat voor invloed heeft dit überhaupt op je single leven en op dates? In deze aflevering doen we een deep dive in het hele spectrum. We doen allebei een testje om te kijken waar wij ons op de schaal bevinden. In hoeverre kan je schuiven op deze schaal? Ook g…

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, waar zijn toch al die happy singles in sprookjesland? Wat leren de mainstream-prinsen en prinsessen ons over de liefde? En wat doet dat met onze kijk op het single leven? Deze week kijken we eens kritisch naar de sprookjes en verhalen waar we mee opgroeien. En we hebben een paar tips voor je in petto van hoe het …

We gaan er weer eens goed voor zitten en beantwoorden al jullie vragen deze aflevering. Wat als je op jonge leeftijd al een sterke kinderwens voelt? En hoe zit het überhaupt met de evolutie van het vrouwelijke lichaam? Bewegen die eierstokken een beetje mee met de maatschappij? Hoe kom je er achter of die ene collega op wie je een oogje heeft vrijg…

‘When you know, you know’, ‘je bent ook wel heel kritisch’ en ‘geniet er nog maar even van’. Waarom zijn deze opmerkingen zo verschrikkelijk? En hoe ga je dan wél om met singles? Dat hoeft heus niet met fluwelen handschoentjes. Wij vertellen je welke vragen je ook aan je single friends kan stellen en hoe je dichter tot elkaar komt. Je leest het goe…

We zijn zelf verrast dat de seksaflevering zo lang op zich liet wachten; er is zó veel te vertellen. We knippen het immense onderwerp op en beginnen deze week met soloseks en casual seks. We trachten zelfliefde of ‘eigenvrijerij’ uit het verdomhoekje te halen, want waarom blijft het zo moeilijk om daarover te praten? We delen tips om te praten met …

We duiken in de postzak deze week en delen wat positiviteit van een single die zich na 20 jaar huwelijk weer helemaal terugvindt. Ook beantwoorden we jullie prangende vragen. Hoe vraag je (sterke) vrienden om hulp bij het klussen? Wanneer mag je je identificeren als solo poly en hoe ben je de perfecte wing(wo)man? Waar loop jij als alleenstaande te…

Hoe zorg je ervoor dat de tijd die je met jezelf doorbrengt fijn is? Dat weet Emma als geen ander. Alleen zijn een hobby? In haar geval wel. Wat kan je voor leuks of zinnigs doen met al die solo-uurtjes? Hoe ga je om met ‘ambigue verlies’? En wat kan je doen als solitude niet helemaal je ding is? Lizzy vertelt hoe ze de stem in haar hoofd tackelt é…

We zijn terug van weggeweest! Hoe staat het ervoor na de zomer? Zijn we nog happy single? En wat als je wel wil daten, maar helemaal klaar bent met al die apps? Hoe ontmoet je tegenwoordig nog iemand in het wild? Waar ga je naartoe, hoe spreek je iemand aan en hoe maak je het makkelijker voor mensen om jóu te benaderen? Of kan je toch beter terugva…

Hop jij van terras naar festival of ga je lekker boekjes lezen op je balkon? Alles kan en alles mag tijdens deze zinderende zomer. We mijmeren over wat het eerste seizoen ons gebracht heeft, vormende momenten in onze vriendschap en Lizzy’s irrationele angst voor ballen. Het is niet alleen maar lachen, gieren, brullen. We bespreken ook hoe het is om…

The future is single, of in ieder geval met nóg meer singles dan nu. Hoe zijn we daar als land op ingericht? Hoe houden verschillende politieke partijen rekening met ons als groep in hun partijprogramma’s? En kunnen we iets afkijken van landen die misschien al een stukje single-bestendiger zijn? Ook werpen we een blik in de toekomst op het persoonl…

Wel of geen kinderwens hebben kan nogal een stempel drukken op je single bestaan. Is ‘happy single’ zijn überhaupt wel mogelijk als je een diep gekoesterde kinderwens hebt? Wat zijn de mogelijkheden als je dat grote avontuur wil aangaan zonder partner? We spreken mensen die deze enorme keuze alleen maakten over de geneugten die zij ervaren én de be…

We kruipen deze week weer in de rol van vraagbaak, want hoe ga je om met de extra flexibiliteit die er van jou als single wordt verwacht? En hoe tackel je de krekelgeluiden van je collega’s wanneer ze erachter komen dat je ‘niemand hebt’ om mee op vakantie te gaan? Wat kun je doen als je bang bent dat de vriendschap tussen jou en je bestie verander…

Van alledaagse kletspraat tot hulp bij klussen of zelfs kinderen opvoeden. Samen de feestdagen en vakanties doorbrengen of die ene lieverd die eten of medicijnen langsbrengt als je ziek bent. Single people get by with a little help from our friends. Tijd dus om vriendschap de spotlight te geven die ze verdient. Emma is zó gek op haar besties dat ze…

Waar lopen we als singles tegenaan bij eten, koken en reizen? We bespreken het deze week met niemand minder dan Jonas Kooyman van Havermelkelite. Waarom is de drempel om alleen uit eten te gaan vaak zo hoog? Waar ligt de scheidslijn tussen main character vibes en een hinderlijke spotlight? En hoe ga je om met die grote gezinsverpakkingen in de supe…

‘My loneliness is killing me’, zong Britney ons in de jaren ‘90 al toe. Maar hoe is het gesteld met de eenzaamheid van singles? En heeft het inderdaad desastreuze gevolgen? Op welke momenten voelen alleenstaanden zich het meest eenzaam? Wat betekent het voor vriendschappen als iedereen een andere kant op lijkt te gaan? We bespreken het opkomende fe…

Een eigen huis, een plek onder de zon: we dromen er allemaal van. Maar hoe zit dat wanneer je als vrijgezel een plek voor jezelf wil? Een koophuis brengt op de lange termijn veel voordelen met zich mee, dus moeten we daar allemaal voor proberen te gaan? Of is het voor de meeste singles een verloren strijd? Welke woonoplossingen zijn er voor mensen …

Ha, nu al een bonusaflevering en dit keer zijn jullie aan de beurt! We bespreken ingestuurde vragen, verschillende perspectieven én inspirerende singleverhalen. Op welke manier breng je de feestdagen door als vrijgezel? Hoe en wanneer kom je tijdens het daten ‘uit de kast’ als langdurig vrijgezel? Hoe ga je om met goedbedoelde, maar soms pijnlijke …

Deze week duiken we de wondere, soms wat ingewikkelde wereld van het daten in. Hoeveel uur moet je swipen voordat je een daadwerkelijke date scoort? En is die grote liefde überhaupt op datingapps te vinden, of kun je beter offline zoeken? Lizzy gaat op onderzoek uit en schrijft zich in voor een avond speeddaten. Emma doet het tegenovergestelde en z…

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand: hoe gaat het financieel met alle singles in dit land? Ja, het is even een confronterende aflevering deze week omdat we de financiën in duiken. We gaan zelf met de billen bloot en rekenen uit hoeveel wij maandelijks kwijt zijn aan ons alleenstaande huishouden. Verrassing: een flinke duit. Ook vertellen we je hoe o…

In deze eerste aflevering geven we een klein kijkje in ons eigen single leven. Welke opmerkingen kunnen wij bijvoorbeeld niet meer horen en wat betekent het om happy single te zijn? Daarna duiken we direct de cijfers in. Want waar komt de sterke groei in het aantal alleenstaanden vandaan? En maakt het überhaupt uit voor je geluk of je een relatie h…

Er zijn steeds meer singles in Nederland, maar onze maatschappij is daar nog niet op ingericht. In deze achtdelige serie zoeken Lizzy van Hees en Emma de Thouars uit hoe een single-bestendige wereld eruitziet: van wonen tot eten, geldzaken en daten. Vanaf 17 april in je favoriete podcastapp. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de …