Life Balance openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Find the English transcript of the podcast series on https://medium.com/montgó-mindset In deze podcast verkennen we de krachtige connectie tussen geest, lichaam en ziel en delen we inspirerende verhalen, inzichten en praktische tips om je te helpen je eigen balans te vinden. Of je nu op zoek bent naar meer rust, zelfvertrouwen, mindfulness of gewoon wat positieve energie, onze gesprekken en gasten zullen je begeleiden op een reis naar een vervuld leven. Abonneer je vandaag nog en laat ons je ...
  continue reading
 
Een mensenleven is belachelijk kort. En als je een vrouw bent, dan wordt de helft van dat leven voor jou gevuld met andermans verwachtingen. Is het dan gek dat je altijd maar drukdrukdruk bent? Dat je agenda overloopt en je nooit aan jezelf toekomt? De wereld vertelt je dat je wat efficiënter moet zijn, vroeger moet opstaan en een strakke planning moet maken. Maar hoe stop je met rennen als iedereen je laat geloven dat het nooit genoeg is?Tijdsdruk is geen individuele fout, maar een collecti ...
  continue reading
 
Artwork
 
Inspirerende gesprekken voor en door young professionals rond persoonlijke ontwikkeling, zodat jij naar huis gaan met minstens 1 inzicht waar je direct mee aan de slag kan gaan. Luister naar deze podcast om aan de slag te gaan met praktische inzichten om professioneel en persoonlijk te groeien, zodat jij de beste versie van jezelf kan worden.
  continue reading
 
Artwork

1
Expeditie Gender Gap

Petra Grijzen & Marlise Hamaker

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hoezo zijn mannen en vrouwen gelijk? Ja, van die vraag word je meteen even wakker hè! Nou mooi, want dat is precies de bedoeling van deze driedelige podcast. In Expeditie Gender Gap onderzoeken radiomakers Petra Grijzen en Marlise Hamaker de verschillen tussen mannen en vrouwen op de Nederlandse werkvloer. Ja, het is 2017, maar nee, vrouwen en mannen zijn nog steeds niet gelijk.
  continue reading
 
Artwork

1
Vrome Praatjes

Vrome Praatjes

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een podcast voor zoekende christenen en onchristelijke zoekers. Langs allerlei christelijke thema's bespreken Bart en Coen het wel en wee van jonge mensen die geloven in God middenin een ongelovige omgeving. Elke podcast is een gezamenlijke gedachtenspinsel die afgesloten wordt met een absoluut oordeel.
  continue reading
 
Hey there! I'm Roula, and I believe in the magic, wisdom, and inspiration found in every life story. On this podcast, I chat with guests from all walks of life, diving into their unique experiences to find moments of triumph, and lessons from challenges. Together, we explore the ups and downs, the funny moments, the embarrassing stories, and the heartwarming tales that make up the fabric of life. You'll hear it all – from awkward mishaps to heartwarming victories! But that's not all! I also ...
  continue reading
 
In deze Podcast Show deelt Nina de ervaringen en uitdagingen die zij tegenkomt in haar Business en Gezin. Je kunt rekenen op Tips & Tricks als het gaat om Mindset, Spiritualiteit en Praktische Tools die je helpen in het grote avontuur dat zowel Mama als Ondernemerschap heet.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Send us a text In this episode, we dive deep into a crucial conversation about how men can break free from societal pressures, redefine their worth, and find fulfillment in all aspects of their lives. Jason, an expert in men's work, shares his insights on the challenges men face in today's world, and how they can step into their full potential. He …
  continue reading
 
In deze aflevering interviewt Marnick Fran van Buggenhout, go-to-market expert bij Argenta. Fran vertelt over haar carrièrepad bij Argenta, inclusief haar recente overstap van digitale analist naar een rol in marketing en duurzaamheid. Hierbij legt ze de nadruk op zelfreflectie, opleidingen, interne netwerken, en de bedrijfscultuur als essentiële e…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias de vraag van luisteraar Helena over AI-tools. Ze gaan dieper in op hoe AI-tools, zoals ChatGPT en Copilot, jonge professionals kunnen helpen bij hun werk en persoonlijke taken door hen tijd te besparen en hen te ondersteunen bij uitdagingen. Ze benadrukken het belang van kritisch denke…
  continue reading
 
In deze aflevering van Op een Dag Ben Je Dood duik ik diep in de impact van het patriarchaat op ons dagelijks leven – en vooral op onze tijd. Waarom hebben vrouwen gemiddeld 5 uur minder vrije tijd per week dan mannen? Waarom voelen we ons vaak schuldig als we niets doen? En waarom is feminisme nog steeds zo hard nodig, ondanks alle vooruitgang die…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias samen met Jeroen van Velthoven, manager verzekeringsrisico's bij Argenta, de uitdagingen van het vinden en behouden van niche-profielen. Ze gaan in op de inspanningen van Argenta om in jonge professionals te investeren, waarbij coaching en mentoring een centrale rol spelen. Het belang …
  continue reading
 
Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this inspiring session, host Connie Fluhme speaks with integrative psychotherapist Chris Vleeschouwers, a valued member of Montgó Lifestyle since March 2023. With expertise in behavioral therapy, yoga, and holistic health, Chris offers a unique blend of therapeutic techniques, including A…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias met Ellen Schruns, senior expert leren en ontwikkelen bij Argenta, hoe een cultuur van feedback en motivatie cruciaal is voor persoonlijke en professionele groei. Ellen benadrukt het belang van ondernemersgeest, proactiviteit, en verbindende communicatie. Ze geeft aan dat het tijd kost…
  continue reading
 
Send us a text In this episode, explore the transformative journey of overcoming codependency through the personal story of Barb Nangle who discovered the importance of boundaries at 52. Emphasized is the deep dive into the 12-step recovery programs like Al Anon and Codependents Anonymous, the significance of building self-worth, and the pivotal ro…
  continue reading
 
Waarom voelt het alsof we nooit mogen stilstaan? In deze aflevering van Op een dag ben je dood onthul ik de ware aard van hustle culture en de mythe van eindeloze productiviteit. Met persoonlijke verhalen en keiharde cijfers onderzoek ik waarom we blijven rennen, zelfs als we erbij neervallen. Verwacht herkenbare anekdotes over burn-out, de illusie…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belang van de mensen waarmee je je omringt. Ze stellen dat je de som bent van de vijf mensen in je directe omgeving, en hoe hun waarden en gedrag jou beïnvloeden. Ze introduceren het concept van een Personal Advisory Board, een groep vertrouwde personen die je advies kunnen geven o…
  continue reading
 
In deze bonusaflevering van Op een Dag Ben je Dood duiken we in de rauwe realiteit van de recente Amerikaanse verkiezingen. Wat betekent het vooruitzicht van vier jaar Trump in het Witte Huis voor vrouwen – niet alleen in de VS, maar ook hier bij ons? Dit is geen exhaustieve politieke analyse, maar een betoog over de “War on Women” en hoe misogynie…
  continue reading
 
Welcome to a transformative episode of the Montgó Mindset podcast. Today, our host Connie Fluhme sits down with Fabienne, a client of Montgó Lifestyle, who courageously shares her powerful journey from struggle to self-discovery. After facing overwhelming challenges—divorce, a strained relationship with her son, and battles with addiction and burno…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Marnick en Mattias hoe je als young professional je doelen kan vormgeven en effectief bereiken. Ze benadrukken het belang van duidelijkheid over je doelen, het opschrijven en communiceren ervan, en reflectiemomenten inplannen. Ze introduceren de 'Wheel of Life' tool om verschillende aspecten van je leven…
  continue reading
 
Send us a text In this heartfelt and raw episode, my guest Nick Drivas shares his gripping journey through porn addiction starting from the young age of 12, the immense loneliness he faced growing up with a sick grandmother, and how he used porn, junk food, and isolation as coping mechanisms. As his addiction deepened, Nick discusses his struggles …
  continue reading
 
Deze aflevering van Growth Talk bespreekt hoe je kunt bepalen of je leidinggevende een goede match is voor jouw persoonlijke groei. Mattias en Marnick behandelen drie cruciale vragen: weet je leidinggevende waar je mee bezig bent, is er wederzijds vertrouwen, en geeft hij of zij om je persoonlijk. Ze delen ook persoonlijke ervaringen en praktische …
  continue reading
 
Heb je ook het gevoel dat je altijd nét niet genoeg doet, zelfs als je probeert alle zelfzorgrituelen, to-do-lijsten en productiviteitshacks op te volgen? In deze aflevering fileer ik de mythe dat je jezelf moet fiksen om aan de moordende tijdsdruk te ontsnappen. Zelfzorg wordt vaak verkocht als dé oplossing voor al je problemen, maar wat als de oo…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belangrijke onderwerp van work-life balance. Ze gaan in op de dynamische aard van work-life balance, waarbij balans op elk moment kan veranderen door levensomstandigheden. Ze delen persoonlijke ervaringen en benadrukken dat bewustzijn en actief bijsturen cruciaal zijn om balans te …
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belang van financiële gezondheid voor young professionals. Ze geven praktische tips zoals budgetteren, sparen en bewuste keuzes maken om je financiële doelen te bereiken, zoals een huis kopen. Ook investeren komt aan bod, inclusief hoe je je risicoprofiel bepaalt en passende invest…
  continue reading
 
Waarom lijken andere vrouwen altijd wél hun shit together te hebben? En ben je dan écht alleen met dat nijpende gevoel dat je alles tegelijk doet, en overal tekortschiet? In deze eerste aflevering van Op een Dag Ben je Dood neem ik je mee in mijn eigen persoonlijke rollercoaster (denk: een verloren gewaande sjakos én een huilbui bij de politie). Sa…
  continue reading
 
Met deze podcast pleit Anouck Meier, auteur van de bestseller "Op een dag ben je dood" voor een tijdrevolutie. Weg van druk druk druk, andermans verwachtingen, en een permanente staat van overweldiging. Op naar een compleet andere beleving van je tijd waardoor je met volle teugen kan genieten van je ene kostbare leven. Luister vanaf vrijdag 11 okto…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick hoe jonge professionals kunnen omgaan met overprikkeling in hun dagelijkse leven en werk. Ze belichten de impact van constante informatiestromen en geven praktische tips om deze te verminderen. Ze benadrukken ook het belang van rustmomenten. Heb jij een vraag of inzicht voor ons? Of je…
  continue reading
 
Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this insightful session, host Connie Fluhme speaks with Marischka Kramer, an experienced psychologist at Montgó Lifestyle. With over 27 years of experience in the field, Marischka shares her deep understanding of the human mind and her approach to helping clients overcome mental health ch…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick het belang van effectief netwerken, vooral in combinatie met een fulltime job. Ze delen praktische tips zoals focussen op diepgaande connecties, goed luisteren en waarde geven tijdens netwerkgesprekken. Ook bespreken ze strategieën om netwerkevents voor te bereiden en hoe je jezelf kun…
  continue reading
 
In deze Growth Talk podcast bespreken Mattias en Marnick een belangrijk onderwerp voor young professionals: wanneer is het tijd om van job te veranderen? Ze delen persoonlijke ervaringen en benadrukken het belang van energie, interesses, en het adresseren van problemen bij leidinggevenden. Ze bespreken ook de vier cruciale factoren bij het kiezen v…
  continue reading
 
In deze aflevering van Growth Talk bespreken Mattias en Marnick praktische technieken om prioriteiten te stellen, een vaardigheid die vaak gevraagd wordt door hun community. Ze delen hun ervaringen in het combineren van hun fulltime jobs met hun passieproject Talk To C. Ze introduceren methoden zoals de Eisenhower-matrix en de 80-20 regel (Pareto-p…
  continue reading
 
De eerste aflevering van Growth Talk introduceert hosts Mattias en Marnick, en hun missie met de Talk To C-gemeenschap, een platform voor persoonlijke ontwikkeling voor jonge professionals. Ze bespreken wat het betekent om een jonge professional te zijn, de uitdagingen rond persoonlijke groei en hoe Talk To C helpt door concrete inzichten en een on…
  continue reading
 
Send us a text In this episode, I explore how change shapes our lives, and I reflect on pivotal life changes and their impact on my journey. ✨ Episode Highlights: . How Do You Feel About Change? . Why I’m Talking About Change Today . My Journey Through Change: 1️⃣ Moving to the Netherlands 2️⃣ Divorce 3️⃣ Finding Love Again 4️⃣ Another Major Move .…
  continue reading
 
Send us a text In this episode I discuss the pervasive issue of people-pleasing from a feminine perspective. First I share with you my perspective that emphasizes on how women are conditioned to prioritize others' needs. My Guest Marina Pearson shares her journey of overcoming people-pleasing, driven by her fear of abandonment in romantic relations…
  continue reading
 
Welcome to a new episode of the "Montgó Mindset" podcast. In this engaging session, host Connie Fluhme sits down with yoga instructor Gillian Ryan. Gillian shares her journey from Ireland to becoming a dedicated yoga teacher, and how she incorporates yoga, mindfulness, and breathwork to help clients achieve inner balance and harmony. Throughout the…
  continue reading
 
Send us a text Prepare to navigate the intricate journey of caring for aging parents with our expert guest, Janice Goldmintz , who brings a wealth of knowledge in gerontology and personal experience in Alzheimer's care. Janice shares invaluable insights on how to kickstart those crucial conversations about future care, even before it becomes a pres…
  continue reading
 
Send us a text Have you ever wondered about the fascinating world of sexual fantasies and their impact on our lives? Join me in my latest episode where Artemisia De Vine immerses us deeply into the psychology behind sexual fantasies and how they can bring intimacy and invigoration back into long-term relationships. 💡 🎙️ Topics we cover: 🔶 The role …
  continue reading
 
Welkom bij een nieuwe aflevering van de "Montgó Mindset" podcast. In deze inspirerende sessie praat host Connie Fluhme met Rico Briedjal, een visionair ondernemer, auteur en spreker, bekend om zijn expertise in persoonlijke ontwikkeling en succes. Rico deelt zijn indrukwekkende levensverhaal, van zijn tijd bij de Nederlandse elite-eenheden tot zijn…
  continue reading
 
Send us a text Today, my guest is Matt O'Neill, a leader in happiness education and author of "The Good Mood Revolution." Matt recounts his transformative journey from chronic bad moods to achieving a consistent state of gratitude and self-love. He underscores the importance of taking responsibility for one's emotions, dismantling anger through sel…
  continue reading
 
Send us a text In this episode, my guest Terry Short author of the book "the words we chose: Your Guide to How and Why Words Matter." discusses her lifelong draw to words and how their impact on her personal and professional life led her to write a book about effective communication. She shares her experiences with how different people, including h…
  continue reading
 
Welkom bij een nieuwe aflevering van de "Montgó Mindset" podcast. In deze boeiende sessie praat host Connie Fluhme met chef Arjan van Esch, culinair meester bij Montgó Lifestyle. Arjan deelt zijn diepgaande kennis over het belang van gezonde voeding en hoe dit essentieel is voor zowel fysiek herstel als geestelijke gezondheid. We ontdekken samen ho…
  continue reading
 
Send us a text My guest Kelly Dupee shares a personal story about a pivotal moment in his marriage when his wife expressed her unhappiness and desire to feel special. He reflects on the changes he made to prioritize her feelings and improve their relationship. The discussion covers practical tips for men to better understand and communicate with th…
  continue reading
 
Send us a text In this episode of the Life Affairs Podcast, I explore the liberating journey of Rosie, a high achieving academic who chose to pursue her dreams over societal expectations by living and working from her Van while traveling around Australia. Rosie shares her story, highlighting the catalyst of her mother’s death and how it spurred her…
  continue reading
 
Stap in voor een fascinerende aflevering van "Montgó Mindset" met onze gast, Boudewijn de Boer, een specialist in psychomotore therapie en haptonomie bij Montgó Lifestyle. Als expert op het gebied van de interactie tussen lichaam en geest biedt Boudewijn inzichten die ons kunnen helpen meer in contact te komen met onszelf. Deze aflevering verkent B…
  continue reading
 
Send us a text 🌟 Exploring Yearnings Today ✨ "We are not meant for stagnation. We are meant to grow." - Melody Beattie Ever scrolled through social media? 🤯 Travel brags, dream jobs, beachside workcations, perfect moms. Suddenly, your heart aches for something just out of reach. ✨ You're not alone. 🤝 Guided by curiosity, I embark on a stroll throug…
  continue reading
 
Send us a text In dit emotionele en diepgaande gesprek met Pieter, een voormalig militair, ondernemer en mental coach, delen we zijn reis vanaf zijn tijd in het leger tot aan zijn transformatie naar een leven gebaseerd op authenticiteit en zelfliefde. Welkom terug bij de podcast! Vandaag hebben we een inspirerend gesprek voor mensen met verschillen…
  continue reading
 
Stap in voor een boeiende aflevering van "Montgó Mindset" met onze gast, Vanessa Laureyssen, de hoofdcoach bij Montgó Lifestyle. Als vooraanstaande expert in persoonlijke ontwikkeling en mentale veerkracht biedt Vanessa inzichten die beloven ons te helpen bij het vinden van onze innerlijke balans. Deze aflevering duikt diep in Vanessa's persoonlijk…
  continue reading
 
Send us a text As I reflected on my experiences during the theater show, I realize the importance of community unity and support in times of crisis. While the discussions on stage provide valuable insights, it is my own lived experiences that truly underscore the human cost of war and the imperative of working together to build a more peaceful futu…
  continue reading
 
In Aflevering 4 van Montgó Mindset nemen we je mee naar Montgó Lifestyle, waar we dieper ingaan op het indrukwekkende werk van Annemieke Evers, een toegewijde therapeut die mensen met verslavingen, burnout, depressie en angststoornissen . Ontdek de transformerende impact die ze heeft op hun leven aan de hand van aangrijpende verhalen en krachtige i…
  continue reading
 
Send us a text I turned 50 begin January; in this episode I talk about my experiences and my perspectives on aging and how it impacts job seeking. I share my personal journey, reshaping my CV not only with professional experiences but also with life teachings, and difficulties I faced due to age-related stereotypes. I encourage active defiance of s…
  continue reading
 
Send us a text Paula, een voormalige televisieprofessional en kankeroverlevende, is mijn gast en deelt haar ervaring met het bestrijden van kanker te midden van haar carrière en de impact hiervan op haar gemeenschap. Terwijl ze de tumultueuze weg bewandelt van werk naar ziekte naar mogelijke impact op de gemeenschap, worstelt Paula met het onbekend…
  continue reading
 
Vandaag hebben we een heel bijzondere gast voor onze podcast, namelijk Jaap. Jaap is niet alleen een succesvolle zakenman, maar ook een toegewijde vader en man met een diepgaand levensverhaal dat de ups en downs van het leven weerspiegelt. Recent heeft Jaap besloten om deel te nemen aan het programma van Montgó Lifestyle, waar hij op zoek is naar b…
  continue reading
 
Kerstspecial! Deze week wanen wij ons tussen de kerstbomen, lampjes, cadeaus en Mariah Carey als wij deze podcast induiken. We spreken over de kerstmusical-carrière van Coen en de verloren consumptiemaatschappij. Maar vooral over wat nou echt de kerstboodschap zou moeten zijn. Tenslotte blikken we nog terug op het eerste jaar van de podcast. Dit wa…
  continue reading
 
Terwijl de feestdagen dichterbij komen, weten we dat dit seizoen zowel plezier als uitdagingen met zich meebrengt. Voor velen van ons zijn de kerstdagen een tijd van samenzijn en gezelligheid. Maar voor anderen kunnen ze een periode zijn waarin oude demonen en verslavingsuitdagingen extra intens worden. We begrijpen de complexiteit van deze periode…
  continue reading
 
Maak kennis met de inspirerende oprichter van Montgó Lifestyle, Rogier Buningh. Als ervaringsdeskundige deelt hij openhartig zijn persoonlijke reis, vanuit zijn eigen verleden naar de visie en essentie van Montgó Lifestyle. Ontdek in deze boeiende aflevering het unieke concept dat balans en harmonie in het leven omarmt. Rogier deelt niet alleen zij…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding