Beste Levensstijl podcasts (2024)

1
# 50 Kritisch omgaan met gezondheidsinformatie in de media, misinformatie op het internet en wat met dr. Google – Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap 24:58

4d ago24:58

24:58

Marleen Finoulst is gewezen huisarts en maakte in de jaren 90 een carrièreswitch naar de media. Als arts-journalist en auteur van een tiental boeken over gezondheid stond ze in 2013 aan de wieg van de website Gezondheid en Wetenschap, waarvan ze tot op heden hoofdredacteur is. ------------------------------------------------------ De wetenschapscom…

1
Episode 2: Oefening: Adembewust zijn en Bewust ademhalen 11:42

3h ago11:42

11:42

Een oefening in 2 delen Deel 1. Bewust worden van je ademhaling Deel 2. Bewust ademhalen met de volgende oefening: - Adem actief in door de neus, voel de buik uitzetten naar voren en opzij. - Laat de adem los, adem ontspannen uit - Pauze, laat het lichaam weer starten met de ademhaling. Dus de pauze niet langer maken, laat het lichaam zelf weer sta…

1
Rob Koning over trauma, ademcoaches, spiritualiteit, therapie, kracht en verzachten | KUKURU #226 1:10:17

5d ago1:10:17

1:10:17

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Benieuwd naar het boek van Rob? Koop het dan zeker híer: https://bit.ly/robverbondenademen Rob Koning oftewel ‘Mr Breath’, ademcoach, eigenaar van zijn eigen praktijk, Certified Transformational Breath Facilitator & T…

1
Nehemia 7:1-73 | De beveiliging van de gemeenschap 43:32

24h ago43:32

43:32

Nehemia 7:1-73 | De beveiliging van de gemeenschap by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
Willem Glaudemans over ego, cursus in wonderen en geschapen zijn door God | KUKURU #225 1:19:13

3d ago1:19:13

1:19:13

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Benieuwd naar het boek van Willem? Koop het dan zeker híer: https://bit.ly/Willemglaudemans Willem Glaudemans is oa bekend van zijn vertaling van ‘een cursus in wonderen’, zijn eigen boek ‘universele spiritualiteit’, …

1
Jerome Wehrens over je ademhaling, grip op je leven, sorry zeggen en gezondheid | KUKURU #224 1:47:04

19d ago1:47:04

1:47:04

Benieuwd naar het boek van Jerome? Koop het dan zeker híer: https://bit.ly/Heelweek Jerome Wehrens kwam ondanks zijn kennis, praktijk en waardevolle programma’s in alle bescheidenheid aan de KUKURU tafel zitten. Jerome Wehrens is gecertificeerd Buteyko specialist en Black Belt Coach. Hij is opgeleid in de Wim Hof Methode en was tien jaar lang gecer…

1
Els van Steijn over je innerlijk kompas, je rol in het leven en systemisch werk | KUKURU #223 1:33:50

20d ago1:33:50

1:33:50

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Geïnteresseerd in het laatste boek van Els? Het is hier te krijgen: https://bit.ly/Vierjeleven Heb jij een top 3 van podcast opnames? Els van Steijn past daar met haar geweldige boekenreeks zeker bij. Het is zo langza…

1
Nehemia 6:1-19 | Onder voortdurende verleidingen volharden 40:44

27d ago40:44

40:44

Nehemia 6:1-19 | Onder voortdurende verleidingen volharden by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
Marieke van Meijeren over bewust ouderschap, Inituitie, eigen trauma en ‘Brieven aan mijn dochter’| KUKURU #222 1:52:25

1M ago1:52:25

1:52:25

Na afloop van het gesprek bespraken Marieke en ik dat we het programma 'Meesterschap in Inituitie' nu voor jou tijdelijk met 50% korting mogen geven! ➔ http://bit.ly/Meesterschap-intuitie. Een online programma van 12 weken waar je altijd toegang toe houdt. Verhoog je bewustzijn, ontgrendel verschillende verhoogde intuïtieve vermogens en meer. Nu me…

1
# 49 Cognitieve Gedragstherapie voor Insomnia: Jouw eerste hulp bij chronische slaapproblemen – Julie Vanderlinden, PhD 50:06

26d ago50:06

50:06

Julie Vanderlinden is gezondheidswetenschapper, slaaptherapeut, onderzoeker en docent aan Odisee hogeschool en KU Leuven. Ze legde zich in haar doctoraat toe op gezond en actief ouder worden en heeft daarbij expertise opgebouwd in levensstijl geneeskunde, slaap en positieve gezondheid en het bevorderen van gezondheidsvaardigheden bij burgers en pat…

1
Jan Bommerez over pleasen, loslaten van (jeugd)trauma en flow | KUKURU #221 1:11:36

1M ago1:11:36

1:11:36

De cursus over loslaten vind je hier: https://bit.ly/loslatenmetjan De cursus over jeugdtrauma vind je hier: https://bit.ly/Jeugdtraumajan Met de code kukuru25 krijg je 25% korting op beide cursussen! Men krijgt niet snel genoeg van Jan Bommerez en ik ook niet. De vorige keer hebben we het uiteraard gehad over zijn boeken “Hoe kun je een rups leren…

1
Nehemia 5:1-19 | De Heere kennen bant onrecht 42:36

1M ago42:36

42:36

Nehemia 5:1-19 | De Heere kennen bant onrecht by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
Hylke Bonnema over ‘Het Nieuwe Opstellen’, Schuld & Verantwoordelijkheid | KUKURU #220 2:01:29

1M ago2:01:29

2:01:29

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Het boek van Hylke over ‘het nieuwe opstellen’ vind je hier: https://bit.ly/Hetnieuweopstellen Laat je meenemen in dit enorm energieke gesprek tussen Giel en Hylke Bonnema over ‘het nieuwe opstellen’: een nieuwe vorm …

1
Robert Bridgeman Over Onze Échte Geschiedenis, De Laatste Kathaar en Verlichting | KUKURU #219 1:03:28

2M ago1:03:28

1:03:28

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte Meld je nu aan voor de meditatiecursus 'Het licht in jezelf' en betaal nu 77,00. Met code kukuru24 krijg je 24 euro korting! https://bit.ly/lichtinjezelfonline De Meditatiecursus: Zes modules en bonus Deze online medit…

1
# 48 Dit is de wetenschap achter Mindfulness, met een overzicht van het 8-weken Mindfulnessprogramma – Katleen Van der Gucht, PhD. 46:09

2M ago46:09

46:09

Katleen Van Der Gucht is onderzoeker bij de Universiteit van Tilburg. Haar recente publicaties concentreren zich op diverse onderwerpen, waaronder de invloed van mindfulness op kankergerelateerde cognitieve klachten bij borstkankeroverlevenden en de structurele hersenveranderingen na mindfulness-gebaseerde interventies -----------------------------…

1
Psalm 115 | De Vreze Des Heeren 53:22

2M ago53:22

53:22

Psalm 115 | De Vreze Des Heeren by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
Tess Keijzer over Hart Coherentie, Leider- en Ouderschap Vanuit Het Hart en De Brein-Hart Connectie | KUKURU #218 1:32:16

2M ago1:32:16

1:32:16

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte Het nieuwe boek van Tess vind je hier: https://bit.ly/Hartleider Een nieuwe aflevering van KUKURU met Tess Keijzer. Het was niet de eerste keer dat ze te gast was. Check vooral ook aflevering 82. Toen sprak ze al de we…

1
Els van Steijn - Over Familiesystemen: Verbeter De Relatie Met Jezelf en Je Naasten | KUKURU #217 59:19

2M ago59:19

59:19

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte Geïnteresseerd in het laatste boek van Els? Het is hier te krijgen: https://bit.ly/Vierjeleven In deze aflevering van KUKURU spreek ik Els van Steijn uit over de kracht van familieopstellingen en onze plek binnen het f…

1
# 47 Topdokter Pedro Brugada over ‘Ons Hart’: Screening, bloeddruk, bloedsuikerspiegel, het vrouwelijk hart en preventiebeleid. 1:09:59

2M ago1:09:59

1:09:59

Wetenschapscommunicatie per onderwerp:Instagram: ⁠@Len.De.Nys⁠------------------------------------------------------Pedro Brugada is een gerenommeerde cardioloog, bekend om zijn baanbrekend werk op het gebied van de cardiologie, met name in het onderzoek naar en de behandeling van hartritmestoornissen. Zijn expertise en bijdragen hebben hem interna…

1
Christine Beijnen over De Formule, Frequenties verhogen, Manifesteren en Wetenschap | KUKURU #216 1:33:41

2M ago1:33:41

1:33:41

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte Klaar voor een nieuwe KUKURU aflevering? Deze keer praat ik met Christine Beijnen. Christine, ook wel bekend van haar platform Cosmic Life, is afgestudeerd als econoom en heeft eerst zoals velen van ons de conventionel…

1
Nehemia 4:1-23 | Bestand tegen spot, boosheid, ontmoediging en intimidatie 33:37

3M ago33:37

33:37

Nehemia 4:1-23 | Bestand tegen spot, boosheid, ontmoediging en intimidatie by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
Fajah Lourens over Killermindset, Zelfdiscipline & Mentale Kracht | KUKURU #215 1:25:36

3M ago1:25:36

1:25:36

Een nieuwe aflevering van KUKURU met niemand minder dan Fajah Lourens, waarin ze het heeft over haar nieuwste boek 'Killermindset'. Nadat ze ‘Killerbody Dieet, Killerbody 2, Killerbody 3 en ‘De Cellulite Guide’ schreef, schrijft ze nu over een Killerbody mindset. Ook geintresseerd in haar nieuwste boek? Check het dan vooral hier: https://bit.ly/Kil…

1
Jan Geurtz Over (tijdelijke) liefde, Verslaving & Bewust Ouderschap | KUKURU #214 1:01:21

3M ago1:01:21

1:01:21

Een nieuwe KUKURU aflevering! En ik ging voor het online ‘Ontwerp je eigen 2024’ event in gesprek met niemand minder dan Jan Geurtz. Het event wat in zijn volledigheid terug te kijken is op www.kukuru.nl/ontwerp2024 en nu met €80 korting als je de kortingscode ‘laatstekans’ gebruikt. Jan heeft in principe geen introductie meer nodig, maar hij staat…

1
Maarten Oversier: Voorouderlijke Trauma's en Het Helen van Oude Wonden | KUKURU #213 1:04:52

3M ago1:04:52

1:04:52

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Dit gesprek met maarten was een onderdeel van het webinar van KUKURU En het mooie is dat je alle 30 webinars van de sprekers nog voor eeuwig terug kan kijken om jouw eigen leven zelf te ontwerpen. Speciaal voor de lui…

1
Nehemia 3:1-32 | Samen aan de slag 20:53

3M ago20:53

20:53

Nehemia 3:1-32 | Samen aan de slag by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
KUKURU EXTRA - Nieuwjaarsboodschap en reflectie giel 38:32

3M ago38:32

38:32

Omdat het anders zo lang stil was hier toch een berichtje. Stil is het op de achtergrond zeker niet met dank aan Josephine. Een heel gevoelig 2024 gewenst! Claim nu je gratis ticket voor het webinar 'Ontwerp je 2024' https://kukuru.nl/ontwerp2024/ Met Els van Steijn, Jan Geurtz, Roy Martina, David de Kock, Richard de Leth, Bonnie Bessem, Willem Gla…

1
Episode 1: 2 minuten ademhalingsmediatie 2:30

4M ago2:30

2:30

2 minuten voor jezelf, even voelen hoe het ermee is en ontspannen

1
Nehemia 2:11-20 | Actie wekt tegenstand 38:45

4M ago38:45

38:45

Nehemia 2:11-20 | Actie wekt tegenstand by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
Michael Easter Over Dopamine, Social Media en Overleven In Een Wereld Als Digitaal Casino | KUKURU #212 1:11:15

4M ago1:11:15

1:11:15

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte Ook geïnteresseerd in het boek van Michael? Koop het hier: https://bit.ly/ScarcityBrain In deze aflevering van KUKURU met Michael Easter, vertelt hij over ons oerbrein ons in de val lokt in een wereld die lijkt op een …

1
Nehemia 2:1-10 | Van gebed naar actie 50:53

4M ago50:53

50:53

Nehemia 2:1-10 | Van gebed naar actie by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
Nehemia 1:1-11 | Bewogenheid en gebed 42:24

4M ago42:24

42:24

Nehemia 1:1-11 | Bewogenheid en gebed by Jef & HerlindeDoor Jef & Herlinde

1
#46 Fysiologische strategieën voor stressbeheersing en weerbaarheid: ademhaling, mindset en intermittent living – Thomas Vyncke 1:31:20

4M ago1:31:20

1:31:20

Thomas Vyncke is een holistische therapeut en coach, gespecialiseerd in innerlijke rust en fysieke genezing. Hij mede-oprichtte zijn praktijk in 2018, gedreven door een passie voor het menselijk lichaam en persoonlijke gezondheidsuitdagingen. Zijn pad omvat het overwinnen van een mogelijke diagnose van de ziekte van Crohn door natuurlijke gezondhei…