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Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden Martin Schauhuber und Selina Thaler heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten Martin und Selina ...
 
Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
 
Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst. Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
 
Im Mittelpunkt von "WDR Lebenszeichen" steht das Subjekt "Mensch": Sein Zusammenleben mit anderen in Familie, Partnerschaft oder im Berufsleben; sein Widerstand gegen Ideologien und Verhältnisse, die ihn zum Objekt degradieren wollen; sein Umgang mit Glück und Wohlstand, aber auch mit Krankheit und Trauer; seine Suche nach dem "aufrechten Gang".
 
Das ist der Podcast von Christlichen Lebenszentrum in Spiez (CLZ Spiez). Die Predigtpodcasts sind sowohl in Audio als auch in Video auf Youtube erhältlich. Wir freuen uns regelmässig neue Podcasts vorzustellen. Abonniere unseren Podcast. Jeden Sonntag um 11 Uhr werden die Predigten auch via Livestream übertragen auf Youtube. Weitere Infos unter www.clzspiez.ch/podcast
 
Dr. Ruediger Dahlke ist Arzt, Referent, Seminarleiter und Bestsellerautor. Schon während seines Studiums bildete er sich im Bereich der Homöopathie weiter. Seine Bücher wurden mehrere Millionen Male verkauft. Er entwickelte die ganzheitliche Psychosomatik und erforscht die seelische Bedeutung von Krankheitsbildern. Seine Bücher der Peacefood Reihe haben die vegane Bewegung mitbegründet. In seinem Gesundheits- und Fastenzentrum TamanGa lehrt er bewusstes Fasten, verbundener Atem, Meditation u ...
 
Hier bekommst du genau die Inspiration, die du brauchst, um zu neuen Abenteuern aufzubrechen und dein Leben mit unvergesslichen, ehrlichen Momenten aufzuladen. Buchautor und Abenteurer Christo Foerster weiß, was es bedeutet, Knoten zu lösen und mehr Freiheit zu wagen – weil es ihm selbst gelungen ist. In diesem Podcast teilt er seine Gedanken, greift die Ideen seiner Hörer auf und kreiert so ein ganz besonderes Hörerlebnis. Du interessierst dich für die Themen Reisen, Natur, Outdoor oder Per ...
 
Viele sprechen von Nachhaltigkeit, aber nicht alle wissen schon, was damit eigentlich gemeint ist. Ist es nur ein Modetrend und Marketingbegriff – oder ist es die einzige Möglichkeit, wie wir die kommenden ökologischen und sozialen Herausforderungen von Klimakrise bis Welternährung meistern können? Der Utopia-Podcast hilft, und zwar nicht abgehoben und abstrakt, sondern ganz konkret und alltagsnah, mit vielen Tipps und nützlichen Hinweisen. Hör mal rein, Du wirst nicht enttäuscht sein!
 
Das Europäische Institut für Lebensmittel- und Ernährungswissenschaften (EU.L.E. e.V.) ist ein Zusammenschluss von Wissenschaftlern und Ärzten. Es wurde 1994 als gemeinnütziger Verein gegründet, um die (Fach-) Öffentlichkeit objektiv und unabhängig, auf der Basis internationaler Fachliteratur über Ernährung, Lebensmittel und Gesundheit zu informieren.
 
Der Podcast der dich in Veränderungssituationen inspirieren und ermutigen möchte. Bestehend aus Geschichten aus meinem Leben, sowie Menschen, die ihre Veränderungssituationen teilen, denn ich bin überzeugt, jeder hat schon eine Fülle davon gemeistert. Zwischendurch gibt es auch Experten, die uns Tipps mit auf den Weg geben. Viel Spaß beim zuhören wünscht euch Andrea Hier der Link zur guten Laune Musik aus Intro & Outro : Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Common ...
 
Ideen für ein besseres Leben haben wir alle. Aber wie setzen wir sie im Alltag um? In »Smarter leben« treffen wir jede Woche Menschen, die uns verraten, wie es klappen kann. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge – schreiben Sie uns an smarterleben@spiegel.de.
 
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
 
Nutze die kostbare Chance deines Lebens. Geh von der Bremse. "Feiere und lebe dein Licht." So lautet das Motto von Veit Lindau. Er gilt im deutschsprachigem Raum als der Experte für die integrale Selbstverwirklichung des Menschen und erreicht mit seinen wachrüttelnden Vorträgen, Seminaren und Videos ein großes, sehr gemischtes Publikum. Über die zentralen Themen seines Wirkens - Selbsterkenntnis, Berufung und Beziehung - schreibt er leidenschaftlich gern Bücher. Viele davon Bestseller, wie " ...
 
(Ehemals Chaos² – der Mama-Podcast) Zwei Mütter reden über alles, was Mamas eben so beschäftigt: Kinder, Familie, Erziehung, Väter und das ganz normale Alltagschaos hoch zwei. Wir sind Anneta und Monja, beide Zweifachmamis, beide mit vollem Terminkalender. Die eine moderiert die Morningshow bei SWR3, die andere ist die „Mama mit Kamera“ bei Instagram. Die eine ist verheiratet, die andere alleinerziehend. Und wir haben Redebedarf: Ehrlich, direkt, klar auf den Punkt! So wie Mamas eben reden, ...
 
Dein #1 Nachhaltigkeits-Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben. Hier bekommst du praktisches Wissen, wertvollen Coaching Input, Schritt-für-Schritt Anleitungen, spannende Experteninterviews und eine extra Portion Happiness. Mach's dir muggelich und sammel Inspiration rund um den Zero Waste Lifestyle, das moderne Eco-Elternsein und die Achtsamkeit für die Dinge, die wirklich für dich zählen. Einfach, sexy und ohne erhobenen Zeigefinger. Simplify your life! Ich schenke dir mein E-Book m ...
 
Dies ist dein Podcast um mehr vom Kopf in den Flow zu kommen. Natürlich ist unser Verstand ein scharfer Typ und kann super nützlich sein, doch wenn es um ein gesundes und kreatives Leben geht, müssen wir ihn an die Leine nehmen. Dazu gibt es tolle Interviews mit Menschen die ihren individuellen Weg beschreiten und Solofolgen mit Tools aus Schauspiel, Schamanismus und Mentalcoaching. Viel Spaß beim hören, Sylke
 
Du brennst dafür, den nächsten Schritt zu wagen, weißt aber nicht genau wie. In diesem Podcast dreht sich alles darum, was es braucht, um deine nächsten Laufziele zu erreichen. Du bekommst Tipps und Ressourcen an die Hand, die dir auch helfen, dein Leben leichter zu gestalten, zu mehr Zufriedenheit zu finden und dabei jede Menge Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit für dein Leben zu gewinnen.
 
Der Podcast, der dein Leben in Bewegung bringt! Unser Leben ist ständig im Wandel, um nicht zu sagen in Bewegung. Die Physiotherapeutin Melanie Schuster gibt in ihrem Podcasts Tipps, wie man für die mentale und körperliche Gesundheit sorgt und gut in den Kontakt mit sich selber kommt, denn die eigene Gesundheit ist die Basis für ein glückliches Leben.
 
In diesem Podcast verbinden Jasmin und Josephine Achtsamkeit mit Ernährung, und schenken dir Einblicke in die Yoga Philosophie und Ayurveda Erfahrungswissenschaft. Einfach, undogmatisch, leicht verständlich & gut umsetzbar im Alltag. Es erwarten dich Ernährungstipps aus dem Ayurveda, Achtsamkeitsübungen, Yoga, Meditation und Coaching bzw. Persönlichkeitsentwicklungstools. Wir geben unser eigenes Wissen weiter und laden außerdem spannende Interviewgäste ein. Wir sind zwei Schwestern aus Hambu ...
 
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Mit dem Hypoxietraining trainierst du im Sitzen deine Mitochondrien, steigerst die Mikrozirkulation, verbesserst deine Herzgesundheit, steigerst deine Energie, senkst deinen Blutzuckerspiegel und noch vieles mehr. Wie du dieses Gesundheitsplus für dich selber anwenden kannst, erfährst du in diesem Podcast mit Harry Mutschler. >>Hier geht's zu den S…
 
Umgang mit schwierigen Situationen Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://bit.ly/3oZN6DS Julis Kanäle Julis Instagram Mein neues Buch:Einatmen. Ausatmen. …
 
—kostenloses Webinar zum Thema am 24.01.2022 – HIER geht’s zur Anmeldung— Wie schaffen Siees, die gesetzten Ziele in Ihrer Organisation auch effizient zu erreichen? Es gibt 4 Schritte die bei der Beantwortung helfen und in dieser Folge schauen wir uns den ersten Schritt genauer an. Die Vision Die Vision zeigt Ihnen, wo die Organisation in 3 bis 5 J…
 
6 konkrete Tipps für die praktische Umsetzung. #133 - Alex teilt 6 Tipps, die Dir dabei helfen können, um 2022 besser innerlich zur Ruhe zu kommen. Wir leben in turbulenten Zeiten und jeder Menge Unsicherheiten. Innerliche besser zur Ruhe kommen zu können wird immer wichtiger, um in Balance zu bleiben und ein glückliches Leben führen zu können. In …
 
Ja, es gibt einen triftigen Grund für die überraschend ungewollte Pause mit diesem Podcast. Manchmal geschehen die Dinge schneller als gedacht. Was nun passierte und was du unbedingt ausprobieren solltest, um deinen Visionen näher zu kommen, oder besser noch, sie zu realisieren, das gibt´s in dieser Folge auf die Ohren. Danke an alle Unterstützer d…
 
Die meisten Menschen glauben, dass das Immunsystem eine entscheidende Rolle bei der Bekämpfung von Krankheiten spielt. Aber stimmt das wirklich? Erfahre in der heutigen Folge, wie Du länger lebst und deutlich gesünder sein kannst. Hier kannst Du Dich ganz unverbindlich für ein kostenfreies Gespräch mit mir bewerben! Wenn Dir der Podcast gefällt und…
 
Streitgespräch mit einem 24-jährigen verloren - Wissen gewonnen Heute will ich dir von einem Streitgespräch erzählen, das ich klar verloren habe und das mich trotzdem zum großen Gewinner gemacht hat. Denn diese Niederlage wird meine Achtsamkeit in Zukunft wieder vermehrt schärfen. Und sie hat mir gezeigt das ich niemals aufhören darf mich mit der Z…
 
Du möchtest mehr Zeit statt Zeug in deinem Leben? Dann bewirb dich jetzt für den SLOW CIRCLE, mein exklusives Mentoring Programm :) Ich freu mich auf dich :) Alles Liebedeine Marijana Lad´ dir hier mein kostenloses Minimalismus eBook herunter Folge mir auf Instagram@marijana.braune Danke von Herzen für deine 5-Sterne Bewertung & begeisterte Rezensi…
 
Erfolgreich im Leben zu sein. Das wünscht sich vermutlich jeder - mal mehr, mal weniger. Manche Menschen schwimmen ganz oben auf der Erfolgswelle. Beruflich in der Manager-Liga und führen zudem ein glückliches Privatleben. Natürlich sind sie – wie soll es anders sein – auch sportlich echte Überflieger. Es scheint bei diesen Menschen alles glatt zu …
 
Konzentriert vermeiden wir Fehler und nehmen unser Leben besser wahr. Auch wenn es anstrengend ist, aufmerksam zu bleiben – wir können es lernen. Welche Tricks helfen, erklärt Autor Volker Kitz in dieser Folge. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de. Weitere Infos: Buch: https://www.kiwi-verlag.…
 
Plus: Tipps, wo du deine Sachen sinnvoll loswirst und richtig entsorgst Du brauchst noch einen guten Neujahrsvorsatz oder hast gerade ein bisschen Zeit übrig? Dann miste doch deine eigenen vier Wände einmal gründlich aus und starte minimalistischer ins neue Jahr. Das kann eine echte Befreiung sein und dauerhaft glücklich(er) machen – versprochen. L…
 
Ketzer-Spezial! Die kopernikanische Wende — ein zu unrecht verblassendes Narrativ? Buchautor Ulf Faller hält einen Vortrag mit Ausschnitten aus seinem Buch "Der lange Schatten des Kopernikus" (Tektum-Verlag 2018). Es geht um die schrittweise Entschlüsselung des Kosmos und der daraus resultierenden Stellung des Menschen. Die moderne Kosmologie konnt…
 
Wäre es nicht fantastisch wenn wir einen Trick hätten, wie wir auch dann glücklich sein können, wenn das Leben um uns herum eine Herausforderung ist? Was ist wenn ich dir sage, du kannst Glück auf Knopfdruck haben? Denn dein Wohlbefinden, das „Glücklichsein“, wird durch bestimmte körpereigene Botenstoffe erzeugt. Und da ist schon der springende Pun…
 
Das Leben treibt uns oft vor sich her – wer sich ein paar Gedanken macht und schlaue Ziele setzt, kommt zurück ans Steuer Sind Sie zufrieden mit Ihrem Jahr 2021? Wenn nicht, ist das verständlich. Die Pandemie macht auch jenen, die persönlich nicht allzu stark betroffen sind, das Leben schwer. Genau deswegen wäre es aber gut, sich etwas für das Jahr…
 
Warum Berlin Fuchs-Hauptstadt ist, Beobachten sich lohnt und Neugierde uns ins Gleichgewicht bringen kann// Sophias Steckenpferd ist der Fuchs. Die Wildbiologin aus Berlin beschäftigt sich vor allem mit der Verbreitung und dem Verhalten der Füchse im urbanen Raum – und gibt in dieser Folge einen spannenden Einblick in ihre Arbeit. Es geht aber um v…
 
In seinem jüngsten Buch "Wut" verarbeitet der Journalist Harald Martenstein die Gewalt, die er als Kind von seiner Mutter erfahren hat. Erst mit Mitte 60 traut er sich an das Thema, das sein ganzes Leben schon in ihm gärt. Mit seinen Erfahrungen ist er nicht allein. Autor: Matthias BertschDoor Matthias Bertsch
 
Wie du ohne Masterplan glücklich wirst »Wie wollen wir leben?« – eine Frage, die uns nicht erst beschäftigt, seitdem sich unser Alltag in den letzten Monaten grundlegend geändert hat. Eines ist dabei sehr klar geworden: Wir können unser Leben nicht nach dem einen starren Masterplan ausrichten, denn so funktioniert die Welt nicht mehr. Nina Martin, …
 
Zeit scheint ein rares Gut in dieser schnelllebigen Welt zu sein. Alle sind ständig in Eile und haben das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben. Dabei gibt es ein paar einfache Tricks und Techniken, die uns dabei helfen, klüger mit unserer Lebenszeit umzugehen. In unserem heutigen Podcast hat sich Prof. Müller gemeinsam mit der Fernsehmoderatorin Jana For…
 
Tja, wer streitet schon gerne? Caspar und Patricia jedenfalls nicht. Dabei ist es manchmal – in geordneten Bahnen – nötig. Nicht um des Streites willen sondern vielmehr um des Ergebnis willen. Aber einfach ist es nicht. Heute wird eine Hörerinnen-Frage beantwortet: Ist es ok oder sogar wünschenswert wenn sich Eltern vor den Kindern streiten? Was ma…
 
Wer wünscht sich das nicht: lästige Gewohnheiten oder unliebsame Kilos einfach im alten Jahr zurück zu lassen. Leider erweist sich die Umsetzung von Neujahrsvorsätzen nicht so einfach. Unsere Verhaltensweisen haben oft einen versteckten Nutzen. Mit diesen Reflexionsfragen kommt man seinem inneren Schweinehund auf die Schliche und kann 2022 erfolgre…
 
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