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Lepopäivä

Antti Akonniemi

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Lepopäivä on podcast tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Juontajina Personal Trainer Jaakko Savolahti (https://tuottavaterveys.fi) ja CrossFit-valmentaja Antti Akonniemi (http://www.crossfitherttoniemi.com ja https://anttiakonniemi.com/)
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L'épopée de...

Sébastien LE CORFEC

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L’accélérateur West Web valley et l’entreprise d’investissement Epopée se sont mis en quête de partir à la rencontre des grands dirigeants bretons. Objectif : Vous raconter leur épopée entreprenarial. Quels ont été leurs parcours ? Comment ont-ils innové ? Ils sont à un moment de leur vie où ils souhaitent transmettre leur savoir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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LEPOPCAST

LEPOP

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O LEPOPCAST é o podcast de variedades do site LEPOP. Combinando diversão, informação e uma pouquinho de zoeira, o LEPOPCAST é o podcast certo pra quem não aguenta mais ideologia. Curtiu, né? Então escuta aí. Acesse o site pra ainda mais conteúdo: www.lepop.com.br Facebook, Instagram, YouTube, Twitter e Twitch: @lepopoficial
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Blues, Gospel, Negro Spirituals, Jazz, Rhythm & Blues, Soul, Funk, Rap, Reggae, Rock’n’Roll… l’actualité de la musique fait rejaillir des instants d’histoire vécus par la communauté noire au fil des siècles. Des moments cruciaux qui ont déterminé la place du peuple noir dans notre inconscient collectif, une place prépondérante, essentielle, universelle ! Chaque semaine, L’épopée des musiques noires réhabilite l’une des formes d’expression les plus vibrantes et sincères du 20ème siècle : La B ...
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Frédéric Mugnier est né en 1986 du côté de Paris. En 2009, il crée Faguo avec son camarade Nicolas Rohr rencontré sur les bancs de l’école de commerce. FAGUO incarne la Fair Fashion en ne faisant pas de compromis entre sa Direction Artistique et sa Mission. Aujourd’hui, Faguo atteint 30 millions d'euros de chiffre d'affaires, 170 salariés, la marqu…
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Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: Jaska promoaa tämän kevään puutarhakursseja. Pohdiskelua keski-ikäisyydestä ja sen määritelmistä ja näkymisestä arjessa. Akis fiilistelee pumpissa olevia latsejaan ja meditaatio-oivallu…
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Le pianiste José Privat, pilier du groupe Malavoi, a fait paraître en avril 2024 un album lumineux qui le réconcilie avec son instrument de prédilection, l’orgue Hammond B3. Entouré de la fine fleur du jazz caribéen, notamment son fils Gregory, le virtuose martiniquais dévoile Clin d’œil, un disque malicieux qui réinvente le swing antillais avec go…
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Le Togo All Stars est une formation de 10 musiciens bien déterminés à revitaliser l’esprit de leurs ancêtres en actualisant leurs racines culturelles. À mi-chemin entre highlife ghanéen et de l’afrobeat nigérian, la musicalité de cet orchestre vigoureux fait jaillir des notes cuivrées furieusement funk. Spirits, le dernier album de ces fougueux ins…
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Jean-Jacques Milteau est un harmoniciste bien connu des amateurs de blues français, mais il serait injuste de réduire son aventure artistique à cette simple définition musicale. Depuis 50 ans, son souffle enthousiaste et inspiré l’a conduit sur les routes du monde au contact de créateurs et d’artisans enracinés dans leurs traditions. Key to the Hig…
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Le 11 avril 2024, le bassiste camerounais Étienne Mbappé dirigeait un orchestre de jeunes virtuoses issus de l’HEMU (Haute École de Musique de Lausanne) de retour du Ghana où ils ont glané les effluves d’une culture particulièrement riche et frétillante. Cette tentative de restituer un patrimoine et de jouer avec les sensations nées de ce périple a…
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Du 5 au 13 avril 2024, le Cully Jazz Festival en Suisse a accueilli des artistes de tous horizons respectant ainsi le vœu d’universalisme musical inscrit dans son ADN depuis plus de 40 ans. Cette intention fort louable s’est pleinement exprimée lors du concert du collectif « Black Lives – From Generation To Generation » réunissant, le 12 avril 2024…
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À bientôt 82 ans, le batteur Joe Chambers n’a plus rien à prouver tant son parcours illustre parle pour lui. Pilier des séances de studios historiques pour le label Blue Note, partenaire de Charles Mingus, Wayne Shorter, Archie Shepp, entre autres, il s’autorise aujourd’hui à jouer avec les effluves mélodiques et rythmiques du patrimoine afro-cubai…
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Monty Alexander naquit le 6 juin 1944, le jour du Débarquement allié en Normandie. Pour célébrer son 80è anniversaire, le pianiste jamaïcain fait paraître un nouvel album logiquement intitulé D Day. Composé d’œuvres entendues durant les années de guerre et de mélodies originales guidées par un sentiment d’espérance, ce disque est le premier acte d’…
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Antoine Cheul est né en 1990 à Montreuil-sous-Pérouse près de Vitré. En 2015, il crée du côté de Nantes Shopopop avec son acolyte Johan Ricaud. Shopopop est devenu le service leader de livraison en cotransportage. Ils ont réinventé la livraison à domicile, en la rendant plus humaine, économique et responsable. Aujourd’hui, c’est plus de 6 millions …
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1978 fut un bon cru. Le chanteur américain José James en est convaincu. Cette année-là, Prince publiait son premier album, George Clinton faisait scintiller Funkadelic, Fela Kuti devenait un incontournable agitateur, les Jackson croyaient en leur avenir… Cette année-là, José James vit le jour et l’humeur musicale qui accompagna son enfance continue…
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Du 28 au 31 mars 2024, le « Nosy Boraha Jazz Festival » de Sainte-Marie à Madagascar promet d’insuffler un esprit de paix universelle et de promouvoir les échanges interculturels. De nombreux musiciens venus des quatre coins de la planète (Bénin, Canada, Brésil, Belgique, France) feront scintiller ces 4 jours de fête multicolore. Le « Prince de la …
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Tässä jaksossa:- Akis avaa teoriasta käytäntöön -hyvinvointiprojektinsa alkua, nykytilannetta ja suunnitelmia jatkosta- Jaska päätyi muutaman mutkan kautta perehtymään Jay Feldmanin ja Mike Faven ruokavalio- ja terveysnäkemyksiin (bioenergetic view of health) ja on niistä hyvinkin tohkeissaan. Jaska jakaa tähän mennessä kertyneen ymmärryksensä aihe…
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La notoriété de la chanteuse sud-africaine Tutu Puoane n’a cessé de croître au fil des années. Installée en Belgique depuis 20 ans, elle n’oublie pas, pour autant, ses racines australes. En lisant les poèmes de sa consœur et compatriote Lebogang Mashile, elle a subitement ressenti le besoin de se rapprocher de son histoire et de son identité origin…
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Bobby Rush naquit, dit-il, le 10 novembre 1933 à Homer en Louisiane. Sa destinée épouse l’histoire afro-américaine au XXè siècle. Contraint de vivre de petits boulots dès sa plus tendre enfance, privé d’une scolarité normale, malmené par la ségrégation raciale, il a résisté en jouant le blues avec ferveur et vigueur pendant des décennies. Il lui fa…
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En Seine-Saint-Denis, le festival Banlieues Bleues est devenu un rendez-vous incontournable du printemps. Tous les plus grands musiciens s’y sont produits avec l’intention d’apporter une part de leur richesse culturelle à des spectateurs souvent négligés au-delà des frontières parisiennes. Ainsi, Miles Davis, Chuck Berry, Art Blakey, Al Green, B.B …
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En 1994, le bluesman afro-américain Luther Allison cherche un nouveau label pour faire paraître ses albums. Il s’adresse alors à son agent en Europe, Thomas Ruf. Faute de pouvoir lui dénicher un contrat discographique à la hauteur de ses attentes, il fait le pari de créer sa propre maison de disques. C’est ainsi que naît Ruf Records dont le slogan,…
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Depuis le 14 février 2024, un film biographique revitalise le message de paix universelle légué par le regretté chanteur jamaïcain Bob Marley. « One Love », réalisé par Reinaldo Marcus Green, met l’accent sur une période bien précise de cette épopée musicale et sociale, les années 1976 à 1978. À cette époque, la Jamaïque est en proie à une crise po…
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Direction Lorient où nous retrouvons Amaury Bolvin, co-fondateur et Directeur Général de Zéphyr et Borée, une compagnie maritime spécialisée dans l’armement de navires bas carbones et pionnière du transport maritime à la voile moderne. ⛵️ Une incroyable aventure débutée en 2015 aux côtés de Nils Joyeux et Victor Depoers, qui achèvent tous deux un m…
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Découverte au début des années 2010 au sein des « Carolina Chocolate Drops », formation de musique traditionnelle folk américaine, Leyla McCalla est une artiste inspirée dont l’activisme social épouse les créations. Installée à La Nouvelle-Orléans depuis bientôt 15 ans, elle conjugue les différentes influences de cette terre métisse et ses racines …
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Il n’a que 28 ans et, déjà, son nom s’impose dans « L’épopée des Musiques Noires ». Originaire de Géorgie, ce jeune guitariste et chanteur, passé par les églises baptistes du sud des États-Unis, exprime avec un naturel confondant la dualité historique de la culture afro-américaine. Le sacré et le profane s’entrecroisent dans ses œuvres acoustiques …
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Né en 1902 à Clarksdale (Mississippi), le chanteur et guitariste Edward James House fut longtemps privé d’une notoriété qui aurait dû le hisser au rang des piliers de la culture populaire américaine. En ces temps-là, la ségrégation réduisait considérablement les chances d’exister en tant qu’artiste. Fatigué de batailler chaque jour pour faire valoi…
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Club historique de la capitale française, le Baiser Salé veille, depuis 40 ans, à offrir aux spectateurs une affiche multicolore de qualité. Véritable laboratoire pour nombre de jeunes talents, cette petite scène parisienne a révélé des artistes devenus des figures majeures de « L’épopée des Musiques Noires ». Angélique Kidjo, Richard Bona, Mario C…
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Le free jazz fut certainement la forme d’expression politique la plus audacieuse au XXè siècle. Il défiait le temps, les limites géographiques et se jouait des codes artistiques pour mieux les sublimer. Le saxophoniste montréalais, Jowee Omicil, a ressenti cet appel de liberté créative durant le confinement de l’année 2020. Ses racines haïtiennes o…
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Pour prendre conscience de l’importance de Max Roach dans « L’épopée des Musiques Noires », il suffit de citer les musiciens avec lesquels il a écrit de grands chapitres de l’histoire du jazz. Ce batteur incroyable a partagé la scène ou œuvré en studio avec Charlie Parker, Miles Davis, Dizzy Gillespie, Thelonious Monk, Sonny Rollins, Charles Mingus…
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Outre la 1000eme « Épopée des Musiques Noires » que nous avons eu l’honneur de célébrer en novembre dernier en compagnie d’Angélique Kidjo, de nombreux autres moments radiophoniques ont rythmé cette année 2023 enthousiasmante. Des rencontres inédites, des reportages in vivo, des prestations captivantes, des entretiens passionnants, des instants pri…
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En cette veille de Noël, amusons-nous un peu… Sauriez-vous déceler, derrière les ritournelles que vous fredonnez chaque jour, les auteurs ou interprètes originaux ? Avant les Fugees, qui chantait « Killing me softly » ? Avant UB40, qui avait créé « Kingston Town » ? Et avant Elvis Presley, qui interprétait « Hound Dog » ? Marc Maret est un archivis…
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- Akis ja standupin Roast Battlen SM-finaalin megashow; tanssiryhmä ja paljasta pintaa- Aamurutiinit: Akis saa lisää virtaa aamusta ja Jaakko tyyneyttä kaaokseen omasta pyhästä hetkestä- Puhelimen käyttö hallintaan: älä häiritse -tila ja Opal -appi- Jaskan lihavinkit: elämän paras entrecote ja Instant Pot -painekattilan tuoma helppous- Aikaisempaan…
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En ce mois de décembre 2023, le saxophoniste Manu Dibango aurait fêté son 90ème anniversaire ! Bientôt 4 ans après sa disparition, ses anciens partenaires de scène et de studio ne peuvent se résoudre à voir disparaître un patrimoine sonore imposant. Le Manu Dibango Orchestra doit vivre et perpétuer en musique le message d’unité et de tolérance que …
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Dans son nouvel album, Where are we ?, le saxophoniste Joshua Redman s’interroge sur son pays pétri de contradictions. En adaptant des œuvres du répertoire populaire américain, de Bruce Springsteen à John Coltrane, il tente de décrire les États-Unis tels qu’il les perçoit et les ressent. Jazzman de grand talent, il a en lui l’héritage culturel de s…
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Jérémy Le Troadec est né en 1988 à Guingamp. En 2017, après un parcours de globe-trotter, il ouvre avec son frère une crêperie-snack à Brest, nommée L’Ambassade Bretonne. Quelques années plus tard, ce sont bientôt dix restaurants que va compter sa franchise... C’est aujourd’hui 80 personnes pour 4 millions de CA. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co…
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Tässä jaksossa: - Vieraana kokenut valmentaja ja yksi uuden Motivuksen ja Buli Jiu-Jitsun perustajista Joni Stenholm- Jonin matka valmentajaksi ja hyvinvointialan ammattilaiseksi- Poikien (setien?) nostalgisia muisteloita BJJ- ja vapaaotteluskenen alkuaikoihin 2000-luvun alkuun- Miten Motivuksen uusi aika sai alkunsa- Jonin prioriteetit kiireisen y…
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Pauline Duval est née en 1987 à Boulogne-Billancourt. Après des études de gestion à l’université Panthéon-Assas, elle rejoint New York pour conclure ses études avec un MBA au Metropolitan College. De retour en France en 2012, elle intègre le groupe familial breton créé par son père Eric en 1994. Aujourd’hui, le groupe affiche 25 ans d’expérience (O…
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Tässä jaksossa:Akis on saanut luotua meditaatiorutiinin transsendenttisen meditaation ja käydyn kurssin avulla ja hehkuttelee asiaa innolla! Jaska on myös tästä fiiliksissä.Jaska harjoittelee paremmaksi ihmiseksi kasvamista muun muassa "Jaskan hyvän elämän teesit" -oppilistauksen myötäJaskan allergiakausi sujui käytännössä lääkkeettä sisäelinlisära…
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Clément Quéguiner est né en 1990 à Brest. En 1948, Yves Queguiner, son grand père, se lançait dans une activité de maçonnerie à Landivisiau. Très rapidement, son sens du commerce le pousse à s’intéresser à la distribution de matériaux de construction. Le succès ne tarde pas, de 2 salariés en 1961, l’entreprise Quéguiner Matériaux compte aujourd’hui…
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Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Kesää ja uimista - Akis on päässyt jo painimaan - Heart & Soilin vastaus kivesten syömiseen ja niiden sisältämään testosteroniin - Jaska valmisti ja maistoi kateenkorvaa ensimmäistä k…
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Marianne Guyader est née en 1985 à Quimper. Son arrière grand-père ouvre en 1930 à Landrévarzec, un atelier de salaison dans le bourg de la commune finistérienne. Yves, Jean, Denise, et aujourd’hui son père Christian, ce sont 4 générations de Guyader qui se sont succédés à la tête de l’entreprise. En 2013, elle rejoint à son tour l’aventure familia…
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Christopher Franquet es né en 1984 à Hennebont. Il a été élu premier du classement "Epopée Les 40" qui met en avant « les entrepreneurs de moins 40 ans qui comptent en Bretagne ». Il est qualifié de bâtisseur des énergies nouvelles, il a déjà réalisé avec ses équipes plus de 250 projets dans le monde et il emploie aujourd’hui plus d’une centaine de…
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Podcastissa käsiteltiin Jaskan kivien syömistä, Akiksen polven paranemista ja keskustelimme Akiksen ADHD-diagnoosista. Jaskan rauhoittumisesta saatu inspiraatio johti uuden iltarutiinin luomiseen, joka tuo hyvinvointia ja oivalluksia elämään. Podcastissa käytiin myös läpi Daniel Vitaliksen haastatteluja ja englanninkielisiä mietelauseita vuosien ta…
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Antoine Cozigou est né en 1985 à Guingamp. Il y a presque 60 ans, Raymond Cozigou, son grand père, se lançait dans le monde de la distribution de boissons en tout genre. A l’époque l’activité se cantonnait à la distribution de bières bouteilles, d’eaux minérales et de vins courants. Il reprend l’enterprise familiale en 2020 ? Aujourd’hui, c’est 200…
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Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa.Tässä jaksossa:- Sata jaksoa Lepopäivää! Iso kiitos kaikille matkassa mukana olleille!- Akis tekee jo askelkyykkyjä- Jaskan carnivore-kulmaus- Akis ja ADHD- Asenne ja näkökulman vaihtaminen tympeiden as…
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Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa. Tässä jaksossa: - Vastasimme kuuntelijan kysymykseen crossfitin ja animal based -ruokavalion yhteensopivuudesta, onko merkitystä saako hiilarit pastasta vai hedelmistä - Akiksen polven kuntoutus etenee…
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Tässä jaksossa:- Vastasimme kuuntelijan kysymykseen meidän ruuhkavuosien treeneistä- Akis ja polvioperaation kuntoutus- Jaska kukisti carnivore-ripulin kysymällä apua asiantuntijoilta- Jaska fiilistelee peurasaalista omalta pihalta ja sen käsittelyä perheen miesten kesken- Puulämmityksen ja tulen hehkuttelua ja sen merkityksen pohdintaa- Kiitokset …
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Tässä jaksossa:- Vastasimme lukijoiden kysymyksiin DNRS-menetelmästä ja miten muodostaa treeniviikko- ja jaksotus kun kolmivuorotöissä käyvä 40 v nainen haluaa tehdä crossfittiä, juoksutreeniä ja bodausta.- Akiksen kuulumisissa teho-osastokäynti lapsen kanssa- Jaska kertaa kokemukset ensimmäisesta sorkkaeläinsaaliistaan riistalaukauksesta juhla-ate…
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Michel Salaün est né en 1961 . Il a repris l'entreprise familiale et a créé Salaün Evasion, racheté Nationaltours, Pouchkine Tours, Nordiska, la Boutique des groupes, Thomas Cook… Aujourd’hui, l'entreprise emploie 500 personnes pour un chiffre d'affaires de 240 millions d’euros. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour …
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Hubert De Boisredon est le PDG d'Armor. En 2008, il devient PDG d'Armor, leader des technologies d'impression, présent dans 42 sites, emploie 2500 collaborateurs pour un chiffre d’affaires de 400 millions. Dernièrement, il a écrit un livre très personnel entre sa vocation d’entrepreneur et sa foi chrétienne intitulé “L’Esprit souffle, suis-le”. Héb…
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Tässä jaksossa:- Akis pohdiskelee pitäisikö juoksutreeniä ennen lämmitellä- Rasitus paljastaa kehon heikot kohdat, vrt. Akiksen juoksutreenit ja "loukkaantumiset"- Kuulijapalaute Mikalta ääniviestinä- Jaskan omavaraisuuskasvimaakurssin kuulumiset ja fiilistelyt, terkut Samille- Pohdintaa EMF:n eli sähkömagneettisten verkkojen potentiaalisista terve…
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Tässä jaksossa:- Jaakko otti testiin Nutriestin sisäelinlisäravinteita allergiakauden varalle (munuaiset, colostrum ja organ blend, jossa on kateenkorvaa)- Akis kertoo vaikuttavista kokemuksistaan suomalaisen innovaation avantosuihku Amandanin kanssa: parempi palautuminen, vähemmän kipuja, paremmat unet (ja muut kylmähoidon hyödyt). Myös tutkimustu…
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