show episodes
 
In de Zelfspodcast nemen jeugdvrienden Jaap Siewertsz van Reesema (zanger/producer) en Sander Schimmelpenninck (journalist/presentator) hun leven en de wereld door. Twee dertigers met carrières in de media, met Instagrammable levens, maar ook huismussen die verlangen naar het platteland. Twee maatjes met zeer verschillende karakters, maar een gedeelde liefde voor zelfbeklag. Elke week een rondje dieptepunten, één hoofdonderwerp, vele zijpaadjes, kansloze businessideeën en gegluur naar mooie ...
 
Jaap en Kim hebben inmiddels een derde kind verwelkomd, en daarmee is het gezin Reesema-Kötter compleet. Geweldig nieuws, maar soms ook lastig. Ouder zijn is namelijk al hard werken, laat staan als je ook nog een carrière nastreeft. Om ervoor te zorgen dat ze elkaar én de belangrijke familiezaken niet vergeten, nemen ze deze podcast op. Elke twee weken, zonder kinderen. Quality time en knopen doorhakken. Geproduceerd door: Tonny Media See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Loading …
show series
 
Sport keuze stress voor zoontje Muck van 5 en voor Jaap en Kim 🤣 welke sport, hoeveel sporten, dorp vs stad, talent vs hobby, ouders langs de lijn, coachen ja of nee, bepaalde sporten meer voor jongens dan voor meisjes, inschrijving club vanaf de geboorte?? Of op basis van talent van ouders? Jaap en Kim hebben een totaal andere achtergrond familiai…
 
Sander en Jaap verbazen zich over hoevaak zij geshamed worden om hun uiterlijke kenmerken. Jaap was dik, Sander is klein (al vindt hij zelf dat dit best wel meevalt). Hoe komt het toch dat dit bij mannen nog zo normaal is om te doen? Doen ze het zichzelf aan door ZELFSPOT? In deze aflevering staat mannenschaamte, ook wel shaming centraal.…
 
Soms vraag je je af of je niet meer dagen aan het inpakken bent dan daadwerkelijk vakantie aan het vieren. De stress, de inkopen vooraf , de vaak helse reis naar de bestemming. En toch maak je herinneringen voor het leven. Gewoon doen dus! We nemen jullie mee in onze vakantie avonturen van de afgelopen jaren en als deze podcast online staat liggen …
 
In 2018 was de cryptohype vooral grappig: iedereen had wel zo’n lul op het werk die gaaf liep te doen omdat ie een paar bitcoins had. Drie jaar later zijn crypto’s voor veel mensen een religie geworden, met een zorgelijke milieu- en politieke dimensie. Geproduceerd door: Tonny Media Ga naar www.atidapure.com/zelfspodcast voor 50% korting met onze c…
 
Bewegen tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Waar begin je mee? Wat mag wel en wat mag niet? En hoe regelen we dat we weer op de trampoline kunnen springen? Kim’s Vitaliteitscoach Ramon helpt ons door deze materie heen. Hoe kunnen we bekkeninstabiliteit voorkomen en aanpakken met oefeningen? Dit en meer. - En we mogen jullie uitnodigen voor …
 
Volgende week begint het songfestival, normaliter een evenement waar óntzettend veel mensen naartoe gaan en óntzettend veel geld in gepompt wordt. Het laatste is nog steeds het geval. Wat vinden wij van dit soort evenementen, zouden we er zelf aan mee doen en zijn we wel klaar om weer in een massa te staan. Jullie kunnen de antwoorden vast wel rade…
 
Muck wordt 5 en mag zijn eerste feestje vieren. Wat kun je in Corona tijd allemaal doen? Hoeveel kids nodig je uit? Welke verjaardagsfeestjes van vroeger staan Jaap en Kim nog bij? En wie mocht er met wie schuifelen? Geproduceerd door: Tonny Media See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
We zijn mid-dertigers, bijna veertigers en aldus nagenoeg dood. Een groter huis en een lekkerder wijf hebben we al, dus wellicht zouden we onze ambities eens kunnen verleggen naar intellectuele rijkdom, want laten we wel wezen, het houdt niet over. We zitten de hele dag op onze telefoon naar troep te kijken, dus hoe gaan we dit doorbreken? Geproduc…
 
We zijn van mening dat domme mensen moeilijker excuses kunnen maken en accepteren. Zelf kunnen wij dit dan natuurlijk wel heel goed. Maar is er verschil tussen het aanbieden van excuses, toegeven van een fout, opbiechten, het boetekleed aantrekken, of door het stof gaan. Wanneer is het niet de oplossing? Geproduceerd door: Tonny Media.…
 
Deze week te gast -vriendin van de familie - Nienke Bergsma. Kinderfysiotherapeute en eigenaar van baby.skills. De kalender die stiekem wel op je commode thuis hoort. Iedere dag (422 dagen lang) oefeningen en tips & tricks voor de motorische ontwikkeling van je baby om (motorische) problemen te voorkomen. En tips waar je als kersverse ouder nog noo…
 
Een onderwerp waarover je op een gegeven moment denkt: laat maar. Onze republikeinen Jaap en Sander hebben toch het een en ander te zeggen over de monarchie & de Oranje's. En zal het dan ook net zijn dat het bijna Koningsdag is, waar ze dan weer minder aversie tegen hebben. Geproduceerd door: Tonny Media Luisteraars kunnen de Kroegbox bestellen met…
 
Deze week praat Kim met dermatoloog en ondernemer Marjolein Leenarts. Marjolein is al sinds de geboorte van Muck Kim’s hotline op het gebied van huidissues bij de kinderen. Zo ook bij Ted. Ted heeft last van baby acne. Maar is dat het eigenlijk wel? Veel volgers vroegen zich af wat Ted op zijn voorhoofd en in nekje had. Marjolein gaat het even uitl…
 
Frans Duijts kocht een tweedehands McLaren en er kwam wat kritiek omdat die auto 3 ton kost, en zijn fans geen knaak hebben (valt mee vaak). Toch bleek uit polletjes op allerlei sites dat mensen Duijts de auto van harte gunden. Zijn wij nog wel een land van gewoon, doe maar gek genoeg? Zijn wij jaloerser dan andere landen? Kortom hoe proleterig is …
 
De eerste aflevering van een nieuwe reeks! Na de serie To Due date pakken Jaap & Kim de podcast weer op onder een andere titel. Het gezin van Kim & Jaap is compleet met de geboorte van hun derde zoon Ted. Kim’s woordenboek kent het woordje verlof niet echt. Ze neemt zoals gewoonlijk lekker veel hooi op de vork. Ze probeert een evenwicht te vinden m…
 
Vorige week hebben we het al langer over onze mediamoeheid gehad: altijd maar performen, aan staan. De verkiezingen zijn achter de rug, we hebben dik een jaar corona erop zitten, en we zijn helemaal klaar met het gelul, de schermtijd en de leegheid. Moeten we niet eens bijdragen aan iets groters?⁠ Wil je ook luieren op je matras net als Matt en San…
 
Teveel partijen, teveel keuze. Het is tasten in het duister. Niet alleen dat: het is ook doodsaai allemaal. Ondanks dat het een hele spannende tijd is kan het ons voor geen meter boeien. Waarom is deze campagne zoveel saaier dan normaal? Waarom doen de vrouwen het ineens zoveel veel beter? En belangrijkst: wat gaan wij eigenlijk stemmen? Wil je ook…
 
De laatste aflevering van To Due Date want Ted ligt inmiddels in de armen i.p.v. in de buik. We zijn niet meer aan het aftellen, maar de dagen aan het tellen dat Ted er is. En dat gaat hard. Veel te hard. De eerste kraamweek zit erop. Tijdens de opname is Ted precies 1 week oud. Hij mocht lekker mee naar de studio. Zijn eerste uitje! De kraamverzor…
 
Na de vorige aflevering over complottheorieën van een jaar geleden, lijkt het of de wereld er nog veel meer wappies bij heeft. Niet alleen viruswaanzin maar ook mensen die wij waarderen en respecteren verbazen ons door zich in die hoek te begeven. Hoe komt dat toch? Doen wij iets niet goed, of juist wel? Wijzelf denken uiteraard het laatste. Wil je…
 
Zoals beloofd alle ins & outs (letterlijk en figuurlijk) van de bevalling. Zondagavond braken de vliezen. Maar de weeën kwamen niet op gang. Alle ideeën die Jaap en Kim van tevoren hadden over de bevalling konden ze overboord gooien. Van een heerlijke thuis setting in bad toch naar een medisch gebeuren. Maar alles is goed afgelopen ook door de fant…
 
De opkomst van het social medium ClubHouse maakt dezelfde emotie in ons los: diepe haat. Altijd als er wat nieuws opkomt, moet je er wat mee doen en daar hebben we dan geen zin in. Inplaats daarvan verzetten we ons er tegen en zo blijven we recalcitrant. Soms gaan we dan toch overstag en dan meestal veel te laat, zodat het toch geen zin meer heeft …
 
7 dagen over de uitgerekende datum - Niet perse iets waar je op zit te wachten. Maar 14 dagen kan ook nog. Welke opties zijn er? Kun je de boel opwekken? Moet je dat willen? En vanaf wanneer wordt het medisch? Dank ook voor alle opwek tips. We hebben er smakelijk om gelachen. Geproduceerd door Tonny Media See acast.com/privacy for privacy and opt-o…
 
Europa ging afgelopen tijd door een onstuimige periode. Van een Brexit naar een pandemie, met alle gevolgen van dien. Landen gaven elkaar veel steun tijdens deze moeilijke tijden, maar tegelijk wordt ook gevochten voor het Pfizer-vaccin. Is Europa nog wel zo aantrekkelijk als we dachten? Reden genoeg om te discussiëren over Europa, of wij ons een E…
 
Vandaag is de dag! Maar is het wel de dag? Gelukkig hebben we een paar dagen van tevoren opgenomen. De geboortekaartjes liggen klaar en door Jaap zijn briljante toiletmomentjes is er wellicht eindelijk een naam. Tot na de derde! Geproduceerd door Tonny media See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Nog maar een paar dagen tot de due date; maar Kim denkt al weer 10 stappen vooruit. Als je met 3 kinderen in de auto gaat, moeten ze dan alledrie in een kinderzitje? Past dat eigenlijk wel in de auto? Een simpel antwoord op deze vragen is: Nee. In deze aflevering hoor je hoe Jaap en Kim dit oplossen. Hoe ze op afspraak, midden in de sneeuwstorm, na…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: Omgaan met gênante kwaaltjes die horen bij de laatste fase van de zwangerschap. Jaap en Kim bespreken samen even de kwaaltjes. Weet Jaap van alle gênante kwaaltjes? En welke vindt hij echt gênant? Of schaamt Kim zich er meer voor? Van aambeien tot scheetjes. Alles wordt besproken. 😅 Geproduceerd door: Tonny Me…
 
Vorige week concludeerden we dat Nederland kapot gaat aan de laagcultuur en dat er een herwaardering voor kakkers moet komen. Maar wat is er dan zo goed aan het zijn van een kakker? En zijn kakkers eigenlijk wel zulke gentlemen en -women? Zijn wij wel gentlemen? Geproduceerd door Tonny Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out informatio…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: borstvoeding vs flesvoeding en wat mag je nou wel en niet tijdens de zwangerschap? Het onderwerp waar de moedermaffia het meest op los gaat. Borst vs fles. Maar is het wel zo vanzelfsprekend om er vanuit te gaan dat iemand de borst kan geven? De voors en tegens worden besproken. Jaap wordt ook even duidelijk g…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: hoe gaat de baby heten? Nou ja, eigenlijk had dit al vanaf het begin bovenaan moeten staan. Maar Kim en Jaap komen er niet uit. Hoe dit bij Muck en Youp is gegaan is een aflevering op zich. Maar nemen ze ook in deze aflevering een stukje van mee. Duidelijk is, ze hebben allebei een andere smaak. Heel Nederland…
 
Tijd is leidend in ieders leven maar we zien eigenlijk nooit de waarde hiervan in. Veel mensen leven hun leven zonder erbij stil te staan en blijven te lang hangen in dingen waar zij niet gelukkig van worden. Maar ook de dagen an sich kunnen wat efficiënter ingedeeld worden. Kortom: Tijd voor wat aandacht voor tijd! Geproduceerd door Tonny Media. S…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: wat moet er allemaal wel (en niet!) in de bevaltas? Je kunt zoals Kim en Jaap bij de eerste bevalling boodschappentassen vol meeslepen naar het ziekenhuis voor de bevalling. Maar je kunt ook leren van hun fouten ;-) Kim en Jaap hebben zich ingelezen in wat er wordt voorgeschreven en wat zij nou daadwerkelijk g…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: babyshowers en andere feestjes voor de (nog ongeboren) baby. Kim is - geheel coronaproof - verrast met een babyshower! Bij haar eerste zoon in 2016 was dit nog vrij uniek. Inmiddels was dit haar derde eigen babyshower en heeft ze er inmiddels ook al een aantal van haar vriendinnen en (schoon)zussen op zitten. …
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List (op veler verzoek): de rol van Jaap bij de bevalling. Met echt informatie die je moet weten! Wat is de rol van de vader? Maar ook: waar moet je echt aan denken tijdens de laatste voorbereidingen? Deze aflevering zit vol met weetjes van Jaap en Kim waarover je gaat twijfelen of je dit wel wilde weten. En heeft d…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: wat moet er nog allemaal gebeuren voor de babykamer? En wat heb je nou echt nodig van al die uitzetlijsten wat men schrijft? Eigenlijk is er nog niks gedaan aan de babykamer. De kamer wat de babykamer gaat worden is nu nog de studio van Jaap en een stukje kantoor van Kim. Er is een wandje ingezet. Niet door Ja…
 
Domheid is een taboe, maar toch dringt de vraag op: waarom lijkt er zoveel domheid in het publieke debat te zijn, en hoe moeten we omgaan met de niet-aflatende stroom stupiditeit? Word Luisterkind of Tonny: https://petje.af/zelfspodcast | Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/zelfspodcast/ | Voor meer informatie: https://zelfspodcast.nl/…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: coronaproblematiek tijdens de zwangerschap. De derde zwangerschap heeft een ander verloop dan de twee hiervoor. Wat houden de coronamaatregelen in als je zwanger bent: wie mag er bij de bevalling zijn? Hoe zoek je de uitzet uit als alle winkels gesloten zijn? En hoe wordt er omgegaan met andere kinderen na een…
 
Vandaag staat bovenaan de To Due List: de stuitligging. De zwangerschap verloopt goed. Maar de baby ligt er eigenwijs voor: met zijn billen voor de uitgang en de beentjes voor zijn hoofd. Een onvolkomen stuit. Zo wens je niet te bevallen. Jaap en Kim onderzoeken alle mogelijkheden. Kunnen ze de stuitligging nog wijzigen? Geproduceerd door: Tonny Me…
 
Defensie is een altijd relevant onderwerp, en het wordt tijd dat we weer eens aandacht hieraan besteden. Waarom? Er wordt al jaren gezegd dat er meer geld naar defensie moet, Sander heeft er een column over geschreven en wij vinden het gewoon heel vet. Word Luisterkind of Tonny: https://petje.af/zelfspodcast | Volg ons op Instagram: https://www.ins…
 
Normaal gesproken is Oud & Nieuw een avond waar iedereen tot laat op blijft, 100 euro entree betaalt voor feesten en ‘s ochtends naar huis strompelt. Dit jaar zag het er allemaal iets anders uit. Daarom kijken we terug naar feesten en uitgaan in ons eigen verleden en naar de toekomst: willen we eigenlijk nog wel uitgaan? Word Luisterkind of Tonny: …
 
Na misschien wel het meest gepolariseerde jaar ooit, zijn de heertjes opgebrand. Ze willen liefde, knuffelen en geen loopgravendiscussies meer. Tijd voor verzoening en een vooruitblik op een jaar met minder haat. Word Luisterkind of Tonny: https://petje.af/zelfspodcast | Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/zelfspodcast/ | Voor meer inf…
 
Vastgoed en architectuur, de mannen hebben er wel wat mee. Maar de smaken verschillen ook; waarom is er zoveel lelijkheid in Nederland? Word Luisterkind of Tonny: https://petje.af/zelfspodcast | Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/zelfspodcast/ | Voor meer informatie: https://zelfspodcast.nl/ | De Zelfspodcast is een Tonny Media produc…
 
Is het landsbelangrijk om ons te vaccineren of is het massahysterie? De Nederlander mag dat zelf bepalen. Dus wij ook. Word Luisterkind of Tonny: https://petje.af/zelfspodcast | Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/zelfspodcast/ | Voor meer informatie: https://zelfspodcast.nl/ | De Zelfspodcast is een Tonny Media productie | www.TonnyMe…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login