Smartphones en sociale media zijn niet meer weg te denken uit het leven van onze kinderen. En als we echt eerlijk zijn…ook niet meer uit dat van ons. Hoe komt het toch dat zo een klein bakje zoveel invloed heeft gekregen op ons leven? We leggen jullie uit hoe het komt dat de smartphone zo belangrijk is geworden in het leven van onze tieners en hoe …

Deze aflevering is het tweede deel over het thema 'leren en studeren'. Deze keer ligt de focus op executieve functies en studiemethodes.

Deze podcast gaat over studeren en vooral de moeilijkheden die je als ouder ervaart als het studeren bij je kind niet zo soepel verloopt. We hebben het over verschillende vormen van motivatie en over de zelfdeterminatietheorie. Hopelijk geven we jullie hierbij wat handvaten om je kind te motiveren tot studeren.…

Onze kinderen die ruzie maken, niemand die er aan ontsnapt! Wat kan je als ouder doen, zonder het gevoel te hebben machteloos toe te kijken? Maar ook zonder alle controle van je kinderen over te nemen en ze zo de kans te ontnemen om sociale vaardigheden bij te leren? In deze aflevering staan we stil bij wat ruzies tussen onze kinderen met ons als o…

We maken allemaal fouten. Het is heel belangrijk dat kinderen de fouten die ze maken, kunnen en mogen herstellen. Er zijn een aantal voordelen verbonden aan herstel: -kinderen leren hun emoties hierdoor beter reguleren -kinderen ervaren dat ze ondanks het maken van fouten, toch geaccepteerd blijven -kinderen leren verantwoordelijkheid nemen We geve…

In deze vijfde aflevering spreken we over het belang van steun bij de opvoeding. We hebben het over de positieve invloed die dit kan hebben op de ontwikkeling van je kind én op jezelf als ouder. Steun kan je ook op verschillende manieren ervaren en bieden. Zo kan het gaan over praktische steun, een luisterend oor bieden, je volledig geaccepteerd vo…

Aflevering 4: Zelfcontrole en emotieregulatie -Hoe ontstaan escalaties binnen de opvoeding? Er zijn verschillende soorten van escalaties en we praten over hoe we deze kunnen voorkomen of stoppen -Hoe bewaar ik mijn zelfcontrole? We praten over emotieregulatie van jezelf en van je kinderen. Aan de hand van de Window of Tolerance leggen we uit hoe he…

Deze aflevering gaat over het stellen van grenzen: mag dat nog? Hoe doe je dat? En wat als je kinderen je grenzen niet aanvaarden? Mag je dan straffen? Isabelle en Beatrijs wisselen van gedachten. Ze vertrekken vanuit hun eigen- vaak herkenbare- opvoedingssituaties en koppelen dit aan wetenschappelijke inzichten rond opvoeding. Even een korte samen…

In tweede aflevering van ‘warme ouders, sterke schouders’ wordt ingezoomd op de hechte band met je kind. Wat bedoelen we daar precies mee? En op welke manier kan je werken aan die band, zeker wanneer je even met je handen in je haar zit? Want pittige karaktertjes, pubers die hun grenzen aftasten, … niets is ons vreemd! Zeer kort samengevat, wil je …

Welkom bij de Podcast Therapeutische cadeautjes! Tijdens deze Podcast wil Isabelle Verschaffel, klinisch psychologe en therapeute, wetenschappelijke, psychologische inzichten voor iedereen toegankelijk maken. In een tiendelige reeks over opvoeding ‘warme ouders, sterke schouders’, praat ze samen met Beatrijs Defranc, ook psychologe (en vooral, mama…

Welkom bij de Podcast Therapeutische cadeautjes! Tijdens deze Podcast wil Isabelle Verschaffel, klinisch psychologe en therapeute, wetenschappelijke, psychologische inzichten voor iedereen toegankelijk maken. In een tiendelige reeks over opvoeding ‘warme ouders, sterke schouders’, praat ze samen met Beatrijs Defranc, ook psychologe (en vooral, mama…