Beste Heroes podcasts (2025)

1
"Never meet your heroes!" Met Kawtar Ehlalouch & Anushka Melkonian 26:38

1h ago26:38

26:38

Wat als je beste vriendinnen over jou roddelen tijdens een sleepover? Is bevriend willen zijn met bekende mensen een gevoel dat iedereen heeft? En wat als je slecht slaapt? In deze aflevering bespreken Kawtar en Anushka jouw vragen en leren we dat situationships duur zijn.Door MNM

1
Wat als je vriendschap verwatert? Met Daniël Maeriën 23:17

6h ago23:17

23:17

Hoe pik je een verwaterde vriendschap terug op? Wat als je het gevoel hebt dat je mama toch precies niet akkoord lijkt met je coming out? En wat als je vrienden elke keer hun lief onaangekondigd meenemen wanneer jullie afspreken? Samen met bestie Daniël bespreken we jouw vragen en besluiten we dat voetballen met Crocs heel pijnlijk kan zijn.…

1
Kan je liefde voorspellen? Met Laurien Vereecken 22:16

7d ago22:16

22:16

Wat als je vrienden die een koppel zijn de hele tijd ruzie maken en allebei hun beklag doen bij jou? De vriendschap beëindigen of toch op zoek gaan naar een oplossing? En wat als je de spark nog niet meteen voelt na de eerste date? Samen met bestie Laurien bespreken we jouw vragen en besluiten we dat er wél kamelen in de dierentuin zitten.…

1
"Help, ik zie mijn vrienden te weinig" met Farida El Kaddouri 23:18

16d ago23:18

23:18

Wat als je je vrienden minder ziet omdat iedereen een druk leven heeft? Hoe kan je omgaan met de hoge verwachtingen binnen je cultuur? Samen met bestie Farida bespreken we jouw vragen en komen we erachter dat er zoiets bestaat als een witte magiër.Door MNM

1
Stoppen met de pil of niet? Met Nona 't Jolle 20:33

23d ago20:33

20:33

Heeft stoppen met de pil nu echt zo veel voordelen of is het voor iedereen anders? En wat als je examens écht moeilijk gingen? Is dat een teken dat je de foute richting hebt gekozen? Samen met bestie Nona bespreken we jouw vragen en concluderen we dat er te veel Leopolden zijn.Door MNM

1
Hoe ga je om met catcallen? Met Lynn Van den Broeck 21:59

1M ago21:59

21:59

Wat kan je doen als je last hebt van catcallen? Negeren, ertegen ingaan of weglopen? En wat betekenen je dromen? Samen met bestie Lynn bespreken we jouw vragen en leren we alles bij over de kracht van krokodillen.Door MNM

1
Tattoos: ja of nee? Met Zita Wauters 27:31

1M ago27:31

27:31

Wat als je huisgenoot héél luide seks heeft? Zwijgen of iets van zeggen? Wat vinden we van tattoos? Hoe zorg je ervoor dat je vriendschappen niet verwateren wanneer de eerste baby er is? En wat kan je doen als je je altijd tweede keus voelt? Samen met bestie Zita bespreken we jouw vragen en ontdekken we dat een tattoo op de onderkant van je teen ni…

1
Spreken jouw vrienden soms zonder jou af? Met Maximiliaan Verheyen 28:24

2M ago28:24

28:24

Is het normaal dat je vrienden zonder jou afspreken? En wat als je bestie gaat trouwen maar jij eigenlijk geen fan bent van haar partner? Samen met bestie Maximiliaan bespreken we jouw vragen en zijn opvallende regeltjes.Door MNM

1
Dump je slechte vrienden! Met Sali Haidara 24:16

2M ago24:16

24:16

Een aflevering vol friendship red flags. Wat doe je wanneer je vrienden hun beloftes niet nakomen? Of wat als je je vrienden betrapt op roddelen over jou? Samen met bestie Sali bespreken we jouw vragen en één ding is duidelijk: pizza zou nooit 22 euro mogen kosten.Door MNM

1
Hoe vertel je iemand dat die stinkt? Met Sarah Mouhamou 23:29

2M ago23:29

23:29

Hoe kan je je collega vertellen dat die stinkt zonder gemeen te zijn? En wat als je crush verliefd is op je beste vriendin? Samen met bestie Sarah bespreken we jouw vragen en ontdekken we dat ChatGPT soms een goede levensadviseur kan zijn.Door MNM

1
Wat als twee van je vrienden verliefd zijn? Met Nidal Van Rijn 26:39

2M ago26:39

26:39

Stel: 2 mensen uit je vriendengroep worden verliefd op elkaar. Loop je dan het risico dat vriendengroep uit elkaar valt? En kan je daar iets aan doen? En wat kan je doen als je vrienden op reis gaan en jij niet mee kan omdat het te duur is? Samen met bestie Nidal bespreken we jouw vragen en ontdekken we dat zijn handen altijd warm zijn.…

1
Voel jij je ook soms onzeker over je lichaam? Met Celine Van Ouytsel 22:00

2M ago22:00

22:00

Wat als je je niet altijd even mooi voelt? Hoe kan je anders naar je lichaam kijken? En hoe kan je genieten van het leven terwijl er zoveel gaande is in de wereld? Samen met bestie Celine bespreken we jouw vragen en ontdekken we een héél vies messy moment.Door MNM

1
Wat als je je schoonouders écht niet leuk vindt? Met Ender Scholtens 28:40

3M ago28:40

28:40

Irritante schoonouders lijkt een cliché, maar wat als het echt zo is? Wat kan je dan doen? En hoe kan een man nog mannelijk zijn zonder dat het toxisch wordt? Gelukkig hebben we net bestie Ender mee in de studio om jullie vragen te beantwoorden. Maar wat is er met zijn neus gebeurd?Door MNM

1
Waarom loopt iedereen plots een marathon?! Met Emma Bale 29:20

3M ago29:20

29:20

Wat is dat met al die sporty spice marathonlopers overal? Moet iedereen beginnen sporten? En wat kan je doen als je oudere collega's je niet serieus nemen? Samen met bestie Emma bespreken we jouw vragen en één ding is zeker: de bieptest zouden ze moeten afschaffen.Door MNM

1
Hoe aesthetic is jouw kamer? Met Ellen Sterckx 22:37

3M ago22:37

22:37

Hoe kan je je kamer mooi inrichten? En hoe ga je om met onrecht? Hoe zorg je ervoor dat je niet verzuurd geraakt? Samen met bestie Ellen bespreken we jouw vragen en besluiten we dat kale muren hebben geen rode vlag is.Door MNM

1
Geef jij mensen een tweede kans? Met Ahlaam Teghadouini 21:38

3M ago21:38

21:38

Wanneer verdient iemand een tweede kans? En hoe overleef je je richting als je veel vakken moet meenemen? Samen met bestie Ahlaam bespreken we jouw vragen en dromen we van een wereld waarin iedereen met een handleiding komt.Door MNM

1
Situationships zijn officieel gecanceld. Met Margaux Bogaert 22:30

4M ago22:30

22:30

Ruzie maken met je lief doe je best thuis, situationships zijn nergens goed voor en soms heb je wat minder FOMO nodig in je leven. Samen met bestie Margaux bespreken we jouw vragen en situaties. Onze grootste tip? Add a little Joy of Missing Out to your life, bestie!Door MNM

1
Hoe jaloers ben jij? Met Ferre Van den Broeck 24:25

4M ago24:25

24:25

Hoe kan je minder jaloers zijn? Waarom is jaloezie zo'n vreselijk complexe emotie? En hoe kan je zelfzeker zijn zonder arrogant over te komen? Samen met bestie Ferre bespreken we jouw vragen.Door MNM

1
162. Niets is wat het lijkt (Diederik de Geus) - Het aangrijpende verhaal van een hoofdagent 1:20:19

4M ago1:20:19

1:20:19

Koop dit boek: https://bit.ly/nietsiswathetlijkt-boekenhelden In deze aflevering van Boekenhelden bespreken Hanneke de Wit en Jacarrino, het aangrijpende boek "Niets is wat het lijkt" van hoofdagent Diederik de Geus. We verkennen de realiteit van het politiewerk en de betekenis van PTSS voor politieagenten. Diederik deelt zijn persoonlijke ervaring…

1
161. Be Useful - 7 Tools voor het leven - Arnold Schwarzenegger 1:05:35

4M ago1:05:35

1:05:35

De podcast die je zometeen gaat luisteren ‘Be Useful - 7 Tools voor het leven door Arnold Schwarzenegger' heb ik bijna een jaar geleden opgenomen met mijn gast Ahmad Resh. Deze aflevering was wel te bekijken via YouTube, maar stond nog niet op mijn podcastkanalen. De reden was dat Boekenhelden door verschillende oorzaken niet meer mijn prioriteit h…

1
Is het moeilijker om te daten in onze generatie? Met Elodie Gabias 24:47

4M ago24:47

24:47

Ligt het aan onze generatie dat relaties zo moeilijk starten? En hoe pak je pijnlijke maandstonden aan op het werk in een omgeving vol mannen? Samen met bestie Elodie bespreken we jouw vragen.Door MNM

1
Hoe geraak je van je verlatingsangst af? Met Bavo Mortier 28:07

4M ago28:07

28:07

Wat als je veel last hebt van verlatingsangst en het je relatie beïnvloedt? En wat als je je dichte collega echt niet leuk vindt? En once and for all: kopen of huren? Samen met bestie Bavo bespreken we jouw vragen.Door MNM

1
Wat doe je met lastige schoonouders? Met Stéphan Tanganagba 22:28

5M ago22:28

22:28

Wat als je schoonouders regelmatig ongevraagd je deur platlopen? En kan je vrienden zijn met iemand die helemaal anders denkt dan jij? Heeft politiek een plaats in vriendschap? Samen met bestie Stéphan bespreken we jouw vragen.Door MNM

1
Zou jij verhuizen voor je lief? met Daniël Maeriën 26:05

5M ago26:05

26:05

Zou jij verhuizen voor je lief als die aan de andere kant van het land woont? En hoeveel geld geef je voor een trouwfeest of een babyborrel? En wat als je 5 trouwfeesten op een jaar hebt? Samen met bestie Daniël bespreken we jouw vragen. En we ranten een beetje over het openbaar vervoer, dat ook.Door MNM

1
Een stomme klas en een botox-dilemma met Charlie Dewulf 27:51

5M ago27:51

27:51

Wat kan je doen als je je klas echt stom vindt? Hoe hou je het dan een volledig schooljaar vol? En steeds meer mensen denken na over botox. Is dat een goed idee of een slecht idee? We bespreken jouw vragen met bestie Charlie. Volgens ons kunnen hobby's en hamsters al veel oplossen!Door MNM

1
Een eerste date, hoe doe je dat? met Mathis Mavuela 20:26

5M ago20:26

20:26

Een eerste date is heel spannend. Welke activiteit kan je het best gaan doen? Waarover praat je? Hoe kan je minder onzeker zijn? En wat als je beste vriendin plots niets meer van haar laat horen? We bespreken jouw vragen met bestie Mathis en besluiten dat daten nu alleszins leuker is dan in de oertijd.…

1
Je eerste studentenjob en het universum met Bert De Kock 25:03

6M ago25:03

25:03

Hoe vind je je eerste studentenjob? En wat zet je dan op je CV? Kan je eender wat gaan doen? En hoe weet je dat wat je aan het doen bent in het leven, wel het juiste is? Diepe vragen die we samen met bestie Bert bespreken. Luisteren naar het universum is altijd een goed idee, naar onze bescheiden mening.…

1
Over daten en je rijbewijs halen met Cato Peeters 25:27

6M ago25:27

25:27

Wat als de persoon die je aan het daten bent niet helemaal weet wat die wil? Neem jij dan de beslissingen of wacht je beter nog wat af? En zou je nu wel of niet je rijbewijs halen? Samen met bestie Cato bespreken we jouw vragen. En één ding is zeker: if he wanted to, he would.Door MNM

1
Over het leven na het middelbaar met Judith 25:54

6M ago25:54

25:54

Wat als je afstudeert en nog niet weet wat je wil gaan doen met je leven? Nog iets extra studeren of toch eerder gaan werken? En hoe ziet het leven na het middelbaar eruit? Hoe ga je om met die overgang? Samen met bestie Judith bespreken we jouw vragen. Onze conclusie? Schattige puppies maken alles beter!…

1
Over verliefd zijn op je beste vriend en verlegenheid met Nona ’t Jolle 22:46

6M ago22:46

22:46

Wat als je gevoelens hebt voor je beste vriend? Maak je best een move of is het beter om de vriendschap te beschermen? En wat als je extreem verlegen bent? Is er een manier om daar minder last van te hebben? Bestie Nona is terug om jouw vragen te beantwoorden. En ook een beetje om nieuwe songtitels voor Metejoor-nummers te bedenken.…

1
Over te veel trakteren en je eerste job met Laurien Vereecken 22:39

7M ago22:39

22:39

Wat als je te veel geld uitgeeft aan andere mensen en zij niet aan jou? En hoe ga je om met alle onzekerheden en verwachtingen die bij een eerste job komen kijken? Samen met bestie Laurien beantwoorden we jouw vragen. En no worries: alles komt goed en als het niet goed komt, dan gaat het wel voorbij!…

1
3 jaar Bless The Mess 25:10

9M ago25:10

25:10

Kawtar en Anushka blessen al 3 jaar the mess. Wat hebben ze al geleerd en waarin zijn ze gegroeid? Zijn ze al beter geworden in hulp aanvaarden? Zeggen ze vaker nee? En kunnen ze al wat beter serieuze gesprekken voeren met elkaar?Door MNM

1
Structuur 21:55

9M ago21:55

21:55

Hoe zorg jij voor structuur in je leven? Kawtar en Anushka hebben elk hun eigen manier. Ze hebben het over lange to do-lijstjes, weekplanningen en alle frustraties die daarbij komen kijken.Door MNM

1
Bijgeloof 22:54

9M ago22:54

22:54

Hoe gelovig ben jij? Zie je overal een teken in zoals Anushka of is volgens jou alles gewoon toeval? Want dat is wat Kawtar erover denkt. Hoe halen de besties steun uit hun geloof? En geloven ze in God en het hiernamaals?Door MNM

1
Task paralysis 24:12

10M ago24:12

24:12

Heb jij soms ook een eindeloze to do-lijst waar je maar niet aan kan beginnen? Kawtar en Anushka hebben er vaak last van. Wat kan je eraan doen?Door MNM

1
Authentiek zijn op sociale media 19:57

10M ago19:57

19:57

Hoe authentiek ben jij op je sociale media? En hoe authentiek zijn de mensen die jij volgt? Kawtar en Anushka bespreken wat zij belangrijk vinden bij influencers, waar ze zich aan ergeren en hoe fijn het kan zijn om herkenbaarheid te vinden op sociale media.Door MNM

1
Je noden aangeven 18:32

10M ago18:32

18:32

Hoe vaak geef jij je noden aan? En welk effect heeft dat dan? Kawtar en Anushka bespreken hoe je je noden kan herkennen en aangeven, maar dat is niet altijd even simpel.Door MNM

1
Ouder worden 22:50

10M ago22:50

22:50

Hoe voelt het om ouder te worden? En vanaf wanneer ben je oud? En hoe spreek je iemand aan die 'oud' is? En was het leven echt leuker toen je jonger was, of maak je dat jezelf gewoon wijs?Door MNM

1
Gezondheid 18:17

11M ago18:17

18:17

Hoe gezond leef jij? En wat versta jij onder gezondheid? Anushka en Kawtar hebben elk hun eigen definitie.Door MNM

1
De zin van het leven 21:12

11M ago21:12

21:12

Wat is de zin van het leven voor jou? Wat is jouw primaire doel? En kies je dat zelf? Kawtar en Anushka bespreken wat zij willen in het leven en hoe dat voor iedereen iets anders kan zijn.Door MNM

1
Mensen niet leuk vinden 20:00

11M ago20:00

20:00

Is het oké om mensen niet leuk te vinden? En wat is een goede reden om iemand niet leuk te vinden? Kawtar en Anushka bespreken het verschil tussen iemand haten en iemand niet leuk vinden. En waarom is het precies niet toegestaan om iemand gewoon niet leuk te vinden?Door MNM

1
Rusten 19:21

11M ago19:21

19:21

Neem jij genoeg rust? En hoe kan je rusten? Betekent het niet voor iedereen iets anders? Kawtar moet rust heel bewust meenemen in haar planning en Anushka heeft soms moeite om in rustige periodes ook écht te kunnen genieten van die tijd in de zetel.Door MNM

1
Over ADHD met Ahlaam Teghadouini 30:51

11M ago30:51

30:51

Bestie Ahlaam praat over ADHD en welke invloed dat heeft op haar leven. Wanneer kreeg zij de diagnose? Welke tips heeft ze? En is dat soms moeilijk in combinatie met haar job?Door MNM

1
Opgroeien als Gen Z'er met Nona 't Jolle 25:57

12M ago25:57

25:57

Hoe is het om op te groeien als Gen Z'er? Die vraag wil Nona 't Jolle graag bespreken. Hebben de boomers alles verpest? Of waren het de millennials? Moet Gen Z nu echt op hun eentje het klimaat redden? Met welke vragen zit Nona zelf en welke druk voelt zij vanuit verschillende hoeken?Door MNM

1
Liegen 25:03

12M ago25:03

25:03

Hoe vaak lieg jij? En wat is het verschil tussen een grote en een kleine leugen? Kawtar en Anushka bespreken welke leugens wel en niet aanvaardbaar zijn en over de keren dat ze zelf al eens een leugentje vertelden als kind.Door MNM

1
Goede en slechte keuzes 17:00

1y ago17:00

17:00

Is er zoiets als een goede en een slechte keuze? En wat als je de foute keuze gemaakt hebt? Kawtar en Anushka hebben het over hoe belangrijk je buikgevoel is, waarom de juiste raadgevers belangrijk zijn en dat je altijd nog van koers kan veranderen.Door MNM

1
De Bless The Mess Adviesraad met Aaron Blommaert 59:35

1y ago59:35

59:35

In deze speciale aflevering vormen Kawtar en Anushka de Bless The Mess Adviesraad met bestie Aaron Blommaert. Voor een live publiek geven ze advies op vragen van besties. Hoe kan je minder onzeker zijn? Hoe weet je of je echt verliefd ben? Wat doe je met faalangst? Maar ook: hoeveel schelletjes kaas op je boterham is te veel?…

1
Je schuldig voelen 18:57

1y ago18:57

18:57

Hoe nuttig is het om je schuldig te voelen? En hoe vaak zeg jij sorry zonder reden? Kawtar veel te veel en Anushka steeds minder. Samen bespreken ze de beste tips en tricks.Door MNM

1
Moet ik hier iets van zeggen? 22:10

1y ago22:10

22:10

Hoe grijp je in als iemand iets ongepast zegt of iets doet dat jij fout vindt? Wat als iemand een racistische opmerking maakt? Of wat als je bestie samen is met iemand die jij niet per se een goede partner vindt? Anushka en Kawtar hebben elk een andere aanpak: ingrijpen of conflict vermijden, wat doe jij?…

1
Duurzaamheid 20:16

1y ago20:16

20:16

Hoe duurzaam leef jij? En hoeveel kan je doen in functie van het klimaat? Kawtar en Anushka bespreken welke keuzes zij wel of niet maken en hoe je kan omgaan met zo'n grote problematiek. Hoeveel kan jij oplossen en hoeveel ligt er bij de overheid?Door MNM

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Heroes Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding