Beste Helmen podcasts (2024)

1
Doorschijnende broekjes en scheve helmen, wat zeg je wel/niet? 20:05

2y ago20:05

20:05

Veel wielrenners, nieuw en oud, zijn wel eens gebaat bij een goede raad! Fleur vraagt zich af wat zeg je wel/niet tegen andere fietsers, zeker als beginner? Dit roept direct allerlei associaties op van doorschijnende broeken bij Marijn. Dat en meer does and don'ts in deze podcast!

1
Wielrenners en medeweggebruikers 24:45

2y ago24:45

24:45

Er is veel over te doen: wielrenners op de weg en op het fietspad. Fleur is voor het eerst geconfronteerd met boze medeweggebruikers. Recent was er weer veel te doen over wielrenners in het verkeerd na het ongeluk van oud-minister Dekker. Hoe kijken Peter & Marijn hier tegen aan? En zijn het dan altijd mannen? Er zitten altijd twee kanten aan het v…

1
Meedoen aan wielerevents - een goed idee? 35:16

2y ago35:16

35:16

Het is duidelijk te merken de afgelopen periode, alles mag weer en alles gaat weer door. Het valt Fleur op dat er veel wielerevents zijn. Maar is het wel een goed idee om als beginner mee te doen aan deze events? Waar moet je rekening mee houden? En er zijn natuurlijk allerlei soort events van kort tot lang. Marijn en Peter delen hun ervaringen met…

1
De fiets weer uit de schuur 25:51

2y ago25:51

25:51

Zo dacht Fleur...de fiets heeft weer lang genoeg in de schuur gestaan. Tijd om de fiets er weer uit te halen. Minstens 1 cm aan stof....hoe nu verder? In de eerste aflevering van het tweede seizoen van de Stap Op! Podcast bespreken Marijn, Fleur en Peter hoe de fiets weer uit de schuur komt na een winterstop. Fleur vraagt Peter en Marijn om tips, e…

1
Wat is er zo leuk aan binnen fietsen? 26:01

2y ago26:01

26:01

De vogels fluiten weer 's ochtends bij het wakker worden. De afgelopen weken was het koud, maar zonnig. Nu we buiten weer steeds meer fietsers tegenkomen valt het op dat de ene fitter de winter uit is gekomen dan de andere. Fleur heeft afgelopen winter veel gehoord over fietsers die binnen door gaan met fietsen. Bijvoorbeeld op een uh... Zwift? In …

1
Een goede route 26:06

2+ y ago26:06

26:06

Lekker op pad met de racefiets betekent ook dat je ongeveer weet waar je gaat fietsen en hoe ver. In deze aflevering van de Stap Op! Podcast hebben Marijn, Fleur en Peter het over routes. Hoe bepaal je nu waar je heen fietst? Je eigen omgeving leer je op de racefiets op een hele andere manier kennen. Maar hoe doe je dit in een omgeving die je niet …

1
Het Zadeltasje 18:57

2+ y ago18:57

18:57

Op de racefiets is het wel fijn om zelfredzaam te zijn. Het is dus belangrijk om een goed gevuld zadeltasje mee te hebben. Nu is de vraag... wat zit er eigenlijk in zo'n zadeltasje? En waarom heeft Fleur nog nooit in haar zadeltasje gekeken? Maar voordat we deze vragen behandelen...eerst maar de belangrijkste vraag... mag je wel een zadeltasje hang…

1
Fietsen in een groep. Hoe doe je dat eigenlijk? 22:56

2+ y ago22:56

22:56

"Ik vond het heel spannend. Je had van die heel ervaren dames in de groep zitten, die roepen dan heel nonchalant: voor, achter, tegen, boven, onder. Maar met alles wat ze zeiden of wezen dacht ik alleen maar: oooo help!" Was getekend: Fleur. Als je voor het eerst met andere gaat fietsen, en zeker met meer dan 2, dan hebben wielrenners onderling hun…

1
Je eerste fietsrit 23:52

2+ y ago23:52

23:52

Fietskleding aan, fiets in de hand, je bent er klaar voor. En dan? In de derde aflevering van de Stap Op! Podcast hebben Fleur, Marijn en Peter het over je eerste fietsritje. Pedalen, schakelen, afstand, snelheid, eten & drinken onderweg, cadans...er is veel waar je voor je eerste rit nog niet veel over weet. Fleur deelt ook haar ervaring met direc…

1
Fietskleding: wat moet je weten? 25:06

2+ y ago25:06

25:06

Wat riep de dame in de fietswinkel naar Fleur toen ze haar fietskleding ging passen? En wat heeft Marijn met zwarte spaghetti? In de tweede aflevering van de Stap Op! Podcast hebben Fleur, Marijn en Peter het over fietskleding. Daar blijkt nog wel het een en ander over te vertellen te zijn. Wat heb je wel nodig, wat niet en wat zijn ongeschreven re…

1
Een racefiets kopen: Waar moet je op letten? 18:20

3y ago18:20

18:20

Yes, je gaat wielrennen! Dus heb je een racefiets nodig, maar waar begin je? Tegenwoordig online natuurlijk, maar daar kom je er al snel achter dat je weinig kennis hebt en eigenlijk ‘gewoon een goede fiets wilt’. Zo’n een met twee wielen en een stuur… Vol enthousiasme stap je een fietsenwinkel binnen en dan begint het vragenvuur. Van jou? Nee van …

1
Trailer Stap Op Podcast 0:45

3y ago0:45

0:45

Fleur en Marijn bespreken al jouw vragen over wielrennen die je - zeker als beginner - vast hebt. Peter doet de audio en komt af en toe binnen fietsen. Binnenkort is de eerste aflevering. Wil jij vragen stellen aan Fleur, Marijn of wellicht aan Peter? Dat kan. Stuur een appje naar 06 29356457 en vanaf de derde afleveringen beantwoorden wij ook jull…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Helmen Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
Stap Op! Podcast

Stap Op! Podcast

1
Doorschijnende broekjes en scheve helmen, wat zeg je wel/niet? 20:05

1
Wielrenners en medeweggebruikers 24:45

1
Meedoen aan wielerevents - een goed idee? 35:16

1
De fiets weer uit de schuur 25:51

1
Wat is er zo leuk aan binnen fietsen? 26:01

1
Een goede route 26:06

1
Het Zadeltasje 18:57

1
Fietsen in een groep. Hoe doe je dat eigenlijk? 22:56

1
Je eerste fietsrit 23:52

1
Fietskleding: wat moet je weten? 25:06

1
Een racefiets kopen: Waar moet je op letten? 18:20

1
Trailer Stap Op Podcast 0:45

Korte handleiding