Geyik openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Kafanın içinde dönen kaygılarda, yargılarda, yeterlilik, kıyaslama gibi gibi durumlarda yalnız değilsin. Bunun kanıtı olabilmek için kusurlarım ve kırılganlıklarımla soyunuyorum. Zaman zaman kendimi atıyorum ortaya. Bazı bazı da konuk ağırlıyorum. Filtresiz bi podcast yapma ve zorlandığımız meseleleri konuşma niyetindeyim. Gelin ağlanacak halimize birlikte gülelim, yalnız olmadığımızı görelim. Dönüşümümüz daim, kahkahamız bol olsun. Sizi Seven, Yaso. | Müzik: Can Dedeoğlu Tasarım: Eda Erdoğmuş
 
Loading …
show series
 
Bu ülkenin her köşesi ayrı güzel, yaşamasını bilene... Anadolu topraklarını tanımak, kültürümüzün değerlerini öğrenmek ve onu yaşatabilmek üzerine Kadir Yiğit Kılıç ve Ayşe Acar ile ettiğimiz sohbette gençlerin yaşadığı zorlukları ve beyin göçünü konuştuk.Door Cheer Media
 
Çoğu deneyimin ilk defa yaşandığı bu yaşlarda kendimiz hakkında her gün yeni bir şey öğreniyoruz. Bir günümüz diğerini tutmayabiliyor. Hayallerimiz, beklentilerimiz, ihtiyaçlarımız değişiyor. Sınırlarımızı yeni yeni fark ediyoruz. Bu değişimlerle, kararsızlıklarla baş edebilmek; kendimizi dinleyebilmek üzerine Duygu ve Tolga ile sohbet ettik.…
 
Bu sezonda; genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini, aşkı, özgüveni ve daha nice konuları konuşacağımız büyüklü küçüklü dostlarımızı ağırlayacağız. Sizlerin sorularını, sorunlarını dinlemek üzere her bölümde bir genç konuğumla buluşacak, ardından “deneyimli” konuklarımdan tavsiyele…
 
Yoga eğitmeni Seda Erkman'la, en çok kardeşlik ve aileden özgürleşme konularının üzerinde durduk. Kalbinin sesini duymanın, götürdüğü yöne güvenmenin öneminden bahsettik. İç yolculuğundaki herkese ilham olacağından ve kuvvet vereceğinden hiç şüphem yok.Door Cheer On
 
Ses ile meditasyon rehberi, somatik deneyimleme uygulayıcısı, Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı, benim kendimi derinine tanıma yolculuğumdaki en önemli varlık. Rida'yla çocukluk döneminin önemi, ebevynlik süreci, koşulsuz sevgi, kapsanmanın önemi gibi konuları konuştuk. Baldan tatlı, sizden tatsız bir bölüm oldu.…
 
Vina henüz farkında olmasa da, kendini gerçekleştirebilmeye alan tanılan bir çocuk. Müge Boz'la bilinçli ebeveynlikten konuştuk. Müge’nin annelliği oldukça içgüdüsel, deneye yanıla ilerliyor. Tam da olması gerektiği gibi. Müge'nin bu süreçte okuduğu ve sohbetimizde bahsettiği kitaplar: 'Göğü Delen Adam' - Erich Scheurmann ve 'Eğitim doğumdan önce b…
 
Bundan böyle her sezonun bir teması olacak. Ve bu sezonunki 'aile'. Çünkü hangi davranışımızı derin kazsak, ucu dönüyor dolaşıyor ve aileye bağlanıyor. Bu sezonda; 0-7 yaş dönemini, 'iyi aile' konseptini, terapilerin önemini, seçilmiş ailelerimizi, farkındalıklı ebeveynliği ve daha nice konuları konuşacağımız dostlarımızı ağırlayacağız. İlk bölüm i…
 
Hepsi Burada’nın CMO’su Yüce Zerey'in büyük bir müjdesi var! Kendisiyle egolarımızdan, hep daha fazlasını isteme halimizden, mutluluktan ve hayallerimizden konuştuk. Bugüne kadar çalıştığı havalı markaların, pazarlama alanında yönettiği ekiplerin, yazdığı şahane faydalı kitapların, yaptığı okumaların yanı sıra, beni en çok hayat bilgisine verdiği ö…
 
Sinan Güler kadar hayatı sorgulayan ve kendini derin kazan bi erkekle sohbet etmekten mutluluk duydum. Ümit doldum. Sorduğum sorulara çok kalpten, olabildiğince kırılgan ve samimi yanıtlar verdi. Mest etti beni. Sizi de eder dilerim. Sinan'ın Önerdiği Kitaplardan; 'The Obstacle Is The Way' - Ryan Holiday 'Daily Stoic' - Ryan Holiday 'The Pyramid Of…
 
Ses ve meditasyon rehberi ve somatik deneyimleme uygulayıcısı, Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı'yla anksiyete üzerine sohbet ettik. Kaygılanınca ne yapmalı, nasıl yönetmeli, rutinlerin ve sinir sistemi regülasyonunun buradaki önemi gibi konulara değindik. Ve elbette ki gelecek ve belirsizlik korkusu üzerine de konuştuk. Online, psikolojik …
 
Kimseler fark etmesin diye sakladığımız kusurlarımızı kucaklamadığımız müddetçe, yarım kalıyoruz. Korkularımız, utançlarımız ve kırılganlıklarımızı bastırdığımız sürece, aşkı, başarıyı, yaratıcılığı ve otantikliğimizi de gölgeliyoruz. Be Vulnerable Türkiye!Door Cheer On
 
Dikkatimiz neredeyse enerji de oraya yönlenir. Bu bağlamda bir şeylere niyet etmek, enerjiyi de dilediğimiz şeye yönlendirir. Yeni yıl niyetlerini doğru ve net bir şekilde belirlemek sandığımızdan biraz daha özen isteyebiliyor. Yerin kulağı var, mazallah dileklerin gerçek oluverir. Bugün dilediğin eksik/yanlış niyetler, yarın bi tarafını tırmalamas…
 
İç eleştirmenim gerçek potansiyelime ve kendime olan güvenime yönelik en büyük tehdit gibi. Mantıksızca yeteneklerimi sorgulayan, her minik hatada beni cezalandıran, elde ettiğim her başarıyı önemsizmiş gibi gösteren ve her daim konfor alanımda kalmamı isteyen negatif bir iç ses kendisi. 'İç Eleştirmen'in sesini az biraz kısıp, 'İç Dost'un sesini b…
 
Sizlerden gelen yorumlar üzerine bugünkü muhabbetimiz, konuların babası ‘teslimiyet’ üzerine. Canımızın acımasına ve sıkılmasına izin vermediğimiz sürece, teslimiyetin yanından bile geçtiğimize inanmıyorum. Olayları olduğu gibi kabul ettiğimizde, sonuçla kavga etmeyi ve itiraz etmeyi bıraktığımızda, alınan dersleri düşünmeye ve dolayısıyla derinleş…
 
Dünya için küçük Yaso için büyük bir adım bu. Beni aşağıya çeken ’sana mı kaldı yasemin?’ başlıklı iç sesime sesleniyorum… ''Bu adımı atmak birçok korkunu aynı anda tetiklese de, evet sana kaldı. Çünkü kırılganlığa alan tanımadan, rahatını bozmadan kısaca sınırlarını aşmadan mutlu olamıyorsun.'' Zamanı, yaşlanmak için değil, gelişmek için kullanmak…
 
Sıkı sıkı tutunduğum havalı kimliklerim bir bir gidince, benden geriye kalanlar... İçi beni, dışı seni yakanlar. Sokakta, işte, okulda, sosyal medyada birilerini taklit ederek ya da olmadığımız biri gibi görünmeye çalışarak, hayat enerjimizi boşa harcamayalım. Çıkar maskeni de gül yüzünü görem.Door Cheer On
 
Kendimi ortaya koydukça bu sefer de korkularımın direği, yetersizlik hissi aldı götürdü beni. Tüm varlığımla otantikliğimin farkına varırsam ve aynı otantikliğin dünyadaki her insanda olduğunun da bilincine varırsam kıyaslama halim bitebilir. Gayet de yeterli hissettiğim bir hayat yaşayabilirim. Mi acaba?…
 
İlk konuğum; En büyük ilham perim, dostum, terapistim ve eğitmenim Rida Kıraşı. Meditasyon eğitmeni, ses şifası terapisti ve somatik deneyimle uygulayıcısı kendisi. Ayağı yere basan spritüellik, meditasyona oturmak, hayaller kurmak, bedeni duymak gibi konulara girdik çıktık. Keşke bir gün herkes Rida'yla tanışsa da hayat bayram olsa.…
 
Fark bile etmeden amma yargılayabiliyorum hayat görüşü benden farklı olanı. Resmen kendimi üstün görüyorum birtakım insanlardan. Biraz da içimizdeki yargıçı konuşalım. İhtiyacımızı duymaya çalışalım. Gün gelecek başkasını yargılamayacağız ki biz de yargılanmayacağız. Çünkü başkalarını nasıl yargılarsak, biz de aynı yoldan yargılanıyoruz.…
 
'Can Bonomo'yu hiç böyle dinlemediniz!'' tarzı iddialı ve klişe bi pazarlama cümlesiyle açmayacağım mevzuyu elbet. Cano'nun özgüvensiz hissettiği alanlar, yaşamaktan keyif aldıran hazları, tek başınalık serüvenleri gibi gibi konulara girdik çıktık. Kendisi bir gün Hakk'a kavuştuğunda daha değerlenecek muhabbetimize, şimdiden kulak veriniz. :]…
 
Karışıklık yaşatabilen bu iki zıt kavramdan 'tek başınalık', aslında her türlü ilişkide sahip olunası bi meziyet. Yalnızlık; birinin yokluğu, tek başınalık; tam olma haliyse eğer üzerine çalışmaya değer. Diyor naçizane deneyimlerimi ve tıkandığım durumları paylaşıyorum.Door Cheer On
 
Bu hafta Microsoft firmasının Japonya merkezinde uyguladığı iş çalışma sürelerindeki değişimin eğitime uyarlanabilirliğini konuştuk. Yıllardır süre gelen 9-16 hafta içi 5 gün eğitimin bu zamanki gençliğe uygun mu değil mi bunun tartışmasını yapıyoruz. Bize ulaşmak için http://www.instagram.com/geyikli_egitim http://www.twitter.com/geyikli_egitim ht…
 
Bu hafta bir dinleyicimizin tavsiyesi ile üniversite bölümleri ve süreleri ile ilgili konuştuk. Üniversite bölümlerinin sürelerini, verilen dersleri ve özellikle uygulamalı bölümlerdeki staj meselesini ele aldık.Bize ulaşmak içinhttp://www.instagram.com/geyikli_egitimhttp://www.twitter.com/geyikli_egitimhttp://www.facebook.com/geyikliegitimhttp://w…
 
Loading …

Korte handleiding