Dwight Gefferie En Mariëtte Ruggenberg openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
M
Make Love Work

1
Make Love Work

Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en geluk. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat & festival. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.ge ...
 
Loading …
show series
 
We willen van ons leven een kunst maken. Uiteindelijk 'modderen' we maar wat aan. En dat is prima. Sterker nog, we kunnen ervan genieten. Soms lijkt het alsof er in het leven slechts twee keuzes zijn: 'de moeilijke' of 'de makkelijke weg'. Kies je voor 'moeilijk': dan 'doe je het werk'. Je gaat door de pijn heen, vist daar schatten op, en verandert…
 
We nemen je deze aflevering mee in de magische wereld van Nathalie Janssen: een moderne medicijn vrouw. Ze heeft een achtergrond in Ayurveda en massage maar haar superpower zit 'm vooral in haar mediamieke gaves. Door een bijna dood ervaring als baby en inwijdingen die ze heeft ontvangen in Peru bij de q'eros is de poort naar andere lagen van bewus…
 
In deze aflevering gaan we weer eens met de billen bloot. We spreken onze verlangens uit. Waarom? Omdat verlangens veranderen. Zoals we als mens steeds veranderen. Eens in de zoveel tijd mag je het beeld (en daarmee de verwachtingen) die vrienden of je partner van je hebben durven breken. Om een kant van jezelf vrij te maken die je stiekem al een t…
 
We spreken met Laura Hoekzema over seks na kinderen. Vanaf dat Laura moeder werd lag haar intimiteit plat. Maanden. Dus besloot ze op zoek te gaan naar antwoorden. Het resultaat: haar seksleven is ná kinderen beter dan ervoor. We bespreken de uitdagingen waar kersverse vaders en moeders in hun intieme relatie tegenaan lopen. En wat je kunt doen om …
 
We hebben eerder met elkaar gesproken over de uitdagingen in de liefde voor onze generatie. Nu gaan we een stapje dieper. We leggen uit waar het patroon vandaan komt dat mannen het moeilijk vinden om aanwezig te zijn in een relatie en vrouwen hun eigen mannetje zijn gaan staan. We benoemen drie stappen die je kunt zetten om dit patroon te doorbreke…
 
Eén wens kan je hele leven op zijn kop zetten. Zodra je hem besluit te realiseren. Dat heeft onze nieuwe podcast gast Hermelijn van der Meijden aan den lijve ervaren. De aanleiding: haar verlangen naar goddelijke seks, die haar huwelijk is uitgevlogen. Opzoek naar de diepere waarheid over liefde en seksualiteit, reist ze af naar Kreta, Egypte en Ie…
 
We gaan in gesprek met Simon Schellevis. Een nuchtere Amsterdammer met een bijzondere gave. In zijn werk brengt hij spiritualiteit en wetenschap samen. Hij behandelt mensen met fysieke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, nekpijn, heupproblemen of chronische pijn en herstelt daarmee ook de energetische en geestelijke balans. Door zijn achtergrond in …
 
We gaan in gesprek met Zoë, coach op het gebied van schaduwwerk, over de collectieve schaduw van cancelcultuur. De cancelcultuur heeft licht geschenen op zaken die lang en ongestoord in het duister konden opereren. De stemlozen kregen een stem en de onzichtbare een gezicht. Het is een krachtig wapen dat nodig is gebleken. Maar net zoals met elk wap…
 
Wat valt er nog meer te leren over seks? Ruim vijftig jaar na de seksuele revolutie, waarin we ons seksueel hebben bevrijd, zoeken we opnieuw naar antwoorden. Het is de tijd van #me-too, een grootschalige porno-industrie, duckfaces en dickpics. We hebben seksuele vrijheid, yes! Maar... hoe willen we hier volwassen mee omgaan? We voelen allemaal dat…
 
'Ik weet niet meer welke man ik ben of wil zijn'. Een eerlijke en rauwe aftrap van de podcast door Dwight. 'Zijn de verhalen die ik over mijzelf vertel nog waar of is het een evangelie geworden waarin ik eigenlijk niet meer zou moeten geloven?'. We voelen alle twee welk potentieel er in ons schuilgaat. Maar hoe worden we die volwassen man en vrouw …
 
Onze grootste angst is dat de liefde op een dag schraal aanvoelt. Liefde hoort te stromen. Rijkelijk. Maar dat lijkt niet altijd vanzelfsprekend te gaan. We onderzoeken in deze aflevering de uitdaging in de liefde waar onze generatie voor staat. We bespreken de verschillende fases van intimiteit. Voor welke uitdagingen hedendaagse mannen en vrouwen…
 
We gaan in gesprek met Soraya Amber: zangeres, healer en zelfexpressie coach/fotograaf. We spreken o.a. over: - Hoe het kunnen uiten en doorleven van je emoties van invloed is op je seksleven. - Welke oefeningen je kan doen om je seksuele centrum en keelgebied te ontspannen. - Hoe je steeds meer van jezelf tot uiting kan brengen. - Een nieuwe kijk …
 
Mannen en vrouwen zijn gelijkwaardig aan elkaar máár niet hetzelfde. In ons moderne streven naar seksuele gelijkheid zijn veel van ons uit de 'traditionele man-vrouw verhouding' gestapt (man zorgt voor het geld, de vrouw voor de kinderen). En naar de 50/50 relatie getransformeerd. Waarbij beide partners onafhankelijk zijn: economisch en sociaal gel…
 
Toen Jasmin de Hond op 30-jarige leeftijd te horen kreeg dat ze zou komen te overlijden, liet zij aan haar twee jonge kinderen Marc (3) en Michel (1) een geluidsbandje na. Zodat haar kinderen haar aanwezigheid zouden kunnen blijven voelen. 40 jaar later herhaalde de geschiedenis zich voor haar oudste zoon Marc. Ook hij kreeg te horen dat hij zijn t…
 
Beminnen is een kunst. Een kunst die je kan leren. Meestal stroomt de seks aan het begin van een relatie. Als je langer bij elkaar bent is dit niet meer vanzelfsprekend. En kent je seksleven, net zoals de natuur haar seizoenen. We spreken met Sophie Buiting, gespecialiseerd in de polariteit van masculiniteit en femininiteit, over hoe het komt dat d…
 
We zijn in de war. Over wat het betekent om man en vrouw te zijn in deze tijd. En over hoe we ons ten aanzien van elkaar verhouden. Wat mag je als man nog wel doen? En hoe bewaakt een vrouw haar grenzen in haar volledige vrouwelijke glorie. Vanwege de vele reacties op onze vorige podcast over het herkennen van misbruik en narcisme in een relatie ze…
 
Binnen iedere relatie is het belangrijk dat er sprake is van wederkerigheid. Niet altijd is dit het geval. Avances die eerst als prettig worden ervaren, keren zich om naar misbruik. Het ene moment sta je op een voetstuk, het andere moment voel je jezelf gebruikt, gekleineerd, leeg. We bespreken hoe je misbruik of narcisme herkent in een relatie. Je…
 
Wauw wat een seizoen was dit! Een seizoen vol met mooie gesprekken en (persoonlijke) ontdekkingen. In deze laatste aflevering van seizoen 2, blikken we terug op onze memorabele momenten. We bespreken de meest gestelde vragen van luisteraars. En hoe de band met onze luisteraars nog persoonlijker is geworden, wat we terug zien in de gesprekken die wi…
 
Deze episode spreken we met Glenn de Randamie, bij de meeste mensen bekend als de rapper, inspirator en live-performer Typhoon. Dit is een ander gesprek dan anders en dat start al bij de deur. Waar Glenn en Dwight, die elkaar slechts kennen van Mariëtte's verhalen, elkaar begroeten als broers die elkaar al heel lang niet hebben gezien en die connec…
 
In deze aflevering praten we over het (h)erkennen van jouw schaduwkant. We vertellen hoe wij onze schaduwkant ontdekten en wat er gebeurt als die niet in balans is. Het is een element in ons waar we meestal niet trots op zijn of ons voor schamen. We negeren het liever en houden het uit het zicht van andere. Maar wat zijn de consequenties van verwaa…
 
We spreken met Nadja van Osch n.a.v. het uitbrengen van haar boek 'De liefdesrevolutie'; een inspirerende handleiding over hoe te navigeren in deze tijd. Centraal in dit gesprek staat de vraag hoe je kan vertrouwen op je eigen innerlijk kompas, en hoe je jezelf (ongeacht je omgeving) vrijmaakt (waarover Dwight aan het einde van deze podcast een kip…
 
Hoe krijg je de relatie die je wilt? Ieder stel herkent wel dat je verliefd wordt op elkaar maar dat je op een gegeven moment in een fase terecht komt waarin het niet meer stroomt. Je mist waardering van je partner en hij/zij voelt precies hetzelfde. Je triggert elkaar regelmatig. En datgene waar je de ander om prees neem je nu diegene kwalijk. Je …
 
We gaan in gesprek met Steffy Roos Du Maine over 'the spirituality of money'. Spiritualiteit en geld gaan namelijk heel goed samen. Ook al wordt daar wel eens anders over gedacht. We laten zien welke spirituele tools je kunt inzetten om geld te verdienen met je purpose. En wat je kunt doen om je money mindset een upgrade te geven. Want.. zelfs Tony…
 
We gaan met elkaar in gesprek, deze keer over het taboe op spiritualiteit omdat we beiden hebben ervaren dat er een bepaalde vorm van wantrouwen is ten aanzien van spiritualiteit. Wanneer we, met name in onze jeugd, een spirituele ervaring deelden met vrienden kregen we regelmatig een scheve blik. Zo van....'ff serieus, dit geloof jij zelf toch ook…
 
Op welke plek sta jij in je familie systeem? En hoe is dat van invloed op je (liefdes)relaties? In deze aflevering interviewt Dwight Mariëtte over familieopstellingen. Je komt erachter wat de invloed is van je familie op al je relaties. Mariëtte legt uit wat een familieopstelling inhoudt, hoe het werkt, waarom je het zou doen en wat het je kan ople…
 
In deze aflevering gaan we in gesprek met Lou Niestadt. Expert op het gebied van de wet van aantrekkingskracht, in combinatie met Human Design. Lou legt kort en helder uit wat ‘the law of attraction’ is. Ze laat zien dat deze wet altijd werkt, maar niet altijd in je voordeel. En hoe je dit kan omturnen. Daar hoef je dus niet al ‘succesvol’ voor te …
 
In deze aflevering praten we met Naomi van Ree, Thijs Tuijt en hun dochter Kaya over de Lotusbevalling. Naomi en Thijs leggen uit wat een lotusbevalling is en waarom zij ervoor hebben gekozen om dit samen, bij hen thuis te doen. We bespreken wat de meerwaarde is van een Lotusbevalling en hoe je dit praktisch aanpakt. Dwight vraagt aan Thijs naar de…
 
Deze aflevering gaan we met elkaar in gesprek over 'de reden achter jouw partnerkeuze'. We bespreken vaak waarom wij vermoeden dat een stel samen is. Dwight ziet veel stelletjes die bij elkaar zijn of blijven om de verkeerde redenen. Voor hem is het essentieel dat je kritisch bent in je partnerkeuze. Want, zo ervaart hij, jij bewaakt het hart van d…
 
Deze aflevering spreken we met Anita Mulderij. Ze is voedingsdeskundige, body confidence coach en bodyworker. Het is haar missie om mensen te begeleiden bij het creëren van een liefdevolle relatie met eten en je lichaam. Een belangrijk topic vinden wij, omdat die liefdevolle relatie met ons lichaam vaak ontbreekt. Bij vrouwen én mannen. Mariëtte me…
 
In deze aflevering spreken we met Thijs Tuijt, oprichter van Club Dogma. Thijs had er naar eigen zeggen een paar burn outs voor nodig, maar inmiddels weet hij best aardig wat hij hier tijdens dit rondje aarde mag doen. Namelijk mensen ondersteunen om in contact te komen met hun eigen waarheid. Hun ware aard. Daarom heeft hij Club Dogma opgericht; e…
 
In deze aflevering gaan we in gesprek met Marije Dijkstra, een Human Design expert. Volgens Human Design hebben we allemaal een uniek ontwerp. Hoe meer jij trouw bent aan jouw originele design, hoe meer je zal leven vanuit flow, ease en overvloed. Vaak zitten we onszelf in de weg omdat we op een manier willen leven die niet bij ons past. Omdat 'het…
 
We gaan in gesprek met Marcelle Arriëns over seks. Marcelle is actrice, coach, trainer en tv-maker. Ze heeft samen met haar zus Krista het VPRO programma De Sekszusjes gemaakt. Krista en Marcella praten open en vrij over seks. Ontwapenend en met humor. Om op die manier seks voor iedereen bespreekbaar te maken. In deze aflevering zetten we die open …
 
Deze aflevering gaan we met elkaar in gesprek over 'mannenkracht'. Mariëtte wil namelijk graag van Dwight weten hoe ze een man uitnodigt in zijn kracht. Waar lopen mannen tegenaan met vrouwen? En wat kunnen wij als vrouwen doen zodat mannen zich weer een koning voelen? Vrouwen worden steeds krachtiger, mannen steeds zachter en dat is een mooie ontw…
 
We gaan in gesprek met Hannah Cuppen over bindings- en verlatingsangst. Hannah is schrijfster van de bestseller ‘Liefdesbang’, trainer, therapeut en ervaringsdeskundige. Ze merkte op een punt in haar leven op dat alle mensen om haar heen relaties kregen maar zij niet. Ze kwam met mannen steeds in eenzelfde soort dynamiek terecht. En op een gegeven …
 
In Nederland zijn psychische klachten zoals depressie toegenomen tijdens de coronacrisis, vooral bij jongeren tussen de 20 en 35 jaar. We gaan daarom in gesprek met Bowie Redman om beter te begrijpen hoe je omgaat met een depressie. Als je er zelf een hebt of een geliefde. Het is Bowie’s missie om het onbespreekbare bespreekbaar te maken zodat we a…
 
In deze aflevering gaan we met Themer Abourayan in gesprek over polariteit en de kunst van intimiteit. Themer is de oprichter van LUVR, het platform dat coaching op het gebied van relaties, daten en seksualiteit toegankelijk en betaalbaar maakt. Ook werkt hij met mensen om ze weer met hun mannelijke of vrouwelijke kracht te verbinden. We onderzoeke…
 
In deze aflevering gaan we in gesprek met Anna Verwaal. Anna is spreker, geboorteconsulent en trainer in de pre-perinatale psychologie. Ze vertelt welke imprints je meekrijgt, voor, tijdens en na de geboorte en hoe bepalend dit is voor de rest van je levensloop. Anna reist de wereld rond om meer bewustzijn te creëren rondom dit thema omdat daar de …
 
In deze aflevering praten we met Josien Hannema, oprichter van Sense en Senetivity. Een coach praktijk met als specialisatie de hoog sensitieve vrouw. We bespreken hoe hoogsensitiviteit zich uit bij mannen en bij vrouwen. En hoe je het best kan omgaan met iemand die hoog sensitief is. Dwight komt er in dit gesprek achter dat hij zelf hoog sensitief…
 
In deze aflevering spreken we met Jan Geurtz over de spirituele relatie. Jan is schrijver van o.a. de bestseller Verslaafd aan Liefde. Hij geeft trainingen en retraites in meditatie en spiritualiteit. Wij willen van Jan weten wat het betekent om spirituele partners te zijn. Wat levert een spirituele relatie op en wat is er uitdagend aan? Leuk weetj…
 
Deze aflevering gaan we in gesprek met Saraï Pannekoek: Sjamanistisch healer, moeder, ziener en prachtmens. Het Sjamanisme is steeds meer in opkomst en we vroegen Saraï hoe ze denkt dat dit komt. En wat het Sjamanisme nu precies inhoudt. Het is een prachtig gesprek waarbij we teruggaan naar onze roots. Naar een stukje magie dat uit de westerse cult…
 
In deze aflevering gaan Dwight en Mariëtte in gesprek over de huidige polarisatie in de samenleving, die steeds maar groter lijkt te worden. Met aan de ene kant de Schapen en aan de andere kant de Wappies (aldus de terminologie uit de media). Beide partijen hebben tegenovergestelde standpunten met betrekking tot het coronabeleid. Hoe verhouden wij …
 
In deze aflevering gaan Dwight en Mariëtte in gesprek over seks. Bekeken vanuit een vrouwelijk en mannelijk standpunt. Of eigenlijk... bekeken vanuit onze ogen. Hoe zagen en zien we seks, en wat delen onze vrienden hierover? Vragen die we bespreken zijn 'worden vrouwen anders beoordeeld op het gebied van seks dan mannen, en zo ja waarom?' 'Welke be…
 
In deze aflevering gaan we in gesprek met Brom en 'haar' dochter Liza. Brom is 62 jaar en een vrouw in transitie. Naar een man, dachten wij. Maar uit het gesprek bleek dat Brom niet persé van geslacht wil veranderen. Brom wil liever niet gedefinieerd worden als vrouw of man, maar graag gezien worden als mens. Om de vrouwelijke trekken die Brom nu h…
 
In deze aflevering gaan we (Dwight en Mariëtte) met elkaar in gesprek. Over onze grootste angst, namelijk dat in een relatie of huwelijk 'de magie verdwijnt'. Want hoe voorkom je dat je met je partner in een sleur terecht komt? Een relatie waar alle 'levensjuice' langzaam uit wegsijpelt? Rillingen krijgen we van het idee. En daarom gaan we met elka…
 
Liona Marchena is holistisch energetisch therapeut en healer. Ze werkt één-op-één en geeft groepsretreats. Veel van haar cliënten hebben te maken gehad met seksueel misbruik. Waarvan sommige cliënten deze herinneringen hebben verdrongen en bijvoorbeeld aankloppen omdat ze regelmatig last hebben van een blaasontsteking. Liona gelooft dat lichaam, ge…
 
Romy Barendse werkt als creatief strateeg en holistisch business coach. Daarnaast is ze bezig met het opzetten van ‘House of Essence’ een holistisch centrum in Den Haag. Met House of Essence combineert ze spiritualiteit, gezondheid en duurzaamheid. Het is een plek om vanuit verbinding met jezelf en je omgeving te leven en creëren. We praten over wa…
 
We spreken in deze aflevering met Tess Keijzer. Founder van het bedrijf And Heart en expert op het gebied van heart intelligence. Tess helpt vrouwen om vanuit hun hart leiderschap te tonen. We spreken over wat het betekent om vanuit je hart te leven. In je werk en in de liefde. Dat dit niet alleen gaat over zachtheid en compassie, maar ook over moe…
 
Kim van der Veer is yogadocente, Ayurvedische lifecoach, moeder en eigenaresse van het platform Start with Rasa waarmee ze mensen helpt om een gezonder en gelukkiger leven voor zichzelf te creëren. Als je het levensverhaal hoort van Kim dan zou het zo een Hollywoodfilm kunnen zijn. Kim werd op haar 25e gediagnostiseerd met reuma. Een ziekte die vee…
 
Isabella is moeder, ondernemer en founder van het life-style platform 'Go With The Glow'. Het eerste initiatief in Amsterdam die veganisme 'hip' maakte en daardoor toegankelijk voor een breder publiek. Isabella helpt mensen met een plantaardige levensstijl. Daarnaast coacht ze vrouwen om meer balans te vinden in hun leven nadat ze moeder zijn gewor…
 
We gaan in gesprek met Nils Elzenga, schrijver, trainer/coach en mede-initiator van The Embodied Masculine, een 6-weeks online programma voor mannen rondom de thema’s embodiment, masculinity en intimacy (zie www.emsi-leaders.com). Hij vertelt over wat de impact is geweest van de dood van zijn moeder op zijn 17e. Hoe dit hem energetisch, fysiek en e…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login