Hoe komt het dat ik het zes jaar lang volhield om voor Sven te zorgen? Welke patronen hield ik in stand? Ik vertel je wat ik over mezelf heb geleerd en hoe ik daar stappen in kon zetten.Door Desiree Tonino

In deze aflevering vertel ik je de vijf belangrijkste dingen die ik heb geleerd als moeder van een depressief/suïcidaal kind. Over de ander willen helpen, zelfzorg en keuzes maken.Door Desiree Tonino

Hoe is het voor jou, als je broer of zus zwaar depressief is, en je ouders geen of weinig aandacht voor jou hebben? Hoe ga je daarmee om? Ik vertel hoe Lars, de tweelingbroer van Sven, dit heeft beleefd.Door Desiree Tonino

Als ouders van een depressief of suïcidaal kind, is die angst dagelijkse realiteit. Hoe ga je daarmee om? Ik vertel hoe ik die angst ervaarde, en wat ik er uiteindelijk mee heb kunnen doen.Door Desiree Tonino

Als je depressief bent, is eten vaak een dingetje. Je eet te veel, of juist te weinig, en vaak ook nog ongezond. Als moeder of vader van een depressief kind is dat moeilijk aan te zien. En hoe zit het met je eigen eetpatroon? Ik vertel hierover in deze nieuwe aflevering van de podcast. Beluister hem bijvoorbeeld op Spotify, zoek naar Einde aan de D…

Als je depressief bent, is eten vaak een dingetje. Je eet te veel, of juist te weinig, en vaak ook nog ongezond. Als moeder of vader van een depressief kind is dat moeilijk aan te zien. En hoe zit het met je eigen eetpatroon?Door Desiree Tonino

Kinderen hebben behoefte aan grenzen. Zeker in de puberleeftijd. Maar hoe doe je dat, als je kind depressief is? En als je bij elk ministapje weer hoop krijgt dat het goed komt? Hoe blijf je consequent? Hierover praat ik met liefdesexpert Carla Ketelaar. Zij werkt met single mannen en vrouwen die soms inwonende volwassen of bijna-volwassen kinderen…

Wandelen, ik kon er altijd erg van genieten. Maar met grote zorgen om een depressief/suïcidaal kind, begon ik er liever niet aan. Want op zo'n moment ben ik alleen met mijn gedachten, en kwam al het verdriet en alle angst naar boven. Toch heeft het me geholpen, en daarover vertel ik in deze aflevering.…

Iedere ouder van een puber weet dat grenzen aangeven soms heel moeilijk kan zijn. Als je puber dan ook nog depressief is, wordt het nog ingewikkelder, want je wil je kind geen vervelend gevoel bezorgen. In deze aflevering vertel ik hoe ik daarmee omging, en wat ik erin kon veranderen.Door Desiree Tonino

Wat helpt wel en wat helpt niet bij een depressie? En wat kun je doen als je vermoedt dat iemand worstelt met een depressie?Door Desiree Tonino

Praten helpt, dat weet iedereen. Maar hoe doe je dat bij zo'n moeilijk onderwerp? Ik vertel je hoe ik ertoe kwam om de stap te zetten om hulp te vragen, om echt te kunnen delen wat er bij mij van binnen gebeurde.Door Desiree Tonino

Wie ben ik? En waarom maak ik deze podcast? Dat vertel ik je in deze eerste aflevering. Daarin deel ik bovendien het belangrijkste inzicht wat ik heb opgedaan nadat ik jarenlang voor mijn depressieve zoon had gezorgd.Door Desiree Tonino

Hoe blijf je zelf overeind als iemand in je gezin met depressies worstelt? Deze podcast is voor iedereen die van dichtbij een depressie meemaakt. Als een gezinslid worstelt met sombere gedachten en moeite heeft met het leven, dan heeft dat op jou veel impact. Mijn naam is Desirée Tonino, en in deze podcast neem ik je mee in mijn ervaringen als moed…