Jouw nummer 1 podcast als jouw hoofd veel te vol zit, als je te negatief denkt en terug rust wilt creëren. In deze twee-wekelijkse podcast vertel ik jou dan ook graag alles wat je moet weten om dit doel te bereiken met de hulp van mindfulness, meditatie en ademhalingsoefeningen. Ik leg jou onder andere uit hoe je correct moet ademen, hoe je je emoties wel kunt toelaten maar ze dan ook weer kunt laten gaan, hoe je geluk ervaart zonder er actief naar op zoek te gaan, hoe je zelfliefde en zelfc ...
…
continue reading
Het klimaat is hot. Letterlijk en figuurlijk. Maar wat klopt er nu wel en niet van alles wat we horen over de opwarming van de aarde. En wat betekent het allemaal voor ons en voor onze manier van leven? Moeten we ons echt zorgen maken of valt het allemaal wel mee? In Planeet Frank geeft weerman Frank Deboosere antwoord op jouw vragen. Concreet, helder en correct. Zelf ook een vraag? Stuur ze naar planeetfrank@vrt.be en wie weet, zit je de volgende keer zelf in onze podcast.
…
continue reading
In deze podcast verkennen we Human Design op een manier die voorbij de regels en dogma’s gaat, met een frisse blik op hoe het systeem écht in jouw leven kan werken. We zoeken de nuance op, duiken dieper dan de standaard theorie, en verbinden Human Design met het rijke veld van de Gene Keys – een systeem dat diepgaande reflectie en transformatie ondersteunt. Hier bouwen we bruggen tussen Human Design en Gene Keys, en laten we zien hoe beide systemen elkaar kunnen aanvullen om je te helpen op ...
…
continue reading
Als je het gevoel hebt dat je meer tegenslagen krijgt dan anderen en dat het daardoor onmogelijk is om geluk te ervaren, luister dan zeker naar dit prachtige en inspirerende boeddhistische verhaal. De monnik in het verhaal zal jou met zijn raad niet alleen verbazen, maar jou ook tot een belangrijk inzicht brengen zodat je met een andere blik kunt k…
…
continue reading
1
Aura-mechanica: to do, to wait, to be... doo be doo 🎶
21:03
21:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:03
Voor Ra Uru Hu, de grondlegger van Human Design, Type, Strategie en Autoriteit toevoegde in 1997 en 1998, werkte men in Human Design met twee andere Types: een design "to do" en een design "to wait" (ook wel "to be" genoemd). Hoe werkte dat dan? En wat is de relatie met de mechanica en de vier Types die we nu kennen? Je ontdekt het in deze afleveri…
…
continue reading
1
Aura-mechanica: waar Ra Type & Strategie vandaan haalde
11:47
11:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:47
In deze episode wil ik je meenemen naar de oorsprong van Type en Strategie, die pas in 1997 werden toegevoegd door Ra Uru Hu, 10 jaar na de Revelatie. Ra heeft het dus niet uit de lucht gegrepen; de Types en Strategieën zijn wel degelijk afgeleid uit de mechanica in de lichaamsgrafiek. Klik hier voor de transcriptie en bijhorende afbeeldingen van d…
…
continue reading
1
Niet het leven, maar de mind is het "probleem" (deel 1)
26:27
26:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:27
In deze episode ga ik het hebben over helpende versus niet-helpende gedachten, over de rol van het Ajna-centrum daarin en over geen keuze (no choice) versus vrije wil. Je kan de transcriptie hier vinden. Stuur mij een berichtje Support the show — Deze podcast is een creatie van Daisy De Boevere: daisydeboevere.be Muziek: seizoen 1 & 2: "Traveling B…
…
continue reading
1
#51 Volg deze 16 tips om snel in slaap te vallen en eindelijk weer goed door te slapen
22:29
22:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:29
Heb je moeite om in slaap te vallen? Of word je 's nachts telkens weer wakker en lukt het jou dan niet meer om de slaap terug te vatten? Je bent niet alleen. Volgens Matthew Walker, dé grootste slaapspecialist ter wereld, is slapeloosheid een probleem dat steeds vaker voorkomt in onze jachtige wereld. Volgens Walker is slapeloosheid indirect zelfs …
…
continue reading
1
#50 Geef op en bereik je doel - de wijsheid van de oude monnik, een inspirerend boeddhistisch verhaal
9:44
Als je niet tevreden bent over jezelf en daar hard wilt aan werken, maar er telkens weer in faalt, luister dan zeker naar dit prachtige boeddhistische verhaal. Het zal. jou duidelijk maken dat alleen opgeven de juiste weg is naar jouw doel. Klinkt dit wat vreemd? Spits dan nu meteen je oren. De jongeman uit het verhaal had er ook een andere mening …
…
continue reading
1
Harmonie in de dualiteit van het leven (deel 2)
35:08
35:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:08
In deze episode wil ik een vervolg breien op een oudere aflevering over harmonie vinden in de dualistische natuur van het leven. Ik neem je mee naar mijn tienertijd en op een kosmische reis naar de Pleiaden. Buckle up! Je kan hier de transcriptie lezen. Stuur mij een berichtje Support the show — Deze podcast is een creatie van Daisy De Boevere: dai…
…
continue reading
1
Het tijdperk van Ra Uru Hu is voorbij
34:18
34:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:18
In deze aflevering wil ik het hebben over iets wat niet altijd makkelijk is om over te praten — de titel klinkt misschien al behoorlijk controversieel. En toch voel ik dat het essentieel is dat ik me hierover uitspreek en dat ik met je deel hoe ik erin sta en wat ik zie en belangrijk vindt. Je kan hier de transcriptie lezen. Stuur mij een berichtje…
…
continue reading
1
#49 Vijf tips voor een mooi eindejaar (ook als je niet van kerst of nieuwjaar houdt)
14:05
14:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:05
Kun je niet wachten tot het zo ver is? Tot je met de hele familie in glitterjurkjes rond de kerstboom gaat zitten, met flakkerende kaarsjes om je heen? Kijk je er ongelooflijk naar uit om cadeautjes uit te pakken terwijl Mariah Carey op de achtergrond schreeuwt dat jij het enige cadeautje bent dat ze voor kerst wil? Of kun je niet wachten tot het a…
…
continue reading
1
Living Your Design: van lijden naar wijsheid doorheen de open Centra
1:16:27
1:16:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:16:27
In deze podcast-aflevering deel ik een stukje uit mijn Living Your Design-cursus: over de specifieke niet-zelf thema's van de ongedefinieerde Centra, en hoe ze ons op het pad kunnen zetten van lijden naar wijsheid. Daarin deel ik ook heel wat van mijn eigen ervaring met deze niet-zelf gedragingen, de pijn die daaronder kan liggen en de heelheid die…
…
continue reading
Als je ervaart dat je snel over anderen oordeelt en dat je daardoor vaak in de problemen komt, luister dan naar dit verhaal van 4 boeddhistische monniken. Het zal jou iets belangrijks leren. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/ Gratis e-…
…
continue reading
1
#47 Volg deze 7 stappen voor een goede ochtendroutine en start je dag op de allerbeste manier.
15:37
15:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:37
Wist je dat 80% van je dag bepaald wordt door de eerste 30 minuten na het opstaan? Of je die dag veel stress zult ervaren, je focus zult kunnen behouden en je doelen haalt, dat bepaal je voor een groot deel in dat eerste half uur. Want de manier waarop je opstaat en wat je direct daarna doet, dat heeft een niet te onderschatten impact op al deze fa…
…
continue reading
1
In gesprek met Kathelijn Brouwers
1:01:31
1:01:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:31
In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Kathelijn Brouwers, een 1/3 Milt Projector op het Rechterhoek Kruis van Bewustzijn, professional analist en family practitioner in opleiding aan de IHDS, mama van 2 kinderen en sinds kort woonachtig in België. Met Kathelijn praat ik over het verschil tussen 7- en 9-gecentreerd ouderschap, over …
…
continue reading
1
#46 Ochtendmeditatie: Welkom, nieuwe dag.
11:35
11:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:35
Deze meditatie is bedoeld om in bed te doen, terwijl je wakker wordt. Ze stelt jou in staat een bewuste goede start te maken in een nieuwe dag vol nieuwe kansen. Blijf rustig liggen, luister en geniet van wat de meditatie met jou doet. Start daarna heel bewust jouw dag op. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis start…
…
continue reading
1
#45 De ongelukkige koning: een boeddhistisch verhaal dat jou leert hoe je rust en geluk creëert.
10:52
10:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:52
Voel je je soms schuldig omdat je zoveel hebt om dankbaar om te zijn maar geen rust of geluk ervaart? Je bent niet alleen. Zelfs de koning in dit boeddhistisch verhaal zocht raad bij een monnik. Hij had alles wat hij maar wilde, werd bediend op zijn wenken, maar het geluk en de rust bleven onbereikbaar. Luister naar wat de monnik hem leerde en ga o…
…
continue reading
1
#44 Wat kun je doen als niets heeft geholpen om rust te creëren in je hoofd?
10:20
10:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:20
Wat kun je nog doen als niets heeft geholpen om rust te creëren in je hoofd? Het is een vraag die heel veel mensen zich stellen. Jij misschien ook. In onze geest gaat het er namelijk soms erg wild aan toe. De gedachten blijven maar komen, ze vechten om onze aandacht, ze roepen allemaal door elkaar. En wij, wij willen gewoon dat het ophoud. We wille…
…
continue reading
Als je altijd het gevoel hebt dat je te veel dingen moet doen en als je daardoor stress ervaart en ongelukkig bent, luister dan vooral naar dit verhaal. Het vertelt jou hoe je de kunst van minder doen beoefent. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwithlife.be/starten-met-…
…
continue reading
1
#42 Yoga Nidra De Natuurelementen in jou
16:18
16:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:18
In deze yoga nidra ga je contact maken met de natuurelementen in jouw lichaam en ga je die verbinden met de natuur om je heen. Een yoga nidra oefening is bedoeld om diepgaand te ontspannen en op een zachte manier trauma te verwerken. Tijdens een yoga nidra beland je in een toestand van yoga-slaap, een toestand die tussen slapen en waken in ligt. De…
…
continue reading
1
#41 Is meditatie een middel voor ontspanning?
11:10
11:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:10
Is meditatie een middel om te ontspannen? Veel mensen denken van wel. Ze vliegen erin, verwachten er veel van en … houden er al snel weer mee op. Want ze worden er nog zenuwachtiger van dan ze al waren, het lukt hen niet om te blijven zitten en te focussen of ze worden gek van hun hoofd tijdens een meditatie. Is meditatie dan geen middel om te onts…
…
continue reading
We doen en zeggen allemaal wel eens domme dingen wanneer we boos zijn en de controle verliezen. We kwetsen mensen en onze woorden kunnen daarbij dieper snijden dan een mes, maar achteraf krijgen we spijt. We zouden het willen ongedaan maken, de klok terugdraaien en anders reageren. Alleen: het is te laat. Kun je voorkomen dat je dit opnieuw gaat do…
…
continue reading
1
#39 Liefdevolle vriendelijkheid meditatie
15:15
15:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:15
In deze prachtige meditatie uit het boeddhisme stuur je liefdevolle vriendelijkheid en compassie vanuit je hart naar jezelf en naar alle andere levende wezens. Open je hart en wens iedereen geluk, gezondheid, veiligheid en rust toe. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwi…
…
continue reading
1
#38 Hoe je smartphone jouw focus vernietigd heeft. En wat je eraan kunt doen.
14:21
14:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:21
Zou jij je smartphone ook soms tegen de muur willen knallen? Omdat hij zoveel van je tijd opslorpt, van je aandacht? En omdat je beseft dat je er verslaafd aan bent? In deze aflevering vertel ik jou waarom je je niet zwak of hulpeloos moet voelen en hoe je mindful kunt omgaan met zowel je telefoon als met de apps die erop staan. Er is nu ook mijn F…
…
continue reading
Wanneer we gek worden van ons hoofd, dan is dat omdat we te veel en te negatieve gedachten hebben. De overvloed aan gedachten maakt ons onrustig en ongelukkig, we willen controle verwerven over onze geest, maar hoe harder we proberen om die stil te leggen, hoe erger het wordt. De boeddhisten noemen onze geest een monkey mind. Zoals een aapje van ta…
…
continue reading
Je kent het gevoel zeker: je komt ergens binnen en voelt dat er een vreemde sfeer in de lucht hangt. Maar wanneer je je verstand bevraagt, is er geen enkele verklaring voor die ervaring en dus ga je je intuïtie gaan negeren. Tot je een tijd later merkt dat jouw gevoel wel degelijk juist was. Want er is iets aan de hand. Wat is buikgevoel precies? E…
…
continue reading
1
De mind weet niet wat correct-zijn is
35:29
35:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:29
In deze episode heb ik het over hoe de mind niet kan weten of iets correct voor ons is of niet. Het hele Human Design-experiment gaat over overgave aan niet-weten namelijk, iets wat de mind eigenlijk niet zo leuk vindt. In deze episode deel ik ook een Soefi-verhaal van Fatima de spinster en de tent. Je kan hier de transcriptie lezen met bijhorende …
…
continue reading
1
#35 Yoga nidra voor diepe relaxatie
24:08
24:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:08
Yoga nidra is een oefening van yoga-slaap. Ze brengt jou in een toestand die tussen slapen en waken in ligt, in de diepste ontspanning. Ga gewoon op je rug liggen en luister naar de audio. Voel hoe diep je ontspant. De Focus Challenge: https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/ Gratis starterspakket om te mediteren: https://flowwithlife.be/starten…
…
continue reading
1
Human Design is geen kennisbank maar een experiment
37:23
37:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:23
In deze episode geef ik een (sorry) rant over dat eeuwige gezoek naar kennis, alsof dat iets oplost, terwijl Human Design gaat over experimenteren, beleven en bewustzijn. Ja, alweer zo'n rant, oops, maar ook weer op een andere manier benaderd en met elementen uit mijn eigen beleving. Je kan hier de transcriptie lezen met bijhorende nuttige links. N…
…
continue reading
Als je je ongelukkig voelt, ontevreden bent over je leven en denkt dat andere mensen meer geluk hebben dan jij, luister dan naar dit boeddhistische verhaal. Luister zeker tot het einde. Pas dan zul je begrijpen hoe je gelukkig kunt worden. Download ook mijn gratis gids 'In 7 stappen naar meer levensvreugde en positiviteit': https://flowwithlife.be/…
…
continue reading
1
Op zoek naar wat recht voor onze neus ligt
12:20
12:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:20
In deze episode ben ik een beetje nostalgisch over dat eerste moment waarop je kennismaakt met Human Design en je geest nog vol verwondering is voor het systeem. De reden waarom ik steeds opnieuw terugkeer naar de basis en besef dat we met z'n allen zoeken naar datgene wat recht voor onze neus ligt. Je kan hier de transcriptie lezen met bijhorende …
…
continue reading
1
2027: Van 1-lijn naar 6-lijn
30:01
30:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:01
In deze episode duiken we in de karakteristieken van deze huidige periode en die van het nieuwe tijdperk dat komen zal. We maken immers een verschuiving van een 1-lijn naar een 6-lijn periode. Je kan hier de transcriptie lezen met bijhorende nuttige links. Nieuwe workshopreeks Leef Je Design start in september 2024: klik hier voor info. Stuur mij e…
…
continue reading
1
#33 Vier manieren om de moed erin te houden in moeilijke tijden
11:37
11:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:37
De moed erin houden. Het is soms makkelijk gezegd. Want er zijn periodes in het leven waarin het zelfs lastig is om je bed uit te komen. Hoe ga je dan nog eens alle uitdagingen aan waar het leven jou voor stelt? In deze podcastaflevering geef ik jou 4 manieren om de moed te bewaren en om jezelf als een moedig persoon te zien. Doe hier de test van h…
…
continue reading
1
#32 Bodyscan - een meditatie om het contact met je lichaam te herstellen
12:23
12:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:23
We zijn massaal het contact met ons lichaam kwijt. Daardoor pikken we de signalen niet meer op en worden we ziek. Het is dus erg belangrijk om dit contact te herstellen. In deze bodyscan ga je focussen op elk deel van je lichaam op een niet-oordelende manier. Je voelt gewoon wat er te voelen is. Ga liggen op een yogamat of op je matras en volg gewo…
…
continue reading
1
Human Design is simpelweg zien wat je krijgt
30:47
30:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:47
In deze episode stort ik weer een koude douche over je heen allicht als ik het heb over zien wat je krijgt i.p.v. te blijven vasthouden aan een onmogelijke droom. Of beter: waarom Human Design het leven niet verandert of verbetert, maar simpelweg hoe je erin staat. Je kan hier de transcriptie lezen met bijhorende nuttige links. Stuur mij een berich…
…
continue reading
1
De Human Design en Gene Keys waar weinig mensen voor willen betalen
24:22
24:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:22
Als het gaat om geld verdienen, dan zijn mensen bereid best ver te gaan. Zo kwam ik onlangs weer iemand tegen op het internet die met Human Design en de Gene Keys werkt maar in de eerste minuut van een video al spreekt over "sneller" vooruit komen en "quantum leaps" creëren. Alsof dat binnen je controle ligt. Here we go again. Hoor mijn zoveelste p…
…
continue reading
1
#31 Zo kan mindfulness jou helpen bij eenzaamheid
13:18
13:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:18
Iedereen is wel eens eenzaam. Maar voor sommige mensen wordt het problematisch. Eenzaamheid heeft nochtans niet altijd te maken met alleen zijn. Het is vooral een perceptie, een ervaring die nauw verbonden is met jouw verleden, jouw persoonlijkheid, jouw kijk op jezelf en op de mensen om je heen. Het goede nieuws is dat je wel degelijk iets kunt do…
…
continue reading
1
#30 Spierrelaxatie voor wie last heeft van stress
12:08
12:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:08
In deze helende spierrelaxatie ga je alle spieren van je lichaam ontspannen op een passieve manier. Je hoeft niets te doen, behalve luisteren en volgen. Je lichaam is slim genoeg. Het zal zelf gaan loslaten. Deze oefening is vooral geschikt voor wie last heeft van verkrampte spieren en een algemeen gevoel van spanning in het lichaam door stress. Do…
…
continue reading
1
#29 Mediteer je beter 's morgens of 's avonds?
10:43
10:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:43
Het is een vraag die me vaak gesteld wordt: Mediteer je nu eigenlijk beter 's morgens of 's avonds? Het is ook een mooie en terechte vraag. Want mediteren is niet makkelijk. Het vergt inspanning en het is een kwestie van volhouden, maar ook van tijd. En die wil je dan het liefst goed besteden. Door op het juiste moment te mediteren, wanneer je er h…
…
continue reading
1
#28 Zelfcompassie-meditatie - leer houden van jezelf
16:37
16:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:37
Als ik jou zou vragen van wie of wat je het meeste houdt, zou je dan jezelf meteen noemen? Of denk je er niet eens aan? We hebben het vaak moeilijk om lief en mild te zijn voor onszelf. We vertellen anderen dat ze goed voor zichzelf moeten zorgen, dat ze zichzelf moeten vergeven na een fout en dat ze zichzelf niet mogen neerhalen. Maar zodra we zel…
…
continue reading
1
#27 Waarom je altijd door je neus moet ademen
12:36
12:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:36
Weinig lichaamsfuncties zijn zo belangrijk voor onze gezondheid als onze ademhaling. En tegelijk heersen erg veel misverstanden over een juiste manier van ademen. Zo wordt soms aangeraden om bij bepaalde ademhalingsoefeningen uit te ademen door de mond. Maar onze mond dient niet om mee te ademen. Meer zelfs, mondademhaling is schadelijk voor onze g…
…
continue reading
1
Voorbij aan de essentie van Human Design
31:01
31:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:01
In deze episode heb ik het over de essentie van Human Design en hoe we steeds de neiging lijken te hebben om daaraan voorbij te gaan. Je kan hier de transcriptie lezen met bijhorende nuttige links. Stuur mij een berichtje Support the show — Deze podcast is een creatie van Daisy De Boevere: daisydeboevere.be Muziek: seizoen 1 & 2: "Traveling Back" d…
…
continue reading
1
Strategie en Autoriteit voor gevorderden (deel 2)
11:29
11:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:29
In deze episode snijd ik een controversieel onderwerp aan. Veel Human Design-beoefenaars interpreteren Strategie en Autoriteit namelijk op een erg rigide manier en willen het ook zo onderwijzen. Maar wat was Ra's bedoeling nu eigenlijk echt? Dit is deel 2 van mijn reeks over Strategie en Autoriteit voor gevorderden. Je kan hier de transcriptie leze…
…
continue reading
1
#26 Wat is hyperventilatie en hoe weet ik of ik zelf goed ademhaal?
24:34
24:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:34
Hyperventilatie is een ademhalingsstoornis die in onze westerse maatschappij steeds meer voorkomt. Stress, angst en trauma staan er namelijk rechtstreeks mee in verband en worden erdoor versterkt, maar hyperventilatie veroorzaakt ook heel wat lichamelijke symptomen en zelfs ziektes. Er bestaan echter heel wat hardnekkige misverstanden over onze ade…
…
continue reading
1
#25 Kan ayahuasca helpen bij stress, angst en trauma - deel 3: een nieuwe poging
37:59
37:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:59
3e en laatste deel van deze mini-special over mijn ervaringen met ayahuasca. Nadat ik in de lente van 2023 naar Peru was getrokken voor een ayahuasca-retreat van een maand, nam ik deel aan een tweede retreat in de herfst van datzelfde jaar, maar deze keer in Spanje. Waarom ik dat deed en wat ik ervan verwachtte, had alles te maken met wat je kon ho…
…
continue reading
1
#24 Kan Ayahuasca helpen bij stress, angst en trauma - deel 2 - Recht naar de hel.
41:13
41:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:13
In deze 2e aflevering over de rol die Ayahuasca kan spelen bij stress, angst en trauma vertel ik over mijn ervaringen met Ayahuasca tijdens mijn verblijf van een maand in Peru, midden in de jungle. En deze ervaringen waren helemaal niet wat ik ervan verwacht had. ik ging recht naar de hel en beleefde er de twee vreselijkste nachten van mijn leven. …
…
continue reading
1
Strategie en Autoriteit voor gevorderden (deel 1)
12:26
12:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:26
In deze episode snijd ik een controversieel onderwerp aan. Veel Human Design-beoefenaars interpreteren Strategie en Autoriteit namelijk op een erg rigide manier en willen het ook zo onderwijzen. Maar wat was Ra's bedoeling nu eigenlijk echt? Je kan hier de transcriptie lezen. Video's van LaRa Jo die bij deze episode horen: 1. Projector Awareness 2.…
…
continue reading
1
#23 Kan ayahuasca helpen bij stress, angst en trauma? - deel 1 - Halsoverkop naar de jungle
42:45
42:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:45
Ayahuasca is een psychedelicum dat veel aandacht krijgt de laatste jaren. Ayahuasca zou helpen bij stress, angst en trauma, mensen van hun verslavingen af helpen, ziektes genezen en nog veel meer. Soms lijkt het door al deze claims alsof het een quick fix is. Maar is het dat ook? Zelf heb ik in 2023 verschillende ervaringen gehad met ayahuasca. In …
…
continue reading
We gaan op zoek naar wat al gebeurt voor het klimaat in Vlaanderen, grote en kleine aanpassingen en initiatieven die mee een verschil kunnen maken. Wie bezorgd is over de klimaatverandering maar de hoop niet wil verliezen, hoort bijvoorbeeld hoe we morgen misschien wel nog vlees eten, welke rol ons huisdier speelt, en wat muziekfestivals kunnen bet…
…
continue reading
1
Wat er de afgelopen 4 maanden met mij is gebeurd...
13:01
13:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:01
Met deze episode start ik het 3de seizoen van deze podcast. Er is ontzettend veel gebeurd in de afgelopen maanden en ik heb heel veel geleerd. In deze episode deel ik een samenvatting. Je kan hier de transcriptie lezen. Stuur mij een berichtje Support the show — Deze podcast is een creatie van Daisy De Boevere: daisydeboevere.be Muziek: seizoen 1 &…
…
continue reading
1
#22 Special: Broodje Zen-deel 4-Wat is beter? Een geleide meditatie of zelfstandig mediteren?
6:33
Mediteren bestaat in vele vormen. Niet alleen heb je het onderwerp van jouw focus dat een verschil maakt. Zo kun je focussen op je adem, op een mantra, op wat je voelt in je lichaam, op je voeten die stappen en nog veel meer. Ook is er een tweedeling tussen geleide meditatie en zelfstandig mediteren. Wat het verschil precies is en welke vorm je dan…
…
continue reading
Het lijkt voor veel mensen als iets dat erbij is gaan horen. Slapeloosheid. Het is hun way of life geworden, en hoewel ze er alles voor zouden geven om eindelijk eens goed te kunnen slapen, hebben ze het vaak al compleet opgegeven. Want ze hebben het gevoel dat ze al zowat alle middeltjes geprobeerd hebben die er zijn, van valeriaandruppels over ka…
…
continue reading