CBD openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Dag 52 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Voor dit gesprek ben ik naar Tiel afgereisd om Wernard in levende lijve te ontmoeten. Het was een hele fijne ontmoeting met een man die veel kennis en wijsheid te delen heeft. Links: https://www.stichtingmediwiet.nl/ Telefonisch spreekuur van 13.00 uur tot 16.0 uur 0612187494 Veel luisterplezi…
 
Dag 49 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Vroeger had ik echt elke herfst en winter een heuse winter depressie. Dit kwam voornamelijk doordat ik de herfstdip niet herkende en daarmee te lang doorliep. Hier zijn wat tips om te voorkomen dat jouw herfstdip een winterdepressie wordt. Veel luisterplezier!…
 
Dag 48 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Gerda Oosthuizen heeft een massagepraktijk voor vrouwen en is spatadertherapeut. Ze vertelt er alles over en geeft ook tips & oefeningen om spataders te verminderen of voorkomen. Links: info@gerda-oosthuizen.nl https://www.gerda-oosthuizen.nl/ https://www.spatadertherapeut.nl/ Veel luisterplez…
 
Dag 47 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Er rolden 2 mails in mijn mailbox die over de menopauze gaan. Tijd om er een aflevering over te maken. Zit jij in de menopauze, ken je of werk je met vrouwen in de menopauze?Luister voor hulpmiddelen naar deze aflevering en doe daar je voordeel mee.Misschien zit er wel een carrière switch voor…
 
Dag 45 van de 92 dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Lekker kletsen over online business bouwen en verkopen met Nicole van Zetten, Online Business Manager & Mentor. Jij hebt een droom, zij helpt jou met haar team te doen wat je moet doen om hem uit te laten komen. Ik ben er weer veel wijzer van geworden, dus ik raad je zeker aan te luisteren naa…
 
Dag 44 van de 92 dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Ik hoorde gisteren een mooi advies om je licht te laten schijnen voor mensen die dat nodig hebben. Zo zijn zij daardoor in staat hun licht te laten schijnen, ook naar jou. Nu is weten 1 ding, maar het ook doen vergt toch een vorm van actie. De 5 seconden regel van Mel Robbins is een heel handi…
 
Dag 43 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge In deze zware tijd draait ons brein overuren. Maakt niet uit of je pro of anti bent, we hebben allemaal onze zorgen en angsten. Door te (leren) mediteren, geef je je brein de nodige afkoeling en vind je weer wat rust in lichaam & geest. In deze aflevering wat voordelen en tips omtrent meditere…
 
Dag 42 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Door langdurig hoge stress niveaus in stand te houden, komen mensen veel te lang in de overlevingsmodus te staan. En dat brengt tal van ziektes die in eerste instantie niet aan stress gerelateerd worden gezien. Ik ben daar het voorbeeld van. Door de balans tussen lichaam & geest te herstellen …
 
Dag 41 va de 92 Dagen tot 01-0-2022 Podcast Challenge Vandaag ben ik in gesprek met Joey Buijs. Zij heeft MS en werkt aan huis als HSP coach. Het was een open, inspirerend gesprek waar ik veel uit heb kunnen halen door de positieve energie van Joey. Veel luisterplezier! Link naar de website van Joey: https://sparklesandspirits.nl…
 
Dag 40 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Duidelijkheid scheppen lijkt erg lastig te zijn. Ik ben weer een aantal dingen tegengekomen waar de duidelijkheid ver te zoeken is.In deze aflevering probeer ik duidelijkheid te scheppen in het belang van duidelijk zijn. Even voor de duidelijkheid Ik zeg in deze aflevering dat we nog 47 dagen …
 
Dag 39 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Soms hangt het leven van clichés aan elkaar. Er ging afgelopen weekend e.e.a. mis, waarvan ik gauw geneigd ben te denken dat alles fout ging. Maar ging het wel fout of was mijn communicatie gewoon niet scherp genoeg? En je hoort de primeur van een nieuwe website. Wordt lid van de 50+ Ervaring …
 
Dag 36 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Iedereen heeft talenten, kennis, ervaring of een passie waar hij /zij uren over kan vertellen.Wat zou er gebeuren als datgene wat keer op keer verteld wordt in een online product gegoten wordt? Zo hoeft het niet meer keer op keer verteld te worden aan een kleine groep mensen, maar kunnen ontel…
 
Dag 35 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Het worden uitdagende tijden voor mensen die geen activiteiten buitenshuis meer kunnen doen. Ik heb een paar tips om de dagen leuk, gezellig, productief of leerzaam door te komen. Wat je ook doet, vergeet niet lief te hebben en de moed erin te houden. Je bent namelijk niet alleen... Veel luist…
 
Dag 34 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Alexandra Linschoten is mantelzorg makelaar en cliënt ondersteuner. Dat leverde een leerzaam gesprek op (voor mij, althans). Dat gaf weer fijne gesprekken in mijn omgeving. Mijn wens is dat dit voor jou ook zo gaat zijn. Veel luisterplezier! Links:Email: linschoten.mzm@gmail.comwww.mzm.eemvall…
 
Dag 33 van de 92 dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Jim Rohn zegt het al een halve eeuw: Stand guard to the door of your mind. Bewaak de deur van je geest, dus. In deze verdeelde maatschappij die met de dag grimmiger wordt, is het heel makkelijk de spanning en stress huizenhoog op te laten lopen. Hier zijn wat tips om het beheersbaar te maken e…
 
Dag 32 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Het is 1 november en hier in huis traditioneel de start van No-spend november. Het idee erachter is dat je de hele maand november geen overbodige of luxe uitgaven doet. Dat geeft tijd en ruimte om o.a. eens: Te kijken naar en gebruiken wat je al in huis hebt. Te zoeken naar gratis producten di…
 
Dag 31 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Regina is oprichter van Atelier Opgeleukt en praktijk Hieperdepiep Hypnotherapie Zij wil graag voornamelijk tieners bewust laten worden van hun kledingkeuzes en deze leren recyclen tot nieuwe outfits d.m.v. workshops. Zij zoekt hier hulp bij van andere mensen met dezelfde ideeën over hergebrui…
 
Dag 30 van de 92 dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Uitstelgedrag komt bij heel veel thuiswerkers op nummer 1 als oorzaak voor het niet op tijd afkrijgen van taken. In deze aflevering een aantal tips voor het elimineren van uitstelgedrag. Links Voor de traktatie in jouw mailbox: https://50pluservaring.nl/ Voorbeeld van een hulpmiddel: https://p…
 
Dag 29 van de 92 dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge In deze crisis is het bij thuiswerken ook heel erg belangrijk om aan je ontspanning te denken. Naast het thuiswerken, heb je waarschijnlijk ook genoeg stress van de hele situatie en zorgen om de toekomst. In deze aflevering geef ik je wat tips. Veel luisterplezier! Wordt ook lid van de 50+ Erv…
 
Dag 27 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge De menopauze heeft vaak veel invloed op jouw functioneren. Of dat nu thuiswerkend of op de werkvloer is. Marieke wil ervoor zorgen dat dit onderwerp goed bespreekbaar gemaakt wordt op de werkvloer en vrouwen bewust maken van hun kracht tijdens de menopauze. Veel luisterplezier! Links: marieke@…
 
Dag 25 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Na weten wie je bent komt bijna automatisch de vraag: Wat wil ik? Wat wil ik nu? Wat wil ik later, als ik groot ben? Ik ga de komende dagen in grote afzondering op een fijne plek zitten om antwoorden te vinden op deze vragen. Je hoort alles over het hoe en waarom in deze aflevering Veel luiste…
 
Dag 24 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Vandaag een fijn gesprek met Marian Filarski die op haar 50ste haar kunst academie opende en daar nu al 20 jaar succesvol mee is. Zij doet ook een oproep voor een interessante, gratis trial op 17 december 2021. Via deze link vind je alles over de academie en kan jij je opgeven voor de trial. M…
 
Dag 22 van de 92 dagen tot 01-1-2022 Podcast Challenge Wordt lid van de Self Education Revolution en leer jouw kennis en ervaring in online producten te gieten en verkopen. In deze aflevering vertel ik je hoe en waarom. Wordt lid van de Facebookgroep 50+ Ervaring Community en laten we daar brainstormen over jouw ideeën. Veel luisterplezier!…
 
Dag 20 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Vandaag ben ik in gesprek met Ankie Seijkens over de EHBO Pleisterplaats en haar creatieve oplossingen voor les geven tijdens de corona crisis. Hier vind je de website van de EHBO Pleisterplaats Veel luisterplezier! Ankie is ook lid van de 50+ Ervaring Community op Facebook…
 
Dag 19 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge In deze aflevering deel ik een aantal manieren om geld te verdienen vanuit huis. Zit er iets voor jou tussen of kom je op een eigen idee naar aanleiding van de voorbeelden? Deel dat dan in de 50+ Ervaring Community op Facebook. Ik ben namelijk errug nieuwsgierig! ;-) Links in deze aflevering: …
 
Dag 18 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Fit zijn vergt niet alleen lichamelijke inspanning, maar ook een gezonde mindset. Helemaal als er een ziekte, kwaal of vervelende ongemakken zijn. Ik vergelijk het met de film The Dawn Wall over Tommy Caldwell en Kevin Jorgesen, die na 6 jaar voorbereiding, de uitdaging aangingen de steilste b…
 
Dag 17 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Anja heeft haar prachtige programma voor 50+ vrouwen gelanceerd en verteld hierover in dit fijne gesprek. Klik hier voor alle informatie over het programma Vitaal gewicht voor jou Veel luisterplezier! Anja is lid van de 50+ Ervaring Facebookgroep, je kunt haar daar ook vragen stellen. Meld je …
 
Dag 16 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Zorgen maken en daarin vastzitten is erg slecht voor je gezondheid. en dat weet ik uit ervaring. In deze aflevering een paar tips hoe je alleen nog doet wat je leuk vind. En daar hoort zorgen maken níet bij. Veel luisterplezier! Ben je nog geen lid van de 50+ Ervaring Facebookgroep? Meld je da…
 
Dag 15 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Ik kreeg net een mail met de aankondiging van de flash sale van de Ultimate Productivity Bundle.Een verzameling cursussen ter waarde van €1111,00 voor €32,00 aanstaande maandag tot en met dinsdag. Als je thuiswerkt is deze Ultimate Productivity Bundle een must have om super productief en georg…
 
Dag 14 van de 92 dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge Na gisteren compleet van mijn eigen planning af te stappen is het vandaag de uitgesproken dag om het eens over het organiseren van thuiswerken te hebben. Je moet je thuissituatie, je werkplek en je taken in 1 geheel zien te krijgen en daar komt het een en ander bij kijken. Heb je dat eenmaal d…
 
Op dag 12 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge gaat het over grenzen bepalen en ook bewaken. Als je thuiswerkt is de lijn tussen werk en privé flinterdun en zullen je huisgenoten moeten weten wanneer je beschikbaar bent en wanneer niet. De enige die dat in kan vullen en goed moet communiceren ben jij. Ben je nog geen lid van de Facebook…
 
Voor dag 11 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge had ik een gesprek met Janneke de Lange van praktijk de Waterjuffer. Zij helpt jong & oud met de creatieve & persoonlijke ontwikkeling. De wijsheid en passie waarmee Janneke haar vak beoefent maakten diepe indruk op mij. Ik wens je net zoveel plezier met het luisteren naar Janneke als ik …
 
Dag 10 van de 92 Dagen tot 01-0-2022 Podcast Challenge gaat over recente onderzoeken & tips voor het nieuwe werken. Hoe blijf je gemotiveerd? Hoe blijf je in contact met collega's? Wat vinden andere thuiswerkers van het nieuwe werken? Veel luisterplezier! Ben je nog geen lid van de 50+ Ervaring Facebook groep? Meld je aan voor meer tips en info. Wi…
 
De lijn tussen werk en vrije tijd is bij thuiswerkers flinterdun. Vervaagd zelfs in veel gevallen. Dat wordt besproken in deze aflevering op dag 9 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge. Ik ben benieuwd naar jouw vrije tijd-werk indeling. Ben je al lid van de 50+ Ervaring Facebook groep? Zo niet, meld je dan aan. Ik heet je van harte welk…
 
Het is vrijdag! Hoe kijk jij ernaar? 1. Is het nu al vrijdag? 2. Godzijdank is het vrijdag! In de achtste aflevering van mijn persoonlijke 92 Dagen tot 01-1-2022 Podcast Challenge staat de vraag 'Welk gevoel geeft jouw werk jou?' centraal. Ben jij al lid van de 50+ Ervaring Facebookgroep? Zo niet, meld je dan aan. Ik verwelkom je graag.…
 
Op dag 7 in de 2 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge is het Internationale Fatsoenlijk Werk Dag. Wat is fatsoenlijk werk? Kan jij jouw werk fatsoenlijk uitvoeren vanuit huis? Krijg jij een fatsoenlijke vergoeding voor wat je doet? Wat wordt vergoed door de werkgever en wat niet? Is daar eigenlijk wel een wetgeving voor? Je hoort het allemaal in …
 
Na mijn coaching praktijk te hebben gesloten en 50+Ervaring te starten, denken veel mensen dat ik nog steeds mensen coach. Dit is niet het geval. "Maar wat doe je nou dan wel?", is de vraag die me bijna dagelijks gesteld wordt. Ik beantwoord die vraag met liefde in de aflevering van dag 6 van de 92 Dagen tot 01-01-2022 Podcast Challenge. Heb je vra…
 
Samenwerken kan prima als je thuiswerkt en is zelfs heel welkom als je vaak alleen bent. Naast de samenwerkingen in de podcast heb ik eigenlijk nog maar 1 vorm van samenwerking op de website: de column. Mijn lieve nicht Saskia schrijft sinds kort een stukje over wat haar bezighoudt als 50 plusser. Die worden dan als column op de website gezet en ik…
 
Vandaag is het zaterdag 2 oktober en als je me een tijdje volgt, weet je dat ik in de weekenden niet werk. Toch staat deze podcast aflevering vandaag pas online en heb ik geen VA die dit voor mij doet op de vroege zaterdagmorgen. In deze aflevering gaat het dan ook over vooruit werken en batchen. Veel luisterplezier en heel fijn weekend gewenst.…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login