Beste BK Podcast podcasts (2025)

1
Ep. 102 - Moet dit echt een titel krijgen? 1:27:14

9d ago1:27:14

1:27:14

In mijn hoofd sloeg het inhoudelijk op niks, maar Joris en ik kropen wel weer achter de micro. We kwamen terug op de aflevering met Ward, en het belang dat jullie duidelijk aan het onderwerp schenken. Maakt ons blij. En voor de rest tijd om bij te babbelen. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 101 - Ward Vande Capelle over lactaat & coaching 2:05:37

1M ago2:05:37

2:05:37

Inspanningsfysioloog Ward bespreekt live Joris zijn inspanningstest, maar vertelt ook over zijn evolutie als coach. Waarom zijn lactaattesten nodig, en hoe interpreteer je de resultaten. En ook: wat leer je nog niet bij een inspanningstest? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 100 - De 100e, inclusief recap Hel van Kasterlee. 1:08:19

2M ago1:08:19

1:08:19

We zijn er geraakt: aflevering 100! 🥳 Het doet wat met een mens. En dus kijken we graag even terug: wat vinden we zelf van de podcast? En hoe zien we de toekomst? Eindelijk ook tijd voor een recap van Joris zijn verhaal van de Hel van Kasterlee! Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 99 - De Hel preview, marathon Valencia recap 1:44:43

3M ago1:44:43

1:44:43

Christophe liep zijn zevende, jawel, marathon van Valencia. Voor het eerst géén PR, maar wel een leerrijk verhaal. Joris ging op zijn smikkel tijdens de recon van De Hel... 🙈 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 98 - richting De Hel en Valencia, met een tussenstop op het BK veldlopen en in de Topsporthal. 1:26:07

4M ago1:26:07

1:26:07

De dagen korter, het weer slechter: Joris en de mountainbike zijn nog niet de beste vrienden. Christophe zit in de laatste fase voor Valencia, en praat jullie bij over het BK veldlopen en de hetze rond Atletiek Vlaanderen. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 97 - de zondvloed in Valencia en Ondernemer vh Jaar 1:23:31

5M ago1:23:31

1:23:31

Joris zijn kakverhaal zorgde voor veel reacties, vandaag is het wat saaier. We hebben het over Ironman Kona, de gebeurtenissen in Valencia en Christophe als winnaar van een Tungri Award. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 96 - Marathon Eindhoven 2024 & het WR van Chepngetich 1:05:53

5M ago1:05:53

1:05:53

Joris liep de marathon van Eindhoven, en dat verliep niet vlekkeloos. Die dag liep Ruth Chepngetich in Chicago als eerste vrouw sub 2:10 - en dat zou wel eens een schandvlek kunnen worden. Stemmen voor Christophe kan via https://www.tongeren.be/christophe-roosen-trenara Vragen? Stel ze via onze Instagramaccount!…

1
Ep. 95 - Onze marathonvoorbereidingen 1:33:22

6M ago1:33:22

1:33:22

Het verbouwstof kroop waarschijnlijk in onze micro's 😅 Excuses! Maar we kijken terug op marathonvoorbereiding. Die zit er voor Joris bijna op, en is voor Christophe pas begonnen. We hebben het ook over domme doelen. Fraude in de sport, dat komt ook aan bod! Vragen? Stel ze via onze Instagramaccount!

1
Ep. 94 - "Ik ga nog één ding aanstippen: I love trail." 1:49:50

7M ago1:49:50

1:49:50

Dit en andere wereldschokkende inzichten beluister je in deze aflevering van TRC! Van Parijs, de val van Kipchoge, het uitverkopen van Rotterdam tot zelfs de rattenziekte... Enfin, veel luisterplezier! En als je vragen/opmerkingen hebt, je vindt onze inbox op Instagram.

1
Ep. 93 - De Olympische Spelen 1:30:53

8M ago1:30:53

1:30:53

De Olympische Spelen zijn bijna één week ver: wat viel ons op? Waar kijken we naar uit? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 92 - Nieuwe doelen, de Olympische Spelen en Le Tour de France. 1:04:14

8M ago1:04:14

1:04:14

Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 91 - Trainen op vakantie: wat en hoe? 56:14

9M ago56:14

56:14

We zien héél wat stressreacties rond hoe er nu getraind moet worden op vakantie. Wel, volgens ons is dat helemaal niet nodig. En dat leggen we graag uit, nà een stukje actualiteit natuurlijk 😉 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 90 - Kristof Meul, de man achter de micro. 1:39:19

9M ago1:39:19

1:39:19

Vandaag te gast: Kristof Meul! Bekende Sporzastem voor de wielerliefhebbers, die na ons ook meepakt in de zoektocht naar intrinsieke motivatie. Liep succesvol een eerste marathon, maar faalde in de aanloop naar zijn tweede. Hoe wakker je dat vuur weer aan? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 89 - EK Atletiek recap 1:15:10

9M ago1:15:10

1:15:10

De mannen van De Jogclub T&F zitten even zonder studio - succes bij De Grote Oversteek, Bobby! Dus kijken Joris en Christophe even terug naar enkele topavonden atletiek. België eindigde in het zog van Nederland op de medailletabel 😄 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 88 - Joris is nen echte échte: Ironman Hamburg recap. 1:39:11

10M ago1:39:11

1:39:11

10:13:13, let that sink in. En dat verdient meer dan 5 minutes of fame. De Ironman van Hamburg door de ogen van Joris, maar kort ook door die van Christophe. Enjoy. We lancering deze trouwens op D-day, of voor de weetjesfans onder jullie: Operation Overlord 😉 Hier staat vanavond alvast The Longest Day op het programma.…

1
Ep. 87 - De voorbereiding van VDB adhv jullie vragen. 1:53:23

10M ago1:53:23

1:53:23

Jullie stelden massaal vragen aan Joris over zijn voorbereiding op de IM van Hamburg, zondag aanstaande. Een erg interessante podcast, waarin Joris zijn transformatie richting atleet toelicht 😄 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 86 - Maandoverzicht - niet bijster origineel 1:33:21

11M ago1:33:21

1:33:21

Terug na onze radio-, euh, podcaststilte. Bij Joris lopen de trainingen richting 2 juni vlot - héél wil ik niet gebruiken want dan jinxen we het misschien. Christophe heeft dan weer een maandje sukkelstraten achter de rug. Maar beiden wel een maandje met mooie ervaringen, en daar vertellen we jullie graag meer over tijdens aflevering 86! Vragen of …

1
Ep. 85 - Jogclub Ultra Recap 1:15:56

12M ago1:15:56

1:15:56

Zo, doel 1 van 2024 zit er op voor Christophe. Niet helemaal zonder slag of stoot, maar de JU zit in de benen! We hebben het over zijn wedstrijdverhaal. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 84 - tussentijdse wedstrijden: Gent en Zandvoort. 1:41:12

12M ago1:41:12

1:41:12

Joris liep in Gent de halve, Christophe in Zandvoort de 10 mijl. Wedstrijden organiseren, 't is niet zo simpel. We missen Wout én kijken vooruit richting de JU. En Joris ligt neer. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 83 - onze weg naar de JU & IM, maar ook aandacht voor het fantatische WK indoor! 1:34:54

1y ago1:34:54

1:34:54

Onze laatste 'gewone' aflevering dateert eigenlijk al van eind januari - en dus kregen we berichtjes dat jullie ons misten 🥰 deze goed: we zoomen in op onze voorbereiding om de IronMan van Hamburg en de Jogclub Ultra. Daarnaast hebben we natuurlijk ook aandacht voor het fantastische WK indoor van de Belgen én Nederlanders. Vragen of opmerkingen? Sc…

1
Ep. 82 - Marco Vink 2:06:44

1y ago2:06:44

2:06:44

Marco Vink is een icoon van Rotterdam Marathon. Mogelijk weten jullie dat nog niet, maar nà de uitzending gaan jullie dat wel helemaal begrijpen. En we vonden nog een gemeenschappelijke taal: loopschoenen! Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 81 - Afscheid van Kelvin Kiptum 49:29

1y ago49:29

49:29

Een aflevering die we maken met spijt in het hart. Afgelopen zondag overleed Kelvim Kiptum, samen met zijn trainer Gervais Hakizimana, tijdens een auto-ongeval. De wereldrecordhouder, die als eerste onder de 2u ging duiken, zal voor eeuwig 2:00:35 op de tabellen hebben staan. Joris en Christophe maken een portret, met de hulp van Milan Augustijns. …

1
Ep. 80 - Lactaat, hartslag en tempo (bis - toegepast op Joris) 1:21:05

1y ago1:21:05

1:21:05

Joris passeerde vandaag bij Energy Lab en komt naar huis met zijn zoveelste testresultaten. We bespreken ze, en geven extra duiding aan onze 4e aflevering ooit, maar wel zo ongeveer dé meest beluisterde. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 79 - Dimitri Antonissen, Antwerp Running Crew captain 1:43:08

1y ago1:43:08

1:43:08

Dimitri Antonissen is captain van de Antwerp Running Crew. Hij leidt ons in tot de 'subcultuur', waar het sociale karakter vooropgaat. We hebben over zijn internationale ervaring met andere crews, het succes van de ARC en zijn persoonlijke ambities. Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.…

1
Ep. 78 - 2024: raising the bar. 1:13:11

1y ago1:13:11

1:13:11

Onze beste wensen voor 2024! Welke (sportieve) doelen stellen we onszelf? Hoe gaan we ze aanvatten? En welke goede voornemens hebben we met de podcast? 😄Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.

1
Ep. 77 - Aanvulling VLC en vooruitblik Trenara 32:55

1y ago32:55

32:55

We zetten even Simon in de bloemetjes, als eerste U23'er tijdens de marathon van Valencia - die lof verdient hij.Daarnaast blikken we vooruit op 2024 wat betreft Trenara, omdat ons traject er even net wat anders uit gaat zien dan eerst gedacht.Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.…

1
Epiloog 1:02:01

1+ y ago1:02:01

1:02:01

Dat was het dan, de tiende en tevens laatste aflevering van onze podcast staat online. In deze aflevering gaat Esther Didden in gesprek met zes kunstenaars die allemaal in één van de eerdere afleveringen uit deze serie centraal stonden. Aan het woord kwamen Paul Keizer van Space Cowboys (#1), Melle Smets van Huis van de Toekomst (#2), Harpo ’t Hart…

1
Ep. 76 - Valencia recap 1:41:41

1+ y ago1:41:41

1:41:41

Christophe liep 2:31:34 in Valencia. Onverhoopt, maar toch weer gewoon een verderzetting van de traditie. Zijn verhaal, vervlochten met dat van andere luisteraars en Trenaragebruiker, wordt ingeleid door een gedicht van Joris.Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.…

1
Ep. 75 - over Mieke die niet stopt (met lopen), en Joris die wél stopt (met slechte gewoontes) 1:33:32

1+ y ago1:33:32

1:33:32

Wat Christophe al lang wist, werd vorige week wereldkundig gemaakt: Mieke stopt met wedstrijdloper op topsportniveau. Christophe geeft graag wat duiding na diverse misvattingen/geruchten. Verder: Joris gaat eindelijk de daad bij het woord voegen. Toch?Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.…

1
Ep. 74 - Comeback 😅 1:29:33

1+ y ago1:29:33

1:29:33

We hebben even de pauzeknop ingedrukt, maar we praten jullie weer bij in anderhalf uurtje 😄Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.Door Trenara

1
We Sell Reality 50:00

1+ y ago50:00

50:00

In de negende aflevering van de podcast "Wat doet dat hier?" bespreken Esther Didden en Birte ten Hoopen het werk van kunstenaar Elke Uitentuis en Framer Framed co-directeur Cas Bool. Uitentuis werkt met het kunstcollectief We Sell Reality, bestaande uit afgewezen vluchtelingen in de Rijksacademie te Amsterdam. Het collectief maakt kunstwerken die …

1
Ep. 73 - Berlijn, Kopenhagen, Eindhoven, Amsterdam. 1:25:15

1+ y ago1:25:15

1:25:15

Wie gaat er mee? Een reis rond de wereld die willen we maken, maar wie gaat er mee? Een internationale aflevering, waar je eigenlijk ook nog Tongeren en Hasselt aan kan toevoegen. We bespreken het (verwachte) wereldrecord van Assefa, de Coaching Summit van European Athletics waar Christophe aanwezig was, en Joris brieft even de deelnemers van Eindh…

1
Re-creatie Reinaerde 57:33

1+ y ago57:33

57:33

In deze aflevering spraken Esther Didden en co-host Kamiel Verschuren met beeldend kunstenaars Sjaak Langenberg en Rosé de Beer van Re-creatie Reinaerde en met filmmaker Floor Hofman en Nanda Lippens. Samen met de kunstenaars en ontwerpers die zij uitnodigen, waaronder Floor, leggen ze nieuwe verbindingen tussen De Heygraeff in Woudenberg – waar me…

1
Ep. 72 - Opnieuw een valse start. 1:15:15

1+ y ago1:15:15

1:15:15

Foutje van de chef, waardoor we 20 minuten aan leuke content verloren 😅Maar we focussen op de Vuelta, de Memorial, het WK IronMan en onze planning! Met extra kudos voor de veiligheidstips van Seppe.Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.Door Trenara

1
Ep. 71 - Thibault Debusschere 1:45:26

1+ y ago1:45:26

1:45:26

Thibault Debusschere heeft een hele erelijst aan mondiaal eremetaal binnen het Obstacle Course Running (OCR). Hij bereidt zich nu voor op het WK in eigen land, dat plaatsvindt midden september. Hoe kwam Thibault in het OCR terecht? Hoe traint hij op het lopen en op de techniek? Hoe heeft hij de sport zien veranderen? Dat komt allemaal aan bod!Sugge…

1
Ep. 70 - WK Budapest recap 1:39:53

1+ y ago1:39:53

1:39:53

Joris zit in een loopdip, maar vandaag focussen we vooral op de hoogmis van de atletiek: het WK in Boedapest. Joris heeft geen tijd gehad om te kijken, dus Christophe praat hem zo veel als mogelijk bij.Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.Door Trenara

1
Ep. 69 - Over honden, luchtvochtigheid en heel goed nieuws. 1:36:22

1+ y ago1:36:22

1:36:22

Terug van vakantie! Over honden, hoge luchtvochtigheid en perspectief bieden. Maar ook kort even over een érg belangrijke stap voor Trenara.Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.Door Trenara

1
Volkshortus Selwerd 59:11

1+ y ago59:11

59:11

In de zevende aflevering van de podcast ‘Wat doet dat hier?’ spraken Esther Didden en co-host Kamiel Verschuren met beeldend kunstenaars Saskia Janssen en George Korsmit. Nicoline Wijnja van Kunstpunt Groningen nam ook deel aan het gesprek. Gedurende drie jaargetijden werken Janssen en Korsmit in de wijk Selwerd in Groningen. Deze wijk wordt de kom…

1
Ep. 68 - Geen sportzomer? 59:44

1+ y ago59:44

59:44

Ep. 68 - Geen sportzomer? by TrenaraDoor Trenara

1
Ep. 67 - Actua, trainen op vakantie + growing (g)old en sporten 1:12:31

1+ y ago1:12:31

1:12:31

Joris en Christophe behandelen een paar actuele gebeurtenissen, lopen in (extremere) vakantie-omstandigheden én we bouwen een raamwerk over hoe je als sporter om moet gaan met ouder worden. Wil je meer info over het goede doel dat we bespraken? Check dan https://supp.to/loopmetjullieSuggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta…

1
Tirzo Martha 50:47

2y ago50:47

50:47

In de zesde aflevering van de podcast ‘Wat doet dat hier?’ spraken we met beeldend kunstenaar Tirzo Martha. Zijn werk gaat over de geschiedenis van de slavernij, het toerisme en politieke corruptie, maar ook over de dagelijkse gewoontes en leefomstandigheden van de bewoners op Curaçao. Kunst maken gaat voor hem over bevrijding en over het leven zel…

1
Ep. 66 - Jeugdsport, IM Hamburg en examens 1:37:14

2y ago1:37:14

1:37:14

Eindelijk tijd voor een regelmatig gestelde vraag: hoe moeten we omgaan met sporten op jonge leeftijd? Joris riep Pieter naar een Europees podium in Hamburg tijdens de IM en Christophe kreeg live in de uitzending zijn punten van een trainersexamen 😄Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.…

1
Ep. 65 - Dieter Kersten over RED-S 2:10:47

2y ago2:10:47

2:10:47

Dieter Kersten maakte de afgelopen jaren een rollercoaster mee. Van de Olympische marathon tot een lokale 5km in 26:17 vorige week. Twee extremen, getekend door RED-S. Dieter spreekt open en eerlijk over het syndroom, de moeilijkheid om tot een duidelijke diagnose te komen en de impact op zijn leven als topsporter. RED-S staat voor Relative Energy …

1
Ep. 64 - Veel actua en dan te weinig tijd voor de hoofdmoot... 1:24:58

2y ago1:24:58

1:24:58

Ep. 64 - Veel actua en dan te weinig tijd voor de hoofdmoot... by TrenaraDoor Trenara

1
The Butterfly House 39:42

2y ago39:42

39:42

In deze aflevering gaan we in gesprek met Stefan Cools en Sandra van den Beuken, oprichters van stichting The Butterfly House. Cools en Van den Beuken vormden een stuk land bij het Bunderbos in Limburg om tot een natuurinclusieve weide. Hun werk is een combinatie van kunst en natuurontwikkeling, waarbij kennis over het landschap centraal staat. Hoe…

1
Ep. 63 - De Valpartij & recap Parijs/Rotterdam 1:36:43

2y ago1:36:43

1:36:43

Joris werd geconfronteerd met een kassei, daags na Parijs-Roubaix. De gevolgen vallen gelukkig mee, maar zijn wel verstrekkend.Daarnaast bespreken we de diverse marathons die plaatsvonden de afgelopen weken!Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.Door Trenara

1
Ep. 62 - Het SI-gewricht en "Wie traint er nu met een app?". 1:15:05

2y ago1:15:05

1:15:05

Joris had z'n laatste afspraak bij de hip coach: mag hij er eindelijk écht aan beginnen? En voorts: een business talk naar aanleiding van een blogbericht.Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.Door Trenara

1
Ep. 61 - focus op Parijs en Rotterdam 1:19:48

2y ago1:19:48

1:19:48

Op vraag van een reeksje luisteraars: onze tips & tricks voor de marathons van Parijs en Rotterdam. Daarnaast gaat het ook over nieuwe voordeur van Joris én onze relevantie op vlak van wielrennen: Christophe geraakte er zelfs mee op sporza.be 😄Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.…

1
Ida van der Lee 21:31

2y ago21:31

21:31

In deze aflevering praten we met Ida van der Lee over haar project Namen en Nummers in de Oosterparkbuurt, en spreken we met vrijwilliger Wendela Kloosterman. Ontdek hoe het project zich heeft ontwikkeld tot een landelijke variant, hoe het werken met vrijwilligers verloopt en hoe het project zich staande heeft gehouden in het kunstdiscours. Luister…

1
Ep. 60 - Change of plans? 1:03:51

2y ago1:03:51

1:03:51

Zo, die maand zit er ook weer op. En misschien noopte februari ons tot een change of plans. Hoe loopt het met Joris zijn revalidatie, en loopt Christophe een marathon dit voorjaar? Trouwens: onze shirts zijn weer te bestellen via de webshop van Trenara!Suggesties, opmerkingen of vragen? Schiet ze binnen via onze insta, @therunningcrewdotcom.…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

BK Podcast

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding