Atomic Habits openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Tijdwinst Podcast

Björn Deusings

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Welkom bij de Tijdwinst Podcast - jouw ultieme gids voor het optimaliseren van jouw leven als kenniswerker! Ben je op zoek naar baanbrekende time management technieken, waardevolle inzichten in persoonlijke ontwikkeling, een sterke workflow, laser-like concentratie? Zoek niet verder! Hier bij Tijdwinst.com delen Björn Deusings en Inge Nysten, time management experts, hun meest waardevolle geheimen om jouw kostbare tijd te besparen en te benutten. Onze podcast is dé autoriteit op het gebied v ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vandaag bespreken we het boek Atomic Habits of Elementaire gewoontes van James Clear.De ondertitel is Tiny changes, Remarkable results. Er zijn meer dan 15 miljoen exemplaren van dit boek verkocht.De ondertitel op de Nederlandse versie is, kleine veranderingen, groot resultaat : een makkelijke en bewezen manier om goede gewoontes te creëren en te b…
  continue reading
 
Vandaag bespreken we het boek Borderline Times van Dirk de Wachter.Ondertitel: Het einde van de normaliteitDirk de Wachter is psychiater-psychotherapeut en diensthoofd systeem- en gezinstherapie aan het Universitair Psychiatrisch Centrum van de KU Leuven.Een interessant boek dat ik zelf niet zou hebben uitgezocht. Het boek geeft veel van onze menta…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Minou Schillings.Minou is een transformatie facilitator voor regeneratieve toekomsten. Ze ontwerpt ervaringen die uitnodigen tot het ontleren van oude manieren en wereldbeelden. Ze helpt individuen en gemeenschappen bij het inbeelden van radicaal andere toekomsten en het ontwikkelen van de capaciteiten die nodig zijn voor de…
  continue reading
 
Ben jij klaar om je kijk op geluk en time management naar een hoger niveau te tillen? Mis dan niet de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! Deze keer heeft Björn een buitengewone gast aan tafel: Albert Sonneveld, psycholoog en bestsellerauteur. Albert Sonneveld is een Nederlandse psycholoog, coach, en auteur, bekend om zijn expertise op het…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Vanessa Umboh.Vanessa is een toegewijde humanist en armoedeactivist die onvermoeibaar strijdt voor solidariteit en verantwoordelijkheid, altijd vanuit diepgewortelde menselijkheid. Haar werk straalt liefde en compassie uit voor de meest kwetsbaren in onze samenleving. Geïnspireerd door de moedige strijd van haar voorgangers,…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Jolijn Hooghwinkel.Jolijn is (klimaat)activist, denker en schrijver. Ze verdiept zich in systeemverandering en wil mensen graag inspireren om de fundamenten van onze kapitalistische maatschappij ter discussie te stellen. Ook denkt ze in haar werk graag na over de manier waarop we met niet-menselijke dieren omgaan en hoe we e…
  continue reading
 
In deze boeiende aflevering duikt Björn Deusings, time management expert, samen met Monique Bakhuijzen, een ervaren GZ-psycholoog, in de wereld van mentale belastbaarheid en balans. Ontdek hoe de moderne maatschappij ons brein overprikkelt en leer praktische tips om meer rust en geluk te vinden in je dagelijkse leven. 🔹 Is er te veel aandacht voor …
  continue reading
 
Het boek dat we vandaag, in de honderste (!) aflevering bespreken is Morele ambitie van Rutger Bregman.We kregen het boek in digitale vorm voor de datum van uitgifte. Rond de publicatiedatum op 19 mrt 2024 hebben we de opname samen met Jelle van Baardewijk voor De Nieuwe Wereld gepubliceerd en gedeeld.Het boek zette mij aan het denken, doe ik wel g…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Gretha Oost.Social Designer Gretha Oost heeft het 1Miljoen Mini Missies initiatief ontwikkeld om nog meer mensen te betrekken bij een nieuw verhaal. De kern van 1Miljoen Mini Missies is doen. Gewoon beginnen met een klein initiatief, een mini-missie. En als we dit ‘doen’ heel vaak herhalen op veel plekken in Nederland, drage…
  continue reading
 
🐀🧀 Gevangen in die veeleisende rat race en op zoek naar balans en rust Welkom bij de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering gaat onze time management expert Björn in gesprek met Ghislen Nysten. Ghislen heeft jarenlange ervaring in de drukke en reactieve juridische sector en internationale detachering en heeft een complete …
  continue reading
 
Vandaag bespreken we het boek Wonder Boy voor jou. Dit boek is geschreven door Angel Au-Yeung en David Jeans en gaat over het leven van Ton Hsieh. Het boek is geschreven na zijn dood in 2020, met een focus op de laatste 12 maanden van zijn leven. De ondertitel is Tony Hsieh, Zappos and the Myth of Happiness in Silicon Valley.De journalisten Angel A…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Nynke Visser.Als sustainable changemaker en eigenaar van Innivity, helpt Nynke organisaties en professionals om duurzame impact te maken, ze geeft lezingen, doceert aan middelbare scholen en ze maakt podcasts.Laten we beginnen…Wat ik zoal leerde van Nynke:00:00 intro02:30 De startup Zero Emission Services die de binnenvaart …
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Chantal van der Leest.Chantal is ontzettend geboeid door mensen en waarom ze doen wat ze doen. En ook wat ze níet doen, terwijl ze dat wel zouden moeten doen. Als gedragspsycholoog en communicatiespecialist hield ze zich eerst bezig met een gezonde leefstijl en zelfhulp, totdat ze realiseerde dat je niet gezond kan zijn in e…
  continue reading
 
🎧 Welkom bij de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering gaat onze host Björn Deusings, time management expert, in gesprek met Isabelle Feteris - mindset business coach en voormalig wereldkampioen powerlifting. Isabelle deelt haar inzichten over uitstelgedrag en hoe je daarmee om kunt gaan. Ze vertelt openhartig over haar eigen worstelingen en hoe ze …
  continue reading
 
Dit keer bespreken we het boek Is het voor een cijfer van Johannes Visser. De ondertitel is Hoe jongeren meer kunnen leren met minder stress.De ondertitel zegt veel. Wat doen we onze kinderen aan om zoveel stress te ervaren op jonge leeftijd. De tijd van leren en ontdekken, je eigen weg vinden. Lijkt meer op in het gareel lopen en alle creativiteit…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Loraine Westerneng.Loraine is een enthousiaste expert in het bouwen en ontwikkelen van biobased ketens die de Nederlandse (land)bouweconomie verduurzamen. Ze doet dit onder andere bij GreenInclusive, het Nationaal programma Building Balance en door zelf vezelhennep te telen op een agrarisch bedrijf. Daarnaast heeft ze samen …
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Linda Steg.Linda is hoogleraar Omgevingspsychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen. Haar onderzoek richt zich op factoren die van invloed zijn op duurzaam gedrag, en op de effecten en acceptatie van milieubeleid en systeemveranderingen. Ze is lid van de Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen (KNAW) en de Euro…
  continue reading
 
🎧 Zoek je naar manieren om jouw dagelijkse leven en werk efficiënter en gelukkiger te maken? Stem dan zeker af op de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast, waar Björn Deusings en Inge Nysten, experts in timemanagement, een deep dive maken in Jordan B. Peterson's boek '12 Rules for Life'. In deze aflevering verkennen Björn en Inge elk van de …
  continue reading
 
Dit keer bespreken we De crisis van het democratisch kapitalisme van Martin Wolf.Martin Wolf is chief economics commentator van de Financial Times, geboren in Londen. Zijn vader geboren in Oostenrijk en moeder in Nederland, beide Joods en gevlucht voor de Nazis. Zijn boeken Why globalization works, Fixing global finance en De shifts & de shocks sch…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Damaris Matthijsen.Damaris is oprichtster en deelgenoot van DeelGenootschap Economy Transformers. Zij is schrijver van het boek Vrij, Gelijk & Samenleven, wegwijzer naar een mens- en Aardwaardige samenleving waarin alle ins-en outs van het opzetten van een DeelGenootschap beschreven staan; van uitgangspunten tot vorm en het …
  continue reading
 
Today, we are learning from Isabelle Swiderski.With over 20 years of experience in design, strategy, storytelling, and education, Isabelle focuses on using design-led approaches to support social and environmental activism and systems change.She runs Seven25, a multidisciplinary consultancy that helps global impact-driven organizations engage their…
  continue reading
 
🎧 Zoek je naar manieren om slimmer te werken, meer voldoening te halen uit je dagelijkse bezigheden en de balans tussen werk en privé te verbeteren? Schakel dan in op de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast, waar Björn Deusings en Marjolein Bongers een verhelderend gesprek voeren over het navigeren door de uitdagingen van moderne werkstress…
  continue reading
 
Dit keer bespreken we Limitarisme van Ingrid Robeyns. De ondertitel is, Pleidooi tegen extreme rijkdom.Robeyns is econoom, filosoof, en hoogleraar ethiek van instituties aan de universiteit van Utrecht. Het boek heeft ze in het Engels geschreven en is daarna vertaald naar het Nederlands. De Engelse versie is nu ook gepubliceerd.10 hoofdstukkenHoeve…
  continue reading
 
Today, we are learning from Barbara Holzner.Barbara is CEO of iCONDU GmbH and supports companies, municipalities, and organizations with complex challenges such as sustainability and digitalization. As a consultant, she moderates participation and strategy processes and supports her clients with innovative methods for impact-oriented project develo…
  continue reading
 
🎧 Wil jij elke ochtend beginnen met een dosis energie en productiviteit? Dan moet je deze aflevering van onze podcast over The Miracle Morning zeker beluisteren! In deze aflevering duiken time management expert Björn Deusings en time management blogger Inge Nysten diep in het boek van Hal Elrod en onthullen ze stap voor stap hoe jij van jouw ochten…
  continue reading
 
Dit keer bespreken we Uit de shit van Thomas Oudman. Een pleidooi voor meer boeren en minder vee.Interessant boek. Leerzaam. Kort. Goede inzichten en voorstellen. Helpt je om beter te begrijpen waar boeren mee worstelen. Interessant voor boeren en iedereen die vlees eet.Het boek heeft zes hoofdstukken en een proloog en epiloog.Landbouw is ook natuu…
  continue reading
 
🎧 Duik in de wereld van generatie Z, productiviteit, en de uitdagingen van het moderne studentenleven met de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast. Gastheer Björn Deusings, een time management expert en directeur van Tijdwinst.com, gaat in gesprek met Patrick Stastra, universitair docent en trainer bij Tijdwinst.com, over de percepties en re…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Carla Onderdelinden.Carla is pionier, netwerkbouwer en impactondernemer in de nieuwe economie.Haar bedrijf Transitiereizen doet onderzoek (hoe dan wel?), begeleidt (gebieds)ontwikkelprocessen, ontwikkelt tools en concepten (zoals de all inclusive wijk) en brengt die in de praktijk.Onder meer in haar eigen wijk met de WijkMak…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Daniëlle Hirsch.Daniëlle studeerde Economie en leefde en werkte tijdens en na haar studie in Latijns Amerika en Oost-Afrika. Als internationaal consultant werkte ze voor Nederlandse en buitenlandse overheden en internationale organisaties -van het Havenbedrijf van Amsterdam en de gemeente La Serena tot de ministeries van Wat…
  continue reading
 
🎧 Luister nu naar onze nieuwste podcast-aflevering 'De betovering van (a)sociale media: hoe ons brein wordt verleid' met Björn Deusings en Inge Nysten Voor de Gen Z'ers lijkt een wereld zonder smartphones en sociale media ondenkbaar. Maar laten we eerlijk zijn, sociale media hebben ook hun keerzijde. Te midden van alle stories en likes eisen de ure…
  continue reading
 
Today, we are learning from Drea Burbank.Drea is an MD-technologist and founder/CEO of Savimbo, which sells fair-trade carbon credits. Drea lives in the Colombian Amazon. Her international team of 300+ delinquent savants hacks carbon markets to support jungle small-farmers who conserve and reforest. She’s addicted to yoga, passionate about creation…
  continue reading
 
Dit keer bespreken we de biogrofie Elon Musk van Walter Isaacson.Isaacson schreef eerder biografieën over Kissinger, Albert Eistein, Steve Jobs, Leonardo Da Vinci en nu dus Elon Musk. Isaacson is hoogleraar geschiedenis aan de universiteit van Tulane. Hij was ook hoofdredacteur van Time, CEO van CNN en Aspen Institute.Voor dit boek heeft Isaacson v…
  continue reading
 
Today, we are learning from Franzisca Weder.As a communication and media scholar, Franzisca Weder knows that storytelling and the arts must sit alongside science, technology, business, and other disciplines to solve the challenges of sustainability and climate change.Throughout her 20-year career in tertiary education, she has focused on using vari…
  continue reading
 
Atomic Habits: 1%-veranderingen, groots resultaat 🎧 Heb je ooit geprobeerd je gewoontes te veranderen, misschien rond nieuwjaar of op een willekeurige maandag? We kennen allemaal het enthousiasme om nieuwe gewoontes aan te nemen, maar helaas eindigen veel pogingen in frustratie. Hoe kun je dit vermijden? En hoe kun je goede gewoontes ontwikkelen te…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Astrid Poot.Astrid Poot is denker en maker. In haar eigen werk en projecten met klanten werkt ze vastberaden aan een mooie wereld.Haar huidige onderzoek naar praktische ethiek leidde haar naar de punk beweging en Hannah Arendt.Haar visie: het goede doen is niet moeilijk. Je mag jezelf zijn, je mag boos zijn, als je maar hand…
  continue reading
 
Dit keer bespreken we het boek De Consultancy Industry (The Big Con) van Mariana Mazzucato en Rosie Collington.Ondertitel: Hoe consultants bedrijven verzwakken, overheden uithollen, economieen schaden.Mariana hebben we eerder boeken van besprokenRosie werkt met Mazzucato samen bij het IIPP en ze onderzoek de politieke economie van klimaatbeleid voo…
  continue reading
 
'De (on)zin van gadgets' met Björn Deusings en David Bakker 🎧 Ben jij ook zo'n gadget liefhebber of sta je juist met vraagtekens bij al die slimme snufjes? Dan hebben wij dé perfecte podcastaflevering voor jou: "De (on)zin van gadgets" met niemand minder dan Björn Deusings, onze time management expert, én David Bakker, de ultieme gadget fanaat! 🤔 W…
  continue reading
 
Dit keer bespreken we het boek De kolonisatie van de toekomst van David van Reybrouck.Dit boekje is uitgegeven door de Bezige Bij, die het ons stuurde. Heb je echt niets met lezen, zelfs niet zon dun klein boek? Dan kijk je de video van de lezing, zie onderaan deze pagina.David Van Reybrouck roept op tot burgerlijke ongehoorzaamheid is de titel van…
  continue reading
 
Aandachtsboost! Concentratie en focus in een wereld vol afleiding 🎧 Ben jij ook vaak afgeleid door de digitale chaos om je heen? Voel je soms alsof je grip op je concentratie verliest? Dan hebben wij de perfecte podcast voor jou! In deze aflevering duiken Björn Deusings en Inge Nysten in de wereld van afleiding en aandachtsverlies, gebaseerd op het…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Barbro van der Ham.Barbro helpt ondernemers een stevige basis te bouwen en de doelen te behalen. Ze helpt ondernemers op een natuurlijke manier hun duurzame missie uit te dragen en daardoor hun impact te vergroten.Het is haar missie om groene ondernemers te ondersteunen bij het vergroten van hun maatschappelijke impact door …
  continue reading
 
Today, we are learning from Jennifer Hinton.Jennifer is a systems researcher and activist in the field of sustainable economy. Her work focuses on how societies relate to profit and how this relationship affects global sustainability challenges.She developed relationship-to-profit theory, which explains how key aspects of business and markets drive…
  continue reading
 
Topverkoper deelt strategieën voor productiviteit in sales 🎧 Vandaag hebben we een bijzondere gast in de studio: Jon Rijlaarsdam, ooit uitgeroepen tot de beste autoverkoper van Nederland. Maar wat maakt Jon zo uniek? Niet alleen heeft hij het talent om auto's aan de man te brengen, maar hij heeft ook de kracht ontdekt van doelgericht time managemen…
  continue reading
 
Dit keer bespreken we het boek Groen & Gevangen van Else Boutkan.De ondertitel van het boek is: Een verhaal voor duurzame durvers op het werkVerhaal over Marieke Hakim kantineDirecteur Van PeltOpvallende lessen uit het boek voor mij:Dat je met goed uitzoekwerk een boek kunt drukken in Nederland dat veel duurzamer is. Hardcore duurzaam.Geen transiti…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Esther Caron.Esther is een gedreven en scherpe strateeg die beweging brengt in organisaties en (sociale) initiatieven. Met een sterke neus voor ‘hit potentie’ weet zij als geen ander waar de focus naartoe gebracht mag worden en wat er gebeuren moet om op gang te komen, te gaan stromen. Haar creatieve geest maakt verbindingen…
  continue reading
 
Dit gesprek was gepland met Nina de Korte, maar aangezien zij met versneld zwangerschapsverlof ging, werd het een gesprek met mede-auteur Gijsbert Koren. Sinds juni 2023 nodig ik alleen nog vrouwelijke gasten uit, deze uitzondering heb ik bewust gemaakt omdat ze een mooi boek hebben geschreven over steward ownership. In een eerdere aflevering sprak…
  continue reading
 
Dit keer bespreken we het boek Focus De wereld van ASML van Marc Hijink.De ondertitel van het boek is: Het machtsspel om de meest complexe machine op aardeMarc is journalist en schrijft voor NRC, maar dit boek is een zelfstandig project mede mogelijk gemaakt door FBJP. oktober 2023 laatste hand.Het is een super interessant boek als je geïnteresseer…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Roos Vonk.Roos Vonk is psycholoog en hoogleraar aan de Radboud Universiteit Nijmegen. Ze studeerde sociale psychologie aan de Universiteit Leiden, waar ze promoveerde op onderzoek naar persoonsperceptie. Dit leidde tot haar eerste populair-wetenschappelijke boek, De eerste indruk. Naast haar wetenschappelijk werk is ze altij…
  continue reading
 
Hoe mediteren? Zen-coach geeft meditatie tips voor beginners! Ben je klaar om je dagelijkse routine een upgrade te geven en innerlijke rust te ontdekken? Wij vertellen je alles over mediteren voor beginners in de nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast! In deze aflevering heeft Björn een inspirerend gesprek met niemand minder dan time manageme…
  continue reading
 
Vandaag het gesprek met Carin Cuijpers.Nu bijna 6 jaar geleden startte Carin in Utrecht de sociale onderneming GeluksBV, met als missie werken aan het Bruto Nationaal Geluk. Niet met een vijfjarenplan en een businessmodel, maar vanuit intrinsiek motivatie. Haar (op ervaring gestoelde) levensmotto is: “werken aan je geluk, bevordert je gezondheid.”C…
  continue reading
 
Today we are learning from Sophie Le Dorne.Sophie is a passionate learning designer, author, and speaker dedicated to promoting a holistic approach to engagement within corporate environments and educational structures. Through experiential training sessions, she fosters interaction and builds awareness of thinking, feeling, and behavior in relatio…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding