Het Kampvuur openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Slaaptijd

Loes van Dokkum

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Krijg toegang tot alle 80+ slaapmeditaties en sessies met slaapmuziek en natuurgeluiden door een abonnement te nemen via https://anchor.fm/loes-van-dokkum/subscribe. ✨🙏 Met Slaaptijd verbeter je je nachtrust en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. De meditaties zijn gebaseerd op oefeningen uit mindfulness, yoga nidra en hypnose en wetenschappelijke inzichten uit neuroscience en psychologie. Hoe vaker je luistert, hoe meer je de positieve effecten ervaart.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Dit was de aflevering waar we op hebben zitten wachten, en waarbij de boel compleet uit de hand liep. Na de ontbijtjes werd moeiteloos geschakeld naar de kampvuren en daarna de feestjes. We hebben weer zitten genieten (van de ellende van anderen) en vol verbazing gekeken hoe de kandidaten zichzelf gek maakten. Jolien is een cadeautje voor de progra…
  continue reading
 
We waren ontzettend bang voor een saaie aflevering vol saaie dates. Oké, de dates waren niet om over naar huis te schrijven, maar op het feestje in de avond ging het helemaal los. Er waren jaloerse vrijgezellen, zoenende vrouwen en in het staartje van de aflevering misdroeg Jolien zich grandioos. Genieten. In de extra lange versie: Arjan vertelt ui…
  continue reading
 
Voor een kampvuur met tamme beelden, kregen we lekker heftige reacties. Maar wáár blijven de beelden van Liegende Lisa? Wij begrijpen er inmiddels niets meer van. Verder hebben we het erover of de mannen zo braaf zijn als ze zelf denken, de rol van God in dit programma en de onzekerheid van Jolien. En: ligt het er niet heel dik bovenop dat de maker…
  continue reading
 
Nieuwe verleiders en een uit de hand gelopen feestje. Deze aflevering heeft zo’n beetje alles wat een goeie Temptation Island nodig heeft. Op de wat saaie dates na, maar die hebben de programmamakers gelukkig lekker kort geknipt. Arjan en Martin verbazen zich over Niels, die het format goed door lijkt te hebben, maar zich vervolgens wel snoeihard l…
  continue reading
 
De eerste kampvuren zorgen voor een hoop spektakel, waar wij handenwrijvend naar hebben zitten kijken. Twee van de vier relaties staan op de helling, terwijl de makers van Lisa en Merijn een succeskoppel lijken te maken. Natuurlijk hebben we het ook over de rol van ‘zweterick’ en Annelien en hoe nerveus iedereen was voor het eerste kampvuur. In de …
  continue reading
 
Het is een beetje een tussenaflevering, maar wel een die volgens ons goed te doen is. Er is veel ochtendreality, er zijn dates en wilde feestjes. Jefferson waant zich in een snoepwinkel en Kevin blijkt toch niet gecanceld na het incident in het zwembad. Niels is behoorlijk in de war van de confrontatie met Alex. En Alex, die is de beste partner ter…
  continue reading
 
We genieten van een aflevering vol bokitogedrag, liegende verleiders, onzekere mannen en natte t-shirts. Het is wonderbaarlijk hoe alles wat de programmamakers proberen, lijkt te werken. De voorstelrondes zorgen voor een hoop onrust, die in het programma wordt uitgemolken. Het valt ons op hoe alles dit keer natuurlijker lijkt dan in de recentere Te…
  continue reading
 
We zijn los met de eerste aflevering van het seizoen. En wat voor een. We worden voorgesteld aan koppels waarbij de relatie alles behalve stabiel lijkt, en verleiders die zich vol passie op hun taak werpen. Soms misschien met een beetje te veel passie en te weinig kleren. Rick en Annelien zijn de vader en moeder van de groep, en dat is te merken. A…
  continue reading
 
Een nieuw seizoen van Het Kampvuur kan niet beginnen zonder een grondige voorbespreking. Omdat we zeven jaar terug in de tijd gaan, is de informatie iets beperkter. Maar wij hebben niet veel meer nodig dan een paar foto’s om een oordeel te vellen. En jullie kennelijk ook niet, want de ‘hot or not’-poll werd massaal ingevuld. Er is een patroon: de m…
  continue reading
 
In de natuur opgenomen geluiden van aanspoelende golven, branding, kalm klotsende golven. Hoge kwaliteit stereo natuurgeluiden, op een andere plek opgenomen dan aflevering #77. Slaap de hele nacht en bereik een diepe herstellende slaap met de kalmerende werking van natuurgeluiden.
  continue reading
 
Nieuwe meditaties laten nog even op zich wachten in verband met mijn herstel. Tot die tijd probeer ik afleveringen met kalmerende natuurgeluiden en/of rustgevende muziek te plaatsen. Slaap de hele nacht kalm en diep met deze in de natuur opgenomen geluiden. Deze aflevering biedt maar liefst 9 uur pure ontspanning en serene slaap met het geluid van …
  continue reading
 
Breaking! We zijn sneller dan verwacht bij je terug met een extra aflevering. De afgelopen week stond bol van het Temptation Island-nieuws, na het geruchtmakende interview van oud-kandidaten Aylin en Efrain. RTL besloot een nieuw seizoen niet te bestellen, nadat nog een hele trits deelnemers zich meldde. Daar moeten we het natuurlijk uitgebreid ove…
  continue reading
 
Het luisteren naar natuurgeluiden, zoals watervallen, heeft een positieve invloed heeft op je welzijn, blijkt uit onderzoeken. Het helpt bij het verlagen van stressniveaus, het verminderen van angst en het bevorderen van een gevoel van kalmte en ontspanning. Laat je meenemen door deze helende geluiden en ontdek zelf de voordelen ervan.…
  continue reading
 
We werden verwend met twee afleveringen: de laatste kampvuren en een reünie. We bespreken het netjes een voor een. Het seizoen werd afgesloten met ghosten, een blokkade op de socials, een ongewenste zwangerschap en vooral heel veel drama. En natuurlijk checken we ook de voorspellingen die we aan het begin ben het seizoen deden over wie samen zou bl…
  continue reading
 
Wat een spektakel was deze aflevering. We vergeven het de makers acuut dat we niet in één keer alle kampvuren kregen. De hereniging van Marisella en Christopher was zoet, misschien wel iets te zoet. Die van Vanessa en Roberto liep uit op een ware ontploffing. En Mark L. Walberg? Die bleef er heerlijk rustig bij. Aan het begin van het seizoen deden …
  continue reading
 
Slaap dieper en kalmer met de rustgevende geluiden van een knapperend haardvuur, de hele nacht door. Geniet van 9 uur pure ontspanning met hoge kwaliteit geknisper en geknetter van houtvuur. Tot ik weer voldoende hersteld ben om meditaties te kunnen opnemen, plaats ik wanneer ik kan een sessie met natuurgeluiden, slaapgeluiden of slaapmuziek.…
  continue reading
 
We vonden het een wat saaie aflevering, waar we toch weer zo’n anderhalf uur over kletsen. Vriendin van de show Nelleke praat mee, en vertelt ook meteen wat ze van het seizoen tot nu toe vond. Arjan noteerde bij iedereen of er seks was op de dream date en Martin is ervan overtuigd dat de prille relatie van Hall en Makayla het niet gaat halen. Verde…
  continue reading
 
De ontknoping van het gesprek van Hall en Kaitlin was alles wat we hoopten. We hebben er met open mond en handenwrijvend naar zitten kijken. Verder bespreken we natuurlijk ook de rebound van Kaitlin, het ‘friendzonen’ van Michael en de andere koppels, want die waren er natuurlijk ook nog. De programmamakers verwenden ons bovendien met twee series k…
  continue reading
 
Slaap de hele nacht door met deze rustige en kalmerende regengeluiden. Voel hoe je lichaam en brein afdalen naar een steeds diepere ontspanning. Ik hoop gauw voldoende hersteld te zijn om weer een meditatie te kunnen gaan opnemen. Tot die tijd plaats ik wanneer ik kan een sessie met slaapmuziek, natuurgeluiden of noise om bij te slapen. Laat me in …
  continue reading
 
De beste aflevering van het seizoen, en misschien wel de beste cliffhanger ooit. Wij waren in ieder geval flink onder de indruk en speculeren uitgebreid over de boodschap die Hall aan Kaitlin gaat brengen. Maar er was natuurlijk meer, zoals de strijd tussen de dames die Great willen en de mannen die hun oog op Kaitlin hebben laten vallen. Verder be…
  continue reading
 
Zo ongeveer halverwege het seizoen lijkt geen enkele relatie stand te houden. Mark L. Walberg vond dat Paris wel een knuffel kon gebruiken, Vanessa was woest en Hall opgelucht. We verbazen ons erover dat Hall nog niets fysieks heeft gedaan met Makayla, want wat is de basis voor hun aantrekkingskracht nou precies? Verder uitgebreid aandacht voor het…
  continue reading
 
Val in slaap met kalmerende 432Hz-muziek en in de natuur opgenomen stormgeluiden. Tot ik weer voldoende hersteld ben om meditaties te kunnen maken, plaats ik wanneer ik kan een aflevering met natuurgeluiden en/of kalmerende muziek. Laat me in de Q&A hieronder weten wat jouw voorkeuren zijn in natuurgeluiden of muziek.…
  continue reading
 
We wisten niet waar we moesten beginnen bij deze aflevering, er gebeurde zo veel. Gelukkig schoof Meike de Jong aan om mee te praten en om haar inzichten te delen. Met z’n drieën gaan we los op het gedrag - en de potentieel pompende lakens - van Great en de inzichten die Roberto kreeg. En we bespreken of het echte liefde is tussen Makayla en Hall. …
  continue reading
 
Er werd gehuild, gelikt en geruzied in deze vierde aflevering van Temptation Island USA. En natuurlijk vinden daar wat van. Martin heeft zich ernstig lopen ergeren aan Vanessa en Marjorie, Arjan gaat juist lekker op al het drama. We hebben het ook over de montage van het programma en natuurlijk de groepsdates, die wel lekker snel voorbij trokken. L…
  continue reading
 
Ik leef enorm toe naar de dag dat ik weer een meditatie kan opnemen. Tot die tijd plaats ik wanneer ik kan een sessie met slaapmuziek of natuurgeluiden om bij in slaap te vallen of de hele nacht bij te slapen. Geef in de Q&A hieronder aan hoe je deze aflevering hebt ervaren, en jouw wensen voor andere van dit soort sessies. Dan kan ik daar rekening…
  continue reading
 
Er gebeurde veel deze aflevering. Van jaloerse vrijgezellen tot een kinderwens, en van orale seks tot een confrontatie tussen Mark L. Walberg en Vanessa. Als kers op de taart kregen zowel de vrouwen als de mannen hun eerste kampvuur voor de kiezen. Mark stelde weer de juiste vragen en de kandidaten leerden zichzelf kennen. Natuurlijk hebben we het …
  continue reading
 
De koppels werden door Mark L. Walberg uit elkaar gehaald en dat leverde meteen het nodige drama op. We verbazen ons over de draai die Hall maakt, zagen een hoop jaloezie bij het kiezen van dates en noteerden alle regels waar Vanessa mee op de proppen kwam. Daarnaast bespreken we natuurlijk de gevoelens die Roberto bij zichzelf ontdekte en zitten w…
  continue reading
 
Nog één laatste aflevering, met de twee laatste koppels. Ook hier bleef het vuurwerk uit, al gebeurde er bij Miriam en Lester tenminste nog wat. Zat Lester nou fout? Is hij te onderdanig? Het zijn allemaal vragen van levensbelang die we in de podcast bespreken. Verder heeft Martin complimenten voor Monica (die Arjan niet per se deelt) en we verbaze…
  continue reading
 
We gaan niet vergelijken met het Nederlandse seizoen, maar wat een verademing. In deze podcast steken we Mark L. Walberg zo veel veren in zijn reet dat ie niet meer kan lopen. Het seizoen belooft veel en bij een aantal koppels zijn de eerste barstjes in de relatie al zichtbaar. Complimenten zijn er voor het gezamenlijke feestje, dat tegen alle verw…
  continue reading
 
Het is alweer bijna tijd voor een nieuw seizoen van de Amerikaanse Temptation Island en we hebben hoge verwachtingen. In de traditionele voorbeschouwing bespreken we alle koppels en vrijgezellen. We bespreken wie bij elkaar blijft, of de vrijgezellen ‘hot or not’ zijn en hoe onze volgers op Instagram daar over denken. Praat mee: WhatsApp: 06 20 15 …
  continue reading
 
De eerste herenigingskampvuren lieten nog wel wat te wensen over, maar dat weerhoudt ons er niet van om weer een flinke podcast te maken. Vriendin van de show Nelleke is te gast en zij heeft flink wat meningen meegebracht. We hebben het uitgebreid over de transformatie van Mitch, of de kinderwensproblemen van Evie en Mike zijn opgelost en schrikken…
  continue reading
 
Het is alweer tijd voor de dream dates, die we natuurlijk uitgebreid bespreken. Wat een prachtige locaties! De uitzending had wel wat beknopter gekund, wat ons betreft. We hebben het over het ongemak van Ramon, de plottwist rondom Mitch en Iris en de trio-wens van Ali. En we wijzen een paar vrijgezellen terecht: zijn ze niet vergeten waarom ze daar…
  continue reading
 
Jaloerse vrijgezellen, weggestuurde vrijgezellen en vechten om dream dates. We halen eruit wat erin zit, bij deze aflevering waar opnieuw niet heel veel gebeurde. We vragen ons af of het programma in deze vorm nog wel bestaansrecht heeft. Natuurlijk staan we ook uitgebreid stil bij de opmerkelijke opmerkingen van Ramon, die uit lijkt op een happy e…
  continue reading
 
Deze week is er iets meer te bespreken dan de vorige keer. We hebben het uitgebreid over de reactie van Lester na het kampvuur en hoe hij terecht wordt gewezen door de vrijgezelle dames. Arjan en Martin twijfelen aan de authenticiteit van de draai van Miriam, bespreken de opmerkelijke datekeuze van Shanta en ze hebben het over het ontbijtje dat vri…
  continue reading
 
Zelfs met een kampvuur bij de vrouwen wist deze aflevering moeilijk te boeien. We zagen wel een jaloerse Miriam en Shanta en Melanie laat zich makkelijk gek maken, maar de pompende lakens en zwart-witbeelden raken steeds verder uit het zicht. Toch weten Arjan en Martin er weer bijna een uur over te praten. En dan is er ook nog nieuws over hij-en-zi…
  continue reading
 
Natuurlijk hebben we het uitgebreid over Miriam, die helemaal ‘para’ werd van een foto die ze op haar lijstje kreeg. Martin is trouwens woest op de programmamakers om het misbruik van die fotolijstjes. Verder in deze aflevering: een compliment voor Iris, verbazing over Mitch en oud-kandidaat Mike geeft opheldering. En dan kregen we ook nog eens een…
  continue reading
 
Nieuwe geleide slaapmeditaties laten nog even op zich wachten in verband met mijn herstel. Tot die tijd zal ik wanneer ik kan ontspannende slaapmuziekjes met natuurgeluiden toevoegen. Dit keer: zachte klanken op de 1111Hz-frequentie om op weg te zweven naar een diepe slaap, met in de natuur opgenomen geluiden van onweer en zachte regen. Laat me wet…
  continue reading
 
In de aflevering ging het vooral over het vertrek van Evie en Mike, en dus bij ons ook. We vonden het een waardig en romantisch afscheid, maar het had allemaal wel wat compacter gekund. Verder waren er dates (de een wat succesvoller dan de ander) en wanstaltige themafeestjes. We vragen ons af of er nog een nieuw koppel komt, balen van een fotolijst…
  continue reading
 
Na het kampvuur van de mannen zijn het deze week de vrouwen die voor de leeuwen worden gegooid. En dat levert genoeg drama op om het over te hebben. Zo zijn Miriam en Shanta flink onder de indruk. We hebben het uitgebreid over welke seksplek nou beter was: de grot of het maïsveld? En waarom had de opmerking zoveel impact op Miriam? Arjan strooit de…
  continue reading
 
Na ellenlange gesprekken met Kaj en Monica was het tijd voor het eerste kampvuur van het seizoen. We zagen het programma proberen om relaties te slopen, maar de reacties waren niet wereldschokkend. De vrouwen gingen op groepsdate, maar niet voordat Miriam Tony wegkaapte voor de neus van Iris. Verder hebben we complimenten voor de makers, en ook voo…
  continue reading
 
Deze week veel aandacht voor de kinderwens van Evie, en complimenten voor Mike en vrijgezel Olivia die er heel volwassen over spraken. Verder gebeurde er weinig en waren de gesprekjes erg gemaakt en nep. Gelukkig hebben we vriendin van de show Nelleke uitgenodigd om mee te praten. We bespreken de dates, de komst van de nieuwe vrijgezellen en of we …
  continue reading
 
Na de eerste twee afleveringen van het seizoen hebben we heel wat te bespreken. Het gaat over een twist, die wij nogal tegen vonden vallen. Wist je trouwens dat het de eerste keer was dat er een secret koppel meedeed? De eerste keer! Uiteraard bespreken we de wanstaltige voorstelfilmpjes en hebben we het over de vrouwen die hun man op de eerste avo…
  continue reading
 
Op de drempel van een nieuw seizoen Love or Leave blikken we vast vooruit. We weten inmiddels welke koppels hun relatie gaan testen, en welke vrijgezellen ze daarbij gaan ‘helpen’. Arjan en Martin bespreken aan de hand van foto’s en een kort tekstje alle deelnemers en voorspellen welke relaties het avontuur in Mexico niet gaan overleven. Verder ook…
  continue reading
 
Het Kampvuur is volgende week terug. Dan kijken we vooruit naar het nieuwe seizoen en bespreken we de kandidaten. Om alvast in de stemming te komen, maken we één van onze interviews voor iedereen beschikbaar. Aan het eind van het vorige seizoen spraken we met deelnemer Iris. We hadden het uitgebreid over de situatie tussen haar en Whitney, verbroke…
  continue reading
 
De seizoensfinale van Temptation Island, en dus ook van ons. We zagen de laatste twee kampvuren en waren onder de indruk van het optreden van Kai en Monica tegenover Ivo en Maris. Maar wáárom vroeg Monica niet door over het ‘dingetje’ tussen Jari en Maris? Bij Iris en Whitney ontspoorde het gewoon weer ouderwets. Verder: een heel groot nieuwsblok, …
  continue reading
 
De eerste herenigingkampvuren en terugblikken. Het leverde naar ons gevoel, en dat van speciale gast Anne Zwart, weinig verrassingen op. Bij René en Annebel was het bekken, bij Cleo en Antonio werd het bekvechten. En dan waren er nog Linde en Jan Sietse… We bespreken ook het gedrag van Kaj en Monica bij het kampvuur en missen opnieuw Mark L. Walber…
  continue reading
 
Eindelijk was er seks, drama en gezoen. We hebben handenwrijvend zitten kijken naar de aflevering van Temptation Island. Al heeft Martin wel wat te klagen over het gedoe rondom Ramon. De programmamakers hebben er intussen alles aan gedaan om de relatie van Cleo en Antonio naar z’n grootje te helpen. Maar goed, die relatie ‘liep toch al niet op slee…
  continue reading
 
Een extreem lange aflevering van de podcast! We hebben, ondanks de wat saaie aflevering, veel te bespreken én vriendin van de show Nelleke is terug. We hebben het over de (open)relatieperikelen van Ivo en Maris en over waarom René wegliep. Deze week komen ook de presentatoren uitgebreid aan bod en we hunkeren stiekem naar het oude Temptation Island…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding