Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit' een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de 'Fun' in deze podcast. En hebben we niet allemaal wat meer glans en glitter nodig in ons leventje? Juist, dat is Fabulous! Iedereen kent haar stem. Ze houdt al jarenlang miljoenen mensen op de hoogte van de ontwikkelingen in de wereld als voice-over ...
…
continue reading
Wekelijks gaan Occo Lijding (Harvey Nash) en Renzo Deurloo (GreenFox Social Return) onder begeleiding van Hannelore Zwitserlood in gesprek met deskundigen over diversiteit op de werkvloer. Wat zijn de ervaringen en hoe kan je met eenvoudige tips je organisatie (nog) inclusiever maken. Voor meer informatie, bekijk: https://diversitijd.com/
…
continue reading
In de FinTalks podcast van ABN AMRO MeesPierson verkennen we de wereld van financiën en beleggen. In verrassend frisse gesprekken van Hannelore Zwitserlood met beleggingsspecialisten en financieel experts van de bank, praten we je bij over wat er allemaal gebeurt op het gebied van geld en vermogen.
…
continue reading
Wat zijn de belangrijkste ingrediënten van het succes van topondernemers? En wat zijn de grootste valkuilen? Nog belangrijker: wat kan jij leren van de zakelijke pieken en dalen van toppers als Michiel Muller (Picnic), Taco Carlier (VanMoof) en Atilay Uslu (Corendon)? Ga samen met De Ondernemer in deze podcastserie op zoek naar de Sleutel tot Succes en werp een blik in de keuken van de meest inspirerende en innovatieve topondernemers. Sleutel tot Succes is een podcastserie van De Ondernemer ...
…
continue reading
1
Neem nooit een multivitaminepil! Alles over voedingssuplementen.
38:13
38:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:13
In deze aflevering gooi ik - letterlijk - alle vitaminepillen en supplementen uit mijn badkamerkastje op tafel. Wat moet je nooit slikken, wat kun je sóms suppleren en welke pillen zijn juist goed voor vrijwel iedereen? Noor Struik weet het! Ze is diëtist en voedingswetenschapper, haar voeding- en leefstijlpraktijk heet The Nourishing State. Het we…
…
continue reading
1
Voor- én nadelen van dik zijn... En mijn drastische besluit.
35:42
35:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:42
Mijn kinderen willen altijd met mij knuffelen, omdat ik zo lekker zacht ben. Maar sinds ik heb vastgezeten in een terrasstoel heb ik wel een licht stoelentrauma... In deze solo-aflevering bespreek ik vijf voordelen én vijf nadelen van een voller lichaam. Aanleiding van deze aflevering is dat ik gisteren een drastisch besluit heb genomen, want er ga…
…
continue reading
1
Stralende huid of opgelicht? De (on)zin van huidbehandelingen.
33:51
33:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:51
Welke populaire huidbehandelingen werken goed en wat is stiekem weggegooid geld? Wat helpt nou echt tegen acné en jeugdpuistjes, pigmentvlekken, couperose, rosacea, rimpels of ouderdomsvlekken? In deze aflevering bespreek ik de populairste huidbehandelingen met Mariska van Dinteren. Zij is huidtherapeut en ze heeft haar eigen kliniek, Van Dinteren …
…
continue reading
1
Word je eigen cheerleader: afvallen door de juiste 'mindset'!
43:19
43:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:19
Je kunt jezelf niet slank háten, zegt Anki van de Lazyfitgirl Methode. De juiste motivatie is de sleutel om af te vallen, want wilskracht alleen is niet genoeg. Je moet jezelf stapje voor stapje herprogrammeren en lief zijn voor jezelf én jezelf toejuichen! Een aflevering vol met eyeopeners, zoals: 'als honger niet het probleem is, is eten niet de …
…
continue reading
1
Doen mannen dit ook?! Waarom vrouwen en mannen niet zoveel verschillen.
42:05
42:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:05
Huilen bij een film of zelfs al bij een reclame van Merci, stiekem een hele reep chocola eten als je met een kleedje op de bank ligt te Netflixen en je de volgende dag ineens heel dik voelen. Typisch iets voor een vrouw? Nee hoor, zegt talentcoach en 'mannen-man' Erwin Peters. Samen duiken we aan de hand van tien stellingen in de verschillen tussen…
…
continue reading
1
Slank is mooier dan dik? Waarom het schoonheidsideaal onzin is.
34:50
34:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:50
Voedingspsycholoog Diana van Dijken rekent af met de hardnekkige vooroordelen over dun of dik zijn en legt uit waar ons schoonheidsideaal vandaan komt. Na het luisteren van deze aflevering ga jij nooit meer lijnen! Want ondanks dat veel mensen tegenwoordig vollere mensen niet meer zien als 'zielig' of 'lui' en juist zelfs heel mooi vinden - hebben …
…
continue reading
1
Bonusmoeders en de boze ex...
30:32
30:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:32
Hoe ga je zo goed mogelijk om met de (boze) ex van je nieuwe partner en hoe begeleid je je stiefkinderen zo goed mogelijk? En aan de andere kant: wat te doen als de nieuwe vlam van jouw ex ineens ook jouw kinderen gaat opvoeden? Misschien wil je helemaal niks te maken hebben met de nieuwe partner van je ex, maar als er kinderen in het spel zijn móé…
…
continue reading
1
Hartintelligentie: denk ook met je hart en kom in de flow.
37:10
37:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:10
Je hart bevat een klein breintje, dat aan jouw echte hersenen cruciale signalen doorgeeft, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. En als dat hart doorgeeft dat alles oké is, dan neem je goede beslissingen, blijf je jonger, word je creatiever en kom je tot de beste inzichten. Maar hoe zorg je voor meer hartintelligentie? Tess Keijzer is dé expert op…
…
continue reading
1
Dit ontdekte ik na mijn 40ste...
28:18
28:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:18
Het leven begint pas bij 40, hoor je vaak, maar hoe is het nu echt om 40-plusser te zijn? De boel gaat hangen, je ogen worden slechter, maar je hebt wel meer zelfvertouwen of zelfs een f*ck-it-mentaliteit. Samen met luisteraars van deze podcast bespreek ik de mooie én minder leuke kanten van ouder worden. Want zijn we als 40-plusser eigenlijk niet …
…
continue reading
1
De moed om (jezelf) te leiden! Zo krijg je meer lef en zelfkennis.
31:38
31:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:38
Wat kun jij leren van de best getrainde militair van Nederland? Sander Aarts bespreekt in zijn boek 'De moed om te leiden' dé zeven eigenschappen voor persoonlijk leiderschap. Je wil je kinderen immers het beste voorbeeld geven en die collega’s wil je de beste versie van jezelf laten zien. Maar dan moet je wel het lef hebben om eerst je blokkades, …
…
continue reading
1
Level up! Ga beter communiceren met je kind.
33:28
33:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:28
Hoe kun je op een betere manier communiceren met je kind, waardoor hij of zij zich beter begrepen voelt en waardoor je een nóg betere band kunt opbouwen? Daarover praat ik met Monique Willemsen, healistisch coach met een eigen praktijk in Driebergen-Rijsenburg. Zij helpt regelmatig ouders bij wie het een en ander thuis niet zo soepel loopt of als h…
…
continue reading
1
Bonusmoeders: de lasten en niet de lusten?
37:03
37:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:03
Stiefmoeders komen er in sprookjes altijd slecht van af, maar tegen welke problemen lopen ze op in het echte leven? Daarover praat ik met Liesbeth Kasperink van het platform ‘Bonusmoeders’ en Irma Huis in ’t Veld van ‘Plusmama’. Hoe maak je afspraken met hun ‘echte’ moeder (die misschien wel hartstikke boos is op de vader), kun je wel kinderen opvo…
…
continue reading
1
Leren grenzen stellen met Froukje de Both. ‘Nee’ is ook een antwoord!
33:37
33:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:37
'Nee' zeggen vind ik razend moeilijk, waardoor ik mezelf steeds voorbij ren en kamp met een overvolle agenda. Froukje de Both weet precies hoe je je eigen grenzen aangeeft, zonder anderen (al teveel) teleur te stellen of over te komen als een bitch. ;-) De tv-presentatrice heeft een coaching-praktijk en ze helpt mensen om een leven vol zelfvertrouw…
…
continue reading
1
Zo maak je goed ruzie! Ruzie maken als oppepper van je relatie.
33:07
33:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:07
Ruzie maken als oppepper voor je relatie, in plaat van het einde.... Volgens mij is hèt geheim van een goede relatie misschien wel: goed ruzie kunnen maken! Hoe zorg je ervoor dat je een beetje constructief stoom kunt afblazen, zonder de ander onnodig te kwetsen? Ben jij een aap of een schildpad tijdens pittige discussies? En hoe leer je je kindere…
…
continue reading
1
Dit wist jij nog niet.... Dit zegt de wetenschap over ‘fit, fun en fabulous’! (met winactie)
36:48
36:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:48
De beste tips tegen stress, verrassend nieuwe inzichten over afvallen en bizarre ideeën om je relatie een oppepper te geven... In deze solo-aflevering vertel ik over de nieuwste wetenschappelijke onderzoeken waardoor jij ‘fit, fun en fabulous’ wordt. En... ik heb een hele toffe win-actie en die heeft te maken met mijn persoonlijke nieuwe afval-stra…
…
continue reading
1
Dromen met zangeres Desray: vechten om te leren genieten
41:55
41:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:55
Zangeres Desray werd wereldberoemd met ‘2 Brothers on the 4th Floor’ en haar droom kwam uit. De jaren daarna bleef ze nieuwe dromen creëren, waarna ze uiteindelijk in een nachtmerrie belandde en moest vechten tegen borstkanker. In dit gesprek vertelt ze over haar ontdekking bij de Soundmixshow, haar wereldsucces, haar ziekte, echtscheiding en hoe h…
…
continue reading
1
Perfectionisme is voor losers... Froukje de Both wil juist fouten vieren!
29:38
29:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:38
Perfectionisme lijkt een goede eigenschap, maar het kan zorgen voor stress en allerlei mentale klachten. 'Confidence coach' Froukje de Both, presentatrice van het tv-programma Eigen Huis en Tuin, lekker leven’ op RTL4 weet daar alles van! Ze vertelt hoe je meer zelfvertrouwen krijgt, zodat je niet meer bang hoeft te zijn voor wat iemand anders van …
…
continue reading
1
Meer impact met je stem? Zo klink je op je best!
35:37
35:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:37
Praat jij wel met je échte stem? Hoe vind je jouw natuurlijke klank en hoe kun je met je stem meer impact hebben? Hierover praat ik met logopedist en stemcoach Janine de Widt. We bubbelen, resoneren en intoneren en wisselen talloze tips uit. En na het luisteren van deze aflevering zal je voor altijd anders voor je kledingkast staan. Samenwerken? Ma…
…
continue reading
1
Smeren maar! Dit weet bijna niemand over huidverzorging...
30:42
30:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:42
Is een dure gezichtscrème altijd beter dan een goedkopere? Wat is de enige crème die je áltijd moet gebruiken? Huidtherapeut Mariska van Dinteren weet wat écht werkt. In deze aflevering vertelt zij alles wat je nooit te horen zal krijgen bij de drogist, parfumerie of schoonheidsspecialist... Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hannel…
…
continue reading
1
Vet, futloos en faalangstig! Een persoonlijke update.
27:02
27:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:02
De afgelopen tijd voelde ik mij niet bepaald ‘fit, fun en fabulous’.... In deze aflevering geef ik een eerlijke update over wat er allemaal aan de hand is en ik vertel welke concrete stappen ik heb genomen (en nog ga nemen) om uit deze negatieve spiraal te komen. Hiermee wil ik je inspireren om toch altijd weer nieuwe mogelijkheden te zien. Enne...…
…
continue reading
1
Fabulous, maar single... Ben jij te veeleisend?
32:06
32:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:06
De maand oktober is 'cuffing season', dus veel singles gaan wanhopig op zoek naar een partner. Volgens liefdesexpert Marie-Jose zijn we op onbewust zoek naar iemand in één keer al onze (sociale) behoeftes vervult en dat lukt vrijwel nooit. Zij legt uit welke vraag je aan JEZELF moet stellen tijdens het daten en waar je wél naar moet zoeken. Een afl…
…
continue reading
1
Ruim je mentale troep op en word een nóg betere vader/moeder.
37:48
37:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:48
Jouw belemmerende overtuigingen of persoonlijke problemen hebben effect op je kind. Zo worstel ik al sinds mijn jeugd met faalangst en ben ik bang dat over te brengen op mijn dochters. HEAListisch coach Monique Willemsen, die mensen kan ‘lezen’, legt uit hoe je hiervan loskomt. Een concreet gesprek over eerlijkheid, paniekaanvallen, een intuïtief v…
…
continue reading
1
De vijf talen van de liefde. Welke spreek jij?
32:05
32:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:05
Wekenlang had ik een lege vaas op tafel staan, omdat we elkaars liefdestaal niet spraken.... Hoe laat jij aan iemand zien dat je van hem of haar houdt? Zelfs als je al heel lang samen bent kun je in deze aflevering nog verrassende dingen ontdekken over jouw liefdestaal en die van je partner. En hoe leer je je kind zo goed mogelijk ‘liefde spreken’?…
…
continue reading
1
Achter de schermen bij de radio: dit hoor je normaal nooit....
43:01
43:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:01
Dj's zijn stiekem heel onzeker, waarom radio leuker is dan tv en waarom radio soms ook ver-schrik-ke-lijk kan zijn... Samen met talentcoach Erwin Peters geef ik een bloedeerlijke blik binnen en buiten de radiostudio, waar de ontwikkelingen heel snel kunnen gaan... Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in…
…
continue reading
1
Drie gouden carrière-tips voor je kind.
23:27
23:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:27
Onlangs vond ik een beroeps-interesse-test van mezelf toen ik nog op de basisschool zat, bizar hoe goed die klopte... Zo zie je maar dat je interesses en ambities eigenlijk al van jongs af aan in je zitten; ze moeten alleen wel worden gestimuleerd! In deze aflevering vertel ik hoe ik mijn dochters leer om te investeren in jezelf, dat je altijd mag …
…
continue reading
1
Wat als je moet afvallen voor je gezondheid?
46:45
46:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:45
Mijn orthopeed zei laatst dat ik ‘op mijn gewicht moet letten’ en volgens de internist is voor mij een maagverkleining de enige oplossing. Wat nu?! Onzin, zegt voedingspsycholoog Diana van Dijken, die vrouwen begeleidt op weg naar een gezonde relatie met eten en zichzelf. Volgens haar is afvallen nóg gevaarlijker dan op gewicht blijven en is lijnen…
…
continue reading
1
Koningin zoekt haar prins op het witte paard? Slecht idee!
31:20
31:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:20
Hoe kan het dat juist vrouwen, die succesvol zijn in bijvoorbeeld het zakenleven, opvallend minder succesvol zijn in de liefde? Waarom worden mannen uiteindelijk enorm passief of juist (verbaal) agressief in een relatie met een sterke vrouw? Deze aflevering gaat over de positie van vrouwen in de liefde. In ons dagelijks leven is er veel veranderd, …
…
continue reading
Door ILVY Network > Hannelore Zwitserlood
…
continue reading
1
Caroline van Eeden: één keer vaker opstaan dan vallen.
31:15
31:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:15
Je bent succesvol in je leven als je één keer vaker opstaat, dan dat je valt. Dat weet Caroline van Eeden (die je kent als 'huisvriendin' van Chateau Meiland) als geen ander. Ze vertelt aan haar keukentafel over alle keren dat ze onderuit ging en zichzelf weer wist te herpakken. Zo zat ze lange tijd als alleenstaande moeder met drie jonge kinderen …
…
continue reading
1
Nieuw wonderdieet? Sportvasten, voor gezond afvallen.
19:56
19:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:56
Sportvasten, dat is één van dé nieuwe en gezondste manieren om af te vallen; je bent in één klap af van je suikerverslaving, je lichaam wordt gereinigd en je gaat keihard vet verbranden. Prachtig toch? Nou, het lijkt mij alles behalve prachtig! Sterker nog; toen mij dit werd aangeraden barstte ik spontaan in tranen uit... Tijdens dit interview gelu…
…
continue reading
1
Wat zegt je drol over jou? De poepdokter weet het!
32:03
32:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:03
Wist je dat een goede gezondheid begint in je darmen? En dat je heel makkelijk kunt zien of het goed gaat daarbinnen? Gewoon een kwestie van even achterom kijken als je een grote boodschap hebt gedaan. Maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben dagelijks last van hun spijsvertering en ook als je geen klachten hebt, is er vast nog wel winst te beh…
…
continue reading
1
Caroline van Eeden: blijven dromen van je toekomst.
31:53
31:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:53
Caroline van Eeden: blijven dromen van je toekomst. Je zal maar met vrienden iets op gaan bouwen in het buitenland, met camera’s erbij, waarna je in overspannen toestand in je eentje terugkomt – voor het oog van miljoenen tv-kijkers... Dat overkwam Caroline van Eeden, die we kennen als de huisvriendin uit het tv-programma Chateau Meiland. Deze powe…
…
continue reading
1
Zorg jij wel goed voor jezelf? Praktische tips voor drukke dames.
23:37
23:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:37
Een dagje sauna of een middag luieren met een kleedje op de bank? Ik ben al heel trots als dát een keer lukt, maar volgens voedingspsycholoog Diana van Dijken gaat ‘zelfzorg’ veel verder dan dat. En dat terwijl kwalitatieve 'me-time' zó belangrijk is... In deze aflevering veel praktische tips! Vijf minuten per dag maakt al een wereld van verschil, …
…
continue reading
1
Sporten om fitter te worden, hoe pak je dat aan?
26:45
26:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:45
Waarom hijg je nog steeds als je de trap op loopt, ook al ben je al best fit? Wat doe je verkeerd als je elke keer na het sporten spierpijn hebt? Zweet je vooral veel als je een slechte conditie hebt? Hoe kun je het beste thuis sporten, wat heb je dan nodig? En waarom zijn personal trainers zo duur? Mike van Dijk is mijn personal trainer en je zag …
…
continue reading
1
Hoe kom je bij de radio? Carrièretips voor radiomakers.
37:11
37:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:11
Van Radio Tosti, via de Pizzalijn en de AEX, naar Yorin FM! Mij wordt regelmatig gevraagd hoe ik ooit bij de radio ben begonnen als nieuwslezer. In deze aflevering vertel ik precies hoe ik dat heb aangepakt, wat mijn struggles waren én geef ik tussendoor waardevolle tips. Je hoort de grootste radioblunders uit mijn beginjaren en waarom succes toch …
…
continue reading
1
Paniek tussen de lakens!
34:25
34:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:25
Hebben mannen echt meer zin dan vrouwen? Wist je dat vrouwen een ingebouwde penis hebben? Wat gaat er precies mis als je tijdens het vrijen stiekem in je hoofd een boodschappenlijstje voor morgen maakt? En wist je dat het goed is om seks in te plannen en dan achteraf nog een appje te sturen? Nou, ik zat spreekwoordelijk met mijn oren te klapperen t…
…
continue reading
1
Zó motiveer ik mijzelf om te sporten (2)
17:08
17:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:08
Wil je (meer) gaan sporten én het deze keer wél volhouden? In deze podcast vertel ik welke drie anti-blokkeer-tips, de ABS-tips, ervoor zorgen dat ik mijn nieuwe leefstijl volhoud. Misschien werkt dit ook voor jou! (Deze aflevering maakte ik in 2021. Inmiddels ben ik gestopt met mijn vlog, maar deze manieren om mezelf te motiveren gelden nog steeds…
…
continue reading
1
Zó motiveer ik mijzelf om te sporten (1)
20:36
20:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:36
Waar haal jij je motivatie vandaan? Hoe lukt het jou om telkens weer van die bank af te komen? En hoe hou je het vol? Deze vragen worden mij vaak gesteld naar aanleiding van mijn vlog 'Loor gaat door' op instagram, waarin ik laat zien hoe je als niet-sportief persoon toch fit en sterk kunt worden. In deze podcast hoor je de drie stappen waarmee ik …
…
continue reading
1
Sporten om slanker te worden, hoe dan?
25:38:45
25:38:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:38:45
Sporten om slanker te worden, hoe dan? Wist je dat je beter squats dan sit-ups kunt doen tegen vet op je buik? Welke alternatieven zijn er als je als dikkerd niet alleen maar wil wandelen of fietsen? Hoe bouw je het op? Wat als je niet naar de sportschool durft? En wat nu als de weegschaal – ondanks je gezonde voeding en al die sport-uurtjes – toch…
…
continue reading
1
'The best of' het eerste jaar! En belangrijk nieuws!
1:07:26
1:07:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:07:26
Een extra lange aflevering met een overzicht van het afgelopen jaar (2021/2022) van deze podcast, dus alle hoogtepunten en een paar dieptepunten, haha! Met aan het eind... heel belangrijk nieuws! Maar eerst hoor je dus een uur lang de leukste fragmenten en vertel ik op welke afleveringen de meeste reacties binnenkwamen, wat ik spannend of eng vond …
…
continue reading
1
Dit gaat er fout in jouw en mijn huis. Qua inrichting. ;-)
41:32
41:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:32
Jarenlang had ik geen idee hoe ik mijn huis moest inrichten, maar gelukkig kreeg ik hulp van de twee leukste én beste experts! In deze aflevering hoor je wat er bij mij in huis allemaal mis ging én hoe dat is opgelost, plus veel handige tips om zelf mee aan de slag te gaan. Verder vertellen de dames van Kroon Op Je Huis dat je je bank nooit tegen e…
…
continue reading
1
Maak van je huis een thuis: handige en budget-vriendelijke tips!
30:33
30:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:33
Wil je graag van je huis een thuis maken, vol stijlvolle meubels en mooie accessoires, maar wel betaalbaar? En ben je net zo rommelig als ik? Ariane van Wijnen van Kroon Op Je Huis en haar rechterhand Sabrina geven allerlei handige tips, waarmee je zelf aan de slag kunt met de inrichting van je woning. Je hoort ook hoe je tweedehands koopjes scoort…
…
continue reading
1
Snoept en 'schermt' jouw kind te veel? Dé oplossing voor deze 'opvoedproblemen'!
50:05
50:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
50:05
Snoepen en schermen; met die twee dingen gaat het bij mij thuis een beetje mis... Tv-presentator Jessica Mendels hanteert juist hele strikte regels. Zij heeft diabetes (type MODY) en eet geen tarwe en geraffineerde suikers, net als een van haar dochters. En haar andere dochter heeft een zware koemelkallergie. Het verminderen van o.a. suikers is bij…
…
continue reading
1
Help! Ik heb plotseling een puber in huis!
38:54
38:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:54
Tips van een ervaringsdeskundige om de puberteit te overleven... Heb jij als ouder plotseling overal discussies over met je kind? Krijg je steeds vaker rollende ogen van je kersverse middelbare scholier of herken je je zoon of dochter gewoon ineens niet meer terug? Grote kans dat er een heftige, maar leuke nieuwe fase is aangebroken: de puberteit! …
…
continue reading
1
Het leven van een actrice: de glitter & glamour én de mindere kanten…
51:16
51:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:16
Het leven van een actrice: de glitter & glamour én de mindere kanten… Een openhartig gesprek met Imanuelle Grives over ...alles! Op welke rollen is ze het meest trots, hoe zien haar werkdagen eruit en waarom is het een 'must' om als actrice in de watten te worden gelegd? Ook deelt ze haar verrassende toekomstdroom en vertelt ze waarom ze haar carri…
…
continue reading
1
De Rotterdamse Poetsqueen maakt schoonmaken fun!
24:18
24:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:18
De Rotterdamse Poetsqueen is in korte tijd een enorm succes geworden op TikTok, want met haar Rotterdamse tongval, humor, duidelijke uitleg en gouden tips verovert ze zelfs de harten van de mensen die poetsen haten (zoals ik)! Hoe is ze begonnen en waarom? Wat vindt ze het leukste huishoudelijke klusje? En poetst ze echt de wc stiekem met de tanden…
…
continue reading
1
De juiste mindset voor een fit en slank leven? Topsporter Nouchka Fontijn weet hoe!
35:20
35:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
35:20
Ex-Olympisch bokser Nouchka Fontijn geeft tips voor een fit en slank leven, want zij weet als geen ander dat de juiste mindset je heel ver kan brengen. Hou jij niet van sporten en wel van lekker eten, net zoals ik? Zij kan je motiveren om jezelf bij de lurven te pakken! Verder vertelt ze hoe topsport haar eigen leven heeft veranderd én je hoort wan…
…
continue reading
1
Mijn drie verrassende lessen als moeder.
30:38
30:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:38
Wat is er veranderd in mijn leven door de komst van mijn twee dochters? Wat zijn voor mij de mooie en minder mooie kanten van het ouderschap? In deze aflevering bespreek ik drie verrassende lessen die ik de afgelopen jaren heb geleerd als moeder.Door ILVY Network > Hannelore Zwitserlood
…
continue reading
1
Imanuelle Grives over Special Forces VIPS
32:00
32:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:00
Actrice Imanuelle Grives ging de uitdaging aan om mee te doen aan het tv-programma Special Forces VIPS en we hielden aan ons bizarre avontuur een mooie vriendschap over. Waarom deed ze mee aan deze militaire training en welke verrassende ontdekking deed zij al op de eerste avond? Verder vertellen we wat je allemaal niet zag op tv en hoor je waarom …
…
continue reading
1
Nouchka Fontijn over Special Forces VIPS
30:13
30:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:13
Nouchka Fontijn is een van de bekendste boksers van Nederland én een van mijn favoriete mede-deelnemers van Special Forces VIPS (te zien op Videoland). In dat programma krijgen BN’ers de zwaarste militaire training en worden hun fysieke en mentale grenzen continue verlegd. Mocht je het gemist hebben; dat ging bij mij niet zo goed, maar Nouchka heef…
…
continue reading