show episodes
 
Artwork

1
We zouden het toch zó doen?

Bianca Schrijver & Titia Hoogendoorn

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks
 
Collega’s turned vriendinnen Bianca (30) en Titia (34) praten over de vele verwachtingen die ze van het leven hebben. Van huisje-boompje-beestje tot een goede indruk achterlaten bij je therapeut en van het overwinnen van je rijangst tot leven met acne. Kortom, alle dingen die ze op hun dertigste wel onder controle dachten te hebben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
De Therapeut Podcast

De Therapeut Podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
In de Therapeut podcast wekelijks openhartige gesprekken met therapeuten over hun professie, patiënten en zichzelf. Luister mee naar bijzondere, schrijnende en grappige verhalen uit de behandelkamers. Vrije gesprekken aan de hand van anekdotes en de ervaringen die ze hebben opgedaan. Denk aan fysiotherapie, psychotherapie, psychiatrie.
  continue reading
 
Artwork

1
Feel-n-Leef Podcast

Naomi Doeze Jager

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Ik ben Naomi, NEI therapeut, orthomoleculair specialist en leefstijl- en vitaliteitscoach. Ik ben onderneemster, mama, vrouw en vooral lekker mezelf. Met deze podcast wil ik je inspireren om het mooiste uit jezelf te halen! Rust, energie en een leven vol plezier. Ik deel mijn kennis en ervaring over voeding, gezondheid, je lichaam, maar ook je mindset, hoe belangrijk je gevoel is en wat er echt voor nodig is om je gelukkig te voelen. Ik deel mijn persoonlijk verhaal en ervaring uit de prakti ...
  continue reading
 
Artwork

1
De ELA Podcast

Valérie Pas

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Welkom bij de podcast van de Energiek Leven Academy voor bewuste en ondernemende vrouwen, die hun energie en gezondheid next level willen brengen. Orthomoleculair therapeut en holistisch coach Valérie Pas is gefascineerd door de kracht van voeding, leefstijl en mindset om energiek, gezond en gelukkig door het leven te gaan. Daarvoor onderzoekt ze de relatie tussen body mind & soul en gaat in gesprek met professionals die op hun unieke manier mensen bijstaan in hun persoonlijke groei. Laat je ...
  continue reading
 
Artwork

1
Brainwash

NPO Radio 1 / HUMAN

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Brainwash geeft elke twee weken een denker een podium. Schrijvers, journalisten of kunstenaars geven een visie op hoe maatschappelijke vraagstukken invloed hebben op ons persoonlijke leven. Marieke Kuypers, Charisa Chotoe en Calvin van Laaren interviewen de denkers in wisselende samenstellingen.
  continue reading
 
Welkom bij Kerngezond - de Podcast; dé podcast waarin jij inspiratie en tips krijgt over hoe je jouw gezondheid naar een hoger level kan tillen. Mijn naam is Sandra Frey en ik ben homeopaat en natuurgeneeskundig therapeut. In deze podcast neem ik je heel graag mee in de wonderbaarlijke wereld van het zelfgenezend vermogen. Hoe zorg je voor een ijzersterk immuunsysteem en hoe versterk je je gezondheid van binnenuit zodat je lijf de kans krijgt zichzelf te helen?! Ik hoop dat je er super veel ...
  continue reading
 
Artwork

1
PSY.MOON Podcast

Simone Scherpenzeel

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Simone is Psycholoog en Geboortetrauma Therapeut. Met haar bedrijf PSY.MOON helpt zij moeders herstellen van traumatische ervaringen rondom zwangerschap en geboorte en coacht zijn vrouwen in de preventie hiervan. Hiernaast is zij co-opleider bij ZOBEVALIK, waar vrouwen worden opgeleid tot traumapreventie coach. De rode draad in alles is de diepere emotionele laag en bewustzijnsgroei. Deze podcast zal jou ook aanraken in je bewustzijn. Het zet je aan het voelen. Wat wil ik? Waar sta ik? Hoe w ...
  continue reading
 
Artwork

1
Corpus Codes

Nancy de Vos

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Van oude en nieuwe kennis in de anatomie, een goed gesprek - over stress, beweging of vitaliteit tot ervaringen met het herstel vermogen en verder filosoferen we vaak over een integrale zorg en het lichaam(sbrein). Met Nancy de Vos, integraal/fascia therapeut en bio adaptieve - key therapie expert. We zijn een freestyle podcast - want variatie is de sleutel tot veel, èn leuk. Je vind afleveringen met co hosts, expert interviews, q+a’s, herstel ervaringen, af en toe een boek bespreking; we de ...
  continue reading
 
Artwork
 
#Gezondheid begint bij kennis is de podcast van gezondheidsplatform NanoMineralen. In deze podcast interviewt Terah uiteenlopende gasten over prikkelende onderwerpen met de intentie de luisteraar aan het denken te zetten, te inspireren en te motiveren om de regie over de eigen gezondheid te nemen. Ervaar meer op www.nanomineralen.nl
  continue reading
 
www.ppodcast.nlWelkom bij persoonlijke podcast.Je komt naar de studio, spreekt de podcast in, enkele dagen later ontvang je de podcast. Alles voor het opnemen van een kwalitatief goede podcast word door mij verzorgd. Je kunt volledig bij je boodschap, inhoud en essentie blijven zonder afgeleid te worden.Mogelijkheden:- Zelf een podcast laten opnemen.- Een interview houden met een andere persoon.- Voice over- Series podcasts opnemen (voordeel in prijs)- Een portret foto laten maken voor bij j ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Het is tijd om de deuren te openen van de kleinste kamer en het te hebben over toiletetiquette. In het publieke domein is Bianca veranderd van hurker naar zitter en in het prive-domein heeft zij appeltjes te schillen met mensen die staand plassen en de bril niet naar beneden doen. Titia deelt haar plas-neurose die begon bij een klein ongelukje op h…
  continue reading
 
Ik weet nog goed toen ik net in mijn burn-out zat. Dikke paniek en een uitzichtloos gevoel. Hoe word ik weer de oude? Die vraag heb ik vaak genoeg gesteld. Maar moet je dat wel willen? Hou je rest klachten van een burn-out? Hoe ik hier mee omga? In deze podcast vertel ik je hier alles over. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: …
  continue reading
 
Nadat ze door meneer Sluyter, haar leraar in groep 8, werd bestempeld als “mavo-klantje”, maar met gemak het vwo doorkwam, realiseerde actrice en publicist Anousha Nzume zich dat ze was ondergeadviseerd. En zij niet alleen: veel vrienden van kleur hadden hetzelfde meegemaakt. Hoe kan het dat racisme in het Nederlandse onderwijs zo in stand wordt ge…
  continue reading
 
Met het gevaar dat jullie ons stom gaan vinden (onze grootste angst) hebben we het deze week over het leed dat de resting happy face heet. Ja, we kennen natuurlijk allemaal de resting bitch face, maar sommige mensen zijn geboren met een gezicht dat standaard op standje vrolijk staat, waardoor iedereen ervan uitgaat dat je leuk bent. Hoe ga je dan n…
  continue reading
 
Ik zie het veel om me heen en bij mijn klanten. Het leven is druk en vol. En soms kunnen we het onszelf zo moeilijk maken. In deze podcast wil ik je graag uitleggen hoe je het makkelijker voor jezelf kunt maken. Ben jij benieuwd hoe je het voor jezelf makkelijker kunt maken? Luister dan snel mee! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en o…
  continue reading
 
Even een waarschuwing vooraf: mocht jij jezelf herkennen in het zijn van onze ouders, laat deze aflevering dan lekker aan je voorbij gaan. Terwijl Bianca vergaat van de menstruatiepijn en met een kruik op schoot zit, is Titia deze week ten tonele verschenen als vamp. Haar nieuwe, sexy rode haar past perfect bij het thema van deze week: seks. Zijn T…
  continue reading
 
Alles wat je doet, eet en zegt heeft consequenties, stelt filosoof en jurist Jurriën Hamer. Ieder zijn eigen leven laten leiden en je niet met elkaar bemoeien; dat kan niet meer. Mensen moeten verantwoordelijkheid nemen voor hun daden, volgens hem. De schade die we berokkenen aan de wereld is te groot.…
  continue reading
 
Een mening hebben heeft dezelfde sociale status als een abbo op de Groene maar moeten we dat nou allemaal wel doen? Deze week hebben wij een mening over meningen. En nee, de ironie ontgaat ons niet. Titia wordt gedwongen om aan de lopende band meningen te produceren over cabaretvoorstellingen en heeft inmiddels een grafhekel gekregen aan de vraag ‘…
  continue reading
 
Titia en Bianca wonen voor het eerst in hun leven samen met hun respectievelijke partners dus is het tijd voor de tussentijdse samenwoon-review. Allerhande existentiële vraagstukken passeren hierbij de revue. Moeten we allemaal maar polderen om zo tot een compromis te komen over het huishouden of moet Dick gewoon leren hoe hij op Titia’s manier (of…
  continue reading
 
Goed voor jezelf zorgen. Een onderwerp dat eigenlijk als rode draad door mijn werk heen loopt. Iets waar ik jaren geleden echt geen idee van had hoe dit moet. En hoe doe je dat nu, dat goed voor jezelf zorgen? En misschien nog wel belangrijker, hoe hou je dit vol? Ik vertel je er alles over in deze podcast. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef…
  continue reading
 
Online wemelt het van de adviezen voor een gezond en gelukkig leven en van producten die je daar een handje bij kunnen helpen. Dat lijkt onschuldig, maar dat is het niet, zegt wetenschapsjournalist Adriaan ter Braack. Het kost niet alleen geld dat in de zakken van influencers verdwijnt, maar zaagt ook aan de stoelpoten van de wetenschap. Daarom tre…
  continue reading
 
Je wordt chronisch ziek, krijgt een burn-out of bent gewoon ongelukkig en gestrest. De huisarts kan je niet echt helpen (of ze zijn met lunchpauze) en je gaat alternatieve methodes proberen. Je gaat jezelf proberen te helen en je spiritueel ontwikkelen. Voor je het weet beland je op een berg in Sri Lanka waar je tien dagen achter elkaar mediteert, …
  continue reading
 
Een gesprek met Saskia Sampimon-Versneij over o.a. haar boek 'NIKS NIEUWS', haar tips op het gebied van kinderspullen, je eigen tuin vergroenen, digitale zooi opruimen en wat ze haar zoon wil leren en meegeven. Je kunt een exemplaar winnen van het boek van Saskia: 'NIKS NIEUWS'. Hoe? Ga naar https://growthinkers.nl/jelle en meld je aan voor mijn ni…
  continue reading
 
Oprechte vraag: wat doen jullie als jullie niet werken? Titia is vanwege haar zelf gediagnosticeerde geïrriteerde persoonlijkheidsstoornis op zoek naar rust. Maar ja, waar vind je die nog in deze kapitalistische wereld waar ontspanning moet worden vastgelegd voor op insta en waarin leuk tijdverdrijf meteen iets moet zijn waar je expert in bent? Tit…
  continue reading
 
Brainwash spreekt met visueel kunstenaar Tina Farifteh, die werk maakt op het snijvlak van politiek, kunst en filosofie. In haar bekroonde documentaire Kitten of vluchteling zoekt ze uit hoe onze empathie werkt. Voor wie voelen we wel of geen empathie? Hoe bepalen we dat eigenlijk en welke rol speelt beeldvorming daarin? En wat doet het met ons als…
  continue reading
 
Een gesprek met Hannah Prins over o.a. haar 4 oplossingen voor systeemverandering, wat je zelf kunt doen voor een betere toekomst en hoe ze minder spullen koopt. Duurzame favoriet van deze week: Fathom Analytics 📊 Fathom Analytics is software waarmee je de bezoekers van je website in kaart kunt brengen. Het is niet voor niets dat Google Analytics, …
  continue reading
 
Podcast 86. Een nieuwe praktijkruimte! Groot nieuws! Ik heb een nieuwe praktijkruimte! Ik vertel je er alles over in deze podcast. Ook heb ik heel gaaf openingsaanbod van mijn meten =weten traject. Luister snel mee! Openingsaanbod meten=weten traject Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timovanrui…
  continue reading
 
Toen Titia langzaam dichterbij de leeftijd kwam waarop haar eitjes volgens de wetenschap minder ‘goed’ zouden worden, besloot ze om ze in te vriezen. In deze aflevering beantwoordt ze de meest gestelde vragen over dat proces: Hoeveel kostte het? Had ze last van de hormonen? Hoeveel eitjes liggen er nu van haar in de vriezer? En waarom wil ze eigenl…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met collega Lies Pieters van Wanakashine. Ze is Shiatsu therapeute en zet al meer dan 10 jaar essentiële oliën in om haar cliënten te begeleiden naar een gezonder leven. Vandaag hebben we het over het nut van essentiële olie. Hoe werkt het juist en vooral; welke olie kan je in zetten voor een betere slaapkwalitei…
  continue reading
 
Een gesprek met Sara Dubbeldam over o.a. haar ooit hersenloze koopgedrag, hoe ze Primark aanklaagde voor greenwashing en hoe haar ideale wereld wat betreft mode eruitziet. Duurzame favoriet van deze week: Fathom Analytics 📊 Fathom Analytics is software waarmee je de bezoekers van je website in kaart kunt brengen. Het is niet voor niets dat Google A…
  continue reading
 
Stap in de emotionele rollercoaster die deze aflevering is, die begint met verdrietig nieuws van Titia en eindigt met een handige skill om te hebben, mocht je net als zij ook met een zwaarmoedig gevoel in de auto zitten. Tussendoor belanden we bij de kwestie soloreizen. Lekker doen, maar misschien moet je ook aan je romantische ideaalbeeld toevoege…
  continue reading
 
Een gesprek met Cecilia Adorée over o.a haar kinderwens en de klimaatcrisis, hoe ze geconfronteerd werd met de staat van de aarde op een Greenpeace schip en hoe haar ideale toekomst eruitziet. Duurzame favoriet van deze week: Fathom Analytics 📊 Fathom Analytics is software waarmee je de bezoekers van je website in kaart kunt brengen. Het is niet v…
  continue reading
 
Geld. Het is niet zo moeilijk om er vanaf te komen, maar hoe kom je eráán? In deze aflevering alles over hoe je ontkomt aan de kluwen van het laatkapitalisme en niet 30 euro uitgeeft zodra je ook maar één voet buiten de deur zet. Het antwoord volgens Bianca: loud budgeting. Als je niet weet wat dat is, geen probleem, Bianca en Titia maken het heel …
  continue reading
 
Ken je dat, dat iemand iets zegt en het je ineens ontzettend intens raakt? Je ineens bijvoorbeeld ontzettend boos of getriggerd raakt? Wake up call: dit doe je helaas zelf. En het zorgt ook nog eens voor een hoop stress in je lichaam en dus een aanslag op je gezondheid. Dus wat is er dan precies aan de hand en hoe ga je hiermee om? Ik vertel je gra…
  continue reading
 
Eke Krijnen heeft samen met haar vrouw en een goede vriend twee kinderen. Ze voelen zich een gewoon gezin, maar normaal worden ze niet gevonden. Heteronormatieve ideeën over hoe een gezin eruit moet zien en wie een ‘echte’ ouder is, gaan diep. Tijd om die ideeën te herzien, vindt Krijnen. Calvin van Laaren en Charisa Chotoe interviewen Eke Krijnen …
  continue reading
 
Een gesprek met Kees Klomp over wat er volgens hem moet gebeuren voor systeemverandering, wat zijn groene hart boos maakt en hoe je zelf bijdraagt aan de betekeniseconomie. Duurzame favoriet van deze week: Fathom Analytics 📊 Fathom Analytics is software waarmee je de bezoekers van je website in kaart kunt brengen. Het is niet voor niets dat Google …
  continue reading
 
Stel je krijgt morgen een baby, zou je dan willen dat je kind precies op je partner lijkt? Als je antwoord geen volmondige ‘ja’ is dan moet je het NU uitmaken volgens mensen op het internet. Titia en Bianca zitten beiden in een relatie-advies-fuik op TikTok die vol staat met dingen als de orange peel theory, weaponized incompetence, een overvloed a…
  continue reading
 
Ik krijg vaak de vraag HOE ik nou weet welk middel precies bij jou past om je van je chronische klachten af te helpen en daar vertel ik je graag meer over in deze aflevering. Eerder in de podcast vertelde ik je al dat iedereen bij de geboorte een unieke blueprint mee krijgt en in deze aflevering vertel ik je hoe ik die blueprint leer kennen en daar…
  continue reading
 
Een maandelijkse terugkerend ‘feestje’. De menstruatie. Het verloop ervan kan enorm verschillen. En jij hebt hier invloed op. Het is heel belangrijk om te weten wat je lichaam nodig heeft in je menstruatie. En wat de klachten van je menstruatie je te vertellen hebben. Wat kun je doen in je menstruatie of juist daarvoor? Ik vertel het je graag! Inst…
  continue reading
 
Een gesprek met Tess Schram over o.a. de 5 lessen die ze leerde na 2 jaar podcasten over duurzaamheid, hoe ze zichzelf ziet over 10 jaar en wat ze de volgende generatie zou willen meegeven. Duurzame favoriete van deze week: Roetz Bikes 🚲 Ben je nog op zoek naar een duurzame fiets? Stem dan met je portemonnee en geef je geld aan een bedrijf dat het …
  continue reading
 
De baarmoeder zat vanochtend in de knoop en dat brengt Titia op de kwestie huisarts (hoe vaak mag je daarheen?) en op de kapitalistische neiging om altijd maar mee te willen doen. Bianca heeft een zenuwinzinking over haar leven. Alles staat altijd op losse schroeven. Een 9-tot-5 baan in een groot gebouw lijkt ineens de ultieme droom. Sowieso hebben…
  continue reading
 
Je denkt misschien goed bezig te zijn door geen dierlijke producten meer te eten, maar… je vervangt ze door vleesvervangers. Oftewel: chemische knutselproducten uit de fabriek. In deze podcast vertel ik je waarom dit een heel slecht idee is én geef ik je natuurlijk tips om wél de juiste keuze te maken als vegetariër of veganist! -------------------…
  continue reading
 
Een gesprek met Marnix Kluiters over o.a. zijn boek ‘Duurzame ambitie’, hoe je de duurzame droombaan vindt en welke 6 manieren er zijn om te stemmen met je dagelijkse gedrag. 🚲 Ben je nog op zoek naar een duurzame fiets? Stem dan met je portemonnee en geef je geld aan een bedrijf dat het anders maar vooral 'goed' doet. Met de code growthinkers&roet…
  continue reading
 
We moeten het even over acné hebben. Bianca heeft het al twaalf jaar in haar gezicht en deelt wat het met haar zelfvertrouwen heeft gedaan (spoiler alert: meer dan je denkt), en hoewel Titia’s huid in haar gezicht er altijd extreem zuiver uitziet, vertelt ze over de plek waar zij acné had: haar billen. Je hoort welke levenstip ze hier uit heeft geh…
  continue reading
 
Ken je dat, dat je je voorneemt op dieet te gaan? En dat je dan een feestje hebt en meteen al voelt dat je faalt? En het meteen maar weer opgeeft? Daarom deze keer een kortere aflevering, want mijn boodschap is kort & krachtig: diëten werkt niet. Vanwege dit risico op falen, maar ook omdat je na het dieten weer “gewoon” gaat eten en daarmee in no t…
  continue reading
 
Nieuwe vrienden maken buiten je hechte sociale cirkel is goed voor de samenleving. Dat zegt hoogleraar Beate Völker in gesprek met Brainwash. Marieke Kuypers en Calvin van Laaren gaan in gesprek met Beate Völker. Zij is hoogleraar Stedelijk leven en sociale netwerken aan de Universiteit Utrecht en directeur van het Nederlands Studiecentrum voor Cri…
  continue reading
 
Wat doe je als je een megalomaan feestje wil geven, bijvoorbeeld ter ere van je podcast? Hoe lang van tevoren mag je mensen uitnodigen? Wat Titia betreft zo kort mogelijk want zij heeft een hekel aan uitnodiging-manipulatie van mensen die hun leven wel goed op orde hebben. Terwijl Titia haar vriend heeft uitgedaagd om haar te bezwangeren (want kan …
  continue reading
 
Het is zó makkelijk en we zijn het ook zó gewend om altijd maar een pijnstiller te nemen als we ergens last van hebben; hoofdpijn, menstruatiepijn, verkoudheid… En het is begrijpelijk waar dat vandaan komt, want waarom zou je pijn lijden als er zoveel pillen voor handen zijn,toch? En daarnaast ervaar je waarschijnlijk ook de werkdruk van alsmaar do…
  continue reading
 
Een vraag voor jou: 'wie wil jij zijn in 2024? Het jaar is van start en als deze podcast online komt is het blue monday. De meest deprimerende dag van het jaar. Dat klinkt niet heel positief toch? Heb jij al stil gestaan bij het nieuwe jaar? Wat je wilt gaan doen? Begin dan met de vraag: wie wil jij zijn in 2024. Waarom? Dat hoor je in deze podcast…
  continue reading
 
In de decembermaand nam ik nog deze podcast op, die ik juist graag in het nieuwe jaar met je wil delen. Geef jij aandacht aan jezelf? Wees eens eerlijk. Met alle ballen die jij in de lucht houdt, geef jij echte aandacht aan jezelf? In deze podcast vertel ik je over een klant waarvoor alles is veranderd, omdat ze dit is gaan doen. En ik geef gelijk …
  continue reading
 
Luister naar mijn eigen voornemens voor 2024 en hoe jij ervoor kan zorgen dat je jezelf niet saboteert op je pad naar een betere gezondheid! Op 17 januari om 20u geef ik een gratis webinar Gezond afvallen, met de continue suikeranalyse(ook als het tot nu toe niet lukt) Je kan hier alle info vinden en inschrijven The time is now, dit wordt jouw jaar…
  continue reading
 
Welkom bij deze spiksplinternieuwe podcast! We beginnen de aflevering gelijk met juice, want de ex van Bianca’s vriend heeft wraak genomen met een artikel in een magazine. Titia droomt alleen van wraakacties tegen haar buren maar is bang voor een lijk in haar tuin. Verder een tip om die duizenden foto’s op je telefoon te organiseren en terwijl de a…
  continue reading
 
In deze aflevering wil ik het heel graag met je hebben over een belangrijke oorzaak voor je klachten, die veel te vaak over het hoofd gezien wordt: toxische belasting. Denk aan stress, fijnstof, maar vooral: schimmel. Schimmel!! En er is nog veel te weinig bekend over het grote effect van schimmel als je hier gevoelig voor bent! In deze aflevering …
  continue reading
 
En dat heeft alles te maken met jouw unieke blauwdruk, waarmee je vanaf de conceptie in elkaar gezet bent. Die blauwdruk bepaalt wat voor gedrag en patronen bij jou passen. Die bepaalt wat voor klachten er opspelen als je gezondheid achteruitgaat. Die blauwdruk is voor iedereen verschillend, terwijl er wel gesuggereerd wordt door de maatschappij da…
  continue reading
 
Recht uit mijn hart, helemaal vanuit flow en zelfs in 1 take vertel ik je hier mijn verhaal: Als kind had ik veel oorontstekingen, was ik altijd ziek en had ik veel allergieën. Op mijn 8eheb ik bij een kinderarts een desensibilisatie ondergaan en dat zorgde vervolgens voor extreme eczeem omdat mijn immuunsysteem daar totaal door op hol was geslagen…
  continue reading
 
Wat is glycatie, wat is de link met je bloedsuikerspiegel en waarom wil je überhaupt weten wat het is? Ik leg het je uit in deze aflevering en geef je handige tips om het proces tegen te gaan én hoe je deze feestdagen zonder al te veel kleerscheuren doorkomt. Wil jij in 2024 next level gaan met je gezondheid, meer energie en overtollige kilo's kwij…
  continue reading
 
Gezondheid is voor mij niet alleen de afwezigheid van ziekte-symptomen of klachten, maar ook de volledige vrijheid te doen wat je wilt in het leven. Maar soms voelt het alsof je daarin beperkt wordt, want; een hoge bloeddruk/astma/allergieen…dat zit nou eenmaal in de familie. Daar heb je last van. “Dat is nou eenmaal zo.” En daar ben ik het dus nie…
  continue reading
 
Hoe kom je er nu achter hoe het echt werkt in jouw lijf? Daar geef ik antwoord op in deze podcast. Ieder lijf werkt anders. En het is zo waardevol als jij jouw gebruiksaanwijzing leert kennen. Hoe? Dat hoor je in deze aflevering. Ik heb ook nog een mooie verassing in de deze podcast voor jou! Luister snel! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef …
  continue reading
 
Ik kreeg een mooie vraag. Wat zijn de kenmerken van een schommelende bloedsuikerspiegel? In deze podcast vertel ik je er alles over. Waarom is dit zo belangrijk en zou je hier iets willen veranderen? En ook, hoe kun je dat dan veranderen? Luister snel mee! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: Ongefilterd-Timo van Ruiswijk @timo…
  continue reading
 
Ik verbaas me de laatste tijd over de hoeveelheid mensen op e-bikes en ik vraag me dan meteen af waarom deze zo populair is. In mijn beleving is namelijk fietsen – op een echte fiets – een heel makkelijker manier om aan je gezondheid te werken. Deze gedachtegang leidde tot deze podcast; want hoe maak je nou eigenlijk de beste keuzes voor je gezondh…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding