Beste Duurloop podcasts (2024)

1
S6E25: De zusjes Gonzalez liepen zij aan zij de marathon van hun dromen 1:37:58

1h ago1:37:58

1:37:58

Twee zussen hadden een plan: samen de Marathon Rotterdam finishen onder de 3u30. Bijgestaan door broer Paul werd het voor Maaike en Cristina Gonzalez een dag om niet te vergeten. Met de twee, die een maand geleden al kwebbelden voor tien, nemen we de dag door. Van de ergernissen bij de dixi, een spoedcursus snel plassen tot het tot rust manen door …

1
S6E24: De grote marathon nabeschouwing 1:48:39

5h ago1:48:39

1:48:39

The day after. Zoveel verhalen, zoveel anekdotes, zoveel spierpijn, zoveel lessen. Wij raakten niet uitgepraat over 43ste editie van de Marathon Rotterdam. We bellen met winnaar Abdi Nageeye om te praten over zijn zege, de Spelen en de Après Skihut. Spreken Stan Niesten over lef tonen en de Gele Kanarie, blikken terug op de race van Pim en zijn tru…

1
S6E23: Hunkeren naar, de laatste van Lee, een Vlaamse ode 1:28:59

4d ago1:28:59

1:28:59

Nog acht dagen tot de start van de Marathon Rotterdam. We tellen af, hunkeren naar, smeltend van sentiment, trots op de voorbereiding, nieuwsgierig naar hoe het gaat zijn, de mooiste dag van het jaar in Rotterdam. En dat alles bespreken we met Charles van Cauwenberghe, onze Vlaamse loopvriend, in de Rotterdamse volksmond: Sjarrel. Hij brengt een Vl…

1
S6E22: Stan Niesten over zijn marathonvoorbereiding tussen de bejaarden 1:04:29

15d ago1:04:29

1:04:29

Vanuit het trainingskamp in Monte Gordo spreken Pim Bijl en Michel Butter met Stan Niesten, de nummer drie van het NK vorig jaar bij de Marathon Rotterdam in 2.14.26. Tussen de bejaarden die er de winter overslaan, leeft hij volgens een strak regime van trainen, eten, slapen. Hij vertelt over zijn groei als atleet, en vertelt de heerlijke verhalen …

1
S6E21: Na zijn Nederlands record bij de CPC praat Abdi Nageeye na bij De Pacer 51:31

1M ago51:31

51:31

Met 1.00.21 verbeterde Abdi Nageeye bij de CPC Loop Den Haag zijn eigen Nederlands record op de halve marathon. Na de prijsuitreiking, een dopingcontrole en een frisse douche schuift Nageeye met een muntthee achter de microfoons van De Pacer aan. Om te vertellen over zijn voorbereiding, zijn race, de minuut stilte ter nagedachtenis aan Kelvin Kiptu…

1
S6E20: Twee zussen, één doel: de marathon 1:22:05

1M ago1:22:05

1:22:05

Twee zussen willen op 14 april zij aan zij over de streep komen op de Coolsingel, onder de 3 uur en 30 minuten. En tijdens de voorbereiding doen Maaike en Cristina Gonzalez ook al alles samen. Wij gooiden er een peseta in en konden heerlijk achteroverleunen, luisterend naar de anekdotes van de twee dames met Spaans bloed. Over hun fanatisme, het sc…

1
S6E19: Hoe kun je diepgaan en het uiterste uit jezelf halen? 1:22:02

2M ago1:22:02

1:22:02

De ene wedstrijd kun je afzien, verleg je je grenzen, lijk je boven jezelf uit te stijgen en zoek je tempo's op die voorheen voor onmogelijk hield. De andere dag ontbreekt er iets, of veel. Het lukt je niet diep te gaan, je laat het doel los, de tijd valt tegen. Wij halen vandaag anekdotes op en proberen te schetsen hoe je het uiterste uit jezelf k…

1
S6E18: Genieten van de voorbereiding 1:15:54

2M ago1:15:54

1:15:54

Een voorbereiding loopt zelden in één stijgende lijn. Maar wat doe je als het lijf vermoeid voelt, wanneer de vorm ver weg lijkt, als de zin om te trainen ontbreekt? En: wat kun je allemaal doen om de voorbereiding überhaupt zo tof mogelijk te maken? Kortom: hoe geniet je van de voorbereiding? De timing van deze aflevering is niet toevallig: tien w…

1
S6E17: Frans en Frans, de stemmen van het Nederlandse hardlopen 1:31:28

3M ago1:31:28

1:31:28

Vrijwel elke hardloper werd weleens naar en over de finish begeleid door Frans Heffels en Frans Jacobs, de stemmen van het Nederlandse lopen. Met het speakersduo maken we een tijdreis door tientallen jaren hardloophistorie. Van ijsschotsen in Egmond, de gezelligheid van de Venloop, wereldrecords bij de CPC loop en Ten Miles Tilburg, gevallen skeele…

1
S6E16: Jeroen Grueter, in vijf jaar tijd van een no-believer naar een enthousiast marathonloper 1:20:56

3M ago1:20:56

1:20:56

Jeroen Grueter voorziet al bijna dertig jaar sport van commentaar. Voetbalwedstrijden van de eredivisie, de Champions League, EK’s en WK’s, maar zeker ook zwemmen en ijshockey. Hij is, zegt hij zelf, een geboren sportfanaat. Toch duurde het lang voor hij begon met hardlopen. Inmiddels is het uitgegroeid tot een grote liefde, die hem in eerst instan…

1
S6E15: Onze antwoorden op al jullie vragen 1:48:03

4M ago1:48:03

1:48:03

Na onze oproep werden we bestookt met miljoenen vragen. Trainen met een vermogensmeter, ja of nee? Wat zijn de mooiste beloningen na een goede prestatie? Is er een stelregel voor de verhouding lopen en fietsen? Vanaf welke temperatuur is het schadelijk om in korte broek te lopen? Is 17 jaar te jong voor een marathon? Hoe stem je je marathonschema a…

1
S6E14: Spijkenisse forever, verhalen uit het grote niets 1:24:21

5M ago1:24:21

1:24:21

Wie ons al lang beluistert, weet: de Spijkenisse Marathon, die is voor de pure liefhebber. 42 kilometer en een beetje door een decor zonder franje, nauwelijks supporters langs de kant. Een najaarsmarathon in pleurisweer en het grote niets. Waar nog meer dan elders de mentale component boven komt drijven. Het was tijd een ervaringsdeskundige uit te …

1
S6E13: Marathonanekdotes uit Athene 1:12:35

5M ago1:12:35

1:12:35

De Pacer zocht de historie en het sentiment op bij de Athene Marathon, de marathon die start in het plaatsje Marathon en finisht in het Olympisch Stadion van 1896. Met deelnemer René Kuijs halen we de verhalen van een schitterend weekend op. Leun achterover en hoor de anekdotes over Spiridon Louis, Vanderlei de Lima, een dronken Ierse priester, glu…

1
S6E12: Blessures, herstellen & weer fit zijn 50:05

5M ago50:05

50:05

Geblesseerd zijn, of hopeloos uit vorm, elke hardloper krijgt er vroeg of laat mee te maken. Maar hoe ga je ermee om, hoe knok je terug, waar vind je houvast in? En: hoe heerlijk is het als er weer gelopen mag worden, na een periode revalideren en voorzichtig opbouwen? Wij van De Pacer weten er alles van. Eric heeft eindelijk zijn motivatie weer te…

1
S6E11: Anne Luijten over haar weg naar de olympische limiet 1:11:14

6M ago1:11:14

1:11:14

Een ochtend na de Amsterdam Marathon schuift Anne Luijten aan, met de olympische limiet op zak en een vermoeide geest en lijf, na alweer een nacht met weinig slaap. We horen hoe de 2.26.36 tot stand kwam - vanaf het moment dat de droom ging leven, de voorbereiding, tot alle details en gedachten tijdens de race. Onderwerpen genoeg. Het perfecte haas…

1
S6E10: Gerard Nijboer, de eerste Nederlandse marathonloper van wereldklasse 1:36:41

6M ago1:36:41

1:36:41

Gerard Nijboer was dé pionier als Nederlandse marathontopper. Hij liep in 1980 naar olympisch zilver in Moskou en twee jaar later naar de Europese titel in Athene. Ook won hij viermaal de Amsterdam Marathon. Inmiddels heeft hij de topsport losgelaten en hoeft hij niet meer zo in de aandacht te staan. Voor De Pacer maakt hij een uitzondering. Hij ne…

1
S6E9: Freek Rikkerink was een luie spits, maar loopt nu de Berlijn Marathon in 2.49 1:19:31

7M ago1:19:31

1:19:31

Vorige week kwam het nieuwe album uit van Suzan & Freek, maar vandaag gaat het even niet over de miljoenen streams van het Nederlandse zangduo, maar vooral over alle kilometers die Freek Rikkerink loopt. Twee dagen na zijn 2.49.54 in de Berlijn Marathon schuift hij, met de spierpijn nog in zijn benen, aan bij De Pacer. Tijdens de lockdown probeerde…

1
S6E8: Periodiseren, IJsland & gps versus afstand versus gevoel 1:13:06

7M ago1:13:06

1:13:06

We gaan het hebben over periodiseren. Met Guido Hartensveld en Michel Butter proberen we antwoorden te geven op vragen als: hoe deel je als loper een jaar in om zo goed mogelijk voorbereid te zijn op de wedstrijddag, hoe zorg je voor een gestructureerd plan met verschillende fases met daarin verschillende accenten, en wat doe je met al die plannen …

1
S6E7: Vallen, opstaan en de lessen van een gouden WK 1:35:58

8M ago1:35:58

1:35:58

De WK Boedapest werden de succesvolste ooit voor Nederland. En er gebeurde teveel om op te noemen: van de bizarre valpartijen van Sifan Hassan en Femke Bol tot hun races waarmee ze wel op het podium eindigden. Wij gaan deze ochtend uitgebreid in op de bijzonderste momenten en proberen steeds te bepalen: wat kan de normale hardlopende sterveling hie…

1
S6E6: Abdi Nageeye de coach & Nienke Brinkman in een modderpoel 1:21:01

8M ago1:21:01

1:21:01

Met de WK atletiek voor de deur laat het onderwerp zich wel raden. We blikken vooruit op negen dagen topatletiek in Boedapest en bellen met twee marathonlopers: Abdi Nageeye (kansrijk op de WK) en Nienke Brinkman (afwezig, maar in voorbereiding op de Marathon Amsterdam). Met Nageeye praten we over zijn keuze om afscheid te nemen van Gary Lough, de …

1
S6E5: Het marathongezinnetje 1:24:18

9M ago1:24:18

1:24:18

Zo’n 31 jaar geleden stonden zij aan de basis van De Pacer. En toen het gehele gezinnetje de afgelopen Marathon Rotterdam finishte, kon een uitnodiging om achter de microfoons aan te schuiven niet uitblijven. Dus schuiven Pims ouders - Fred Bijl en Edith Bronkhorst - vandaag aan om het te hebben over hun respectievelijk 33 en 2 tochten naar de Cool…

1
S6E4: Onze favoriete trainingen 1:01:42

9M ago1:01:42

1:01:42

Droom lekker weg en geniet mee, of pak juist de blocnote erbij en pen driftig mee, want we gaan onze favoriete trainingen af. Je weet wel, die trainingen waar je je vooraf al op kunt verheugen. Maar los van de 8x1000m of de ‘steady’ duurloop, gaan de favoriete trainingen over meer dan alleen de afstand en de tijd. Het gaat om het gevoel, de control…

1
S6E3: Jip Vastenburg over haar pieken, dalen, valkuilen en plezier 1:21:15

10M ago1:21:15

1:21:15

Jip Vastenburg zat het minst lekker in haar vel tijdens het jaar met de beste prestaties. En nu is ze juist wél oprecht gelukkig maar ook sinds kort gestopt als fulltime topatleet, al op 29-jarige leeftijd. We blikken met haar terug op haar carrière vol hoge pieken en diepe dalen. Op een manier die Jip kenmerkt: open over (on)geluk en taboedoorbrek…

1
S6E2: Noah Schutte over ruim twee jaar blessures, zijn comeback & NK-winst 1:31:15

10M ago1:31:15

1:31:15

Noah Schutte werd afgelopen zaterdag op zijn thuisbaan in Leiden nationaal kampioen op de 10.000 meter. Maar de afspraak om bij ons langs te komen stond al. Wij willen van hem weten: hoe is het om weer helemaal terug te zijn, na ruim twee jaar met blessures aan de kant te hebben gestaan? Blessures, daar heeft helaas iedere loper vroeg of laat eens …

1
S6E1: We zijn er weer 1:13:30

10M ago1:13:30

1:13:30

Na zeven Pacerloze weken zijn we er weer. Eric Brommert en Pim Bijl reisden in die periode de wereld over en praten nu eindelijk bij. Over de gedenkwaardige rondes op verschillende continenten, want waar we ook komen: overal wordt gelopen. En over de loopgebeurtenissen die alsnog met enige vertraging besproken moeten worden. Want, die krankzinnige …

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Duurloop Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

1
Hardlooppodcast De Pacer

AD

1
Liefde voor Lopen, de podcast

Runner’s World

1
Fit op 4

NPO Klassiek / AVROTROS

1
Rappe Tijden

Edgar Minks

1
S6E25: De zusjes Gonzalez liepen zij aan zij de marathon van hun dromen 1:37:58

1
S6E24: De grote marathon nabeschouwing 1:48:39

1
S6E23: Hunkeren naar, de laatste van Lee, een Vlaamse ode 1:28:59

1
S6E22: Stan Niesten over zijn marathonvoorbereiding tussen de bejaarden 1:04:29

1
S6E21: Na zijn Nederlands record bij de CPC praat Abdi Nageeye na bij De Pacer 51:31

1
S6E20: Twee zussen, één doel: de marathon 1:22:05

1
S6E19: Hoe kun je diepgaan en het uiterste uit jezelf halen? 1:22:02

1
S6E18: Genieten van de voorbereiding 1:15:54

1
S6E17: Frans en Frans, de stemmen van het Nederlandse hardlopen 1:31:28

1
S6E16: Jeroen Grueter, in vijf jaar tijd van een no-believer naar een enthousiast marathonloper 1:20:56

1
S6E15: Onze antwoorden op al jullie vragen 1:48:03

1
S6E14: Spijkenisse forever, verhalen uit het grote niets 1:24:21

1
S6E13: Marathonanekdotes uit Athene 1:12:35

1
S6E12: Blessures, herstellen & weer fit zijn 50:05

1
S6E11: Anne Luijten over haar weg naar de olympische limiet 1:11:14

1
S6E10: Gerard Nijboer, de eerste Nederlandse marathonloper van wereldklasse 1:36:41

1
S6E9: Freek Rikkerink was een luie spits, maar loopt nu de Berlijn Marathon in 2.49 1:19:31

1
S6E8: Periodiseren, IJsland & gps versus afstand versus gevoel 1:13:06

1
S6E7: Vallen, opstaan en de lessen van een gouden WK 1:35:58

1
S6E6: Abdi Nageeye de coach & Nienke Brinkman in een modderpoel 1:21:01

1
S6E5: Het marathongezinnetje 1:24:18

1
S6E4: Onze favoriete trainingen 1:01:42

1
S6E3: Jip Vastenburg over haar pieken, dalen, valkuilen en plezier 1:21:15

1
S6E2: Noah Schutte over ruim twee jaar blessures, zijn comeback & NK-winst 1:31:15

1
S6E1: We zijn er weer 1:13:30

Korte handleiding