show episodes
 
Artwork

1
De anti-dieet podcast

Diana van Dijken - Voedingspsycholoog

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
De podcast voor vrouwen die klaar zijn met lijnen en diëten en nu eindelijk een gezonde relatie met eten en zichzelf willen ontwikkelen. Ik ben Diana van Dijken, Voedingspsycholoog en begeleid vrouwen op weg naar meer rust rondom eten. Wil jij de regie terug over je eetgedrag? Weer lekker in je vel zitten? Rust in je hoofd? Genieten van lekker eten en je strijd met eten loslaten? Kortom wil jij een gezonde relatie met eten en jezelf? Dan is deze podcast echt wat voor jou! Gratis downloads, i ...
  continue reading
 
Als je wilt stoppen met overeten is de podcast Etenslessen van Marjena Moll precies wat je zoekt. Gericht op het creëren van een geweldige relatie met eten en afvallen zonder dieet, inspireert Marjena je wekelijks met nieuwe inzichten en herkenbare voorbeelden. Creëer een geweldige relatie met eten en het gewicht waar je blij mee bent. 💡📖 Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download het gratis ebook Etenslessen via mijn website www.ete ...
  continue reading
 
De BOOST! podcast is dé podcast die je inspireert en motiveert op het gebied van body, food en mind. Host Kaatje De Coninck neemt je elke aflevering mee in openhartige gesprekken met inspirerende gasten. Ontdek hun persoonlijke verhalen, ervaringen en inzichten over hoe zij streven naar een gezond en gelukkig leven en balans vinden.
  continue reading
 
Artwork
 
De Kim Munnecom Podcast is een LIFE CHANGING Podcast voor iedereen die wil leren hoe je ALLES kunt creëren in je leven door een master te worden in Manifesteren. Als jij gelooft in de Wet van Aantrekking en alles wilt leren over hoe je met minder hard werken veel meer voor elkaar krijgt, dan is deze Podcast echt een must listen! De basis voor succes is naar mijn mening absoluut het creëren van een Mindset voor Succes... als de basis goed is kun je namelijk ALLES bereiken wat je wilt! Mindset ...
  continue reading
 
Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen.
  continue reading
 
Mijn naam is Louise Gebhardt. Intuitief Mindset Coach & Voedingsdeskundige voor ondernemende mensen. Door mijn unieke combinatie van mindsetcoaching en voedingsadvies help ik jou om definitief je oude patronen te doorbreken die jou vasthouden in je huidige levensstijl. Geen dieet en blacklists, maar een gezonde levensstijl die volledig bij jou past. Wil je mij volgen op instagram? Dan kan dat via @intuitiefleven.en.eten
  continue reading
 
In deze podcast deelt diëtist en voedingswetenschapper Noor Struik van The Nourishing State alles rondom keto en koolhydraatarme voeding, afvallen, mindset en een gezonde leefstijl. Iedere maandag om 7.00 uur staat er een nieuwe aflevering voor je klaar. Vergeet de podcast niet te volgen, zodat je niks mist! Voeding- en leefstijllpraktijk The Nourishing State helpt cliënten om weer lekker in hun vel te zitten, zonder honger, jojo'en of gedoe. Zo creëren we een leefstijl die voor JOU werkt! V ...
  continue reading
 
Artwork

1
Olympië

Alex Mazereeuw & Michel Doodeman

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Olympië is een spin-off van Televisië, dé (voormalige) podcast over Nederlandse televisieprogramma's waarin journalisten Alex Mazereeuw en Michel Doodeman lineaire tv kijken, zodat jij dat niet meer hoeft te doen. In Olympië bespreken ze dagelijks de wondere wereld van de Olympische Spelen van 2024 in Parijs.
  continue reading
 
Welkom bij de LifeMe podcast! We praten elke aflevering met interessante experten in hun vakgebied over een specifiek thema binnen de Levensstijl Geneeskunde. We onderzoeken welke rol levensstijl speelt om jouw gezondheid te verbeteren, je te beschermen tegen mogelijke chronische ziekten, of om jouw ziekteproces gunstig te beïnvloeden.
  continue reading
 
Je enige doel is wakker worden. Zo simpel is het. Je hebt dat doel gemeen met alle andere mensen op deze planeet. Omdat dit het doel van de mensheid is. !!Daarom deze podcast show!! Het wil je nergens van overtuigen. De win-win methode heeft als doel een verschuiving in je bewustzijn te bewerkstelligen. Het gaat over jou! Het verandert je bewustzijn of het is zinloos. Essentieel bij het wakker worden is herkennen van het ego dat denkt, handelt en spreekt. Het ego dat lijden, ziekte, klachten ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Intuïtief eten lukt niet altijd en dat heb ik zelf weer even mogen ervaren. Benieuwd naar het hele verhaal? Check dan snel deze aflevering. Aanmelden voor de nieuwbrief kan via deze ⁠link⁠. Het artikel over waarom de "Gezonde school" geen gezonde school is, lees je hier. Meer informatie over de cursus Intuïtief eten voor kinderen vind je hier. En a…
  continue reading
 
In deze podcast aflevering deelt Gerard Smith zijn ervaring met een koolhydraatarme leefstijl. Hij had het ene na het andere dieet geprobeerd om af te vallen, maar het gewicht kwam er steeds weer aan. Totdat hij begon met koolhydraatarm eten. We hebben het over: Altijd diëten Starten met koolhydraatarm dieet en hoe dit een leefstijl is geworden Bli…
  continue reading
 
Scoor hieronder nog snel een Early Bird Ticket voor het LOA Live Event: https://kimmunnecom.nl/loa-live-event/ Wil je een plek in de nieuwe 6 Figure Academy, de 6 Figure VIP groep of de Miljonair Mastermind check dan via onderstaande link alle info en vul de vragenlijst in: https://kimmunnecom.nl/6-figure-academy/…
  continue reading
 
Voor een van de laatste 2 plekken voor het Bali Retreat check even onderstaande link: https://kimmunnecom.nl/bali/ Scoor hieronder nog snel een Early Bird Ticket voor het LOA Live Event: https://kimmunnecom.nl/loa-live-event/ Wil je een plek in de nieuwe 6 Figure Academy, de 6 Figure VIP groep of de Miljonair Mastermind check dan via onderstaande l…
  continue reading
 
Obstipatie bij keto of koolhydraatarm hoort er NIET bij - ondanks dat sommigen denken van wel. In deze aflevering vertel ik je wat er niet helemaal goed gaat bij jouw keto of koolhydraatarme leefstijl als je obstipatie ervaart. En ik deel natuurlijk wat je hiertegen kan doen, zodat je alle voordelen van een keto of koolhydraatarme leefstijl ervaart…
  continue reading
 
Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…
  continue reading
 
Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…
  continue reading
 
Tijdens deze masterclass leer je hoe je darmmicrobioom eencruciale rol speelt in je gezondheid. We bespreken hoe de balans van goede enslechte bacteriën invloed heeft op je immuunsysteem, spijsvertering, mentalegezondheid en zelfs je energieniveau. Je krijgt praktische tips om jedarmgezondheid te verbeteren. ----------------------------------------…
  continue reading
 
Voor een van de laatste 2 plekken voor het Bali Retreat check even onderstaande link: https://kimmunnecom.nl/bali/ Scoor hieronder nog snel een Early Bird Ticket voor het LOA Live Event: https://kimmunnecom.nl/loa-live-event/ Wil je een plek in de nieuwe 6 Figure Academy, de 6 Figure VIP groep of de Miljonair Mastermind check dan via onderstaande l…
  continue reading
 
Als je zekerheid zoekt in je uiterlijk (en gewicht) maar tegelijkertijd ook afhankelijk bent van eten om je veilig te voelen, zit je klem. Je kan niet voor- of achteruit. Manon vertelt hoe dit er voor haar uitzag in de fitnesswereld. Ze kon eten goed op afstand houden, maar als ze eenmaal begon met eten, niet meer stoppen. Ze deelt haar Etenslessen…
  continue reading
 
Voor een van de laatste 2 plekken voor het Bali Retreat check even onderstaande link: https://kimmunnecom.nl/bali/ Scoor hieronder nog snel een Early Bird Ticket voor het LOA Live Event: https://kimmunnecom.nl/loa-live-event/ Wil je een plek in de nieuwe 6 Figure Academy, de 6 Figure VIP groep of de Miljonair Mastermind check dan via onderstaande l…
  continue reading
 
Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…
  continue reading
 
Ze zegt het met een glimlach ‘ik kwam naar Etenslessen voor gewichtsverlies, niet voor mijn persoonlijke ontwikkeling’ en dat begrijp ik heel goed. Ze was 12 toen de GGD-arts zei dat ze te zwaar was en haar ging ‘monitoren.’ Die opmerking heeft de toon gezet voor een gespannen relatie met eten. Vivian vertelt het verhaal van haar relatie met eten e…
  continue reading
 
De vakantieperiode is voorbij en het "normale" leven begint weer. Voor velen is dit een moment van bezinning, maar ook een tijd waarin je misschien beseft dat je tijdens de vakantie meer hebt genoten van lekker eten dan je had gepland. Je voelt je niet helemaal in shape en misschien ben je zelfs wat kilo’s aangekomen. Dit gevoel kan ervoor zorgen d…
  continue reading
 
Wil je starten met een koolhydraatarm dieet (of liever: leefstijl)? In deze aflevering deel ik 7 veelgemaakte fouten bij een koolhydraatarm dieet + hoe je deze voorkomt. Luister deze aflevering vooral ook als je al koolhydraatarm eet, om zeker te weten dat je het goed doet. 🌻 The Nourishing State Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@…
  continue reading
 
Jaaa de deuren van Law of Attraction Mastery zijn NU voor de 1e én enige keer dit jaar open! Check hieronder alle info en meld je nog snel aan om te profiteren van een hele dikke KORTING en 2 hele vette BONUSSEN! https://kimmunnecom.nl/loamastery-actie/ Meld je nu nog snel aan voor Selflove Mastery met 62% korting: https://kimmunnecom.nl/selflove-m…
  continue reading
 
In aflevering 68 van de BOOST! Podcast hebben we acteurs Evelien Van Hamme en Kristof Goffin te gast. Hun unieke vriendschap ontstond op de set van Dertigers en is na afloop van de opnames van de reeks nooit meer weggeweest. Evelien en Kristof zijn beiden al jaren actief in de Vlaamse theater- en televisiewereld. Hun openhartige verhalen en grappig…
  continue reading
 
Soms komt iemand van heel erg ver. Het verhaal van Regina getuigt daarvan. Als je onveilig opgroeit wordt je uiterlijk vaak de plek waar je houvast zoekt. Als je nou maar gewicht verliest komt alles goed en ga je het zelfvertrouwen en de acceptatie voelen waar je naar verlangt. Het is de onbewuste redenatie van veel jonge meisjes en de oorzaak van …
  continue reading
 
Jaaa de deuren van Law of Attraction Mastery zijn NU voor de 1e én enige keer dit jaar open! Check hieronder alle info en meld je nog snel aan om te profiteren van een hele dikke KORTING en 2 hele vette BONUSSEN! https://kimmunnecom.nl/loamastery-actie/ Meld je nu nog snel aan voor Selflove Mastery met 62% korting: https://kimmunnecom.nl/selflove-m…
  continue reading
 
Jaaa de deuren van Law of Attraction Mastery zijn NU voor de 1e én enige keer dit jaar open! Check hieronder alle info en meld je nog snel aan om te profiteren van een hele dikke KORTING en 2 hele vette BONUSSEN! https://kimmunnecom.nl/loamastery-actie/ Meld je nu nog snel aan voor Selflove Mastery met 62% korting: https://kimmunnecom.nl/selflove-m…
  continue reading
 
Lees alles over het gezondste dieet voor mens, dier en aarde in het vrolijke boek: De Eiwitleugen. Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/ Vind je deze podcast inspirerend? Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials! Wil jij ook een win-win-win-win? Sta jij achter dit werk en wil…
  continue reading
 
Jaaa de deuren van Law of Attraction Mastery zijn NU voor de 1e én enige keer dit jaar open! Check hieronder alle info en meld je nog snel aan om te profiteren van een hele dikke KORTING en 2 hele vette BONUSSEN! https://kimmunnecom.nl/loamastery-actie/ Meld je nu nog snel aan voor Selflove Mastery met 62% korting: https://kimmunnecom.nl/selflove-m…
  continue reading
 
Vandaag de dag groeien we van jongs af aan op in een wereld waarin een dieetcultuur de norm is. Alles lijkt soms wel te draaien om afvallen. Slank en fit zijn is het ideaal. En terwijl iedereen zegt te streven naar een gebalanceerde leefstijl beïnvloed die dieetcultuur ieders idee over afvallen en gezond leven. En ik durf zelfs te stellen dat het v…
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met Evelien Krijgsheld. Evelien is GZ-psycholoog, EMDR-therapeut en oprichter van vrouwen-psychologiepraktijk Bloom. Bloom specialiseert zich in klachten bij vrouwen en benadert deze klachten holistisch. We hebben we het onder andere over: Voeding en mentale gezondheid Vitamine- en mineralentekorten die verband h…
  continue reading
 
Jaaa de deuren van Law of Attraction Mastery zijn NU voor de 1e én enige keer dit jaar open! Check hieronder alle info en meld je nog snel aan om te profiteren van een hele dikke KORTING en 2 hele vette BONUSSEN! https://kimmunnecom.nl/loamastery-actie/ Scoor hieronder nog snel jouw EARLY BIRD ticket voor het Law of Attraction Live Event op 21 Nove…
  continue reading
 
Thuiskomen van vakantie en je werk oppakken is een omschakeling die aandacht nodig heeft als je wilt voorkomen dat je overeet. Wat maakt die omschakeling lastig? In deze les bouw ik door op de inzichten uit de vorige aflevering, beschrijf ik de twee problemen die bij het thuiskomen het meest voorkomen en hoe je jezelf daarmee kan helpen. Gebruik de…
  continue reading
 
De meeste mensen krijgen nog liever een stroomschok dan dat ze 15 minuten met zichzelf in een stille kamer moeten zitten. Niet gek. Constant is er vermaak. Constant is er geluid. Constant is er afleiding en verleiding. Tot je een bepaalde prestatie wil neerzetten in het roeien, hardlopen of fietsen en je tijdens zo’n (pijnlijke) fysieke inspanning …
  continue reading
 
Jaaa de deuren van Law of Attraction Mastery zijn NU voor de 1e én enige keer dit jaar open! Check hieronder alle info en meld je nog snel aan om te profiteren van een hele dikke KORTING en 2 hele vette BONUSSEN! https://kimmunnecom.nl/loamastery-actie/Door Kim Munnecom
  continue reading
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met apotheker Tessa de Vos, oprichter van De Afbouw Apotheker. Tessa heeft ruim 15 jaar als openbaar apotheker gewerkt. Met de jaren ontstond steeds meer het gevoel dat ze meer aandacht wil geven aan mensen die juist willen minderen of stoppen met de voorgeschreven medicatie, zoals slaapmedicatie. We hebben het o…
  continue reading
 
Soja is een peulvrucht met een hele goede voedingswaarde. Het is eiwitrijk en ook nog eens op heel veel manieren te verwerken denk aan sojamelk, sojayoghurt, tofu, tempeh en sojasaus. Daarnaast is het de basis van heel veel kant-en-klare vleesvervangers. Maar veel mensen mijden soja uit angst voor de effecten van de fyto-oestrogenen - specifiek de …
  continue reading
 
Het kan de toon zetten voor je hele vakantie: eten onderweg. Hoe kan je zorgen dat je keuzes maakt die voor je werken en waar je blij mee bent? Ik geef je in deze aflevering geen tips, tricks en hacks voor eten onderweg, maar iets waar je veel meer aan hebt: vragen en inzichten waarmee je de verschillende delen in je persoonlijkheid kan begeleiden.…
  continue reading
 
Alhoewel er in de wetenschappelijke wereld geen discussie is dat een hogere consumptie van verzadigd vet het risico op hart- en vaatziekten verhoogt, wordt er online veel geclaimd dat deze link helemaal niet zo sterk is. In deze podcast leg ik daarom uit waarom dit een gevaarlijke trend is. Ik neem je mee in de Seven Country Study van Ancel Keys, d…
  continue reading
 
Koolhydraatarme barbecue ingewikkeld? Nee joh! In deze aflevering deel ik 5 makkelijke, gezonde BBQ tips om van jouw koolhydraatarme barbecue een feestje te maken. 🌻 The Nourishing State Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https…
  continue reading
 
Meld je HIER nog snel aan voor het Law of Attraction Live Event op 21 november in Amersfoort. Via onderstaande link vind je alle info over de 6 Figure Academy en VIP groepen en kun je snel nog een van de laatste plekjes bemachtigen: https://kimmunnecom.nl/6-figure-academy/Door Kim Munnecom
  continue reading
 
Aan alles komt een eind. Dat geldt voor de Olympische Spelen, maar daarmee uiteraard óók voor Olympië. Na 16 knotsgekke dagen die ons onder meer brachten naar Parijse begraafplaatsen en gesloten muziekwinkeltjes, verborgen tv-studio's én de atletiekbaan, is het olympische avontuur van Michel en Alex na vandaag voorbij. Maar we doven het olympische …
  continue reading
 
In ​aflevering 67 van de BOOST! podcast​hebben we creatieve duizendpoot, radio- en televisiemaker en succesvol auteur​Tom De Cock​​​te gast. Met zijn unieke stem en onuitputtelijke energie heeft Tom een blijvende indruk achtergelaten in de Vlaamse mediawereld. Van het entertainen van duizenden luisteraars en kijkers op radio en televisie tot het sc…
  continue reading
 
Vandaag net iets minder reguliere content, maar een heus wetenschappelijk podcastexperiment! In navolging van Usain Bolt gaat Team Olympië vandaag de strijd aan: hoe presteren wíj op de 100 meter sprint? En gaan we beter of juist slechter presteren als we (min of meer) hetzelfde dieet volgen als Bolt? Het resulteert zonder twijfel in de sportiefste…
  continue reading
 
De hockeymannen pakten donderdagavond weliswaar goud, maar na afloop ging het eigenlijk maar over één ding: het sussende gebaar van Duco Telgenkamp. De Duitsers zijn woedend en spreken van het 'onsportiefste gedrag ooit'. Staat Team Olympië achter deze gang van zaken, of moeten we inderdaad nederig onze excuses maken aan onze Duitse vrienden. Goed,…
  continue reading
 
In een bomvolle aflevering vliegen we vandaag heen en weer van Harry Mens en waterpolo naar inspirerende verhalen van tafeltennissers, gestolen ondergoed en Bassieworst. Ondertussen blijven we de olympische concurrentie slopen, zowel op de Spelen als in het podcastlandschap. Want laat dat ook een les zijn van GOAT Sharon van Rouwendaal én deze afle…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding