show episodes
 
Saxofoniste & ademcoach Floor Wittink interviewt musici en andere professionals over de verschillende aspecten van de adem. Hoe gebruiken bekende blazers en zangers de ademhaling en ademsteun om de muziek te laten klinken? Wat kunnen we nog meer weten over gezondheid en techniek vanuit ademexperts? Hoe inspireert de adem ons sinds eeuwenlang?
  continue reading
 
Artwork

1
House of Qi

Nathalie Kamp

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Toen acupunctuur me 15 jaar geleden verloste van chronische rugpijn, was ik verkocht! Ik werd verliefd op Chinese Geneeskunde en op de M.A.G.I.E. van Energie (Qi) en Breathwork. In deze podcast deel ik ongefilterd mijn nieuwsgierigheid met jou. Hier onthullen experts die je misschien nog niet kende, gul hun waardevolle kennis. Laat je inspireren op jouw zoektocht naar een gezond en energiek leven. Dankje voor het luisteren, deze reis maken we samen! Check ook m'n nieuwe online ademcursus: AD ...
  continue reading
 
Artwork

1
Lief Leven

Lief Leven / Geuren & Kleuren Media

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Laten we samen groeien! Ontdekken wie we echt zijn. De zwaarte van onze schouders. Ruimte maken om te stralen! Door meditatie, coaching en openhartige gesprekken.
  continue reading
 
Artwork

1
Pleisterplaats

Johan Terryn

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een pleisterplaats is een plek waar je halt houdt op een lange reis om even op adem te komen en jezelf te verzorgen. In deze podcast ontmoeten twee wildvreemde mensen elkaar op zo'n pleisterplaats, één van de driehonderd troostplekken in Vlaanderen, opgericht door Ferm. Ze vertellen elkaar wat ze onderweg verloren zijn of waar ze afscheid van moesten nemen. Wat volgt is herkenning en troost. Een podcast van Johan Terryn, gemaakt voor Ferm. Montage en sonorisatie: Céline Ottenburgh
  continue reading
 
Artwork

1
Kassiewijle

NPO Radio 1 / VPRO

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Kunstenaar en funerair specialist Babs Bakels is van jongs af aan mateloos gefascineerd door de dood. Radiomaker Laura Stek, die haar sterfelijkheid juist graag negeert, raakte geïntrigeerd door Babs: waarom omringt iemand zich constant met eindigheid en verval? Kan zij ons iets leren over onze complexe verhouding met de dood? Samen onderzoeken ze in coronatijd in zes podcastafleveringen onze omgang met de dood, van de laatste adem tot het hiernamaals. Een productie van OVT VPRO, Prospektor ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kunstluister

Rijksmuseum Amsterdam

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Kunstluister is een podcast met bijzondere verhalen, van bijzondere makers, gebaseerd op werken uit de collectie van het Rijksmuseum. Met de verhalen van Kunstluister stap je in een wereld waar even niets moet. Ieder verhaal is door een andere maker geschreven. Ze hebben verschillende lengtes, net waar jij behoefte aan hebt. Als je niet kunt slapen, of even adem moet halen in een veel te volle trein. Kunstluister kwam tot stand in samenwerking met onze founder Philips. Het Rijksmuseum en Phi ...
  continue reading
 
Artwork
 
Eén man. Eén verhaal. Eén held. Deze podcast zal het leven vertellen van Alexander de Grote, een levende legende voor zijn dood. Alle afleveringen zijn beschikbaar op alexanderdegrote.info. Alexander III van Macedonië, afstammeling van Zeus, Hercules én Achilles zal duizenden kilometers door 3 continenten zwerven en daar een pad van vernieling en cultuur achterlaten. Geen veldslag, noch belegering zal hij verliezen. De leerling van Aristoteles was groter dan Julius Caesar en Napoleon. Twee l ...
  continue reading
 
Artwork

1
Fit op 4

NPO Klassiek / AVROTROS

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Trek je hardloopschoenen aan, doe je oordopjes in en ren je kwiek op klassiek! Met het trainingsschema van Fit op 4 leer je hardlopen op klassieke muziek. Running-coach Ab Nieuwdorp sleept je door de training heen, met niet alleen loopinstructies, maar ook met weetjes over de muziek. In de eerste reeks (30 min.) ren je drie keer per week, met als einddoel na 9 weken 30 minuten non-stop hardlopen. Is je doel bereikt? Dan kan je door met de tweede reeks (60 min.). Dan stort je je 10 weken lang ...
  continue reading
 
Artwork

1
Geen kleine man

NPO Radio 1 / VPRO

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
70 tot 90 procent van de patiënten met onverklaarde klachten zijn vrouwen. Waarom krijgen vrouwelijke patiënten minder vaak een (juiste) diagnose? Wat is de impact hiervan op hun leven? Hoe kan dit in de toekomst anders en beter? In de podcast Geen kleine man nemen AudioCollectief SCHIK en journalist Sofie Peeters deze problematiek onder de loep. Vanaf haar zeventiende wordt Sofie (35) geteisterd door angstaanvallen. Eerst eentje. Vreemd. Dan nog één. Wat is dit? Tot ze dagelijks naar adem s ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mahalia Inspireert

Mahalia.Inspireert

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Word een betalende abonnee: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahaliainspireert0/subscribe Met deze podcast begeleid ik je naar innerlijke rust, vertrouwen, zelfliefde en acceptatie. Ga mee op een ontdekkingsreis naar de kracht die in jou schuilt, met meditaties, affirmaties, talks en af en toe inspirerende interviews. Wil je toegang tot extra meditaties en interactieve content abonneer je dan op de betaalde inhoud. Daarmee krijg je niet alleen toegang tot extra meditaties maar help je ...
  continue reading
 
Artwork

1
Verslaafd Gemaakt

NPO Luister / AVROTROS

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
De moeder van Radar-presentator Fons Hendriks rookt en zijn broertje vapet. Twee nicotineverslavingen in een ander jasje. Is de elektronische sigaret een nieuwe tactiek van de tabaksindustrie om de rookvrije generatie verslaafd te maken? Daar probeert Fons achter te komen in de podcast Verslaafd Gemaakt.
  continue reading
 
Artwork

1
Voer voor verandering

Wouter Mulders, Igno Notermans

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Hoe werkt fundamentele maatschappelijke verandering? En hoe krijgen we te midden van een klimaatcrisis, biodiversiteitscris en groeiende ongelijkheid het roer radicaal om? In deze podcast voelt Wouter Mulders (samen met wisselende co-hosts) experts aan de tand over transitiewetenschap en -praktijk. Want door transities naar duurzaamheid en rechtvaardigheid te begrijpen, kunnen we ze versnellen. Althans, dat hopen we. Als jij ook aan de slag wilt met transities, of er gewoon meer over wilt we ...
  continue reading
 
Welkom bij de podcastserie 'Blijf kalm met een Psalm' waarin je iedere werkdag een nieuwe podcast over een Psalm kunt beluisteren. Alle 150 psalmen komen aan bod. Eeuwenoud en toch heel vertrouwd: de psalmen zijn voor menigeen de longen van de Bijbel. Je hoeft geen gelovige te zijn om je in de teksten en liederen van de psalmen te herkennen. Gevoelens van wanhoop, verdriet of juist van vreugde en dankbaarheid: je komt het allemaal tegen. Uit die literaire schat gaan Sjoerd Muller, Rebecca Sc ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
In deze aflevering spreek ik met Laura Stavinoha: musicologe die eigenlijk zangeres wilde worden en, dat toen toch ook werd om vervolgens de klassieke zangwereld te verruilen voor die van de singer-song writer en producer. Maar het bleef zoeken naar de 'echte' persoonlijke vrijheid en de ware roeping. Ze zette haar carrière on hold om stil te staan…
  continue reading
 
In deze aflevering spreek ik met Nikki van der Velden; oprichter van het platform The Breathwork Movement en schrijfster van het boek 'Jouw adem, jouw medicijn'. Nikki haar missie is om zoveel mogelijk mensen kennis laten maken met de kracht van de adem. Het is volgens haar nog steeds een onbekende en onderschatte maar essentiële pijler voor een go…
  continue reading
 
In deze aflevering kijken we naar de bloei van o.a. de paardenbloem en dovenetel en zoomen we in op de honingbij. Hoe wordt die heerlijke honing eigenlijk gemaakt en wat is honing eigenlijk? We eindigen altijd weer met tips over wat jij kan doen om bijen en biodiversiteit te stimuleren. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de priva…
  continue reading
 
Wat is een gezonde ademhaling? Wat moet ik doen bij een paniekaanval? Hoe vaak moet je ademoefeningen doen? Waar kan ik dit allemaal leren? In deze aflevering beantwoord ik de meest gestelde vragen over je ademhaling. Zit jouw vraag er (nog) niet bij, maar wil je meer willen weten over je gezondheid en ademen? Stel je vraag in de comments, en wie w…
  continue reading
 
We duiken vandaag terug in de tijd. Hoe ontstonden bijen? Wat waren de eerste bloemen? En hoe zien we dat vandaag de dag terug om ons heen? Ga naar buiten: kijk, proef, luister, geniet! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.…
  continue reading
 
In deze aflevering vertel ik je over perfectionisme & uitstellen, mijn eigen ervaringen hiermee en hoe jij dit kan 'overwinnen' ➡️ Waar het vandaan komt ➡️ Waarom het gedrag oplossen absoluut niet werkt ➡️ Hoe belangrijk zelfregulatie is ➡️ Wat je kunt doen om verandering te ervaren. Ben je op zoek naar meer begeleiding? Schrijf je in op de wachtli…
  continue reading
 
Tips voor een betere luisterervaring: - Stel de slaaptimer in bij slaapmeditaties (instelling in spotify) of zet muziek in de wachtrij 😴 - Heb je vragen over ontspanning, mindset, emoties verwerken en persoonlijke ontwikkeling. Reageer en stel je vragen onder de aflevering. Dan kan ik die in de podcast beantwoorden. of stuur je vraag naar info@onli…
  continue reading
 
In dit seizoen, die we samen maken met Bee Foundation, gaan we leren kijken door de ogen van de bij. We leren hierin niet alleen over de bij, biodiversiteit en de reis door de seizoenen, maar ook over onszelf. In deze aflevering in februari zien we hoe de krokussen, hazelaar en sneeuwklokjes bloeien en hoe er altijd overvloed om ons heen is, als we…
  continue reading
 
Ervaar je paniek of angsten? Dissocieer je of gaat je lichaam op slot en kom je niet meer bij je ademhaling. In deze opname neem ik je mee, terug naar een stukje verbinding en rust. Je bent niet alleen, samen komen we hier doorheen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privac…
  continue reading
 
Lig je al een tijd wakker? Blijf je maar malen? Kom je niet in slaap? In deze diepe slaapmeditatie helpen we je om lekker te gaan slapen. In een bodyscan en visualisaties uit de yoga nidra helpen we je ontspannen en uit de cirkel van gedachten te komen. In volle ontspanning, klaar voor een diepe slaap Zie het privacybeleid op https://art19.com/priv…
  continue reading
 
In deze monocast neemt Nanne je mee in een heftige periode in haar leven. Van een pittige zwangerschap tot het verlies van haar vader. Maar hoe o.a. retreats haar door de jaren heen de tools hebben gegeven om hiermee om te gaan. Om toch te blijven verbinden met jezelf, op te laden, te helen en veel meer. Zie het privacybeleid op https://art19.com/p…
  continue reading
 
Kunnen wij het als maatschappij eens worden over wat moet stoppen of minder moet? En als dat kan, hoe gaan we dat dan doen? Over deze vragen gaat dit nieuwe seizoen. Je hoort het goed, de laatste van dit seizoen is een live opgenomen aflevering vanuit de Kleine Walhalla in Rotterdam. Wouter Mulders gaat in gesprek met stopstrateeg Marije van den Be…
  continue reading
 
Kunnen wij het als maatschappij eens worden over wat moet stoppen of minder moet? En als dat kan, hoe gaan we dat dan doen? Over deze vragen gaat dit nieuwe seizoen. In de vier aflevering behandelen we twee belangrijke hindernissen voor afbouwers. Ten eerste: een barriere in onszelf. We spreken met therapeut rouw- en verliesverwerking Henja Treur, …
  continue reading
 
Kunnen wij het als maatschappij eens worden over wat moet stoppen of minder moet? En als dat kan, hoe gaan we dat dan doen? Over deze vragen gaat dit nieuwe seizoen. In de derde aflevering duiken we de landbouwtransitie in. Al decennia lang loopt de intensieve veehouderij tegen milieu- en andere grenzen aan, maar blijft ze doorgroeien. En dan, zo’n…
  continue reading
 
(Bij deze aflevering is helaas wat omgevingsgeluid te horen) Manon Mommers, dwarsfluitiste van beroep, studeerde Yoga en meditatie in India, België, Duitsland en Nederland en ze volgde de driejarige opleiding tot Adem- & Ontspanningstherapeut bij dr. Jan van Dixhoorn. Daarnaast studeerde ze Trager Approach (bij Piermario Clara, Roger Tolle, Jessie …
  continue reading
 
Kunnen wij het als maatschappij eens worden over wat moet stoppen of minder moet? En als dat kan, hoe gaan we dat dan doen? Over deze vragen gaat dit nieuwe seizoen. In de tweede aflevering praten we met twee burgemeesters en twee ambtenaren van de stad Genk. Eind jaren 80 sluiten daar de kolenmijnen en verdwijnt ook andere industrie. In de decenni…
  continue reading
 
Heb jij last van : brain fog een drukgevoel boven op je hoofd en/of haarwortelpijn wazig zien concentratieproblemen overgevoeligheid voor geluid en/of licht stijve, verzuurde spieren een koud lichaam intense vermoeidheid fibromyalgie (aura)migraine prikkelbare darmen Heb je Covid, een whiplash of hersenschudding gehad en word je maar niet de oude? …
  continue reading
 
Kunnen wij het als maatschappij eens worden over wat moet stoppen of minder moet? En als dat kan, hoe gaan we dat dan doen? Over deze vragen gaat dit nieuwe seizoen. In de eerste aflevering, praten we met Alfred Blokhuizen en Gusta Schreiner. Vanuit de Verening Bewoners tegen Vliegtuigoverlast, strijden ze tegen lawaai, stank en ultrafijnstof. Wat …
  continue reading
 
Kom mee ademen tijdens de online ademsessie op 4 April 🌬️ ➡️Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat? ➡️Wil je bepaalde gedachten of emoties loslaten? ➡️Merk je dat je blijft piekeren, of veel spanning hebt in je lichaam? Laat los en adem.. Een moment van aandacht voor jezelf. Tijd om oordeelloos aanwezig te zijn. Rust in je hoofd en ontspanning…
  continue reading
 
Dit is een solo aflevering waarin podcastmaker Floor Wittink een aantal oefeningen samenvoegt in één uitgebreide ademscan. Van bekkenbodem tot en met het hoofd maak je ruimte voor de adem en wordt je bewust van de beweging. Deze aflevering is voor (amateur)musici maar ook voor ademcoaches, yogadocenten, sprekers en jou als je meer bewustzijn wil kr…
  continue reading
 
Who is responsible for the climate crisis? And how safe is it actually for everyone when we keep within established planetary boundaries? Wouter Mulders and Neha Mungekar are very honoured to get to wrap up this season by discussing such questions with Joyeeta Gupta. She is a professor of Environment and Development in the Global South at the Unive…
  continue reading
 
Nieuwsgierig? Press play! EEN PODCAST SERIE MET WILLEM PINKSTERBOER De Chinese filosofie kijkt naar de natuur om onze gezondheid te begrijpen. De beweging van het leven wordt uitgedrukt in de voortdurend beweging van levensenergie, Qi. Qi beweegt tussen de polariteit Yin/Yang en volgt de cyclus van de 5 Elementen. De 5 elementen in het Chinese mode…
  continue reading
 
What is it like to work on environmental and human rights issues from both ends, so from both the Global South (or majority world) and the Global North? And not to work *for* but *with* global organisations that are seeking justice, pointing out that those in power have to be more inclusive? For these next two episodes we are switching to English, …
  continue reading
 
Roel Wilbers is ademcoach in meerdere opleidingen, fysiotherapeut, meditatietrainer, en spreker over onderwerpen als stressmanagement en productiviteit. Hij schreef het boek Meditatie, je dagelijkse minivakantie en maakt de Meditatie Amsterdam podcast. Als trainer leert hij zowel individuen als groepen in organisaties om hun gezondheid in de breeds…
  continue reading
 
Hoe ga je als provinciaal ambtenaar om met gevoelens van onrecht bij boeren en bewoners? Moet je sneakers aantrekken naar inspraakavonden voor een snelle aftocht? En de lobby van de banken en de agrofood-industrie, is dat wel rechtvaardig? Waar in andere domeinen misschien nog weinig afbouw gaande is, voelt het in de transitie van het landelijk geb…
  continue reading
 
Hoe maken we in Nederland ruimte voor nieuwe, andere bedrijvigheid? En hoe verdelen we de lusten en de lasten van die transitie? En doet de industrie wel genoeg? Deze aflevering nemen we op op de plek waar 20% van de Nederlandse CO2-reductie moet worden gerealiseerd: de haven van Rotterdam. In het maatschappelijk debat over fundamentele verandering…
  continue reading
 
Babz Verhoeven, eigenaar van Vocalized, is een bevlogen high end vocal coach met een stijl die gekenmerkt wordt door haarscherpe analyses, bewustheid, intuïtie en humor. Vlak na haar studie Zang Jazz en Pop kreeg ze een ernstig auto-ongeluk waar zij van herstelde na enige jaren van revalidatie. Daarna volgde Babz lessen en cursussen in CVT en alle …
  continue reading
 
Wanneer het gaat over armoedebestrijding en schuldhulpverlening, is het heel makkelijk om alleen over getallen te praten. Maar wie zijn de mensen achter die getallen? En waar hebben het dan echt over? In deze aflevering praat Wouter samen met collega & co-host Dewi Lemmens over dit soort kwesties. We doen dat met Pauline van den Elsen, senior belei…
  continue reading
 
Welke rol speelt rechtvaardigheid in fundamentele verandering, bijvoorbeeld bij de energietransitie of vraagstukken als natuurbehoud? En wat is rechtvaardigheid precies? Onze eerste gast van seizoen kijkt daar met een hele scherpe blik naar -- “Ik heb meer geleerd van de mensen in het veld, dan van de boeken aan de universiteit”. Samen met DRIFT-co…
  continue reading
 
Deze snel veranderde tijd en complexe wereld vraagt om leiders die stevig staan, helder en krachtig communiceren; om leiders die verbinden, inspireren en anderen weten mee te nemen. Deze tijd vraagt om leiders met een stem. Mariska Wessel helpt leiders om hun boodschap krachtig over te brengen met haar Voice of Leadership methode. Eerder werkte zij…
  continue reading
 
Ben je overprikkeld op werk? Loop je helemaal over? Ga een paar minuten wandelen, met deze meditatie in je oren en kom weer terug bij jezelf. Je bent je bewust van wat er buiten jou allemaal gebeurt, maar laat je er niet langer in meesleuren. Je bewaakt jouw eigen energie. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring v…
  continue reading
 
Ademwinst Voel jij je vaak gespannen, ‘sta je steeds aan’? Slaap je niet goed? Heb je vaak een verstopte neus en/of snurk je ‘s nachts? Wil jij je conditie verbeteren? Wil je minder spierpijn en makkelijker kunnen hardlopen of fietsen? Ben je topsporter en wil je je grenzen verleggen? Dan is deze podcast voor jou! Steven Zwerink Steven is ademfysio…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding